花胶的吃法与做法大全有:炖花胶瘦肉汤、金汤花胶炖鸡煲、牛奶炖花胶、花胶银耳羹、花胶牛奶冻、凉拌花胶等。其中,炖花胶瘦肉汤的做法如下:
材料准备:花胶50克,瘦肉250克,姜片3片,桂圆肉10克,枸杞10粒,玉竹适量,眉豆少许。
1、将花胶放进清水里面浸泡一晚上,(如果没有泡软就继续浸泡)。
2、待花胶浸泡软后,放进蒸锅里面蒸,蒸好的花胶,要马上放进冷水里面。
3、用冷水泡发一天左右的时间,直至花胶完全泡发完成。
4、将瘦肉切块,玉竹和眉豆放进清水里面浸泡。
5、烧开一锅水,放进姜片,放进瘦肉,将浸泡好的玉竹和眉豆依次放进汤里面,随后加上桂圆,盖上盖子,炖20分钟。
6、掀开盖子,将浸泡完成的花胶放进汤里面,盖上盖子,炖半小时,在临出锅前的10分钟加入枸杞进去,这样美味又营养的花胶汤就炖好了。
用料
鸡 1只
花胶 800克
南瓜? 500克
瘦肉 少许
干贝 20粒
红枣 6颗
柠檬 1个
干香菇 少许
木耳 少许
胡萝卜 半根
枸杞 少许
料酒 2勺
葱结 1个
海盐 少许
生姜 少许
姜粉 少许
鱼露 2勺
胡椒 少许
小米辣 少许
香菜 少许
葱花 少许
青柠 少许
香油 少许
耗油 少许
生抽 少许
花胶鸡火锅的做法
花胶泡水 冲洗一下 我这里用到即食花胶 干花胶需提前一天泡发 方法:上锅蒸十分钟,然后进冷水,冰箱冷藏过夜。花胶鸡火锅的做法 步骤1
鸡肉加入花雕 (酒)胡椒 姜片 柠檬汁?腌制一下 冷水下锅 大火烧开撇去浮沫 沥干水分备用花胶鸡火锅的做法 步骤2
全家福花胶鸡火锅的做法 步骤3
南瓜去皮 去瓤上锅蒸至软烂 (根据不同南瓜品种 大约5-8分钟)花胶鸡火锅的做法 步骤4
南瓜?倒入破壁机打成泥 备用(我这个是真空操作的 南瓜不会氧化变色 无需过筛 细腻无渣 无颗粒)还可加热成热饮 直接饮用 此处可用料理机 料理棒 或碾碎加水过筛 1-2遍花胶鸡火锅的做法 步骤5
丝滑如德芙般? 无需过筛花胶鸡火锅的做法 步骤6
准备好所有材料 开始炒鸡? 姜切片 红枣去核 瘦肉切片花胶鸡火锅的做法 步骤7
锅内加底油 倒入鸡肉炒至金黄 加入开水 依次下入姜片 葱结 干贝 干贝球 瘦肉 (不要盐不要盐 不要盐) ★加盖 上压 大火烧开转小火炖5分钟 因为我这里用了快易锅 只需要5分钟不需要慢炖花胶鸡火锅的做法 步骤8
煮好的鸡汤盛出 继续小火慢炖 满屋子飘香啦?花胶鸡火锅的做法 步骤9
依次加入鲍鱼 松茸 北虫草 红枣 枸杞 木耳 红萝卜片 香菇 香菜 鱼露 姜粉 一半花胶花胶鸡火锅的做法 步骤10
最后加入南瓜汁 注入金汤的灵魂 慢炖10分钟花胶鸡火锅的做法 步骤11
哇 垂涎三尺?花胶鸡火锅的做法 步骤12
最后的最后 加盐调味 (盐加入过早容易使鸡肉煮不烂)花胶鸡火锅的做法 步骤13
迫不及待先盛一碗 满满的胶原蛋白花胶鸡火锅的做法 步骤14
再来调一碗蘸料 两勺生抽 ★一勺蒜蓉 ★一勺沙茶酱 ★半勺耗油 ★海南黄灯笼辣酱一点点 ★小米辣 ★香菜 ★葱花 ★香油 ★挤入青檬汁花胶鸡火锅的做法 步骤15
开动啦!花胶鸡火锅的做法 步骤16
先吃花胶 鸡 再加汤 吃火锅 加入另一半花胶花胶鸡火锅的做法 步骤17
干了这碗靓汤?花胶鸡火锅的做法 步骤18
妈妈?说好香?花胶鸡火锅的做法 步骤19
爸爸吃到停不下来?花胶鸡火锅的做法 步骤20
小贴士
1 一定一定一定 最后加盐调味
2 先煮鸡汤 汤煮好后再放虫草 枸杞 红枣等
否则汤会发黑
3 普通锅炖鸡大约30分钟 因鸡不同时间不同
4 先喝汤 再吃鸡 剩下的鸡汤加入锅内吃火锅
5 如不使用料理机 南瓜蒸熟加水需过筛1-2遍 贝贝南瓜更甜一些
6 花胶一定一半一半下锅 保持口感
主料
花胶
60克
老母鸡
500克
辅料
盐
适量
沙参
适量
淮山
适量
芡实
适量
陈皮
适量
姜片
适量
料酒
适量
步骤
1.花胶提前泡软一下;
2.锅里放适量清水,料酒和姜片,下花胶过一下水去腥味;
3.然后捞起过凉水,用厨房剪剪适量大小;
4.锅里重新放水,冷水下鸡块和姜片焯血水,然后过清水洗净,沥干备用;
5.把沙参,淮山,芡实,新皮等过清水洗一下 ;
6.然后把所有食材都放砂锅,一次性加入约1.5L的水,视人数而定;
7.大火煮开后开盖再煮5分钟,然后盖好盖子转小火煲约2小时,食用前加盐调味即可!
金汤花胶鸡的做法
这碗金汤花胶鸡
花胶也叫鱼胶,取自鱼鳔晒干制成,自古被称为“海八珍”之一。花胶中含有丰富的胶原白蛋
早早泡上花胶,准备好南瓜,这道汤零失败!而且这款花胶鸡有两种吃法:第一种是多花时间来煲鸡汤,然后直接喝汤;第二种吃法是减去一半的煲汤时间,用它来做汤底煮火锅,很多餐厅都有这样的吃法。
老母鸡切块洗净焯水(冷水下锅),捞出冲去浮沫待用。
干贝洗净温水泡发15分钟,变软后清除杂质待用。
南瓜去瓤去皮切小块加水放入微波炉转10分钟(水要没过南瓜)变软即可。
将转软的南瓜连汤汁一起倒入搅拌机打成南瓜汁。
将鸡块、干贝(连泡发水)、姜片、红枣、枸杞一起放入炖盅,倒入打好的南瓜汁。水量根据炖盅大小自行增减哈,一般没过食材即可。按煲汤键,自动设置是煲2.8小时。
煲汤的同时处理花胶,小花胶冲洗之后放入大碗中。
倒入刚烧开的开水,覆上保鲜膜,放置15分钟。
变软后,撕去上面黑膜之类的杂质,洗净,放入冰水中继续泡发。(可放冰箱冷藏泡发)
出锅前15分钟,放入泡发好的花胶。出锅时根据个人口味加盐调味(o^^o)
花胶就是鱼鳔,它有很好的保健身体的作用,平时可以用花胶煲鸡汤,有很好的提高免疫力的作用,不但味道鲜美,营养价值也比较高,在做花胶煲鸡汤的时候,也可以放入其它的食材,比如说可以放入花菇,放入,芡实,枸杞子等等,能够增加整个汤品的营养价值。
做法一
食材:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐
步骤:
1、花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。
2、香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。
3、把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,“强档”炖5个小时,喝前放盐调味即可。
做法二
食材:虫草花10g,花胶2个,鸡腿1个,猪骨150g,蜜枣1粒,姜片3片
步骤:
1、猪骨,鸡腿,花胶,虫草花,姜片,蜜枣。
2、虫草花用清水稍泡洗净。
3、花胶同样稍浸泡洗净,这种小个的花胶无需浸泡,稍微泡下是为了便于洗净附吸在花胶上的杂质。
4、全部材料洗净放进汤锅里。加适量清水,约7、8碗水。
5、盖上锅盖大火煲汤,改小火煲
6、煲1.5小时左右即可,放不放盐随个人口感。不放盐原汁原味,很鲜甜。
小贴士:在汤刚刚煲滚时,把漂面的浮沫打去,汤会更清澈。
花胶煲鸡汤的宜忌人群
1、鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。
2、胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
3、高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。
4、鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
5、鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。
鸡肉可以补气血治疗肾亏强身健体,调理月经不调,还有可以治疗月经出现的痛经等症状,对于很多营养不良,怕冷,怕热的朋友们有着很好的效果,一道鱼胶炖鸡汤的做法,既美味,而且又清香下面就来为大家推荐一下,与众不同的地方在于哪里制作方法又有哪些呢!
先看看原材料:
主料:桂圆、童子鸡、花胶
辅料:枣(干)、姜、枸杞子
调料:江米酒、食盐
花胶洗净晾干水分。
锅里放大半碗油,把鱼肚放进锅里,开小火保持温油泡花胶。
等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右,颜色变微黄即可捞起。炸好的花胶推到锅边控干油。
油发好的花胶完全鼓起,折断后断面呈海绵状。
用清水把炸好的花胶冲洗一次,放盆里加清水和姜片浸泡12小时。
浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右,换水再清洗1-2次,滤干水分就可以烹饪了。
鸡斩成小块,切去一部分鸡油和鸡皮。
桂圆,红枣去核(带核比较燥热)备用。
鸡块焯去血水备用。
泡发好的花胶切成小段备用。
锅里放清水和姜片,加入桂圆,红枣,枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10分钟后,转小火煲1.5-2小时。
饮食宜忌
鸡可以益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经、止白带,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
1.鸡肉虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。
2.鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
3.孕妇食用了含有激素的鸡,会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。
肌肉当中的营养蛋白质比起,猪肉还有羊肉要丰富的很多,而且鸡肉当中含有的胆固醇比较低,所以不会让人造成发胖的现象,这一道鱼胶炖鸡汤的做法也非常的适合产妇和孕妇朋友们来一起使用。
在广州,各式各样的火锅店都有。例如:椰子鸡火锅、猪肚鸡火锅等等,虽说是好吃,但总是感觉缺少了正宗传统粤菜的味道。
偶然的机会,吃到了这家据说是全广州最美味的港式花胶鸡火锅店,这家店的位置在建设六马路7号一建大厦的3楼。店名叫乐兴·海鲜·牛肉火锅。
金汤花胶走地鸡煲这个金汤花胶走地鸡煲是店里面的招牌菜式,也是这家店最让阿聪觉得想继续过来吃的理由所在。全店的灵魂,地道花胶鸡汤打边炉,用心熬制,真材实料,一道正宗的汤底呈现。
经过金汤的炖煮后的花胶晶莹剔透,整个都闪着金光!满满的胶原蛋白,而且个头够大,颜色金黄,这样煮出来的花胶,不会有半点腥味。
如此精心熬制的锅底,当然要下只靓鸡和花胶下去煮一下了。值得一提的是,这里的店员服务很好,非常贴心,根本不需要自己下食材和呈鸡汤,直接由店员帮食客分好碗装汤和食材。
只见碗里的汤金色浓稠,甚是诱人,一勺入口,满口的骨胶原蛋白。花胶的顺滑和鸡的细嫩,充分融合在金色汤底里,饱满的汤汁,上桌就要喝两碗。
鸡肉的品质也十分不错,鸡皮爽滑,鸡肉嫩滑,就连鸡胸肉也是弹牙爽口。
而花胶经过浓郁的金汤浸煮,变得软糯晶莹,吸饱了汤汁的精华入口软滑鲜香。
港式火锅很讲究养生,涮烫之前来一碗汤,那醇厚的汤头真的是美味至极,喝的时候还能感受到花胶的嫩滑口感。
如觉得味道偏淡还可以蘸上自己混合的调味料,吃起来味道可香了。
特大新新西兰蛏子皇特大新新西兰蛏子皇真的是好大的一只,几乎有手臂长的蛏子皇,口感特别爽脆,喜欢吃脆口的,真心别错过,鲜甜肉嫩又带嚼劲。
招牌牛肉拼盘摆盘相当有特色的,一边是牛小排,一边是牛舌,然后上面的是肥牛粒,真正新鲜的牛肉,会呈现出暗红色,夹杂的脂肪富有极高的粘性。
蘸上自己调配的酱料,牛肉吃起来入口滑嫩,汤汁丰富,再仔细咀嚼一下,肥牛的香气就会慢慢散开在口腔中。
招牌黄金泡饭这家店最有特色且最重要的一个便是这个泡饭了。因为泡饭是最后放在锅里的,有些店就不会换锅底直接煮,而他家会换一个新锅底重新下料煮饭!
本来以为只是简单的汤泡饭,但是真的吃到嘴里非常美味,脆脆的炒米配合着丰富的配料也太好吃了。
黄金椒盐玉米如今还吃水煮玉米就真的过时了,将油炸过的水煮玉米,与椒盐完美混合,表皮脆嫩,内含汁水,鲜甜的味道吃起来十分过瘾。
鲜虾滑这份独特的高汤煮过后的鲜虾滑格外鲜甜弹牙,浸润了花胶鸡汤的浓郁鲜香,味道更是鲜美醇厚。
椰汁桃胶木瓜糖水最后,以一碗糖水结尾。这碗糖水香甜醇厚,甜醉人心。为我们这顿完美的港式花胶鸡火锅画上了完美的句号。