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鲜人参鸡汤怎么炖好喝又营养

  • 发布:2024-08-22 23:48:17
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主料:鸡腿1只、人参1根。

鲜人参鸡汤怎么炖好喝又营养

辅料:红枣若干、姜若干、枸杞若干、葱段若干。

1、人参、红枣、枸杞洗净,葱白和姜切好待用。

2、土鸡腿清洗干净,放入砂锅焯水,水倒掉。

3、锅里加水和鸡,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白,炖煮3小时。

4、加盐盛盘,鲜人参鸡汤即可制作完成。

准备用料:鸡腿1只、人参1根、红枣、姜、枸杞、葱段若干。

1、人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好待用。

2、土鸡腿清洗干净,放入砂锅焯水。

3、锅里加水,加鸡,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白。

4、盖上锅盖,开火,炖煮3小时。

5、炖好了以后,加盐搅拌一下,即可盛盘。

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