朋友你好！
高中时期面临成长的变化，以及学业、人际交往甚至家庭等方面的压力，会焦虑不奇怪。毕竟都是这个年纪过来的哈。
书籍的话，心灵鸡汤之类的都可以试试，给你一个地址，://tieba.baidu/p/2958338804?pid=48251178581&cid=0#48251178581，有关音乐和书籍的。
不妨找找你自己喜欢的音乐听听，再看看图画和文字，学会自我减压，自我放松，卸下精神上的各种包袱，以便打起精神振作再出发。
人生最重要的是成长，但是成长通常都是痛苦的。
学会相信你自己，勇敢地去面对你的人生和周遭的一切！做力所能及地，适合自己的，那通常就是最正确的选择和方向。
不需要时时刻刻将自己紧绷，因为即便一个人能力强大，处处做到完美也会令人崩溃，凡事尽力就好！
祝朋友你好心情真快乐！
我们每个人生活都需要正能量，需要用积极的心态去面对生活。面对高考，我们更应该用积极阳光的心态去迎接、挑战，下面是我整理的励志句子，希望你喜欢。
1.若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
2.人都是逼出来的。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力!
3.困难越大，荣耀也越大。
4.要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人!
5.人生没有彩排，每一天都是现场直播。
6.永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
7.生活在喜怒哀乐间走走停停，不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
8.吃得不多，所以不用担心体重；想得不多，所以容易入睡；要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好。生活，简单就好。
9.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
10.踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。
11.恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。
12.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
13.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！
14.当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
15.不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。
16.人生就像风一样，飘过就不再回来，活着也许真的很累，面临我们的是无奈，伤痛。在人生成长的道路上，你要相信，只要永不放弃，就还有机会；只要有梦想，就能够实现。只要努力，就会有回报。
17.只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
18.选一种姿态，让自己活得无可替代，没有所谓的运气，只有绝对的努力！
19.每一个现在，都是我们以后的记忆。如果生命是一曲动人乐章，我们没法控制如何开始，也很难预测怎么结束，不如把今天的每个音符都弹得漂亮。
20.认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
高中生大部分的时间都在学习语文、数学、英语那些课内书，都在为高考做准备。所以也导致高中生对世界了解得不够，所以很建议高中生多读书，读杂书，打开视野，了解世界。
其实读书是最快让你的思维从线性思考变成复杂思考的方法，所以多读书可以让你慢慢走向独立思考。很建议看几类书：
1、专业书。
其实有不少高中生在中学阶段就找到了自己的兴趣所在，选定了未来自己大学的专业方向，比如做计算机方面，那这个时候就可以读一些这个专业的经典著作。
2、视野书。
只有一种思维很可怕，就像很多的高中生眼中只有考试书，也许并不是他的错，只是因为他不知道除了考试方面的书，还有其他方面的书，所以应该多读一些各领域的书，比如哲学，生物学，社会学，心理学，政治学，经济学，管理学传播学，宗教学等等。这可以开阔视野，让自己更加了解世界。
3、潮流书。
社会是在与时俱进的，要紧随潮流，可以多读一些比如报刊，杂志，名人随笔。
另外紧跟社会潮流，不仅是看书，看杂志，还应该多看一些好的网站，看新闻、微博、微信等等。
高中时期，不仅要把学业学好，更应该是开阔眼界，和旅行、实践相比，读书是很好的方式，多读点书吧。
读英文原著很花时间。
所以有个退一步的方法，就是读一些老外编写的原著缩写版。
比如书虫系列的改写版，内容很有趣，语法精确因为是老外自己写的，绝对不会出现中式英语，而且单词量也比较匹配学生的水平。
如果水平够，也可以买一套《美国语文》。那套书有难度，但是都是经典中的经典，对于提高英语水平绝对帮助很大！值得反复阅读！
也许有人会说：那些书很有帮助的，我看了之后感觉自己热血沸腾，让我对任僧（人生）的意义有了更加深刻的了解。哦，好的，我明白你的意思，也很能体会你那种心都快蹦出来的感觉。但是我想问一下你看这本书的目的是什么啊？你可能会答：在我迷茫的时候给我打鸡血，在我迷茫的时候给我指明方向。那是当然，励志的书籍看了是让人热血澎湃，我也不例外。但是我想问一下，你跟他的情况是一样的吗？你可以复制他的成功吗？这时，也许你会理直气壮地跟我说：当然，我可以借鉴他的成功经验嘛，现在没有这种体会，可能以后就会有帮助了呢？嗯，我很赞同你的想法，厚积才能薄发。但是你实践了吗？还是只是在床上嗑瓜子的时候顺便看到了呢？当我看到一个很励志的书籍的时候，会发出这样的感慨：啊！原来这世界上还有这么NB的人啊？（人外有人，山外有山，说不定我就是那只坐井观天的青蛙）。也许那样一个故事，至少对于我来讲，说不定只是当作一个故事（类似于伊索寓言这种）而非真实的来看待吧，因为似乎离我太远，我总不能总是停留在这种自我膨胀的幻想之中吧，自己的路还得由我自己一步一步走呢，别人是替代不了的。我不反对（好像我反对了也起不来了作用）看这些书，把一些人当作自己的偶像来看。但是，绝对不能把这些书籍当作是自己阅读的主菜，那样的饮食可以称得上是健康？\x0d\在我身边，是有一些人被所谓的成功学迷住的。他们在所谓的成功人士（天知道他们是不是成功人士）做了一场“成功”的演讲之后，就成为了他们的铁杆粉丝，成为了他们的追随者，“老师，?大师，?”这些话始终不离口。我有一同学，认为自己的口才不是很好，很内向，于是就报了一个“魔鬼口才”的培训班，交了差不多3000块钱吧。当时，他的那个神态，那个状态，好像自己突然找到了自己的救星一样，仿佛上完了这们课，在大师的领导之下就可以拥有魔鬼口才。这个状态一直延续到了他上完最后一节课，但是当最后一节课上完的时候，他的精神支柱立刻就坍塌了，因为他没感觉到自己在口才方面有任何的进步，只是相对快乐的过完了这近一个月的日子。接下来的那段日子，他很消沉，比以前更不爱讲话了，从他的眼神当中可以看出他是有多么的颓废。虽然，他也曾挣扎过，他想把“学费”给要回来（至少拿到一部分钱），因为他没有任何的收获，除了那些与他一起疯狂的那些“学员”们。结果很明显，人家只给他一句话“师傅领进门，修行在个人，成功这件事也是需要努力的”。说到这里，很多人可能对我这个同学还是有点同情的，但是情况真的是这样子吗？固然说，那些“成功讲师”以成功的明义赚到了钱，看上去不那么能够让人接受。但是原因也在我那个同学身上：培训班上课是两厢情愿的事情，没有人逼着你，是你自己要花钱到人家那里去学的是不是？人家给你说的最后一句话也是对的，你能保证你自己实践了吗？无论一个想法有多么的好，如果不付出实践，那都是。所以，要想生活过的好，拥有非凡的口才，那得自己一步一步努力啊，怎么就是听了几节成功学的课就成功了呢？\x0d\微博上有个人叫陆琪，反正我是没有看过他的微博，很多人称他为“妇女之友”，因为关注他的人大多是女性。更有人称他为“情感专家”，姑且这么叫吧。又不是没见过专家。他的微博大多是心灵鸡汤类的，教一些恋爱方面的，婚姻方面的东西，听起来好像很有道理，但是好像听了之后感觉跟没有听过一样，因为似乎那些道理你都懂。我曾经在微博上看到有人就是吐槽他的：前后的内容根本就不搭，一会儿叫你往东，一会儿又叫你往西，简直人格分裂啊！微博上，也不乏有这样的人存在，比如?语录，?恋爱学。凭借着一些大白话，套话，更有甚者是直接抄袭，拥有着几百万的粉丝，这简直就是一个奇迹啊！身边的一些女同学，看她的微博内容，全都是这些心灵鸡汤的段子，好像个个都是情感专家似的。心灵鸡汤，到底补到了什么，心灵的成长？与其天天琢磨这些，还不如去交一个朋友，男朋友，看看到底该怎么去面对情感方面的问题，这才是比较实在一点的东西。\x0d\让人成长的不是成功学，也不是心灵鸡汤，而是真真实实走过的每一步。
小王子
芒果街上的小屋（全美大中小学课堂读本，托福雅思试思试题题源，适于记诵和仿习的最新双语文艺经典，在美销量已达5000万册，另以十余种文字世间流传，诗歌与的混血文字，质朴而优美，平易而启人心扉，十二幅原创插图，清新灵动，梦幻颜彩点缀精灵之书。）
强烈推荐！心灵鸡汤系列（高考完型阅读的偏爱，诸多高中英语老师的推荐）
**类可以看英文版的《探索》最好不是人文历史类的，很无聊
1、《飘》
《飘》是美国作家玛格丽特·米切尔创作的长篇，该作1937年获得普利策文学奖。以亚特兰大以及附近的一个种植园为故事场景，描绘了内战前后美国南方人的生活。
2、《平凡的世界》
《平凡的世界》是中国作家路遥创作的一部百万字的。该书以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象；劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。
3、《谁动了我的奶酪？》
《谁动了我的奶酪？》是美国作家斯宾塞·约翰逊创作的一个寓言故事，该书首次出版于1998年。书中主要讲述4个“人物”—两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”找寻奶酪的故事。
4、《世界上最伟大的推销员》
《世界上最伟大的推销员》是2002年在世界知识出版社出版的图书，该书作者是奥格·曼狄诺，译者是安辽。该书讲述了一个名叫海菲的牧童，从他的主人那里地得到十道神秘的羊皮卷，遵循卷中的原则，他执着创业，最终成为了一名伟大的推销员。
5、《心灵鸡汤》
《心灵鸡汤》是由杰克·坎菲尔、马克·汉森创作。是世界上最畅销的系列读物之一，以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。作者选文一直遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生；在每一个角落把真情的火炬点燃；让每一缕清香在尘世间流传；让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。 后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事。
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百度百科—《心灵鸡汤》
百度百科—《飘》
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百度百科—《世界上最伟大的推销员》
《家》
〈老人与海〉
〈围城〉
〈巴黎圣母院〉
〈子夜〉
〈堂吉柯德〉
〈鸥也妮·葛朗台〉
〈匹克威克外传〉
〈复活〉
还有中国的四大名著。
这都不错，又是高中课程必考的高考科目。
读者文摘，心灵鸡汤
毕淑敏，迟子建的散文富有哲理，阅读也比较容易考到
余秋雨的文化苦旅，千年一叹，行者无疆不错，也能丰富阅历
林清玄的散文富有禅意
汪曾祺，平易近人，富有生活气息
冯骥才，地方特点，具有天津味
