极简生活是一种什么样的生活？别急，下面就一起来了解一下吧。一、家居整洁，错落有致简单的沙发、小桌几及层次清晰的层架，没有多余的装饰，奉行简单就是美的道理，贯彻家的设计。极简生活不代表是对象上的减少，而是心态上的断舍离，拣选自己需要的物品、家具及摆设，过的“充实”而不是“多余”。二、家居风格极简在视觉上，极简主义用简单平凡的四边形或立方呈现简洁利落的线条，尽量减少物料方面的加工，用物质本身的质感表现其价值，当然可搭配上不同色彩，在极简主义中表现个人风格。三、家居用品极简极简生活虽对象简单，但在陈设上却不能全然了无新意，因此可搭配上1~2件巨大、造型有趣的家饰，作为空间中抓眼球的焦点！例如巨大的吊灯等等；另外一些生活用品方面也需要极简，例如极简生活牙膏，在打造产品舒适体验感的同时，减去一切不必要的加工工序，充分发挥牙刷清洁牙齿、护理口腔的本质，让每天短暂的刷牙时间都充盈着难以言喻的满足感。四、收纳合理要真的做到数量上的“极简”是十分有难度的，除了重新检视身边无用的东西，适当的断舍离之外，更要晓得如何收。所以在收纳上更需注意逻辑性，才不会找不着东西，更可以利用黑铁制作的衣架或鞋架，让居家整体更有态度。
——极简主义
人生最高级的活法就是有随时清零的能力。很多人的现状是，一边追求极简的生活，一边在复杂凌乱的生活里重蹈覆辙。
——如何界定
在《越简单，越美好：北欧的极简主义生活》这本书里，作者罗敷说：“当我们讲极简的时候，不仅是家居，饮食，人际的纪检，更是生活风格的极简。”
极简，是要你穿越物质的海洋，寻找对生活而言真正重要的东西。
如何做到极简主义？
1、关于生活：由繁而简，轻松随意
极简的生活是从敢于舍弃一些无用的东西开始的，简约是让我们物尽其用，尽可能发挥物品最大的价值。
人生就是一个不断做减法的过程，很多东西在于质精，不在于量多。高质量的生活，并非走向复杂，而是回归简单。
2、关于选择：取悦自己，比取悦别人
重要生而为人，我们最可悲的就是为了别人的看法，一味的改变自己，最后变不成别人，也找不回自己。生活是自己的，人生的情节和结局。应该由自己书写。取悦自己，比取悦别人重要。当你跑得快时，耳边全是风。当你跑得太慢，耳边只有闲言碎语。
人生一世，很多事情重要的是自己内心的选择，会逐渐懂得学会取悦自己，才是这一生最该活成的模样。
3、关于旅行：读万卷书不如行万里路。重要的不是你的终点在哪里？而是你在出发抵达终点的途中，你的所见所闻所感。…
总结
我们对事认真，队伍断舍离。人生，是一个不断拥有又不断失去的过程。岁月漫长淘洗，也教会我们不断去粗取精，找到真正属于自己的安身立命之道。
所谓生活，
就是以自己想要的方式过完，
愿你在这纷繁复杂的尘世里，
能随心随性而活，活得自在，
洒脱不负自己，亦不负此生。
极简并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福！
极简主义就是要通过砍掉生活中一些东西，来减少这些明显弊大于利的事情，从而改善你的生活，以下六个极简希望能给你启示！
1、欲望极简
了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。
把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
2、精神极简
了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。然后充分学习、提高技能，不盲目浪费自己的时间与精力。
3、物质极简
将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。
明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。确有必要的物品，买最好的，充分使用它。
不囤东西，不用便宜货、次品。用布袋，代替塑料袋和纸袋。
用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。
用瓷杯、钢杯代替纸杯。整合、精简电源线、充电设备。
不重复购买电子产品。
精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。
4、信息极简
精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。
定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。不关注与己无关的、社会新闻。
5、表达极简
写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。特别是中老年朋友容易唠叨、啰嗦，这时候更要减少自己的表达，不说废话，不该管的事不要管。
6、生活极简
慢生活，不做无效社交，坚持锻炼。
穿着简洁、不花哨，但一定要干净、舒适。
少吃含有添加剂的食品，喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。
相信你看了这六点后会明白，随着你从生活中拿掉的东西越来越多，保留的越来越少，你会越来越清楚什么才是你真正在乎的。
当你找到你生活中真正重要的东西时，就活成了自在舒适的样子。
极简主义是极简主义是生活及艺术的一种风格，本意在于极力追求简约，并且拒绝违反这一形态的任何事物。
它的定义是简单到极致为追求。
极简主义是一种对生活方式的选择。极简主义者选择摆脱非必需的东西，把握重要的事物，而对优先级的划分则取决于你自己。极简主义者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。因此，生活中何者重要、何者多余完全取决于你自己。
但这只是百度上所给的客观的官方的回答，俗话说得好“一千个读者，有一千个哈姆雷特”因此我心中所认为的极简主义是包括物质和精神两个维度。
极简主义就是要最小必要的物质，能够生存或者有质量的生存。最少标准是可以生存，然后是有品质的生存。有品质的生存，这个太难了。
首先，精神方面的极简主义我认为有这两点∶
一、在生活上少攀比，注重自己个人品质的提高，让自己的精神得到升华。
在这个快节奏的生活中，各种物质极大丰富的时代，我们总会被各种奢华的事物所吸引，从而让自己沉迷于攀比的生活之中，相反，精神上的极简是这个时代所需要的，红尘中有太多诱惑和烦恼，我们需要一丝清明来照亮我们的心。
二、不跟随大众主流，不盲目从众。
笑来老师曾经说过∶“不要凑热闹，不要随大流，不要瞎操心。”但是我们却时常掉进坑里。
极简主义的我们要打磨自己的操作系统，拥有更强大的元认知能力，知道自己想要什么，不想要什么，把自己最重要的注意力关注在我们自己想要的事情。
正所谓聚焦方能极简。
其次，是从物质生活方面极简主义，我认为有这两点∶
一、生活风格上的极简。
生活上的极简就是拥有尽量少的东西，只保留我们真正不可或缺的东西，让我们从生活中的繁琐脱离出来，将更多的精力用于对我们来说真正重要的东西或有意义的东西。
德国女建筑师伊娃·玛利亚·斯特德尔说:“东西少了，内心就变得平静了，注意力也更加集中。把精力都放在该做的事情上面，效率提高了很多，同时心情也跟随空间一起变的晴朗起来。”
二、生活方式简单，生活作风的极简。
生活的简单，其实就是欲望的简单。
精简物品。很少穿用、甚至从来不穿用的衣服物品，都扔掉。只留下真正对自己有用的物品，腾出空间，就会感到前所未有的轻松和快乐
精简书籍。不用买太多的书堆在家里，清理书架上不动的书。留下几本自己最爱的就可以。
极简交友。放下不必要的情感羁绊，摆脱过多无效的应酬，拥有简单的人际关系，感情更显清澈干净。
简化食材。做饭时，简单搭配食材，去掉味精鸡精，不加太多的热油，让所有的食材尽量保持最原始的风味，味道更加鲜美。
极 简生活就是在生活中做减 法，然后获得更舒 适的生活。大概可以从以下几个方面去做：
一、健康的购物理 念
1、减 少不必要的浪 费。
极 简的生活首先要杜 绝浪 费。
1）如果对乐器、相机这种昂 贵的物品感兴趣，先用最低的成本尝 试一下，1个月后确定自己可以坚持，再入手更高 配的设备。
2）购买一件物品之前先看看有没有替 代品。比如电饼铛（可用平底锅代替）、闹钟（可用手机代替）。
3）旅游景点的纪念品尽量不要买，基本不是必需品，质量也一般。
2、控 制购物 欲
了解自己真实的需求，不要让欲 望左右你的选择。
1）逛 街之前先列好一个清单，然后直接去选择需要的目标，就不会看见什么都想买。
2）特别想要的物品，可以等一个星期再去看，这个星期内你可以想想是否真的需要。
3）永远不要为了赠 品或者打 折盲 目购买物品，往往会因小失 大。
4）删 掉手机中的营 销号，他们大部分都是在忽 悠你买买买。
5）不要看见同事、舍友都买，你就要买，你不是需要那个物品，只是欲 望 作 祟。
3、精 选物品
购买物品时，要精 选、严 选，不能盲 目选择。
1）只购买“活 下去”的物品，衣食住行都满足即可。
2）重 品质，轻数量。如果想要极 简生活，购买的物品的品 质很关 键。因为如果品 质不好，你只能用数量来凑，从服装到生活用品都是如此。
3）购买物品只选择“基本功 能”。比如你刷牙的目的是为了刷干净，刷得舒服，那么选择牙刷时只需要满足这两点就可以了。极 简生活宽 头软 毛牙刷就没有太多花 里胡 哨的包装以及鸡 肋的功能，细 软的刷毛不仅能深入牙缝中刷得干净，而且还刷得舒服，不会刺 到牙 龈。
二、控 制家中物品的数量
极 简的生活，当然是家中的物品数量越少越简单。
1、每个月重新审 视自己家中的物品，重 复功能的东西只留一件，其他的都处理 掉。
2、如果有超过半年以上不用的物品，可以选择放到二 手 网 站出售，但是不要花太多精力，因为与买家讨 价还 价也费时间。或者也可以直接捐赠 掉。
3、卫生纸、洗发水这些生活用品，无需囤一大堆，去超市或者网 购，很快可以买到。
三、绿色环保
社会一直提倡环保行为，因为不制造垃圾，也是极 简生活的一种。
1、减少包装的浪 费，去超市可以自带购物袋。
2、少吃外卖，尽量少用一次 性 餐具。
3、住酒店用分装瓶自带洗浴用品，少用酒店提供的用品。
4、出门尽量自带水杯，少买饮料和矿泉水。
四、信息极 简
大量的网 络信息，每天都在占 据我们生活的时间，所以极 简的生活，也要减少一些不必要看的信息。
1、关 掉你从来不看的软 件通知。
2、屏 蔽 朋友 圈的 微 商、保 险、广告。
3、取 消订阅你从来不看的公 众 号。
4、退 出你从来不看的 Ⅴ 信 群。
想要过极 简生活，还得要好好整理一番，摒 弃那些不需要的、无用的、多 余的，才能轻 装 上 路。
极简主义”生活到底是什么？它并不是将家里扔得一无所有，也并不是完全不购入任何新的物品，而是将一切简单化。就像英国作家弗格斯·奥康奈尔在《极简主义》中提到，所谓的极简，就是简化繁重的工作事务和日常生活。日本作家山下英子在《断舍离》一书中也对极简生活进行了诠释：“要毫不犹豫地把那些不必需、不合适、令人不舒服的东西统统舍弃，并切断对它们的眷恋。断、舍、离就是通过减法来解决问题，就是通过反复进行选择，逐渐喜欢上自己，然后创造出更优秀的自己，可以把这个看成是自己的重获新生。”
学生小鱼
比起物质更追求内心极简
近年来，在豆瓣、知乎、B站等网络平台中不乏分享“极简主义”生活的文章和，“极简主义”成了一股热潮。
两年前，学生小鱼（化名）在知乎上和网友们分享了自己五年极简生活的感悟。在这五年里，小鱼的极简生活并非一帆风顺，但她依然感受到了极简生活为她带来的影响。
在帖子中，小鱼说，最初上大学的时候，她每个月的生活费在1000元到1500元之间。后来做了家教，钱变多了，每个月的花费也增加到了1500元到3000元之间。物品逐渐增多，让小鱼难以保持极简。
经过一个学期的“繁乱”后，小鱼重新整理了心情，恢复了极简生活。她重新打扫了宿舍，扔掉了没用的东西。除了去上课、做作业、做家教，周末去图书馆看一整天书外，她还养成了晨跑的习惯。
此后的日子里，小鱼因为出国、社交关系的转变，让她对“极简主义”又有了不同的理解和领悟。她精简了交际关系，把时间、精力放在了重要的事情上，意识到身边有正能量的朋友会持续不断地带来积极的影响。毕业的时候，小鱼清掉了很多物品，清掉之后她的行李用一个行李箱和背包就能装完了。
虽然如此，小鱼说，她还是保持着对世界的好奇，能接受新事物新观点，认为平淡的生活才是日常。
与小鱼类似在校期间就过起“极简主义”生活的还有时予（化名）。时予说，她的生活并非标准意义的“极简主义”生活，“我觉得对于很多过‘极简主义’生活的人来说我的东西过多，但是，我只买我需要的就可以了。我认为‘极简主义’它并没有一个硬性标准一定要怎样，更多的我觉得它带给我的是内心的‘极简’。”时予说。
“北漂”商女士
极简是“另一种拥有”
两年前，做了几年“北漂”的商女士终于在北京有了自己的房子，但是因为资金有限，房子的面积并不大，搬家的时候，商女士迫不得已扔掉了许多东西。“扔的时候挺心疼的，但是也有点爽。”让商女士没有想到的是，看着东西变少的家，她的心情格外舒畅，于是，她开始有意戒掉“买买买”的习惯，尝试“断、舍、离”的生活。
“‘极简’不是一无所有，而是另一种拥有。”商女士告诉北青报记者。
商女士说，在最初期，她也会控制不住消费，“毕竟刚搬了新家，感觉什么都要购置。”但慢慢地，商女士发现，有些东西放进购物车不立即结账，过个两三天再看就会发现，真的没必要买，也就放弃了，现在她只会买有
人们越来越喜欢简单的事物，更向往简单的生活，想要远离那些看起来是由自己造成的混乱。我们每天生活在水深火热的社会中，在职场中也体验着各种人情冷暖世态炎凉，感觉自己一直神经紧绷，无法休息，该如何过简单的生活方式？拥抱新生活方式的第一步是理解简单生活的定义，带给你7个建议，希望可以帮助到你。
1、限制信息摄入量
如今的世界充斥着各种信息。传统媒体形式一直在不断增长，它们每天24小时充斥着内容；互联网是另一个巨大的信息源；你的朋友圈也会在特定时间分享给你大量信息。你很容易被信息淹没。对许多人来说，很难承受所有这些信息。简单生活不需要信息过载。换句话说，每天只拿出一些时间用于消费这些信息。
2、享受每一刻
应考虑让生活节奏慢下来。慢慢的喝茶或吃东西才能品味食物在口中的味道。如果正在完成一件事情（如驾车或阅读），不要急于结束任务并马上开始下一个。应停留一段时间让它变得令人难忘。不要因为匆忙而毁掉这一经历。好消息是，接受简单建议品味生活的人，即使生活没有改变，也能变得放松和快乐。享受每一刻能带给你满足感。
3、制定，但每次只完成一件事
没有导向简单的，也不能让你过上简朴的生活。将需要做的事情列一个表，每次仅做一件。不要强行制定时间限制或目标。做完一件事情后才开始另一项任务。
4、多拿出时间与重要的人在一起
帕累托原理（Pareto principle）声称8%的成功和成绩来自20%你每天做的事情和应对的人。这一80/20原则也适用于你。找出生命中重要的人，如家人和亲密朋友等，然后拿出大多数时间与他们在一起。很快，你也会发现自己变得平静，感觉没有必要为了给陌生人留下好印象而做不必要的事情。
5、学会赋闲和孤独
物质和人未必能让你感觉更好或更坏，而是你对生活的态度和看法决定好或坏。拿出闲暇时间，什么也不做。离开电话，什么也不听，什么也不做。闲暇时间可以持续几分钟到几天，但不要将其作为回避责任的理由。经常赋闲能让你更好的了解自己。此外，你也能做出更好的决定，并对生活的改变感到舒适。
6、拥抱充实和存储系统
秩序是生活中一件必要的事情。简单生活方式充满秩序。在平时整理好资料和文件，就不需要在检索时花费太多时间和精力。
7、拥抱“节俭”和“简约主义”
许多人避谈节俭和节约，因为这意味着要放弃自己钟爱的每件事情。尽管简单生活对节俭的定义因人而异，但总体来说，要过简单生活，需要约束自己的欲望。做到这一点的方法之一就是克服内心的唯物主义。接受总会有更新，更亮泽，更好看东西吸引你的事实，但它们大多数都是可有可无的东西。
极简主义生活，就是学会生活的简化，过滤杂质，只看重真正值得注意的东西。
极简主义体现在交友模式上。真感情不需要太复杂的手段，放下那些不必要的 情感 羁绊，摆脱繁复的人际关系，在生活中，钞票不是最重要的，能带来乐趣的事物才重要。拥有简单的人际关系，更显清澈干净。
极简主义体现在工作上。只为所爱工作。很多人工作只是为了养家糊口，却做着自己其实非常讨厌的事情，压抑自己，不仅生活难熬，还容易患癌症。而作为极简主义者，只做自己喜欢专注的事情，因为喜欢，所以热爱，对他们来说，赚钱只是顺便的事情。
极简主义提现在日常的生活上。简化食物，摆脱肥腻，烧烤火锅，吃得清淡点但是 健康 。所有食物都保持最本真的风味。精简生活用品，扔掉很少甚至从来不穿的衣服，当季的衣服留个4-5套就可以了，其他衣服真的很少穿。
生活中有太多的选择时，就没有那种掌握主动的愉悦感了，还会容易造成负担，极简主义因为简单，思路清晰，有明确的方向，所以生活更自在惬意。
专注于对生活中的细节，保持自然的节奏，生活轻松一点，简单一点，清晰一点，不强迫，不放弃，不赶路，不后退，不受他人影响，享受生命中的每个时刻。
爱上极简生活，成就纯粹人生。
物质极简：一类一品，追求低调质感的物质享受。社交极简：简单 社会 关系。爱情极简：专一，执一人渡一世。事业极简：专注某项工作。言语极简：寡言扬实。
特别是人际关系上的精简！减少不必要的闲聊和抱怨，交流本着减少问题解决问题的态度，跟人交往不要撒谎不要掩饰，不要花太多时间尝试说服别人，每人有自己的生活，不要企图扭转别人的人生轨迹。
极简只是一种生活方式，不存在绝对的好坏，是繁杂浮躁后的一种尝试。
极简生活近几年在美国广泛流行，尤其关于这方面的书籍和网络文章已经非常丰富，这就要归功于美国发达的经济与商业市场。老美生活在铺天盖地的广告里，成天听别人说：你买这，你买那的销售。大多数老美家里的破烂不是一般的多呀，时间长了他们对于销售就有了叛逆心理，但同时他们也真是需要极简的生活。
从以上不难联想到国内的市场，尤其是网上销售模式的不断进步和无孔不入。成万上亿网上销售平台，无时无刻都在做着所谓的超值非常诱人的商品营销活动，百分之八九十的人都会克制不住一时的冲动去买买买。结果冲动过后才发现，有些东西买后都没有用过，或极少的使用，还有就是图便宜买了一些和自己理想不成正比或不耐用的产品。
经过时间的验证，家里每次大扫除都会清理出长时间不用的东西，不知该怎么处理。扔了可惜，卖了吧太麻烦，送人又感觉送不出手，只能在家里堆着。
打扫浪费时间，看着就心烦影响心情而且极不美观。这些多余的东西不单单需要你用更多的时间来打理，它还占据了你的生活空间，最主要的是买时感觉省了不少钱，其实是不但赔钱还给自己找来麻烦。
