生活本无好坏，是好是坏全在你自己。
有人说，生活选择了你，其实，是你选择了生活。
一念放下，万般从容，人生不易，只有自己成全自己。
导读：生活是自己的，别太在意别人怎么看怎么说，问心无愧就好，对吗？
人的一生其实非常短暂，生活是我们自己过的。
路也是我们自己走的，别人没有我们的经历，又这么知道我们生活的是否幸福。
走自己的路，过自己的日子，但求问心无愧足矣。
每个人都在生活中都扮演着不同的角色，活在世界的显微镜下，生怕自己哪方面做得不够好而让别人失望，每个举动也都变得战战兢兢。
其实生活无论好坏，都是我们自己的事情，也只有我们自己能承受，与别人无关。
还记得大学刚毕业那会儿，为了离公司近点搬进了一个人住的出租屋，心里想着要开始新生活了，即使是租来的房子也要收拾出品质来，就拼命挤出时间来装修和布置。
不禁想起《父母爱情》里的一个情节，主人公随军搬到岛上，带去了成套精致的咖啡壶和杯子，邀请朋友来家里喝咖啡时，也要布置一个小圆桌，铺上四角钩花的桌布，花瓶里还得插上一支玫瑰，
她那句“我不管别人怎么过，我就要过我喜欢的日子”让我至今印象深刻。
是啊，生活是自己的，我们的每一天、每一份快乐，都要靠自己去细心感受和捕捉。有些时候我们太在乎别人的看法，能将心比心的理解他人，却不肯原谅自己。
但其实人生就是一边捡起、一边放下的过程，如果一个人能够在理解他人的时候试着接受自己，慢慢学会不在意外界的声音，才是最高级的活法。
我们终此一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。 人的一生那么长，我们没有必要为了取悦他人而变得随波逐流，你就是你，但请记住，这个世界温柔待你的样子。
随着年纪渐长，我们渐渐懂得：生活是自己的，不必过给别人看，也不必在意别人的看法、指责和误解，只需专心走好自己的路，做好自己的事。
人世间就这么些日子，在未来茫茫无际的道路里，我们终其一生寻找的意义是什么？
是不断的接纳、认清并容得下自己，不被任何人定义，也不活在机械化的条条框框里。
生命是一场无返程的旅行，沿途必定会欣赏到不同的风景，脚下的路也可能会坎坷泥泞。
但是不管风景怎样，只有跳脱出别人给你或是你自己给你限制的牢笼，才会产生真正的快乐。
人如果不活在自己的世界里，就只能在别人的世界里随波逐流。
大多时候，我们都太在意别人“怎么说”或者“怎么看”，但一个人最好的生活状态不是住着洋房、开着豪车，也不是穿着华丽昂贵的衣服，而是他能够不活在“别人说”的世界里，真正以自己想要的方式过日子。
自己心里首先要有一道风景，里面有花、有海、有房子，认真生活并享受每一天，而不是充满别人的故事。
“不活在他人的世界里”听上去很困难，但我们仍可以从一点一滴的小事做起，听从自己的内心，比如自己喜欢的东西就不要问别人好不好看，自己想做的事情也不要问别人的意见。
因为你在做决定之前，心中早已有了答案。
有大智慧的人从来不活在别人的眼里，也不活在别人的嘴里，他们只会用自己独当一面的思想来摆脱外界的固有偏见，好未来的每一天，这样的生活才有意义。
电视剧《理想之城》中有这样一句台词：“我所理解更好的生活，是自己双手创造的，享受结果，也享受问心无愧的过程。如果理想参杂着出卖，那就不是追求理想，那是满足欲望。”
或许现实生活中有比剧中更狠更残酷的人心和手段，但只要脚踏实地，问心无愧地做自己，那么算计别人的人最终也会被算计。
生活不可能是完美无缺的，如果没有错误和遗憾的积累，我们的生活就不会那么丰富多彩，就像主持人马东在《奇葩说》里说的：“随着时间的流逝，我们终会原谅那些曾经受过的伤害。”
前段时间发生了很多意外，因为自己的一点小错误被前同事算计导致失业，诸多事没有如愿，怀着复杂的情绪入职新公司。
工作和生活的焦虑一起袭来，说到底还是面对未知的恐惧，新同事、新环境，或许以后还会有新身份，担心自己没有能力面对和处理好这一切。
但为了防止带来无休止的焦虑和恐惧，我还是不断地暗示自己：不需要尽善尽美，只要做到问心无愧就好。
知足方能常乐，一切的美好都是沉淀那些挫折和困难转换而来的，只要用正确的方式一步一步、踏踏实实地走下去，就能获得想要的一切，过上让自己满意的生活。
文/老夏分析师
有时候，虽然素未谋面。却已相识很久，很微妙也很知足。
一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？
一、主动寻觅、用心追求才能得到
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物
当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四、敢于追求梦想与希望
萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！”
五、只跟自己比，不和别人攀
从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。
六、关心周围的人、事物
如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。
七、不要太自信，也不能无信心。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。
选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。
八、步调太急时要放慢一点
你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。
把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。
九、脸皮可以厚一点
根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。
快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！
＋、快乐不是没有烦恼
每个人都有烦恼，但并非都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？
美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
走向大自然，每天走在路上或坐在公园里的时候，跟树木、花草和飞鸟、淙淙流水做些联结，看着它们、欣赏他们，跟它们打个招呼。或是在晚上凝视一下无垠的天空。
阅读。找一个舒服的地方，准备一杯喜欢的饮料，安安静静地读一本书，让心慢慢静下来。
注意睡眠质量。保持卧室清爽、干净，把每天的睡觉当作一个非常重要的仪式。
每天做舒展拉伸的动作。在办公室里动动身体，扭一下，换个姿势，扭扭脖子，伸展下腰背手臂。
创造出一个属于自己的小时空。如果坐地铁或公交，试着回到自己的内心，想象有一道光把自己跟其他人隔开。在这道光里，活在自己的小时空，享受音乐或是闭着眼睛什么都不做，只是关注自己的呼吸。
多出门旅行，出去走走，换一个环境，换一个磁场，看看别人是怎么生活的，欣赏各种美景，转换一下自己生活的场景。
每天做一点点好事。每当跟一个人有交集的时候，就想并尝试做到：这个人我可以给他点什么东西，我可以怎样帮他，让他生活得更愉快。每天都保有这样的心态，会活得比较开心。
运动。每天跳一跳、动一动，运动以后大汗淋漓，觉得很爽，或拉筋后觉得浑身轻松。
让自己的嗅觉能够经过一番洗礼去感受不同的香味。比如进入一家书店，闻到那里的书香；进入咖啡店，闻到咖啡的味道；进入一家面包店，闻到面包的香味；进入一家五星级酒店，闻到大堂里的香氛。
找到那些让我们觉得快乐的事情。比如买到自己喜欢的小东西，看了自己喜欢的一部**，听到一个笑话我，或是有一个可以谈天说地的好朋友。
我觉得最好的生活状态应该是一屋、两人、三餐、四季！生活的城市不仅具有良好的教育，而且物价便宜生活压力小，房价比较低，每天能够遛遛狗，逗逗猫就非常不错了。
其实真正理想的生活是生活在18线的小城市，然而却能拿到一线城市的工资和待遇，我们工作不用加班，而且领导同事也都非常好相处朝九晚五还是双休，以及家里的长辈，身体都能够非常健康，下班之后能和家人一起做饭，小酌一杯分享一下今天一天的有趣事情。每个人都能够有一套自己的房子，这样心情不好的时候就可以独自消化一下这样的生活堪称完美，应该是所有人都期待的，不过最主要的还是身体健康最重要，不仅自己的身体要健康，而且家人朋友也都要健健康康的这是大多数人的理想生活。
每个人心中对美好生活都是上网了，一万个人心里会有一万个美好生活！其实在我眼里美好生活是在旅行中，能够找到一处舒服的酒店和心爱的人开一瓶红酒有着大大的落地窗，窗外是迷人的海景，以及去游乐园，可以唱完坐在旋转木马上享受童真般的快乐，或者是在摩天轮上俯视，整个城市带给我们的震撼，也可能是在林间小道上去做夏日的凉风，享受着卖生活，或是在平日里找到属于自己的诗和远方。
有的人说，如果我想睡到几点就可以睡到几点的话，这样的生活也是我理想的生活不用出去工作天天窝在，家里做做美食看看电视剧，这就是我最向往的生活，是啊，每个人都不希望有生活的压力，每个人都向往美好而自由的生活。大家为了我们理想的生活去努力吧。
