感觉脑子不够用，说明你现在非常需要用脑子，处于一个快节奏生活模式下。
如果是上班族觉得脑子不够用，说明你现在手头上的事超出你的能力范围，但只要努力，还是可以完成任务的，这时候可以寻求一下同事的帮助，或者多抽出一点自己的时间来完成任务。
分析一下为什么脑袋不够用。
一、因为事情多考虑不全面才能知道自己脑袋不够用（所谓智者千虑必有一失）。
二、经常办错事情，如：丢三落四、健忘等。
三、常常有人说你这样不对那样不对，造成个人感觉自己很笨。
四、同样的问题别人能处理好，自己却不知道怎么处理。
从以上方面看来，总结一下就是：事多、易忘记事情、情绪容易激动、办事办不好，不能将事情处理完美。
我个人的意思想改变现状首先：
1、合理的安排休息时间（这个非常重要），休息好了才能保证脑袋的清醒（最好每晚睡觉不超过10点）。
2、少吃油腻的食品（古语云：猪油蒙了心）油腻的食品带有大量的热能，使人易潜意识的烦躁和放松状态，身体暖和就想睡觉。
3、保持愉悦的心情，有利于心态、心胸的开朗与开阔，扩大自己是“视野”。
4、多修佛经，有句话叫：瑜伽练经，气功（道教）练气、佛经练脑（炼神）。
5、气功有：炼精化气、炼气化神、炼神化虚之说，故应当保持身体精液的充实（女子谓阴液），只有身体健康了，烦恼就少，精神就好，处理事情就能多考虑一点。
6、适当的购买一些补脑用品，安神食品及药物，但是药三分毒，建议少吃，但也所谓万事都是双刃剑，好处大于坏处，还是该吃就吃。
一个人生活有以下好处：
1.自由：一个人生活可以让你更加自由，无需考虑他人的意见、和时间安排，可以自由支配自己的时间，追求自己的兴趣爱好，有更多的选择和掌控自己的生活。
2.成长：独自生活可以让你学会如何照顾自己和自己的生活，培养独立、自信、负责任的个人特质，让你更加成熟和成长，提高解决问题的能力和应对挑战的能力。
3.省钱：一个人生活可以省去与他人分享房租、水电费、网络费等开销，可以更好地管理自己的财务，更加注重理财和储蓄。
4.减压：在快节奏的现代生活中，一个人生活可以让你在家中享受安静的时光，放松身心，减少社交压力和焦虑情绪，有助于保持心理健康。
5.提高效率：一个人生活可以避免他人的干扰和打扰，可以更加专注于自己的工作和学习，提高效率和生产力。
当然，一个人生活也有一些缺点，如孤独感和心理上的压力等，但是通过适当地社交、保持积极的心态等方式可以缓解这些问题。
这种情况的主要原因是快餐虽然很方便，但是吃起来不健康。现在的生活节奏很快，很多人都喜欢吃快餐，但是大家可能并不知道吃快餐的好处和坏处。前一段时间听说医生不推荐我们吃快餐。吃快餐的优点和缺点是什么？我们今天就来说一说吧。
首先是快餐的优势，第一它是快速能源供应， 当人们觉得需要吃东西时，也就是说，当他们需要能量时，他们想立刻吃东西。然而，在一般的餐馆中，当你点菜时，食物供应通常需要一段时间，所以不容易满足人体的即时需求。还有就是颜色、香气和味道会影响食欲。快餐的特点是比其他店口味重，通常会使用油炸和高浓度配料，这些都是处理影响食欲的食物的方法，以使它们具有吸引力。对于那些通常很匆忙并且胃口不好的人来说，快餐的颜色、香味和味道是必不可少的成分，否则就更难下咽。
还有一点是快餐品种相对简单，吃的方法非常方便，你不用自己动手，随时随地都可以吃。是快速填饱肚子的最佳选择，非常受城市里忙碌人群的欢迎。从食品营养科学的角度来看，它相对健康合理。它们是高纤维素和低脂肪糖的食物。
但是吃快餐也有很多危害，首先是快餐含有许多调味品、和更多人工添加剂。而且快餐易于食用，营养供应不平衡。还有一点是供热过多，盐供应过多。而且虽然有许多烹饪方法，但许多都是不健康的。虽然中国快餐比西方快餐更适合中国人的口味和习惯，但是快餐中仍然有一些不健康的东西，这对我们的健康不利。
女人禁欲的面部变化
女人禁欲的面部变化有哪些？在现代社会中，快节奏已经成为了常态。很多成年人面对着生活的压力，需要努力工作，一天下来已经很疲惫了，根本没有时间和精力谈恋爱，所以导致有些女人长期禁欲，那么女人禁欲的面部变化有哪些？
女人禁欲的面部变化1欲望是人的身体反应，如果你把欲望都禁了那是会发生很可怕的事。特别是当你禁欲禁很久了，那么爆发出来的后果就会很严重。像女人禁欲，刚开始禁欲倒没什么。但是当女人禁欲很久你会非常她会做很多傻事错事，有些甚至是男人都接受不了的。好在，女人禁欲很久是会有面部特征。当她有这些面部特征安稳她，帮她排解。这样她才不会做出什么对不起你的事。
女人禁欲很久的面部特征
女人禁欲很久的面部特征：女人禁欲很久是很可怕的，虽然她现在不会出轨给你戴绿帽子。但是她整个人都会发生改变，这些改变相信男人都是接受不了。言归正传，禁欲久了的女人面部特征是很明显的。你能看出她脸腊黄暗淡无光，眼睛无神而且深陷。嘴唇变的没什么血色甚至带点，其中头发也是最明显的。她的头发会脱落会慢慢变少，特别是耳朵。耳朵也会僵硬等等。
禁欲太久的女人有多可怕
禁欲太久的女人有多可怕：男人禁欲久了倒没什么，但是女人不一样。女人禁欲太久是很可怕的，不要不信。但一个女人发泄不出欲望的时候，要压着压着她就会像一个火药桶。而且她整个人都会发生翻天覆地的变化，像她的脾气会变的很怪。动不动就发脾气就骂你甚至对你各种挑刺，而且她花钱的能力也会大大提高。她会化欲望为购买力，最后就是控制不了自己。控制不住和别的男人嗳味，控制不了出轨等等。所以千万不要让女人禁欲，她禁欲太久什么事都有可能发生。
女人禁欲的面部变化21、长期禁欲容易生病
古代养生书上有说过，阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，一般情况下，阴阳是平衡的，人体也必需维持平衡才能保持健康。如果阴阳偏盛或偏衰就会生病。适度的性生活正是调和阴阳的手段。(如容易内分泌失调，从而导致乳腺等方面疾病)
2、长期禁欲影响性能力
不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。其实我们人体的性能力也是这样的哦，我们如果长期不进行房事，这样会严重的影响我们的性能力的哦，无论男女都是这样的了，长期的禁欲对于我们人的性格也是有影响的了，这样会导致一个开朗的人变的沉默与内向了，所以我们在生活中尽量不要禁欲的哦。
3、长期禁欲影响精神状态
望的正常实现，是性张力释放的.重要途径，性渴望实现伴有的快感，可以带来心理满足。强烈的禁欲，将导致心灵的痛苦体验，表现为精神恍惚，性情怪僻，进而出现躯体症状，如失眠、恶梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等。
女性长时间禁欲，阴道会有那些变化呢！女性们务必要注意了。男女爱爱，不仅能释放对方各自压力，还能降低血压功效。因此，健康的爱爱，能让一个人全身心的放松。但并不是每个人都能保持规律的性行为，女人禁欲私处的变化有哪些？
1、疼痛
不管是第一次嘿咻，或者是长时间没做后的性行为，女性朋友都会感到有一些不适。主要原因是阴道里肌肉休息时间过长，导致再张开就有一点疼痛。
2、阴道痉挛
不管你是不是处女，还是长时间没有嘿咻，大部分人刚开始都会感觉有一点疼痛，之后，这些疼痛就会消失，透过前戏、润滑剂能让阴道变得湿润。但仍有些人因为心因性原因、紧张或恐惧导致阴道肌肉持续紧绷；最常出现在过去曾有可怕性经验者身上，但也可能是随机情况，建议赶快去看医生比较实在。
3、没有性 高潮
如你很久没有嘿咻、没有高潮，会让身体严重不习惯这种感觉，长期下来，阴道因缺乏情欲而变得干燥，并且对健康也没有好处的。曾有多项研究指出高潮有益身心健康，所以无论是自己来还是伴侣帮助，维持规律的依旧重要。
4、阴道萎缩
大多数人认为，更年期已经不需要了，其实这是错误的理解。事实上，女性更年期后还是会产生雌激素，而阴道会比身体其他部位接收到更多雌激素。因此当女性阴更年期后不再，会导致阴道内必干燥并且变薄。容易在下次时有被撕裂的感觉。
如今的社会是一个忙碌的社会，女人肩负的社会责任和家庭责任比较重，工作的压力也很大，对于睡眠来说有的时候真的是一种奢侈品，所以短期的禁欲可以使女人的睡眠得到一定的补充，这也是女人禁欲的好处之中的一个关键点。女性长期禁欲的坏处有哪些。
女人禁欲的4个坏处
1、内分泌失调
35岁以后长期禁欲，内分泌会失调，相貌会更快衰老，生殖系统也更早衰退。
2、患有妇科疾病
部分的中老年女性因为长期没有性生活，在做妇科阴道检查的时候会比其他同龄的女性更加的困难，同时她们的疼痛感也会更加的明显。
3、性功能的废用性萎缩
女性长期缺乏正常的性生活或者性压抑会导致她们的性功能的废用性萎缩，阴道分泌物减少或者干燥，抗病能力下降，从而可能引起阴道感染性疾病、宫颈炎和盆腔炎等。
4、性冷淡
女性长时间没有性生活容易对性产生淡漠的情绪，让人的性功能下降，甚至会提前进入到更年期。
女人禁欲的面部变化3女人长期禁欲不会漂亮，反而，长期缺乏性生活的女人，容易遇到下面几种问题：
1、雌激素分泌变低。长时间没有性生活的女人，身体雌激素分泌变低，时间长了身体容易出现内分泌失调的问题，排毒能力因此下降，皮肤会变粗糙，容易出现长斑、长痘等肌肤问题，整个人反而变丑了。
2、身体净化能力下降。人是会有欲望的，人在禁欲的时候，长期压抑着，慢慢就会降低身体的望，女性私密之处分泌出来的物质会变少，久而久之私密处变得比较干燥，身体对于、细菌没有什么抵抗能力，净化能力下降之后更容易发生妇科疾病。
3、神经出现问题。夫妻进行阴阳调和是自然界的要求，要是女性长时间禁欲，身体会慢慢发生一些变化，比如心情烦躁，身体容易出汗、盗梦、失眠，时间久了容易神经衰弱，整个人的状态变得特别不好。
建议大家要用正常的心态来看待性的问题，还有要提醒大家，如果没想好要孩子的准备，那一定要做好避孕措施。
现代人的生活节奏都很快,其实有时慢下来也是不错的选择.只是一味的慢会变得很平凡,感觉没什么雄心壮志.人生应该充满挑战,适应世界,所以快节奏应站主导地位,你觉得呢?
纳哦
工作压力过大致使人产生焦虑或暴躁的现象十分正常，遇到这种情况应注重自我调节，主要是培养其它业余爱好，转移注意力，进而控制好自己的情绪，提供以下建议作为参考：
1.利用周末的时间参加户外活动，例如：登山，钓鱼，野炊等。
2.若条件满足，可在工作之余进行游泳健身，提升身体素质的同时舒缓情绪。
3.适当参加 活动，例如与好友聚会谈心。
4.可利用小长，与家人朋友进行一场短期旅行。
培养个人兴趣爱好，转移注意力是控制和转变暴躁情绪的重要因素。因此，适当参加 休闲活动，可以有效缓解工作压力，控制好个人情绪。
只能说明一点，你的控制律太差啦，你的控制水平高出了你本人，你的一些方方面就会受到严重影响。你应该改，必须改，保持好心态最重要。
脾气差有哪些坏处：
1、无法和人相处 。坏脾气的人没个控制律谁也不愿意和你接触，和你沟通，好心情都得被你带偏离啦。就比如拿孩子学习来讲，我是深有体会答，那写字就跟脚丫子写的，你大声指责不顶用不说，自己还气够呛，就得讲究方式方法让孩子能接受你说的孩子才能改正，就你这个脾气对于孩子学习这块你就管不了。你的脾气都会严重影响家庭和睦。
2、遇事不稳 。往往在对一件事时不知道怎么处理解决，有些慌手忙脚的样子，其实就是心里不成熟的表现。
无论工作压力有多大你都要学会控制，你不能丢失了自己迷失了方向感。你要改正过来：
1、学会控制 。想发火的时候把自己关到卫生间别出来，消消气后再出来。
2、多听音乐。 回到家里可以听听音乐躺在床上什么都不要想，休息休息调调心情。
3、干家务分散注意力。 回到家里可以干干家务分散你的注意力，把大家的晚饭做啦，在一起谈谈明早吃什么，和孩子聊聊上课情况多好。
其实就看你自己怎么控制啦，自己都能认识到你肯定都能改正，我挺相信你，你也要相信你自己，知道吗？
[抠鼻]本人也是普通上班一族，因为家庭原因搬离租房离公司越来越远，坐地铁转三次，早上从起床到公司总共需要二个小时吧，当然还需要坚持，因为生活需要，有一段时间就是自己老发脾气，但是对自身不好[灵光一闪]，老发脾气会造成以下伤害：
1.工作做不好；
2.存在悲观情绪；
3.生活家庭矛盾升级；
4.自身 健康 受到很大影响。
所以要及时调整自己，换位思考，早上上班会看到很多人比自己起的还要早，还是没有钱的人多，所以自己也要努力！
压力大的话多看一些调节心情的栏目缓解自己，或者是从自身找问题也或者跟领导谈谈心，要找到病因解决[呲牙]
生活，工作压力大，本来工作期间就一堆事，回到家以后，又要听一堆事，后来就失眠头痛了。做为一个职场人希望把工作做好，回到家以后希望把家人的生活安排好，父母的诉求要听，爱人的诉求要听，小孩的诉求要听，搞得自己好难受，后来就失眠，头痛，关键是后来都不顶用，之前头痛治好了头痛。后来去医院脑CT检查，医生说没事。检查不出来问题。医生说没病，我说有病，因为头一直痛，头痛难忍。后来去了一个中医院，找了个针灸中医，一次针灸过后，头痛就好多。第一次体会到中医针灸的魅力。后来又吃点中药，就一点都不痛了。神奇，中医。
你可以试试我们在日常生活中缓解和消除精神压力最佳方法：
1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。
3、出门 旅游 也是一种好方法。
4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。
5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
6、勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
7、推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，多找朋友聊天。
相信自己一定能减轻压力，神清气爽，愉快地生活！
现在 社会 节奏快，人们都生活在快节奏的生活当中，工作压力大也是正常而且难免的。这个时候一定要学会自我调节。除了工作以外，抽出点时间给自己，适当的放松才能高质量的工作。不能一直绷紧一根线。另外可以和亲人，朋友或者另一半倾诉你的焦虑，说出来，别人能帮你出谋划策最好了，如果不能，那有个倾听者也是很不错的，不要自己一个人消化，压力大，脾气不好除了给自己带来困扰也会影响到家人朋友。所以一定要找适合自己的方法去放松，调节自己的心态。
我有一段时间也和你面临了一样的问题，因为压力很大，在外面要强颜欢笑，而回到家里觉得一下松懈下来了，不用装了，所以把自己的情绪和压力都表现在了脸上，对着老公发脾气，凶儿子。一下子家庭气氛特别紧张，老公不愿意回家，孩子学习成绩也下滑了，后来想了想，其实这样是最得不偿失的。成家立业，为什么要把成家放在前面，而立业放在后面，就说明家庭对于一个人是多么的重要，你工作不顺心还有个幸福的家庭可以遮风挡雨，可是现在你本末倒置，把工作的不顺心迁延到了家庭，那么等到工作的难题解决了之后，你是不是又给自己找了一个家庭的难题？家里人是你最亲最爱的人，可以和她们敞开心扉，却不能把她们做为出气筒，希望对你有所帮助。
你去看看病吧老爱发火，可能是血管堵了，我犯病之前老爱发脾气和谁都发脾气，到医院医生说我血稠了然后我就住院了。你也检查检查吧，没坏处，我就是不在乎到最后冠状动脉粥样硬化，抢救差点拜拜。
是的，现在人的生活节奏比较快，在单位能遇到形形的人，优其是实在人，坚持原则的人，会受到各种心怀不轨的人来打击，自己又不肯认输，所以说从精神上就高度的紧张，回到家里本来是精神和肉体放松的地方，如果家里的妻子或是丈夫在不理解你，而且不断的在给你制造麻烦，甚至孩子的所做所为让你不满意，这都是你要发脾气的原因。按正常来说，你回到家里没有笑脸的时候，家里那位应该能看出来，而且要寻问你遇到什么事情了，两个人应该商量解决问题的方法，不应该让你一个人来承受所有的压力，当一个人的压力过大时那肯定要暴发的，甚至有要离婚的念头。如果男人在外是一个有能力的人，那么女人必须用母爱似的爱来温暖他。如果女人是一个女强人的话，那么男人多干一点家物，给一些男人该给的爱，这样的婚姻才会长久，否则那都是将就的婚姻。
抗压是一种能力，需要方法，需要好的心态。当然也不要给自己太大的压力，把期望值降低一些。对自己好一些，对自己的家人好一些，对身边的朋友工作人员也要好一些。发泄压力有很多种方法，可以去运动打球，听音乐玩 游戏 。陪伴自己的家人也是一种放松心情的好办法。工作不就是为了家人嘛，不就是为了养老养小，为了提高自己的生活品质吗？如果把工作上的压力带到家庭里面来，是不是就失去了我们工作的本来的意义呢？所以说不要本末倒置，发脾气肯定会造成家庭的不和谐，那一个家庭不开心，不快乐，反过来也会有项工作，最根本的就是失去了我们干工作的价值和目的。
信息发达、文化发达、经济发达，就业机会多，发展（包括内在的外在的）机会多，社会保障体系相对健全。
还有一个方面是容易被忽略的——那就是大城市的“政治文明”程度较高，对权力有了一定程度的约束，公民权利相对更有保障。信息传播途径比较多，舆论监督也比较到位。政治文明的好处很大，它能给公民相当的安全感，使我们不用担心黑狱、官匪、土皇帝。不要小觑这一点优势，不信你上网看看新闻，公权欺压百姓的事情最容易发生在小地方。
除了空气不如乡下，大体都比乡下好。
对于住房、医疗、教育的经济压力，乡下比城市有过之而无不及。因为乡下的经济收入相对更低，更难有发展机会。
除了空气，估计都是大城市好。
第一点：底气问题。认为和儿子住与和女儿住差异还是比较大的，一直以来在我国的传统文化当中都是由儿子养老，所以老人在住进儿子家里面的时候底气非常的足，尤其是现在有很多儿子根本就没办法自己买房，家里的老人都会资助一部分，所以这样的老人在住进儿子家里的时候除了必须要认真处理婆媳问题，其余一点顾虑都没有。
第2点：生活问题。父母年老后，和儿子还是女儿住好？过来人说出实话，如果是和女儿一起，女儿的心思更加的细腻，能够仔细考虑到父母生活的每一个细节，所以能够给父母提供更加优质的生活，让父母的日子变得非常舒心，而且大多数女婿的态度都非常的孝顺，对待父母也非常恭敬。但是婆媳之间经常会出现矛盾，即便是关系很好，有的时候儿媳妇也会有一些其他的小心思，所以父母可能住的没有那么痛快。
第3点：经济问题。在大部分中国家庭当中还是男子赚钱比较多，所以有很多父母在住进儿子家里面的时候不用担心经济问题，很多儿子都会主动给自己的父母零花钱，务必让父母在金钱方面不会有任何的缺失。如果住进女婿家里面的话，可能就差距太大了，因为本来养家的重担就落在了女婿的身上。同时还有岳父岳母住进来，虽然女婿不会说什么，很多老人也会觉得不好意思，会主动帮助家里做更多的事情，通过承担家务来弥补。
不过现在都在提倡男女平等，不管是儿子还是女儿同样都有赡养老人的义务，完全可以看老人自己选择，无论是住进儿子家里面还是住进女儿家里面都是一件很正常的事情，只要老人愿意任何人都不能够反对。
摘要：在这个快节奏的生活时代，什么都要追求速度否则你就会慢人家一步。快节奏的生活致使像方便面、洋快餐、速冻食品等兴起。现在的年轻人会做饭的很少，所以经常买些速冻食品回来填肚子。在这里，要告诉大家，速冻食品没有养分的，吃多了对人体无益。接下来，小编就来为您介绍一下速冻食品有什么危害。速冻食品的坏处
1、速冻食品没有营养
速食时代，越来越多的美味被“速冻”，越来越多这样的食品被习惯快节奏生活的人接受，殊不知，这些速冻食品在营养方面问题多多。
2、速冻食品口感不佳、营养价值低
通过急速低温(-18℃以下)加工出来的速冻食品，食物组织中的水分、汁液不会流失，而且在这样的低温下，微生物基本上不会繁殖，食品的安全有了保证，但食物口感、风味方面的变化却难以避免。更重要的是，速冻后，食物中的脂肪会缓慢氧化，维生素也在缓慢分解。所以，速冻食品的营养价值无法和新鲜的鱼、肉等相比。
3、速冻食品会提前过期
很多人埋怨速冻饺子的口味不新鲜，却不知道速冻食品在保质期之内不但会使营养成分大量丢失，还可能发生变质。比如，某速冻食品在-18℃的保存期为三个月，但绝不意味着在-8℃也能保存三个月。如果出厂后一直保存在-18℃，那么三个月之内可以放心食用，但如若没有一直保存在-18℃，那么就不能保证三个月之内不发生质变。因为所有的化学和酶反应速度都受温度的影响。一般来说，温度越低，营养素的分解、风味的损失、脂肪的氧化等速度就越慢，产品的品质也就能更长时间保持稳定。
实际上，超市的冰柜口往往是敞开的，人们对各种食品翻来翻去，温度不可能一直保持-18℃。况且，速冻食品很难在加工、运输等过程中一直保持-18℃的低温。比如，从超市买回家的途中、家里的冰箱等，都不可能做到-18℃，如此种种都会破坏速冻食品的营养含量。研究表明，食物在-1℃～-8℃之间存放，很多维生素的损失比0℃～-4℃还要快。
4、高脂肪换来好口感
不少人喜欢吃贡丸、鱼丸等速冻食品，是因为觉得口感不错，但这好口感可是用高脂肪换来的。要维持肉制品最起码的适口性，其脂肪含量不能低于20%。而贡丸、鱼丸的鲜嫩度、多汁性和香味更是都得依靠脂肪含量。
均衡的饮食应该是碳水化合物占50%～60%，蛋白质占15%～20%，脂肪占30%以下。而贡丸的脂肪竟然占总热量的72%;蛋饺、鱼饺、虾饺等的脂肪也占总热量的60%～70%不等;冷冻水饺、馄饨的脂肪比例也很高，肉馅多的品种其含油量可达68%。平时，那些不吃饭想减肥的人，喜欢吃贡丸解解馋，其实六颗贡丸吃下去，就等于一碗饭的热量啦!
5、高含量的添加剂、调味剂
贡丸、鱼丸虽然比不上新鲜鱼肉的鲜美，但吃起来却特别鲜，这是为什么?因为这些速冻食品中都加入了不少味精和高鲜调味料。煮过速冻食品的人都知道，不用放盐，丸子和汤也会有咸味，这就是因为速冻食品在制作过程中已经放了较多的盐分等调味料。鱼丸等冷冻食品的盐分是新鲜五花肉的4~5倍，钠含量很高，对高血压、心脏病、肾脏病患者的危害不言而喻。
