回答这个问题之前，我先来分享如下十二个心灵鸡汤文的标题：
《与人品好的人相处才能提高自己》
《做好自己，别解释》
《人与人之间，别丢了分寸》
《一生要做好三件事，不自欺、不欺人、不被欺》
《记住别人的好，温暖自己的心》
《一别一青春，一梦一华年》
《成大事必须依靠：高人开悟、贵人相助、知己支助、对手鼓舞、小人督促》
《幸福不是一时的事，而是一世的事》
《必须看透的50个错觉，人生要看透而不看破》
《生活，不求深刻，只求简单》
《今生只有一次，别让自己太累》
《握得太紧，手会疼》
相信很多人只是看到这些标题，都能够获得一些感悟和启迪，或能缓解一下内心的郁闷。
这就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量的心灵鸡汤，它可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。
其实，以上十二篇心灵鸡汤文，是我的一位同学，在同一天内发到朋友圈的，这是他在单天内发得最多的一次。曾有一两年的时间，他几乎每天都发心灵鸡汤，最少都有两到三篇，大部分是从他订阅的公众号上转发出来的。
我的同学是一位小县城的公务员，上班基本除了喝茶上网，并无其他事可做，在他女儿上大学后，一到晚上就更加无所事事了，于是，刷手机成了他的爱好，分享心灵鸡汤也成了他每天必做的功课，他每天的朋友圈，第一条经常在九点左右发出，最后一条是在晚上十一点半以后。
同学们曾在微信群里为这件事打趣他，他说他主要是无事可做，一天到晚闲得慌，太无聊了，才订阅这么多的公众号来看，看到有触动的文章，顺手就转发了。
从这件事来看，经常在朋友圈发一些心灵鸡汤的人，其中一种心态是因为内心空虚、无聊。
经常在朋友圈发一些心灵鸡汤的人还有如下几种常见的心态。
真心想把好东西分享给朋友的心态。 我有一位朋友，很喜欢在朋友圈发心灵鸡汤，她女儿笑她是专门煲鸡汤的。她说希望自己分享的心灵鸡汤能帮到一些朋友，特别是她有一位因长期重病无法出门的好朋友，平时没有人陪她聊天，只能看看手机，每次都很喜欢看她发的心灵鸡汤文，这也许能排解一下她的烦闷心情。
宣泄内心情感的心态 。内心有需要排解的情绪，正好被心灵鸡汤文的某句话或某个道理触动到心灵，心里一直认同但无法表达的话正好被作者表达出来了，于是借心灵鸡汤释放“秘密”的情感。
补偿在现实中做不到的事情的心态 。比如一到父亲节、母亲节，或其他重大的节日，很多人就喜欢发一些要好好孝顺父亲、母亲，要多回家陪陪老人等心灵鸡汤；人生过得不如意，就经常发一些发奋图强，积极上进的心灵鸡汤；人际关系不好，就发一些如何待人处事的心灵鸡汤……
树立正能量的网络形象的心态 。一些人，在现实世界中可能存在很多的不良习惯或缺点，但在朋友圈发的文章都是充满正能量，三观非常正的心灵鸡汤文。
跟从大众的心态 。如果他/她的朋友圈里都是喜欢发心灵鸡汤，那么他/她也可能会跟着转发。
现在有很多人认为心灵鸡汤有毒，对心灵鸡汤充满排斥心理。但我认为，鸡汤本身并没有毒，反而还有营养，不过，能不能真正吸收到鸡汤的营养就见仁见智了。
所有好的心灵鸡汤，好的道理，如果我们都只停留在文字上，不加以实践，那么，都将会变成那个“懂得了很多道理，却无法过好这一生”的人。
大学生活是一个人度过的最美好的时光之一。现在刚上大二就觉得有点迷茫，不知道该做些什么，其实造成这样的状态，主要是没有很好的规划自己的大学生活。我们不妨参考某位同学的做法，结合自己的实际情况来好好规划自己的大学生活。
1、确定自己毕业后五年内的目标。
有人说这是一个很官方的说法，其实不尽然。只有知道自己以后要走什么样的路，才能选择出适合自己的大学生活。考研还是工作，这个时候应该有自己的想法了。
朱爸支招：可以找一些职业生涯顾问/职业生涯规划网站/知识来协助自己确定未来的职业发展目标。
2、不要盲目参加社团（学生干部，社团的选择）
学生会，班级学生干部，各社团的选择
（1）学生会（可选择性的入）
其实我大学的时候非常活跃，因为我听说学生会是个锻炼人的好地方，所以竭尽全力进了学生会，甚至后来成为了生活部的部长，但是这是一个非常耗费时间的工作，我仍然清晰的记得，当宿舍的小伙伴们在宿舍睡觉时，在做兼职挣钱时，在图书馆看书时，在学习时，我要去学生会组织活动，由于做部员时小心翼翼，所以当做到部长时，反而时间更加宽裕一点，但要思考和规划的事情增多，心比较累，也会产生很多的烦恼。但这个过程中会认识很多的朋友，组织能力也得到了很大的提高。所以如果你比较喜欢广泛的交朋友，真觉得自己的组织交流能力需要锻炼，可以尝试着加入学生会。但我认为入学生会不是最重要的，一般在学生会很难做的很出色，往往就干大一一年，比较浪费时间，收获小。
（2）、班级干部（一定要当）
大学四年的经历让我认识到，一定要当班级学生干部。当了保证不后悔。
班长和团支书是非常忙的，但人气非常高，选什么都会优先考虑，评优得票一般最高，另外，如果想考公务员的话，尽可能要去当班长或团支书。
其他班干部，其他学生干部会悠闲一些，人气也很高，作为一个学生干部，你和班级同学熟悉的程度是普通同学不能比的，如果当了班干部，你会获益良多。
（3）、其他社团
可以选一样自己感兴趣的加入，这会让你交到一些志同道合的朋友。但不要同时入好几个社团，开始的时候这会让你手忙脚乱，后来你就会直接不去了。
3、考出驾照
这个我认为也是非常重要的，在学校考驾照便宜而且出证快。如果工作后再考，很麻烦。
4、至少考出一样资格证
这对你找工作其实是非常有帮助的，而且多一样技能，工作的时候就多一种选择。
5、至少要做一次兼职
这个我也是有亲身体会的，如果你毕业了直接工作还好，要是还准备考研，那就真的要去做做兼职了。做兼职不仅仅是让你去挣钱，也是让你多和社会接触，知道挣钱的途径，知道在自己缺钱的时候，怎样能够养活自己。而且做兼职会培养自己的独立性以及吃苦耐劳的精神，而且会让你很快学会勤俭节约。
6、多读书，闲着没事不要贪睡，去图书馆吧
如果大学时候不读书，毕业后就回百般后悔，觉得自己学习的不够多，知识面不够广，是其实那种名著之类的，在别人说起来的时候你如果根本插不上话，那是非常痛苦的。我现在正在恶补~~~
7、学习一个特长
如果有时间，有精力的话，建议学习一个特长，哪怕是会跳一支舞，或者弹奏一首曲子，你在以后的人生道路上都会增加很多的自信。
低迷时期的人或者感性的人比较喜欢心灵鸡汤类的文章，当一个人遇到低迷期，她感受到迷惘，不知所措，感觉前方没有方向，这时候的人会喜欢看一些鸡汤类的文章来一个心灵寄托，因为他想要解决但是却一直找不到解决的办法，无法从这种困境脱离出来，他只能找一些相仿经历，类似的文章给予鼓励，给自己的心里一份慰籍，相信我们也会如同他们一样，最后成功走出困境，走出我们的低迷期。
感性的人心里想法很多，他总是渴望人都像书中一样，每天给自己一篇心里的鸡汤，感觉这一天都充满着活力，他总是想象所有事情如书中一样，总有雨过天晴，磨难可以轻松解决，脱离现实的一种，而理性的人，总是喜欢直面生活中所有问题，所以理性的人不喜欢鸡汤文，他觉得有些事情并不是纳闷简单，有些鸡汤文也是一种毒鸡汤。
郑岳峰老师强调的是，除了《人民日报》外，还可以看《半月谈》、《南风窗》、《中国新闻周刊》等。但切记，读什么背什么，本身不是目的，也不能将背的东西堆砌到答案中去。重要的是，通过阅读积累，提高理论素养，从而用自己的理论素养，在材料基础上进行主观发挥，做到文章内容充实，有思想深度；《人民日报》也好，《中国新闻周刊》也好，哪怕通过“百度”搜索关键词也好，其实这些都只是我们增强自身理论素养的一种途径。
有的人总喜欢断章取义，自身理解能力有问题，逻辑性较差。郑岳峰老师强调的是如何用自身的理论素养和思想积累对材料进行思想深度上的提炼升华，对简单的材料进行内容的拓展发挥，或者超越材料之外发挥，强调大文章是硬币的两面，一方面强调立足于具体材料中的具体问题进行具体分析，避免凭空自说自话，保证针对性灵活性，另一方面是，需要在材料之外要有深厚的理论功底，郑老师的讲义我还留着呢，为了填补我们自身知识背景的不足，扩展我们的思想积累，郑老师申论中有一个专门的部分，社会理论与思想篇，专门帮我们加深思想底蕴，郑老师本人是难得真正有思想深度的老师，这些东西经他讲出来，既有思想性又通俗生动，然后老师又引导带领我们，如何从具体材料出发，进行主观灵活，视野开阔，富有思想性的发挥。有人在故意抹黑郑老师啊，一个是郑老师是培训领域最强调思想性的老师，本人又是真正有深度的知识分子，又和具体操作结合得很完美。小人，躲在阴暗角落的别有用心的小人在故意搅混水抹黑郑老师。再说，郑老师和华图没有关系呀，明显是别有用心，人家是一个独立身份的老师，大家听过课后，公认的大家专家。有人在搅混水啊，我是2014年浙江的考生，申论78分，怀感恩之心，而且我们都知道郑老师不喜欢上网，爱看书，是有思想有修为的知识分子，可能都不知道背后有人诋毁他，只能学生站起来了。
郑岳峰老师谈申论备考：（中国政法大学讲座录音整理版）注明一下，郑岳峰老师和华图没什么关系啊，人家是一个独立身份的老师，不要搅浑水啊。
有同学问到，《申论》要拿高分，是不是平时多看人民日报就可以了？这个问题的答案很简单，背东西、读《人民日报》本身不是目的，《申论》既不是单纯的时政热点考试，也不是高中生似的写作文。关键在于通过多读多背，形成自己的思想理论素养，提高自己的理论水平，从而能够对所给材料进行分析提炼和主观发挥，写出有内容有深度的好文章。
一练二看，不要本末倒置。
一．首先，练，要脚踏实地的多练真题，练思路技巧，练如何阅读提炼材料，练如何将具体材料与主观理论相互结合，各种申论真题都可以练，本质上都是相通的，而不是盲目的好高骛远的看什么、背什么。
二、看。看，说得是，在明确材料是基础的前提下，多关注社会问题、政策理论，增强自身的理论素，除了消化咀嚼八大理论之外，可以看《半月谈》、《南风窗》、《中国新闻周刊》。从而用自身的理论素养对材料展开分析和主观发挥，写出有思想深度有实际内容的好文章。
第一期：郑老师申论备考（上）
文章简介：与其孤身一人与《申论》死磕到底，不如与郑老师赴一场相见恨晚的约定，明晰申论本质，让你在深夜里不再为它是什么而失眠苦恼。也许这就是缘分，注定的！
文章内容：
同学，你知道《申论》的本质是什么吗？是否社会上充斥的关于《申论》考试的各种传闻令你头痛不已、无法自拔？
敲黑板，郑老师用三句话带你揭露申论的本质：
1.申论是一种以给定材料作为基础的，分析驾驭材料的逻辑思维能力考试，一般设置四五道题目，第一题概述题，第四题大文章，中间的两道小题目；
2.逻辑思路上主要是围绕着四大要素（存在的问题、影响意义、原因、对策）在变化；
3.概括材料题：对材料进行客观忠实、简练的概括，内容全面、条理清晰的归纳，1、2、3、4；
在这里，郑老师一并为你奉上大文章写作秘籍要领：在材料基础上的主观发挥和深度加工，既不能脱离材料，又需要对材料在思想上有所发挥。
例如，大文章，无论写成哪种文体，写作思路上要围绕着四大要素（存在的问题不足、影响意义、原因、对策）展开，只是侧重点不同而已
1.要么是以对策为侧重点的决策型议论文（策论文）；
2.要么是以意义为侧重点的论证型议论文（政论文，论证为什么这么做，这么做的意义何在）。
重点：
1.作答以给定材料为基础；
2.逻辑随四大要素而变化；
3.概括要简练全面有条理。
思考题：
《申论》的本质是啥？
A. 申论就是单纯地概括材料
B. 申论就是套着模板写答案
C. 申论就是堆砌背诵的干货
D. 以上说法均有误
答案D
解析
1.申论是一种以给定材料作为基础的，分析驾驭材料的逻辑思维能力考试，一般设置四五道题目，第一题概述题，第四题大文章，中间的两道小题目；
2.逻辑思路上主要是围绕着四大要素（存在的问题、影响意义、原因、对策）在变化；
3.概括材料题：对材料进行客观忠实、简练的概括，内容全面、条理清晰的归纳，1、2、3、4. 大文章写作的本质在于：在材料基础上的主观发挥和深度加工，既不能脱离材料，又需要对材料在思想上有所发挥。多读多背的目的不是为了死记硬背，不是为了作答时堆砌，而是为形成良好的理论素养，利用自身的思想理论对具体材料进行思想深度上的升华，内容上拓展发挥。（届时，郑老师以后的正式系统课程中也会有专门的总结——八大理论）
郑老师申论备考（中）
文章简介：初次相遇后，贴心的郑老师为各位同学奉上《申论》中纠缠不清的几个问题，帮你厘清头绪，重拾信心。这回，终于守得云开见月明了。
文章内容：
对于申论那些缠缠绵绵、纠缠不清、千头万绪的问题，作为初学者的你是否也感同身受？这里先给同学们上榜三大剪不断理还乱的棘手问题。
问题一：申论，平时多看多读《人民日报》、《半月谈》等就可以了吗？申论要不要多背一些社会热点？
郑老师答：《申论》不是单纯的的社会时政热点考试。
这个问题的答案很简单，背东西、读《人民日报》本身不是目的，关键在于通过多读多背，形成自己的思想理论素养，提高自己的理论水平。
问题二：申论，要不要多背一些范文模板？
郑老师答：作为初学者，刚开始看一些网上所谓的范文，至少能够培养基本的语感。但不能把这些范文太当真。市面上一些文章，和我们真正的申论文章完全是两个不同的概念。而且申论文章在内容上，是需要以所给材料为基础的，结合具体材料展开主观发挥，而不是凭空的、一厢情愿的写作文。
问题三：申论，要不要多背一些哲理名言或唐诗宋词？
郑老师答：这个问题的背后，典型地暴露出一种严重的思维误区，把申论的大文章写作，当成了花里胡哨的高中写作文或江湖上的心灵鸡汤。申论文章要么是决策型议论文，要么是论证型议论文，注重的是逻辑性和实际内容，而不是卖弄风骚；申论要的是经济政治的思想深度，而不是花哨的涂脂抹粉。
重点：
1. 以提升思想理论素养为抓手；
2. 在结合材料基础上主观发挥；
3. 重点突显经济政治思想深度。
思考题：
平日里，究竟如何学好《申论》？
A. 多读杂志多看报
B. 多记模板背范文
C. 多写诗词堆哲理
D. 以上说法均有偏颇
答案D
解析
1.《申论》不是单纯的的社会时政热点考试。
这个问题的答案很简单，背东西、读《人民日报》本身不是目的，关键在于通过多读多背，形成自己的思想理论素养，提高自己的理论水平。
2. 作为初学者，刚开始看一些网上所谓的范文，至少能够培养基本的语感。但不能把这些范文太当真。申论文章在内容上，是需要以所给材料为基础的，结合具体材料展开主观发挥，而不是凭空的、一厢情愿的写作文。
3. 申论文章要么是决策型议论文，要么是论证型议论文，注重的是逻辑性和实际内容，而不是卖弄风骚；申论要的是经济政治的思想深度，而不是花哨的涂脂抹粉。
郑老师申论备考（下）申论干货哪里淘？郑老师来支招！
文章简介：明晰了《申论》本质，厘清了《申论》棘手问题，再次面对申论时，该如何着手准备？继上次课程的见面礼之后，又一大波纯干货来袭，快快领走，不谢~
文章内容：
明晰了本质，厘清了问题，再次面对申论时，该如何着手准备？
1.先不要盲目地背什么东西，不要人云亦云的急着看什么《人民日报》，首先要收集历年《申论》真题，把握申论会考察哪些题型？要弄清楚题型的基本特点和作答思路。
2.通过收集历年申论真题，反复多读历年真题中的给定材料，训练自己的阅读能力和分析提炼能力。而不是一开始就好高骛远的读这个背那个。
3.在明确材料是基础的前提下，多关注社会经济政治问题、法律政策理论，增强自己自身的理论素养和思想底蕴。
记得，除了《人民日报》外，还可以看《半月谈》、《南风窗》、《中国新闻周刊》。但切记，读什么本身不是目的，重要的是，通过阅读积累，提高理论素养，从而在材料基础上进行主观发挥，做到文章内容充实，有思想深度；《人民日报》也好，《中国新闻周刊》也好，哪怕通过“百度”搜索关键词也好，其实这些都只是我们增强自身理论素养的一种途径。
通过这些途径，我们需要形成哪些经济、政治、法律、文化等方面的思想理论素养？我们需要围绕着哪些理论进行阅读和积累？
郑老师列出如下清单（不完全），纯干货，记得收藏哦~
1.收入分配改革与扩大内需理论；
2.简政放权与职能转变理论；
3.公共责任与民生理论；
4.自主创新与经济转型理论；
5.法律程序理论；
6.权力清单与责任清单理论等……
重点：
1. 明晰题型特点和作答思路；
2. 训练阅读能力和分析能力；
3. 关注时政增强思想理论素养。
思考题：
如何提高《申论》中的思想理论素养？
解析循序渐进，逐步培养。
第一步：收集历年《申论》真题，弄清楚题型的基本特点和作答思路。
第二步：反复多读历年真题中的给定材料，训练自己的阅读能力和分析提炼能力。
第三步：多关注社会经济政治问题、法律政策理论，增强自己自身的理论素养和思想底蕴。除了《人民日报》外，还可以看《半月谈》、《南风窗》、《中国新闻周刊》。但切记，读什么本身不是目的，重要的是，通过阅读积累，提高理论素养，从而在材料基础上进行主观发挥，做到文章内容充实，有思想深度；《人民日报》也好，《中国新闻周刊》也好，哪怕通过“百度”搜索关键词也好，其实这些都只是我们增强自身理论素养的一种途径。
1
小张是我大学同学，前不久我们几个同学在南京聚餐的时候，他喝了很多也说了很多。
早知道当初就不该考研的，如果没考研我也不会错过校招，也不会混得这么惨！?小张再次在我们面前颓废地抱怨着。其实那时候，他考研，真的很努力了。
当年我们还刚上大三的时候，小张就已经开始做考研的准备了。他几乎每天6点起床，晚上11点钟才从自习教室回来。
他有一个舍友同样在准备考研，这个舍友从大三下学期才开始准备，而且起得比小张晚睡得比小张早，结果却考得比小张好。
收到考研成绩的时候正是寒，我们在微信群里询问结果，小张表现得既痛苦又难过，尤其是在得知舍友的成绩后更是一言不发。
他总觉得那么努力不该得到这么一个结果，考研这件事在他心里扎下了一根很深的刺。而这件事也让他觉得丢人，他连我们大四毕业聚餐都没参加，就赶紧投入到求职中去了。
小张认为努力考研的失败结果一定要用求职的成功来弥补，这样才能挽回颜面。
然而，求职也并不像想象中那么顺利。
我还记得那时候的小张，他的眼神里充满了挫败，似乎带着一种被压抑着的后悔失落。
没想到这么多年，他仍旧没走出那种努力却失败的阴影中。
我很想安慰他?努力会说谎，但努力不会白费！
然而对他来说，这些不过是没用的心灵鸡汤。现在的他似乎坚定了努力的作用不大，一个人能否成功取决于运气、家境、金钱等等。
现在看到他，我倒觉得努力的结果不重要，重要的是面对努力过后的结果。说真的，你能否承担努力却失败的结果呢？你身边是不是也有小张这样的朋友呢？
因为希望，所以努力。因为努力，所以失望。
2
表妹从毕业后就一直在考公务员，一次次报名一次次落选。
她高考的时候没考好，只上了一所三流大学。在我们老家，如果能考上公务员，确实是个很不错的选择。刚毕业的时候，表妹原本是在家全职备考的，但是她家境一般，所以便在毕业半年后开始工作，现在一边工作一边考试。
别人去逛街买衣服，表妹买的是各种教辅资料；别人出去游山玩水，表妹就宅在家里奋笔疾书；别人恋爱结婚，而表妹心中只有她梦想的公务员职位。
我曾问过她，这样做不会后悔吗？如果最后没考上，那不是太惨了？但是表妹的一番话，真的让我很受触动。
她说：?努力并不一定会达到目的，但努力一定会有一个努力的结果，无论结果怎么样，和不努力肯定是不一样的。我知道我想要什么样的目标，现在的努力也许并不能够在未来兑现，但是只有努力过才不会后悔啊。?
而且，万一成功了呢？?也许对很多人来说，埋头努力考公务员，这样真没出息啊。但我觉得，一个人能清醒地认识到自己想要什么样的生活，想要达成一个什么样的目标，并为之而努力，就非常不容易了。
努力不一定能实现梦想，但是曾经努力过的事实却足以安慰自己。
表妹现在还在奋战中，希望她早日考上理想中的公务员岗位。
3
不管是学习、求职、考研、考公务员甚至是恋爱，我们都希望现在的努力一定要有个理想中的结果，然而很多时候，都是事与愿违的。
于是，有的人在努力后开始自暴自弃，怨天尤人。我知道，你甚至会痛恨当初努力的自己，为什么那么努力？为什么不把时间用来做其他更有意义的事情？如果我当初不努力，说不定比现在过得更好！
真的不要这样！不要为自己的努力道歉，这样太对不起自己的努力了！
我们都喜欢只要努力就会有回报的事物，因为只要努力就会有回报不是嘛。我们理所当然地相信努力一定会有回报，但其实努力的最终结果并不是回报啊，它仅是一个过程。
当你质疑自己的时候，你有没有想过，一切可能是你的初衷就错了。爱因斯坦曾说过：不要努力成为一个成功者，要努力成为一个有价值的人。
我们总是带着很强的目的性去努力，最终的结果只能让你崩溃。所以是时候，思考一下，所谓努力到底是什么？它的终点又在哪里？
每个人都有梦想，你的梦想也真的要靠努力来获取，但是你要知道努力只是一条平凡的、都可以触碰的道路。这条路如何走，目的地在哪里，对每个人来说都是未知的，甚至是永远不能够到达的。
你能做的只有做好自己，珍惜当下，在努力的同时享受生活。你要相信，没有人可以百分之百确定自己会有什么样的未来，但那些努力积累在身体上的感觉，决定了当你可以站起来的那一刻，你会是怎样的站立姿势，也决定了你未来站立的地方！
人生里每一段细微的经历，都像一朵没有名字的浪，消失了，忽略了，遗忘了，但最重要的是，它们真的来过了，送给每一个努力努力再努力过的人。
越到后面越松懈。但是我们寝室还有两个考研。一个天大，一个中山。看着她们每天能够心如止水，每天规律的作息，我就算想要松懈，也只敢放松一会儿。但是一会儿一会儿的积累就是很大的时间浪费。有时候反思起来觉得自己很差劲，到快考试数学真题有的还没刷，只写了10年的，又回过头改了第二遍错题，政治1000题没刷完，最后只能看看肖八蒋五突一下重点。自己也知道自己的状态很不对，然后就在快要放弃的时候定一下目标，比如说，我英语能考60，政治70，数学110，专业课120，总分可以340+，这也是一种自我安慰，也是一种激励，反正最后就这样一周一周的坚持下来了。
还有到后面快考试了，专业课找不到真题，我们专业的真题特别少，最后只是在网上买了一点模拟题。考前三天，晚上回来翻百度文库，翻到了一些模拟题，发现跟自己复习方向基本不一样，题都不会做，心态要崩了，室友们都劝我坚持下去，毕竟交了报名费，再说模拟题也不一定跟真题接近。然后我就晚上抱着手机，写这几个模拟题，但是这会儿已经没有多大作用了，只是给自己一个安慰。到考专业课才发现，其实题目类型也就是平常看的那几种，但是因为考前被模拟题乱了阵脚，一些重要公式没记牢，最后专业课110，比我室友们都少了二十分左右。感受：理工科的历年专业课真题真的很重要！！！不要被模拟题误了心态。
考英语的时候感觉头要爆掉了。先写的作文，写作文的时候要想单词，句子，但是一想问题就特别头疼，最后只能靠直接，用一些简单的句子，靠直觉（千万别学我！！！）写了作文。写阅读的时候，感觉我都已经不是我了，整个人感觉像是少了一魂一样，使劲揪头发，打自己的头都没用，差点在考场上哭起来，最后考完有人说作文是背的何凯文的第一篇，我就觉得不太妙，感觉完蛋了，今年英语题简单，但我是这个状态。另一方面，我又安慰自己，英语阅读理解迷惑性比较强，他们自我感觉好的可能就错了呢（这时候的我好像有点小阴暗哦，嘿嘿）。反正就这样，还有两门课，一天后就解放了，这样一想也轻松了不少。
最后考完数学。大家都说要放弃考研啦，然后我们一个寝室的就在一起打趣，报名费都交了200，再怎么着也要考完最后一门，把文具拿出来赚个文具呀，反正就三个小时的考试，挺一下就过去了，万一考好了呢，就这样，我在每考完一门都想放弃考研的情况下，挺过了最后一门。
考完所有的，觉得自己今年要挂了，但是又为坚持完全程而自豪，从三月到十二月底，不能说每天投入了百分之百，但是每天都在学习，投入百分之百的一天也有全程的百分之六十，在准备要考研的时候，我就告诉自己，考研不一定能考上。但是一年的时间我复习一下我的知识，开动一下三年了都没有全力转过的脑子，不管结果如何，我比不考研的都多学习了将近一年的知识，这就是收获。所以最后的四门考试，哪一门考的再差我也坚持下去了，只是学到了，我需要一张考卷检查我学到了多少，给我一个答复，一个结果。
最后查了成绩，的确是考的不理想，总分331，考某985，能过专业线，最后复试逆袭，拿了二等奖学金，还不错，这个结果我已经满足了，还有我们宿舍的其他两个也考上了，为她们开心。
好像答的偏了，但是只想告诉学弟学妹们，不到最后别放弃，每次坚持不下去的时候想一想为什么考研的不那么功利的初衷。记得要放松自己，考研过程不是炼狱，在实在坚持不下去的时候去放松半天，调整一下心态再回来学习。最后，坚持考完每一门，就算考的再差，也就两天或者三天而已，那么长时间都坚持下来了！给自己一个结果，不要让努力无疾而终！！
加油！祝好！！！
没想到这么多人看，补充一点，学弟学妹们还是踏踏实实的复习，学我的两个室友，千万不要学我，我只是告诉大家在很颓很丧的时候坚持下去，少学一点总比早早的放弃什么都不学要好！（如果真的想要走考研这条路）启道考研提供
个人感觉，中公好一些。因为我在华图上过课，一般吧。
而且，面试培训有必要，主要是培训过程，可以进行模拟考试场景，考试流程。笔试，就没必要培训了，主要还是自己看书吧。当时我们在华图上课的时候，给我们培训的主讲老师、助教老师，都是从事其他工作的，主讲是在职研究生，两位助教一个是实习律师，另一个是什么工作忘记了。师资一般。。
我是 @职场取经阁 ，有幸在体制内警队做管理工作。关于您提问“辅警工作怎么样”的问题，我结合单位实际，给您以解答。
一、工作任务拿老王来说， 老王主要的工作任务是，协助维护辖区稳定和打击违法犯罪活动。 这里要注意，出于工作纪律，老王等辅警是不能接触文件和警务秘密的。也就是说，老王的工作实际上更倾向于体力劳动者，而不是脑力劳动者，按照正式民警的工作安排，执行就可以了。
二、管理模式老王等辅警施行的是半军事化管理， 每个月除了公休的4天可以回家，其余时间都是在单位统一住宿、统一管理，周末和节日加班是常态。
具体工作中。老王等辅警是分配到基层科队的，随业务科队上班。正常情况下，每天三班倒，也就是说，不论是白天还是夜里，至少有8小时在工作岗位上，剩下的时间才可以自由安排。
三、工作强度按照轮班要求，老王等辅警上岗时间为8小时，但是8小时外，如果抓获违法犯罪人员， 老王还得承担看护等任务，8小时外休息时间根本无法实现。 碰到重大安保任务，几乎24小时连轴转。
具体工作中，老王等辅警是不能单独执勤的，必须有一名正式民警带队，这是法律的要求。所以，在遇到情况时，老王等人必须顶上去，毕竟警力有限。这个过程，是很危险的过程，他们面对的是随时狗急跳墙的不法分子。
四、工资待遇目前，老王的应发工资为3700元，实际到手3000左右。因为身份的原因，不享受岗位津贴、公车补休和加班费等。
为了让辅警对于安身安心， 一般情况下，单位会每年为辅警购买警用服装， 这点，辅警不用自己出钱。
五、辅警对工作的态度关于辅警工作，老王等辅警是这样说的： 县城服务员工资才1000多，我们可以发到3000多，而且有五险，很知足；这里是乡镇，本身工作岗位少，干辅警既能解决就业问题，又在家门口工作，可以的；我正在备考公务员，干辅警既有一定经济收入，又有良好的学习环境，很满意；我都中年危机的人了，家里有老婆孩子，自己又没有事业和技术，干辅警既有面子也踏实。
总体来说，辅警队伍对工作是满意的 ，当然也希望提高工资待遇，这是职场人士的天性，不奇怪。关于辅警工作的未来，我上一条问答，已经做了回答，这里不重复了。
最后，辟谣下，总有人说：辅警收入低，有灰色收入。 第一，老王等辅警的工资是远高于当地平均工资的；第二，辅警是没有灰色收入的， 目前，辅警具体的执勤点已经实现了监控全覆盖，辅警的行为，带队正式民警全程监管，因为正式民警负有直接领导责任。
我是 @职场取经阁 ，感谢辅警队伍的辛勤付出，也希望越来越多的人加入警队。欢迎关注，每天一起聊职场。
我09年退伍，10年进了公安局，做了6年去年辞职了，我们这边的协警待遇不是很好，刚刚进来时候拿8-9百，后来涨到1500，都是没有买养老保险的情况下才有1500，后面几年开始扣养老保险了，扣完才1200多，很多人都是以为协警有地方收黑钱，不靠工资，其实哪有那么多黑钱收，现在的人比我们都还要懂法律人家为什么要给我们送钱了，早几年我们都是靠抓人拿奖金抓一个抢夺的5000，上了6年班只抓到5个现行，还有榄的奖励1万，这个都是奖金高的，其它的就是什么拘留任务拉，任务，治安拘留500，刑事拘留3000，
辅警作为编外人员，做着又脏又累的活，与正式警察相比待遇上的差距却非常巨大，不管是工资、还是 社会 地位。我每天上下班都可以看到红绿灯旁边穿着制服指挥交通的警察，他们的臂章上都是“协警”两个大字，不管风吹日晒非常辛苦，可以说辅警为整个 社会 的稳定和人民幸福的生活做出了巨大的贡献。
1什么是辅警
辅警是一个简称，全称应该为警务工作人员。辅警由出资，相关部门经过笔试、面试、政审、体检等程序之后，招录并与其建立劳动关系的人员，在相关部门及其人民警察的指挥和监督下从事警务工作的人员。辅警的出现，主要是为了解决警力不足、又缺少编制的问题。有人认为辅警只是公安机关的警务人员，其实这是不全面的。司法部门，铁路公安、林业公安等部门，经过批准之后，也可以聘请辅警。
2辅警的工资待遇
辅警不属于正式在编人员，因此国家或省级层面，没有就辅警的管理以及工资等方面制定政策。辅警主要是地方批准招录的，工资也由地方按照有关政策进行发放。按照不同地域的经济状况不同，所以各个地区的辅警待遇不同，但是大多数辅警比普通的临聘人员的工作相对要高一点。据有关数据统计，全国辅警的工资待遇大多在2500-3500这个水平左右，部分好的岗位或地区会达到四五千甚至是7000元-8000元的水平。
3辅警的发展前景
总体上来说辅警仍属于临聘人员范围，临聘人员在行政级别上面，没有什么上升途径，但是随着工作年限的增加，工资待遇会有所增加。但是随着这支队伍人数的增加，管理的逐步规范，有些地方为辅警上升预留了一定空间。例如，有的地方招录事业单位工作人员时，有部分岗位专门针对在职辅警；有的地方规定，辅警工作达到一定年限，为其解决事业编制等。
山东、新疆、甘肃等地，从事业人员连人带编招收并使用事业警察。人民警察使用的是政法专项编制，使用普通事业编制的警察，依然是执法身份。这类人员和合同制辅警一样，同样存在身份和待遇差别问题。此次机构改革中，这类人员改变身份的可能性最大。行政执法类机构综合改革，依然保留在事业单位序列，新《公务员法》保留了“行政执法公务员”的概念和做法，如果能将事业编制辅警人员纳入行政执法公务员改革，既能解决这些人员的执法资格问题，又能解决这类人员因使用事业编制不能登记公务员的问题，同时又缓解了基层政法专项编制不足的问题。
国家公务员局考试录用司司长盛桂英曾明确表态，特别优秀的辅警报考公安机关人民警察职位，按照国家政策给予适当照顾。根据可靠消息，公安部已委托四川省进行先期调研试点，广东省也将会逐步推开。配套制度一旦落地，辅警将会成为人民警察招录的又一重要来源，为人民警察提供具有丰富基层工作经验的人才。辅警报考将由 社会 竞争转化为内部竞争，无疑大大降低了公务员考试的难度。这正是辅警的含金量所在！
综上，当今时辅警有没有前途，从政策上来看形势不错，从 社会 地位看在稳步提高，从 社会 保障来看在慢慢健全。但是真正的前途还是把握在自己手中，守株待兔肯定不行，要多学习多看书，公务员凡进必考，在任何岗位机会都是留给有准备的人。所以，对于年轻人来说，如果有警察梦的话，还是努力学习参加公务员考试，即便去做辅警也只能作为一个短期跳板，通过政策的变化拥有编制的希望是渺茫的，还不如靠自己的真本事。
少看点心灵鸡汤，其实你可能会有更好的发展前途，如果你家庭条件好，没有压力，可以去当辅警，如果家庭较差，不怎么建议去当辅警。我们来算一笔账，一个民警工资大概3000-5000（一颗花）一般3000一个月民警的工资几乎没有，都是3500以上，国家帮缴纳五险一金，而且有住房公积金，年底还有奖金。辅警一个月工资2000–3000 国家帮忙缴纳五险一金，但部分地方是没有的，得自己交，住房公积金不用我说了吧，大家都知道是没有的，（以前有，不过后来取消这个了）年底的奖金不过是民警的一小半罢了， 一年的工资，你节约下来一万都算你本事了。干着和民警一样的活，除了枪没有，什么没干过？大部分干这行业都是，迷茫不知道干什么，所以才来，也有部分是因为家里亲戚朋友说让来。其实外面发展机会挺大的，你不试试，你怎么知道你行不行呢？站得高看得远。祝所有辅警弟兄身体 健康 ，万事如意 ，过节过年值班的你辛苦了。
人往高处走，水往低处流，我2006元月武校毕业就从事这行，那会在联防，在职报函授专科班（相当于党校文凭，毕竟当初家境缘故没系统读高中），一年半（2007下半年）所谓过五关斩六将，笔试，计算机，面试，体能，体检，考察，录用，培训，考去派出所治安员中队，从事值班，巡逻接处警，一年后安排社区从事社区岗位，涉外岗位。当时全市扩招3500专职社区治安员嘛，2010亚运前夕转为辅警，一直到2012上半年，一直能者多劳又不多得，一顶三，当万能钥匙来用，工资一直都是本市区最低工资标准标准，最后别的区刚成立一个新单位也在招人，在调岗，加薪不成依然为之奋斗五年多基层所社区，涉外岗位里辞职，那会拿到函授专科，考取驾照，辞职后入职别的区新单位，原本拿最低工资标准1400到新单位，因为是军事化封闭式管理，所以依然报考夜大自考，一边工作业余去学校上课充电，2015总算拿到第二个大砖头，从刚入职2800一直坚持到现在，拿到手3500，成家立业，有两个娃，去年参加省共青团组织圆梦-新生产业工人中国人大专升本在职深造，虽然担子越来越重，但是公安警务人员改革春风还是迎面吹来，无论在联防还是基层所或者局属大队，年年也是优秀先进，让我们拭目以待吧，不经风雨怎么见彩虹，不求做得最好，但求问心无愧！！！
贵阳市云岩区网格辅警每个月1800加300补助。交5险没有一金。年终奖1000多。
上班时间：9：00-11：30，14：00-17:30
食堂：包早、中、晚三餐，早上有鸡蛋酸奶、中午有饭后水果。
住宿：辅警都是本地人，基本上回家住，一两个外地的或者家很远的可以住所里，民警一间宿舍三张床 ，辅警宿舍只有单独一个房间，房间里几十张上下铺，可以塞三十个人左右在里面睡。
一般都是前台接处警的特勤，晚上值班会在宿舍休息，或者第二天有什么安保任务之类的需要凌晨起床，大家会在里面将就一下。 以上都针对男辅警、女辅警没有宿舍，都是回家睡。
合同： 不管你是尊贵的关系户，还是通过市局、分局统一招聘进来的，通通和保安公司签合同，工资也是保安公司给你发。
待遇： 没有待遇。 过节会给你发300过节费，年终奖每人2000。中秋节会给你发一盒冠生园的小月饼。夏天给你发两箱脉动?一个洗漱包，洗漱包里面会有一个牙刷牙膏?肥皂花露水。
工作内容： 分不同岗位的辅警有不同的工作内容，就我之前带的派出所辅警分为两种：治安、勤务
治安： 工资2930，内勤偏多，永远没有加班费，加班也是义务加班，一般都是家里不差钱的大姐生完孩子干的，在户籍窗口办办业务、12345办公室处理投诉、在案管室录录卷宗、在一楼跟着社区民警搞搞网格……real轻松……
勤务： 工资3600，加上加班费有时候能拿到4000，说白了就是你们在外面看到的特勤，跟着出去接处警的，或者给领导开车的。平时上一休三，不上班的那两天有时候需要在所备勤，也不是完全让你回家休息。
还有一部分勤务是搞图侦的，跟着刑警搞研判什么的，偶尔装装监控修修电脑，还有一部分是审讯室看人，带集一些信息，看住他们怕他们不老实。
我今年大学刚毕业干了一年辅警，说说我的感受吧，首先是待遇问题，辅警工资普遍不高，特别是刚进去的，我刚开始是拿2000左右吧，后来涨了几百块，一些老辅警干了十年八年的多了个工龄工资，也才3000吧。反正干这个基本都是本地的，不然扣除吃住根本没法养家糊口。其次这个工作很容易让人散漫，因为大体氛围在那里，大家都是能躲就躲事的，反正都是拿那个工资，又不会转正，我呆了一年后去其他地方稍微吃点苦就受不了，觉得累。再然后是地位不高，很多人对辅警普遍印象不好，正式民警也会把你当小弟使唤，你整天干着看人，送人，一些吃力不讨好的活，你再努力也不可能超越他们，因为他们是编制内，而你是个合同工。我觉得，这份工作只能做个过渡，要么体验一下，没什么前途的，希望我的回答对你有所帮助！
广安市辅警，五线城市，工资2000左右，年终奖3000左右。民警年薪10万左右，可以对比一下，辅警的工作怎么样。每个地方的辅警工资应该非常低，养家糊口较难，主要是休息时间少，基层辅警工作量较大，常年在加班备勤。做辅警只能当成一种短暂的职业来干，增加自己的人生阅历；不能当成人生的事业来做，辅警没有光明的职业前景，没有职业荣誉感，永远你在单位都是低人一等的感觉。
辅警队伍是一支由公安机关直接指挥和管理的队伍，主要用于 社会 联防巡逻，功能与配备介于现在的保安与正规警察之间，赋予基本的执法权，如可在巡逻中盘问有关嫌疑人，可检查市民的等。同时，辅警会配备基本的警械如警棍等。 辅警主要来源于本地市民，部分来自于外来人口。辅警分两种管理：一种是义务辅警，是市民利用业余时间参与 社会 治安防控工作；另一种是半专业的辅警，用合同制的形式，使辅警成为一种新的职业。
