除开水喝花茶外保健锅还可以煮鸡蛋汤面条保健简略五谷粥火锅酸奶酒热牛奶凉茶消毒、保温、蒸蛋、咖啡、婴儿水和奶粉。以保健壶水果茶为例,使用方法如下。新鲜水果、冰糖、蜂蜜、红茶新鲜水果洗净,去皮切碎。把红茶泡在水里变色。将水果放入保健锅内,水开后,加入适量的冰糖,把煮好的水果茶倒在杯子里直接喝。
养生锅是一种工具就是煮养生食材达到养生效果为了确定是否有健康效果包含多种因素的材料,例如材料的质量、是否合适、比例和人口想象一下用塑料或金属做的锅做饭。材料好也做的菜好吃吗?工具很重要。这种锅配上好的食材,有通过饮食疗法养生的效果。保健锅属于小家电的范畴,类似于电水壶,是为了健康而煮着喝的容器。
每顿饭都结合药食全年保持健康延年益寿最好是开水茶汤熬汤煮花茶煮果汁五行蔬菜汤玄米茶。可用于日常生活和食物,如煮面条、饺子、煮鸡蛋等。年轻女性可以泡茶、煮果汁减肥美容,中老年人可以煮健康的营养粥喝中药,儿童可以用糖水和营养汤。目前市场上养生壶的品牌很多材质不同质量差异很大。其实买养生壶的时候要记住看尝用。盖子和加热板使用进口优质不锈钢,不生锈,加热均匀,看不清地板。
劣质保健锅做工差容易生锈劣质健康锅煮后的塑料味道很重因为用于密封加热板的橡皮圈,是国产非食品级普通硅胶。因为橡皮筋顶部与水接触,所以在加热板的加热下分解的话,气味和有害物质会不断释放,危害人体健康,部分顾客有时会恶心和呕吐。正规的保健锅无毒无味,大部分是进口食品级硅胶圈。使用过程中会产生各种第二次化学反应,产生生物金属离子和有害物质,对人体健康有一定影响。
当归黄芪土鸡汤
所需原材料:老母鸡半只、黄芪、当归、枸杞、盐、葱
做法
1、将鸡砍块焯去血水,捞出洗净,放入砂锅中,再放入当归、黄芪,葱结、姜,注入足清水,大火烧开,转小火煲3个小时。
2、煲好后,夹去葱结,放入枸杞,调入适量盐即可
淮山炖土鸡汤
所需原材料:土鸡半只、淮山药、大枣,枸杞子、盐、姜、葱、料酒。
做法
1、先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用。
2、锅中下油,放入鸡块、姜片、葱结煸香,然后烹入料酒,加入清水大火烧开,倒入砂锅中,放入洗净的淮山药,盖上锅盖改微火慢煲。
3、煲至鸡块软糯时,放入洗净的枸杞继续炖煮至汤白浓稠时即可。
姫菇板栗鸡汤
所需原材料:土鸡1只、姫菇、板栗、姜片、小葱、枸杞、油,盐。
做法
1、将鸡洗净,然后宰成块,入锅中焯去血水备用
2、热锅放入少许油, 加入土鸡块进去翻炒,翻炒至无水分时加入姜片进去继续翻炒,翻炒至鸡块微微出油,加入清水,大火烧开将倒入砂锅中。
3、将泡好的姫菇与板栗一起放入锅中,然后盖上盖子,慢火煲上两小时,待鸡肉耙糯时,加入适量的盐和胡椒粉枸杞调味即可。
鲜虫草花鲜蘑土鸡汤
所需原材料:老母鸡半只、虫草花、口蘑,料酒、鲜姜、盐。
做法
1、将鸡洗净内外,择去杂毛,斩成小块,再清洗一遍,与凉水同入锅中,煮开,去掉血水,将鸡块捞出洗净。
2、锅中留油,下姜片,鸡块煸炒出香,然后倒入热水大火烧开舀入电饭锅中,放入虫草花,口蘑,选择“煲汤“程序,一小时30分钟,然后调入少许盐即可。
药膳土鸡汤
所需原材料:土鸡半只、生姜、枸杞、党参,当归、玉竹、大枣、盐,油。
做法
1、将鸡剁成小块后清洗干净,再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出,然后将鸡块放入锅中焯去血水,将上面的药材用开水浸泡十分钟,除枸杞外。
2、锅中下油,倒入鸡块,姜片翻炒至肉变色,参入清水大火烧开,倒入煲仔中,放入泡好的药材,小火慢炖煮2小时,然后放入枸杞再炖煮15分钟左右,加入盐调味即可。
松茸土
所需原材料:土鸡一只、鲜松茸、枸杞、、生姜、盐。
做法
1、松茸洗净切厚片,土鸡洗净斩块,姜切片备用,然后把鸡块放入锅中煮沸汆去血水,捞出洗净
2、锅中烧油,把鸡块,生姜放入锅中煸出香味,加入适量的水,放入松茸菌、舀入煲仔中,按煲汤键,约1个半小时的时候放入枸杞,调入食盐即可。
太子参煲鸡汤
所需原材料:土鸡一只,瘦肉,太子参,葱,姜,盐
做法
1、鸡洗净后,宰成大块,瘦肉洗净,切厚片,然后将瘦肉和鸡一起汆去血水捞出备用。
2、锅中下油烧热,放入鸡块,瘦肉,姜片煸香,加入清水,放入太子参和葱,煮开后倒入砂煲中转小火煲两个小时,下盐调味即可。
枸杞莲子鸡汤
所需原材料:老母鸡半只,枸杞,红枣,干莲子,盐。
做法:
1、枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。
2、把鸡块放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫捞出洗净装入砂锅中,加入清水,放入莲子,红枣,姜片,大火烧开改小火焖煮至食材软烂,放入枸杞,加盐调味即可。
山笋野菌土鸡汤
所需原材料:土鸡一只、野山菌、野山笋、干黄花、红枣、生姜、盐、胡椒。
做法
1、将土鸡清理干净后剁成小块,过水清洗,入锅中焯去血水捞出,滤干水分备用,红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片。
2、炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香,等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒出香,然后加少量料酒烹香,加入适量清水,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1个半小时,加盐,再小火慢炖5分钟即可。
莲藕香菇鲜鸡汤
所需原材料:老鸡半只、莲藕、香菇、百合、淮山药,盐,薏仁
做法
1、莲藕洗净去皮切成块,鸡洗净,剁成块,放入锅中焯去血水,捞出洗净,沥干水分。
2、将所有食材放入砂锅中,加入清水大火烧开,然后转小火慢炖2小时,然加入适量盐调味即可。
白玉竹荪汤
所需原材料:跑山鸡一只、竹荪、白玉菇,枸杞、姜、胡椒粉、盐。
做法
1、将鸡洗净斩块备用,干的竹荪用清水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用,白玉菇去根备用。
2、锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后转至中火汆去血水,捞出洗净。
3、锅中下油,将姜放入锅中炒香,再放入鸡块煸炒出香,加入清水大火烧开,放入竹荪,白玉菇,倒入高压锅中加盖上气中火半小时左右至鸡肉熟烂关火,随后调入盐、胡椒粉即可。
蜜枣麻根土鸡汤
所需原材料:老母鸡一只,麻根,蜜枣,生姜,葱,盐,料酒,胡椒粉。
做法
1、将老母鸡洗净内、外,麻根洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。
2、用锅烧开水,投入老母鸡,用中火煮去其中血水,捞起洗净。
3、把鸡放入煲内,加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱,注入清水,用小火煲2小时至鸡烂,然后调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟去葱即可食用。
花胶人参土鸡汤
所需原材料:土鸡一只,花胶,瘦肉,鲜人参,枸杞,姜片,盐
做法:
1、将花胶改块,瘦肉切块,鸡砍成块入锅中焯去血水,捞出洗净备用。
2、锅中下油,放入鸡块,姜片,瘦肉煸香,加入清水,舀入炖盅加入花胶,人参大火烧开,转小火慢炖小小时,然后调入食盐,枸杞即可。
所需原材料:老母鸡半只,猴头菇、花菇、姜片、盐。
做法
1、猴头菇、花需提前泡透,鸡砍大块,然后入锅加水焯去血水,捞出洗净备用。
2、把备好的材料放进汤煲内,加入适量的水,大火煮沸后,转小火慢煲2小时左右,煲至汤色浓稠时,加入适量的盐,再煮沸一会即可。
香菇鸡汤
所需原材料:土鸡半只,料酒、精盐、香菇、红枣、生姜
做法:
1、土鸡洗净剁成块,汆去血水后捞出洗净备用,香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。
2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1 个小时,最后放精盐、再煮五分钟即可。
鸡汤主要是为了喝它的汤而做的,所以不建议用高压锅做汤,因为营养成分需要用小火慢慢加热很长时间才能尽可能的折叠出来。砂锅是做汤的最好方法。将汤煮至熟透。当温度达到80℃至90℃时,加入适量的盐,搅拌均匀,这样汤就会极其鲜美。
瓦罐鸡汤的做法:
土鸡:江汉平原农村的一种野生家鸡。没有人工饲料,农村赋税很重,人都吃不饱。他们怎么会有闲钱给鸡买饲料?今年的新鸡,按照正常的生长规律,中秋节前后最多重一斤左右;隔一年,油气太重,肉虽美,煮火塞牙。
瓦罐缸:就是那种像酒鬼的酒瓶一样的粗瓷缸(坛子),外表粗糙,内胆上釉。比如我的瓦罐坛子,用了十几年,因为有裂缝,外面多了几道箍。用锅时间越长,鸡汤就越美。可惜这个锅被我儿子用拨火棍打破了。
班苏:新鲜班苏,去皮,洗净,沥干水分。
将瓦罐锅注满清水,1/2上下,将鸡肉依次放入冷水中,炒小米(可选)。正宗的瓦罐鸡汤不需要任何调料。放在烧柴火的厨房里,用余烬围住瓦罐,慢慢煨。不是明火,而是像木炭一样的暗火。随着香味越来越浓,大概90-120分钟就熟了。
可以适当放点姜,喜欢口味大的可以放点盐。但是如果是正宗的湖北土家鸡,是不需要放任何调料的,包括盐。
鸡汤;励志的废话
椰子焖鸡汤
材料:鸡肉1只、椰子1个、果皮四分之一、盐适量。
练习:
1.椰子肉洗净,切成小块。
2.鸡(杀)已去内脏,洗净晾干,切碎,沥干水分。
3.将果皮用热水浸泡一会儿,刮去果肉,洗净。
4.烧开适量的水,放入鸡肉、椰肉和果皮,然后小火炖三个小时。用盐调味,然后喝掉。
功效:椰子鸡汤鲜美香甜,有益肠胃。
蘑菇鸡汤
材料:
土鸡半只,香菇八片,红枣十枚,生姜两片。
调料:
一汤匙酒和一茶匙盐。
方法:
将鸡洗净,切块,焯水,冲洗干净,放入炖锅中。
红枣泡10分钟,香菇泡软,去蒂,和姜片一起放在炖锅里,倒一勺酒。
加入开水没过所有食材,用电饭锅或蒸锅蒸40分钟,然后用油和盐调味。
重要提示:
北菇也是香菇的一种,花梗粗,耐煮,香气浓郁,肥厚有弹性,比薄片香菇好吃。
也可以和鸡腿一起蒸。至少半只鸡适合炖汤。肉鸡无味,不适合长时间烹饪。
鸡汤
1.乌鸡一只,人参几片,红枣几颗,生姜一片。
将食材洗净,一起丢入锅中,1.5小时或2小时即可食用。
你不会忘记放盐吧?如果鸡肉没有油,你必须在里面放一些油。
2.一只乌鸡,配当归、黄芪、黑豆、鸡汁、熟地(泡去砂)、红枣。放在怀生里用文火煮3个小时,喝汤后把残渣全部吃掉。这个汤可以调经(治痛经),滋养皮肤,一个月吃一次。10年后,你会看起来年轻5岁。
清蒸鸡汤
材料:
半只鸡,四两火腿,一个鲜笋,五个蘑菇。
调料:
一汤匙酒,1/4茶匙盐和少许胡椒粉。
方法:
鸡肉洗净,切块,焯去血水,洗净,放入锅中。
先把火腿煮熟,去掉一些咸味,切片,放在鸡肉上,鲜笋去皮,切成条状放进去。
蘑菇去蒂后,把所有东西一分为二,加一汤匙酒,加开水盖住所有食材,放入蒸锅或电饭锅蒸50分钟。
取出后加入其他调料,拌匀即可食用。
重要提示:
蒸锅是云南产的一种陶制容器,中间有一个蒸汽柱。用这种容器炖出来的食物,具有炖锅爽口,炒锅有弹性的特点。没有的时候可以用普通的炖锅代替。
这个道场一定要用水蒸,防止蒸锅里的水通过蒸汽柱,冒险进入炖锅,污染汤汁。
口欢上堂
材料:鸡肉(125克),鸡汤(1250克),海参(200克),鸡胗(2),香菇(或鲜香菇)(10),鱿鱼(125克),猪肉(125克),鱼(175克)和猪油。
方法:1。鸡肉剁成肉末,菱角和盐加湿,做成10个丸子。将鱼和猪肉剁成肉末,加入盐、胡椒粉、香油和干菱角,各做10个丸子。鸡胗、海参、鱿鱼切成10块,小蘑菇洗净,去老梗。2.把这些原材料放在一起。
蒸出来,倒入大汤碗中,用鸡汤(1250g)熬制,用原汤锅盛出。这道汤菜色彩多样,色泽艳丽,味道鲜美。
金钩鸡爪汤
材料:
半斤豆芽,一斤鸡爪,两片生姜。
调料:
一汤匙酒和一茶匙盐。
方法:
鸡爪洗净,先剁去尖角,每只剁成两片,先用川菜焯水,再用清水煮熟,倒入一汤匙酒,放入姜片焖20分钟。
加入豆芽,小火炖10分钟,加盐调味,捞出姜片,烧开关火。
重要提示:
这个汤也可以蒸,但是鸡爪要蒸到软,再放豆芽,避免豆芽太烂。
鸡脚应该买肉鸡脚。肉层厚,土鸡爪太薄,可食用部分少。砍掉爪尖可以避免被爪尖卡住。
芥末鸡汤
材料:
半只鸡或两只鸡腿,一个芥菜心和两片姜。
调料:
一汤匙酒和一茶匙盐。
方法:
将鸡块剁碎,焯去血水,冲掉泡沫,沥干,加入两片姜和一勺酒烧开,再小火炖15分钟。
将芥菜心一片一片剥开,修剪整齐,切成小块,放入沸水中焯一下,捞出,立即淋水。
鸡汤里放芥末,煮15分钟。加盐调味后即可食用。
重要提示:
半只鸡或鸡腿比半只土鸡好。
扇贝先烫后烧,可以去除一些苦味,保持绿色。
也可以直接在鸡汤里煮芥末,但是颜色会变黄。但蔬菜有重口味的,也有清香的,各有千秋。
鸡片汤
材料:
两个鸡腿,六个蘑菇,四两火腿,两片姜片。
调料:
一汤匙酒,用盐量过。
方法:
鸡腿切块,焯去血水,捞出冲洗干净,放入炖锅,加七碗开水,倒一汤匙酒。
将火腿煮熟,切片,用泡过的蘑菇和姜片蒸熟。
40分钟后,取出姜片即可食用。加盐调味后即可食用。
重要提示:
因为火腿是咸的,不管加盐与否,都要适量尝试,避免太咸。
大蘑菇可以切成两半再放进去,小蘑菇可以整个用。
赵建峰汤
材料:
十二个鸡爪,一两竹笋,两片生姜。
调料:
一汤匙酒和半茶匙盐。
练习:
切掉鸡爪尖,各切成两片,焯水,去血水,冲洗干净,放入炖锅。
将尖笋浸泡,切去硬茎,用刀切成小块,放入炖锅内,倒入一汤匙酒,加入姜片和七碗开水,蒸40分钟。
吃的时候用油和盐调味。
重要提示:
鸡爪:鸡爪较粗,土鸡较细,鸡爪较细,不太好吃。
可以直接用火煮。
鸡云耳汤
材料:
鸡胸肉一个,云耳六个,笋半个。
调料:
半汤匙酒,半个蛋白质,半茶匙盐和一茶匙。
五碗汤,一茶匙盐,一汤匙黑醋,四汤匙,少许香油。
方法:
鸡胸肉切丝,加调料□腌制10分钟,泡云耳切丝,竹笋煮熟切丝。
将云耳放入汤中,将笋丝煮熟,加盐调味,勾芡。
烧开鸡丝,嫩时关火,淋上醋和少许香油,即可食用。
重要提示:
鸡丝要顺着丝切,这样做熟了不会缩水。
云耳是一种干黑木耳,薄而脆,口感比普通黑木耳好。
勾芡后加入鸡丝。鸡丝很嫩。为了避免粘在锅里,在碗里放一点汤,把鸡肉切成丝。
鸡肉玉米汤
材料:
半块鸡胸肉和一罐玉酱。
调料:
两个蛋清,半杯水,1/4茶匙盐,半汤匙酒。
五碗汤,三汤匙玉米粉,一茶匙盐。
方法:
用刀刮去鸡胸肉,拌入调味料□拌匀成鸡蓉。
将高汤煮沸,加入玉米酱,煮沸,调味,勾芡。
慢慢倒入切好的鸡肉,浮起煮开,然后关火。
重要提示:
这道西餐吃的汤是用玉米粉勾芡而不是太,不会回流,导致沉淀物分解。<
1、美的养生壶
美的养生壶在外观设计上偏向于都市丽人喜爱的“轻奢”风格,颜色搭配和结构设计都向年轻化靠拢,深受都市丽人的喜爱。
美的养生壶还创新了无缝加热底盘,在普通养生壶的配置基础上成熟许多,可以做到精确感温,壶底无缝不容易藏污纳垢,确保健康安全使用;更重要的是它传承了古法隔水炖煮工艺,依照上蒸下煮的原理,将炖盅架空在壶内被包裹,而蒸汽也能在壶内循环加蒸,提高蒸炖效率的同时释放更多食物营养,将养生营养释放出来,可以让人们更好的吸收。
2、九阳养生壶
九阳品牌下的养生壶拥有13套养生方案,每一套养生方案都深研食材的特性,制定变频烹饪方式,蒸煮的时间,保温性以及温度都发挥着巨大的作用。九阳品牌下的养生壶拥有钢化玻璃触屏面板,加厚钢化玻璃防刮花,不染色,而且还特别容易惊醒,反应灵敏,触手可及,使用寿命更加的持久,为人们提供更舒适的触控体验。
3、北鼎Buydeem养生壶
北鼎晶辉集团旗下,国内高端小家电知名品牌,从事养生壶/饮水机/开水煲/多士炉/烤箱/蒸锅等厨房类家用电器产品的研发、生产和销售的创新型企业。
公司主力研发,设计,生产高品质多士炉,电子水煲,电蒸锅以及电烤炉。多年来,北鼎晶辉与 Groupe SEB,Walmart, GE, Whirlpool, Delonghi,Kenwood,Sunbeam,Breville 等世界著名品牌合作,每年生产各式产品约四百万台,畅销于欧洲,美洲,澳洲,中东等70多个国家和地区,全球市场覆盖率高达60%。
4、苏泊尔养生壶
论养生壶,苏泊尔是首选的品牌,因为它功能强大,产品质量好!苏泊尔养生壶可以居家,办公两相宜,辛勤工作之余也能很好的犒劳自己,生活的忙碌,只能用美食来记录并体会爱!304不锈钢发热盘,能快速导热,全面释放出营养,让你煮出的食物更美味! 它导热快,抗腐蚀,不易生锈并易于清洗!先大火快煮锁住鲜味,煮开后功率根据不同的食品调节最合适的功率,慢炖释放营养!
5、荣事达养生壶
荣事达养生壶,除了传统意义上面的电热壶的功能,还有烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水功能。创造了家电食疗的的神话,它让现代家庭滋补从此变得简单,看着食材在水中起舞,四季品味着药食同源的养生汤,身体一天天健康。
6、SKG养生壶
艾诗凯奇智能科技有限公司是国内领先的高端互联网家电品牌,致力于提供高品质的美容电器、电器产品和体验。SKG以“全球制造,全球销售”为理念,不断为消费者提供精致、时尚的高端产品。SKG养生壶型号多,可选择余地不少。入门款就有多种温度和模式选择,烧茶、煮汤等分类很细致。
7、欧美特养生壶
欧美特电器有限公司成立于2007年,在行业中是一家致力于全方位经营和销售的企业,成立以来公司的产品结构不断的丰富,目前主要经营的产品有玻璃养生壶、玻璃电热水壶、料理机、豆浆机等系列的产品。
8、金正NONTAUS养生壶
金正生活电器有限公司创建于2010年,作为健康时尚生活电器提供商,以打造小家电厨房产品为核心,集养生壶、破壁机、料理机、电火锅、电饭煲等产品研发、生产制造于一体。
9、小熊养生壶
小熊电器有限公司是一家创意小家电品牌,核心品类酸奶机、电热饭盒、加湿器、煮蛋器、豆芽机、电炖盅等始终占据市场重要地位,深受消费者青睐。小熊先后斩获300多项国家专利,产品均获得国家3C认证,在小家电业界独树一帜。
小熊养生壶主打平价市场,出一款就将价格压到同类底线的创意小家电品牌。他家的迷你养生壶预约、保温各种功能齐全,适合制作一人小份。
10、奥克斯养生壶
奥克斯成立于1986年,是一家主要经营设备和家用电器的企业,成立以来公司产品涉及的领域也越来越广泛,在很多产品的生产技术上都是处于行业的领先地位,旗下的养生壶在市场上也获得了相当不错的销量。在养生壶十大品牌排行榜中,它的明星产品是奥克斯玻璃养生壶。
养生壶可以煮哪些东西
1、养生壶除了传统意义上的烧水,还能泡烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水等。
2、养生壶可以当锅具使用,其具有加热功能,可以煲汤甚至可以在容器内煮火锅,给寒冷的冬天带来温暖气息。?
养生壶减肥食谱
1、红枣燕麦牛奶粥
首先将红枣、燕麦洗干净备用,在养生壶中倒入质量的牛奶,加入红枣,选择“五谷粥”模式。煮沸后加入麦片,再煮五分钟左右。红枣燕麦牛奶粥具有调节气色,减肥的神效。
2、山楂水
山楂具有活血化瘀的效果,女性食用更佳。因此制作成山楂水,是很多人的选择。具体做法是将山楂片用凉水冲洗干净,放入养生壶中,开启糖水模式,加盖闷上10分钟,带降到适宜温度就可以饮用。
3、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰和蜂蜜都具有美容养颜、健体瘦身的效果。准备风靡、玫瑰花6多、柠檬3片。首先将玫瑰花放入养生壶中,开启花茶模式,煮沸之后,待降温到60℃左右就可以加入蜂蜜和柠檬片饮用。?
养生壶食谱大全及做法
1、银耳雪梨羹
做法:将银耳摘成小朵洗净备用,将雪梨清洗干净切成小块。首先把银耳放入养生壶中,选择煮汤模式煮开。然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分钟即可享用。
2、水果茶
做法:准备好一些新鲜水果,比如橙、苹果、梨、菠萝、柠檬等,将它们切成丁块,柠檬切成片状,放入氧生活中开启花茶模式,煮沸之后添加少量冰糖调味。
3、绿豆粥
做法:将100克绿豆洗干净,在清水中浸泡一小时,然后把绿豆和冰糖同时放入氧生活中,加水至标准刻度线,选择养生汤的按钮,一定时间后粥就煮好了。
4、桂圆红枣汤
做法:将红疹、桂圆、枸杞洗干净放入养生壶,加水至标准刻度线后选择养生汤按钮,然后加入少许红糖,煮沸之后加入姜末。这类汤适合女性使用,能够补气养血。
5、美肤茶
做法:美肤茶所需的原料有芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等,能够缓解脸色苍白、长痘痘。首先将莲子心、金银花洗干净,加入养生壶中,添加一勺芦荟和蜂蜜,开启花茶模式,到时享用即可。