现在生活节奏非常快。从早上一睁开眼，到晚上回到家里面，我们几乎都是处于一个高速旋转的陀螺状的生活状态之中。如何在这种高节奏生活中使自己有一个平和的心态？我是这样调剂自己的生活的。
第一，快乐的接受现在生活。兴趣是最好的老师，只有自己高高兴兴地去做一件事情，那我们才会全身心的投入，才不会感觉到疲惫。每一个人在工作中，都有很多理想与希望，也有很多的抱负与梦想。这些工作目标的实现，必须靠我们在平时工作中努力奋斗，不断超越自己、充实自己来实现。
这就要求我们，必须从根本上理解自己所从事工作的意义和重要性。每个人的内在动力，是我们成长进步最大的力量源泉。大家都从内心深处去努力做自己喜欢的事情，这样身心健康就不会受到自身干扰。
第二，适当的做一些开心的事情。喧嚣的都市忙碌于自己的工作，偶尔我们也会去一些音乐烤吧，一边吃早饭，一边听着音乐，有的时候再唱一唱歌，这样就会将我们全身的烦恼一一去除了。
周末时，我们也可以去公园、书吧、书城等地方坐一会儿。这样也可以让我们浮躁的心灵沉寂下来。偶尔，我们也可以约几个朋友在家里聊天，吃饭或去外面也品尝美食，这样能够让我们更好的了解生活，去除身上的浮躁。
第三，我们可以去周围乡村转一转。现在的农村到处都有农家乐，到处都有优美的风光，其实走在乡间的小路上，同样对我们的心理调适都有很大的帮助。大自然是最能够洗涤我们心灵创伤的最好的地方。在大自然里面，我们可以慢慢品味我们的生活，让浮躁心得到一种自然的释放，得到天底下最平静的安抚。
第四，有机会的话，我们也可以参加一些社会社团活动。在社团活动当中，我们就可以发挥自己的特长，舒展自己的兴趣爱好。例如书法班的人可以参加周末的书法，兴趣活动，与本市的书法爱好者、书法家一起切磋对书法的理解与感悟。这在我们来说，是一个非常好的选择与安排。因为在社团活动当中，我们就会很快地将自己的一切烦恼抛诸脑后了。
我的感受有以下几点:
1. 生活节奏快：大城市的生活节奏往往比较快，人们需要更加高效地完成工作和日常生活中的任务。2. 人口密度大：大城市人口密度较高，人与人之间的交往相对疏远，社交圈子变小，但也增加了机会和。3. 健身房、餐馆、文娱等设施丰富：大城市拥有更多的场所、运动设施、高档餐厅等，可以让人们的生活更加丰富多彩。4. 压力大：大城市的竞争压力较大，人们需要面对更高的生活成本和职业压力。5. 机会多：大城市的发展速度较快，各种机会也更多，包括工作、创业、学习等。6. 交通拥堵：大城市的交通往往比较拥堵，需要花费更多的时间和精力在路上。7. 环境污染：大城市的环境污染比较严重，空气质量差，噪音等污染问题也比较突出。
农村和城市都是人生活和居住的区域，由于两者的功能不同、居民的职业不同，人们的生活方式、人际关系和行为规范等都有所不同。如果不了解这一点，我们在城市工作、生活中可能会遇到不适应、不舒服，也可能与城市生活之间产生误解甚至出现矛盾。概括起来说，城市生活有如下特点：（1）城市人际关系。城市人口来自全国各地，且平时工作节奏快，流动性大，一般居住方式以小家庭为主。不像农村亲戚、家庭聚居在一起，邻居都相互认识、关系密切。由于农民朋友都是从外地来，在城市就更少有熟人，所以可能感觉城市的人际关系较疏远，人和人之间很冷漠。但其实城市人也是很热心的，如果你住长了且诚心待人，也能交到亲密的朋友，所以在刚到城市时不要着急灰心。（2）城市人比较讲究隐私。在农村社区，大家世代居住，邻里之间非常熟悉、亲密，所以农村人不太讲究隐私，到谁家串门不用提前通知，到门口喊一声就进去了，主人也会热情招待。城市人口流动性大、工作繁忙，再加上很多居住区都是近些年建成的，邻居之间并不熟悉。家庭被认为是私人的领地，如果不提前告诉主人就登门，就会被认为是无礼的举动。这并不是城市人“事儿多”或农村人“粗鲁”，而是不同环境下人的观念和行为方式不同。（3）城市生活要讲究礼仪规范。刚进入城市的农民工朋友经常觉得城里人“礼多”太麻烦，其实农村生活也有很多礼节，只是大家习以为常就不觉得了。城市和农村有不同文化，也有不同的礼仪规范。所以，农民工朋友来到城市也要入乡随俗，积极学习新的礼仪。由于都市人口密集、居住环境有限，大家生活节奏快，需要各种人际交往，有了礼节才能保障在公共场所下比较舒服，不会互相影响。（4）城市是一个多元化的社会。所谓“多元化”，就是说城市中存在着不同的人和生活方式。人们来自四面八方，有不背景和生活习惯，各种文化在这里交融。而传统农村社会大家比较有同质性，比如，说着同样的方言、种着同样的庄稼、有着同样的生活习惯。所以刚到城市看到各式各样的人和事物，农民工朋友可能会觉得不习惯。其实不需要大惊小怪，要学会包容。总之，城市和农村有着不同的文化，这并不是说农民“土”或低人一等。
现在的 社会 生活节奏很快，以前的书信很慢，见一次面，路很远，可能要好几天。随着 社会 的发展，我想见你，打开微信就可以。
快节奏的生活方便的人时候 ，也让我们失去了寻找诗和远方的机会。大家都认为，现在人生活压力大，活着都已经很努力了，感觉在水泥围成的城市，我们的生活如蛆。
其实并不是生活中没有诗和远方，我们只是缺少发现诗和远方的眼睛。用心去感受，诗就在书中，远方就是脚下。
所谓的诗和远方，不就是古人说的，“行万里路”“读万卷书吗”。
快节奏的生活，我们虽没有时间和金钱去行万里路，读万卷书。但我们有自己的方式去寻找自己的诗和远方。
对于绝大部分人来说，我并没有时间和金钱去完后行万里的举动。只有那些徒步旅行的爱好者，才能真正的能行万里的。对于大部分人来说，我们没有时间和金钱去遥远的地方 旅游 。因为快节奏的生活，逢年过节回一趟老家，已经算是去一趟远方了。我们可以下班以后，去附近的公园溜达一个小时，欣赏一下公园里的夜景走一万步，看看你花草树。可能我们追寻的远方，并没有距离你很遥远，也许就在你的脚。只要我们学会发现。远方的瀑布，也许就是小区的喷泉。远方的山，也能就是公园的雕塑。如果我们不愿意苟且，风景不一样，我们依然可以找到自己的远方。快节奏的生活方式，更需要我们慢下来生活。家里沙发上，薯片、可乐、 新闻、泡沫剧。并不是我们所追求的生活。晚上走出去，去公园走上一万步，给自己一个寻找远方的机会，发现生活的美。
书有自有颜如玉，书中自有黄金屋，书里自然有你需要寻找的诗。人之所以感到生活压力大，生活节奏快，是因为自己太浮躁，没有办法让自己的生活慢下来。慢节奏的生活需要培养。怎么培养慢节奏的生活，去哪里培养。我建议你多读书，熟读一些古代的唐诗宋词元曲，现在诗。
面朝大海，春暖花开；
穿过半个地球去睡你；
你的美，胜过了我的呼吸；
初恋如糖一般，把爱笑的嘴巴填满。
这些诗句慢慢的品味，你还找不到心中的诗歌吗？这些诗句读着读着，你会发现宣泄和浮躁的心，慢慢安静了下来。这些要比你晚上朋友酒肉，打 游戏 来的美丽。你所要的远方也许在一本书，一句话中就可以想象。
如果你可以做到 每天下班那以后在小区周围的广场和公园走上一万步，抽出时间读一读书，我想再烦躁的生活，你依然会找到心中的诗和远方。
诗在心中，远方也就是脚下。
诗和远方，取决于价值观与心态。在商业 社会 ，若有出走经年，归来依旧是少年的初心，诗和远方，便如影随形。
自己写的一篇小散文，答案或藏于其中，各位看位径自寻找：
三年前，几个老男孩突然兴起听演唱会的热。于是便有了倾听深圳摇滚及杭州许巍演唱之旅。
今年，是伍佰武汉演唱会。三场演唱会的歌者都是更老的男孩。称呼大叔可能更为妥当。
其实都是与音乐无关的旅行。也无关文艺，仅是残留青春回光返照的流露。
22日晨，9：20，动车从厦门北站开出，这场无关音乐的旅行开始了。两夜三天，有充裕的时间慢慢收集沿途的风景以及看风景的心情。
七个半小时后，抵武汉。入住酒店，好装修，刚装饰，味儿重，众人一致同意，第二天转店。稍息后， 美食 永远是旅行的第一主题。滴滴专车，一行六人，太子酒店，据说是武汉最好本地餐厅，武汉的第一顿晚餐ing。武昌鱼，有机王八，辣子跳，米粑粑，黄鹤楼白酒，饱，微醉。酒吧是在外消遣时光的首选，楚汉街，挑一静吧，闲聊斜笑送走夜半时光！
次晨，残醉犹存。逛逛这中部重镇吧！
楚地有山，蛇山。山上有古楼，誉于世，取名黄鹤楼。时间勿忙，专车直奔蛇山。登山迤逦少许，便见黄鹤楼。却是在原址用钢筋水泥瓷砖重建起来，又逢维护，外部四周用脚手架围住，入内，居然配电梯室，毫无文化古味。顿时那个心情，犹如网恋少年满怀憧憬见爱人，却是被美图秀秀给摆了一道的失望无比。算了吧，移步户部街，好好享受下武汉小吃吧。
在沸腾人潮声，在梦幻飞扬闪烁的光影中，歌者登台了。依旧是及肩的披发，桀骜不驯，冷漠又略带悲伤的脸。两个小时的时间，没有花哨歌手的换装，有的仅是经常换着手中的电吉他。卖力地唱着一首首经典、熟悉的歌。每首歌都是在听者的和唱中，极尽嘶哑。有些东西其实在生命中存在许久，如人，如歌，现场让他们成为真实厚重。
曲尽人散。这场有关音乐，无关音乐的旅行将抵终点。听了一晚上的情歌，也唱了一晚上的情歌，突然归心急迫。我的亲人，问你们晚安。
明天，我会回家的！
有啊，何谓“诗和远方”，应该是人的内心吧。
一个心中无诗的人，即使走得再远，也不过是远方的苟且而已。就好像另一句大家熟知的名言：“如果不读万卷书，那么行万里路也不过是个邮差”。
相反，一个拥有诗心的人、胸怀广阔的人，在眼前的生活中，同样能活出自己的“诗和远方”。
当下，我们都在节奏更快、压力更大、焦虑更多的大时代裹挟下无休止地飞奔。
时代的特点决定了集体人格，每个渺小的个体都在一边高喊“感觉身体被掏空”，一边不得不按既定程序前行。
有些人则在无奈中发声，我要去拉萨，去北极......去最最遥远的有诗意的“远方”。似乎只有这样，方才能摆脱眼前必须屈从的“苟且”生活。在他们看来，“生活总是在别处”。殊不知，以逃避眼前而说走就走，即使到了远方，依然只是换个地方苟且而已。
尼曾说：在自己的身上克服时代。生活的本来面目，不在于距离的远近，只在于你内心世界的丰富与荒芜。在行至远方时，体会高山的险峻、草原的辽阔、大海的浩瀚、星空的灿烂。在身处一室时，看庭前花开，窗外云舒，捕捉生活中每一点小而美的惊喜。
诗和远方，不在别处，就在现实，就在当下。
木心在《从前慢》中说道:从前书信很慢，车马很远，一生只爱一个人。”这是在从前，现代生活节奏不断加快，加快的不只是生活的节奏，伴随着的是来来往往的人们作息的紊乱，压力的增大，人心的浮躁甚至是 健康 的损害、道德的沦陷。但是在快节奏的生活中，仍然有诗和远方。
在快节奏的生活中，诗和远方是一种忙里偷闲的心态；一个适当放松的习惯；一种淡然处世的境界；一颗追逐梦想的心灵；一个向往远方的人儿。诗和远方就在我们身边看你怎样去选择。有的人为了权利名利，忙忙碌碌，纸醉金迷，醉生梦死，淡忘了自己的初衷，忽视了身边爱自己的人，甚至触碰道德法律的底线，最终一无所有。而有的人却如古时的大家们一样生活着，渐渐进入我们的眼帘，为我们熟知，被我们赞扬。
一个16的小姑娘，在2017年央视《中国诗词大会》第二季总决赛的节目中，凭借强大的实力和淡定的气魄，成功夺冠。她临场稳而不乱，在诗词的天地里尽情发挥，让观众赞叹不已。她宛如这个时代不受纷扰的圣女，不受影响。在今年6月份又以理科613分被清华大学新雅书院录取再次进入大家的视野，成了名副其实别人的孩子。她是满目是诗和远方的武亦姝。
在快节奏的当下，有多少人为了所谓的钱财权利而最后丧失了自我。而韩雪松，中国当代著名书画家，世界华人艺术家协会功勋艺术家。十二岁学画，十八岁工作，二十多岁教书，三十岁下海，不惑之年重新做回职业艺术家，经历了人生的兜兜转转，令他对于自己的创作有了更深的理解：“不如思考自己是个什么感觉的人，自己喜欢哪种气质的东西，然后把它做的有意思，穷尽一生做到极致。我不知道年轻人是什么想法，我是觉得自己舒服了，别人看着也会舒服。我希望自己这辈子会留下好西。”虽然他已经名誉天下，但是他仍然保持着自己的初心，淡泊名利，把自己喜欢的东西穷极一生做到极致，这或许是对诗和远方的另一种诠释。
或许我们无法做到像名人那样为世人称颂，但是我们只要在现实的苦涩中还保持着初心的那一丝甜，在快节奏的生活中能冲破重重压力留一点时间放松，给自己休，去做一些自己想做的事儿，让身心脱离这凡世的干扰，在内心深处的诗和远方遇到更好的自己。来吧，我愿意和远方的你，一起在诗和远方里找到更优秀的自己！
当然有。有句古语云：“物以稀为贵。”恰恰就是现在的快节奏生活，诗和远方显得难能可贵。
当今 社会 ，物欲横流，纸醉金迷，且日新月异。网络何其发达，交通也是越来越便利。大部分城市里的工作都和电子商务有关。信息时代，一个微信，或者一条QQ亦或是邮箱分分钟把要传达的信息发送过去即使是相隔千里。
很多人已经疲惫于现在的生活状态。渐渐心里产生了对诗和远方的向往。向往大自然净化心灵，向往寄情山水。向往不以物喜，不以己悲。
世间有些事情就是那么的奇妙，在兜兜转转后，慢慢地又返璞归真。
正相反！生活节奏越快。诗和远方越丰富！其原因；有的人在快节奏的生活中，找到了乐趣！有些人在这种背景下找到了抱怨！人生关不同！对待事物理解也不同！生活的向往，各有所求！用马伊琍那句精典的话说：且行且珍惜！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]
诗和远方永远都是诗人笔下不可触及的梦。游子说：“远方就是我出生的地方，是我的。”诗人说：“我的思想在远方，那里有光明的火种。”人们往往对远方怀有的憧憬，远方象征着，孕育着。远方是什么？这是我一直以来思考的问题。从远处看，的还是很有诗意的，一个人最怕是庸庸碌碌的。在中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。
生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。你赤手空拳来到人世间，是为找到那片海，不顾一切。人生是一本书，你要搞清楚自己人生的剧本——不是你的续集，不是你子女的前传，更不是你的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要它。如果这世界上真有奇迹，那只是的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
一般人所谓的“苟且”，无非是中的自己。而“诗和远方”，那才是的生活。实际上，现实生活难免重复，或单调枯燥，或充满压力。想象虽然美妙诱人，但要想落地，仍不免回归日常，柴米油盐。
美好的事物总是让人憧憬，就像诗和远方的田野，只是，它们更像空中楼阁，听着让人热血沸腾，却不能拿来当饭吃。在大多数时候，生活就是眼前的苟且，就是一地鸡毛；对于大多数人来说，只有真正经历过苟且的生活，才能体会诗和远方真正的。诗和远方，是你心中美好的地方，却又是难以到达的地方。
花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。外境好坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是我们的心。想开了自然、看透了肯定放下。爱你的人，他一定会怀着满腔的热，和目光里沉甸甸的爱，走到你的身边，抓紧你。他会迫不及待地走到你身边，如果他还年轻，那他一定会像顽劣的孩童霸占着自己的玩具不肯与人分享般地拥抱你 。如果他已经不再年轻，那他一定会像披荆斩棘归来的猎人，在你身旁燃起篝火，然后拥抱着你疲惫而放心地睡去。他一定会找到你，你要等。
有一种品质，它叫，它能挺直你的脊梁，就算背负千钧亦不弯腰；它能坚毅你的，哪怕烟雾迷蒙也不 自信的人即使看不见远方，但他心中有远方的模样；即使看不到希望，但他知道只要努力就会慢慢地靠近梦想。你要世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌着的人群，他一定会走过他们，走向你。
当我们再回首时，沉淀的可能不只是记忆，那些如风的往事，那些如歌的岁月，都在冥冥的思索中飘然而去。的就该要；毕竟，了的，是再也找不回的。或许高晓松说的对吧，“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。”我们渴望自在的翱翔，渴望高耸险峻的山峰，渴望清澈湍急的流水，渴望青荣翠茂的树林，渴望波涛澎湃的大海。我们时常着，一个背包，一架相机，一辆单车，一把吉他，就这么行走在崇山峻岭间，行走在流水白云中，走过川流不息的人群，去往那一个又一个而向往的梦想天堂。
我知道，生活越接近，越接近绚烂。经历了世事的智者，终于领悟到，太过用力太过张扬的东西，一定是虚张声势的。而内心的安宁才是真正的安宁，它更干净、更纯粹，更接近那叫灵魂的地方。细数人生的过往，都是一部属于自己不朽的，伸出双手，握一缕清风，融一抹优雅文字，把它们挽成生命的小花，别在发间，用流年的笔记下点滴的过往，记下铭心的春秋，把心刻在文字里来诠释人生。
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，或许像古人那样及时行乐会让我们更活的自在些。“今朝有酒今朝醉，明日愁来再论愁”也许被人看作是玩物丧志，但是对于身在现实当中的普罗大众来说，这样的及时行乐没有什么不好，至少它能让我们在身心俱乏时，偷得那浮生的半日清闲，在那短暂的时光中，尽情的那一刻的安然闲适，感受那一片心中向往的诗和远方。。再或者随手翻看一页书卷，任思绪在书海中翱翔，泛波游于知识的海洋里，去触碰那千古传流的文字所带来的深心洗涤，在那章句中挥洒着梦与的韵味，这何尝不是那诗和远方。
生活节奏的快慢并不能决定你对美好生活方式的追求，而诗和远方恰好是我们对美好生活方式的一种向往和憧憬。繁华都市中霓虹灯闪烁下的热闹喧嚣，每天来来往往的人群，穿梭在柏油马路上的车辆……还有在咖啡馆里喝着咖啡，品尝着甜点的青年和一些工作者……他们虽然有着不同的生活方式，但他们心中都有一个梦想，有着对诗和远方的向往。
诗和远方都在心里，心中有，一直有。
当然有了，诗和远方决定于你的内心。
最近我发现不仅仅是自己，几乎我见过的很多人都很追忆那个逝去的学生时代，朝气，意气风发无疑就是那个时代的代名词。何曾想那个与书相伴的年代，现如今已经成为都市大部分人内心追忆港湾。成为步入社会的我们难以割舍的校园情。而社会与校园的不同，它让我们懂得了生活是一份责任，更是一种梦想。而在实现梦想与责任的同时我们离不开各种关系与伙伴的帮助——这当然也离不开我的宋Pro，快节奏的都市生活，每一个人都不可能特立独行，必将置身于各种复杂的漩涡，而我与它一同相伴穿梭..........
我相信大部分的车主，都是被宋Pro外观设计给征服了吧！不得不说比亚迪的”龙颜“设计理念是非常强大的，至少我是被它深深的征服了，艾格的加入无疑是给比亚迪注入了新鲜的血液，为艾格先生点个赞。
快节奏的都市生活中到处留下了我的足迹也留下了她的身影，我们彼此相伴一路同行。特别钟爱这款车的LED大灯，无论夜多么深，路途多么遥远，总能温暖我的回家路。作为一款城市SUV宋Pro不仅有着很强的舒适性，还有着不错的通过性，再过一些城市道路减速带时，避震效果还是很完美的，车内基本感觉不到颠簸感。
每逢节日特别喜欢与它一同出行，全家齐上阵，空间游刃有余，宋Pro搭载1.5T强劲动力让旅行说走就走，即使满载也一点都不用担心。大屏语音导航，开启全景天窗，在来一首车载热歌，兜风的感觉相当爽。
旋转大屏画质非常清晰，界面切换也很顺畅，没有一点卡顿的情况，用着非常不错，很有质感。
变速操纵杆非常个性，也非常灵活。整个中央扶手档次感强烈。
宋Pro内饰做工细节化处理的也非常到位，不仅实用了软质材料进行包裹，而且每一处的缝合处都很精细，一眼就可以看出不是廉价材料，这点足以证明了宋Pro是比亚迪的用心之作。
对于宋Pro的后排座椅空间，我想说的是宽敞，相当的宽敞，对于我们一家都是大高个来说；宋Pro的空间简直就是我们的，不管是躺着、还是趴着、宋Pro都可以轻松应对，而且宋Pro的后排座椅还可以实现110度11挡自由调节，我想总有一个位置适合你。
在贯穿式尾灯上方字母“Build?Your?Dreams”仔细一看不难发现BYD三个字母就是取自这三个英文的首字母大写，中文的意思是“成就你的梦想”，这句话很有深意，也非常适用于现在处于奋斗的我们，。?好了，今日份的晒车已完成，最后祝愿所有的车友出行平安，事事顺心。
如果让你选择，你会选择繁忙的都市生活还是惬意的小镇生活？
我觉得大部分人都会选择后者。
愈发快节奏的生活让我们越来越向往平静的田园生活。
作为一个成年人，其实平时生活压力都挺大的，你要么去工作，要么去创业，你才可以生存。
即使是这样，我也依然会向往这样的生活。因为普通人要想过上比较富足的生活，又怎能闲得下来呢？
长大后的生活就是每天忙的焦头烂额。毕业后找工作，会让你觉得原来自己是这样普通，求职的屡次失败，才发觉是自己过于抬高自己了。当代大学生遍地都是，生活真的很难混啊！
好不容易找到一份工作，也是忙得不得了。朝九晚五是幻想，天天加班是常态。
每天吃两口早饭匆匆去上班，中午有时不能按时下班，就算是12点下班了，可能吃饭时也要工作。晚上加班也是经常，每晚沾床就睡，一天天的都不知道自己在忙些什么，反正就是闲不下来。
有时候休息，突然闲下来时我会感到迷茫，不知道自己该干些什么，就这样躺在床上，一上午就过去了。当我开始静下来思考人生，我常常会问自己，究竟每天在干嘛，这么累，这么忙，但是又感觉异常空虚，一无所获。
生活中大部分时间都是忙碌和烦躁的，当然都是因为压力大和节奏快。所以我们真的要让生活节奏逐渐慢下来，这样才可以缓解每天的高压状态。
当我们摆脱繁忙，可以休息的时候，其实我不太建议一直赖床，可以稍晚一些起床，然后打开窗，呼吸一下新鲜空气，品一杯茶。
放松下来，使自己大脑放空，不要去思考任何东西，就这样静静地待一会，可以很好的缓解压力。
等到下午空闲时，可以坐在窗前读本书，看一些美文，散文，品品书中精华，领略文字风，陶冶一下情操也是极好的。
可能是生活压力大，我们有时会过于急躁，反正我就是这样，就像当初我投简历，一口气投了40多家，等了两天就觉得生活无望了，以为没公司要我了，不过后来慢慢的就接到了通知。
真的，有时候生活不能太急躁，不然很多事情都做不好，适当的使生活节奏慢下来，保持一个相对平稳的心态。
有时候成年人的崩溃就在一瞬间，你可能会觉得不可思议。比如你刷牙时，牙刷掉在了地上，下雨时，你没有带伞，淋了一场雨回家。又有可能是玩手机时，网络很差…
你可能会当场崩溃的哭出来，也许都是些微不足道的小事，但是这其中却包含了很多压力和苦楚。
有时候真的需要让快节奏的生活慢下来，放下手头的工作，哪怕是听听音乐，散散步，也会使你舒心很多，一根弦崩的太紧，真的有可能会断裂。所以不要给自己太大的压力。
慢下来，静静的，不必思考人生，不必考虑太多，安逸舒适就好。
文｜朱小落
图｜来自网络
感觉生活就像流水线一样，一秒钟都停不下来，感觉压力很大，会莫名其妙的焦虑烦躁。
信息时代什么都快。网络通信已经更新到5G+，ipnone手机已经更新到X时代，现在就是个快节奏的年代。匆忙上班、快餐文化、速食生活，速配爱情，一切都争分夺秒，一切人都慌不择路。
不管人们是否愿意，生活已经是一列高速运行的高铁，难以停歇。对于生活在繁华大都市的青年上班族来说，这种感觉更为强烈，城市经济要求快速运转，加班加点。
于是，他们挥洒汗水，激发自身所有的聪明才智，促进社会的不断前进，然而相对于高昂的房价，微薄的薪水是杯水车薪，在有限时光内，难以在市区买上房。甚至，租房都成问题。前一段时间，北京房租上涨，又逼迫一批年轻人离开。
城市的繁华与这些年轻人有多少关系呢？为了赚取一份微薄的薪水，为了在大城市中寻求机会，或者说为了梦想，他们在市区与郊区之间来回奔波，通勤时间常在三四个小时，每天都要挤上人满为患的交通工具。工作的时候很慢，工作的时候很快。
社会的巨展，物质的极其丰富，让人们感觉到每个人都可以得到想要的，实现各自的梦想。社会不断刺激人的欲望，成功学大行其道，人们对于自身的期望不断被拔高。然而，在物欲横流的世界里，人很容易迷失方向。
人们追求太多自己并不真正需要的东西。人际关系变得疏离，人与人之间成了对手，所有人都像是活在不同的空间，尽管总是擦身而过，但没有交集，没有交流。随着阶层固化，普通人实现突破的可能性又变得更加渺小。
技术带来了快感、速度和便利，却也无情地裹挟走了方寸之间那柔软细腻的内心生活，那滋生鸟鸣、花香与迷离远方的安宁之隅。技术令我们丧失了体验。如果活着而丧失了体验，人类将往何处？
人们用媒体工具来体验生活。只要稍微浏览下网络，我们就能看到许多冠以各种体验的文章，我们似乎正努力追求着一种感同身受的生活。
有人提出做什么事是怎样的感受，就有人一一现身说法，解疑答惑。这个高速信息时代，感受的快速交流得以实现。互联网让一切简单起来。只要你会操作电脑，就能与地球上的任何一个角落的人进行交流。即使你们交流的内容触犯禁忌，互联网的管理者也需要时间发现并处理。
于是，体验式文章大行其道。这显示这一时期，人们在互联网发现了一个新世界，那是前所未有的世界，拥有无尽可能。网络使人们心底的好奇心或者说欲望，不断被激发，尽管难以实现所有的欲望，但通过乐于分享者的讲述，人们也在意识上得以满足。人类的活动具有共性，他人做过的事，自己去做，相信也有相似的体验与感受。这已是难以实现的欲望的最大宽慰。人们乐此不疲地提问，回答，组成这个时代的一支流行歌曲。
我们的生活应该慢下来，以便认识自己的心灵。慢不是懒惰，也不是拖延，而是让人们在生活中得以平衡自己的肉体和灵魂，灵与肉缺一不可。放慢生活节奏，每天给自己半小时的休息时间，思考一下，安静一下，暂时远离生活的喧嚣。
或许正是因为人们有太多“固定动作”，并且还要在一定的时间内完成，像上学，找工作，结婚，养孩子等等。人们从小所接受的教育让人们急急忙忙往前赶，而无法从容自在的享受生活的魅力，一切从急，这未免无趣？
人们坐在快速飞驰的列车上，来不及细看沿途的风景，盲目地前往社指给我们的方向和目的地，这种对于生活的限定性，难以令人体验到乐趣。遵循内心的指引，寻找快乐与梦想，珍惜人生这场旅行，不能让它泯然众人。
1、消除压力源。当你感到有压力时，首先要找到压力源，尽可能地消除压力源。如果你的压力是因为工作量太大造成的，你可以通过合理的时间管理来区分工作的轻重缓急，重要的工作马上完成，次要的和不那么重要的可以先放一放，待时间充裕时再完成。
2、改变你的认知方式。我们对事物的看法决定了我们感受到的压力。用换位思考可以帮助我们更好地理解别人，如当你与上级沟通存在障碍时，可以设想一下如果你是上级会怎样处理，这样将有助于与上级更好地沟通。
3、不必过份追求完美。要做好一份工作，讲究的是成效，只要你尽了力，而且达到了预期的目的，就无须再一味追求所谓的“完美”。
4、知足常乐。人不可缺乏进取心和奋斗精神，但一味追名逐利反而会得不偿失。只要曾经努力过，且得到了进步，有了收获，就不必过于苛求自己。
5、学会宣泄。当遇到不如意的事情时，可以通过运动、读、听音乐、看**、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不良情绪，也可以找个适当的场合大声喊叫或痛哭一场。
6、寻求资深职业顾问的协助。如果上述的方法都未能凑效，不妨直接寻求资深职业顾问的帮助。资深职业顾问大都具有丰富的咨询经验与深厚的理论功底，他们可以从众多咨询案例积累中，总结出一些对你有帮助的方法或技巧，让你从压力中解脱出来。
国家经济飞速发展，人们的生活水平也逐步在提高，可城市人生活的压力也越来越大。我国经济发达的北上广深四大一线城市，承载了很多年轻人的梦想，可也让外地人在这里安家变得很遥远。于是乎人们对慢节奏生活的成都充满了向往，要说我国?生活节奏?最快的4座城市，广州排第四，可北京竟然没有上榜，是不是有些不可思议呢？
第四：广州
广州是广东省的省会，也是国家重要中心城市和综合交通枢纽，这座城市的常住人口达到了1530.59万人，城镇化率86.46%。广州有着得天独厚的地理位置和自然，它是国家首批沿海开放城市，是我国通往世界的南大门。广州本身经济实力雄厚，距离香港和澳门也很近，被全球权威机构评为世界一线城市。广州吸引了大量的外企，除此之外，还拥有丰富的旅游，花城广场、广州塔、白云山、长隆旅游度区等都是知名景点。
第三：深圳
众所周知，深圳是我国发展速度最快的城市，几十年的时间从一个小渔村发展成为今天的国际大都市，人们把它称之为?深圳速度?。深圳作为广东省的地级市，GDP已经超过了广州，是我国出境人口和车流量最大的口岸城市。深圳占地面积虽然不大，但是外来人口很多，与省会广州相比，生活节奏也更快。深圳除了经济发达之外，还是全球10大热门旅游城市，主要景点有世界之窗、欢乐谷、深圳红树林等景点。
第二：上海
魔都上海地处我国东部，长江三角洲地区，与江苏、浙江省接壤，是国家物流枢纽，也是经济、金融中心。上海的经济发展是有目共睹的，GDP已经连续很多年超过了北京，位居全国首位，是很多年轻人向往的就业城市。上海经济发达，但同样人们的生活节奏快，工作压力大，能够真正在上海定居的外地人很不容易。来到上海，人们能够感受到大都市节奏很快的生活方式。
第一：香港
很多人都以为排在第一位的会是首都北京，其实不然，我国生活节奏最快的城市其实是香港。香港是我国的特别行政区，占地面积虽然不大，但却是世界上人口密度最高的城市之一。香港是我国高度繁荣的国际大都市，与纽约和伦敦比肩，素有?东方之珠?、?美食天堂?、?购物天堂?的美称。每年前去香港旅游购物的内地游客不计其数，但当地人的生活节奏也是真的快，若是亲自前去，才能真正有所体会。
其实不只是这4座城市，如今很多城市的发展都十分迅猛，人们的生活节奏也快了起来。且不说这些一线城市，就连二线、三线城市的发展也逐步在加快，人们的生活压力也更快。现在很多人其实更向往成都的慢节奏生活方式，若有机会，真的要去趟成都，你们更喜欢哪座城市呢？
