我现在的生活状态呀?那叫一个充实!纯纯的大负翁生活!
我生活在一个省会城市,三线城市,有人说是二线,我觉得不是,因为收入太低,消费水平倒是能赶上二线城市。
房贷一个月三千,不到三十年。房贷占了工资的十成,也就是百分之分,我一个月收入勉强三千。
那么我是如何生存下来的呢?
下面就说说我究竟是如何生存下来的噢:
我每天早上七点多一点就得起床,收拾一下出门去上班。在单位一整天工作,晚上五点下班。然后回家以后如果实在累的不行了就小躺一会儿,如果状态还可以,就换上另一身装备,变身外卖小哥,骑着我的小驴出门送外卖,工作日的时候不能干太晚,因为第二天还要上班,所以通常十点多就回家,周末的话可能会晚一点,十一点半左右回家。我们这地方吧。大部分小区都是老小区,没有电梯,而点外卖的多半又都是高楼层 ,所以我一个晚上得爬几十层的楼梯,回到家我是没什么精神了就想躺着。当然我会坚持洗漱泡脚,然后陪我家领导看会儿电视。然后大概在晚上十二点左右上床睡觉。第二天早上七点多起床准备上班~~~周而复始天天如此 ,最近两个月我一共有大概四天没出去送外卖,算是偷个小懒了。
其实按理说吧,我的生活不应该这样,毕竟通过工作加上我每天送外卖,一个月也差不多够了,但是呢,我有四张,每一张都欠着几千到几万不等,当然了累计在一起也不到十万。可能十万对于很多人来说不是什么大钱,但对我来说。我不吃不喝也得两年左右才能赚到,更何况我现在是入不敷出。
所以,上面说的这么充实的生活仍就不够,我依然是鸭梨山大。可即便如此,生活也在继续 ,不会因为我的压力有丝毫改变。
有人说我真能干,听到这样的话我只能尴尬的苦笑,我要是真能干就不会是现在这个样子了。
也有人说你这么拼是为了什么呢?这时候我一般都只能沉默了,我总不能一笔一笔的和他算我有多需要钱吧?
我一直都深切的知道我的所谓努力基本都是流于表面的,不是长久之计,我也知道磨刀不误砍柴工的道理。但是,我现在的状态是:大雪封门,家里头没米没柴已经揭不开锅了,我不得不拎着钝斧子出去砍柴,我知道我费了好大劲才能砍下来一点,但我实在是没办法呀!我也知道斧子终究有一天会钝到砍不动柴,但那是未来的事,我现在需要把眼下的难关度过了才有资格考虑未来。
虽然说“有压力才有动力”但也不是所有的压力都能成功的转化为动力的!相信我,能不尝试这样的生活,就不要想着尝试!
早起早睡,作息规律
每天六点半至七点半之间起床,十点半到十一点半之间睡觉;
作息不规律会掉发、失眠、精神不振、容易感冒生病,所以建议大家养成良好的生活习惯
洗脸不要用毛巾使劲儿搓个人习惯每天用温水洗脸,早晚都用洗面奶,用干毛巾或面巾纸轻轻吸干脸上的水。
睡前泡脚二十分钟睡前热水泡脚20分钟,缓解一日疲劳,提高睡眠质量。
养成喝水的习惯正所谓“水能解百毒”建议大家养成喝水的习惯,尽量不要用饮料代替水,不喜欢喝水可以加点柠檬在水里刷牙三分钟至五分钟
保护牙齿健康很重要,刷牙时间太短不行,注意保持口腔卫生
养成运动习惯
运动可以提高心肺功能,增强体力,提高免疫力,塑体型,更可以保持皮肤紧致,令人精神焕发不吃宵夜
宵夜加重肠胃负担,容易消化不良,影响睡眠质量;导致肥胖戒烟戒酒。
一、农村人很质朴、热情好客
农村人一般都是很善良质朴的,很少勾心斗角,农村人生活讲究的就是一个踏实,靠自己的双手和汗水,创造属于自己的一片家园。家里来客人了,都是自己亲手做上几个热菜,高高兴兴的聚在一起,吃好喝好。
二、空气清新,环境安静
农村的空气非常清新,蓝天白云,河水清澈,没有过多的污染。特别是在夜里睡觉的时候是非常的安静,隐隐约约还能听到蛐蛐的叫声,这种感觉非常好。
三、没有过多的规矩
农村人不讲究过多的规矩,很放松,客人来家不用换鞋,相互之间没有过多的讲究。
四、有属于自己的一片土地
这是农村人独有的优势了,有个十几亩种植的土地,自己种植的粮食除了留足一年吃的,还能卖出去一部分。一年之中,青菜和粮食基本上都不用再买了。
五、热闹不孤独
我们老家早上或者晚上吃饭,邻居们都喜欢端饭围在一起吃,边吃边聊着每天的新鲜事,那种场面热热闹闹的,邻里们相处的也都不错,丝毫没有孤独的感觉。
我先来简单的说一下自己吧,自己目前23岁然后是去年考的研究生,然后今年考上,然后在9月份之后然后就要去读研究生,然后我现在目前的一个生活状态就是比较随性而活随意而生。然后因为国家的政策,然后很少会有补习机构了,所以我现在一直浮闲在家,然后每天看看电视,然后背背英语的单词,因为自己以后还想考一些雅思托福之类的,然后就是记录一下每天的饮食之类的,还是挺好的,然后自己的一个生活状态的话,就是每天早上六七点钟起床,然后八九点钟上床,然后可能要到10:00然后睡觉,每天都是这样的,然后睡眠质量也挺好的,很少会做梦了,自己有一个生活状态总体来说还是比较好的,但是也有些时候是充满着不太好的东西。其实每个人他的生活状态都是不同的,但是对于我而言,我的这样的生活状态我自己不是很喜欢,因为我喜欢在外面玩旅游,然后看祖国的大江南北,但是因为疫情的原因去每个地方都得做核酸之类的,然后会比较麻烦,然后二来也是因为没有钱,所以就一直搁置了这个,但是我想上了研究生之后能领到了自己的真正的工资,也就是补助之后我会选择去旅游。
平时的自己也很喜欢一些摄影,因为自己的一个生活状态,因为是随性嘛,所以自己也想记录一下身边的美好时刻和身边的一些小记忆,所以自己会偏向于拍照去留念一些事情。
因为这张是看出了丁达尔效应,所以当时拍到照片的时候是非常激动的,虽然他的丁达尔效应不是特别的强烈,但是也是可以看出来那种欢喜,真的在我自己枯燥乏味的生活中给予了我很大的帮助。
对于我来说,生活的不一定荣华富贵,繁华似锦。看似简简单单,平平淡淡的生活才是最真实的。对于正常的生活并非有一个绝对的判定标准。只要适合自己的,能从生活中获得快乐就是最好的。
首先,我个人觉得,我们一定要做一个遵纪守法的人,遵纪守法的人才能漫步在阳光下,才会获得正常人的生活。其次总的概适来说,一个正常的生活无非就是,上学,工作,挣钱,结婚,生子,教育孩子。这就是一个正常的人都经历的过程。
只是在这个生活的过程,每个人的生活状态,生活方式不同罢了,有些人过的很安逸,每天朝九晚五,按时吃饭,按时工作,按时上班,按时睡觉。空闲的时候可以喝茶聊天,可以休闲, 他们生活的很有规律。这种生活过程很踏实。
有些人经济生活可能会很拮据,对于生活的压力所迫,每天都起早贪黑,忙忙碌碌的工作,这种生活感觉很累但是过的很充实。就和我老公一样,每天早出晚归,除了工作之外,还要阿谀奉承,每天觉得很累,回家倒头就睡了,但是他特别乐观,烦心的事尽量不想,这样每天觉得自己过的也很充实,活的也很有价值。这些都属于正常的生活。
有些人每天生活的还不错,但是特别爱容易攀比,把自己搞的很累,很容易被周围环境因素所影响,别人怎么样生活我就该怎么样生活,每天都是一种消极的状态存在,我觉得很难过一个正常的生活,就好比人穿衣服一样,每天出门都觉得穿在别人身上的衣服好看漂亮,然后自己也去买,但是穿在自己身上就没那么合身,它并不适合自己。
每一个人都是独立的个体,思想要独立,要用积极向上的心态对待生活。生活中即使有很多的不如意,也不要悲观,生活不就是这样吗,酸甜苦辣咸都只是生活经历的过程,那要看我们怎样去解读了。总之说白了生活就是简简单单,普普通通的生活,我们所做的是从中获得快乐。过好每一天。
我认为最好的生活状态应具备以下几个方面:
1. 保持积极心态。最好的生活状态首先需要积极正面的心态,相信人生是美好的,会有希望与出路。这样的心态可以使我们在面临困境时也能保持信心和毅力,继续努力向前。
2. 健康的身体。生活质量的提高离不开健康的身体,我们要养成良好的生活和饮食习惯,适当运动,保持身体和精神上的健康。
3. 丰富的人际关系。最好的生活需要家人朋友的支持和牵绊,我们要抽时间去加深与朋友家人之间的联系,建立深厚的人际关系。这也是心理健康的重要基础。
4. 有意义的工作或事业。有意义的工作或事业可以使生活充满目的和活力,我们不妨做些我们热爱并且有意义的事,以实现自我价值。
5. 充裕的休息时间。除工作和事业之外,充足的休息时间和闲暇生活也同样重要。我们要学会合理安排时间,既要工作又要生活,既要奋斗也要停歇,这样的生活更加健康可持续。
6. 经常学习和进步。最好的生活状态需要不断学习进步,不断丰富自己的知识结构和能力素质。我们应养成读书和学习的习惯,不断提高对周围世界的洞察和理解。
7. 简单和知足。生活不需要太多的物质来满足,我们要学会用简单而知足的心态去看待生活,珍惜当下,不过于追求物质上的满足。简单快乐和知足常乐才是最好的人生态度。
所以,总的来说,最好的生活状态需要积极的心态,健康的身体,丰富的人际关系,有意义的事业,充裕的休息时间,持续的学习与进步,以及简单知足的生活态度。这些要素缺一不可,共同构成完美的生活。
简单的生活是什么意思?对我来说,简单的生活就是快乐的生活。我们不需要追求过多的财富和物质,只要有足够的生活必需品和能够满足基本需求的东西,就可以拥有简单却幸福的生活。比如,和家人朋友相聚,品尝美食,发掘自然中的美好,阅读一本好书,这些都能让我们感到心情愉悦。
简单的生活也是一种减压的方式,我们可以逐渐减少工作和社交的压力,更加关注内心的平静和宁静。比如,定期做些简单的瑜伽或太极,提高身体和心灵的健康度,这样就能够远离烦恼和压力,保持充满活力的状态。
简单的生活其实也是一种思维方式。我们只需要看待问题更简单,用更简单直接的方法,就能够享受到简单生活中的美好和幸福。要记住,简单的生活也可以带来无尽的欢乐和快乐。
我觉得自己每天的生活状态,还是非常的积极向上的每天我都会对自己,有一个全面的规划,每天都让自己有一个新的目标,所以我对自己每天的状态还是非常满意的。
我觉得人每天都应该调整自己的生活状态,总结自己什么样的状态是好的,什么样的状态是不好的,然后才可以对自己有一个新的规划,拿我自己来说吧,我以前的时候从来都不吃早餐,因为我觉得很麻烦,而且我也已经习惯了不吃早餐。
但是随着时间长了以后,我发现自己胃越来越不好,我觉得和我自己不吃早餐的关系非常的大,所以我就调整自己的生活状态,每天早起半小时,给自己准备一份儿早餐,我养成了吃早餐的习惯以后,觉得每天吃早餐也挺好的,胃也不觉得有那么难受了。
我以前上下班的时候,都是开车来回,以前还觉得这种状态挺好的,风吹不着日晒不着,所以我也非常享受我的这种生活状态。但是后来发现自己没有时间锻炼身体,所以我想到其实并不是没有时间锻炼身体,而是自己没有想抽出时间来,也没有给自己创造锻炼身体的机会。
于是我选择,只要不是太忙的情况下,上下班的时候尽量选择步行,既可以让自己绿色出行也为环保作出一份贡献,还可以让自己有机会每天都能得到锻炼。我觉得这种步行上班的生活状态,比我之前的状态还要好我觉得,人要不停的调整自己的生活状态,才可以让自己能够达到最好的生活状态。
个人喜欢有安全距离的生活状态,有自己的生活空间,也有大家一起融合到一起的欢乐场面。一起生活,大家都有了交集,但是有了交集也可以选择部分交集,完全的重合,可能会让自己的生活显得被动和乏味。有自己的空间,你可以做些自己想做的事情,不事事都受他人拘束,而且也能给对方带来新鲜感觉。比如今天我又学会了插花,今天我又看了一本书。交流分享下。喜欢加入阅读可以一起进行下一本阅读,不喜欢看,那我们也可以自娱自乐书写自己的快乐。比如星星灯笼,不同的交集色彩,真得很美。
无论穷人富人都可以有简单的生活。。。这个主要看心态。。而且生活有规律就会变得简单。。比如世界首富沃尔玛他晚年的生活就十分简单,在他出生的那个小镇,,每天早上取报纸阅读然后走路去看一下工作,路过一些常去的店进去和熟人打招呼。。他每天只有固定的2、3个小时过问工作,其它时间的内容都是雷打不动,下午固定的时间去理发店,固定的时间晚餐、散步,固定的时间回家休息。。。穷人也有很多,只是不出名吧,,有一份稳定的工作,收入不多但十分努力,,不求更高的待遇十分满足,,每天不变的作息时间,,家庭关系和睦,,容易在生活的细节间得到满足。。。
另:我公公是官场的,但他的生活也十分简单,,他不巴结上头不理会下头的奉承,只是安心的作好自己的事,对钱也没什么欲望,家庭又十分美满,,生活也就比较简单