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虫草鸡汤的功效有哪些?

  • 发布:2024-07-15 11:34:02
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1、虫草花煲鸡汤具有滋补的功效

虫草鸡汤的功效有哪些?

虫草花煲鸡汤是一种大补的食物,我们在制作的时候还会加红枣和枸杞等, 这样可以让汤更加滋补,并且味道也会更鲜美,同时还有更高的营养价值。特别是对于女性和老年人来说,能起到美容养颜和帮助滋润皮肤的作用,老人食用可以延年益寿。

2、虫草花煲鸡汤能促进身体健康

很多人开始吃虫草花煲鸡汤的时候身体都不太好,但是一段时间后都发现身体越来越好了,所以也可以得出一个结论,那就是虫草花煲鸡汤可以促进我们的身体健康。

虫草花煲鸡汤有什么功效

补肺化痰、增强抵抗力适用于冬季抵抗力差,易感冒咳嗽的人群;日常保健。虫草花性味甘平,不寒不燥,有补肺化痰、益肾补虚、增强机体免疫力,性味功效与冬虫夏草(虫草)相似但功效略减,主要适用于肺虚久咳及肺肾两虚引起的气促咳喘;现代医学发现其还有一定的提高机体免疫力的作用。

做法:

用料

主料:鸡肉适量,虫草花适量,红枣,花生,枸杞,姜片

1、材料包括:鸡,虫草花,红枣,花生,枸杞,姜片。

2、先将鸡块用水汆一下,去掉血腥味和肥油。

3、捞出清洗干净

4、配料清洗干净

5、放一锅水,先将配料放进去。

6、水沸腾之后就把鸡块也放进去。

7、大概一个小时之后放适量的盐就可以喝了。

8、成品

人民网-补肺化痰 推荐姬松茸虫草花煲鸡

虫草花炖鸡汤的功效与作用 虫草花炖鸡汤的功效与作用是什么

1、滋阴润燥,养血熄风。治心烦不得眠,补肾固精,补气补血。防视力减退,热病痉厥,虚劳吐血,呕逆,下痢,治漏下血,烫伤,热疮,肝炎,小儿消化不良。

2、主除热,火灼,烂疱,痉。

3、补阴血,解热毒。治下痢。

4、补中益气,养肾益阴,润肺止咳。治虚劳吐血。

虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,味道非常浓郁,

第一步

1、光鸡洗净沥干水,斩成块状,加入1/2汤匙生粉抓匀,静置10分钟。

第二步

2、加入1/3汤匙盐、1/2汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉搅拌均匀。

第三步

3、姜去皮切片,红葱头剁末,红枣去核切片;虫草花洗净沥干水,香菜洗净切末。

第四步

4、将虫草花、红枣、姜片和红葱头一同放入鸡块中一起炖熬,好了就可以吃了

1、虫草花鸡汤是用虫草花、土鸡、枸杞等为食材做成的药膳,汤鲜味浓,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,具有益肝肾、补精髓的功效,是滋补养生佳品。

2、滋补肝肾:虫草花又称为蛹虫草,是一味补益药材,性温、味甘,有补肾益精的功效,常用于治疗腰膝酸痛、眩晕耳鸣、肾亏阳痿、遗精、盗汗等症状,而鸡肉富含蛋白质,还含有多种微量元素,性微温、味甘,有益气养血、补肾益精的功效。

3、平喘止咳:虫草花富含蛋白质,还含有虫草素、甘露醇、多糖类等成分,有平喘止咳的作用,可用于久咳虚喘、肺虚咳喘、劳嗽痰血等症状,对于经常咳嗽的人来说,适量食用虫草花鸡汤能补益肺气,可以缓解咽喉不适。

4、降压:鸡肉营养丰富,含有大量的蛋白质,且脂肪、胆固醇含量较低,而虫草花营养丰富,含有多种氨基酸、微量元素,还含有虫草素、虫草酸、虫草多糖等成分,能抑制血小板聚集,有降血压、降血脂的作用,还能预防动脉硬化,有保护心血管作用。

5、增强免疫:鸡肉中富含蛋白质,还含有多种氨基酸及微量元素,营养丰富,有较好的滋补功效,能促进人体生长发育,有增强体力、强壮身体的作用,而虫草花富含氨基酸、虫草酸、虫草多糖等成分,能调节内分泌及免疫系统,有提高免疫力、抗衰防老的作用。

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