大家总说有前生有来世，但其实那只是我们的美好愿景而已，谁也不知道世界会如何演变，过好这一世，才是最好的选择。
人这一生，仅此一次，没有重头再来的机会，也无法按下暂停键。时间在马不停蹄向前，我们也只能跟随时间的脚步，一步一步走向未来。
人活着，就该为当下的生活做考虑，而不是臆想一些不可能实现的事情。人活着，就要活得快乐，活得幸福。人活着，随心，随缘，简单最好。
世界很复杂，人心却可以很简单。用一颗简单的心去看世界，世界就会是美好的童话；用一颗复杂的心去看世界，世界就是折磨人的炼狱。
你的心态，决定了你的人生，随心而活，才能活出自我。
你无需为了顺应世界而改变自己，做你自己想做的，才能发挥你最大的价值。
人不能总是自我贬低，既然选择了一条路，就要坚定地走下去，就算遇到磨难，也要相信自己。
轻易就放弃自我，是对生命的践踏，总有一天你会为自己的错误决定而后悔。
人要随心而活，心里怎么想，你就怎么做，不要委屈自己，不要勉强自己，简简单单做自己，你会更快乐。
人世间所有的相遇与分离，都是缘分使然，缘分让你们遇见，你们就不会错过；缘分让你们分离，你们就无法相拥。
缘分早已注定好了一切，不管你怎么做，都无法改变，要走的始终会走，你除了接受，别无法他。
缘分如何安排，自有它的道理，既然无法掌控，那就顺其自然。顺应缘分的安排，你会活得更坦然。
人要随缘而活，改变不了的，就学会顺势而为。注定要离开你的，你就不要再执着；注定要来到你身边的，你就张开双臂去迎接。
拥有过，珍惜过，用心过，哪怕最后失去了，也是一种幸福。这就是缘分要交给你的东西，随缘而活，才能豁达释然。
你要相信，不管是好是坏，只要无愧于心，只要竭尽所能，就不会留有遗憾。
你所得到的一切，都将变成人生最宝贵的财富，陪伴你走过未来的漫漫长路。
你所失去的一切，都将在特定的时间，以另一种方式回到你身边，陪你坐看云卷云舒。
生活就是这样，你看到的，或许并不是真实的，你失去的，或许并没有真正离开你。是你的心太复杂，你才会因为这些转变而伤身伤心。
人活着，简单才是最好，复杂的话简单说，没有弯弯绕绕；复杂的事简单做，不会太过烦心。
简单，是生活该有的模样；简单，是生活的智慧，人活着，就得简单一点。
人这一辈子，过一天少一天，与其给自己太多负担，还不如活得简单一点，随心，随缘。
心里想的，就去做的，错过了就不一定再有机会。缘分来了，就好好珍惜，失去了就不一定再拥有。
跟着自己的心走，去见思念的人，去做想做的事，人生才会少一些遗憾。
惜缘，随缘，缘来相惜，缘尽放下，人生才会少一些烦恼。
生活，只能往前看，不能往后走，不管过去经历了什么，都要看开看淡。生活的重心在未来，随心随缘地奔赴未来，你想要的幸福，才会来到你身边。
人活着，随心，随缘，简单最好。你简单了，一切就都简单了；你珍惜了，一切就都留在你身边了。
人世间有很多事，不是你能左右的，强求不了，也无力扭转。与其在这些事上浪费时间，还不如简简单单过好自己的每一天。
简单生活，回归本身，烦恼会少，幸福会来。简单生活，宁静致远，岁月静好，清风自来。
人要随心而活，做自己；人要随缘而活，不强求。心简单了，世界就都简单了；生活简单了，人生就都顺遂了。
极简生活提倡一种更人性化、经济环保、轻松愉悦的生活方式，极简生活的意义在于，拥有的越少，身心越自由，越能够集中精力解决问题。有时，我们并不知道自己在忙些什么，仿佛一切都是为了生活，为了最简单地活下去。有时候，在无意中，我们像花一样散发了些香味，感染了别人，那是我们无法预知的，也无须刻意追寻的。那香味或许会永远留在别人的心底，或许什么也没有，因此我们不必为某些事或喜或悲。随意是最好的，这才是生命的本真。压力不是有人比你努力，而是那些比你厉害几倍的人依然比你努力！
简单的生活让人轻松快乐，简单的欲望让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝；因为简单，才洞悉心灵之静，静若夜空，静似幽谷，静如小溪。一切的简单都蕴涵着淡泊宁静的真实。生活就是这样的简单，亲情，爱情，友情编织在一起组成的一幅幅的幸福画卷。赏析别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；关心别人是一种品质；理会别人是一种涵养！欺骗我的人增长了我的见识；绊倒我的人强化了我的能力；中伤我的人砥砺了我的人格；藐视我的人觉醒了我的自尊；斥责我的人助长了我的智慧；遗弃我的人教导了我的独立；伤害我的人磨练了我的心志。
不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里；逆风的方向更适合飞翔，不怕万人阻挡，只怕自己投降；生活在希望中的人，没有音乐照样跳舞；不敢生气的是懦夫，不去生气的是智者；走的最急的是最美的风景，伤的最痛的是最真的感情。
不要再轻易抱怨人生苦短，其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上，与其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手头事做好。美好的人生只是最简单淳朴的小幸福。
珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。
想要实现自我成就，
这些法则你肯定用得着
生活中，我们常常疲于奔命，马不停蹄的学习、工作，却并没有因此更成功。相反，我们耗尽热情，觉得疲倦又无助。
很多时候我们总是看起来很忙碌，实际上可能连坚持的方向都没找对。
一、家居整洁，错落有致：简单的沙发、小桌几及层次清晰的层架，没有多余的装饰，奉行简单就是美的道理，贯彻家的设计。极简生活不代表是对象上的减少，而是心态上的断舍离，拣选自己需要的物品、家具及摆设，过的“充实”而不是“多余”。
二、家居风格极简：在视觉上，极简主义用简单平凡的四边形或立方呈现简洁利落的线条，尽量减少物料方面的加工，用物质本身的质感表现其价值，当然可搭配上不同色彩，在极简主义中表现个人风格。
三、家居用品极简：极简生活虽对象简单，但在陈设上却不能全然了无新意，因此可搭配上1~2件巨大、造型有趣的家饰，作为空间中抓眼球的焦点！例如巨大的吊灯等等；另外一些生活用品方面也需要极简，例如极简生活牙膏，在打造产品舒适体验感的同时，减去一切不必要的加工工序，充分发挥牙刷清洁牙齿、护理口腔的本质，让每天短暂的刷牙时间都充盈着难以言喻的满足感。
四、收纳合理：要真的做到数量上的“极简”是十分有难度的，除了重新检视身边无用的东西，适当的断舍离之外，更要晓得如何收。所以在收纳上更需注意逻辑性，才不会找不着东西，更可以利用黑铁制作的衣架或鞋架，让居家整体更有态度。
理智的极简主义是一种幸福的生活模式，这种生活模式下会对我们的个人的成长和思维的提升都会有一定的帮助，让我们的生活更倾向去做一些有意义的事情。极简主义的生活，一定是能够对于我们外在的物质条件与内在的精神思维都是有帮助，也能够让我们的人生会更幸福的一种生活方式。
最简单的生活方式说说文案摘抄
随着网络社交蓬勃发展，大家都看到过文案吧，文案对人们的思维是有一定的感性作用的。你知道什么样的文案才是特别的吗？下面是我为大家收集的最简单的生活方式说说文案摘抄，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、喜欢简单的生活，简单的人，就尽量把一些东西简单化。有时候保持一颗简单的心，会省很多精力。
2、这一年，在伤痕里痊愈，也在欢笑里幸福着。遇见许多人，尝遍许多美食，走过许多地方，喝过许多酒，看过许多**，在峡谷里厮杀呐喊，走遍繁华，越过五光十色，终究还是回归简单，把热血都溶进了平凡生活的柴米油盐中。
3、开始懂得把生活的重心留给更重要的家人和朋友，多给他们一些陪伴。
4、原来人想变动物变植物，皆因生存压力过大，于是降低欲望，转而追求简单生活。
5、再次，参加玉石温热理疗，已11年。每天6点半出发，风雨无阻，风雪不误。退休后有人无所事事，我到那体验，既是每天的"营生"，打发时间，对身体保健，预防疾病，只能有益而无害，还可与人说说话，不得郁抑症，老年痴呆。
6、公务员属于体制内的人，在压力很正常，但这个压力常常来自于职场人际关系，如果说真因为专业能力不济而无法完成本职工作，恐怕根本干不到16年就辞职了。对于题主来说，你目前想换个生活方式的想法，我虽然能理解，但不赞同，下面我给你几点建议供参考。
7、后半生，不再遗憾，不再想如果当初，相信自己现在走的路，以及当下做的每一个决定，享受这条路上的快乐。
8、人活着，就该为当下的生活做考虑，而不是臆想一些不可能实现的事情。人活着，就要活得快乐，活得幸福。人活着，随心，随缘，简单最好。
9、年轻时的幼稚是懵懂，只有经历了生命的四季，爱过痛过毁灭过，依然简单的相信，勇敢的渴望，才是单纯。
10、你若不离，我永相随。
11、跟着自己的心走，去见思念的人，去做想做的事，人生才会少一些遗憾。
12、所谓爱其实就是陪伴，陪伴是最好的爱意的表达，肯花时间陪你的人必是最爱你的人。
13、去自己想去的地方走走转转，品尝一蔬一饭的本真，体会旅行和运动的快乐，让自己的心保持欢喜。
14、充实就是要让自己每天都感觉活得很舒服，并且每天自己所做的事情，应该都是自己想要去做并且喜欢去做的事情，每天感觉时间紧致忙碌但是却并没有感觉有多累，我想这便是充实的生活吧。
15、缘分如何安排，自有它的道理，既然无法掌控，那就顺其自然。顺应缘分的安排，你会活得更坦然。
16、健康的生活方式其码应该是讲究卫生，饮食合理，注意运动，生活有规律，没有不良嗜好！有较高道德水平和情操，与人友善，爱增分明等。
17、毕竟，真正厉害的人，只是沉默地赢。
18、发现生活的美和乐趣，并沉迷其中，获得更多的快乐。读书练字，下棋钓鱼，唱歌跳舞，弹琴听曲，都是我们继续学习的方式。
19、人往往都容易这山看那山高，当你感觉自己当公务员并没有什么，那是因为你站的还不够高，看得还不够远。比如你现在想辞职，你必须要考虑好几个问题，一是你今后准备干哪一行？你是否擅长？你了解行业发展前景吗？你具备经商的能力吗？你如果不具备当老板的资本是否愿意去给别人打工？要知道从体制内出来40岁往上的人，想一帆风顺实在太难了。就拿我来说，我幸亏走出来的早，用了5年时间玩命打拼，基本上就把在体制内退休以前能挣的工资都挣回来了，可是到了45岁以后，突然就干不动了，感觉比当年在单位时还累。所以说，好好珍惜现在公务员体制内的工作吧，千万别出来。
20、无论是简单也好，充实也罢，都是看你心中是如何想的，你想要把生活过得简单明了，那么你就要放宽你的心，无论是对待工作的坎坷还是对待生活的琐碎，都不走极端路线，不怨天尤人，能用愉快的方式解决掉的就愉快的解决掉，如果真的是让自己实在不能忍受的，那么就彻底爆发一次，要知道，每个人都有脾气，不是说平时不发就证明没有的'好吧。我就是这类型的人，平时的时候相对来说还是比较温柔的，但是一旦触及我的底线，谁的情面我都不会给的。
21、衣装简朴。布衣布鞋对于现代年轻人来说，好像有点土气落伍。但是，全身名牌除了满足精神上的虚荣外，实在是并不舒服。所以，最好选择那种天然原料做成的衣服鞋帽为宜。风格以简朴大气为上。
22、看透不说透，不和家人争争吵吵，不和朋友斤斤计较，不给自己乱找麻烦，相信“傻人有傻福，好人有好报”。
23、我用水比较有原则性，现在全球都缺水，到有一天就没有水吃，人离不开水，离了水就没法活，我平常用水不乱用，煮饭，洗衣服等一切。
24、戳蓝色字“歌唱家”关注我们哟！
25、幸福是什么，当你伸出手都可以抓得到的；平淡是真。
26、很多时候，哪有那么多大是大非，何必把坏脾气留给最亲近的人，自己先弯个腰、道个歉，又无妨？
27、你所失去的一切，都将在特定的时间，以另一种方式回到你身边，陪你坐看云卷云舒。
28、三十而立，四十不惑，五十知天命，古人的话就是经典。现在虽然寿命延长，人到中年的年龄也在改变，但是人经历事情的过程不会改变。中年的男人和女人，是事业的鼎盛期，经历充沛，上一辈儿人生活还都能自理，下一辈人，又基本上都脱离了让家长担心的时间段，由此说，中年人本该是最幸福的时候。如何让生活更美好，我觉得应该调整好自己的心态，事业不要太争，跟别人比，没有止境。有个稳定的工作环境，能有个满足的生活条件，趁老人和孩子都不需要太操心，自得其乐。周末或期，带上家人去大自然里享受一下天伦之乐。趁自己经历充沛，时间又允许，考虑一下自己的爱好，好好秀一下。美好的生活也是需要你去创造。
29、从李东垣到张锡纯，中医对人体气机升降的理解和应用同医圣仲景的关系
30、爱情和艺术，都植根于人的性本能
32、每个人生活方式的不同，必然也导致对生活的感受也是不相同的。比如说，现在的我吧，就感觉生活算得上是简单充实吧，我有个5岁的淘气娃娃，我家那位也算是良家男子吧，也没有什么婆媳之间的大矛盾，父母身体也都还算健康，工作生活也都算如意，跟大部分正常的家庭没什么两样，其实只不过是看自己是以什么心态去对待你自己的生活，至少，我感觉现在的我还好。
33、人的肉体需要是很有限的，无非是温饱，超于此的便是奢侈，而人要奢侈起来却是没有尽头的。温饱是自然的需要，奢侈的欲望则是不断膨胀的市场刺激起来的。
34、运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。久坐容易使肌肉衰退与萎缩，因此老年人忌讳久坐不动，应多走路、勤活动，才是健康之道。
35、回复以下关键词，送你一篇周国平哲理美文
36、慢慢懂得去原谅自己和他人的过失，和这个不太完美的世界握手言和。
37、当父母健在时，对他们表示尊敬和爱戴；当他们过世后，则要对他们表示伤痛和悲哀一一这就履行了活着的人全部义务。
38、不虚情意，不算计别人，简简单单的生活，认认真真的做事，对每个人都报以真诚的微笑。
39、不怕红颜衰老、身材走形，只要背还挺得直，腿还走得动，就要把自己打扮得美美的，去看最美的风景，去拍最美的照片！
40、如此，可确保一生安康，信否？
41、他说，他可不能把他唯一的生命耗费在给非常愚蠢的人画非常蹩脚的画上面，做艺术家并不意味着卖好价钱，而是要去发现一个未被发现的新世界。确实，凡高用他的作品为我们发现了一个全新的世界，一个万物在阳光中按照同一节奏舞蹈的世界。
42、看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。
43、后半生，单纯地活在当下，一心一意爱着生命中重要的人，也懂得照顾好自己。
44、在劳动中，回忆过往，抚平心绪，重拾珍惜。
45、这不是虚伪，而是温暖。你的祝福与鼓励，善意和真诚，会照亮更多人的人生。
46、很多时候，我们都以为替你买药的那个人最爱你，其实那个逼你吃药的，才是最爱你的人。
47、所谓仪式感大概是，一个月来从选舞到加入到结束，一直陪伴。现在搂着你，很开心。与你相遇大概就是成为你的英雄，现在我更加确信。
49、个人观点打太白翻滚最少唐门真武翻滚最多，用丐帮天香很少用翻滚吊打各职业，太白内战最单调没得看，唐门内战最怂，丐帮真武内战最多样化可观，神威五毒没有内战
50、其实一个人的爱好真的可以决定一个人的性格（我个人观点）。当一个人把一个爱好仅仅当一个爱好去看待，那它永远只是爱好而已。可当把自己的爱好更好的发展下去，那它就不是爱好这么简单的东西了，它将是你的巨大收获。而且你会发现自己乐在其中。
51、幸福，是两个人找遍地图上所有想去的地方，然后一起去。
52、每天陪你品读美文......
53、这个世界欺骗了我，我必须给与还击，我不会放掉任何一丁点儿属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜。
54、生命包含的这一点缺陷，无人能够幸免
55、后半生，不再求荣华富贵、好房好车，不再嫉妒别人拥有的多。懂得过好自己的小日子，就是一种幸福！
56、后半生，不再遗憾，不再想如果当初。
57、想做什么就去做，种一棵树的最佳时间是20年前，其次是现在。
58、相信自己现在走的路，以及当下做的每一个决定，享受这条路上的快乐。
59、打打牌、做一些智力游戏、猜一猜谜语等，让自己的脑子活起来，不要等得了老年痴呆症再来后悔。
60、按时吃饭，一日三餐。人体就像机器应该及时补充能量，一日三餐必不可少。尤其是早餐，千万不能落下。有的人喜欢吃夜宵，晚上吃东西对身体伤害特别大，扰乱器官的正常休息。。特别是那些非常冷，或者是非常辣的食物。
61、我最近几年一直做个体经营，前几年我是做餐饮的，因为拆迁等因素换过好几次地方。前年实在干不下去了，关店在家闲了半年多。去年做了一个童鞋店，现在经营了一年，也非常不理想，五一房租到期就没再继续做。现在我一直闲在家里，还没有想好以后做什么？
62、后半生，不畏惧失败，不惧怕年龄，做个任性的“小孩”，勇于尝试，挖掘自己的潜能。
63、人世间所有的相遇与分离，都是缘分使然，缘分让你们遇见，你们就不会错过；缘分让你们分离，你们就无法相拥。
64、你在什么时候幸福感最强烈？
65、你是岸，我是船，你是太阳，我为你转，幸福有你才能算，给我世界都不换。
66、等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒中的发生。
67、人生永远没有太晚的开始，不要让年龄决定我们能做什么或者不能做什么。
68、骗自己成全他，根本没那么伟大。
69、多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收，甚至造成损伤。因此，要尽量避免吃生冷食物，尤其在严冬更要注意。
70、无事挂心。除了上以衣食住行等至简方式，在工作上、人情世事上，提倡无事挂心头，各人的事情各人去办，除必要帮忙外，不必瞎操闲心。除理完了，饮茶听曲，涵养精神。
71、慢慢明白这世上没有真正的对与错，面对一些误解和纷扰，不想解释，也不想争辩了。
72、后半生，只想做个接地气的“平凡人”。
73、人到了一定的年纪，就慢慢远离过去的繁忙，渐渐回归生活的平静和本真，开始懂得把生活的重心留给更重要的家人和朋友，多给他们一些陪伴。
74、什么标志着最早的“中国”诞生？
75、要论家境，他的家族是当时欧洲最大的画商，几乎控制着全欧洲的美术市场。作为一名画家，他有得天独厚的便利条件，完全可以像那些平庸画家那样迎合时尚以谋利，成为一个富翁，但他不屑于这么做。
76、你要相信，不管是好是坏，只要无愧于心，只要竭尽所能，就不会留有遗憾。
77、不管物质生活优越或贫瘠，都会提醒自己，要保持平静乐观的心。
78、笔者6年前，因为身体原因（患抑郁症），从公务员的体制内辞职出来了，如果算一下年龄，应该和题主现在差不多。虽然辞职前对社会有一定了解，也对自己的能力抱有充足的信心，总认为社会之大，天地之宽，和在体制内单位相比压力要小一些，但是出来后才发现，原来并不是那么回事，你要为每一天精心去，尽管人常说付出才会有收获，有时甚至你付出了还不一定有收获呢。而压力恰来自于没有保障，不像公务员每月正常发工资。如果你离开单位，突然有一天发现自己干不动了，你恐怕连退路都没有了。
79、另一个荷兰人斯宾诺莎是名垂史册的大哲学家，他为了保持思想的自由，宁可靠磨镜片的收入维持最简单的生活，谢绝了海德堡大学以不触犯宗教为前提要他去当教授的聘请。
80、喜欢吊兰，更喜欢的是它的简约与自然。追寻简单平实，崇尚简约之美，试着将吊兰的品质植种心田，拥有了兰心蕙质，心境一定会是盈满幸福。
81、后半生，不再求荣华富贵、好房好车，不再嫉妒别人拥有的多。
82、不再迷恋远方的星辰大海，开始领悟柴米油盐的快乐。
83、不夸夸其谈，不浮躁炫耀，做人做事都更加低调了。
84、缺少确凿文字记录的“早期中国”时代，只有期待考古学将其拨开，构建东亚大陆早期文明史的框架，揭示从神话到历史的进程，考古学家带着这样的任务登场了。
85、缘分早已注定好了一切，不管你怎么做，都无法改变，要走的始终会走，你除了接受，别无法他。
86、除了几个身边好朋友，也有你们永远在关心我累不累，总叫我滚去睡觉，不许熬夜，甚至不让我直播太晚。你让我该如何爱你们才够好，感谢一路陪伴。
87、活着就是幸福的，体验了七情六欲，喜怒哀乐，还有的不知足就是累的理由。
88、“中国”二字，最早出现在西周青铜器何尊的铭文中，然而最早的中国是什么？
89、先是无病：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来！再者无患：名利不逐，贪心不起，心系他人，格局广大！三要有为：志向坚定，从一而终，光明磊落，知行合一！做不到以上三点，那么早睡早起、三分饥寒总做得到吧，起码健康啊！
90、对于曾经的恩恩怨怨，能放下的也放下，能释然的也释然，能祝福的也送上一份祝福吧！
91、20xx年即将结束，20xx年又是一个新起点。一起来看看20xx年正确的生活方式，收藏起来照着做吧！
92、简单生活，回归本身，烦恼会少，幸福会来。简单生活，宁静致远，岁月静好，清风自来。
93、不要总要保持苗条的身材，胖一点，只要不影响身体健康，也可以嘛！更何况微胖才是最好的身材！
94、不要忽视身边看似平凡的拥有，更不要等到失去了，才知道什么是怀念。无声无息的陪伴，值得用一生去善待，去信赖。
95、离开体制前，必须要充分考虑好你今后要走什么路，选择哪一行，你是否有能力可以过的比当公务员更好。
96、争过了，拼过了；得意过；失意过；当年的豪气化作了宽容，把身上的棱角磨得圆润。想得开一些，心胸宽阔一些，处事宽容一些，健康快乐就会多一些。
、后半生，单纯地感恩拥有，感谢岁月留给自己的三两好友，偶尔和他们相聚，胡侃唠嗑，回忆过去的点点滴滴。
98、女人应该多点没事找事，多找点有意义的事来充实自己的生活，男人无论在金钱还是在精神上都应该无条件给予支持和帮助，那样彼此的生活才会过得融洽和开心，大家彼此交流，相互沟通，相互体谅，生活自然就更快活。
99、世界很复杂，人心却可以很简单。用一颗简单的心去看世界，世界就会是美好的童话；用一颗复杂的心去看世界，世界就是折磨人的炼狱。
100、年轻的时候，我们总是在路口徘徊，犹豫自己该走哪条路，才是最正确的选择。
《黄帝内经》有言:“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
意思就是说:人的精神恬淡，无欲无求，真气就会存留体内。精神内守，不耗散，疾病又怎么能够袭来呢？
所以人要想越活越年轻，就得学会掌控自己的欲望。
那么我们就倡导这样的一种生活方式:饮食要简单，那就可以减轻脾胃的负担；欲望要简单，就可以使精神保持清明。
少说话，有助于调理气息；人际关系简单，就可以洁身自好；不沾酒色，就能清心寡欲；减轻思虑，便可以免除烦恼。
凡事只需略少一分，便可以从中受益一分。正如元代张可久的《一头梨牛半块田》中所说的:“粗茶淡饭，饱三餐。早也香甜，晚也香甜”。吃什么都香甜，穿什么都舒服，生活质朴而满足，这就是最好的简单生活。
极简并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福！
极简主义就是要通过砍掉生活中一些东西，来减少这些明显弊大于利的事情，从而改善你的生活，以下六个极简希望能给你启示！
1、欲望极简
了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。
把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
2、精神极简
了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。然后充分学习、提高技能，不盲目浪费自己的时间与精力。
3、物质极简
将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。
明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。确有必要的物品，买最好的，充分使用它。
不囤东西，不用便宜货、次品。用布袋，代替塑料袋和纸袋。
用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。
用瓷杯、钢杯代替纸杯。整合、精简电源线、充电设备。
不重复购买电子产品。
精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。
4、信息极简
精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。
定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。不关注与己无关的、社会新闻。
5、表达极简
写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。特别是中老年朋友容易唠叨、啰嗦，这时候更要减少自己的表达，不说废话，不该管的事不要管。
6、生活极简
慢生活，不做无效社交，坚持锻炼。
穿着简洁、不花哨，但一定要干净、舒适。
少吃含有添加剂的食品，喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。
相信你看了这六点后会明白，随着你从生活中拿掉的东西越来越多，保留的越来越少，你会越来越清楚什么才是你真正在乎的。
当你找到你生活中真正重要的东西时，就活成了自在舒适的样子。
人们越来越喜欢简单的事物，更向往简单的生活，想要远离那些看起来是由自己造成的混乱。我们每天生活在水深火热的社会中，在职场中也体验着各种人情冷暖世态炎凉，感觉自己一直神经紧绷，无法休息，该如何过简单的生活方式？拥抱新生活方式的第一步是理解简单生活的定义，带给你3个建议，希望可以帮助到你。
如何过简单的生活方式？3个建议分享给你
1、限制信息摄入量
如今的世界充斥着各种信息。传统媒体形式一直在不断增长，它们每天24小时充斥着内容；互联网是另一个巨大的信息源；你的朋友圈也会在特定时间分享给你大量信息。你很容易被信息淹没。对许多人来说，很难承受所有这些信息。简单生活不需要信息过载。换句话说，每天只拿出一些时间用于消费这些信息。
2、享受每一刻
应考虑让生活节奏慢下来。慢慢的喝茶或吃东西才能品味食物在口中的味道。如果正在完成一件事情（如驾车或阅读），不要急于结束任务并马上开始下一个。应停留一段时间让它变得令人难忘。不要因为匆忙而毁掉这一经历。好消息是，接受简单建议品味生活的人，即使生活没有改变，也能变得放松和快乐。享受每一刻能带给你满足感。
3、制定，但每次只完成一件事
没有导向简单的，也不能让你过上简朴的生活。将需要做的事情列一个表，每次仅做一件。不要强行制定时间限制或目标。做完一件事情后才开始另一项任务。
现代社会，人们追求物质生活的丰富，同时，在精神上又承担极大的压力。这种繁富的生活方式实际上是表面上是生活质量提升了，但是，对人的身心健康毫无益处。
大道至简。事实上，从健康的角度和生活品质的角度而言，至简生活应该是最好的方式。一些道家人士隐居深山，仅享用最基本最简陋的生活条件，但是，他们的身体是健康的，精神是圆满的。给我们普通人以极大的启示。
对于普通人来说，至简生活也是值得提倡的。下列建议可供参考：
1、衣装简朴。布衣布鞋对于现代年轻人来说，好像有点土气落伍。但是，全身名牌除了满足精神上的虚荣外，实在是并不舒服。所以，最好选择那种天然原料做成的衣服鞋帽为宜。风格以简朴大气为上。
2、素食为主。粗粮可以细做，洁净卫生为要。多水果蔬菜。少大鱼大肉。菜品不必过多，平时三四个可矣，有客人来时，五六个可矣。提倡节俭，不要浪费。
3、百平住房。如今家庭，三口之家为多。所以百平住房，或三室一厅或两室一厅，完全足用。装修不必豪华，家居不必新潮。否则，人为物役，房子就是牢笼，家用便是枷锁，可悲！
4、以步代车。除了上班或差旅之外，家居或短途宜步行、宜骑自行车。即节省了开支、避免了可能的罚款、，还锻炼了身体，一举多得，何乐而不为呢？
5、无事挂心。除了上以衣食住行等至简方式，在工作上、人情世事上，提倡无事挂心头，各人的事情各人去办，除必要帮忙外，不必瞎操闲心。除理完了，饮茶听曲，涵养精神。
如此，可确保一生安康，信否？
如何过简单的生活方式？八个建议分享给你
1、限制信息摄入量
如今的世界充斥着各种信息。传统媒体形式一直在不断增长，它们每天24小时充斥着内容；互联网是另一个巨大的信息源；你的朋友圈也会在特定时间分享给你大量信息。你很容易被信息淹没。对许多人来说，很难承受所有这些信息。简单生活不需要信息过载。换句话说，每天只拿出一些时间用于消费这些信息。
2、享受每一刻
应考虑让生活节奏慢下来。慢慢的喝茶或吃东西才能品味食物在口中的味道。如果正在完成一件事情（如驾车或阅读），不要急于结束任务并马上开始下一个。应停留一段时间让它变得令人难忘。不要因为匆忙而毁掉这一经历。好消息是，接受简单建议品味生活的人，即使生活没有改变，也能变得放松和快乐。享受每一刻能带给你满足感。
3、制定，但每次只完成一件事
没有导向简单的，也不能让你过上简朴的生活。将需要做的事情列一个表，每次仅做一件。不要强行制定时间限制或目标。做完一件事情后才开始另一项任务。
4、多拿出时间与重要的人在一起
帕累托原理（Pareto principle）声称8%的成功和成绩来自20%你每天做的事情和应对的人。这一80/20原则也适用于你。找出生命中重要的人，如家人和亲密朋友等，然后拿出大多数时间与他们在一起。很快，你也会发现自己变得平静，感觉没有必要为了给陌生人留下好印象而做不必要的事情。
5、大割舍
在从混乱生活过渡到简单生活时，很难注意到任何变化。缺乏变化证据会导致你重新恢复到原来的混乱生活状态。摆脱阻力的最佳方法是做大变动。做一项大的舍弃，如卖掉汽车，你就不用为停车费，洗车费，以及拥有汽车的其它责任而操心了。这会给人卸掉负担的感觉。这种体验能让你加强保持简单生活的决心。
6、学会赋闲和孤独
物质和人未必能让你感觉更好或更坏，而是你对生活的态度和看法决定好或坏。拿出闲暇时间，什么也不做。离开电话，什么也不听，什么也不做。闲暇时间可以持续几分钟到几天，但不要将其作为回避责任的理由。经常赋闲能让你更好的了解自己。此外，你也能做出更好的决定，并对生活的改变感到舒适。
7、拥抱充实和存储系统
秩序是生活中一件必要的事情。简单生活方式充满秩序。在平时整理好资料和文件，就不需要在检索时花费太多时间和精力。
8、拥抱“节俭”和“简约主义”
许多人避谈节俭和节约，因为这意味着要放弃自己钟爱的每件事情。尽管简单生活对节俭的定义因人而异，但总体来说，要过简单生活，需要约束自己的欲望。做到这一点的方法之一就是克服内心的唯物主义。接受总会有更新，更亮泽，更好看东西吸引你的事实，但它们大多数都是可有可无的东西。
拥抱节俭和简约主义生活方式的关键是知道你需要什么，并避免添置附加物的欲望。把这一概念当做有效生活的方式，第一步就是排除浪费性购物和导致购买的渴望。
1，极简主义生活方式 目的是极简生活，而不是极简物质。
很多人误解为极简生活方式，就是要追求最少的物质追求和最空旷的房间。一双鞋、一套衣服、极少的电器。在我看来，这样“苦行僧”式的极简只会把我的生活搞的非常糟糕。
2，极简主义生活方式，是面对自己的真实需求、思考清楚物品与你之间的关系。
比如，电脑于我而言，既是接受信息的工具，同时又是记录信息的载体，这往往需要同步进行，那双屏显示对我而言就非常实用；篮球服一般都有3-5套，可以及时换洗、可以当睡衣。
3，极简主义生活方式，不仅仅包括数量上的减少，更应该包括流程上的简化。
举个例子。我习惯早上6点半醒来，倚在床上看上40分钟的书，然后到房间健身区，5*15短间歇做固定的哑铃动作，一般需要25-30分钟，然后到洗漱间沐浴洗漱穿衣出门，整个流程化的方式。于是我需要看的书会放在固定位置，健身器械、相应手套、洗漱的的东西、出门换的衣服都会放在固定位置。这样流程化的生活方式可以保证自己能持续学习并有个好身体，而不需要单独花整块时间去看书或者去健身房。
