我们都在很努力地追寻平常生活的幸福感，殊不知，想幸福，就得先放下对幸福的执念。因此，幸福的生活应该是简单的，自在的；而不是繁琐的，充满束缚感的。
从现在起，放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，由生活方式到心灵深处，来一场删繁就简的幸福之旅吧。
作者简介：
一行禅师，一位优秀的宗教实践家和活动家，同时他还是一位诗人、作家。到目前为止他已用越南语、英语和法语写过八十多本书。
内容简介：
一行禅师重步佛陀“故道”，领悟如“白云”的禅意。透过佛陀八十年不同寻常的经历，由一个牧童傅悉底与佛陀的一段因缘引述出了佛陀的事迹和言教。
推荐理由：
一行禅师沉稳迷人地讲述了佛陀80岁的完整一生，佛法的起源与奥妙，就这样在您面前徐徐展开。读佛陀漫长而短暂的一生，也是在研读鲜活的生命。无论你信仰什么，在书中，你定会领悟到生命的真谛。作者简介：
克里希那穆提克里希那穆提，印度的著名哲学家。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的40本著作，全是由空性流露的演讲和谈话集结而成，已经译成47国语言出版。
内容简介：
本书以一问一答的方式展现了印度著名哲学家克氏的智慧结晶，他以诗意的语言建议我们人生要如何过。
推荐理由：
作者主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光来照亮自己。他告诉我们，面对生活，我们不必心存恐惧。要去爱你的生活，爱你的工作，爱你做的事。作者简介：
多米尼克·洛罗，法国著名随笔作家。她于20世纪70年代末开始旅居日本，被当地文化深深吸引，并从东方禅学里吸取灵感，用优美的文字为人们提出物质时代的人生建议。
内容简介：
久居日本的法国女作家从古老的东方哲学中获得启示：幸福不是物质的富足，而是回归质朴无华的自然之美，禅意地栖居。
推荐理由：
《简单的艺术》自2005年推出至今，已成为世界级的超级畅销书。书中不仅详述了回归简单生活的方法，而且不时地在文中缀以哲人隽语，使全书闪烁智慧之光，舍弃一点，赢得无限。作者简介：
塔莎·杜朵，美国著名的生活艺术家，著名插画作家，凯迪克大奖获得者，女王终身成就奖获得者。
内容简介：
在佛蒙特山谷中，塔莎奶奶亲手建造自然风格的花园；与小动物们友好相处；纺线织布、缝制衣服；用铁锅、柴炉熬汤并随心所欲地绘画……这一切让她从世间的束缚中获得解放。
推荐理由：
我们可以每天勤劳工作，但不能为此而失去乐趣，这正是塔莎奶奶要告诉我们的。在这本书里我们将会了解塔莎奶奶怎样做到工作与享受兼顾得当，创造生活的乐趣。作者简介：
山下英子，致力于提倡任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”，通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。
内容简介：
所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。其中，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。
推荐理由：
本书介绍了一种简单而实用的生活技巧，以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
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大学的时候就喜欢看一些杂七杂八的书，大学毕业时列了一个长长的清单，写出了曾经看过的一些书的书名。如今想来，大部分都已经忘记了。曾经相信，书读过了，忘记是没有关系的，因为它已经成为了你生命的一部分。而如今，越发觉得这种观点是不全面的。成为生命一部分的，是那些不曾忘记的内容，那些忘到天边的内容是不可能成为生命的一部分的。为了抵抗这种遗忘，不让看过的书像流过石头的水一样不着痕迹，郑重决定，以后每看一本书，写一篇读书笔记。当然这里指的书，是那些自己认为值得花时间去读的书，而非在书店里匆匆一瞥，一带而过的书。
《乔布斯传》还没有读完，但是一种强烈的观点已经占据了我的脑海，那就是——极简主义。当艺术指导罗布·雅诺夫（RobJanoff）被指派去为APPLE设计一个全新的标志时，乔布斯重点强调，不要设计成可爱形的！最终，雅诺夫想出了两个版本，都是简单的苹果图标，一个是完整的苹果，另一个则是被咬了一口的苹果。第一个看上去太像樱桃了，于是乔布斯选择了第二个。这种简单的风格，实际上是由一种思想在指引，这种思想就是“至繁归于至简！”
书中写道“乔布斯的疯狂是以一种有教养的方式体现的。他开始了伴随他一生的强制性饮食实践——仅仅食用水果和蔬菜——所以他又瘦又结实，就像惠比特犬一样。”乔布斯在饮食是极度克制，甚至近乎疯狂！他的疯狂体现于，2003年当他确诊患有肿瘤时，他试图通过这种严格的饮食控制来治疗肿瘤。9个月之后，无果。于是他被迫接受手术。而在手术之后，由于身体被切除了部分的胰脏，身体无法得到足够的蛋白质，这个时候需要多吃一些营养丰富的食物，如鱼、肉、牛奶等。但是乔布斯却从来没有这样吃过，也永远不会这样吃。这个严格的素食主义者，不因时空、不因世事而改变自己极简的饮食习惯。
看这苹果产品发布会的同学肯定知道，乔布斯钟爱那件黑色高领衫。似乎每个场合，他都是穿着同样的衣服。关于这件黑色高领衫，书中也有相关的介绍。乔布斯本来是想为公司的员工设计一款工作服，没想到公司的员工都喝倒彩，此事也就作罢。但是，他想到了要给自己设计一套制服，一是为了日常方便穿着，二是传达一种标志性的风格。他看中了日本著名设计师三宅的黑色高领衫，于是请他帮忙做几件。结果，三宅帮他做了一百多件。够他穿一辈子，也成为了他一辈子最标志性的风格。
早年，当乔布斯还是单身汉的时候，他在洛斯加托斯山区买下了一间房子，“由于他在挑选家具的时候太过挑剔，家中大多数地方还是空的，没有床，没有椅子，也没有沙发。在他的卧室里，中间放着一张床垫，还有镶在相框中的爱因斯坦和马哈拉杰-吉的照片，地上还有一台AppleII。”连床和椅子都没有，极简到了极致。其实，乔布斯不是不喜欢家居，而是他希望他的周围全都是他欣赏的东西。这种理念，并不会因为他结婚而改变，事实上，当他和鲍威尔结婚之后，在买沙发这件上，他们“纸上谈兵用了八年”，他们不断地问自己，沙发的用途是什么？
书中讲到，乔布斯在工作中常常使用他的“阅人二分法”来评价一个人——要么是天才，要么是白痴。当然随着时间的推移，有些天才因为某些事情没有做好，后来也被评价成了白痴。乔布斯认为，“一流选手喜欢和一流选手共事”，于是，他总是致力于挑选最一流的人才来研发他的产品。乔布斯每年都会带着他最有价值的员工进行集会。集会的人员是100人，而这100人是怎么选出来的呢：“如果你只能带上100人跳上救生船去开创下一家公司，你会带上谁？”可以评价一个员工的好坏有很多的标准，每个标准都有其道理。然而，乔布斯却只有这个简单粗暴的选人标准。这种简单粗暴的阅人背后，有一个奇怪的现象——就是很多人都想取悦乔布斯，希望成为他眼中的天才。
在每年的百杰集思会上，乔布斯都会问大家：“我们下一步应该做的十件事情是什么？”书中的这段我觉得写得特别精彩，原文摘抄如下：“人们会互相争论，让自己的建议能被纳。乔布斯会把这些建议写下来，然后再删掉那些他认为愚蠢的。几轮辩论下来，整个小组将最终确定前十大‘最应该做的事’。乔布斯会把最后七件全部画掉，然后宣布：‘我们只能做前三件。’”领导的作用这个时候发挥得淋漓尽致！不规划那些杂而不实的目标，只专注于重要的几个目标，并确保完成它们。如果你也 是个苹果迷，你肯定有看过「Designed by Apple in California」这个广告。里面有一句话，道出了乔布斯这种极简目标的思维：“If you are busy making everything, how can you perfect anything?”
乔布斯是多面的，而对我感触最深的却是他极简的一面。到底什么是极简主义呢？上周末在外图书店看到关于这方面的书有好几本：有川真由美的《极简生活》、山下英子的《断舍离》、乔舒亚·米尔本的《极简主义》、多米尼克·洛罗的《简单生活的艺术》。在书店里随便翻翻，觉得有道理，但是感触却不深，真正有感触的还是《乔布斯传》。有血有肉的乔布斯用自己的一生诠释和践行着极简主义。
忙碌的工作，混乱的生活，让我们深陷欲望的泥潭之中，越是拥有，越容易迷失。要想把生活过得快乐，要懂得取舍。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。这十本书告诉你怎样把自己的生活过得简单又富有诗意，一起来看看吧。
1、《瓦尔登湖》
向往的生活
(美)梭罗
北京十月文艺出版社
2009年01月
内容简介：
《瓦尔登湖》以春天开始，历经了夏天、秋天和冬天，又以春天结束，这正是一个生命的轮回。在那木屋里，那湖光山色中，他观察着，倾听着，感受着，沉思着，并且梦想着。他通过自己的生活实验，告诉世人不要因纷繁复杂的生活而失去了生活的方向和意义。他认为人们只有淳朴地生活，才能摒弃内心的焦虑，才能享受到内心的平静、轻松和愉悦。值得一提的是，尽管当时中西文化交流匮乏，梭罗却翻译阅读了不少儒学著作，并将对儒家思想的理解融入了自己的思想中，因此他的作品中也散发着中国古典文学特有的气质。
2、《极简的生活》
(日)有川真由美
江苏文艺出版社
2016年06月
内容简介：
人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。如何在有限的时间里享受只此一回的人生，创造出精彩的价值和属于自己的幸福?你有这方面的知识与技能吗?本书教给你!
《极简生活》从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务、时间管理等生活的各个方面出发，教会你“断舍离”的同时，帮你找到真正值得去珍惜，值得花时间和精力在上面的东西，为你量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案。
3、《简单的艺术》
向往的生活
多米尼克·洛罗
电子工业出版社
2012年08月
内容简介：
久居日本的法国女郎从古老的东方哲学中获得启示：幸福不是物质的富足，而是回归质朴无华的自然之美，禅意地栖居。这本笔记表达了她的理想和信念，伴随她在混乱的环境中坚持自我。她不仅详述了回归简单生活的方法，而且不时地在文中缀以哲人隽语，使全书闪烁智慧之光，帮助希望过更简单生活，改善物质、身体、心理和精神状况的人，发掘自身的强大潜能，舍弃一点，赢得无限。
4、《断舍离》
(日)山下英子
中信出版社
2014年01月
内容简介：
断舍离，既是打造正能量房间的家居整理术，也是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生更舒适的人生整理术。
断，就是让自己的生活入口狭窄;舍，就是让你的生活出口宽广;离，就是通过断和舍，来脱离对物品的执着。断舍离的终极目的，是让你的生活充满能量，流动不停滞。
断舍离概念创始人山下英子认为，留在身边的东西，一定要是最少量、最好的。要放弃不舍之心，剔除身边不再合适的东西。一旦形成自动机制，你就会自觉开始清理身边和内心的杂物，进而澄清自己的人生，体会前所未有的轻盈。
5、《减法生活》
(美)沃尔什
天津教育出版社
2011年07月
内容简介：
忙碌的工作，混乱的生活，让我们深陷欲望的泥潭之中，越是拥有，越容易迷失。减法是生活的艺术，是时候停下脚步了，倾听内心，摈弃物质奢华，释放心灵空间。
生活的本色是简单，净化生活，从清理身边的杂物开始。来自权威人士的权威建议，教你清除各种生活混乱，化繁为简，用最少的东西开始最精致的生活。给生活做减法，还心灵一份宁静，让人生简约而不简单。
6、《简单生活的艺术》
向往的生活
(法)洛罗
上海文艺出版社
2011年03月
内容简介：
简单地生活不是要节衣缩食或者过一种毫无诱惑力的生活，相反，是要拥有更加富裕、有趣、充实、长久而健康的生活。生命逝去越多，我们就越应该精选自己的生活!不要徒劳地让生活变得复杂，给自己的生命留出空间吧!简化生活，净化心灵，提高生活的品质。自己想成为什么样的人，过怎样的生活，我们必须有清晰、正确、合理的构想。
欧洲生活类图书畅销作家多米妮克·洛罗在书中告诉我们如何摆脱物质的束缚，倾听自己的心声;如何从清理身边的杂物开始，规整自己的生活，收拾内心，整理人生，从而向人们阐述了一门简单生活的艺术。
7、《整理的艺术》
(日) 小山龙介
世界图书出版公司
2013年07月
内容简介：
紧张的工作、铺天盖地的信息、可怕的惰性容易使人陷入混乱，丧失热情和创造力。如果不做整理，生活就会变得一团糟。但在瞬息万变的时代，传统的整理方法早已过时。现在，不仅资料需要整理，环境、信息、生活、思维、人脉也需要整理。企业和个人也只有养成整理的习惯，转变思维、调整经营方式和成功模式，才能化被动为主动，获得成功。
本书直入正题，以亲切幽默的方式传授了90种简明实用的整理术，教读者通过建立秩序、活用新锐软件和尖端数码产品等手段摆脱混乱，从而获得更高的效率、更多的创意和更好的生活。
8、《不持有的生活》
向往的生活
金子由纪子
山东人民出版社
2009年09月
内容简介：
不持有的享乐生活，超过自己管理能力的物品，不持有;不钟爱的物品，不持有;无法回收利用或转送给他人的物品，不持有;不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。
如果能了解到物品与自己的关系，进而转变思想，就算是不善于整理房间的人，也能开始一种轻松自如，整洁舒畅的全新生活。来和我们一起开始不持有的生活吧!
9、《少即是多》
(日)本田直之
重庆出版社
2015年08月
内容简介：
《少即是多》针对当前经济低增长时代的新情况，提出了一种理想的生活方式和全新幸福观，即“少即是多”——“少一点物质占有，多一些精神体验。”这是一种类似《断舍离》的使生活更轻松的人生整理术。
我们生活在一个全新的时代。拼命赚钱，再把钱努力花掉，像这样用力“加速”的时代慢慢结束，整个社会正逐渐进入减速时代。在新的时代，怎样生活才能获得幸福快乐?
《少即是多》提倡的生活方式并非苦行僧似的节约和忍耐，而是认真思考自己的生活与人生，仔细甄选对自己来说最为重要的东西之后的主动选择，以此摆脱金钱、时间、场所等束缚，享受真正自由的生活。
10、《在西伯利亚森林中》
(法)西尔万·泰松
上海文艺出版社
2015年09月
内容简介：
法国探险家西尔万·泰松曾自许四十岁前在森林深处过一段隐居生活。于是，他在贝加尔湖畔雪松北岬的一座西伯利亚小木屋里居住了六个月。最近的村庄在一百二十公里以外，没有邻居，偶尔有奇怪的访客。冬季，气温降至零下三十摄氏度;夏季，熊在湖岸陡坡出没。他带了书籍、雪茄和伏特加，在这片荒原中，自创了一种朴素而美好的生活，时间缩减为几个简单的行为：面朝湖泊和森林，注视着日子流逝;砍柴，钓鱼，做饭;大量阅读;在山间行走;在窗前喝伏特加。
