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蘑菇山药炖鸡汤的做法步骤,怎么做好吃

  • 发布:2024-07-14 11:18:14
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用料

蘑菇山药炖鸡汤的做法步骤,怎么做好吃

散养土鸡 半只

山药 1节

杏鲍菇 1个

秀珍菇 1盒

黑木耳 1把

枸杞 1勺

姜 1块

盐 适量

蘑菇山药炖鸡汤的做法

将半只土鸡去头去尾,内腔冲洗干净,切成大块,老姜拍松,一同放入砂锅中,一次性倒入足量冷水(没过鸡身)

先用大火煮开,撇去表面的浮沫,然后转文火加盖煨约1个半小时,至鸡肉可用筷子轻易戳透

黑木耳提前泡发洗净;山药去皮切滚刀块;杏鲍菇切滚刀块;秀珍菇洗净备用(山药切开后容易变色,在需要入锅前再切即可)

把准备好的山药、蘑菇、木耳、枸杞一起加入砂锅中,大火煮开后转小火加盖继续煨半小时左右,起锅前只要加入适量盐调味就可以了

小贴士

1、煨鸡汤要冷水下锅,而且水量要一次加足,中途不要再随便揭盖,让土鸡随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。这次买的土鸡是散养的母鸡,原料甚好,所以焯水神马的就完全不需要,调味也只用最简单的盐巴即可,最大限度的保持食材的原汁原味。

2、和土鸡同煨的食材要挑选zyuzyi8 清淡、无甚特殊气息的,以免破坏鸡汤的味道。

3、老母鸡汤不仅味道特别鲜美,还可以起到缓解感冒症状,提高人体免疫功能的作用。

蘑菇鸡汤怎么炖好喝窍门

松茸,又名松菌,松蘑,大花菌,大脚菇,主要产自于云南,生长在海拔1600-3200米的密林中,松茸菌菇体肥大,肉质细嫩,香味浓郁,有很高的营养价值,是云南稀有的野生菌之一,在日本享有很高的声誉,有蘑菇之王的美称。它的营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等,其中含有的铬和多元醇,可治糖尿病;其内的抗氧化矿物质还可抗肉瘤,经常食用有美颜健肤,防止过早衰老之功效。 看到这些功能不能不说它是一种难得的珍贵食材呀。

材料

主料:土鸡500g;

辅料:松茸100g、盐3g、姜10g、洋葱20g、料酒20ml、香葱20g、蒜10g

松茸鸡汤

1

松茸提前两小时泡发

2

锅中烧水,放生姜片烧开后下入柴鸡焯水

3

另起一锅,将焯好水的鸡肉放入炖锅中

4

加入姜片和蒜瓣

加入洋葱,将香葱打结后放入

5

加入料酒开火炖三十分钟

6

加入松茸

7

盖上盖小火继续炖二十分钟

8

起锅前加入盐即可

小贴士

1、松茸本身就很香,所以这道菜不建议放过多的调味品

2、松茸还可以用来煲排骨或其他的肉类

的做法,蘑菇炖鸡汤怎么做好吃,蘑菇炖鸡汤的家常做法

1、将砂锅中放入半锅水,然后放入黄芪、党参(均是干的),然后开火加热煮沸。

2、将新鲜的半只鸡剁成鸡块,然后放在一盆中,用自来水泡一泡冲洗干净,然后再放在另一煮锅中煮一煮(约2分钟)。

3、待鸡块煮沸2分钟后,捞出,再放入热开水中涮一涮,将鸡块表面上的杂质涮掉。

4、然后,再捞进煮沸的黄芪、党参砂锅中,然后再加适量的盐,盖上锅盖大火煮沸,然后改成中火煮炖15分钟。

5、然后,将平菇洗干净,掰成小窄叶,在开水中焯一下,然后再捞入煮炖的鸡汤中。

6、然后继续中火煮炖10分钟后,改成小火,慢炖20分钟即可成美味营养的鸡汤。

东北名菜小鸡炖蘑菇是怎么做的?

食材

主料

半只

蘑菇

100g

木耳

100g

辅料

适量

生姜

适量

料酒

适量

适量

味精

适量

步骤

1.将蘑菇和木耳用温水浸泡二十分钟左右。

2.然后再将鸡洗净,切块放入锅中。

3.喜欢喝汤的,可以多放些水,然后放入各种调料,盖上锅盖,文火煮一个小时左右

4.然后将泡好的蘑菇和木耳洗净倒入锅中,继续小火煮二十分钟左右。

5.然后就可以吃了噢,很香噢。

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我来给大家分享一下东北名菜小鸡炖蘑菇的做法。

主料:老鸡一只,干榛蘑或黄蘑适量。

调料:葱段,姜片,花椒,大料,料酒,酱油,盐,白糖,味精,白糖,香菜末,大豆油等。

制作方法:

1.新鲜宰杀的老鸡一只,清洗感觉,剁成大小均匀的块,鸡胗,鸡心清理好一同放在鸡肉块中,干榛蘑减去根蒂,冷水浸泡回软,清水漂洗几遍去色,然后攥干备用。

2.锅上火烧热,加大豆油烧热后下鸡块煸炒,炒至断生后加葱段,姜片,花椒,八角继续煸炒至鸡块变**,花椒和大料,葱姜炒出香味后,淋料酒和酱油翻炒均匀。

3.将淋入鸡块中的酱油炒出香味,此时的鸡块呈黄红色,加入鲜汤或清水,加盐,味精,白糖,味精调味,汤汁稍微多些,以免汤汁糊掉,就前功尽弃啦!

4.调好味道,放入清理好的榛蘑,大火烧开撇去浮沫,改小火炖制1小时左右,至鸡块蘑菇熟烂,汤汁浓厚时出锅装盘,撒香菜末即可开吃啦!

特点:香浓酥烂,味透肌里,鸡块和榛蘑完美融合,鸡肉里有榛蘑的香,榛蘑里有鸡块的美味。

这个菜是不需要用味精、鸡精之类的东西的,干品蘑菇的鸟苷酸盐跟鸡肉中的肌苷酸盐之类的鲜味物质融合,产生的天然鲜香会成倍增加。而且我觉得这个菜里面加一点板栗仁进去也不错,香料一般也就1到2个八角就够了,太重太复杂的辛香料反而不美。

做炖菜的时候一般都将食材分割成大的肉块,通过焯水去除食材中的血沫和肉腥味,一次性加入足够的清水,中途是不能加水和揭盖锅盖的,一般都是将食材炖熟后再放入食盐进行调味。

蘑菇炖鸡的家常做法

蘑菇的作用

1.提高机体免疫力 

蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 

2.镇痛,镇静 

巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2,具镇痛、镇静功效,其镇痛效果可代替。 

3.止咳化痰 

蘑菇提取液用于动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。 

4.抗癌 

日本研究人员在蘑菇有效成分中分析出一种分子量为288的超强力抗癌物质,能抑制癌细胞的生长,其作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白,能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。 

5.通便排毒 

蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。”

食材明细

鸡半只

蘑菇250克

生姜2片

鸡精1小勺

盐1小勺

咸鲜口味

烧工艺

数小时耗时

简单难度

蘑菇鸡汤的做法步骤

1

准备好原料。

2

先把鸡剁成块,加料酒,水烧开焯烫一遍。

3

捞出洗净血沫。

4

蘑菇洗净待用。

5

油加热煸香姜片。

6

加入鸡肉块,煸炒十几秒。

7

加水烧开,改小火炖到鸡肉酥烂。

8

加入处理好的蘑菇,鸡精,盐大火烧几分钟就可以。

9

鲜美的蘑菇鸡汤就做好了。

小窍门

咸鲜味美的鸡汤有温补的功效,老少皆宜,但是有以下问题的人不宜吃鸡汤;

1、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人, 一般不宜喝鸡汤。

2、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。?

3、高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。?

4、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。?

5、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。

另外鸡汤有温补作用,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复

使用的厨具:煮锅

蘑菇炖鸡的家常做法如下:

主料:鸡中等大小1只、鲜香菇1袋(约200克)。

辅料:姜5片、蒜3瓣、八角1个(掰碎)、干红辣椒6个、花椒1小把、白酒1大勺、盐适量。

1、鸡斩成小块,洗净血沫,放盐腌制片刻。蘑菇切片,其他香料洗好备用。

2、油锅加热,放姜片、蒜片、八角、花椒。

3、鸡块炒至变白,加入蘑菇一起继续翻炒。

4、蘑菇稍微出水变软后,加水没过食材,加盖大火煮,汤沸腾后,调中火,加入辣椒。

5、煮至汤汁变浓,同时给砂锅稍微加热,调味后把炒锅里的鸡块和蘑菇倒入砂锅,最后撒点香菜或葱花作装饰。

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