田七有消肿止痛、止血祛瘀的功效,乌鸡则能滋补肝肾,这道田七乌鸡汤有强心补血的功效,但不适宜孕期妇女饮用。
用料
田七15克
乌鸡1只(约1200克)
红枣8颗
陈皮2块
姜2片
盐1/2茶匙
清水2500毫升
做法
1
准备食材:乌鸡1只(约1200克)、田七15克、红枣8颗、陈皮2块、姜2片、盐1/2茶匙、清水2500毫升
步骤1:将红枣、陈皮洗干净备用。
步骤2:将田七洗干净后压成小碎块,备用。
步骤3:将乌鸡洗干净,斩成大块。
步骤4:把乌鸡放入锅中,倒入清水,大火煮沸后继续煮2分钟,撇清浮沫后捞出,并用清水洗干净鸡肉上的浮沫。
步骤5:锅中倒入清水,放入乌鸡、陈皮、红枣、姜片和田七碎块。
步骤6:大火煮沸后,换成小火炖煮至少3个钟头。
步骤7:食用前用盐调味即可。
烹调之前先将乌鸡过沸水焯烫,煮出来的汤水可以更清澈。
田 七 炖 鸡 的 做 法
用料:鸡肉150克、田七块8克。
辅料:桂圆肉5克、红枣5克。
配料:葱头适量、生姜适量、盐适量、花生油适量。
步骤:
1、田七块用药盅锤碎,和桂圆、红枣一起放入水洗净。
2、将各种药材放入炖盅内备用。
3、葱头拍碎,姜切片备用。
4、鸡肉放姜片,葱头,盐,花生油稍腌制。
5、将腌制过的鸡肉放入炖盅内。
6、加适量的凉水入炖盅内。7、盖上炖盅盖,隔水炖四、五个小时。
8、田七炖鸡炖够时间后,放盐调味即可食用。
小贴士
田七味苦,如果不是为了药效作用,可适量减少份量,以减低汤的苦味。这是为了加大药膳功效,所以用量稍加大。
杞子田七煲鸡汤的做法
杞子田七煲鸡汤的做法。民以食为天,中医讲究养生,通过调整饮食以达到身体调理。鸡汤也许很多人会会煲,但是你煲过田七鸡汤吗,这款汤不仅活血散瘀,还可以进补。下面分享杞子田七煲鸡汤的做法。
杞子田七煲鸡汤的做法1杞子田七煲鸡汤的制作材料:
主料: 鸡400克,猪肉(瘦)200克
辅料: 枸杞子25克,三七8克
调料: 姜5克
杞子田七煲鸡汤的做法:
1、鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
2、杞子洗净,田七洗净,捣碎。
3、水12杯或适量放入煲滚,放入鸡,猪肉,杞子,田七,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
健康提示
田七又名三七,有止血,散瘀的功能,杞子有益精明目的功能,鸡补虚损,益气血,瘦肉滋润,带补。
补血,明目,止血和血,益智,健脑。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
杞子田七煲鸡汤的做法2
在秋燥季节,用眼过多的人群总有眼睛干燥少津,滞涩不爽,易感疲劳的困扰。今日推荐的'是一款补血明目汤,尤其适合女性补血之用,以及眼睛疲劳的人群。值得注意的是,田七煲鸡一般少加党叁、红枣之类的材料。如果喜欢喝浓点的汤,可以在锅里下些许油炒一下鸡肉再煲。
烹制材料
材料:鸡(半只) 配料:田七、枸杞、干香菇、生姜、葱 调料:白胡椒粉、绍酒、盐
步骤
1、活鸡宰杀后处理干净,斩成小块。
2、枸杞洗净,田七切片,生姜切大片,葱切段。
3、干香菇泡软后,冲洗干净里面的泥沙,去掉菇蒂。
4、鸡块放入沸水锅内焯去血水,捞出沥干水分。
5、将鸡块,枸杞、田七片、姜片一同放入汤煲里,加入适量的清水,放入泡好的香菇和绍酒。鸡汤要煲2小时左右,煲出味后,喝前加盐即可。
田七鸡汤解析:
熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用,用熟田七炖鸡,是妇女产后服食的上佳补品。田七鸡汤可以活血补血,强筋健体,增强体质。
现代药理研究表明,田七有缩短血液凝固时间及使血管收缩的作用。田七鸡汤功效有补脾肾、益气血、止血消瘀补血美容抗衰老调理月经等作用。
田七止血、散瘀的功能;鸡能有滋补肾阴、填补精髓的功效。田七鸡汤功效是补血益精、明目、止血和血。田七鸡汤适用于血虚劳损、头晕乏力、眼目昏花、视物不清以及各种出血症。
杞子田七煲鸡汤
材料:主料:鸡400克,猪肉(瘦)200克。辅料:枸杞子25克,三七8克
做法:
1. 鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
2. 杞子洗净,田七洗净,捣碎。
3. 水12杯或适量放入煲滚,放入鸡,猪肉,杞子,田七,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
食疗价值:气血双补食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 明目食谱 益智补脑食谱,意康德小编温馨提醒这个是一道比较温和的性质的食材汤,所以说其实是适合秋天或者是冬季食用。
田七煲汤4
田七红枣桂圆炖鸡
材料:三七15克,枣(干)20克,桂圆肉15克、盐4克
做法:
1. 光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;
2. 三七(田七)洗净,切片;
3. 枣去核,洗净;
4. 桂圆肉洗净;
5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟;
6. 食用放精盐即可。
食疗价值:活血化瘀,补充元气,补肾益气。
用料
主料
鸡肉150g
田七8g
调料
食盐
适量
姜
适量
调和油
适量
桂圆
5g
枣(鲜)
适量
红葱头
适量
田七炖鸡的做法
1.田七块用药盅锤碎,和桂圆、红枣一起放入水洗净。
2.将各种药材放入炖盅内备用。
3.葱头拍碎,姜切片备用。
4.鸡肉放姜片,葱头,盐,花生油稍腌制。
5.将腌制过的鸡肉放入炖盅内。
6.加适量的凉水入炖盅内。
7.盖上炖盅盖,隔水炖四、五个小时。
8.田七炖鸡炖够时间后,放盐调味即可食用。
专家答疑
田七煲鸡汤的功效与作用有哪些?
欧阳荣
主任药师
湖南中医药大学第一附属医院 药剂科
田七鸡汤具有散瘀止血、消肿定痛、抗疲劳的功效,其中田七具有散瘀止血、消肿定痛的功效,也有抗脑缺血、抗心律失常、抗心肌损伤、抗炎、抗疲劳、改善学习记忆等作用。鸡肉营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。食用田七鸡汤对身体有一定的好处。
田七鸡汤的做法很简单,将鸡肉洗净剁成小块,竹笋、田七洗净备用。将鸡肉块放入沸水中焯一下取出。将田七、竹笋与焯水后的鸡肉块放入砂锅中炖煮2个小时,至食材软烂时加入少许食盐即可。田七鸡汤营养丰富,味道鲜美,但其含有田七成分,孕妇禁用。血虚无瘀、血热妄行者忌用。无治疗适应症者不应盲目使用,尤其不可过量使用,以免引起中毒。
鸡汤含有丰富的蛋白质,矿物质等营养物质,具有很好的滋补强身的功效,是养生保健的食疗佳品。煲鸡汤可以放花椒,大料,生姜,葱,陈皮,食盐便可。放入材料后,不但营养味美,还能健脾和胃,增进食欲,助消化。鸡汤能滋补,加入中药材效果会更佳。煲鸡汤时适量加入黄芪,红参,有补肺健脾,益气补虚的功效。加入人参,山茱萸,菟丝子,枸杞子可以补肝肾,益脾胃,具有很好的食疗保健作用。
田七又名「三七」,是广西、云南的著名特产,是五加科人参属植物,多年生草本,药 用其地下茎。它原系山野自生,很早以前就为我国人民发现和采用,后转为人工栽培。 因为这种植物一般每株有三条叶柄,每条叶柄上往往有七张叶子,故通称「三七」。
三七全鸡汤(三七====一种中药,在医药店有售40克够了)
主料:光鸡一只(要土鸡或乌鸡)洗净
配料:三七(要纱布包好),一小根党参,干桂圆肉6--8粒,红杞小许
红枣8--10个,香菇4--6个(用温水泡10分钟)
调料:盐,味精,黄酒一两,姜,葱条一起洗净放入一只碗备用。
首先:把调料放入鸡肚,再把配料放进去最后把三七包放入。
其次:取一只大沙锅(也可以用铁锅,味道差点)把鸡放入,加满水,上煤气炉烧沸放入红枣和香菇后移到炭炉上煲四个钟头即可。记住水如果不够必须加水。
特点:鸡肉入口即化,鸡汤香甜,提神补气,三七是一味很好的药材。
田七乌鸡汤
田七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过,此汤具强心补血、祛瘀止血的功效。产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。为了产后调理好身体,就每周煲一次吧。
〖原料〗约1200克乌鸡1只、8个红枣、15克田七、2片姜、2块陈皮、1/2茶匙盐、 2500毫升清水。
〖做法〗将乌鸡的内脏去除,清洗干净,斩成大块。红枣,陈皮洗净备用。
乌鸡又名竹丝鸡,有较强的滋补肝肾的作用,益阴补血,补而不燥。经常食用本汤有很好的促乳的作用。
把乌鸡放入锅中,倒入清水中,大火煮沸后继续煮2分钟,除去血污后捞出,并用清水冲净鸡肉表面的浮沫。
将田七放入结实的碗中,用擀面杖砸碎,装入调料包中,用清水隔着调料包清洗一遍。
锅中倒入清水,放入乌鸡陈皮,红枣,姜片和放有田七的调料包,大火煮沸后倒入电砂锅煲炖3小时(或更长时间)以上,食用前加盐调味。
PS:此汤对于手术后的病人也一样适用,但注意孕妇不宜服用。
1. 鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
2. 杞子洗净,田七洗净,捣碎。
3. 水12杯或适量放入煲滚,放入鸡,猪肉,杞子,田七,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。