毒鸡汤喝多了会导致自我的反思能力下降，并沉迷在自己的内心世界不可自拔，发生严重的逻辑错误。 所以一定要理性正确的对待网上的鸡汤，正确的理解和分辨鸡汤那些是有毒的。
毒鸡汤就是可以改变一个人的世界观，人生观，价值观。三观是人们最基本，最重要的精神支柱，影响人的行为和选择还有判断。所谓的三观不正也就说被灌输了错误的价值观。
一些女生朋友和未成年人简直就是重灾区！特别是未成年人三观未正确的成型之前，在网络时代接触了太多根本他们判断不好坏了的话语和思想。
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为什么那么多人喜欢去追捧毒鸡汤？因为它让你觉得你就是世界的主宰，地球就应该围着你转，没有按照我思路去做的男人就不是个男人。反正是怎么对你有利怎么说。本来有一些理智的人还有判断能力，但是你看到了很多人在评论区说对，赞同。
你就觉得应该如此，然后充分地把这些毒鸡汤运用到了你的生活之中，对面会因为对你的爱，包容你一次两次三次，导致你更觉得自己是正确的，但是生活毕竟不是童话，当对方不在包容你时候，对方就变成了渣男，剩下的无非是分开，离婚。
毒鸡汤放大了一个人的自大和一事无成，却想着自己能够大器晚成，满目的去追求超出能力之外的东西。毒鸡汤看多了的人，甚至跟自己伴侣吵架都吵不到一个频道上去。
网上的毒鸡汤，用偏激的角度去分析问题，就是为捕获那些心里没有安全感的人心。
你女朋友喜欢看网上的毒鸡汤，说明你两这间存在着一些矛盾。在某方面让她对你产生了不信任感，或者你的什么做法，让她有了不安全感。她会认为毒鸡汤中说的都是对你，完全沉醉在那些理论当中。
你应该找到发生问题的所在，想办法解决掉。多抽出些时间陪陪她，与她多沟通，彼此的多理解下，或者找心理医师开导一下，你们的矛盾慢慢就会化解开。
如果长时间不去解决，她会被这种偏激的说法，越带越偏，将成为精神上的疾病。
心灵鸡汤的作者无视各种社会问题，不想认真寻求解决办法。相反，他们认为所有的社会问题都是内部问题，如 "如果你不能改变环境，那么你就得适应环境 "等等。他们认为，只要要求自己修身养性，问题就会自然解决。心灵鸡汤的本质是放弃是非观念，接受一切。事实上，它既不现实也不荒谬。特别是一些学者和专家主动煲心灵鸡汤，使公众对他们失去信心，不再尊重他们。父母所说的代表了现实的压力。大学老师说的话是心灵鸡汤。同学们说的话就是心灵鸡汤。
干货可以给人很实用的建议，有毒的鸡汤也可以起到警醒的作用，心灵鸡汤是完全正确而无用的废话。但是，我们需要的是成功人士的方法和失败的教训，而不是心灵鸡汤。每个人都可以正确地讲无用的废话，我可以说很多，对于那些喜欢讲废话的人，我想送TA这张。心灵鸡汤激励了一代又一代人，鼓励人们积极面对生活。
对我们很多人来说，这很简单。心灵鸡汤可以提升你的情绪，让你保持动力。不知道从什么时候开始，人们开始讨厌心灵鸡汤，看到鸡汤文、鸡汤书就很不屑，甚至抵触，还有人直接称它们为毒鸡汤。网上有一个笑话：毒害青少年的是游戏，毒害成年人的是心灵鸡汤。应那些被所谓心灵鸡汤折磨的朋友的要求，想喝点毒鸡汤换换口味，史蒂芬在文末为大家收集了一些真正的 "毒鸡汤"。目的是为了换换口味，生活需要找点乐子，每天轻松一下才是生活的本质。
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