据报道，现在的中学生对“名著”越来越“无动于衷”，甚至家长、老师指定读一些名著，他们也不愿读。反过来，他们对漫画、青春小说、武侠奇幻小说、流行杂志这些被老师、家长们视为“快餐文化”的读物却格外青睐。有人认为现代的中学生越来越“肤浅”、浮躁，他们正在被快餐文化吞噬；也有人认为一个时代有一个时代的精神标杆，为什么一定要在中学时代读那些大部头名著呢？到底如何看待这个令老师头疼、令家长担忧的文化现象？记者采访了有关专家、学者。
中国青少年研究中心副主任《少年儿童研究》杂志总编孙云晓这是正常现象但要加以引导
中学生正是人生观、价值观慢慢形成的时期，对各种各样的新生事物都会感兴趣，而且特喜欢时髦的东西，社会上有什么、班上的其他同学有什么马上就会去学，否则会感到落伍。比如他们都对漫画、青春小说、武侠奇幻小说、流行杂志感兴趣，这其实都是正常现象。毕竟任何时代谈经典、谈名著的人都比较少，既要学问，又要耐心，而流行文化更容易被大众接受，更何况现在的中学生和他们的父辈不同的是，他们是在“读图时代”而不是在“读字时代”中长大的，从小就伴着电视、动画、卡通漫画，对画面感到特别亲切，对大部头文字不很感兴趣。
当然，从我接触的中学生看，还是有个引导的问题。有个班级就做得好，老师要求每人买一本《世界文学经典》丛书中的一本，轮流着读，结果花钱少，还很受欢迎，每个人拼命阅读，惟恐自己落后，慢慢地形成一股读经典名著的风气。
深圳市社会科学院文化研究所教授张军一味吃“快餐”令人担忧
文学名著是历史积淀下来的人类文化结晶，无疑有很高的价值，但是由于时代、文化的差异性，使得这些名著与中学生有隔膜感，离他们的生活比较远，这恐怕是他们宁愿看漫画，读青春小说、武侠奇幻小说、流行杂志的主要原因。另外从整个社会的大背景来说，快餐文化更有市场，不光中国如此，西方一些发达国家，还有日本、俄罗斯等国都这样，分辨能力、鉴赏能力还不是很高的中学生，不可能不受其影响。在他们眼里，漫画、青春小说里面有比较虚幻的故事情节，读起来亲切、轻松。不过，从提高文学涵养、人文素质的角度看，我觉得还是应该多读文学名著，不说文化的创造，就只讲文化的传承，如果一味的“快餐”下去，那也是很令人担忧的。至于什么时候读名著，因为各人所处年代不一样，对名著的看法也会不一样，读名著的年龄或许也会不一样，不必强调一致，阅读名著应该是每个人终生的事情。
深圳翠园中学副校长高级语文教师刘人云若引导得法名著还是有人看的
我在中学语文一线从事教学这么多年，参加语文教改也有很多次，我觉得中学生读名著的问题，关键还是在于老师如何引导，只要引导得法，他们是很愿意读名著的。现在有人提出来“老师和学生要同步发展”，也就是说，如果要学生读的名著，老师都没有读过，那怎么引导，以其昏昏，使人昭昭？现在《高中语文新课程》里面有大量的现当代外国作家的作品，甚至拉丁美洲的作家作品也收入不少，早已不是中国古代几大名著的概念了。老师如果讲不出一点“子曰诗云”来，光是从字面上去做点解释，光是教几个要考试的文学知识，没有自己独特的见解，没有自己的思想，怎么引导学生、吸引学生？现在的中学生“口味”刁得很。所以，在引导学生读名著的过程中，老师这一关先要过，然后才能把名著与学生的距离拉近，与学生的生活拉近。
深圳一中学生家长高级工程师刘正凯尽早在孩子心里占块“地盘”
正像武侠小说满足了成年人的幻想一样，“快餐文化”满足了中学生兴趣选择的需要和好奇、冒险的心理，作为家长，虽然并不喜欢这类“快餐文化”，但作为与孩子沟通的一条渠道，也应学会去了解它。同时，在孩子还比较小的时候，就得为他打一点名著的基础，在他的脑子里占一块“地盘”。我的儿子现在读初三，在小学前，他就“读”过图画版名著，对其中的一些人物、简单故事有所了解，虽然不了解什么作者身世、写作背景，但人物、故事已经与他亲近。到小学低年级时，读过配拼音的删节本名著，到小学高年级时，已经接触了一些中外文学名著的原版，中国的四大古典文学名著都看过好几遍，可以与人探讨其中的人物性格、命运，评价其得失，体味其美学价值。
教育有问题问题不在教育本身
所谓的中国传统文化，其实是一个很笼统的表象词，特别在现代社会，诸元诸流皆成“文化”的今天，传统与“不传统”文化的争论，在真正的文化人那里，听到就笑了。
我觉得，真正掌握文化实质的人，是真正懂得了部分文化的人，也就好比双手掬起了长河里的一捧水，这一捧水，就是他所拥有的文化。而许多自诩的文化人，可能就是水面上行舟的渔夫，他浪荡在文化上，真正的目的却是水中的鱼。这是目前社会某些文化盛行的“浮世绘”。所以，有清醒的人士说：尽管科技发达，生活水平提高，物质极大富裕，教育得到最大化的普及，但是，真正学富五车，胸藏万章，谦恭如牛的“士”，稀缺了！特别是人文历史方面，也是真正能代表“文化”说话的方面。
教育出了问题是有目共睹的，教育到底错在哪里，似乎是专家们的事情，但究其根本，深植于百姓中间的功利思想，才是最害人的。而当孩子也把这种思想贯彻到学习之中的时候，贻误的不会是一个人。一个人，可能会成为成功的××家，功成名就，象西方标榜的个人成功因素一样：美女、名车和豪宅。我认为他贻误的就是民族文化的衍续，说小了，就是成功之后的惶惑！
这个惶惑，他将背负一生。
日前，几个朋友家庭聚会，男人们在一起海阔天空，母亲们大都“伺候”着自己的孩子们吃喝，其实几个孩子都在十一二岁的年龄，肯定会自己吃饭了，但母亲们还是殷切不停的为他（她）们挟菜。看着孩子们胖乎乎的身材和心安理得的接受着母亲的照顾，不由我“杞人忧天”。我想象着若干年以后，这一桌菜也许就是社会上的“资源”，终究会靠每个人手中的筷子，去分一杯羹。这里，我担心的不是他们分不到，而是担心母亲们和他们的生活状态，是不是如现在一样，只会盯住桌上的“菜”，而没有其他。
男人们也谈到了对孩子们的教育问题，目标大致统一，那就是，只要孩子肯学习愿意学习，家庭肯定会“砸锅卖铁”的供应。目的只有一个，拿个高学历，要个好文凭，好找一个“薪金高又不累的工作”，度过自己美满的一生，老头老太太们也就知足安命了。
这种认知几乎就是目前整个社会对教育的期待，也是教育目前所承载的最大最重的任务，这里面有错误吗？没有！
一人谋还是为众人谋
没有错误的原因在于我们目前的社会，已经把功成名就的概念确定为拥有多少钱了。实事求是的讲，通过个人奋斗，摸爬滚打而成为人人羡慕的富翁，这种人是值得尊敬的。但这不是功成名就者的惟一标签，有钱只是其中的一种，或者说，只是非常狭隘的一种代表。但有一个事实却是：几乎所有的成功者，都不会再为金钱谋，有的人本身拥有了，象富翁；有的人，本就不用为金钱忙碌，象高官；有的人，名声与金钱兼备，象演员、书画家和作家。
作为人类，我们无法模拟动物们的一生，以吃为一生的惟一任务，当然，还有传宗接代。但是，如果把人类对物质的贪婪一并归类到“吃”的里面，人类目前的状态，实与动物一无二致，全然在城市乡村的各个栅栏里，你抢我夺，以“吃”到年限终老完结。
伟人毛泽东的伟大之处用一句歌词可以概括，这句歌词是：“他为人民谋幸福”；水稻专家袁隆平的伟大之处在于他把稻米的产量一升再升，解决了多少人的吃饭问题；桥梁专家茅以升的伟大之处在于他使多少人免受跋涉之苦。这些伟人的功成名就，在我们目前所知的资料中，没有一个贪恋过什么高官厚禄，即使成功的桂冠戴在头上的时候，他们可能仍在水田里、工地上，为自己的理想而生活。我们之中有很多人怀疑过周恩来那句“为中华之崛起而读书”的豪言壮语，因为我们在学生时也曾发出过这样或那样的理想誓词，但周恩来用他一生的追求来阐释了这句话的神圣。这使我们大憾颜，我们似乎觉察到我们对眼前利益的过分追求，已使我们忘却了自己那种没有个人利益在内的宣誓。当物质诱惑蒙蔽了我们心灵窗户的时候。我！我！我的概念象蛇一样绕缠住我们的时候，我们要当科学家、当医生、当作家的目的性，产生了游移。如此，当某一天我们达到了目标——我们终究会成为：作为企业主奴隶的科学家；拿患者红包的医生；不惜写暴力换取钞币的作家——从而丧失文化道德的保护层，沦落为动物园里的一员。
快餐教育的几个方面
在那次家庭聚会上，由于吃的是一家韩国料理，自然，韩流《大长今》成为一时话题，当我们谈到朝鲜时，孩子们纠正说是韩国，于是我很耐心的解释韩国与朝鲜的渊源。十一二岁，不知道这段历史是囿于教课书的局限，还是家长平常对历史“小百科”的一种忽视。这个时候，其实是在观赏或认知其他文化的一种补充，不然，看到什么便是什么！在学习知识方面“与时俱进”，似乎是很“犯浑”的无知表现，这是家长的失职，同时，也凸显了孩子们认知方向的问题。
我认为，四大名著之所以成为四大名著，重要的因素是中国传统文学之中，有章回故事情节的书籍太少，太过倾向于诗词歌赋，只有士大夫们消遣的文学，而忽视了普通阶层对文学的渴求。因为少，而成为经典。后来，经过“五四”的洗礼，经过苏联文学的影响，经过文革前后大量文学作品的问世，经过改革开放后的文学空前繁荣，读物如笋，渐渐已成万杆绿竹之势，可能有几代人，已深受四大名著的好处，但也可能深受其害。因为四大名著本身就存在“才子佳人、莽汉英雄们”的局限，更缺少现实意义。所以再让现代人通读四大名著，我认为不妥，甚至看个大概就行。这里不是讲四大名著有什么不好，而是，如若再把这些奉若非读不可的“国粹”，似乎偏颇了许多。
《读者》们的失察；作为快餐填鸭似的读物代表，《读者》等文摘类读物的最大缺陷是过于理想化。虽然所选皆是美文，可谓字字珠玑。但我姑且认为，老师一样的，居高凌下似的文章居多，心灵鸡汤似的文章居多，就好象摆满了一剂剂的麻沸散；可能心灵的共鸣一时陶醉了读者的心灵，但对解决实际生活中的困难，无甚帮助，这种美文的功效在于一时，不若《小学生字典》等工具书，在于一世。当然，诸君可以坚持认可自己的认知，美文读来又有什么不好！你是对的！我探讨的问题是，千万不要以认为未来世界里，困难都会从文字里解决，美文只是一种辅助工具；只是一种修养的体现方式；一种表达的途径；很多门之中的一把钥匙。
认可辅导教材。现在书商们认准了一个真理，学生们的钱太好挣了。日前，有一书商良心发现，大曝其丑，他说同一种辅导教材，他可以变化几个书名推出，目的只有一个，黑挣钱。家长们甚至老师们很多时候不加识别，只管购进，让那些埋头苦读的学子们，一遍遍走“老路”死学，为分数而“斗争”。学来学去，只为考试；考上大本，还要吃盐（研）；吃完盐巴，还要支“士”（硕、博）；混个白领，了此一生的歌谣，已成为一个学子不二的理想人生。
古时文人的理想是修身齐家尔后治国。修身齐家好理解，治国则很多人没有这个机会。现代社会这三个理想，均不是很容易做到的事情，经济社会物欲横流，真正做到身正家和为民效力，还真是楷模之人。果真立下此志，做到并非太难，坚定为众人谋福益的思想，全然把自己放在一旁，永远把公益当做自家的事情，这个社会才会真正进入文明社会、小康社会，不然光小康而不文明，教育还会是缺少榜样的官样文章，没有说服力。
快餐文化丢掉了什么
大学校园从来没有像现在这样与时尚前沿如此接近。据调查，电脑、手机和MP3已经成为大学生的新宠，而传统文化却受到冷落。这种快餐文化、网络文化现象，正引起越来越多教育界人士的忧虑。
大学生的“新三大件”
大学生小刘入学后的第一件事，就是向家里要钱购置电脑，加上以前购买的手机、MP3，小刘的一套标准校园装备总算齐了。回宿舍玩电脑，上课发短信，走路听MP3，这可以说是当前一个都市大学生的标准写照。电脑、手机和MP3也因此成为大学生的“新三大件”。
据调查，学生宿舍开户上网的学生约占在校学生总数的92％，在校生平均每天上网时间三四个小时，有的甚至达到五六个小时。另外，大学生的手机拥有率相当高。每50个人中就有40多个拥有手机，拥有率达80％以上。对于毕业生来说，这个数字就更高，手机拥有率能达到85％—90％。
大学生中拥有MP3的比率也在逐渐提高。
流行文化充斥校园
某高校计算机学院学生小钟对笔者说，自己的电脑平时用在学习上的时间很少，也就是搜集一些专业资料，写写论文等。最主要的用途是下载**，还有就是看综艺节目、球赛、玩电脑游戏。据调查，大学生上网一般都是看**，看球赛，听音乐，浏览网页，聊天等。
与网络相比，短信因为其方便、快捷等特点，正成为大学生中非常流行的交际方式。大学生之间互发的短信，相互调侃的内容占了较大比例，其中包括一些**短信。
“我平常只看电脑报，除此之外就是玩电脑，文学书籍几乎不看。”某师范院校计算机专业的一位大学生对笔者说。据说，这种现象在理科学生中间并不鲜见，即使在一些文科院系，不读书的现象也时有存在。一位新闻学院的学生对笔者说，中学升学压力大，很少有时间看闲书，上了大学，主要精力用在考研和学英语上面，业余时间上网，除了看几本专业书外，阅读面很窄。
针对这种现象，一些专家学者表示担忧，快餐文化、网络文化很难真正提高人的人文素养。在大学阶段接触传统文学必不可少，可以丰富对人生的内心体悟，提高个人表达、沟通能力。针对当前校园流行的快餐文化，专家认为，提高大学生的人文素养，不是学生单方面的责任，需要社会、学校和老师都提
学历和能力到底哪个更重要？
工作后发现学历比“能力”重要！现在有一句话很流行“我没有学历，但我有能力”这句话本身没有错。
但在很多人心目已经变味，好象没有学历就一定有能力！ 我现在在某家企业里面当杂役深刻理解到所谓的能力就赚钱能力！！而不看是你能喝多少酒，也不是看你说话是否一本正经，也不是你在学生会，社团里面那种过家家式的所谓“组织能力” 。
在我们科室里面一共有5个人，两个是北京邮电大学毕业的，一个华南理工大学的研究生还有两个也是名牌大学的，可见外企也是很重视学历的，研究生，名牌大学本科生一分到我们单位一般就是部门里面的行政人员，而大专生100%就分去当杂役 虽然我也是杂役，但我觉得这样非常公平，这是对知识的肯定，你在学校里面吃进多少到外面就能卖出多少 一个人的学历和能力是成正比例的，我留心观察了一下公司的业绩排行榜，名列前茅的的员工100%都是研究生或名牌大学的，一个研究生和一个大专生的距离是非常大的，高学历的人在分析商品的本质，未来走向，运营，都比低学历的人要强的多！ 在做某件事的时候一个大专生一个小时才能完成的事情一个研究生20分钟就能完成，这种例子比比皆是 在公司培训的时候老总就对我们说：“如果说学历无用，那我们公司每年从清华，北大，北邮，人大请那么多研究生，本科生干什么？”一个同事私下也闲聊说“能力比学历重要不过是用来安慰一下基层人员，让他们看到一点希望，更加努力工作而已”。
而持“我没有学历，但我很有能力”论的都是些什么人呢？
椐我观察有3种：
（1）盲目类比者：平时学习不好又爱看名人传记的人，98%都以李嘉诚或比尔。盖茨为榜样，并振振有辞说：“李嘉诚不也是小学毕业吗？照样成为首富，这是一种刻舟求剑式的看法，用静止的眼光看待正在发展变化的事物，李嘉诚所处的那个年代是体制不完善，商品附加价值不高，的乱世社会（更多的原因就不累赘了）。
李嘉诚并不是考不上大学的人，而是家庭原因没有条件而已，李嘉诚在北京大学演讲时说：“你们所处的年代和我们不同，如果没有知识而盲目去创业会碰的头破血流，而有知识的人小小付出都会有回报。。。”而且李嘉诚，比尔。盖茨的智商超过180，你有吗？我没有学历，但我很有能力这种人不是没有，但几率是百万分之一，致命伤-------个个都认为自己也是那百万分之一。
（2）伯乐相马，电视剧式的妄想主义者：无论是港台或大陆拍的商业电视连续剧都有这样的一种公式------一个出身寒门，流浪江湖的无名小卒进了某个公司后，做了某件事情突然被老板发现，赏识于是提拔他当了老总，并把女儿许配给他。。。。。其实这在现实生活中根本不存在，一个现代企业的管理是非常复杂的是一门学问，没有相关的知识根本玩转不了，惠普公司大中华区总裁说过：“一个连学习都学不好的人如何叫我相信是个有“能力”的人，我们的用人政策是从高学历的人当中挑选能力最强的那一个”。
（3）学生会，社团等量代换者，认为在学生会，社团混到个主席，会长，或某个头目的人以后出到社会也会获得相应位置的人，以为领导能力就是组织人喝喝酒联络感情，说话一本正经用大人的口吻，营造人格魅力，亲和力，服众力，或者看了几本心灵鸡汤，厚黑学就以为真的具备了领导能力。
在我们公司里录用进人事部门工作的人都是挑选人力资源，工商管理，企业管理专业的，因为人事管理是个非常复杂的系统工程，是和利润挂钩的，制订各种方案，管理办法都是以数据为基础，科学为依据，精确的计算，严格的论证后才决策的，而不是学生会，社团式的江湖式管理，凭头目的好恶来选用人。 在经过无数次应聘，面试后发现越是正规的公司越是看重你的学历，专业，英语，计算机等级证书。
而那种地摊式公司才会问你“会不会喝酒，当过什么头目，不限专也。。。。。。。。。”
回答者： wqqq - 大魔导师 十二级 12-20 15:55
每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。
做一些自己感兴趣的事,也可以做一些运动,比如打打球之类的。
如果不喜欢运动,也可以听一些节奏快的歌曲
让自己充满活力最好的方法是坚持体育锻炼,多运动,生命在于运动嘛,不过不要过度,另外保持心情愉悦,多与有激情活力的人在一起。建议你多听听音乐吧!不快乐的时候听听音乐,可以让心情变得好!快乐的时候可以听音乐,让心情变得更好!
乐观为人处事,凡事多往好的方面想,烦恼就少:胆大心细、多为他人着想就可以多和人沟通
多去那种面试场合,辩论赛之类的。
不为别的事烦恼,我觉得运动的时候最无忧无虑,还可以锻炼身体,调节心情。本身就是内向的话,最好放胆多尝试一下演讲。
1、要保持精神上的愉快,对生命的热爱,爱生命爱自然,是自然给了我们享受自然环境精神愉悦,我们要时刻充满活力的去生活。
2、遇到困难和挫折时人最容易低沉,人吗哪能一生一帆风顺,有困难和遇到挫折时,更要坚强,要锻炼自己的意志,只有坚强的人才能做到时刻充满活力。
3、要坚持身体锻炼,身体好了,自然心情就好,没有好的身体哪里能有活力,经常地进行一些自己适合锻炼的体育运动进行锻炼,在锻炼
中体验生活,和运动给我们带来的愉悦,你就更爱生命,工作和生活中就会多一些活力少一些苦闷。活力永远是我们自己的,
看不到的意念都是你学习道路上的绊脚石,你要有意识的迈过它。我个人觉得想让自己有活力最好的办法就是运动,当然你是去学校学习了,运动是一个调剂品,适当的运动绝对会让你心态变得比以前乐观积极。这也要求你要调整自己的心态,真正意识到现在的年轻人学习是最重要的,想一下,人生在世,不索何获?没有那个人想要浑浑噩噩的过一辈子,暂时的松懈不要紧,但要知道收放自如。
4、回学校后,给自己制定一个小小的作息时间表,每天充实的有计划的良性生活,你会感觉生活特别美好。有时间记得多看书。
我觉得，辩论场上，感觉很厉害，很有调理，句句在理，但是从在奇葩说中爆料有抑郁症，不知道为什么，感觉有点扎心，有点不知如何看待，略过吧，或者这就是人生，都有不知道的心酸
很多人总是说马薇薇退步了，这就好比一个学生，有考好就有考不好。也看看辩题，持方。很多角度就是非常非常难辨，很难找点。在已经想不出点的辩题上，马薇薇还是能夹缝中展开辩论，这本身就不简单。肖本身的进步不可否认，但如果他持薇薇那方，老实说以他的脑子，未必比薇薇好。其实我觉得她讲的还可以，不过语气很平淡，而且后期给的BGM也很容易让人觉得很平淡，但她内容还可以。不可否认，中间穿插那些画面打扰了我听她发言，然而我没有看过前几季，所以不知道她以前什么样。
马薇薇还直言说：你知道能力本身不是诅咒，但是大众认为能者多劳是对能力者的诅咒。能力者也是人，他们会摔倒，他们会脆弱，他们会流泪，他们会崩溃。而不允许她们这么做，就是一个巨大的坑。还举了自己的例子。她说：有些人很幸运，她作为能力者一生都没有踩过这样的坑，可能是因为她可爱，所以没有遭受过这么铺天盖地的攻击。可是像我，我长了一张刻薄的脸，从第一季说我过分刻薄，第二季说我失去了锋芒，第三季说我被金钱裹挟了，第四季说我失去了自我，再到第五季，我发现我可以好好好好的崩溃了。
我想，马薇薇是被击溃到什么地步才会是崩溃的呀。
个人非常欣赏马薇薇，对她独特的观点非常认可！通过开她的辩论，我忽然感悟到了很多人生真理。我是被她洗脑了吗？有可能！
在马薇薇还没有进场的时候，高晓松居然说马薇薇是女版的自己。不过，马薇薇并不认同，还说他们是有一定差别的，最起码长的就不像！言外之意是：我马薇薇的颜值可不是你这个男人能比的！从这点来看，马薇薇是一个性格非常直爽的人，敢于对他人的错误观点说不。就冲这点，我便很喜欢她。
开始辩论的马薇薇气场很大！不管从她的着装，还是从她说话的语气，都充满了一种能量。她被称为直面人性黑暗的真理女王，她反对心灵鸡汤，并且说，没有逻辑的正能量就是负能量。马薇薇在每一场的表现都是超棒的！她讲话利落，思维敏捷，对答如流。对于评委老师的刁难，她丝毫没有怯意，对待选手的论点，她能很快做出反击。从她口中说出的每一句话，都能一针见血的说明问题。甚至让在场的嘉宾感觉到了一种压迫感。当然了，嘉宾这样说，也是开玩笑的。只是从侧面证明马薇薇的讲解独到罢了。
我印象最深刻的，是她说的有关爱情的心灵鸡汤。我觉得马薇薇说的太精辟了。对于“你若对我不离不弃，我便对你生死相依”这句话，她做了非常透彻剖析。在此之前，相信很多人和一样，认为这是一句非常优美的诗句。但是，经过她的解释后，顿时感悟到原来这句话好现实。马薇薇是这样解释的：首先你要对我这样，然后我才会对你那样。那么，这其中就有市场买菜时，讨价还价的等价交换概念。很显然，这句话中深藏着算计，这样的爱情根本不值得歌颂。
那么，你们呢觉得呢！她这样的解释可对？不过，生活中，可千万不要太较真。难得糊涂也许才是生活的真理！
表达力差的女生，请疯狂做这5件事
01看书
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1.《工作中的沟通艺术》评分：9.2
2.《沟通力》评分：9.0
3.《沟通的艺术》评分：8.9
4.《非暴力沟通》评分：8.7
5.《学会提问》评分：8.5
6.《关键对话》评分：8.2
7.《人性的弱点》评分：8.2
8.《演讲的力量》评分：8.1
9.《金字塔原理》评分：8.1
02看纪录片
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1.《积极心理学》评分：9.6
2.《但是还有书籍》评分：9.4
3.《人生第一次》评分：9.4
4.《大法官金斯伯格》评分：9.4
5.《和陌生人说话》评分：9.3
6.《我住在这里的理由》评分9.2
7、《十三邀》评分：9.0
8、《学习的人》评分：8.4
9、《书房里的世界观》评分：7.8
10、《一本书一座城》评分：7.5
03看TED?
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“1.《内向者的力量》
2.《女孩要勇敢而不必完美》
3.《3个声音的秘诀让你说话更自信》
4.《别让不会说话，成为你的阻碍》
5.《每天一秒钟》
6.《二十光阴不再来》
04看辩论赛
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1.《双标的人生是/不是虚伪的》
2.《宿命论可悲/不可悲》
3.《人性本恶/人性本善》
4.《沉默更可怕还是愚昧更可怕》
5.《钱是/不是万恶之源》
6.《现实/理想主导世界》
7.《心灵鸡汤有/没有营养》
8.《让，是不是美德?》
9.《内卷是个真问题还是假问题》
10.《通才与专才谁更吃得开》
05训练方法
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1.每天花十分钟大声朗读文稿
2.对镜练习表达，检查自己的肢体语言
3.每天背诵一小段自己喜欢的文字
4.练习绕口令，锻炼发音的准确性
5.复述阅读的素材，锻炼总结概括能力
6.录制演讲视频，纠正不流畅的地方
上网的利与弊
现在的中国，是一个正在向前发展的国家。随着我国的不断发展，综合国力不断提高，高科技技术的发展，大量的高科技产品涌入千万家。尤其是电脑的开发，至今影响着人们。随着科技不断的发展，有越来越多的人使用网络技术，90年代电脑的出现就引起一场骚动，很快就被广泛用风靡全球，网络技术的大众化和人性化的发展，必然给人们的日常学习，工作和生活带来全面深刻的影响。当时随着时代的进步和人们对物资的需求不不断提高，电脑的价值也不断被开发出来，而电脑的用途也逐渐被扩展开，电脑里丰富多彩的世界深深地吸引了青少年，它所带给的影响将超出人们的预料，应为它会给青少年的身体上和精神带来深刻的影响。
青少年可以通过网上学习来避免学生胆怯心理。通过交互式学习，许多在学校难于启齿的问题在网上可以得到满意的回答。这种“一对一”的学习模式，使每个人都成为学习主题。上网学习可以毫无顾忌地发问，直到弄懂为止。网校不仅着眼于树备，还介绍一些学习方法以及学习内容相关的指示，既开阔了眼界，又提高了学习的趣味性。通过网校的“学生论坛”可以自由发言，与同龄人交流学习和心得体会，有利于提高学习能力和交流能力。上网不仅帮助青少年学习、查阅资料、聊天，而且还扩充知识面开阔眼界。网上提供了了丰富多彩的方式。青少年可以设置成长博客，这对于自己的成长经历，以便我们长大后可以回首往事，网上的动漫和影视可以给人们生活带来乐趣。通过上网可以搭建起交流的平台，拉近人与人之间的距离，望上一些类似于“心灵鸡汤”的话题专栏，就是来与人们进行交谈和解决烦恼，很多无法在生活中解决的事情，在网上却能得以解决。我们还可以进行网上购物，网上购物既方便又实惠，避免了许多麻烦，在网上可以浏览各种信息，随时在线收看新闻，它具有报纸和电视的时效性。
这一场电脑风暴不仅袭击了青少年，也给中国企业家带来了不少影响和变革。对21世纪之处的中国企业家来说，信息化已经成为它们像上所必须面对的生存环境，成为它们发展向前所必须抓牢的一条主线。浙江省和县沙镇食用军技术能手叶培贵，从事食用菌生产多年，对黑木耳生产栽培形成了一套独特的生产的管理经验。2002年8月4日，叶培贵来到乡农技110，要求发布技术信息，乡农技110工作人员随即把它的基本情况，特长在网上发布。8月27日，湖北省随州市增都去洛阳镇镇府像叶培贵打来电话，邀请他前往湖北传授黑木耳技术，比陈耨向他购买菌种，经双方洽谈，叶培贵取得了向当地菇民提供20万袋菌种的“黑木耳种购销合同”，仅此就可以赚得20万元。他称赞这是乡农技110网络信息给给他带来的财运。在家庭生活中，在宽带网接受远程教育，点播热门**，面对面可视频聊天。也渐渐成为人们的生活时尚。不仅如此，还可以接触更多的信息，了解最新趋势，从而更好的创造未来。
2020年12月24日《奇葩说第七季》在爱奇艺播出。该节目是以辩论的形式，以风趣幽默的语言将思维辩证的过程，用综艺化的方式来呈现出来。《奇葩说第七季》的导师阵容有杨幂、蔡康永、薛兆丰、马东、刘擎。《奇葩说》自2014年开播至今，一年一季度，每一季都定时更新。新鲜的辩论选手和刁钻的辩论角度，打破了爆款网综活不过五季的魔咒，成为最长寿的网综。我们从《奇葩说第七季》这种综艺中节目中看到了价值观的争锋相对和思维的特立独行，也为自己思考问题打开了新的角度，拓宽了自己的视野。
首先《奇葩说》强大的导师阵容，就让节目受到了观众的关注。蔡康永是老牌主持人，蔡永康曾与徐熙娣主持的综艺访谈节目《康熙来了》，以幽默、搞笑、无厘头的风格，深受观众的喜爱。在《奇葩说》中，蔡永康以自己理智不失幽默的言辞直击观众内心，他与马东的爆笑互动也调动了辩论赛的氛围。作为经济学者的薛兆丰，从经济学的角度来分析现实中的生活中的问题，凭借着其独到的观点和儒雅的气质疯狂圈粉。作为圈的人气女明星，杨幂也被奇葩说邀请加入了导师联盟。奇葩说的新晋导师刘擎教授，虽然刘教授初次登上奇葩说舞台，但是其在场上的从容和有效的控场姿态，深受观众喜爱。
《奇葩说》的真正好看之处在于，辩手们都有自己独特的观点，观众从中看到的是自己想不到的思想角度而引发的思考，进而来充实自己。《奇葩说》这个节目倡导多元化、多角度。其中所包含的价值观，引发的情感共鸣和包容的多元文化是观众喜爱的原因。在《奇葩说》这档综艺节目里面，辩论选手的水平相当之高，其中不乏辩论界的资深选手，也有各种新晋的辩手们。这些辩论选手确保了节目的辩论水平和辩论的深度。并且《奇葩说》每一季所选的辩论主题都是与当下生活息息相关的问题。节目中也体现了当代的年轻人对多元文化的追求和向往。
与其他综艺节目相比，这档节目不会给大家带来审美疲劳，也不会因为哗众取宠和无理头的搞笑来吸引观众的目光，为大家灌上一碗碗心灵鸡汤。《奇葩说》给大家带来欢笑的同时，也曾表达出自己的思想，表达自己的态度，给大家带来了深刻的思考。
