迷茫时，知识是你的指路明灯，失落时，知识是你的心灵鸡汤，困难时，知识是你最好的排难器，成功时，知识是你的垫脚石。以下是我为大家整理的心灵鸡汤英文经典语录，希望能帮到大家！
1、真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。
What really matters is not the years in life, but the life in the years.
2、Friendship doubles your joys, and divides your sorrows.朋友的作用，就是让你快乐加倍，痛苦减半。
3、When you long for something sincerely, the whole world will help you.当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。
4、Say your love today, the chance may come late.爱就要勇敢表白，谁知道明天和意外哪个先来。
5、Theres a crack in everything.Thats how the light gets in.万物皆有裂痕，那是光照进的地方。
6、Do something today that your future self will thank you for.让未来的'你，感谢今天的你所付出的努力。
7、You miss 100% of the shots you never take.不试，100%没希望。(希尼·克罗斯比)
8、Things he a way of working out when you least expect it.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。《绯闻女孩》
9、Whatever your past has been, you he a spotless future.无论过去如何，未来总是崭新的。
10、Dare and the world always yields.大胆挑战，世界总会让步。(W.M、萨克雷)
11、With enough hard work and dedication, anything is possible.努力过，付出过，就没什么不可能!
12、Hiness consists in contentment.知足常乐。
13、Your future depends on your dreams.你的梦想决定着你的未来。
14、Today is an opportunity to get better.Dont waste it.今天是一个让一切变得更好的机会，别浪费。
15、Hiness is good health and a bad memory.幸福是良好的健康加上糟糕的记性。
16、You learn to take life as it comes at you.要学会接受生活。《泰坦尼克号》
17、However long the night, the dawn will break.不管黑夜多长，黎明总会到来。
18、We all he our places in the world.天生我才必有用。《功夫熊猫》
19、Its okay to he flaws, which makes you real.有点缺点没关系，这样才真实。
20、Just hold to your dream and never give up.坚持你的梦想，永不放弃。
21、Its dogged that does it.世上无难事，只怕有心人。
22、My success is based on persistence, not luck.我的成功基于坚持，而非运气。(雅诗·兰黛)
23、Whether you fail or fly, at least you tried.不管是一飞冲天还是跌入谷底，至少，你尝试过!
24、People tend to confuse bad decisions with bad luck.没有糟糕的运气，只有糟糕的决定。
25、The purpose of life is to enjoy every moment.享受每时每刻才是生活的真谛。
26、After a hurricane comes a rainbow.风雨之后总会见彩虹。
27、Our attitude defines life.态度决定命运。
28、Do one thing at a time, and do it well.一次只做一件事，并做到最好!
29、To be is to do!活着就是奋斗!
30、Take the moment and make it perfect.抓住当下，让它成为完美时刻。
31、He who laughs last,laughs best.谁笑到最后，谁就笑得最好。
32、Keep trying!Dont give up the ship.继续努力! 别放弃!
33、Sometimes you he to be your own hero.有时候，你必须做自己的英雄。
34、He the faith for a better tomorrow.要相信明天会更好!
35、You got a dream.You gotta protect it.如果你有梦想的话，就要去捍卫它。《当幸福来敲门》
36、I can accept failure,but I cant accept not trying.我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。(迈克·乔丹)
37、Dreams are made possible if you try.只要努力，梦想就会实现。
38、Nothing really matters except to live or die.世上除了生死，其他都是小事。
39、Chance fors the prepared mind.机会是为有准备的人准备的。
40、One today is worth two tomorrows.今日之时最珍贵，明日之时不可待。
41、The darkest hour is that before the dawn.黎明前是最黑暗的。
42、The good seaman is known in bad weather.惊涛骇浪，方显英雄本色。
43、Goals determine what youre going to be.奋斗目标决定你将成为怎样的人。
44、一份耕耘一份收获，未必；九份耕耘一份收获，一定。
One plough and one harvest is not necessarily; nine tills and one harvest are sure.
45、自古以来人总是要死的，人没有信用就没有立足之地。
Since ancient times, people always he to die, people he no place without credit.
46、做就有百分之五十的可能，不做就没有。
Its 50% possible to do it、If you dont, you wont.
47、保持健康快乐的心态，不要在意一城一池的得失。
Keep a healthy and hy attitude and dont care about the gains and losses of one city and one pool.
48、逃不掉就该学会面对，路途艰辛也别撤退。
If you cant escape, you should learn to face it、Dont retreat if you he a hard journey.
49、诚实人说的话，像他的抵押品那样可靠。
What an honest man says is as reliable as his collateral.
50、过去的事一定不能忘记，但要学会放下。
But we must not forget the past.
51、没人为我遮风挡雨，我就自己做自己的英雄。
Ill be my own hero if no one gives me shelter.
52、只要你战胜了自己，就没有人再能战胜你！
As long as you defeat yourself, no one can defeat you again!
53、在指责别人前，应当先仔细查看查看自己。
Before blaming others, you should examine yourself carefully.
54、弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。
The weak let the mind control the behior, the strong let the behior control the thought.
55、成功的人，绝不是每天坐着等奇迹发生。
Successful people are not just sitting around waiting for miracles to hen every day.
56、人的衰老不在容颜与年龄，真正的衰老是心老了！
Peoples aging is not in earance and age, the real aging is old heart!
57、我们没有退缩的选择，只有前进的使命。
We he no choice but to move forward.
58、没有人性的觉醒，权力与财富只使人更粗鄙堕落。
Without the awakening of human nature, power and wealth only make people more vulgar and degenerate.
59、因为奋斗，我努力奔向理想的彼岸。
Because of struggle, I strive to go to the other side of the ideal.
以下是正方辩手可能会问的一些问题：
1. 心灵鸡汤能否给予人们积极向上的力量？
2. 心灵鸡汤是否可以让人在困难时找到慰藉和鼓励？
3. 心灵鸡汤能否帮助人们更好地面对生活中的挑战？
4. 心灵鸡汤是否可以让人们更加乐观地看待世界？
5. 心灵鸡汤是否有助于培养人们的耐心和坚韧不拔的品质？
6. 心灵鸡汤是否可以启发人们发掘自己的潜能和创造力？
7. 心灵鸡汤是否有益于人们的身心健康？
8. 心灵鸡汤是否可以培养人们的同理心和关爱他人的能力？
9. 心灵鸡汤是否有助於增强人们的自信心和勇气？
10. 心灵鸡汤是否可以使人更好地理解和欣赏美好事物的内涵和价值？
心灵鸡汤，就是“充满知识与感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。下面就是我整理的心灵鸡汤英文经典语录，一起来看一下吧。
心灵鸡汤英文经典语录篇一1、You cannot improve your past， but you can improve your future。 Once time is wasted， life is wasted。你不能改变你的过去，但你可以让你的未来变得更美好。一旦时间浪费了，生命就浪费了。
2、If you fail， don't forget to learn your lesson。如果你失败了，千万别忘了汲取教训。
3、Although again sweet candy， also has a bitter day。即使再甜的糖，也有苦的一天。
4、Wasting time is rog oneself。浪费时间就是掠夺自己。
5、The best preparation for tomorrow is doing your best today。对明天做好的准备就是今天做到最好！
6、We improve ourselves by victories over ourselves。 There must be contests， and we must win。我们通过战胜自己来改进自我。 那里一定有竞赛，我们一定要赢！
7、Live beautifully， dream passionately， love completely。活要活得美好，梦要梦得热烈，爱要爱得完整。
8、Believe that god is fair。相信上帝是公平的。
9、Gods determine what you're going to be。人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。
10、The greatest test of courage on earth is to bear defeat without losing heart。世界上对勇气的最大考验是忍受失败而不丧失信心。
11、Sweat is the lubricant of success。汗水是成功的润滑剂。
12、Do one thing at a time， and do well。一次只做一件事，做到最好！
13、The wealth of the mind is the only wealth。精神的财富是唯一的财富。
14、While there is life there is hope。一息若存，希望不灭。
15、Nurture passes nature。教养胜过天性。
16、The secret of success is constancy to purpose。成功的秘诀在于对目标的忠实。
17、All things in their being are good for something。天生我才必有用。
18、Only they who fulfill their duties in everyday matters will fulfill them on great occasions。只有在日常生活中尽责的人才会在重大时刻尽责。
19、Every noble work is at first impossible。每一个伟大的工程最初看起来都是不可能做到的！
20、Giving is a reward in itself。给予本身就是一个奖赏。
21、Life is short and you deserve to be hy。生命苦短，你应该过得开心些。
22、A man can't ride your back unless it is bent。你的腰不弯，别人就不能骑在你的背上。
23、Those who turn back never reach the summit。回头的人永远到不了最高峰！
24、Be honest rather clever。诚实比聪明更要紧。
25、Never put off what you can do today until tomorrow。今日事今日毕！
26、There is no garden without its weeds。没有不长杂草的花园。
27、Youth is not a time of life， it is a state of mind。青春不是一段年华，而是一种心境。28、Birth is much， but breeding is more。出身固然重要，教养更且重要。
29、Never say die。永不气馁！
30、Cease to struggle and you cease to live。 生命不止，奋斗不息。
31、Nothing is impossible！没有什么不可能！
32、A man is not old as long as he is seeking something。 A man is not old until regrets take the place of dreams。 只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。
33、What makes life dreary is the want of motive。没有了目的，生活便郁闷无光。
34、Winners do what losers don't want to do。胜利者做失败者不愿意做的事！
35、The world is like a mirror： Frown at itand it frowns at you； smile， and it smiles too。世界犹如一面镜子：朝它皱眉它就朝你皱眉，朝它微笑它也朝你微笑。
36、True mastery of any skill takes a lifetime。对任何技能的掌握都需要一生的刻苦操练。
37、A man's best friends are his ten fingers。人最好的朋友是自己的十个手指。
38、Suffering is the most powerful teacher of life。苦难是人生最伟大的老师。
39、Be just to all， but trust not all。要公正对待所有的人，但不要轻信所有的人。
40、You cannot change what you refuse to confront。你不去面对又怎么能去改变呢。
41、Never underestimate your power to change yourself！永远不要低估你改变自我的能力！
42、Energy and persistence conquer all things。能量和坚持可以征服一切事情。
43、Sow nothing， reap nothing。春不播，秋不收。
44、All things come to those who wait。苍天不负有心人。
45、For man is man and master of his fate。人就是人，是自己命运的主人。
46、Life isn't about waiting for the storm to pass， it's about learning to dance in the rain。生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在雨中跳舞。
47、Wealth is the test of a man's character。财富是对一个人品格的试金石。
48、The man who has made up his mind to win will never say "impossible "。凡是决心取得胜利的人是从来不说"不可能的"。
49、There's only one corner of the universe you can be sure of improving， and that's your own self。这个宇宙中只有一个角落你肯定可以改进，那就是你自己。
50、For something，we can't understand when we are young but by the time we understand，we are no longer young。有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。
心灵鸡汤英文经典语录篇二1.Living without an aim is like sailing without a compass。 生活没有目标，犹如航海没有罗盘。
2. Gods determine what you're going to be。 人生的奋斗目标决定你将成为怎样的'人。
3. The good seaman is known in bad weather。惊涛骇浪，方显英雄本色。
4. The man who has made up his mind to win will never say "impossible "。凡是决心取得胜利的人是从来不说"不可能的"。
5. None is of freedom or of life deserving unless he daily conquers it anew。 -Erasmus只有每天再度战胜生活并夺取自由的人，才配享受生活的自由。
6. Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd： a little bit more。成功的秘诀就是四个简单的字：多一点点。
7. Great works are performed not by strengh， but by perseverance。完成伟大的事业不在于体力，而在于坚韧不拔的毅力。
8. A thousand-li journey is started by taking the first step。千里之行，始于足下
9. Sow nothing， reap nothing。春不播，秋不收。经典语录励志英文
10. The first blow is half the battle。良好的开端是成功的一半。
11. Life is but a hard and tortuous journey。人生无坦途，生命即是一段艰难曲折的旅程。
12. Never underestimate your power to change yourself！永远不要低估你改变自我的能力！
13. If you fail， don't forget to learn your lesson。如果你失败了，千万别忘了汲取教训。
14. Better to light one candle than to curse the darkness。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。
15. I he nothing to offer but blood， boil， tears and sweat。我能奉献的没有其它，只有热血、辛劳、眼泪与汗水。
16. The man who has made up his mind to win will never say "impossible "。凡是决心取得胜利的人是从来不说"不可能的"。
17. Nothing is impossible！没有什么不可能！
18. You he to believe in yourself。 That's the secret of success。人必须有自信，这是成功的秘密。
19. What makes life dreary is the want of motive。没有了目的，生活便郁闷无光。关于经典语录励志英文
20. The people who get on in this world are the people who get up and look for circumstances they want， and if they cannot find them， make them。在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。
21. Do what you say，say what you do。做你说过的，说你能做的。
22. Genius only means hard-working all one's life。天才只意味着终身不懈地努力。
23. Victory won't come to me unless I go to it。 胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。
24. Living without an aim is like sailing without a compass。生活没有目标，犹如航海没有罗盘。
25. Few things are impossible in themselves； and it is often for want of will， rather than of means， that man fails to succeed。事情很少有根本做不成的；其所以做不成，与其说是条件不够，不如说是由于决心不够。
26. Don't aim for success if you want it； just do what you love and believe in， and it will come naturally。如果你想要成功，不要去追求成功；尽管做你自己热爱的事情并且相信它，成功自然到来。
27. You he to believe in yourself。 That's the secret of success。 人必须有自信，这是成功的秘密。
28. We must accept finite disointment， but we must never lose infinite hope。 我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
29. Energy and persistence conquer all things。 能量加毅力可以征服一切。
30. Victory won''t come to me unless I go to it。胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。
31. Strength alone knows conflict， weakness is below even defeat， and is born vanquished。只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
32. All things come to those who wait。苍天不负有心人。最新经典语录励志英文
33. Where there is life， there is hope。生命不息，希望不止。
34. The unexamined life is not worth living。 混混噩噩的生活不值得过。
35. Stick to it， and you'll succeed 只要心有恒，万事都能成。
36. There are no secrets to success。 It is the result of preparation， hard work， and learning from failure。成功没有诀窍，它是筹备，苦干以及在失败中汲取教训的结果。
37. You he to believe in yourself 。 That''s the secret of success。人必须相信自己，这是成功的秘诀。
38. Towering genius disdains a beaten path。 It seeks regions hitherto unexplored。卓越的天才不屑走旁人走过的路。他寻找迄今未开拓的地区。
39. Nothing seek， nothing find。无所求则无所获。
40. Cease to struggle and you cease to live。 生命不止，奋斗不息。
41. Our destiny offers not the cup of despair， but the chalice of opportunity。 So let us seize it， not in fear， but in gladness。 命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运
42. Behind every successful man there's a lot u unsuccessful years。 每个成功者的后面都有很多不成功的岁月。
43. Failure is the mother of success。 失败乃成功之母。
44. The good seaman is known in bad weather。 惊涛骇浪，方显英雄本色
45. Where there is life， there is hope 生命不息，希望常在。语录大全网
46. The shortest way to do many things is to only one thing at a time。做许多事情的捷径就是一次只做一件事。
47. A man is not old as long as he is seeking something。 A man is not old until regrets take the place of dreams。只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。
48. A strong man will struggle with the storms of fate。 强者能同命运的风暴抗争。
49. You cannot improve your past， but you can improve your future。 Once time is wasted， life is wasted。你不能改变你的过去，但你可以让你的未来变得更美好。一旦时间浪费了，生命就浪费了。
50. Cease to struggle and you cease to live。 生命不止，奋斗不息。
51. While there is life there is hope。一息若存，希望不灭。
52. There is no such thing as a great talent without great will - power。 没有伟大的意志力，便没有雄才大略。
53. The reason why a great man is great is that he resolves to be a great man。伟人之所以伟大，是因为他立志要成为伟大的人。
54. He who seize the right moment， is the right man。 谁把握机遇，谁就心想事成。
55. I am a slow walker，but I never walk backwards。我走得很慢，但是我从来不会后退。
56. Pursue your object， be it what it will， steadily and indefatigably。不管追求什么目标，都应坚持不懈。
57. A man can fail many times， but he isn't a failure until he begins to blame somebody else。 一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。
58. All things in their being are good for something。天生我才必有用。
59. pain past is pleasure。忍过痛苦即得快乐。
60. All things are difficult before they are easy。凡事必先难后易。
心灵鸡汤有没有营养议论文的写作方法如下：
1、心灵鸡汤，一种普遍的写作形式，通过简洁而富有感染力的语言，激励人们积极面对生活中的困难和挑战。然而，对于心灵鸡汤是否有营养，人们的看法不尽相同。首先，心灵鸡汤的营养价值在于其给予人们的精神滋养。
2、这类文章通常以积极、乐观的态度来解读生活，帮助读者认识生活中的困难和挑战，并鼓励读者以更有效的方式去应对。心灵鸡汤的这种激励和启示作用，在一定程度上可以帮助人们提升自信，找到解决问题的新思路，从而更好地面对生活的挑战。
3、然而，心灵鸡汤也存在一定的局限性。一方面，由于每个人的生活经历和背景不同，对于同一篇心灵鸡汤的理解和接受程度也会有所不同。有些人在阅读后可能会感到振奋和鼓舞，而有些人则可能感到空洞或无法产生共鸣。
4、另一方面，心灵鸡汤往往缺乏具体的行动方案或实际的解决策略，因此，虽然它们能够激发人们的热情和动力，却可能无法帮助人们在具体问题上找到实际的解决方法。
5、在写作议论文时，我们可以从正反两个方面来讨论心灵鸡汤的价值和局限性。首先，可以从正面阐述心灵鸡汤的积极作用，包括它们如何激励人们、提高人们的自信心、帮助人们找到解决问题的新思路等。
6、然后，可以从反面指出心灵鸡汤的局限性，例如其缺乏具体行动方案的问题，以及其可能无法适应所有人等。在写作过程中，我们还可以通过引用实例、研究报告或个人经历等来支持我们的观点。此外，我们还可以探讨如何将心灵鸡汤与实际的行动方案相结合。
心灵鸡汤的优势
1、激励和鼓舞：心灵鸡汤通过传递积极、乐观的态度，可以帮助人们面对生活中的困难和挑战。它鼓励人们相信自己的能力，激发人们的热情和动力，使人们更加自信和坚定地面对生活的挑战。
2、启发思考：心灵鸡汤不仅提供一些普遍的真理和经验，还通过启发性的语言引导人们思考自己的生活和价值观。它帮助人们认识到自己可以成为自己生活的掌控者，从而更好地规划自己的人生道路。
3、缓解压力：在现代社会中，人们面临着各种压力和焦虑。心灵鸡汤可以帮助人们缓解压力，减轻焦虑，使人们更加平静、放松和愉悦。增强人际关系：心灵鸡汤可以增强人与人之间的联系和互动。分享自己的经验和感受，人们可以与他人建立更加紧密的联系，互相支持和鼓励。
我初中时的语文老师是个教学很有方法的人儿，初中三年的写作训练是渐进而行的。初一时，重在语言表达的积累，每人每天都必须积累一条成语、一句名言、几段优美而又富含哲理的段落。而当时的我和身边的同学们基本上，第三项内容的来源都是《给心灵洗个澡》、《15岁的你应该懂的道理》······诸如此类的“鸡汤文”。真的可以说是当年“鸡汤文”的浇灌让我知道了很多浅显的人生哲学！不过，”鸡汤文“自身也存在着诸多的弊病，如，知识存在谬误、陈词滥调等等。2014年4月在网络刮起一阵“反鸡汤文”的热潮，近些年，随着自媒体的深入发展，”毒鸡汤“也渐渐蔓延在大家的社交体系中。那么，心灵鸡汤有还是没有营养？
STEP 1
"心灵鸡汤"是怎样的一种存在？在我看来，它有一下几个特征：有一定的知识、智慧和情感；语句表达简单浅显、可能无需仔细动脑即可大快朵颐；有一定的引导激励作用、但很难转化为人们的实际行动。这里的“心灵鸡汤”是一个广义上的概念，包含此类文学体裁内的所有内容。所谓“营养”，本义上，是有助于发展的滋养物；这里大致指的是，有利于人们成长的滋养物。而我们的1断标准就在于，心灵鸡汤是有利于人们成长的滋养物。
STEP 2
a.从“心灵鸡汤”的内核上来说，它是诸多类文学形态的变形，什么史学经典、文化专著、当然有一些颇受争议的“成功学“内容，所以，它的内容极为丰富，于此基础上，又有着一定哲理性引导。
艰深的人生哲学如同浓缩果汁，虽然醇厚，却不适合直接饮用，通过不同比例的勾兑，让不同阶层的人能够雨露均沾，感受到哲学对于生活的指引。沉寂的经典与专著，在时代性与世俗化的影响之下，内涵的深刻性虽然受到了减损，但其传播价值的范围与使用面积得到了极大的增加。佛家的菩提树之解，面对不同的人，本就应该有着不同的解答。六祖慧能的确修行精深，无法参透的我们效仿神秀禅师潜心修行，又未尝不可呢？
b.从人的角度上，人作为一种能够反复思考、不断改正谬误、从”自我”追求到“超我”境地的物种，有着不同于其他物种的特点。每个人都具有一定的认知和理解能力，有着各自存在的意义和价值。
面对不同的人群，由于其知识水平、社会层面的不同，在精神层面上所需求的指引的种类程度也各不相同，短篇福、碎片化的段子，正满足了大众快速阅读、体悟的需要。心灵鸡汤，让不同的人各取所需，得到广泛的传播。不同的人，精神世界千差万别，智慧超群者，可以领悟一切；智慧寻常者，寻求不二法门。
以上。
有一种越来越流行的观点认为，网络上流行的心灵鸡汤都是毒鸡汤，不但没有任何营养，还会对人产生精神麻痹。也许在这个问题上仁者见仁，智者见智。但我个人认为:
1.任何食物的价值不仅取决于食物自身的营养，而且取决于食用者自身的身体状况。只有食物营养与身体需要想匹配时，营养才能发挥自己的价值与作用。身体不需要相应的营养成分，盲目进补必然对身体造成危害；营养成分不好，即使再好的身体也会补出毛病。心灵鸡汤也是同样。
2.心灵鸡汤类的文字有没有用，是不是心灵垃圾，并不取决于文字，而是取决于阅读者和使用者本身。这些文字本身都是个人经历和人生体验及思考的产物，因而具有很强的个性化色彩。但一个人在成长的过程中，总会遇到各种各样的困难、挫折，也总会有困惑、迷茫的时候。这些困难、挫折、困惑、迷茫在不同的人生阶段，又具有部分的相似性，所以会给具有相似问题的人以启发，但相似不等于相同，所以启发归启发，但问题还得自己解决。
3.每当人遇到困难或者挫折之类的问题时，自己的精神状态很可能已经陷入到一种消极、困顿的状态之中，这就需要一种外在的力量来给予个人一些精神上的启示、抚慰、鼓励和引导。那些被称作心灵鸡汤之类的文章，所起到的作用其实就是如此。但是如果要应用这些文字来解决你的现实问题，基本上大部分没有现实可能。另外如果你本身一帆风顺、意气风发，干劲十足，这之类的文字对你也几乎没有任何作用和影响。
4.鸡汤类的文字，其作用的大小取决于文字作者自身的阅历丰富程度和思考的深度。仅仅只停留在文字概念游戏层面的文章，初看容易被文字诱惑，但稍微深入就会发现几无价值。而真正的思考产物与经验荟萃，却可以历千百万代而不衰，会一直产生巨大的精神力量与启示作用。所以虽说开卷有益，但至少还是应该在开读前选择选择，挑选一些真正的人生和事业成功者、或者人生阅历极其丰富者、或者对世界人生有极其深刻的思考者的文字，你绝对会受益匪浅!犹如吃肉，就像同样是回锅肉，好厨子做出来的肯定会更好吃。同样是鸡汤，名牌大厨炖的肯定会更美味!
所以， 心灵鸡汤究竟有毒还是有营养，既取决于鸡汤自身的质量与营养，也取决于服用者自身的体质需求与精神状况!只有一个清楚自己最需要什么的人，才能真正选出最适合自己的心灵鸡汤!所以，贵在选择，重在吸收!
真正的心灵鸡汤是系统的、有体系的。他将深入阐述他的意思。有些甚至不是一篇文章，而是一本书。他在你身边营造一种氛围。如果读者正好处于失落、失忆或无助的时候，这篇文章会极大地鼓励和滋养你的心灵。一本好的心灵鸡汤有很多例子。给受挫的人以希望和勇气，让..他想出一个新的来执行。
现实的环境总是复杂的，不是每一碗心灵鸡汤，都能起到同样的作用。但是所谓的唤醒，一个消极的工作者所做的事情和一个积极的工作者所做的事情，结果是非常不同的。他的工作结果可能没有一个成功人士的工作结果那么高。但他们在同一件事上比别人更成功。总比内心无助的感觉好，对吗？心灵鸡汤，是具有精神安慰作用，具有激励强化（鼓舞人心）作用，对精神和心灵有积极作用的文章段落或段落。
从鸡汤的定义出发，就不难理解为什么樊登读书会能发展得这么快。不管是还是音频，樊登和他的读书会都引起了人们的共鸣，形成了大量的传播。但是，前段时间，我在网上看到一个评论，一句话概括就是：明白了这么多道理，还是没过好日子。
小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。如果大家有什么想.法，可以在下面的评论中告诉我们。
现在的心灵鸡汤真的是太多太多了，尤其是微信上，随处可见。很多人经常抱着这鸡汤一碗一碗往下灌，把自己感动得泪流满面，以为真的很营养丰富，其实不然！这些所谓的心灵鸡汤充其量也就是蜂蜜水，甜甜蜜蜜的，喝下去最多也就是促进肠胃蠕动排排毒什么的，其实并没有什么实质营养。
为什么这么说呢？因为我曾经也经常喝鸡汤，一碗又一碗，每次喝完都有种满血复活的感觉，觉得自己充满干劲，甚至有大干一番的冲动。于是，我兴致勃勃的给自己制定了各种，学这个，学那个，多久达到什么样的目标，有什么样的成果。可结果呢，没坚持一个星期，我早已将这些抛之脑后，最终啥也没做好。然后，过段时间，我再喝碗鸡汤，再给自己来点，在定制定，再放弃，再喝…如此一直循环下去。直到有一天，我意识到，自己从头到尾，什么都没有改变，我还是从前那个平庸的我。
我认为，一个人的改变一般经历两个过程，第一步是思想上的改变，第二步是行为上的改变。思想上的改变相较于行为就相对简单的多了，一般通过看书思考，和比自己优秀的人交流相处，当然喝心灵鸡汤也是有效果的，毕竟挺励志的嘛。但我觉得这可能只是暂时的，不够彻底，真正算得上彻底的改变思想的，是改变自己的行为。因为只有一个人思想真正的改变了，才会在行为上自然而然的相应做出改变。
但从将思想上的改变落实到行为上，是需要一个过程的。很多道理我们都明白，但是真正做到的人又有几个呢！
就拿女性不断的自我提升这个话题来举例子，大多数20多岁的女生都知道应该认真护肤，管理好自己的身材，经济独立，多多培养兴趣爱好等等不断的提升自我，让自己变得更加美好，但是大街上所有的年轻女性真的都是身材窈窕，面容姣好的么，不是！好好护肤觉得麻烦；减肥只是口号，面对美食，作为吃货怎么能忍心拒绝呢；到了周末，想到出门就觉得麻烦，还不如蓬头垢面的宅在家里看看电视剧上上网呢…
看吧，说到和做到真的完全是两回事！
所以说，鸡汤喝几碗尝到味道就差不多了，真正需要的是实施行动，走出行为改变的第一步才是要紧的。
快别喝鸡汤了，快快行动起来~~
心灵鸡汤，就是“充满知识与感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。心灵鸡汤是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可脑洞大开。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。
2014年4月网络刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风。用来反讽内容陈词滥调，过于功利或空乏，令人麻木的文章。
中文名
心灵鸡汤
外文名
Chicken Soup
定义者
杰克.坎菲尔(JackCanfield)
适用范围
意志薄弱人士
实质
一种精神安慰剂
涵义 听语音
人不只胃肠有饥渴感，心灵也要给养，于是就有了“心灵鸡汤”。“吃”多了，难免会花开两朵，要么腻歪，想换口味；要么痴迷，至死不渝。“反心灵鸡汤”没有“心灵鸡汤”的温暖，但某种程度上有着与“心灵鸡汤”相同的功效，味道是辛辣、扎心了点，却一样提供慰藉心灵的能量。众口难调时，多一些选择，未尝不是好事。不管什么“鸡汤”，可口、怡情就好，大不必太放在心上。
心灵鸡汤是安慰剂，不能当饭吃；也不宜过量，这样无异于精神毒品。我们应当理智面对我们面前的问题，而不是一味的寻求安慰剂，去逃避。
范围 听语音
2014年4月网络刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风，各类段子引发网友追捧，相关话题更是成为新浪微博上的热门话题，上万名网友参与讨论。
1.非一流学校的大学生。真的不是歧视，这个现象太明显了，空间里李嘉诚的谆谆教诲，基本上出自这些人之手—肯努力但天资一般的人最容易成为成功励志学的俘虏。
