当我看到这个题目的时候，我觉得这说的就是我啊，乐观且自卑。一方面对生活充满着希望，一方面却由于自卑，觉得自己一无是处什么事也做不好，就这样在矛盾，挣扎，始终自我怀疑中苟活人世二十有一年。
为什么说我是一个乐观的人呢？因为从小听老师，家长的教导，他们总是给我灌输一种只要努力就能成功的思想，在他们的世界中没有什么事情是做不成功的，只要努力就肯定能行，这种人定胜天的思想深深植根在我的脑海中。所以我相信我还有希望我还有机会，我能行，我能够做到我想要做的事情。即使现在的我一无是处我还是相信我。
但同时我是个自卑，我的自卑来自于各个方面，这是我性格的一部分，我不是一个多话的人，我不擅长人际交流，不擅长很多东西。我生活在一个贫穷的家庭，但是我并不抱怨我生活在这个家庭。小时候我住在很破的地方，我不敢让同学来我们家玩，因为我的家不好，我怕同学嘲笑我，所以小时候我基本上都能在家里，很多出去，长此以往，我变得很内向，我变得没有信心去和别人交流，那些出面的事情我也没有做过，因为我会紧张，我怕自己做不好。而且我还发现一个非常可笑的事实，我因为没有钱而自卑，因为贫穷我许多想做的事情，都不能够去做，我一无是处，很多时候我都觉得活着并没有什么意义。对于这个金钱的社会我一点也不喜欢，为什么有钱的人就可以趾高气昂，而贫穷的人只能够畏手畏脚，生活在低层。
但是每当我有这种自卑的感觉的时候，我就会告诉自己，我并不能选择我的出生，你看，不是有很多屌丝逆袭的例子吗？没有钱不会自己去赚吗？都是自己的错，怪不得别人，父母给了我生命，剩下的就都要靠自己，这是小孩子都懂的道理，也许现在我不行，但是时间还长，我还有很多机会，未来我一定能够做好的。然后我就又充满了希望。
就是在这样的自我怀疑，又自我肯定，又自我怀疑的轮回之中生活着，很痛苦。这一刻的我又充满了自信，又乐观起来了，我相信只要努力就会慢慢好起来，只要我成功了我就能够摆脱这种自卑感，我就能看到生活的太阳，我就能够痛快地笑出来。
以一个健康而又乐观的心态面对生活中的那些令人烦躁的琐事，首先应该阅读大量的心理学书籍，提高自己的思维层次。第二，多钻研工作业务，让创造工作业绩作为自己的第一需求。第三，多参加活动，如唱歌比赛，书画比赛等等，让快乐伴随每一天。在业余时间多与孩子们交流，共同共同商议学习或旅游的事情。这样逐渐就会建立一个健康有乐观的心态，让令人烦躁的琐事远离心境。供参考。
在生活中大家都喜欢乐观的人，因为这样的人每天都很开心，也会让自己很开心，乐观是一种境界，在生活中该怎么学会自我鼓励保持微笑呢？我认为首先就是要有阿q精神，不断的进行自我圆说，其次也可以进行心理暗示，除此之外，多跟乐观的朋友在一起，也能够让自己更乐观，接下来给大家具体说明。1.学会阿q精神，不断的进行自我圆说。
阿q是一个非常乐观的人，他在遇到错事之后总会进行自我语圆说，比如有一次他搞的衣服被抢了，别人都会非常不开心，但是他却认为这是一种对自己不尊敬的行为，还趁着把别人骂了一顿。我们在生活中也可以学习这种精神，比如在工作上被老板吵了，我们就可以想象老板只是一个小孩子，自己只是懒得搭理老板罢了。2.学会自我暗示也能够很好的鼓励自己。
比如在高中的时候，因为大家对于高考都是比较紧张的，所以有的时候压力会很大，我们老师就教我们自我暗示，每天早晨都告诉自己，自己是能行的，只需要不断的努力，所以在生活中大家也可以用这种方法来实现自我的鼓励。3.多跟乐观的人在一起，也能够让自己很开心。
人与人之间都是相互影响的，在大学的时候，因为我的两个室友非常的乐观，每天都是积极向上的，跟他们在一起之后，我慢慢的也变得非常乐观，我的其他朋友都说我变成了一个积极向上的人。
总而言之，我认为要想在生活中学会自我鼓励，首先应该学习阿q精神，做错了事情不要怕，完全可以想一个理由来让自己更开心，除此之外也可以学习心理暗示，多跟乐观的朋友在一起，大家相互影响。
每个人的一生都会遇到很多事情，也会有自己的喜怒哀乐，而对待生活时保持一个乐观的态度，会让我们每个人的生活减少很多烦恼。然而也有很多人觉得在生活中保持乐观态度，是一种自我欺骗，在这里小编可以告诉你，在生活中保持一种乐观态度，是为了让我们的生活可以变得更好。
在生活中保持一个乐观的态度很重要，所以我们想要拥有一个乐观的态度，必须要有正确的三观。在一件事情上能够明白是非对错，在对待事情的时候，能够有包容的心，在对待人的时候，能够有感恩的心，在对待困难的时候，能够有乐观的心。而你拥有了一个乐观的态度，并不是自我欺骗，自我欺骗是盲目乐观，而拥有一个乐观的态度，并不是盲目乐观。所以能够拥有一个正确的乐观态度，对我们的生活是非常重要的。让自己保持一个乐观的态度，并不是一个很容易的事情。首先我们要调整自己的心态，让自己在面对任何事情的时候，都能够静下心来冷静思考，而不是遇到问题就焦虑和退缩。很多时候，如果我们能做到有一颗大度的心，那我们想拥有一个乐观的态度，并不是什么难事。所以想要拥有一个乐观的态度，还是要从自身的改变做起。
在生活中保持一种乐观的态度，可以让你生活里烦心事减少。谁都不可能一帆风顺，很多时候我们都会遇到挫折，困难。而这时如果你有一个乐观的态度，你就会觉得，你遇到的并不是什么难题，这样在你解决问题的时候，就会很快的有一个很好的结果。所以有一个乐观的态度，遇到任何事情的时候，你的心情都会豁然开朗。
乐观是指心态方面，开朗主要是指性格方面。乐观是遇到事物往好的，积极的，正面的方面想。反之则是悲观。开朗，事情都看得开，指比较健康的心里。衡量标准大概没有具体的标准，主要看一个人的为人处世的表现，和对待事物的态度。积极向上的心态，乐观开朗的性格。
要正确地估价自己。不要孤芳自赏、自诩清高；也不要盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。
要学会倾诉自己的思想感情。不要把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有"心思"封闭在"自我"之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。
积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。
要学会与他人相处，善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高
只要是地球上的一个人——就一定有喜怒哀乐！
悲观是一种情绪，乐观是一种意愿！
从句体上的意思：
悲观的心态只是一时的，因为情绪控制了你的态度；
乐观的心态希望长久，因为每个人都希望自己每天都开开心心！
一句话：开心也是一天，不开心也是一天！为什么我们不能开开心心的过好每一天！
也就是说，人都希望自己天天乐观！
而悲观的时候，可以及时去调整，把自己的情绪稳定，那么就是走上乐观的道路了。
每个人的人生都不是一帆风顺的。在人生的旅程中总要经历一些风风雨雨，这也是人生的一部分，会让我们的人生更加的丰富和精彩。也让我们的人生更加的有意义。所以在人生的旅程中不论面对什么样的艰难都要积极、乐观和自信的心态去面对。这样才能让自己强大起来，踏平一切的艰难和困苦，享受人生的精彩和美好。
一、积极的心态。积极的心态就是我们在面对人生的艰难时需要积极地面对它，正视它，要让自己行动起来，勇敢的去面对未来的一切，这也是每个人在成长的路上不可缺少的心态，是我们面对艰难，克服艰难需要的心态状态。要明白逃避和退缩不能解决任何的问题。要积极勇敢的主动出击。任何时候都要保持积极的心态。这种心态也会让我们更加的自信和勇敢。
二、乐观的心态。要对于发生的事情保持乐观，不要遇到事就产生悲观消极的情绪，尤其是在人生失败的时候，更要保持对自己、对未来的乐观。要笑对人生遇到的风雨和挫折，更要保持一个冷静和沉着头脑，理智的处理和解决问题，不论在任何时候都要有一双发现美的眼睛，这样才会感觉生活处处充满美好。所有的艰辛和痛苦在梦想成真的时候都会觉得值得。
三、要保持自信。自信也是每个人都需具有的品质，尤其是现在社会的生活压力和工作压力非常的大。我们要想对过人生的这些艰难期，就需要对自己有信心，对未来有信心，这样才能有勇气重新站起来，通过自己的不断努力和坚持最终实现自己的目标。自信也是所有人在面对困难和挫折时最需要的。是人的力量和动力来源。
你的人生有多精彩？
精神愉快，对事物的发展充满信心（跟“悲观”相对）：乐观情绪。不要盲目乐观。
拼音：lè guān
引证：
1、巴金《秋》八：“她永远保持着她的乐观，她的愉快的心情，她的勇气，她的欢笑。”
2、艾青《火把》诗：“我很乐观，因为感伤并不能把我们的命运改变。”
扩展资料：
乐观的近义词：积极、达观
一、积极?[ jī jí ]
释义：
1、肯定的；正面的；有利于发展的（跟“消极”相对，多用于抽象事物）：起积极作用。从积极方面想办法。
2、进取的；热心的（跟“消极”相对）：积极分子。他对于社会工作一向很积极。
引证：巴金《憩园》二一：“你也许不知道你昨晚上那几句话使我明白多少事情，要是我以后能够活得积极一点，有意义一点，那也是你的力量。”
二、达观?[ dá guān ]
释义：对不如意的事情看得开：遇事要达观些，不要愁坏了身体。
引证：巴金《春》十九：“不过 淑华 生性达观， 琴 看事比较透彻，又能自持，所以她们不曾淌一滴泪水。”
2014年初，在上海梅赛德斯奔驰中心的TnDao讲坛，华东师范大学教授童世骏先生提到了这句话。
为了和教授拉近关系，在日记中我也写下了一句话：“就算明早我就要死去，今夜我还可以做一晚春梦。如果明早我能够醒来，我会对每一天的夜晚都充满期待。夜晚总会到来，我也终将死去。从生到死的旅途中，有着数不完的夜晚。若不能把梦做完，那将是对生命的一种辜负。”
活给别人看，只不过是点缀别人生活；看着别人活，只不过是别人生活的点缀。
“活出自己！”这是很多人心中的呐喊。
可是如果我们不够智慧，何以承担起“乐观”的责任？
有些人说，乐观只不过是生活的一种态度，不足以承担起生活的全部，又如何能够跟智慧和责任扯上关系。也正是“一些人”相信了“有些人”的这种态度，才导致很多人因此活得一塌糊涂。
做平常人，把糊涂的自己活明白。这就是我的“十个问题”理论：当你认为一个问题是问题的时候，你其实已经有答案了，正是你的答案，让问题成了问题。
“我们要善于发现问题，解决问题，从而把工作带上正确的轨道上来……”这段熟悉的话我忘记出处了，但在生活中似乎是遵循着这个指导方针要求自己和他人，并乐此不疲，可是却忽略了几个重要的因素：发现了“什么或谁的问题“、要解决”什么或谁“的问题、什么才是”正确的轨道“？把这几个因素想明白，想不乐观都难。
事情是事情的意义在于：一件事情是一件事情，多件事情是多个一件事情，每件事情都有自己的中心，多件事情就有多个中心，当事情成了问题，其实是我们要在在事情中找到中心，这个”中心“可能是我们乐于面对的，也可能不是我们乐于面对的。这里将是一个岔路口，悲观的人会生出更多带很多问题的事情，直到在问题中迷失；乐观的人会承担起维护事情”中心“的责任，让一件事情就是一件事情，多件事情就是多个一件事情。
”勿忘初心“，我听到很多人跟很多人讲这四个字，也有很多人跟我讲这四个字，这很多人中的很多人在我反问完”初心”是什么的时候，很多人中的很多人都是一句“为了你好”结束谈话。原来很多人的存在只是为了点缀跟他们没有关系的人生活，从而想让这些跟他们没有关系的人成为自己的生活点缀，这是一种自以为是的自欺欺人，却又碌碌无为的苦大仇深。
悲情之所以成为很多人故事的不可或缺的桥段，或许就是在迷茫的路途中安慰那不自信的心，为已经迷失的自己找个冠冕堂皇的借口罢了。
生活不是在他处，更不在别人，别人只是自己的一面镜子，任何有对别人不友善的语言和行为，实际上就是隐藏在自己内心的阴暗面；同样，别人对于自己的任何评价性的语言和行为，也是他们在你面前照镜子罢了。正所谓，其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。以身作则，是让口中的“仁义道德”成为事情中心的最简单的途径。
《中国合伙人》中有句话：听一个人说话，不是听他说了什么，而是听他没说什么。我觉得这句话只说了一半，后面还应该有一句：“听人说话，不是为了要听明白他说了什么，而是要让自己明白话该怎么说！”我相信除了个别大学老师，多数人说话是为了让别人听的，听不听的懂，不在于你说了什么，而在于他的知识水平和领悟能力，所以不要试图去说服一个人，而要说服自己，能听别人讲，讲了能让别人听。听不进人言，人言再明也是废话；言无人能听，掏心掏肺割腰子，你依然会认为“世人皆醉你独醒”。
因此，不要以为口若悬河，就可以滔滔不绝；不要以为口拙木纳，就不可以指点江山；其实，只要快乐的活着，就是一片光明大道。
你活着吗？如果你不快乐，那真是生不如死！
你快乐吗？当问题不再有答案的时候，问题就不再是问题，快乐也不是问题。
你有问题吗？
