当前位置：灰灰分享 > 慢生活 > 慢生活的慢生活休闲

慢生活的慢生活休闲

发布：2024-08-20 15:02:54

在城市化日益严重的今天，大家都为了生活各自忙碌，偷来两天闲暇时光，到天目湖湖边小坐，喝茶赏景，静静度过一个下午的悠闲时光，品味一下漫生活的状态，未尝不是一个绝好的选择。让心情都平静下来。顺山而行，到鸡鸣村看白墙飞檐的古色古香，品味舞狮表演的文化传承，回味古时。或者找寻一下茶叶的历史，看民间手工艺者的高超技术。黄金桥，凌驾竹林之上，木质的廊桥古色古香。静坐其中，呼吸都能感受到自然的纯粹，看竹海起伏，沉淀心情。

慢生活的慢生活休闲

纷繁复杂中的清醒，尘嚣喧哗下的静谧，在这里，找回最真的自己。

让生活慢下来，让心灵静下来，不用背叛都市，转身享受群山大湖——闲来逛逛山，余暇泛泛湖，午后去林中看看树，就这样在山和湖的国度里，被大自然和如画的美景宠爱着，天天给自己放，让忘记时间成为一种高贵的习惯，让一颗忙碌的心就此归隐。相信这种慢调山水生活，对于所有长期处于快节奏生活压力之下的人们，都有着不可抗拒的诱惑力。

慢生活强调生活质量，注重优雅舒适的新富阶层，在必要的财富积累下开始追求生活及精神层面的享受。随着城市的高速发展，吵杂、拥堵的都市已经让人厌倦，对自然的回归成为更多人生活的目标。

怎么在快节奏的生活学会慢生活？

慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。"慢生活"的概念和"乐活"、"环保"等生活概念一道炙手可热。

慢生活概念提出得很早，是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。

中文名称

慢生活

外文名称

Slow Life

主要形态

慢运动

相关

慢时间网

生活元尊360百科现代人的焦虑帝霸360百科放慢生活的脚步慢生活理念享受慢生活慢下来去生活快生活与慢生活快节奏慢生活

名词概况

在以"数字"和"速度"为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段-一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，"慢生活"将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验"慢生活"。"慢生活家"卡尔·霍诺指出，"慢生活"不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，"当然，工作重要，但闲暇也不能丢。"、"就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。"'慢'是'快'的基础。

你只有习惯'慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来(Slow)，是因为"快"让人错失了很多美好的事物。

名词详解

概述

慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的"慢"，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。

从健康角度讲，古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然，顺应自然。

顺应自然

怎样才是顺应自然呢?简单地说，就是顺应日月运行，生命运动，四季变化的规律。一天的时间中，工作、生活、睡眠三者各占约8小时，不能偏颇。只要偏离这个生命最基本的规律，就必然要用健康来偿还，都不例外。在心态上，"正气存内，邪不可干"，淡泊宁静，和谐有序。慢生活并非散漫和慵懒，而是自然与从容。

用个形象的比喻就是:像心脏一样工作，有忙有闲，尊重科学;像蜜蜂一样生活，有劳有逸，懂得生活。心脏的设计之妙，耗能之少，优于任何一种高科技，它是节能的榜样，是慢生活的典范。再看看蜜蜂，更神奇了，2亿年的自然进化，同时代的恐龙早死了，它还活的很好，家族庞大，人丁兴旺，而且天天蓝天白云，清风送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂从不加班，在规律有序的生活中，以勤劳和智慧用普通的花粉和花蜜酿出高科技含量的蜂蜜和蜂王浆，创造出几十倍的科技附加量。反观蚂蚁，加班加点，早出晚归，风里雨里，却只是机械搬运，满头大汗却效率很低。

有人说，只有忙碌才能出成绩，那可不一定。金庸先生给了我们一个很好的回答，他说:"我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。"金庸先生学识渊博，著作等身，但他不尚奢华，而是羡慕"且自逍遥没人管"的生活，饮食简单清淡，七八分饱，衣着自然简朴。他说:"人要善于有张有弛。武打打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。这样对健康很有好处。"徐徐缓缓的他做出了很大的事业，为表彰他的杰出贡献，2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为"金庸星"。

富兰克林的"时间就是生命，时间就是金钱"对绝大部分中国人来说还是至理名言。虽然大部分中国人还不具备"慢生活"的现实条件，但"慢生活"的价值理念可以并也应贯彻到人们的生活、学习和工作过程中。"你不能实现'慢生活'，但却可以实现慢节奏、慢速度、慢饮食、慢心态。

影响

事实上，伴随"慢生活"理念的影响，一些公司也明白了"欲速则不达"的道理，著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件，日本丰田公司则不再允许员工把年推迟到来年。。在北京798艺术区，有一家"熊猫慢递"店，专门提供信件投递服务。但是，它不讲究"快"，强调的是"慢":投递的时间由寄信人自己决定，可以是1个月后、1年后，甚至10年后或者更晚。慢递小店开张后，已经有两万多封信被郑重地托付在这里，等待着投递它们的那个特定日期的到来。

学会"慢生活"，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。如今，无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲，一种"每天一万步"的健身方式相当流行，医学研究表明，每天步行1小时以上的男子，心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。

学会"慢饮食"。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到保护作用。所以，吃饭时细嚼慢咽的人，一般不易得消化道溃疡病，细嚼慢咽还能节食减肥等等。

"慢生活"与个人资产的多少并没有太大关系，也不用担心会助长你的懒惰，影响你的事业，因为慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。生活也是如此。

原因

当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思"生命中不能承受之快"的生活方式。约翰·列侬曾说:"当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。"调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然，顺应自然。

中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快乐的生活哲学"。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到:"让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢?"从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。

当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活:过度消耗，环境承受着越来越大的压力;城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫;社会进入"汽车化"太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。

圣者有言:欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。

提出背景

当今社会，竞争白热化，每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作，生活的主旋律。超时、超负荷工作严重地损害了人们的身心健康。

国内一项调查显示，84%的人认为自己生活在"加急时代"，生活节奏越来越快、压力越大越来是普遍现象。英国有位时间管理专家说:"我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出我们的想象，那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活。"

上世纪80年代末期，意大利人首先倡导"慢生活"方式，他们希望放慢生活节奏，主张"慢餐饮""慢旅游""慢运动"等等。这里的慢，并不是速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。专家认为，从某种意义上说，"慢生活"是一种积极的生活方式，是一种健康的心理状态，是一种"富"的充实、"穷"的快乐的生活状态，"工作再忙心不乱，生活再苦心不累"。

在我国，也有心理健康专家适时提出了"慢生活"这一理念。专家指出，在生活节奏不断加快的今天，我们应该静下心来思考:什么是人生的真谛?物欲催促上生命的脚步，时光分分秒秒日复一日地流走，人生在金钱方面看似相对丰富了;而在另一方面，却是生活质量下降，影响到身心健康。专家认为，生活要归于简单，工作要抓住重点，在职场忙得焦头烂额、筋疲力尽的人士，不妨梳理梳理心理，让生活节奏慢下来。

金庸先生说:"我的性子很缓慢，不着急，做什么事儿都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。"飞人刘翔生活中也有慢的时候，他说:"我吃饭比较慢，我也喜欢洗澡的时候慢一点，因为我喜欢慢节奏的生活。"

慢生活的提出，是对国人生活质量和生存状态的一种反思，放慢生活节奏是一种技巧，同时也是健康、积极、自信的生活态度。"慢生活"没有固定模式，可以从身边的一点一滴做起，从慢一点吃饭开始，到漫步、慢运动等等。有专家因此提倡"节奏慢下来，效率提上去，心态平下来，健康升上去"。

我们或许应该如作家米兰·昆德拉所言，要"慢下来"，因为自在有为的生活是急不得的。

方式

是时候停下脚步，慢慢地享受生活了。享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中，是实现慢生活的一个途径。中国人大都喜欢陶渊明这个人，尽管他没当过大官，更没什么钱，除了一本薄薄的诗集和几篇零星散文外，在文学历史上也不曾留下什么了不得的著作。但他的田园诗中所描绘的内容至今仍为人们所向往。"有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。"在他的传世名作《桃花源记》里，因为大自然的田园风光如此之美，人的心情变得从容淡然，竟然连时间都忘记了，不知今昔是何世。

著名作家米兰·昆德拉曾在书中提问:"慢的乐趣怎么失传了呢?"他感慨道:"古时候闲荡的人到哪里去啦?民歌小调中游手好闲的英雄，漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉，都到哪里去啦?他们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗?"从他的疑问中，我们不难看出大自然对悠闲生活的重要性。

想想古时候，虽然没有汽车、高楼、空调，但与自然和谐相处，"木欣欣以向荣，泉涓涓而始流"。屈原可以"朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英"。杜甫虽然穷，但住的地方"风含翠筱娟娟净，雨浥红蕖细细香"。那时候天是蓝的，水是清的，山是绿的，所以荷尔德林说人类"诗意地栖居在大地上"。

时下的中国，越是在大城市，"快"就越是一种不容分说的形势，一种躲避不开的潮流。有许多人在紧张的工作背景下，饮食"快餐化"了，"快餐化"了，阅读"快餐化"了，甚至连感情也在"8分钟聚会"、"闪婚"等概念下被"快餐化"了。

慢生活概念提出得很早，是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。人们平时可以从以下几个方面慢下来。

慢慢吃:吃饭狼吞虎咽，看似争分夺秒，其实既享受不到食物的美味，对健康也没有益处。从吃饭开始放慢速度，细嚼慢咽，充分享受美食带来的乐趣，还能缓解人的紧张、焦虑情绪。

多沟通:下班回到家，吃完晚饭后，大多数人都是在看电视、上网、玩手机中度过睡觉前的时间。将电视、电脑、手机关掉，与家人一起到户外散步，加强与人面对面的沟通，让心情真正放松平静下来。

慢阅读:挑一本好书，每天利用半小时的时间，慢慢阅读细细品味，既能达到良好的阅读效果，也能够给心灵带来更多的愉悦和享受。

规律作息:失眠是快节奏生活的一个典型表现。人们应该保证每天8个小时的睡眠。到了晚上，就应该将生活节奏放慢，让身心彻底放松，最晚不超过11点睡觉，做到早睡早起。

舒缓运动:选择太极拳、瑜伽、散步、慢跑等舒缓的运动，比断断续续地猛烈运动对身体有益，舒缓的运动不仅能消除疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力，调整身心平衡。

改变出行方式:一些上班族上下班开着车，总会觉得前面的车开得太慢，心急火燎行色匆匆，不如定期换种出行方式，改成骑车、乘公交或换乘地铁出行，路途中慢慢欣赏外面的风景，体验市井人情。

发展历史

在1986年开始，意大利人Carlo Petrini推动"慢食运动"(Slow Food Movement)，现今已成为二十一世纪世界关注的话题。"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球，让人们不断思考自己的生活。并由此发展出一些列的"慢"生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。快餐式的生活是粗糙的、缺乏关怀的。于是，一群关注"如何生活是好"的先锋，在各个领域和层次，以各种创新的方式，体现"慢"的态度--以目前国内为主，有湖南卫视著名主持人汪涵积极倡导慢生活理念，还有专门以慢生活作为理念的品牌:米悠本色，通过自己的纯粹简约的特色，和慢时间网(宣扬慢生活文化、分享品质生活、分享线上线下慢活动的全新品质生活分享平台)一起倡导"让每天拥有30个小时"。

"慢生活家"卡尔·霍诺指出，"慢生活"不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标"撤退"，让生活变得细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式，这里的"慢"是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。

早在1986年，意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了"慢餐运动"。他宣称:"城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。"在这之后，"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球，并由此发展出一系列的"慢生活"方式，以提醒生活在高速发展时代的人们:请慢下来，留心身边的美好。

2005年，意大利62岁的贡蒂贾尼成立了"慢生活艺术组织"，倡议人们减慢生活节奏。2007年2月19日，这个组织在米兰举办了首个"世界慢生活日"。之后，贡蒂贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动，此前的几年分别是米兰、纽约和东京。

无独有偶，2010年10月，随着世界"慢城"联盟皮艾尔·乔治·奥利维地来沪参加第三届中国国际乐活论坛，"慢城"这个概念在乐活人士、环保人士圈内引起热议。而中国江苏省高淳县被正式授予"慢城"称号，从而成为中国第一个国际"慢城"。

"慢城"是一种放慢生活节奏的城市形态，是指人口在5万以下的城镇、村庄或社区，它们反污染，反噪声，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区和大型超市。从1999年起源至今，全球24个国家有了135个"慢城"诞生。

经过20年的发展，"慢生活"已渗透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，读有慢读，写作有慢写，教育有慢育，恋爱有慢爱，设计有慢设计，锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步，享受人生。慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。

主要形态

慢递

慢递，也叫写给未来的信。是将信件按约定的某个时间寄给指定的人的一种服务。慢递是一种类似行为艺术的方式，提醒人们在快速发展的现代社会去关注自己的当下，在中国大城市已开始流行。目前提供慢递服务的公司有飞灵传信等。

慢运动

(SLOW Motion)慢运动由慢速度、慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜珈、跳舞、高尔夫、钓鱼等。在快节奏、高压力的生活节奏下，享受"慢运动"渐成其生活新风尚。

慢设计

(SLOW Design)慢设计涉及的，不只是耐力或速度，而是深思和熟虑，还有温柔而充满爱意的关照。

慢食

(SLOW Food):其实"慢食"不只说要慢慢品尝，更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。"我们吃的东西，应该是以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用。Petrini表示，慢吞吞并非慢食的目标，慢的真义是指你必须能掌握自己的生活节奏，掌握自己的品味，世界才会更加丰富。"

慢写

(SLOW Up):在资讯爆炸的时代，每天塞得满满的头条和大标题，人们注重时效、哗然、轰动、猛料、私隐。"慢写"的态度，不只是要慢慢写、经过思考地写，而是要懂得欣赏和理解，寻回失落的人文精神，好好读一本书，写一段感受;研究传统的文化，不让它们成废墟;学习如何言之有物，文字是有灵魂的。经常阅读和制造快餐化文字，只会让创造力越来越丧失。

慢爱

(SLOW Love):速食般的恋情、，为了排遣寂寞的恋爱，是否来得太快、太无原则?朴实纯真的爱情，是需要你自己先慢下来，懂得欣赏和赞美身边的事物。否则，寂寞是永恒的。

将来会有更多倡导"慢"生活的各种形态，因为这是人类关注自身发展的重要题目。

慢社交

(SLOWSocialization):以"柔道"俘虏人心。用心和行动赢得别人的好感和尊重，学会用同理心和别人相处。

慢旅游

以慢旅游为主的慢游族

不知从何时开始，我们身边多了群慢游族。他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游，而是随心随性地停停走走。每到一处，他们都会放慢脚步，从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，慢游族的享受方式应有尽有，既适用高端自助游，也适合无钱打工穷游。

现代都市生活节奏紧张，许多城市人出游开始倾向于选择度式的休闲慢旅游线路，特别是70、80后的年轻人，目的地也多集中在周边游和国内游。

据了解，尽管慢旅游以游客自行发起为主，但一些旅行社已经开始关注这一动态，国内多家旅行社也开始在短途游线路上推出懒人游概念，即不安排固定景点，行程完全由游客自行决定。

慢旅游也是漫游

对慢游族来说，讲究富的充实，穷的快乐。家底足够厚的人，把精力更多放在生活新理念的追求上。而对于穷游的人，也能游出个性和精彩。住几十块一晚的家庭旅馆，买个IC卡坐公交车代步，吃饭专找当地人聚集的小食摊。一次日落，一场疾雨，都会令他们的旅程增添无穷乐趣,慢旅游也是漫游，不强调赶场式的旅游，而是随心所欲的行走。

商家更看中慢的商机，慢旅游用品，慢餐厅，慢茶楼，都在慢消费上做文章。比如茶楼，是一个放慢节奏、轻松神经的好地方，针对越来越快的生活节奏，反对快餐的慢餐文化也开始盛行，国际慢餐协会的会员店已开到北京。

这个字左面是心，右面是亡。人太忙了，心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化，而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡，该快则快、能慢则慢。而旅游是教我们停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活方式，人们享受最多的，莫过于在旅游欣赏过程中最本真的快乐。

适合拍花发朋友圈的句子文案

享受当下：学会享受当下的时刻，关注眼前的事物，沉浸在当前的活动中。不要让自己过于担心未来或过去的事情，而是专注于当下的体验和感受。

简化生活：尝试通过简化生活来减缓生活节奏，例如减少社交媒体使用、减少物品的拥有、减少日程的安排等等。简化生活可以让人们更加专注于当下的生活，减少心理压力和焦虑感。

自然互动：在自然环境中度过时间，例如散步、跑步、徒步旅行、露营等等。自然互动可以让人们放松身心，感受自然的美妙，减少生活中的紧张感。

享受艺术：享受艺术可以让人们感受到美好的事物，例如欣赏音乐、阅读文学、观赏艺术作品等等。艺术可以让人们放松身心，陶冶情操，减少生活中的压力。

学会冥想：冥想可以让人们减少压力和焦虑感，提高身体和心理健康。通过冥想，人们可以专注于当下的感受和体验，从而减缓生活节奏，享受慢生活的美好。

总的来说，慢生活是一个个人化的体验，每个人都有不同的方式和方法来实现它。通过以上的建议，你可以开始慢慢尝试一些方法，找到适合自己的方式，让自己的生活更加健康、平衡和美好。

放松享受生活的唯美句子

适合拍花发朋友圈的句子文案

适合拍花发朋友圈的句子文案，春天到了，很多人会约上三五好友，一起去踏青赏花，看到漂亮的花就想配一句文案发朋友圈，那什么文案比较适合呢？下面为大家推荐适合拍花发朋友圈的句子文案吧。

适合拍花发朋友圈的句子文案1

1、我的世界一直都很暗淡，后来你来了，带着星星和月亮，还有几朵山茶花。

2、晴朗温暖的周末应该做的事：感受美景，赏花拍照，享受美食。

3、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。

4、收到了春天的永生花，愿幸福与甜美都恒长久远。

5、收到了几束花，我喜欢花，但更喜欢你。

6、告诉春天，桃花不用开了，我等的人已经来了。

7、朝暮与年少共往，然后与你一同行至天光。

8、百合花是我的，百年好合是我们的。

9、穿着睡衣和我的花花合影

10、遇见了你，是我觉得这辈子非常的事情，一辈子不是很长，但是我想用我的心温暖你的心，用我的手一直牵着你的手，余生愿意和你一起度过。

11、管它白百合粉百合，你送我的就是爱情里最美的百合。

12、我夏天许了一个愿：夏天我自己过就好了，冬天你一定要来啊，然后你就捧着粉色玫瑰来了。

13、曾经的我不管遇到再美的风景都觉得不够美，现在终于知道画面中缺了一束玫瑰。

14、我来人间一趟，和心上人一起走在街上、看着太阳。

15、总有些惊奇的际遇，比方说当我遇见你。

适合拍花发朋友圈的句子文案2

1、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静，便是远方。

2、善待自己的心情，也就擦净了自己的心窗。赏花，看书，听歌，享受生活。

3、越来越多的月季开花啦，爷爷说今年可以看到双色的月季花，超级期待啊好不好看!

4、好美的月季花。好明媚的天气。好可爱的大脸猫。波丽丝越来越好看了。果然毛又长长了。

5、周末惬意大阳台!养养花，种种草!躺在沙发上，再来个阳光浴!

6、晴朗温暖的周末应该做的事：感受美景，赏花拍照，享受美食。

7、享受每一个当下，这就是热爱。春天来了，一路赏花。

8、最近宅在家感觉提前过上了退休生活!每天起来做做饭，养养花。感觉养花能修身养性。

9、趁今天阳光明媚，先来观赏人民公园的月季花

10、窝在家里看看书写写文养养花。只待风云散去，拥抱春暖花开!

11、阳光明媚!捡回来的月季花，开的越来越美了

12、阳光明媚，看着这开的很艳的月季花，心情也跟着好起来……

13、一路的月季花，也就校门口这边的明媚美丽，这齁累的一天，又结束了。

14、善待自己的心情，也就擦净了自己的心窗。赏花，看书，听歌，享受生活

1、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静，便是远方。

16、只问阳光明媚，不问岁月温凉，果汁月季花又开。

17、等我老了，我就回农村，院子修整一下，种点菜，养养花，晒晒太阳。

18、最近的生活，养养花，浇浇水，看看书，打打卡。安安静静闹闹腾腾。

19、为了调节心情，所以养植物买花成为一个习惯，习惯了就好。

20、慢慢的都凋了，不会再开新的花了，第一次养花。悉心照顾，等着下一次枝繁叶茂。

21、休息天比上班还累：洗.搞卫生.养花种草.可惜都被我搞残了。

22、你想，此生，惟愿在一棵树下欣赏一朵花的翩然聆听一朵花的清音。

23、远方很远，但阳台很近。晒晒太阳，养养花喝喝茶。

24、这么好的阳光、岂能浪费养养花、练会字、喝杯咖啡，惬意!

25、过个平淡的小日子，带带孩子，养养花种草，做自己喜欢的事情…

26、第一次养花，不求你开花结果～只求你好好的活着～

27、以赏花的心情看人生，人生就是一次短暂的花开，一次百花的盛筵。

28、睡到自然醒~在家晒太阳~赏花~拍拍照~满屋子花香味

29、除了工作，还有梅花，多肉植物，月季花，阳光明媚!

30、不想上班了，在家养养花，晨跑跑日升暮落，养头发，早睡早起不香吗，真香啊

31、向往的生活，养养花，养条狗，悠哉乐趣…我也想偶尔去旅个游，想去看看这个世界!

32、花，赏花，喜欢阳光的温暖，享受每一天的快乐。

33、生命的花期只有一次：花开前夕的'静默与期待，花开时分的张扬与热烈，落花问

34、在吃饱了撑得的浪潮下，我没有养花，反而养了一盘大蒜，好吧，我应该冷静一下。

35、晒晒太阳，养养花，收拾收拾房间，美好的一天就过去了!

36、春天来了，一切都在往好的走，愿一切安好，没事养养花折腾折腾把世间烦恼都抛开忘掉!

37、好漂亮的花花草草啊，希望这样的美景能一直伴随着我的生活。

38、羡慕我们家晓涵优雅的享受着慢生活。喝喝茶，赏花，画画。

39、在路上看到一朵向阳开的月季花，明媚绚烂。

40、好想有个这样的庭院，闲时喝喝茶，养养花，过过闲云野鹤的日子。

41、花开花落，既然是无法更改的自然规律，我们与其凄婉哀怨，不如爽性用欣赏的眼睛去看。

42、看见这些花花草草，感觉自己跟养孩子似的。

43、闻花养茶，是对生活的讲究.品茶赏花，是对美好的享受。

44、笑看花开是一种欣喜;静赏花落是一种内心静的回归。

45、满园春，抬头能看花满树，侧耳能听流水声。墙外春风似千缕，来钓西园万种情。

46、收到了七夕的永生花，愿幸福与甜美都恒长久远。

47、两个人，一条狗，种点菜，养养花，闲来品茶，兴来饮酒，远离江湖，懒散人生。

48、早安，希望今天是个大晴天!闲来无事养养花。

49、阳光明媚，鲜花开的也快乐。大丽花与菊花、月季花，还有满天星。

50、我的世界一直都很暗淡，后来你来了，带着星星和月亮，还有几朵山茶花。

51、花期虽短，但却是好看，一年的辛苦栽培也是值得了。

52、这是花的宿命。纷纷扬扬的落英以一种悲壮的永别姿态离开枝头。

53、天天宅在家里没事干，只能养养花，修剪修剪我的盆栽了。

54、突然发现今天是520的啊，别人的520是鲜花礼物吃大餐，我的是加班加班再加班啊。

55、明媚的阳光下，杜鹃花、月季花、锦带花、红枫树，映红了一幢幢高楼!

56、不出门，不添乱，在家养养花也是不错的选择!

57、闲暇时与三两好友，赏花.品茶学会生活，享受生活。

58、有时候真的很享受独处的时光一个人画画一个人练琴一个人赏花。

59、享受每一个当下，这就是热爱。春天来了，一路赏花

60、听说520要送花，来给你，我是又有鲜花还有美酒，你跟不跟我走?

61、有植物的日子让我心情美好，以后多多种花，养植物。

适合拍花发朋友圈的句子文案3

（一）千帆过尽，花开安暖。

（二）爱情在左，同情在右，一路播种，一路花开。

（三）多情花前几回顾，昨日蓓蕾今盛开。俗世祛浊亲芳菲，清茶涤非守灵台。

（四）人间四月花妖娆，一帘馨香人相思。

（五）心花怒放，别样的心情，跟我一起来赏花。

（六）坐下来，静赏花开，静下来，静观水流。

（七）徜徉在花海，心情也如鲜花绽放！愿你我心向花开，快乐前行！

（八）风，吹开花开的的花季，雨季！

（九）踏着春的步伐，一起听花开的声音。

（十）赏花听雨，生活原本可以如此简单。

（十一）心种一朵花，落笔都生香。

（十二）一场花开，让岁月含香。

（十三）浮生花开，月静日长。

（十四）人生如梦，花开花落，不以物喜，不以己悲。

（十五）花开花落，随缘自在。

（十六）花开最美，不负这尘世人世，只为相遇，留一道景致。

（十七）处处花开，时时向阳，刻刻自在，日日安然。

（十八）闲看庭前花开花落，静观漫天云卷云舒！

（十九）你好，三月；花开，春风醉！

（二十）谁的等待，恰逢花开。

（二十一）回首那时的花开花落，时间记录着你我的风雨兼程。

（二十二）花开瓣瓣皆含情，花落片片都是伤。

（二十三）花开花落，一念起、一念放下。

（二十四）花开富贵，喜气洋洋。

（二十五）徜徉花间，心情像花儿一样美好。

（二十六）花儿绽放瞬间，被惊艳到！

（二十七）岁月长短，花开终会灿烂。

（二十八）花开半夏，阳光恰好。

（二十九）二月兰花开，幽幽紫气来。

（三十）陌上花开，只为等你。

（三十一）但愿花开如常，你会笑着抬头望。

（三十二）春暖花开时，引蝶来。蜂儿丛中行，春意闹。

（三十三）笑看花开好心情，静看花落亦自在。

（三十四）笑看花开好心情，浪漫花海伴君眠。

（三十五）花都开了，你还在等什么。

（三十六）闲看花开，静待花落。

（三十七）世界因花而美丽，花儿因你而多情。

（三十八）笑看花开，宁静喜悦；静赏花落，随缘自在。

（三十九）花开花落，我愿意一直想你，一直等你！

（四十）坐下来静赏花开，沉下来平静如海。

（四十一）静静感悟花开花谢的从容，流年悲欢。

（四十二）安得浮生花开落，化作长空云卷舒。

（四十三）花开彼岸本无岸，魂落忘川犹在川！

（四十四）花开两生面，人生佛魔间。

（四十五）不负每一场花开，善待每一次花落。

（四十六）笑看花开，是一种宁静的喜悦。静赏花开落，是一种随缘的自在。

（四十七）一半花开，一半凋零，是偶然也是结局。

（四十八）花开时尽情的微笑，花落时努力的抬头。

（四十九）花开一季，过往一场。

（五十）春天已来，花开不远。

（五十一）花开彼岸，年复一年。

（五十二）夜阑珊，月未明，静待花开。

（五十三）此花虽无名，也学牡丹开。人生再卑微，照样放光彩。

（五十四）春去秋来，花谢花开。有你，真好！

（五十五）花开时节，有赏花的心情。

（五十六）花开倾城，淡雅心情。

（五十七）花有花语，人心里充满阳光，心花就永远地开放在你的周围。

（五十八）时光染香，花开芬芳。

（五十九）焚香净手，侍弄花开。

（六十）半夏，花开，遇见凌霄。

写慢生活的散文

放松享受生活的唯美句子如下：

1、宠辱不惊处，闲看花开花落；去留无意间，随天外云卷云舒。让身心都回归自然，放松心情，享受生活！

2、终于可以放松一下了。放空自己的脑袋，什么都不去想，困了就睡，饿了就吃，生活如此惬意

3、树枝上的鸟对我微笑，周末很快就会来。看电视听歌，找朋友聊天，平品茶打牌，接电话好运。周末又是好时光，放松身心，享受生活！

4、工作再忙，也要抽空放慢节奏去享受生活。难得跟大家一起静心阅读，品尝甜点，放松身心，慢慢悠悠享受惬意的咖啡时间。

5、选一条悠然自得诗意飘洒的幽径，放飞心灵的翅膀，细细品味人生的完美，细细地享受美丽的人生。

6、闲暇日子里，读书，赏花，品茶，学会享受这种慢生活。给自己一段柔软的时光，给身心一场放松。不用去远赴千里，心静便是远方。

7、再忙也不要忘记感受生活的美好，一阶段的忙碌过后，全家一起出来玩一下，放松身心的同时一起享受美好时光。

8、生活有时候就该让自己慢下来，静下来，享受一个人独处的宁静，享受片刻惬意时光。

9、偶尔的惬意生活，以及心中所向往的地方！这才是生活，有那么一丝丝地生活气息！

10、好好休息一下吧，享受属于你们自己的闲暇时光，好好放松自己！

11、虽然有大把休闲时光，但没有任何心思去旅行，只想在家好好待着，就吃饭睡觉随处走走，就安安心心地享受这样的生活，开心。

12、在家享受脑袋放空的休闲时光，一个人静静地晒着阳光，很好，很舒服。

13、做一个慢享家，慢慢地享受生活中每一个因为用心而变得精致温暖的时刻。

14、滴水，可方可圆，泽润万物；一个人，能方能圆，方圆相济，便可活得豁达、圆满。方中有圆，圆中有方，方圆并济，方可内心向暖，享受惬意生活。

15、你的生活可能过于严谨，适当放松身心，享受生活会让你更加快乐哦。

慢生活是什么意思

　导语：在如今快速工作，快餐爱情的时代，越来越多的人开始重视慢生活。下面是我为你整理的写慢生活的散文，希望对你有帮助！

1、慢生活

　生命这一程长路，匆匆忙忙，也很难让生活中的所有误解马上消除。从冲动到冷静，从狭隘到宽容，缓一缓，冷却原因不明的是非计较，让所有的误会成见都成为自己胸怀的一种提醒，客观已经存在，人生更需要长养的是慢下来的智慧和从容。

　岁月匆匆，行路也匆匆，人生还是一场劳碌，风风火火赶过去，辛辛苦苦一场历练，冷落了美景，闲置了好心情，有些事情需要慢下来，静一静，让人生的思考有机会沉淀，也减震急于事功的急躁，面对生活的如意不如意，不忘当年的素面初心。生活的脚步慢一点，学会欣赏，学会平常，先一段流光读清风明月，留一方背影给瓜豆田园。

　这茫茫的`人海，宽宽的世界里，我们们要学会慢下来生活。在孩子放学后，牵着孩子的收慢慢的走回家，一路听孩子讲学校发生的趣事；在工作的闲余里，泡一杯茶，慢慢品茗。在心烦意乱时不要太过急躁，静下心来，慢慢回忆这一路的旅程，咀嚼自己的辛苦，体谅别人的不易，自己的艰辛需要自己毫无畏惧的承担，这时候内心也就明了了。

　大事小情一箩筐总是生活的家常便饭，需要用一种态度去面对。心理学上有个现象叫作酝酿效应，给鸡飞狗跳落地的时间，让选择变得更加理性，凡事学会放一放，冷一冷，慢下来生活，不和闲事较劲，不跟心窄费时间。生活的艺术就是候着尘埃落定的耐性，在决定向左还是向右之前慢下来，不急躁，不固执，让选择变得更加理性。

　人生的旅途，急匆匆的往前赶，有时候需要静下来，当你看到不断有人到达终点而下车的时候。不要羡慕，不要焦躁，不要急功近利，你只能耐心的经过你所应该经历的每一个站点，一米一米的靠近你所要靠近的站台。因为，有些事情非要经过一定的时间，才能完成，有的目标非要经历一定的过程才能实现。

　在人生这场华丽的旅途中，我们需要学会慢下来的智慧和从容，要相信，到达人生的巅峰索要经历的丛林与沼泽中，不只有到达成功的磨难，更有无数的风景。

2、享受慢生活

　在当今越来越浮华的社会，你是否想过慢下来静静地享受时光呢？

　小沃说：“我吃苹果时，会把它切成一小块一小块的，然后慢慢咀嚼，瞬间会感觉生活很美好。”

　听完这句话，我搅动奶茶的动作慢了下来。我是个急性子，不管做什么事情总是快速的把它做完，如果迟迟做不完就会心浮气躁，所以，一天下来总觉得生活虚度，什么事情都没有做过。

　前段时间，我和小沃都经历了感情的创伤。小沃在寝室待了足足一个月没有去找男朋友。开始的几天，她就坐在寝室发呆，后来就是该做什么做什么，把悲伤掩藏起来，或者说，哪怕就是分开了，一个人也要好好的生活下去。她就这样享受着一个人的时光，重整旗鼓等待下一次的幸福。而我，每天都像热锅上的蚂蚁一样，打电话，或坐上动车满世界的去寻找他的踪影。后来，我很为自己的行为不耻。直到现在，小沃和男友和好如初，我们却还在玩着猫捉老鼠的游戏。其实，当两个人有了矛盾，真的不用着急去解决，时间自会给你答案。不联系的时候冷静的思考，思考自己真正想要的生活是什么，思考两个人是否真的合适。

　我想，慢生活不仅仅是做事情要慢，而是要从心理上慢下来。

　清晨睁开眼睛，不要着急起床，慢慢伸个懒腰，告诉自己新的一天开始了。然后享受洗脸、挤牙膏、做早餐的趣味，让时光从指缝中慢慢流淌。

　或者，你也可以做个早间瑜伽。从拜日开始，感受自己像山一样稳稳的立于大地之上，坚强独立，不卑不亢，哪怕风吹日晒雨淋依然屹立不倒。敞开胸怀，包容万物；给自己一个拥抱，听从自己的内心世界……

　亦或者，你也可以放下手头的工作，选择在慵懒的午后，泡杯咖啡，拿本书，咀嚼着书中的趣事……

　慢下来吧！

　慢生活可以让你身心豁达，去热爱小花小草，或是路边的流浪猫。它会让你变得慈悲，从内到外洋溢着淡定从容的态度。

　慢生活可以让你变得爱自己，更深刻的了解自己内心的需求，放下浮躁，放下烦扰。

　慢生活并非散漫和慵懒，而是自然与从容。凡事顺其自然，不争不抢，随性细致的应对这纷纷扰扰的世界，更优雅的接近幸福……

慢生活，享受大自然的美好

慢生活的意思是生活节奏比较慢的生活方式。

慢生活是由“慢食运动发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。

慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度，劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。

慢生活，是一种成型于现代都市并逐渐流行起来的生活姿态，提倡的是一种生活态度，既能锐意进取、又懂得放慢脚步、享受人生。远离喧嚣、回归安宁、感受优雅。一种享受物质与精神平衡的生活方式。

慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。

慢节奏的生活的好处：

慢节奏的生活是相对于快节奏的生活而言，当人们的生活节奏慢下来之后，压力就要小很多，此压力包括工作方面、生活方面乃至精神方面。

人们的压力一旦减小，心情就会放松，睡眠就会充足，身体就会舒适，就会有更多的时间锻炼身体，研究养生保健的方法以及对内心精神层面的修养，这样一来，人们的健康状态也会随之改善，得病的几率就会相对减小，最终就能得到较高的生活质量。

要知道劳逸集合是多么重要的事情，有一个规律的生活状态，可以让我们的心静下来，同时也可以有提高体质的作用，对于改善体质有好处。在心态上，“正气存内，邪不可干”，淡泊宁静，和谐有序。慢生活并非散漫和慵懒。慢生活也是让你的心和活动静下来，慢下来，让你好好的体会生活的乐趣，同时也可以改善你的不良习惯。

2020年的春节少了往年的热闹，少了亲朋友好的聚会，少了串门，少了岁岁鞭炮声,多了紧闭的窗门。虽然给大家带来了促不及防，但是大家的不出门，也是为中国阻击战贡献着自己的一份力量。

守家就是守阵地，

在这个生活节奏飞快的时代

上网时，希望速度快一点；

等公车，希望车快一点来；

等红灯，希望灯快一点变；

排队时，希望队快一点走；

吃饭时，希望饭快一点好；

下雨时，希望雨快一点停下;

冬季时，希望春天早一点来;

夏天时，希望炎热快一点散；

太多时候我们都希望时间过的快一点。

我们在追求快节奏生活时会很难接纳当下发生的一切。其实，任何一个当下都可以是完美、圆满的，尝试着在内心里体会一下慢生活的安定、圆满的感觉。

感恩这次突如其来的疫情，

宅家的慢生活中

我体验与以往不同的节奏，

在慢生活中享受美好。

慢下来，让我发现生活中被忽略的美好；

慢下来，我让感受生活中美好的的体验；

慢下来，让我享受生活中细微的小确幸。

慢下来，给自己留下足够多的享受空间。

慢下来，让自己感受一草一木的美好。

其实慢生活，也会有大收获与美好存在。

静静的在大山里，静静地听着水流的声音，耳边还有鸟叫的欢乐声。天哪，那个感觉就像时间静止在当下，自己就是和瀑布水流融为一体这种。这种感觉真的只有自己体验过才能有体会。

来到老爸的菜园，发现小而美的小野花，当我发现了它的美好后，先对其中的一朵进行拍摄，然后再到两朵最后再到一束，从横拍、竖拍到放在空中拍，各种角度的拍，蹲着拍，趴着拍、站着拍，各种姿势的拍，那种沉浸在当下美好的感觉真的太爽了。在蓝天的映衬下，花儿变的更加的美丽，加上阳光照在身上暖暖的，那一刻超级美好，超级幸福的感觉。

让我感受大自然的无忧无虑的魅力，它创造了一幅永远存放在人们心里的完美图画，用真诚的心感受大自然，感受大自然的魅力！

柳絮老师的观感:不赶时间，我们就在当下，静静地感受眼前最自然的美好，享受当下的同时感受到自己的心流状态，细细回味，这就是对我一种极大地滋养！

每天在家没事，我总是摆弄一下老妈的花草，阳光灿烂的日子，我就用“人工降雨”的方式创造水滴，感受不一样的生命状态。在阳光与水滴的结合下，居然发现了惊人的“秘密”。啊，在拍摄的当下出现了最优心流体验，自己可以完全投入在那个当下，全部的注意力就在眼前的花草与水滴上，那个当下，我从不同角度捕捉到不同于往日的美好时，那个兴奋感无溢于言表。

走向自然，走向绿色的田野，享受它独特的风。虽没有城市的热闹，却有我所喜欢的宁静。在这里，我可以欣赏到蓝天，白云的飘逸；小草的翠绿；在这辽阔宁静的大自然，我第一次发现原来霜花是如此的美丽。

在田间放飞自我，让心灵在美好地环境中净化，让自己完完全全地融入这美景中……

大自然是一个大宝库，有太多的美好在等待我们去发现。在大自然中行走，我总是能够体验美好的心流幸福。感恩大自然的能量，感恩大自然的美好，感恩自己善于发现美好的眼睛，感恩我总能捕捉到那些细小的美好，每一次发现的美好感觉都是一次能量的提升。

这个期最大的感受就是：不赶时间！！！最大程度的享受慢生活。体验慢生活的好处就是有足够的时间做自己喜欢的事。

正如刘凤讲到的：动起来静下来稳的住。期宅在家里：和老董一起下厨，学一些他的小经验（如何在煎鱼时不破皮）；然后动手烧几碗自己喜欢的菜、拍摄自己喜欢的事物发现很多美好的瞬间、晨间去往小村庄的田园放飞自己、学做分享外出记录的美好；在疫情期间宅家的日子看似每一天都一样，但是我却让自己的每一天过的有些许的不一样。

朝霞安谧地灿烂，旭日宁静的升起，鸟语花香的早晨，夕阳西下的美好又宁静，大自然处处都有它独特的风景。大自然如此美好，我们没有理由不去用心的享受。亲近大自然，感受每一个季节的变化。幸福其实很简单，就是突如其来的喜悦感充满着你的内心。

武汉加油！中国加油！

每一个中国人加油！

我们终将赢来春回大地！

播撒芬芳勃发生命！

久闭的大门一定会被春风吹开!

姹紫嫣红的鲜花一定会与你相拥！

因为胜利终将属于我们每一个人!

阅读全文