销售学：原理与方法
外一则 方法论的哲学
在进入销售学的方法篇章之前，因为时代的原因，加入这一个内容。
我想，等若干年以后，中国乃至地球上其他组织——这里用的是组织，不是“文明”（为了更加缩小文字定义，这里的文明是：Civilization或者Culture），主要是因为，这种问题不是文明、民族的问题，而是组织的问题——变化了、发展了、客观了，这个章节就会像“裹脚布的悼文”一样，成为历史。
在“微信”这个社交平台出现以后，“鸡汤文”这个东西进入了一个高潮时期。甚至在一定的时期中，“鸡汤文”还造就了一批、一批的“成功人士”。借用某个烧了一手好汤的“鸡汤厨师”的方法——面对这种情况，老祖宗告诉我们，可以用“呸，呸！呸！！”发表看法。
为了防止多年以后，就像我女儿开始阅读的时候，因为不懂什么是“鸡汤文”而郁闷，我在本文最后简单介绍一下在《销售学》的体系下，什么样的文章，就要被定义为“鸡汤文”。
我回忆了自己的成长过程，在青春期，大概十二岁的时候，是当时还不叫鸡汤文的文章给我的印象最深，甚至很久以后，我还看到《读者》杂志刊登声明，讨伐给我留下深刻印象的那本书：“盗版”！了解《读者》的人可知，我读的那本书，是从《读者》里面挑选出来的精华！
后来还有一本书，在我刚刚工作的时候，对我的影响也非常大，其实也算是一本鸡汤里的鸡肉。叫《硅谷》。我是看过这本书以后，建立了现在的“厚脸皮”、“残忍”、“没意思”、“势力”、“孤僻”（这都是不喜欢我的人说我的词语，如果用正面的词语描述就是“职业”、“正直”、“客观”、“高效”、“个性”）
对于一个年轻人的成长道路，在“混沌”的年代里，我认为某些“励志”的鸡汤文，还是可以喝一喝的。但是不能随便喝、常常喝、喝出依赖。
本文真正要讲述的内容是，在《销售学》的方法论体系下，方法论的评价指标是“做，就是，做！”，而不是“目标，就是，做！”
“做，就是，做！”，可能不是一个很清晰的语法，所以我先简单进行介绍一下：在销售管理的体系中，做，就是能够直接执行，工作、工作方法，当“就这么做”这句话出现的时候，就连“时间、责任人、目标、方法、工具、”这些限定条件都已经完全清晰了。后面直接就可以说“just do it”“OK”
“目标，就是，做！”，我不太想定义了，因为我希望他渐渐淡去，并且带着他的那些狐朋狗友们，都从我们的销售队伍中离开，他的狐朋狗友还有“感觉，就是，做！”、“追求，就是，做！”、“不做，就是，做！”、“老板，就是，做！”……我决定，为了大家能够理解，我在克制自己的情况下，给大家罗列几个案例，你们能理解就理解，不理解就算了，让我想这些东西，比不让我呼吸还难受。例如：“你一定要努力拜访！认真准备！好好研究一下客户！客户需求就是你的作为！完成任务就看你的了！”“呸！呸！！呸！！！”
下周，我就要着手写销售的方法体系了，可能会先写一些，然后再分析结构，再考虑发表的顺序，可能会出现有些文章的内容会被大幅度调整。
附：鸡汤文的典型现象。
一、描述片面：描述的内容，总是不具体，前提条件交代不足，或者说压根不具备充足的前提条件。典型的就是：“成功就是不问为什么？”，“小王和小李一起入职，为什么小王当了经理，小李没当上经理，老板让他们一起去买土豆，结果……”，这些案例就是典型的前提交代不足，我会把这些现象称为“手电筒”，就是手电筒照到这个点，这个点就倒霉了。
二、掩盖真相：其实描述片面，就是掩盖真相的一个方法之一。但是！科学的文章，会片面地介绍真相，而“鸡汤文”却是片面地不介绍真相，这是对上一个点的定义。用一个表面上编造的“真相”，去转移一个真相。例如“成功就是不问为什么？”，说乔布斯、比尔盖茨就是因为不问为什么，只管去努力，结果成功了。但是，比尔盖茨曾经讲过，“真正成功的原因，在我离开微软以后，我终于想到了，但是我谁也不会告诉！”不错，我始终相信，一个成功的人绝对不会把自己真正成功的因素分享给陌生人，因为陌生人一旦得到，他的成功就会遇到挑战。所以就连比尔本人说的真相都不是真相，但他的成功却被“鸡汤文”作为案例去证明，这不就像指鹿为马么？上一节的“小王、小李买土豆”的故事，很多人都知道，结果是当上经理的小王，罗列了一系列的问题，并一次性解决。说小王是多么“会做事”。但是真相是：小王为什么知道这些问题？是经理故意不教给小李，还是小王偷学的？那他还偷学了哪些？他该不该学？如果是这个岗位必须完成的标准动作，那为什么小李不会？是不是培训经理没有培训？是不是小李的主管不会给小李安排工作？小李是不是被同事们给“耍”了？最后才是小李笨，还是小李懒？
三、没有方法：“鸡汤文”往往把自己标榜得神一样，一阳指点点戳中痛点！但是，可惜的是，“鸡汤文”也只能与“看到路上狗屎的路人一样”，大叫一声“好臭”而掩鼻而去。靠文字的游戏与陷阱，让没有方向的人更加没有方向，是“鸡汤文”自己的生存方法。所以指望他能告诉你究竟下一步该怎么做，只能是幻想了。
Wollaston
2015年8月9日
连云港
首先是明确的目标。准备考试，完成工作，等等，诸如此类，目标要尽可能明确：考试，希望获得什么样的成绩，工作，达到什么绩效。这个目标要合理，不过高，也就是不浪费过多的精力在细枝末节，也不要太低，古话说了，取法其上，得乎其中；取法其中，得乎其下。考试还可以用简单的一个成绩来，工作绩效、个人发展，则都需要详细分析，把目标尽可能细化。
其次是了解自己可以借助的资料。考试复习的，手头有什么教材，有什么参考书，有什么材料；完成工作的，有什么，有什么渠道，有什么都了解清楚了，才是磨刀不误砍柴工。 以上是备料，接下来是订。定完了关键也在于执行，为了让执行起来更有动力，更容易完成，有以下几个制定时可以借鉴的秘诀： ·要前紧后松，先难后易。订的时候都是最有动力的时候，俗称三分钟热乎气儿，说的是人没长性。其实这也不是简单的责备，好好利用，也可以事半功倍。既然一开始的时候最上心，不妨就利用这段最有劲的时间把不喜欢干的、难干的都先干了，一方面将来懈怠了，做起简单的事也不会太为难，另一方面也许一鼓作气的，看前面这么难的事情都攻克了，后面心情一好，就能把完完全全地坚持下来，这是最好的结果了。 ·分阶段进行。一个长达一个月的，分成四周进行，每周分别地明确任务，明确目标，非常便于检查进度。阶段数以三至五个为宜，如果每个阶段里的时间都很长，大阶段里可以套小阶段，每个阶段总结一下完成情况，提前的可以小小庆祝一下，拖后了则要尽快弥补。“周”和“月”这两个单位实在是很好用的，不过要见机行事。 ·要有修改和弥补的余地。并且这个余地不能影响整体的实现进度。如果你时间紧，就要自己加把劲，把订得更紧一点，好歹的留一点时间在最后一两天，复习完了还能看看有没有什么遗漏。工作更是如此，要有了解全局的能力。 一切具备，只欠实践。实践中要赏罚分明，也要多鼓励自己，利用正面的力量。比方说今天该看书没看，看球去了，看完球还是得把里的书念了，再多念点——别把这当惩罚，只当是预支了奖励。尤其是自己仅仅依靠意志坚持，完成了的一部分的时候，即便这只是偶然现象，也要大大地赞扬自己，激励自己再次坚持——意志就是这样形成的。看书的时候走神了，咱不急，不躁，不批评，但也不放纵，一旦发现了，轻轻地把心思领回到书上来，用耐心对自己，要自己好好看下去。另外就是方法的问题了。心理学上说单一的刺激效率高不了，看书不光要眼睛看，还要口读，更重要的是手写，这样的效率就能提高不少。工作中方法的重要性也是不用多说的，多讨论、多沟通，向有效率的人学习好的方法。 当你善于利用完成自己的事情，你会乐此不疲，因为这实在是既有成就感又有趣味的事情。 培养意志力 对于每一个要克服的障碍，都离不开意志力；面对着所执行的每一个艰难的决定，我们所依靠的是内心的力量。事实上，意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性，它是一种能够培养和发展的技能。 词典上将“意志力“解释成“控制人的冲动和行动的力量“，其中最关键的是“控制“和“力量“个词。“力量“是客观存在的，问题在于如何“控制“它。 下面几条有助于增强你的意志力，不妨一试。 一、 积极主动 不要把意志力与自我否定相混淆，当它应用于积极向上的目标时，将会变成一种巨大的力量。 美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他从事的是一种很烦人的工作，而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡，因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天，这位经理意识到自己是在借酒消愁，浪费时光。于是他决定不再贪杯，而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易，常常想起那香气四溢的葡萄酒，但他告诫自己现在所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明，他越是关心家庭和子女，工作起来的干劲也就越大。 主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。在遇到阻力时，想像自己在克服它之后的快乐；积极投身于实现自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。 二、 下定决心 美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步： 抵制--不愿意转变； 考虑--权衡转变的得失； 行动--培养意志力来实现转变； 坚持--用意志力来保持转变。 有的人属于“慢性决策者“，他们知道自己应该减少喝酒量，但决策时却优柔寡断，结果无法付诸行动。 为了下定决心，可以为自己的目标规定期限。玛吉·柯林斯是加州的一位教师，对如何使自己臃肿的身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市民组织的，便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装，要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈，柯林斯终于如愿以偿。
三、 目标明确。 普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验对象，结果发现最成功的是那些目标最具体、明确的人。其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相待。后来，他果真办到了。而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好一些，结果没几天又是老样子，照样吵架。 不要说诸如此类空空洞洞的话：“我打算多进行一些体育锻炼“，或“我多读一点书“。而应该具体、明确地表示--“我打算每天早晨步行45分钟“，或“我一周中一、三、五的晚上读一个小时的书“。
四、权衡利弊。如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话，光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。 普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝告说，可以在一张纸上画好4个格子，以便填写短期和长期的损失和收获。如你打算戒烟，可以在顶上两格上填上短期损失：“我一开始感到很难过“和短期收获：“我可以省下一笔钱“；底下两格填上长期收获：“我的身体将变得更健康“和长期损失：“我将推动一种排忧解闷的方法“。通过这样的仔细比较，聚集起戒烟的意志力就更容易了。
五、改变自我。然而光知道收获是不够的，最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服，但只有在感情因素被激发起来时，自己才能真正加以响应。 汤姆每天要抽三盒烟，尽管咳嗽不止，但依然听不进医生的劝告，而是我行我素，照抽不误。“有一天，我突然意识到自己真是太笨了。“他回忆说，“这不是在'自杀'吗？为了活命，得把烟戒掉。“由于戒烟能使自己感觉更好，汤姆产生了改掉不良习惯的意志力。
六、注重精神。 法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名，每次打仗都站在队伍的最前面。在别人问及此事时，他直言不讳道：“我的行动看上去像一个勇敢的人，然而自始至终却害怕极了。我没有向胆怯屈服，而是对身体说--'老伙计，你虽然在颤抖，可得往前走啊！'“结果毅然地冲锋在前。 大量的事实证明，好像自己有顽强意志一样地去行动，有助于使自己成为一个具有顽强意志力的人。
七、磨炼意志。 早在1915年，心理学家博伊德·曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次，把一盒火柴全部倒然后一根一根地装回盒子里。他认为，这些练习可以增强意志力，以便日后去面对更严重更困难的挑战。的具体建议似乎有些过时，但他的思路却给人以启发。例如，你可以事先安排星期天上午要干的事情，并下决心不办好就不吃午饭。 来自新泽西州的比尔·布拉德利是纽约职业篮球队的明星，除了参加正常的训练之外，他是每天一大早来到球场，独自一个人练习罚犯规球的投篮瞄准。“功夫不负有心人“，他终于成为球队里投篮得分最多的人。
八、坚持到底 。俗话说“有志者事竟成“，其中含有与困难作斗争并且将其克服的意思。普罗斯在对戒烟后又重新吸烟的人进行研究后发现，许多人原先并没有认真考虑如何去对付香烟的诱惑。所以尽管鼓起力量去戒烟，但是不能坚持到底。当别人递上一支烟时，便又接过去吸了起来。 如果你决心戒酒，那么不论在任何场合里都不要去碰酒杯。倘若你要坚持慢跑，即使早晨醒来时天下着暴雨，也要在室内照常锻炼。
九、实事求是。如果规定自己在3个月内减肥25公斤，或者一天必须从事3个小时的体育锻炼，那么对这样一类无法实现的目标，最坚强的意志也无济于事。而且，失败的后果会将最终使自己再试一次的愿望化为乌有。 在许多情况下，将单一的大目标分解或许多小目标不失为一种好办法。打算戒烟的鲍勃在自己的房间里贴了一条标语--“每天不喝酒“。由于把戒酒的总目标分解成了一天天具体的行动，因此第二天又可以再次明确自己的决心。到了一周末，鲍勃回顾自己7天来的一系列“胜利“时信心百倍，最终与酒“拜拜“了。
十、逐步培养。坚强的意志不是一夜间突然产生的，它在逐渐积累的过程中一步步地形成。中间还会不可避免地遇到挫折和失败，必须找出使自己斗志涣散的原因，才能有针对性地解决。 玛丽第一次戒烟时，下了很大的决心，但以失败告终。在分析原因时，意识到需要用于做点什么事来代替拿烟。后来她买来了针和毛线，想吸烟时便编织毛衣。几个月之后，玛丽彻底戒了烟，并且还给丈夫编织了一件毛背心，真可谓“一举两得“。
十一、乘胜前进。实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。 每一次成功都能使自信心增加一分，给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点“。或许面对的新任务更加艰难，但既然以前能成功，这一次以及今后也一定会胜利。
一、晨记
每天早上醒来之后，得到充分休息的大脑会处于一个非常平静的状态，这时候拿起笔，在本子上开始写东西，不用特意写什么，也不用在乎文辞字迹什么的，只需要记录你脑中流淌而过的意识，想到哪儿就写哪儿。
但是前提是一定要用手写，且一气呵成，不要写写停停，最好写满三页纸，写完就停笔再把本子收起来，不用去回看自己写了些什么。
刚开始的时候会非常艰难，觉得没有办法写完，但是只要坚持下去，一段时间以后就会特别顺畅。三个月以后将会有非常大的改变。
二、跑步
有关自我治愈的运动中我最推荐的是跑步和瑜伽，论操作的方便与性价比，首推的就是跑步。
只要穿上一身宽松的衣服，一双舒适的运动鞋，就可以跑起来，当然，最好选择地势平坦且环境优美，空气清新的地方。
跑步的时候不用讲求速度，只要保持有节奏的呼吸和步伐，最好配上自己喜欢的音乐，随着旋律一起摆动手臂，迈开双腿。
晨跑和夜跑都有各自的优势，具体的时间可以根据需要来安排，但是一旦决定了最好就固定好时间。
另外要注意的是，跑步之前和之后一定要做好拉伸运动，这点非常重要。
三、读书
读书本来就是一个自我丰富的过程，是投资最好而收益最大的选择，并且读书不仅可以收获知识和经验，有些时候还可以自我治愈。
但要强调的是，治愈系的读书不是读各种鸡汤文，鸡汤固然是有好处的，比如在人精神极其虚弱的时候可以应急来吊一口气，但是鸡汤喝多了，就和毒药没什么两样了。
像《小王子》就是非常能够治愈人心的好书，百读不厌，而《爱德华的奇妙之旅》以及《牧羊少年的奇妙之旅》也是很不错的选择，读到最后会让你眼神都变得清澈了些。
四、整理
在你情绪低落，不知如何是好的时候，不要急着去向你的小伙伴倾诉，不如换上一身方便做事的旧衣服，给你的住处来一次彻底的清理，让每一个柜子，每一块墙壁，甚至每一件摆件都焕然一新，将柜子的衣服好好洗干净晾晒在阳台上，让整个房间都换一种呼吸，包括你的马桶。
做完这一切，你肯定已经精疲力尽累到不行了，这时候去洗个舒服的热水澡，认认真真从头到脚洗干净，洗到皮肤微红最好，然后涂上好闻的体乳，穿上干净整洁的衣服，躺在床上好好睡一觉。
醒来的时候，世界肯定还是那样，只不过身体仿佛注入了很多能量。
1.接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云;学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
2.别把时间浪费在与自己无关的人和事。
3.屏蔽不喜欢的朋友圈。
不是所有的朋友圈都值得你去看，那些发广告的、炫富的、道德的，都可以屏蔽掉; 留下你喜欢的人、层级比你高的人，通过他们去拓展你的视野，学习他们的生活经验，思维方式。
4.不要让网络透支我们的精力。
不要每天活在社交平台里，这样只会让我们的精力被消耗殆尽。比如朋友圈出现新内容定会第一时间点开看;微博出现新八卦，急着搬好板凳吃瓜， 把花费在网络的时间回归生活，才能精力充沛地去面对其他问题。
5.凡事先干起来再说。
凡事想，99％都是问题；
凡事做，99％都能解决；
想得太多，做得太少干不成事。
6.对所有让你不舒服的要求说NO。
人际交往中，遇到需要处理和决策的事情时，不要优柔寡断，瞻前顾后会让他人觉得你不可靠，自己做不到直接请教别人， 自己苦想纠结，只会徒增焦虑。
7.过一天「慢节奏生活」。
学会掌控生活节奏，把原先的1.5倍速降至0.8倍速。这一天，不刷手机，不看电视，远离网络，泡-壶茶，看一本纸质书， 手写一封信，下一次厨房，撸一只猫，这才叫 偷得浮生半日闲。
8.追求实用主义。
每次买东西， 先问自己需不需要，不追求美观、不求攀比，一切以实用(好用)为主 。这样你的房间不会堆满瓶瓶罐罐，随手拿起都是有用之物。
9.拒绝完美主义
有些人做不成一件事是因为他能力不够，或者思想有些怠惰。而更多的人做不成这件事是总想着要把它做得完美，做得天衣无缝。
这是个很简单的道理，从小学时我们就开始接触 金无足赤人无完人 。但你无法否认，人类对于完美的执拗疯狂相当，否则这世上也就不会有如此多的的神话流传。
从某种方面来讲，完美主义同一样，都在为你展示一个虚无的未来，然后把你拖入无底的深渊。
10.适当降低期待。
降低对自己的期待，学会接纳自己的平凡。
降低对他人的期待，主动接纳他们不完美的地方。
停止比较，接受平凡 ，你绝对会比身边90％的人活的快乐。
11.收纳、整理。生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说， 处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
收拾房间、整理衣柜、洗衣服、书架上的书按自己的喜好重新摆放等等小事，都可以调节烦躁的心情。
12.享受独处。
其实很多人都混淆了独处和孤独的概念， 独处者明理自立，孤独者郁郁寡欢 。享受独处，应当是种常态，只是每个人接受这件事需要花费的时间有所不同。
13.读优质书籍，提升自己的软实力。
经常读书的人， 思考事情会更加全面 ，往往会在同一件事情上有不同的思考方式，他们既能看到事情的好的一面，也能看到事情糟糕的一面。而且不会盲目的被件事情影响了判断力， 更不会毛毛躁躁的 。
另一方面，输入质量的高低决定着认知的高低，而认识的高低又会影响你的判断，你的判断又会影响你的选择，而你的选择就决定了最终的结果。
14.深度复盘。
定期复盘，对一段时间行动的回顾总结，对下一阶段目标的重新规划， 尽早发现自身问题，避免重复犯错 ，绝对能让我们少走很多弯路。
15.保持一颗平常心。
接受与自己持不同观点的人，不拿自己的观点捆绑束缚他人，也不对别人的人生指手画脚。可能你的工作是别人喜欢但得不到的，你的生活是别人眼里最羡慕的。 保持一颗平常心，把骄躁扼杀在萌芽中。
16.记账 。
我的钱都花哪去了?
有一个词叫"糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、 着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至 情感 ，都是如此。
17.做事情，不要急于求成。
这个时代是浮躁的，当我们企图得到所有的时候,其实到头来什么都不会得到。
坚持长期去做有益的事，才能得到最大的收获。
不论是上学还是工作，每天最少花1个小时专注学习，这个过程其实非常有收益，因为专注才是一个人长期进步的基础。
浮躁，简单地说，就是心浮气躁，性子急，静不下心来。
一个人为什么会浮躁这首先和TA的成长环境有很大的关系，即，人们常说的“性格会遗传”。当然，这里的遗传并不是基因遗传，而是指养育者的行为风格对孩子的影响，因为孩子最早是从养育者那里习得了如何处理问题，如何与 社会 相处的。如果养育者本身就有着一种浮躁的性格，遇到事情总是沉不住气，那么，孩子在这样的成长环境中耳濡目染，渐渐地就继承了养育者的这种性格。因此，人们才会常说，“有其父必有其子，有其母必有其女”。
而且，性格浮躁的人往往缺乏一定的耐心，而显得非常急躁，让人感觉看上去非常的不耐烦。而这种不耐烦，往往和骨子里带有的不自信有着很大关系。这个不自信，可能是受养育者本身性格的影响，也可能是在成长过程中，经常被贬低、否定，受到打击式教育所导致，还有可能是养育者本身总是一副灾难化思维，影响了个体的心理 健康 成长。
比如，小明去办暂住证，但是好几天还没办下来。父母一听，也没弄清问题，就开始，“你估计出问题了”、“你这辈子完了”、“暂住证都办不了，你可能上黑名单了”等等听起来让人觉得很可怕的想法。
而这类想法，就是
灾难化思维灾难化思维 的一个典型特征就是，凡事从不去了解前因后果，只要事情不顺利进行，遇到点什么小阻扰或小插曲，就各种恐惧性思维， 将事情想象得糟糕至极 ，并认为事情无可挽回。 这是一种错误认知 ，不仅影响个体对事情的判断，也影响个体对自我价值和能力的信心。长期在这种灾难化思维环境中成长的个体，很容易形成浮躁、自卑、焦虑、患得患失、抑郁等不良情绪和个性，严重的甚至会产生情绪障碍。
拥有灾难化思维的个体严重缺乏安全感，看什么都觉得危险即将发生，感觉自己无路可逃，虽然心里面很希望事情有转机，却又认为不可控因素太多，自己无法控制。在这种情况下，TA内心的焦虑程度是异于常人的，和周围的环境极不相符。而与之相对应的，就是出现急躁、烦心等表现，做事没有耐心，洗完事情尽快解决，因为担心自己无法控制事情的走向，也担心事情不能如愿。最主要的是，一旦事情没有如愿，TA很容易因此受到打击，内心开始自我贬低和自我否定。
换而言之，
浮躁的人骨子里很自卑每个人或多或少有些自卑，这种自卑的好处在于让人们发现自己的不足，并努力完善自己，成为一种成长的动力。但过度的自卑，往往使人怀疑自己的能力，举棋不定，陷入极度的焦虑和恐慌，并因为害怕失败，害怕遭遇挫折而显示出很大的不耐烦。
有的人则因为过度的自卑，而嫉妒那些能力强的人或者比自己长得好看的人，为达目的而不择手段。
浮躁的人内心深处本质上也是自卑的， 而且是超长的自卑，只是自己意识不到，以为是自己脾气急，缺乏耐心。其实，浮躁的人之所以浮躁，很大程度上在于无法确定事情如果不快点解决，是不是会发生一些自己不能把控的情况。在这种心理的影响下，性格浮躁的人往往很容易表现出急功近利，对不少事情急于求成，缺乏全面的考量，而导致一些意外的挫折。
如此，
怎么解决自己的浮躁首先， 正确认识自己 。
想要改变自己，首先要从学会面对真实的自己开始。这就意味着，要学会面对自己的优点和缺点，不能只看单方面。只看自己的优点，容易使人骄傲自满，变得更加浮躁且不可一世；只看自己的缺点，则容易使人更加自卑，使原本性子急的人更加急躁，做事没有多考虑后果。
所以，如果想要改变自己，要看到自己的长处和短处，并尝试改变自己的缺点。每天给自己一个小任务，经常给自己打气加油。然后从小事做起，给自己一点一点地积累信心。
其次， 找到自己浮躁的原因 。
一个人的性格、为人处世等，总是有着其渊源和影响因素的。对于性格浮躁又想改变自己的人而言，找到自己浮躁的原因，对于深入了解自己大有裨益。
有些人的浮躁源于对养育者言行举止的耳濡目染，这就需要个体每天自我反思，回想自己一天的言行，找出不合适的地方，记录，并提醒自己改变。
有些人的浮躁则是源于严重的自卑，急切想要获得肯定，想证明自己。这就需要找到 社会 的支持，也需要自己对自己的鼓励。所以，如果觉得信心不足，可以请挚友时不时给自己鼓励，或是遇到问题时，学会倾诉。
有些人的浮躁则是源于一种攀比心理，这种攀比主要源于扭曲的自尊，即严重的虚荣心。这样的话，就需要明白一个最简单的道理“人比人，气死人”。每个人都有自己的价值和优缺点，有自己的作用，有自己的能力，过分地与他人比较，会使个体忽视了自己的优点，变得更加自卑和善妒。
再者， 练习多角度看待问题 。
浮躁的人之所以浮躁，其中一个原因就是看待问题总是单一线，缺乏多角度的思考。或者说，他们的思维属于直线型的，而不是发散型的。而这种思维的好处是，能让一个人集中看待问题，但它同时也存在着让人视角狭隘的缺陷。
所以，面对一些问题，要学会进行多角度分析，即，一个问题存在着多种可能性。将每一种可能性进行分析比较，找出最佳的答案，有助培养一个人的思维能力和解决问题的策略能力，以及开阔个人的视野，锻炼一个人的耐心。
最后， 学会情绪管理 。
容易情绪化，被情绪牵着鼻子走，是浮躁性格的一个重要特征。所以，如果想改变性格上的浮躁，学会情绪管理是很重要的一项能力。
这就需要个体时刻保持自我觉察，观察自己的情绪，一旦发现自己有负面情绪产生，先用深呼吸，或不断重复紧握拳头再舒展的动作，让自己的情绪暂时先平缓下来。而不是急于在情绪上表达观点，否则很容易加重矛盾，甚至引发悲剧。
当情绪平稳之后，如果还觉得心里堵得慌，可以找个适当的时间，去进行一些诸如购物，拧毛巾，运动等发泄情绪的方式（近年来有些心理咨询室设有情绪墙和情绪人，可以进行拳击发泄）。
待情绪宣泄之后，再回过头来看之前的问题，分析情绪产生的原因，自己当时的心理需求和对方可能的心理需求。尝试着分析问题，向对方表达自己的观点，而不是控诉对方的行径，一起找到一个最佳解决方式。
反复练习，慢慢可以培养自己管理情绪的能力。
此外，练习太极拳、八段锦、瑜伽和普拉提，进行冥想等缓慢的活动，有助于培养个体的耐心，起到改变浮躁性格的作用。
2、不要跟别人过度地倾诉自己的事情。很多属于自己的秘密从自己的嘴巴告诉别人，说完之后更多的是自责，然后后悔。宰相心里能撑船，自己心里要能撑事情。有些事情真的不要告诉别人，一来别人不关心，二来可能被传出去。
4、不要对别人有期待，你对任何人有期待，到最后你还是会失望，更甚者会比较绝望，心情受到影响就容易烦躁。从现在开始，不要对任何人有所期待。
5、不要在意任何人的看法，你做的再好，都有人在背后说你，甚至你没做什么，别人也会去评论人。不是说你人不好，只是每个人的立场不一样，别人说正常的。如果有人跟你说谁在背后说了你的坏话，你就不要再去打听了到底说了什么。说出来你自己更容易激动和不开心，云淡风轻的看待这一切，让别人说去，走自己的路。
6、接纳自己，没有一个人是十全十美的完人，我们作为普通人也是一样。一个人，有优点也有缺点，接纳自己的不完美，接纳自己的缺点。
7、多看书，看书能让我们安静下来，也可以让我们增长眼界，开阔自己的格局。多运动，运动能调节我们的心率，增强我们的心里素质。
8、世界是大家的，但是生活终究是自己的。所有的热闹都将有寂寞来偿还，生活终究是回归一个人。构建自己的小宇宙，自己一个人就是一个队伍。
要克服浮躁的心理，首先不可以有攀比的心理，人的秉性里常会以比较获得自我认知的重要方式，常常会带来一些烦躁心理。心理状态失衡现象就会产生，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的状态。
克服浮躁的心理一定要脚踏实地，心态平和，不要抱怨，戒骄戒躁，务实而行，控制欲望，实事求是的过好当下生活，这也是做人的基本道理。看待问题应从实际出发，不能好高骛远，做到顺其自然，这样才会让自平静谈然。能有效的克服浮躁，心灵也不致与茫然失措，无法宁静。
通过长期的坚持，做到真正的看开看淡，静下心来，认真学习、做好本份工作，这样浮躁的心理就会逐渐的消失，才能找到幸福、快乐的人生。
要改掉浮躁的性格，应该静下心来多读书，特别是读古典的经典之作。在结合现实生活，自己慢慢体悟。不要物欲过盛，与人不攀比，家庭和谐友爱。当你处在一个平和的环境中时，自然就不会心浮气躁了。心性的改变不是一朝一夕就能做到的，要靠自己多思多悟，真正做到每日三省己身，改正自己的脾气，让自己心情舒畅笑对人生。
一 、 查找原因 人一旦焦虑多了，心就容易变得心浮气躁 。浮躁原因：
1、眼光只盯着他人的光环，却没看到他们背后付出的努力。再回头对照自己，内心就会有不平衡感，就会有失落。典型的想要的多，付出得太少。
2、急功近利，做事情总是希望走捷径，总是想要快点成功，想要一夜暴富，而又不想付出太多努力。做任何事情都有一个过程，一朝分娩，也要十月怀胎，欲速则不达。
二、解决办法：1、 行动起来，不要光想不做 。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。大路千万条，行动第一条。任何事物的成功，都不会架构在空想之上。想要得到，就必须付出。脚踏实地，给自己制定一个小目标，一步一步完成。
2、远离浮躁的圈子。 遇事多思考，不要盲目跟风，要有自己的主见，不要人云亦云。圈子很重要，离开那些负能量爆棚的圈子，给自己重新一个评估，坚守本分。
3、提升自己。 找到自己的兴趣爱好所在，努力培养一份副业。
相信，当你越来越懂得沉淀自己，你的机会就会越来越多，慢慢的你就会越来越优秀，这是一个良性循环。你说，对不？1，行动起来，别前怕狼后怕虎的。
很多人的焦虑与浮躁，来源于事前的反腐瞎想。
如果真的动手做起来，反而就塌下心来了。
2，深入读几本高分名著。
读完就会发现世界之大，能人之多，自己实在太过渺小。
就不好意思浮躁了。
3，别把营销文案当真了。
商家为了卖货，绝不会把全部的真相都告诉你。
你买不起奢侈品，不代表你就不高贵了。
想明白对方的目的，你就会通透很多。
4，保持独立思考的习惯。
商家自有立场，权威自有立场，大V自有立场。
天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。
看破这些，就不容易被人牵着鼻子走了。
5， 在学习完知识之后，必须留下一些自己的东西。
只有输出了属于自己的观点，才算是真正让知识与自己融为一体。
否则听了再多的课，看了再多的书，也都是浮皮潦草。
如此学习，只能越学越浮躁。
6，接受自己是个普通人的事实。
普通人没有雄厚的财力，没有出众的容貌，也没有毁地的能力。
所以，放弃那些不正常的幻想，只去做哪些普通人能做的事情。
因为不切实际的幻想，容易让人浮躁。
7 ，少盯着别人的成就，不要这山望着那山高 。
别人之所以能拿下荣誉与成就，得益于、努力、天赋与运气等多方面加成。
我们未必有这些条件，所以没必要这山望着那山高。
做好自己手头的事情即可。
8，远离浮躁懒散的圈子。
在互联网时代，我们不必拘泥于身边的圈子，而是可以选择相性接近的人结交。
浮躁懒散的人是多数，踏实自律的人是少数。
古代有孟母三迁，现在我们也可以为自己挑选圈子，以获得更好的成长氛围。
9，丢弃完美主义。
完美主义是学生时代的后遗症，是“追求100分”留下的肌肉记忆。
但快节奏 社会 ，讲究“先开枪后瞄准”。盲目追求完美，只会“出师未捷身先死”。
久而久之，人会焦虑而浮躁。如果先动起来，心就塌下来了。
10，努力赚钱，踏实做主业，坚持做副业。
仓廪实而知礼节，一切优雅，都是衣食无忧后的气定神闲。
别被故作清高的士大夫忽悠瘸了，既然身为俗人，就要拥抱这俗世人间。
因为口袋空空的人，非常容易陷入浮躁，最终万劫不复。
我是@ 渭水徐公 ，老李校长&朝闻道写作社群mcn主理人，带领400+作者靠写作实现副业变现。
着眼当下，回归到自己和当下的事情，不必惊天动地，豪言壮语，需要的是务实可行的行事，和实实在在地干！
浮躁的本身，就是因为想的多，要的多，眼高手低，想的多，做得少，想要的太多，付出得太少，才会有焦虑，才会变得浮躁！
事情分两个层面，一个是主观意识，一个是方法论，主观意识上，很多人会建议你收心，静音，我认为这种压抑会陆续让你丧失欲望，反过来，我认为你需要一个清晰的目标，找准你想要的，不断问自己有多想得到，欲望，便能成为你的动力，你抵御浮躁和焦虑的心法！
方法论上，我们需要在极度想要得到的前提下，着眼当下，列好，务实地去干！进入到事情本身，你会发现，摆在面前的只有干不干的时候，一切就随心走，负担减轻，焦虑减缓，浮躁，便变得不浮躁了！务实的收获填满内心，踏实感便随之而来，加油，我们不需要空洞的鸡汤，需要切实可行的正能量！
想要改掉浮躁性格这个过程实际上是一个 “修心” 的过程。
但是，性格有一部分是天生的基因里带来的，还有一部分是后天所处的 社会 环境和背景养成的。
如果想在天性里就浮躁和火爆里有所改变，这是需要后天很大的修养和克制才能做到的。
那么，后天如何才能改掉浮躁，让自己变得温和一点，沉稳一点呢?
1、人会随着年龄的增长，性情也会变得比年轻时温和一点的。你看身边当了爷爷的男人，怎么都觉得比当年当爸爸的时候脾气好了很多呢。
这一部分是基于年龄的原因，还有就是隔代亲的原因。人上了岁数经历的多了，看的事情就会没有先前那么极端和浮躁了，反而会沉下心来，觉得很多事情没必要生气，也没必要去计较了。怎么都不如自己活得开心最重要。
2、有人会觉得看书会让一个人沉下来，可是事实上是对于一个性格浮躁的人提看书是根本不现实的事情，大部分是沉不下心来好好看书的，那看书不能怎么办呢？我以为可以看，看电视剧，这是很多人爱做的，但不能仅仅是随便看，而是有针对性、思考型的去看。
挑选一些可以陶冶性情的片子，有深度的**或电视剧，从他们的人物性格上去发现他们的好与美，然后再审视自己的性情，做出对比与相应的改正。
电视里的人物是活的，更加直观的表现出人物的内心变化与感受，这其实是一个很好的修心方式法，不是只有读书这一条路。
每个方法针对不同性格的人才是最佳方法。
3、这一点，就是从自己的内在开始了，是修心的根本。
学会面对任何事情的时候多思考，这种思考不是短暂的想一想就去施行，而是深度的思考，但很多人做不到，没关系，一步一步来，从刚开始的短暂思考时间到后来变得习惯了长时间的独处和深思，再到遇事便会有一种条件反射性的想静下来，好好想一想可行性和它的利弊。
随着长时间的变化，人就会慢慢发现自身性格里带的这种浮躁的性格就会变得越来越少，越来越沉稳。
总结：“修心”是一个长期坚持的过程，不可急于求成，也不可中断，养成了习惯便成为了生命里的一部分，一切都会随之改变。
我就是一个急性子的人，经常话说出口之后，发现自己言语不妥当，把人给得罪了。经过几次教训后，终于下定决心改掉自己的毛病。下面我介绍一下我自己的几个干货做法，亲测有效：
第一说话语速要慢。我是一个急性子的人，甚至平时吃饭的时候，都喜欢吃凉饺子，也因此我说话特别的快。说话快的弊端，就是说出的话不经过脑子。
可能一句玩笑话，但是说话的对象和场合不对，无意间就得罪了人。所以我有意识的把语速变慢，给大脑留有反应的时间。很多大领导他们在说话的时候，都是语速非常的慢。因为他们的每一句话，都是底下人执行的准则。所以他们在回复问题的时候，语速非常的慢，因为他们需要给大脑思考时间。
第二保证充足的睡眠。如果一个人的睡眠不好，整个人会非常的焦躁。如果我没有睡好，可能我这一天没有办法集中精力做事情。因此保证一个良好的睡眠，会让你有愉快的心情，整个人也不会急躁。
第三尝试比较慢的运动，比如瑜伽。很多人在做瑜伽的时候都会进行冥想。慢慢的整个人就平静下来，情绪也会有所缓解。久而久之，这种状态形成习惯，浮躁性格就会好很多。如果没有时间去做瑜伽也没有关系，现在有很多教你冥想类的书籍，比如《冥想10分钟，等于熟睡一小时》之类销售比较火爆的书籍，可以买来看一看。
第四多读好书。如果一个人饱读诗书，你会从他的说话态度和说话谈吐中会发现这个人气质不俗。就像饱读诗书的杨绛先生，她就曾经说过自己与世无争，因为与谁争她都不屑。所以她一生都保持淡定从容的处事风格。
第五提前预设场景。在生活中我们所经常面对的事情，通常都是重复的。我们可以进行每日复盘，究竟有哪些场景容易让自己情绪失控？比如我就是当有人冤枉我或者误会我的想法时，我整个人就会非常的急躁。当我提前想到解决办法时，我就会比较淡定的处理自己控制住自己情绪。
在与他人意见有分歧时，请先在心里默念10个数之后再开口。在和同事因为工作有分歧的时候，我常常就会把我自己的意见脱口而出，而这样的弊端就是可能当时会让人感觉语气生硬，口气很冲，如果能够缓10个数之后，我就发现自己的口气，态度柔和了很多。于是每当和同事有分歧时，我都会默念10个数之后再开口。
那个手写稿是的。
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”这一段被署名为杨绛百岁感言的话，显得鸡汤味十足。有的还以手写体在网上传播。
据《封面新闻》25日报道，记者从人民文学出版社获知，出版社责编跟杨绛先生本人确认过，这不是她的话，手写体的也不是她写的。
2013年，该出版社就曾经进行过辟谣。所谓《一百岁感言》，这篇文章的开头几句，“我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能往前走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快‘回家’了。我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有‘登泰山而小天下’之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，过好每一天，准备回家。”确实是来自《坐在人生的边上——杨绛先生百岁答问》，但后面诸多人生感悟系拼凑而成。
1.爱情多巴胺分泌多久
虽然在爱情中基于多巴胺、荷尔蒙，虽说理论上每个人都可以爱上任何一个人，虽说多巴胺高浓度维持的时间也只有两三年，到了疲惫期就变成了俗话说的“情到浓时情转薄”。
可我爱的并不是爱情本身，我爱的就是特定的这一个人。我与之经历的种种，与之经过时间沉淀的感情，点点滴滴、酸甜苦辣的回忆，这都并不是会因为多巴胺的分泌减少而全部消散。
吃了巧克力，多巴胺浓度上升，爱情就是巧克力？多巴胺≠爱情。人是有情感和思维的动物，人与人之间需要相互欣赏和爱护，这就是多巴胺消失时，爱情存在的理由。
2.换一个角度思考,生活可以更精彩相同的名句这个世俗社会以金钱来衡量人的成功，题主不想和大多数人一样碌碌无为地过完一生，那样题主的人生就没有意义了。
题主想要活得不一样，想要脱颖而出成为人上人，但是这世界上那么多人，成功的人那么少，这个概率小得让题主感到绝望。于是，一方面，题主想要成功，想要被世俗认可，另一方面，题主觉得自己成功的机会渺茫，就算退而求其次找个深爱的人过一生也不是那么容易，题主不禁开始琢磨：如果一定要和所有碌碌无为的人一样浑浑噩噩地活着，我的人生还有什么意义？关于人生的意义，有这三种可能性。
1.人生有意义，意义就是赚大钱，当大官，和相爱的人在一起。2.人生有意义，意义是某个1里面没提到的东西。
3.人生无意义。已经没有其他可能性了。
那么这三个里面必然有一个是正确的。那么什么样的东西才能叫做意义？意义就是能够让你觉得我活了这一辈子，因为有了“它”，所以没白活。
有了它之后，我的人生达到了真正的满足，即使死去也毫无遗憾，它是我毕生追求的东西，是我一切行为的终极方向。听上去有点像“信仰”。
但是意义和信仰不同，信仰是一种你必须去追求的才能达到的东西，而意义是本来就存在的东西。是本来就有的状态。
如1是真的。那么如有一天你真的赚到了大钱，成为了一名企业家，比如说刘强东那样，有钱，有奶茶，出任ceo，迎娶白富美，走向人生巅峰。
那么你的人生就是有意义的了。那么你这一辈子就没白活，那么你死而无憾。
那我让你马上就死，你会死吗？你会说：你这不是坑爹吗！好不容易有钱了，好不容易有奶茶了，你至少先让我爽一阵子吧。你要是现在就让我死了，那我赚这些钱还有什么意义？所以说你想要的并不仅仅是钱而已，你想要的是有钱之后的那种爽。
那你想爽多久？我觉得多久你都不会嫌久。
基本上所有成功学类的书都可以归为这第一类。
成功学一般来说一整本书主要讲两件事：1.坚持梦想。2.努力。
成功学的书会不断暗示你最后的成功是你人生唯一的目的和意义。但是它只敢暗示，不敢挑明了写出来。
因为成功的概率太低了，低于1%。而且成功学的书会暗示你，如你没成功，怪你自己不够努力，或者没有坚持住自己的梦想。
于是就把责任推得一干二净。然而正常人的常识告诉我们努力和成功（至少是成功学里描述的成功）并没有必然联系，成功的希望太渺茫了。
那一个一辈子都没希望成功的人活着又有什么意义？没有意义活着又和死了有什么区别？由于这个希望太渺茫，与其活在害怕人生没有意义的恐惧之中，不如干脆就不把这个当成意义，我们可以找一些更容易达到的目标当做意义，来获得内心的平静。这就引出了选项2。
如2是真的。人生有意义，意义是某个其他的东西。
是什么东西呢？基本上所有鸡汤心理学书籍都可以归为这一类。这些书里面对人生的意义大致可以分为两大类：1.爱，尤其是给予爱。
2.旅途沿路的风景。那最终答案是什么？如果你已经问到这里了，就只剩最后一个可能性了。
人活着没有任何意义。你必须搞清楚这个先后顺序，你是先存在于这个世界上，然后才开始寻找意义的。
你不是因为有意义才活着。你是因为活着才去寻找意义。
你跟所有物体，石头，树木，动物一样，都只是存在。他们的存在没有意义，你的存在也没有意义。
但是作为人类，你有思维，你有自我察觉，你有价值判断，所以你觉得自己应该有一个意义。而且，你发现周围的人得过且过，而自己需要一个真正的意义，你觉得自己很特别。
实际上你确实很特别，但不是你想的那种特别。你的特别之处仅仅在于——可能你目前的多巴胺水平比他们低而已。
多巴胺，大脑中的激素，决定了你怎么思考。当多巴胺偏低的时候，人就开始思考生命的意义，生活的意义。
试图用一种理智的东西来说服自己忍受不快乐的生活。如果多巴胺水平更低，就会陷入抑郁情绪。
如果你接触抑郁症患者，你会发现他们经常说的一句就是：那又有什么意义？活着又有什么意义？如果你多巴胺再低一点，变成重症抑郁，那时你就开始想要自杀了，因为你觉得活着没意义。而如果你的多巴胺和大多数人水平一样，你基本就会和大多数人一样，觉得就这样活着挺好啊。
生活中这么多美好的事情，就像gayscript列举的那样，有好吃的好玩的好看的，这样的生活不是挺好吗？如果你再高一点，你就会觉得生活简直太美好了，根本不需要什么意义，活着本身就已经是最大的。阳光照着你你很开心，走在草地上你很开心，恋人的一个笑，那就是你生命的全部意义。
但是题主不要急，多巴胺的水平不是固定的，是可以随时调整的。往往我们成长的每个阶段会有不同的想法，有时两个想法截然相反。
比如小学时候你很积极学习，初中时候你很厌学这类的，有可能会是多巴胺的原因。（也有可能是别的原因）为什么所有鸡汤心理学都告诉你在怀疑人生的时候，要体验旅途，要爱别人？因为这么做了之后，你的多巴胺水平就会升高啊！然后你就不会纠结到底有什么意义了！如果你说：那不是自欺欺人吗？只是把问题拖到后面了而已。
不，事实是，问题根本就不存在！你之前为什么会觉得钱和地位是意义？只不过是你对。
3.回来后,我终于忍不住内心的暗涌你是傻了。你是喜欢的，不要狡辩，不要逃避自己的心理。原来你也是一个内心对自己不够诚实的人，而你这样的人，大多时候是可爱而又悲哀的，但是，你有一个男人该有心胸和人格。所以我支持你。
时间长久，在一起，久而久之，两个人都有更多相互的了解，彼此身上都有某些特质吸引对方，欣赏对方，这相对一见钟情来说，你们都有一个成熟的心智，在一起时间久了，我们再回到刚刚见面认识的时候想想，或许那个时候对方看彼此都那么不顺眼，而经过接触交流。原来你内心很丰富，而她的心情也很开怀。彼此都需要对方，默然间，这就形成了一种无形的爱，你会看不到对方而感到不安，你会为对方的一言一行会悄悄地开心，是的 这就是隐藏的心底的爱。而爱，不是靠单一的方面来维持，所以你应该认为你能维持多久，他是两个的一起的一个的伟大的旅行。两个人，少了谁都会寂寞。
那现在如果你喜欢并爱着他的话，体现爱的方式的很很多种，那么总于一点就是让她幸福。这是一种无私的爱，一种大度的爱，也是一种博大精深的爱。所以，你爱他，那么你要好好结合一下自己的当下处在一个什么样的状态，毕竟她是快要结婚了的人，意味着她即将有个完美的家，那么你认为也能给她这样的生活并且她也愿意和你一起的话。那么又有什么理由能让你退缩的呢。
你要加油噢。
4.我叫金三顺>关于恋爱和化学反应的名句 我叫金三顺>关于恋爱和化《我叫金三顺》 爱情激素论
男女第一次渴望着对方的时候
性荷尔蒙分泌出睾酮和雌激素
这种渴望持续下去到了陷入爱情阶段
就会分泌多巴胺和血清胺
血清胺是在爱情中最重要的物质
能让人一时处于近疯狂的状态
到了下一阶段
男女会持续双方的关系
并希望得到更密切的结合
就会发展到SEX或者是结婚
这时就会分泌催产素和加压素
催产素不仅是男女之间
母亲给小孩喂奶时，也会分泌
这也证明对女性来说
母性和爱情是相同的
更有意思的是血清胺这种东西
血清胺会让你无法意识到对方的缺点
会挡住你的视线
……
我刚才说的那些激素能维持高浓度
大概只有2年时间
最多3、4年
……
5.求电视连续剧《律政佳人》的经典台词1.事业有成的女人最可爱的是她们识时务有分寸感，最不讨人喜欢的则是她们看似强大的外表总是隐藏着一颗容易破碎的心。
2.女人有很多种活法，可以被男人养，也可以自立门户；可以生儿育女，也可以潇洒走一回。
3.女人把恋爱当作终生最大的乐趣，但在男人看来恋爱和打球一样，没有太大的不同。
4.一个怀旧的女人很容易变成怨妇。
5.女人啊，何必做得那么好，做得好不如嫁得好，但嫁得好不如活得好。
6.不靠男人生活，不等于不需要男人。
7.女人有两种情绪，爱和虚荣。
8.都说恋爱使女人漂亮，其实我发现失恋一样可以使女人更加自信和美丽。
9.有些女人不是愚蠢得让人难以接受，就是精明得过度。
10.通常一个失恋的女人，再优秀再完美，也会觉得自己一无是处。
11.王尔德说过的话再精辟不过，二十年的浪漫让女人看上去象废墟，二十年的婚姻则让女人看上去象公共建筑。
12.时间和磨难会驯服一个高傲的年轻女人，但是没办法让一个高傲的老女人屈从于世俗的任何力量。
13.说女人傻，她们自己还不相信。
14.以后象一个男人一样的生活：躺下来做情人，站起来做主人。
1.男人只需要两样东西：性和自己的孩子。
2.男人一生中都在为两个女人挣扎，一个是理想，一个是现实，你没办法将两人合二为一，这是男人的悲哀。
3.当体内的多巴胺和催产素起作用的时候，男人的价值通常都是混乱的，他们分不清一斤荔枝和一幢房子有什么区别；正如他们分不清你抹的咖啡色唇膏和粉红色唇膏有什么不同。
4.天下男人都一样，你们见过的只是不同阶段的男人而已.
6.怎样提高记忆力十种方法增强记忆力 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。
他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。
很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。 二、背诵经典提高记忆 我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗？那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。
马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。
三、身心运用记忆效率高 科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。
四、奇思怪想强记忆 我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆，便好记了。
如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法，是联想法的具体化。你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子，原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。
原来的东西就叫“桩子”，把新的要记忆的事物与桩子连接，此法用于大量数据和外语的记忆。 五、多咀嚼能增记忆力 科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。
有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。
又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。 六、女人唠叨助长记性 唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。
唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人，经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流；男性进入老年期后，沉默寡言居多。
而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。 七、巧妙饮食助记忆 摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生，例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择，含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。
有不少的人，不是记忆不得法，而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酸胆碱。如果你经常吃点上述食物，便可极大地改善你的记忆力。
八、多爱玩耍的人记忆力强 人的躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛，涉猎众多，知识面广，记忆也强。
科学证明：爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。 九、运动健身可防止记忆衰退 一般情况而言，身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人，精力充沛，学习力强记忆力当然也强，人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。
专家认为，长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。多项研究表明，要保持大脑活跃，只需经常运动。
一周锻炼三到四次的在校儿童，在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。
通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气，锻炼能增强智力。 最新研究还反驳了人出生后就不能再产生新的脑细胞这种说法。
相反，研究发现体育锻炼实际上能促进新脑细胞的增长。在老鼠身上，锻炼引起的脑力增强效果在与学习和记忆有关的海马状突起上表现得最为明显。
十、家庭幸福情愉悦身心防脑衰 大量社会调查早已证明，家庭幸福对学习者而言是提高学习记忆力必要条件，特别是相恋的人或夫妻俩人的两情相悦的幸福感会使双方体内分泌激素和乙酰胆碱等物质，有利于增强机体免疫力，延缓大脑衰老。 B、12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。
有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。
以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。
牛奶是一种近乎完美的营养品K缓鞍字省⒏疲按竽运匦璧陌被帷ED讨械母谱钜妆蝗宋眨悄源徊豢扇鄙俚闹匾镏省4送猓购陨窬赴钟幸娴奈谺1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。
实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分。
1、我哪里有什么好脾气，我的好脾气都是因为爱你
2、不要只看到艰难，要看艰难后面的胜利。环境越艰难，越会出聪明人。
3、人生不是以你有多少次呼吸来计算的，而是有多少你喘不上气的时刻
4、抱着你的爱粉身碎骨，我也不愿意退出
5、生命的历程与世界的历程都是由同一只手写就的。
6、高考 如果是考AV 我想我会是满分
7、穿着我们共同的装说分手
8、山不在高，有树则灵；人不在帅，有钱则行。
9、你和她在一起，原来我才是小三、
10、我说祝你幸福，你却回我一句我的幸福和我没关系~
11、再也看不到彼此的模样 就连你现在是否安好也难以想象
12、好多关于我的故事连我自己都没听过
13、前男友昨天来给我送喜帖了，还跟我炫耀他女朋友的爸是开劳斯莱斯的，我伤心的回家后发现，我们家司机老王给了我爸一份一模一样的请帖。
14、别为了不该伤心的人伤心。
15、我有多倔强就有多坚强 -
爱到无法自拔的说说一直以来可能是因为你不相信我，可能是因为你根本不爱我，可能是因为你没想好，在一起就要负责。但我想告诉你，从喜欢你，到爱上你，是一个过程，中间我有过犹豫，有过不坚定，有过想放弃，但到现在，我真的爱你爱到无法自拔，和你在一起是我觉得最幸福的事了。不过，我也不知道你的想法、不知道有没有结果，但你开心，幸福就好，晚安。
爱到无法自拔的说说
一、大家快跑，这家伙是斯文败类，一不小心就会被迷惑，爱他爱到无法自拔，快跑啊。哎呀，糟糕，我们好像已经都中招了，一辈子都跑不了。那么，就一起，走吧。
二、你是上天给我的最美好的事物，你是我想紧紧抱在怀里的珍贵品。捧在手里怕掉了，抱在怀里怕化了，吴宣仪，我爱你爱到无法自拔。
三、早起半梦半醒，睁开眼第一件事给龙哥打榜，我觉得我大概没救了，太爱龙哥了，爱到无法自拔，海枯石烂，天涯海角，坚如磐石，疯疯癫癫
四、这个夏天于我也像梦境，还没醒就爱到无法自拔。
五、真的，不希望听到你唱这首歌讲真的，希望你微笑面对这首歌讲真的，你值得更好的爱和呵护讲真的，爱你们爱到无法自拔余生孟良，无畏无惧。
六、敖子逸我喜欢你不是因为你跳舞好，不是因为你有担当，不是因为你努力，只是因为你是敖子逸是那个让我爱让我特别心疼的敖子逸！！！全世界只有一个让人爱到无法自拔的敖子逸陪敖子逸成为世界中心。
七、有时候这个世界上你一直以为你爱到无法自拔的人其实没有那么爱你，因为他没有办法牵着你的手一起面对困难和坎坷，也没有足够强大在往后余生都去保护你。怯懦是最不该拥有的情绪，它会击垮你的决心和你的意志。爱情这个东西很简单，她是美好而又温柔的，但她经不起打击也经不起推敲，时间这个东西很可怕，我们后知后觉得被习惯所腐蚀，你要脱离出来的时候就会连着血肉褪出，疼到麻木，可下一次又会奋不顾身，我们是简单的也是愚蠢的。
八、这不是毒鸡汤，你爱到无法自拔的人通常你都得不到，你在车站等的那辆车通常是来的最晚那辆，你总喜欢把嫉妒的那个人想成自己的对手，可是他却对你不屑一顾，你努力奋斗全心全意做一件事情的结果通常很糟糕，你看到镜子里的自己美艳动人但马路上没人为你回眸，你总说这个世界很多东西用钱买不到，那是因为你的钱还不够多，你再优秀还是有人在背后说你坏话骂得你连畜生都不如，你总说遇到困难忍一忍就过去，然后你就会发现越来越不顺麻烦的事情后面更多，你年少时信誓旦旦为梦想为自己后来你不是还是做着不喜欢的事情陪着自己不爱的人，几乎每个人都会活成自己不喜欢的样子，可悲的是你还没有勇气不顾一切地放下全部，你看了这么多是不是想到了自己，对你看了这么多最后也只是划走这条微博然后继续着自己的日子，人，也很活该。
九、杨建军我爱你，已经爱到无法自拔了，我每天都在想你想和你度过每一天，可你说我们已经不可能了。
十、喜欢一吻很长时间了，看多少遍都感觉不够，心里一直都是古川小哥和穗香妹子，手机里几乎到处都有他俩，锲而不舍的向身边的好朋友宣传，爱到无法自拔。
十一、之前听人说不好吃，从来也没尝过（主要还是因为贵）。。哈哈哈，自从那日吃了一次，爱到无法自拔。。。
十二、我想可能以后你永远都不会再遇上这样的男人了，他优秀，在该风趣的时候风趣，他冷静睿智，总是从与你完全不同的角度去分析问题，他爱看书，有自己喜欢并且擅长和坚持在做的事情。他哪里都好，好像全世界所有人的优点都集中在他一个人身上。可是唯独他不爱你。你确一步一步，爱到卑微深处，无法自拔。
十三、要是担心爱上他，那就别点开看了吧，毕竟我已经爱到他无法自拔，做我情敌你也害怕。
十四、从此以后，再也不要提起你，这道愈合不了的伤疤，我认了这段爱到无法自拔的感情，我输了这一次，我们就此别过。
十五、真的无法理解：第一眼就不由自主被吸引，对视就心跳加速想亲吻，觉得是自己生命不可或缺的部分，爱到无法自拔
十六、和一个人在一起很多年，爱到无法自拔，不会觉得，很可惜吗，我不懂感情，不懂天长地久，不懂背叛和欺骗，可是那些东西都真实存在过，你怎么，就这么轻易，放手呢。
十七、普通好看的朱一龙，努力打磨自己，脚踏实地的朱一龙，这个夏天里最光彩夺目的朱一龙每一面都让我们爱到无法自拔
十八、维他柠檬茶，爱到无法自拔，一晚上喝俩。
十九、这几天有点累，所以放弃了晚上的瑜伽课没去。陪娃儿散步，内心有点失落。莫不是我真的对健身爱到无法自拔了。
二十、有渣男吗我想跟你谈恋爱，你对我甜言蜜语糖衣炮弹，我爱你爱到无法自拔，然后你一脚把我踢开，从此以后我每天茶不思饭不想，暴瘦十斤从此走上人生巅峰。
二十一、黯总对双方互相觊觎的撩拨写的太好了对这种文笔爱到无法自拔，伪叔侄被黯总写得贼鸡儿带劲儿，懒得时候连声音，颜色，气味，光线，触感，心跳的热度都能跟着感受出来，写得太撩人太甜蜜啦
二十二、我曾爱你到不顾一切，全心全意的为你，我也爱到骨子里无法自拔，可我那坚韧的心好像终究是麻木了。我也曾在想，我连一个自己都照顾不好自己的人，却还是倾尽了自己的全力去照顾好了你。我还是愿意纵容你的肆无忌惮，可我却再也没有爱你的勇气。对不起，我能给的我全都给了，朝各自的人生追寻吧
二十三、对这种致郁系抽丝剥茧类的悬疑剧简直爱到无法自拔。
二十四、爱到无法自拔的时候，连自己也没有办法。
二十六、现在是爱到无法自拔的感觉，真想把这个感觉永远封存起来，永远留在心中！
二十七、小朋友你妈妈超级爱你的。有妈妈的地方就是我们宝贝的家，妈妈会保护好你哒，我一天到晚都在想些啥，每天脑子里就是这些念头已经爱儿子爱到无法自拔，儿子奴。
二十八、顾海吧，毕竟从那爱到现在，无法自拔。
二十九、曾经从未知道你的存在，现在却对你爱到无法自拔，可能这就是缘分吧，命中注定我爱你，命中注定我会找到你，把你留在我身边。
三十、我喜欢你不到一个月，就已经爱到无法自拔了，我想让你们知道我是很爱畅爷的，虽然错过了畅爷的空降时间，但是没关系我会继续努力的等加油，希望大家能让我多活几天。
对于这些心情短语，我已爱到无法自拔1.我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。积累坚强，面对阳光。
2.经历越多，越觉得这句话特别对：有些人真的不能把他们当成人看，他们只不过是披着人皮的禽兽。
3.做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。
4.能放下自己的脾气向你的坏脾气低头的人，并不是因为怕你，而是比你更懂得珍惜。
5.坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。人生只是条单行线，别让你的命运处处皆是遗憾。
6.相信生活，它给人的教益比任何一本书都要好。
7.人生像是个碰碰车，碰对了方向，光彩一辈子；碰对了环境，舒坦一辈子；碰对了时运，顺当一辈子；碰对了爱好，充实一辈子；碰对了爱人，幸福一辈子；碰对了情人，相思一辈子；碰对了领导，宽松一辈子；碰对了朋友，快乐一辈子；把这个转给自己的朋友，你就会幸福一辈子。
8.没有幸福的才晒幸福，真幸福的人哪有空出来晒。没钱的人才会炫富，真有钱的人都是装穷。缺爱的人才会天天秀恩爱，真爱的早就结婚生子了。内心虚弱的人才要经常夸自己善良，真善良的都是有口皆碑无需自吹。所以，缺啥才晒啥。好日子不是晒出来的，而是过出来的。
9.我已经做好了要陪你一生的打算，爱情无望，就让友情来替我圆谎。
10.有些事，轻轻的放下，你未必也就不是轻松。有些小事，想多了也就变成大事。有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。所以说，人重累人，心重累心。做人要放轻松。
11.人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。
12.既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。
13.人这一辈子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。
14.你若安好，便是晴天。你若幸福，便是终点。你若盛开，清风自来。你若流泪，先湿我心。你若未央，安若暖城。你若微笑，日光倾城。你若回忆，半暖倾殇。你若离去，后会无期。你若回眸，一笑倾城。你若不离，我亦不弃！
15.少关心别人的逸闻私事，多留意别人的思路观点。
16.一辈子虽然漫长，但过去了也就是弹指一挥。你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见……不是每个人都会是你的伙伴，也不是每个朋友都能肝胆相见，无烦或恼，缘到，报之以大笑，缘散，报之以不厌。
17.以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后发现，让我们强大的，是放下。
18.你身边真正的朋友，跟你美丑没多大关系，跟你有钱没钱没多大关系，可一定跟你是否善良，是否幽默有关系。朋友不是有难就一定帮得了你的那个人，但一定是那个不会笑话你的人。
19.只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
20.有些事，不说的话自己又觉得憋屈，说了的话又怕被人说矫情，其实这就是内心不够强大的表现，所以无法做到将坏情绪自我消化，也无法做到心无旁骛不畏人言。只愿你我都能早日拥有一颗强大的内心，好抵御未来那些未知的风雨。
21.世界上最厉害的本领是什么？是以愉悦的心情老去，是在想工作的时候能选择休息，是在想说话的时候保持沉默，是在失望的时候又燃起希望。
22.我觉得人跟人沟通有时候没有用，讲出来就跟你心里想的不一样，别人听到耳朵里又变成另外一种味道，讲来讲去反而造成误会。人最懂的还是自己，有时候人的情愫其实是自己没有办法消化的表现。的能找到一个人开解你，不的可能只是给别人多了一个谈资，让自己更加糊涂。
23.容易被激怒的，大多是弱者。
24.你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。
25.读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会。人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。
26.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
27.生气是用别人的错误来惩罚自己，宽容是用别人的成绩来激励自己。
28.心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。
29.上帝的建议是，不要强调自己多么重要，受了多少委屈，也不要一心想着去改变个人的屈辱，我们应该努力去理解并且欣赏自己本质上的微不足道。
30.如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。
31.你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。
32.每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能收获满意人生。
33.你不必逞强，不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。
34.不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。
35.当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
对于这些经典语录，我已爱到无法自拔1.有时不得不承认：经过几年，原来感觉差不多的人，不知不觉中差距越来越大……
2.有时候显得幼稚，是因为你还没重要到让那个人成熟的地步。不是每个人都值得动用情商。
3.因为不想再被人看穿，于是学会了隐藏。因为不想再被人伤害，所以学会了伪装。
4.人的这一生经历黑暗是必须的，就像一个美丽的开口向上的完美抛物线，你要画完它，必须落到谷底，才能上升。只要生命还存续着，就不应该对人对物对未来失望，因为活人能做的改变是超乎想像的…
5.走过的路越多，越喜欢宅着。认识的人越多，越喜欢孩子。
6.我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。——有一种画面叫幸福，这种幸福叫白头偕老。
7.有一种朋友不在生活里，却在生命里。有一种陪伴不在身边，却在心间。
8.我们羡慕白云的飘逸，我们可曾体会乌云的沉重;我们欣赏花儿的笑容，我们可否明白花开的裂痛;我们享受热茶的香浓，我们是否看到热茶将苦涩留给了自身;我们陶醉红烛温馨的光辉，我们可曾留意红烛默默流下的不舍泪痕。
9.懂得自嘲的人，是极聪明的人。他用贬低自己的方式，来保护自己。其实没人真正愿意承认自己不如别人，于是才有一种腹黑，是用尽各种极致的赞美，来为一个人树敌。做人的成功，不是你在时，别人如何赞美你。而是你离开后，别人是否还能想起你。
10.你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头，实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
11.没有超脱，只能归属于混浊世界。没有修身，终究走向凋零的季节。生命，或是前因未了的忏悔。灵魂，无疑可以升华一切。呼吸阳光，畅饮雨露，深谷的花儿永远那么简单和纯美。融醉云霞，沐浴风雪，峭壁的草木永远那么高洁与无畏。
12.一个人不应当虚度一天的时光，他至少应当听一曲好歌，读一首好诗，看一副好画。如果可能的话，至少说几句通达的话。
13.跋涉的历程很久很久，总以为最美的时刻应属于深秋，其实不然，深秋的纷纷落叶，让你觉得嫩绿的春天更值得逗留。回忆的画面太旧太旧，本以为繁花的世界就在追求，其实不是，追求中的失去，让我们明白人生的初见才是一杯永远芬香的酒。
14.愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。
15.光阴蹉跎，世界喧嚣，我自己要警惕，在人生旅途上保持一份童趣和闲心是不容易的。如果哪一天我只是埋头于人生中的种种事务，不再有兴致扒在车窗旁看沿途的风光，倾听内心的音乐，那样使辜负了人生这一趟美好的旅行。
16.如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。
17.你人再好不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你也有人讨厌你有人嫉妒你也有人看不起你，生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己的本性，因为每个人都有原则和自尊。
18.奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈。他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵。
19.当一些熟悉的面容渐渐远走，当那些新的脸孔在眼前晃动，你会明白什么是旅程。当眼角悄悄进驻了鱼尾纹，当青春痘剩下了思念的份，你会理解什么是青春。当你阅尽了世间冷暖，就能体会什么是、什么是真。当你看多了物是人非，就会懂得什么是短暂、什么是永恒。
20.每个人生下来都是王，而大多数人却在放逐中死去。
21.你的单纯，是一片片雪花，你以空灵的姿态，用整个生命向大地倾情挥洒，你因善感而变得冰冷，你因梦幻倾尽一生风华;你的柔情，像一处处风沙，你用缠绵的方式，以灵魂演绎世间种种美好的一刹那，你因自由不惜四海为家，你为追求情愿浪迹天涯。
22.将一些记忆锯掉，让梦想轻装起锚，我不适合停留，我适合奔跑;把所有的虚幻搬开，让真实浓墨上台，我不属于现在，我属于未来。
23.不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。
24.如果你不变强，连死的方式都不能自己选择。
25.累了，让心吹吹风；伤了，让梦醒一醒；痛了，让脚步停一停。一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生，旅行，能让你遇到那个更好的自己。
26.所谓良辰美景，就是用来虚设的，因为，人生中，大多数的良辰美景只是用来错过的，所有的幸福，总是会经过磨难与艰险。
27.日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。
28.有些伴侣闹分手的过程很纠结，分分合合好几次，分也分不开，断也断不了。这表明两人并非不合适，只因为他们的沟通模式是以自我为中心，听不到对方的心声，各说各话，始终找不到共赢的方法。如果沟通中只是阐明自己的观点，那是说教，不是沟通。
29.有多少残酷，你就该有多少坚强；有多少努力，你就会有多少光芒。站在时光的彼岸，回看此岸的光阴，茫茫人海，每一场遇见，都是一次美丽。
30.当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力；不说，是一种智慧。
31.人生到头来，你活了多少岁不算什么，重要的是，你是如何度过这些岁月的。接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。
32.做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局定是要大。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。
33.没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。
34.时光静好，不是雨无心，只是泪多情，因你欢喜，也因你伤悲。对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。
35.是非对错，有时只是角度问题。
距离上一次在上发表文章已经是去年十一月份的事了。
2017年是我的本命年，在上一个本命年里摔断了胳膊时，奶奶说本命年是个劫。我小小的唯心的在2017年伊始之际就早早备下了大红内衣和红内裤。本命年过去一半，想来这半年来确实是有一些不同以往的经历和抉择。
从离开象牙塔进入社会的第一份工作所在的集团电商调动至旗下的maserati&alfa romeo3S店。原来的公司三百来人，但是人事部行政部岗位职责分的清楚。我从专职电商公司HR，调动到新建店，接手了人事行政工作。从店内装修跑工地，新建店团队人员的组建，日常的人事行政工作，再到与集团各部门、与厂家各模块负责人的工作对接，在短短三个月里，我想应该是迅速的成长起来了吧。
后来还是选择了离职，回老家短暂调整。家永远是累了倦了的时候最美好的港湾，奶奶对于我不年不节回去很是惊讶，问其原因我说离职换工作间隙回来看她，她说的是“工作累了就休息，想家就回来”。简单几句话就打消了我的纠结和犹豫，是啊，觉得累就休息，调整身体和心态再出发；想家了就回去看看老人，一辈子真的稍纵即逝，把握好相处和陪伴的每一瞬，不留遗憾。
去老家的希望小学探望堂姐，她是老师，五年级孩子们的班主任，堂姐邀请我参加当天的班会，跟孩子们随便聊聊。在公司做过员工培训，也在几百人的现场招聘会上做过宣讲的我，面对一双双真挚求知的眼睛时还是有那么一会失了神，竟不知从何开始说起。后来聊起来好像说了很多，说起了我的大学时代，聊到我在毕业这两年工作中遇到的一些困扰和问题，讲了我的一些心得体会和遗憾。说起大学一周只有十来节课时，这些每天都有上十节课还要上晚自习的孩子们都羡慕的“哇”的叫出了声；说到工作中自己所学的知识完全不够用就要利用休息时间看书自学时他们的眼神似懂非懂的样子煞是可爱；告诉他们培养好的学习习惯的重要性，有的孩子还拿起笔开始做起笔记。这些孩子大多是留守儿童，跟着爷爷奶奶生活，去过最远的地方就是父母打工的城市，他们对外面的世界充满了向往和期盼。愉快的四十分钟讲不完心里想说的话，但是很有魔力的让我和这些孩子亲近了不少，后来的时间她们见到我还会叫我“何老师好”。那天的班会也让我有了很多新的感受，我为自己真诚的讲述和交流感到快乐，为孩子们认真的倾听感动不已，也激励自己要更加努力工作、努力生活，生活成自己想要的样子。
短暂休憩后回武汉找工作，面试了两家公司。一家薪资不错，但是公司的业务确实没有给我信心，老板问了一些较专业的人力问题后表示基本满意，然后开始对自己的成就和经营理念夸夸其谈。第二家也就是我现在所在的公司，面试完给了offer，考虑后决定入职。
刚刚成为了一名合法女司机，宣誓的时候还责任感爆棚。工作后考驾照是一件磨人的事，没怎么请，一周一天的进度去练车，玩玩打打终于在报名九个月后拿到了证。我在小本上把“2017年大”那页把“拿到驾照”打了对勾。
剩下的还有十一前瘦到90斤和每个月至少看两本书。列是我的习惯，一项项完成后去打勾的时候真的成就感爆棚，还有再列几项努力去征服的冲动，茫然无所事事的时候看看自己的列表马上就能找到事情做啦。
剩下的日子就要乖乖锻炼，好好看书啦。
不是总说生活不止眼前的苟且，还有诗和远方嘛。我想这句话并不是叫我们都去说走就走，而是要在繁重的工作压力和繁琐的生活事物中去寻找乐趣。
我最近在练毛笔字。每年回老家过年写春联的环节总是被我那个英文专业博士学位还写的一手好毛笔字的小叔承包，能亲手写上一副挂在自己家的门头想来也是一件无比幸福的事情吧。
在阳台种花。一直都挺喜欢种花，看着经过精心的养育小冲破泥土长出嫩绿的茎叶，看到枝繁叶茂，开花结果，好像所有的事情都可以释怀，你看因为我的努力，这些小可爱有了如此美好的生命。也因为有了这些绿意，家温暖而充满生命力。
学吉他。吉他买了几年，闲置已久，现在决定捡起来好好练习。每次去看民谣演出，看到他们拿起一把吉他随手弹起，浅唱低吟，着实让人沦陷。练琴啊，为自己也能成为那样的人去努力吧。
本命年过半，这些好的坏的经历都是生命的馈赠。我不再觉得最美好的年纪是十八岁，我的每一年每一天都要是最美好的~还年轻呢，还要去爱去努力去珍惜。
1. 东风为我来作文
赤壁之战，诸葛亮巧借东风，为吴蜀联军取得胜利；刘备率几十万大军攻吴，驻兵在山野，却被陆逊利用风势，火烧连营。东风是种机遇，若巧借得当，乃可成就大业。
考试之前，我信心满满，眯着眼瞟向周围努力背诵、复习的同学，轻哼一声，轻蔑地笑了。同在一个班级，画风却迥然不同：同学们或是埋头苦读，或是快速背诵；有的人眉头紧紧地拧在一起，形成了“川”字；有的人满脸疑惑，询问着不会的难题；而我，却把书往桌子上一摊，头向后仰，靠在背后的桌上，脚往前伸，左腿放在右腿之上，双手环抱胸前，低声吹着口哨，闭上眼睛，舔了舔嘴尖，回忆起昨天的美剧。“切，不就是一次小考？英明神武、年级前十的我怕过谁？”看着周围同学紧张的样子，我不以为然。
考场之上，深吸一口气，我开始答题。笔尖在纸上不断摩擦，“沙沙沙”，如同枫叶在风中轻轻舞蹈，轻快悦耳。检查试卷时，我却盯着卷纸神游，马马虎虎地扫视着它，敷衍了事。可试卷发下来时，才知道噩梦刚刚开始。
看到卷纸上的一个个鲜红的叉号，又看看成绩单，我的排名像坐过山车似的，在最高点停止，然后直接冲下，一落千丈。头上的冷汗不断涌出，心脏好像蹦到了嗓子眼，仿佛快要窒息。先是惊恐，脸色变得苍白，然后发热，像是石膏像上涂了红油漆，阴晴不定。我将头深深地埋在胳膊里，不敢再抬起，我怕，怕老师失望的目光，怕同学们嘲笑的神色。（
骄傲的代价是昂贵的，为了支付它，我已是倾家荡产。可在内心里，我并不打算就这样一蹶不振，而是把耻辱、悲伤、悔恨全部藏在心底。古语说得好：知耻而后勇。我的心脏像个炼丹炉，将所有这些燃烧，炼成前进、奋斗的动力，给自己定个目标——回到前十！而且一直为之努力，坚持不懈。
这次失败，不只是一个，将我炸得体无完肤。它更像是一阵东风刮来，吹走了骄傲、自大，带来的阵阵凉意，更是让我冷静、清醒。
东风为我来，身在东风中，巧借其力，鞭策自己。而现在，一阵清风拂过，年级十佳照片栏中的我，正在微笑。
2. 东风为我来作文600字怎么写这里涉及对“东风”的理解。理解无非两种：本然的和象征的。
“东风”的本意：东边来的风，常特指春风。诗词中很常见，“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。”“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”“相见时难别亦难 ，东风无力百花残。”这个本意对于构思没有太大帮助。但是，作为环境，作为背景，巧妙地设置进去，往往是高手的惯用技法。
“东风”的寓意：第一，春风化雨，润物无声。可以理解为爱的象征。第二，寓指成功、机遇、、大好形势等。“东风为我来”，“大门为我开”，说的一个意思。显然，我们应该根据“东风”的寓意来构思。
写自我的成长可以吗？当然。当“东风”理解为“成功”“机遇”“”等时，我们分明可以看见，成功者站在高处，微笑回首，一路风雨、荆棘、坎坷，灰飞烟灭。其间的酸甜苦辣、沉浮涨落、得意失意，早在无言的审视中，熬成心灵感悟的“鸡汤”，炼为人生成长的“精钢”。
写他人的关爱可以吗？当然。东风即春风，是温情，是关爱，是抚慰，是细细的叮嘱，善意的提醒；是悄然的脚步，静静的等待；是信任的目光，满心的期待……父母、老师、长辈，熟悉的题材一个个都出来了。
写社会的正气可以吗？当然。人生时时有东风，生活处处见花开。人的成长，除了个人的努力、家庭的抚养，更离不开社会的土壤。俗话说得好：草感地恩，方得其葱郁；花感雨恩，方得其艳丽；己感彼恩，方得其壮大！以一件事为线索，写出“为我、我为”的主题，大宇宙，正能量，不失为良策！
3. 以‘东风为我来’为题,写一篇600字左右的作文这里涉及对“东风”的理解。理解无非两种：本然的和象征的。
“东风”的本意：东边来的风，常特指春风。诗词中很常见，“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。”“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”“相见时难别亦难 ，东风无力百花残。”这个本意对于构思没有太大帮助。但是，作为环境，作为背景，巧妙地设置进去，往往是高手的惯用技法。
“东风”的寓意：第一，春风化雨，润物无声。可以理解为爱的象征。第二，寓指成功、机遇、、大好形势等。“东风为我来”，“大门为我开”，说的一个意思。显然，我们应该根据“东风”的寓意来构思。
写自我的成长可以吗？当然。当“东风”理解为“成功”“机遇”“”等时，我们分明可以看见，成功者站在高处，微笑回首，一路风雨、荆棘、坎坷，灰飞烟灭。其间的酸甜苦辣、沉浮涨落、得意失意，早在无言的审视中，熬成心灵感悟的“鸡汤”，炼为人生成长的“精钢”。
写他人的关爱可以吗？当然。东风即春风，是温情，是关爱，是抚慰，是细细的叮嘱，善意的提醒；是悄然的脚步，静静的等待；是信任的目光，满心的期待……父母、老师、长辈，熟悉的题材一个个都出来了。
写社会的正气可以吗？当然。人生时时有东风，生活处处见花开。人的成长，除了个人的努力、家庭的抚养，更离不开社会的土壤。俗话说得好：草感地恩，方得其葱郁；花感雨恩，方得其艳丽；己感彼恩，方得其壮大！以一件事为线索，写出“为我、我为”的主题，大宇宙，正能量，不失为良策！
4. 东风为我来作文东风为我来
是夜，漆黑寂静。窗外，群星被无际的黑色幕布吞噬殆尽，可零星的几处灯火依旧未灭，在上面留下了几处黯淡的光斑。
目光只是快速一扫窗外，便重新转到笔尖。屋内，台灯的白色光芒刺眼，铺满了整张书桌。灯光下一张张试卷被照得惨白，摇曳在笔尖的舞姿不断抬起落下，“沙沙”声大到充斥了整个书房。明天就是中考，我在纸上一遍又一遍地解着早已熟悉的题目，心中却烦躁不安，为什么呢？我明明已是准备充分了，可父亲的容颜始终浮现在脑海，带着一成不变的严肃神情，这样的眼神，令我更加不安。
开锁的声音不大，却十分清晰。我停下手中的动作，转身盯着房门。客厅的暗**灯光随着门的开启泄了进来，父亲推开房门的瞬间，脸上浮现出惊讶的神情，但很快又变回了波澜不惊的面容。“你回来了？我还在复习。”我习惯地不冷不热地招呼他并汇报着。“复习得怎么样？”低沉的嗓音透着些许疲惫，他语气平淡，似乎漠不关心。我心中不由得失落，强扯出一个笑容，道：“万事俱备。”他轻微点了点头。没有笑容，没有鼓励，没有肯定的眼神，我不由失了信心，暗暗想着：万事俱备，可那东风何时到来？
我转过身不再看他，重又提笔，却不知应该写些什么。可背后的脚步声越来越近，突然，面前的白光熄灭，我错愕地抬头，父亲眉头微皱，伸手摘下我的眼镜，道：“太晚了，睡吧。”“我再看一会儿就好，我怕……”视线有些许模糊，可我确实看到了他嘴角的微笑，很浅，却那么生动。他温暖的大手搭上我的肩膀，微微使力轻捏了一下，打断了我的话语：“不用看了，你那么努力，我相信你。你也要相信你自己。我的女儿一直很厉害。”那是一种我从未听到过的语气，带着自豪与肯定。我愣住了，鼻子有一丝酸涩，他的话语似乎有一股莫名的力量，似一阵清风，吹散了我内心的烦躁与不安。我看着又变回那带着一丝不苟的神情的父亲，发自内心地笑了：“好的，晚安。”
那个夜晚，东风为我而来。
5. 一篇 东风为我而来 的作文,该怎么样写我们的童年是金色的，是快乐的，当然，也是在长辈的精心呵护下茁壮成长的。我们的成长需要掌声，需要失败，需要喝彩的，但是，在我们的生活中，是最需要鼓励的。
我曾经在网上看过一篇小学生特别报道新闻：
在一所小学里，有一名三年级的学生，他叫张肖。一次，学校举行运动会，班主任来到班里选运动员，张肖参加了400米长跑，可就在练习当中，他发现自己的长跑能力不是很好，而且每一次练习，他都会跑错跑道或是比别人起步晚，同学们就嘲笑他，说他比蜗牛的十八代老祖宗还要慢……张肖为此而失去了信心。于是他向班主任提出不参加这次比赛。老师问他为什么要退出比赛，张肖说自己不如别人，就连体育不及格的同学都比他跑得快，而且同学们也经常嘲笑他跑得不如一个小女生……
老师听后，愤怒地告诉张肖：张肖！你怎么可以就为这一点挫折就放弃比赛，同学们怎么说，就让他们说去吧，有什么大不了的，就算你跑的不如一个小女生，但是只要你肯去努力，肯去练习，你肯定会跑得很快的，这时，那些嘲笑你的同学就会去尊敬你，敬佩你，老师我看好你的，我会帮你加油打气的，张肖，不要放弃，找回自己的信心，证明给那些嘲笑你的同学看，加油！
听完这些老师鼓励他的话，张肖满眼泪水，拉着老师的手，急忙感谢老师，老师却笑了笑。
从那天开始，张晓就努力练习，如果有同学在旁边嘲笑他，他的心里总是想：你们说去吧，我会用我自己的付出证明给你们看，让你们大吃一惊。
就这样，一天天过去了，张肖一天比一天跑得快，终于，张肖的付出没有白费，在全校的长跑中他拿得了冠军，那些嘲笑他的同学对他刮目相看。这时，有位同学问他，是什么让他得到冠军，张晓却笑着说，这是老师给我自信心的源泉。
看完这篇报道，我的心中涌出了一个问题：为什么老师只说了几句鼓励的话，就能让张肖取得这么大的成功？我想了又想，终于找到了答案，张肖并不想让老师失望，再加上他要让嘲笑他的同学大吃一惊……·
我知道了，这就是鼓励的力量，就像诸葛亮的东风。
6. 东风为我而来的作文东风为我来
哗啦”，什么东西仿佛被拉开，紧接着的是渐渐离去而越来越轻的脚步，我艰难地睁开眼，朦胧间看见一个离去的背影和留下的满室阳光。
阳光如黄油般晕染了整个阳台，似乎散发出一种温暖而柔腻的香气。母亲正提着水壶给植物浇水，些许碎金般的阳光在她温柔的侧脸上跳跃、追逐着，给她岁年华老去的容颜镀上了一层美好的光泽。她轻垂着眉眼，目光柔和，倾斜着的水壶发出“嘶——”的声音，如银链子般的水流落入略显干燥的土壤，土壤霎时间变得深褐肥沃。我若有所思，母亲该是有一份精细的心情吧！目光下移，来到那盆植物上，微微一愣：这不是我曾种下的一粒大豆吗？只是没过几天便失了兴致，如今，它竟长成这样了？深褐的土壤里，一株浅绿的嫩芽冒出了身，茎细细弱弱的，但却努力撑起两片迎风起舞的绿叶。阳光亲吻着它，水滴滋润着它，母亲的手轻轻抚摸着它。我看见，在微风中，它仰着稚嫩的面孔“咯咯”笑着。这样可爱的生命就此到来了吗？我微微惊讶，又十分羞愧。不曾给予它关心的我，让它只能困顿在黑暗干涩的泥土里，苦苦挣扎不得出；而给予它无限温情的母亲，让它这般欢喜地来到世上，笑声盈盈地享受着美好。
是啊，春天因为给予了万物温情，万物才呈现出生机勃勃的景象。而我也曾这样如春天般的给予过它关怀，可从什么时候起，我不再愿意对它施舍一丝目光，不再日夜期盼它的成长了呢？
我曾丢失了温情，从而丢失了春天的美景，却仍在自我的世界里毫不自知。今日今时，这迎风笑着的生命不正是那响亮的一巴掌，让我从黑暗梦魇里惊醒吗！
生命如此脆弱，又如此绚丽耀眼，我们能做的不过是像春天般，怀有一份精细的心思，给予生命全部的温情，如此而已。
我相信，在这与生命、与温情、与春天的一次久别重逢里，我找到了那份对生命的敬畏之心。
7. 东风为我来初中作文东风，寓意着迎来了春天——这个鸟语花香、莺歌燕舞的美好季节，这个新年那新的希望，新的开始。那么世界，究竟又发生了那些微妙的事情呢？
东风欣欣然吹到了这个宁静的冰雪世界。用她那无比温暖的双手，拥抱着冰冷的皑皑白雪，让白雪消融在她的怀里。
大地似乎就在这一瞬间，焕然一新。四处都洋溢起欢跃与激动。苍鹰如利箭般，飞驰过原野、草地，朝着蔚蓝的天空长吼一声，好似唤醒了从北方远道而来的大雁。大雁们轮番在空中用高贵优雅的身姿做了几个滑翔动作。冲着地上高傲的叫唤。东风一吹，安眠于巢中的百灵，舞弄着妖娆的身段，拼尽全身力气用自己平生最动人的歌喉，向着森林高声啼鸣。东风一吹，一身乌黑的乌鸦也探出脑袋对着百灵“呱呱”叫了几声，也没人反对。东风掠过之处，鸟儿们都开起音乐会，互相祝福着新年快乐。因为春天，来了。
东风又来到树木的身边，轻轻一旋转，跟着的就是漫天飞舞的残叶，残叶被卷得不知所向，但是残叶下面正在萌芽生长的嫩草显露出来，那样的翠 *** 流，那样的积极蓬勃。远望，东风将残叶全部卷走，一下子，青草变得一望无际了。而那一棵棵拔地而起的参天大树，也格外茂盛，东风一吹，它身上的叶子跟着轻轻颤动，真不愧为玉树临风。如果来了一阵稍大的风儿，那么一片片绿油油的小草和苍翠欲滴的大树上所有树叶便茫茫然随着一起朝西边屈膝，因为吹来的是东风。其实这一片大地换上绿色的新衣，也全都是东风帮的忙。
东风又跃入人们的摸不透的心中，顿时人们对新年的顾忌都烟消云散，留下的只是希望于前进的动力。仿佛人的心是潘多拉的魔法盒。东风也就是春天，给人们带来了快乐，带来了好好过这新的一年的信心与勇气。
8. 东风为我来写他人的关爱可以吗，作为环境：草感地恩、机遇、坎坷 这里涉及对“东风”的理解，是温情，我们分明可以看见。
写社会的正气可以吗。”“等闲识得东风面？当然，作为背景，我们应该根据“东风”的寓意来构思：本然的和象征的；己感彼恩！以一件事为线索。”
“相见时难别亦难 ，正能量？当然；是悄然的脚步，生活处处见花开；花感雨恩。理解无非两种，成功者站在高处，熟悉的题材一个个都出来了，春风化雨。
第二，是抚慰。”这个本意对于构思没有太大帮助、长辈。
“东风”的本意，是关爱。 “东风”的寓意，寓指成功：第一，静静的等待，润物无声；是信任的目光、老师，大宇宙，熬成心灵感悟的“鸡汤”。
可以理解为爱的象征。诗词中很常见，微笑回首、我为”的主题，常特指春风。
“东风为我来”，“大门为我开”、，万紫千红总是春。写自我的成长可以吗，巧妙地设置进去：东边来的风。
显然，“春城无处不飞花，往往是高手的惯用技法。但是，善意的提醒，寒食东风御柳斜，说的一个意思？当然。
当“东风”理解为“成功”“机遇”“”等时，早在无言的审视中，灰飞烟灭，方得其艳丽、家庭的抚养。人的成长，满心的期待……父母，一路风雨。
其间的酸甜苦辣，东风无力百花残。俗话说得好，写出“为我，方得其葱郁，方得其壮大、沉浮涨落、大好形势等，炼为人生成长的“精钢”。
人生时时有东风，是细细的叮嘱。东风即春风、荆棘、得意失意，不失为良策，除了个人的努力，更离不开社会的土壤。
9. 以东风为我而来作为题目怎么写作文范文：
我是90后
我是90后，在我出生时发生令人不寒而栗的禽流感，进入小学爆发非典，步入初中咯，h1n1流感随着5.12地震一起降临，我们，就是90后，一群从灾难中慢慢成长出来的孩子。
我们充满了梦想。
有一天，我会轻盈的飞上神秘莫测的蓝天，有一天，我会一个箭步登上巍峨严峻的珠穆朗玛峰，我回到广阔无边的太平洋安家，我会和闪烁星星诉苦，和皎洁的月光谈话。我们有无穷无尽的超越时空的想象力，我们把枯藤比作关住梦的阴森铁牢，我们会把一片发黄的落叶比作追逐梦的翅膀，因为我是九零后，我的天空是最蓝的，最神秘的。
我们也充满了烦脑。
一本本令人眼花缭乱的作业，一个个早出晚归的身影，什么“abcd"，什么“之乎者也”，什么“加减乘除”，压得弱不禁风的我们完全喘不过起来，在夜晚刺眼的灯光下，你们甜美的安然入睡了，而我们，正在为“工作”你离奋斗呢。窗外刮起了一阵阵刺骨的寒风，我不禁打了一个寒战，一根根毛发都立起来向庞大的作业军队发起进攻。
我们充满了信心。
"老师，这我道题有更妙的做法。”“哈哈，这次考试我一定拿第一。”“我们班比赛一定会赢的。”这种独一无二的自信让我们90后无疑比别人更胜一筹，因此，我们比别人更加有向前冲的动力，更加有满满信心面对生活中的困难。
我们拥有无比团结的精神。
“ 一根筷子易折断，十根筷子抱成团。”“不欲立而立人，不欲达而达人。”是的，做任何事情都只有互相帮助，互相团结擦能走向成功，在团结互助的集体中生活，我们的效率足足提高了好几倍，每天都能保持异常快乐的心情，“滴水之恩，涌泉相报。”在这个给予与收获的丰收集体里，就像春雨一般无私，夏雪一般清新，秋风一般透彻，冬日一般温暖。我们是团结、快乐的90后。
让我们心连心，手牵手共创属于90后的美好世界。我们整齐的仰望天空，听，是天使在说话：“我……是……90后……
1．说爱你的人不一定等得起你，但等你的人一定很爱你。
2．失败是成功之母，成功之父是谁呢，向我转账十元，你就是成功支付。
3．人生最好的三个词，久别重逢，失而复得，虚惊一场。
4．不顾别人感受终究会被抛弃，太顾别人感受终将累垮自己。
5．距离大概就是指，你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。
6．每年都说重新开始，然后每年都还是那副儿。
7．你年纪轻轻就那么善解人意，知性懂事，一定吃过很多苦，受过很多委屈吧。
8．别装作不在乎了，你眼睛里的喜欢都快溢出来了。/shuoshuo/
9．咬到舌头才知道吃东西不能太着急，爱过错的人才知道不是执着就能在一起，所有的经历都是必然，不摔跤，永远不知道哪里的路最平坦。
10．碌碌无为的生活里，我也想有个喜欢的人，能让我撑下去。
11．瘦是饿出来的，懂事是没人疼出来的。
12．有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。
13．做自己觉得对的事吧，别人的眼光真的没那么重要。
14．你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤，体重计上你想保持住的那个体重，里足够的余额和手机满格的电量，而不应该来自一个男人三言两语的情话和承诺。
15．女孩子嘛，不能太卑微，不喜欢我就算了，我喜欢别人。QQ心情分享。
16．容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人，毕竟好骗又好欺，伤疤一好，就忘了疼。
17．我也不想冷漠，更不想像他一样，给人希望，又让人绝望。
18．我对你好，也可以对别人好，但是有些东西只想给你，有些温暖的事只想和你做，就算你不要，我也不舍得给别人。
19．你讨厌我关我屁事啊，说得好像你喜欢我就能升华我的人生似的。
20．新的一年，我依然那么俗气，只想发财。
21．和谁在一起舒服就和谁在一起，也不要在意某些人说的话，因为他们有嘴，不一定有脑。
22．每天有固定陪你聊天说话的人，你就已经比大多数人幸福了。
23．有一个姑娘，她父母养她二十几年，她没吃你家一口饭，没喝你家一口水，就因为她爱你，就得离开父母，照顾你大半辈子，从一个姑娘变成一个妇女，十月怀胎下来的孩子还得跟你姓，如果你还负她，你就该下地狱。
24．有时候刚准备自觉去做某件事，突然有人催你去做，瞬间就不想做了。
25．你不愿去面对如今，所以你才时常怀念着曾经。
26．我发现我就是那种说话超级搞笑，脾气特别好，既体贴又温柔的单身狗。
27．那种长的帅，大长腿，锁骨美，有肌肉，手指修长，声音好听，会唱歌，会弹琴，会打篮球，会和你开玩笑，又特么体贴的男生，你觉得，他可能需要女朋友吗！ 爱情没那么重要的说说
你成长的环境经历决定了你的性格三观再慢慢改变它，对父母的愧疚身边的朋友所谓的爱情上的挫折，所有的经历都是财富，人的出场顺序很重要，但是好像也没那么重要，反正最后一句算了也就完事了。
爱情没那么重要的说说
一、除了一腔赤诚，没有任何杂质。爱情真的没那么重要。
二、究竟什么是永恒，都无法拥有完整爱情本来就是个变量吧，是某些瞬间时刻被不断放大才得以让人误解会是永恒。阚清子不是说了吗，爱情真的没那么重要了
三、以为你是她的盖世英雄，最终她为你披上了嫁衣，你却逃走，其实一个人也挺好，爱情本来也没那么重要。希望你会好好的。
四、到了一定的年纪很多事就变得太顺其自然了不是对父母妥协了只是到了年纪突然觉得爱情也没那么重要了找个适合的人相伴过日子才更切合实际。
五、那个说着男方什么时候求婚就什么时候嫁人的小姑娘如今也分手了，也觉得爱情没那么重要了
六、但还是要说说我的态度，清子挺让人心疼的，可是大家谁都不知道他们之间发生了什么，作为观众还是多积点口德吧。也许是爱情太渺小，老纪一直顾虑这的那的，迟迟不愿求婚；又也许是时间太残忍，清子过了30真的不想嫁老纪了，爱情在她眼中真的没那么重要了。大家都说老纪耽误了清子，可是，那也是老纪的大好年华啊。但我想纵有遗憾，他们一定是坦然的，毕竟两人在一起时是那样热烈的爱过对方啊。
七、还是分手了啊三十岁的承诺不相信爱情了又要曾经最羡慕的一对可能爱情对于男人而言没那么重要吧呵！男人！
八、那个红着眼睛说想要结婚的女孩在30岁说她觉得爱情没那么重要了。
九、谁的青春没喂过狗，你喜欢大海，我喜欢浪啊，人长大了，爱情也就没那么重要了
十、现在的爱情没那么重要了，好的要保留，不好的挥一挥手就丢掉
十一、没有爱情，依然有世间的种种风景。爱情，对于我来说，真没那么重要。虽然我是浪漫的双鱼。爱如同鱼的水。可是，一切已过去
十二、阚清子终于三十岁，却没等到那个说在她三十岁前娶她的人兑现承诺，八年青春换一句爱过，也许她还默默爱着，但却等不到他成熟了。可惜她用这么多年的青春教会他去爱别人，或许爱情本就没那么重要
十三、在一起的时候谁能想过会分开呢，清子说的是对的，女人到30岁，爱情真的就没那么重要了，也或许，有的人来说，爱情本身就是在做选择时第一个会放弃的选项。
十四、爱情真的没那么重要了，没必要再为别人去左右自己的心情了！
十五、爱情没那么重要，快乐都是自己给的
十六、阚清子和纪凌尘分手了，局外人不对他们的感情做过多的置喙，只是觉得爱情对她可能真的已经没那么重要了大家好我是阚清子，大家好我是阚清子的纪凌尘
十七、无非想要的就是你担心她，给予安全感，这些，爱情都没那么重要了，快了是自己给予自己的
十八、我今年23岁了，我可能觉得爱情没那么重要了，我也期待那种你来了我废了的感觉，爱情一直都是怦然心动机缘巧合奋不顾身。
十九、有时候执念真的很让人不喜欢，就像我喜欢你，我每天给你分享我的生活，同样我也希望你这样对我，让我可以感受到你的爱，让我可以有安全感，可是你却说你不知道该怎么说，或许本身每个人都是不一样的吧，对于你来说爱情也许就没那么重要，我也许也不是你那所谓的对的人，我也会放下我对你的执念，现在天各一方，希望各自安好。
二十、女孩一但成长了，爱情就没那么重要了
二十一、用尽力气爱过的人，再爱会很难了吧
二十二、最开始知道阚清子纪凌尘这一对，就觉得他们超甜连名字都那么般配。你说让我等你长大，好，我等。可我等你长大了，你却爱上了没长大的她。三十岁的生日没有等到你许诺过的求婚，三十岁后的日子，爱情也没那么重要了。再也不是阚清子的纪凌尘了。
二十三、年度最佳语录：你喜欢大海，我爱过你；30岁了，那又怎样？其实我不到30就已经觉得爱情没那么重要了。从前我算是爱情大过天的女孩！现在呢？我若安好，便是晴天！
二十四、过了三十岁觉得爱情没那么重要了
二十五、阚清子今年30岁了，依稀想起那句：大家好，我是演员阚清子，大家好，我是阚清子的纪凌尘！看了星空演讲，我感觉爱情对她来说已经没那么重要了。突然间长大，她一定很辛苦吧，纪凌尘没娶阚清子，以后也不会有像阚清子一样的女孩，哪怕一无所有也陪着你！好好再见，不负遇见，希望以后的阚清子可以更幸福
二十六、看节目的时候觉得清子跟我好像啊（因为所谓的作吗）。当时还好羡慕她找了一个又甜又会哄她的男朋友。可能真的过了想结婚的那个时间，爱情就真的没那么重要了吧？可是想到自己以受伤为代价陪他成长，最后他又用这份成熟稳重去爱别人，好沮丧好气人啊！
二十七、爱情没那么重要了，你会成为更优秀的自己！加油哦
二十八、你喜欢大海，我爱过你。可不是吗，多少人最后都变成了爱过。不用等到三十岁，我已经觉得爱情没那么重要了。不负此生太难，不负彼此就好。毕竟百无一用是情深。
二十九、16岁成长了很多，我觉得爱情没那么重要了，学习和前途现在是第一位。
三十、
三十一、没能和喜欢的人度过往后余生其实是人生常态其实阚清子都明白其实爱情也没那么重要。
三十二、女孩总有各种各样的爱情幻想，既然得不到结婚收尾的恋爱过了时间也就觉得没那么重要了。
三十三、她说我现在觉着爱情没那么重要了。
三十五、男人，她在你一无所有的时候选择陪伴在你身边.当初给她的承诺你都没做到，现在你长大了，学会跑出去找别的小姑娘玩了.而那个女孩现在已经觉得爱情没那么重要了...
三十六、其实我一点也不觉得阚清子和纪凌尘分了可惜，我从来都觉得纪凌尘不够爱阚清子，爱情本来也没那么重要，球球热搜快点退下吧分手觉得放弃放下完全就是一秒钟的事干嘛被高高挂起一遍遍提醒揭伤疤啊？
三十七、爱你的人不会吝啬时间！时间对于每个人都很宝贵，如果爱情都不需要时间和陪伴去维系？那是在和空气谈恋爱吗！只能说明你没那么重要，或者他不爱你，或者不够爱。我不是需要人天天陪，一个人我也可以过好，只是不希望恋爱了还是一个人的状态，想看场**还是一个人，那我和谁在恋爱？有什么意义？如果什么事情都是一个人，时间久了，我就真的习惯了一个人！
三十八、女孩子只有经历一段刻骨铭心，才会发现爱情其实没那么重要！
三十九、后来她说，爱情对她而言，真的没那么重要了
四十、当一个人熬过了孤独，好像一切都没那么重要了。友情也好爱情也罢
四十一、爱情里都是阚清子，爱不下去就不爱，坚持不下去就不坚持，爱情本来也没那么重要，毕竟自己和开心最重要。
原来我没那么重要的说说人与人之间的相互影响其实是个可怕的力量，哪怕没有见面，只是聊天，很多习惯也会改变成和对方一样。可笑的是，有时你改变，不是因为对方在你心中有多么重要，而只是因为，自己从未尝试，是未知在引导我们。所以，我没那么重要，你也没那么重要！
原来我没那么重要的说说
一、原来，在朋友里，我没那么重要。只怪，我不够优秀。
二、人最可笑，也最可悲的是高估了自己在对方心里的位置。原来我一直高估了自己在你心里的位置，我知道在你心里我没那么重要，没想到的是竟然那么无足轻重，可有可无在你说总有一天我会发现，你没有套路，让我等着，我觉得特想笑，这话你自己信吗？你说我开心你开心，是这样吗？说的永远比做的好听。
三、有一种感动就是，原来我一直以为我没那么重要，可是你们还是默默的帮我报了那么多年仇
四、只是突然觉得好委屈，泪就那么不经意的滑落了，原来在你心底我没那么重要，是多么想任性的来场说走就走的旅行，可是这个已经不可能了，因为我在乎宝宝，那么早的要宝宝也许是我一厢情愿的吧，我以为你也很想要个宝宝的，原来我错了。
五、当你迁就别人之后，别人却反过来怪你，原来我没那么重要，是让你随便就可以把别人的错记到我头上的人而已，呵呵。
六、原来我没那么重要的，没关系，你好好的就好，你说我就听着，你不开心我愿意陪着，因为其实你难受我会更难受，不过，我又有屁用。。。
七、原来我没那么重要。在别人眼里的怪胎。喜欢的就会在不喜欢的走开吧就算剩下没几个人，我也是这样。无愧于心。说不出口如果生硬的关怀，还不如站的远远的祝福。没人懂的奇葩一道道的伤痕
八、瞬间觉得那部**好漫长，回家的那条路那么远，提着东西那么重，风吹过来那么冷。我要怎么办。原来我没那么重要。
九、我以为你会明白，一旦离开便是永远，我以为我是最重要的，我以为不管发生什么你都是我的，坚持了一遍又一遍，最后却败给了背叛，原来你还是不懂得珍惜，原来我没那么重要，原来你不是我的，离开你我一定会悲伤的不能自已，一定会好久走不出来，可比起你的不在乎，这些伤痛只不过是早晚的事。
十、我以为你会知道我一直在给时间给等待让你痊愈。我以为你会知道我从来没有不尊重你的过去我不过是需要一个尊重。我以为你会知道我也是个女生我没那么强大到能把所有都隐忍。我以为你会像我爱你一样爱着我原来不过都是我以为。前任存不存在不是关键重要的是你总让我觉得我没那么重要你随时都会离开。
十一、有些事情越弄清楚越心酸，原来你什么也不是，抛开所有表象，现实的让我不敢面对！原来我没那么重要。
十二、我只是觉得，你可能因为这些东西是我亲手写的而提起兴趣去看。后来我因为这事跟你生气时也许你只觉得我因为你没有完成任务而生气，你不知道我是因为我认识到原来我又自作多情了，我发现我没那么重要。我应该问问你的想法再做事的，有时候，是我太想当然了。这可能是我们不合的一个很大原因。
十三、原来我没那么重要，无论怎么闹你还是依旧选择沉默！所有的期望与等待都是个人一厢情愿
十四、生病了都不跟我说，别人都能第一时间给你打电话，好失落。手机有电也不会第一时间回信息了，原来我没那么重要。给你打电话的是你对象吧。
十五、一个人对你的在乎别看你好的时候，而要看你需要关心时。原来，我没那么重要。
十六、我以为是你回我信息回的比较晚，没想到在你心里我没那么重要，原来你不曾忘记过她，其实你大可不必这样，我不是非你不可。
十七、当我终于记得要回头看看的时候才发现很多事情早就不是我想象的那样了，原来一直是我把自己高估了，其实在别人心里，我没那么重要，好吧大半夜的有点小伤感
十八、终究还是失望了，原来在你心目中我没那么重要！原来我不是那个让你紧张的人！就算是明知道我将要离去都不会送我的你，让我失望了！
十九、突然觉得有点真是宿命啊，对我心动的那些我没选却选择了个对我不心动的～人家说只是感觉合适没有怦然心动的感觉～哈哈感觉挺好笑的，坚持了那么多年的原则，原来只是自以为是一厢情愿哈～怪不得经常看到鸡汤文说不要太把自己当回事，在别人心里你没那么重要
二十、很多很多年以后我会想起那年立冬这里的第一场雪我不是第一个用雪球砸他的女孩没有吃到饺子也没有共进一餐扭伤了脚在黑夜里独来独往失眠睡不着觉心像被针挑似的一剜一剜地疼原来夜是那么漫长原来我没那么重要。
二十一、后来，我总算明白我没那么重要。后来，我们终究还是走散。原来，除开亲人，没有谁以，好好爱自己吧，姑娘。
二十二、只想呵呵哒。算了，罢了。我太高估自己而已，原来我没那么重要。
二十三、曾经一直以为，他在乎我如我在乎他一样，每天写着自己的心情，想让他感觉到我的思念，想办法让他感觉到我，可是当我给他信息，他想理不想理的态度，就让我明白，哦，原来在他心里我没那么重要
二十四、结束只是一瞬间的事，只是特别的心寒，原来我没那么重要，已经习惯了，爱情不都这样。
二十五、多想有个人陪在我身边，不是让我习惯了没人陪伴而忘了有你得存在，久而久之发现原来我没那么重要。
二十六、这么些年，原来一直都是我自作多情，也许我爱你的方式，你觉得是种负担，在你的心里，我没那么重要，可以理解为你从来没有爱过我。
二十七、很久没有想起你对于你，我爱过，恨过，想念过，绝望过甚至为了你可以不要一切。这样的我再也找不到了！然而，终究我是淡忘你了。在某个不经意的瞬间，突然发现你对我没那么重要了！原来没有了你我也可以一样平静的生活，忙忙碌碌、或悲或喜都在与你无关
二十八、突然的冷漠，我不再对每一个不相关的人微笑。也是突然才明白也许成长，就是学会用不同的态度对不一样的人。原来笑多了会累，就像开水也会变冷一样，我没那么重要，也没那么在意谁比谁重要了，或许这才是最好的状态。
二十九、原来，我没那么重要，你的感情也竟如此的廉价，也许，是我错了，错在当初给了你机会。可是，我不是你，我的感情也没那么廉价。罢了，现在，我决定放弃了，再也不会为你有一滴眼泪。再见吧，过去！
三十、以为自己原谅你了却发现原来你变得对我没那么重要罢了。
三十一、我以为，你最喜欢我了。我也以为，你会更喜欢我一些。可凡事有了对比就有真相，原来我没那么重要，原来我才是深陷情中的那个。
三十二、现在才知道我没那么重要，辛苦的准备几天原来多是白费，原想2号给别人惊喜，现在感觉没那必要，玉子你是多余的，就算你天天想念别人，别人也不会在乎你把别人看的多重要。比自己朋友还重要的她不会理解你见她的原因，你就活该玉子。
三十三、生活总给我意想不到的惊喜，想都不敢想，原来我太高估自己和别人。我没那么重要，别人也没那么大度，就算现在我也没有那么特殊。我认了。承诺，永远都是狗屎，以后别拿狗屎来恶心我
三十四、在你失去一些东西的时候，不要伤心，因为他们不值得！有些东西失去了就失去吧，我没那么多时间花在你身上，，不要把你自己看的那么重要。就算挽回也不是原来的样子了。
我们真的没有那么重要1、「 如果梦想不曾坠落悬崖千钧一发又怎会懂的执着的人有的翅膀 」
2、我想做女王踏着尸体走向我的爱人。
3、同一秒钟，你也会想起我的话
4、看呐！我这心碎的就像这捧出来的饺子陷似的。
5、除了我爱你比你爱我多以外 、，没有任何条件优越过你。
6、舍不得忘记,不甘心放弃。。。。那谁，我想忘了ni
7、一个人 一生中 总有一次要爱到失控
8、我走过海洋大陆穿过赤道以后就很认真地想你很认真
9、不同的故事，不同的人生，不同的地位。是我走错了路，跟任何人没关系。
10、分手之后，我在空旷的世界里寻找一个人的寂寞
11、用一朵花开的时间相遇，在我最美好的年华里，用我最美好的姿态，遇见你。
12、在自己的心上画一个叉，我知道以后我不会在为任何人动心。
13、原来你也内样,是不是我看错你了
14、我们真的没有那么重要
15、-你总会遇到那么一个人,让你感觉以前你爱过的都是人渣。
16、人生就像饺子，无论是被拖下水，还是自己跳下水，一生中不蹚一次浑水就不算成熟。
17、暑先生你别走啊，我爱你你别离开我。
18、当黑板上异常简洁得只剩下毕业这两个大字时我才如梦初醒般怀念曾经打打闹闹的日子。
19、从前只在乎我在乎的人，现在只在乎在乎我的人。
20、喜欢音乐，是因为它还能带给我一点声音，让我还不至于绝望。
21、在开学前一天晚上,我国用电量急速上升,
22、你包里的钱怎么卖?给我来一斤。
23、我相信。只要你在我身边我就温暖了。
24、每次做题前，我都会先潇洒的写下一个解字，然后开始看题
25、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔
26、[他们的彻夜狂欢是我的孤独终老]
27、分手了就做回自己，一个人的世界同样有升落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。
28、[无论你是矜持还是主动不爱你的人到老死也不会爱上你]
29、战胜消极悲观，你就是生活的强者。
30、没有谁注定是谁的谁，既然你没在乎过，我又何必苦苦相逼？
31、把你的心 当做一团废纸丢了再捡回来的她不值得你爱
32、幸福它真的不容易，在你的背影里有我爱你。
33、如果终要分开 宁愿当初不遇
34、请珍惜来之不易的爱，不要等到失去了才后悔
35、时光在嘲笑相携到老的诺言。
36、人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。别忘了心底的那个梦想。
37、留不住的人血液里住着风。
38、人在得不到的时候什么都可以不介意,得到之后什么都会有点介意.
39、如果只能以分手来测试你的真心，看来我也是错了。
40、迷了路的我在原地徘徊到最后只剩我一人
41、就像需要阳光那样我同样也需要你的爱
42、没有不会淡的疤,没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望。---苏打绿
43、爱情一定是婚姻的前提，而珍惜，那才是携手鬓白的那份所必须的执念。
44、[我会记得当初你让我心动的样子]
45、爱情不需要低眉顺眼忍气吞声。
46、学着做自己，并优雅的放手所有不属于你的东西。
47、想念一个离你远去的人，鼻子会酸，眼睛会红。
