40分钟以上。
如果你打算以喝鸡汤为主，那就需要炖1到1.5小时或更久，这样炖出的鸡汤营养丰富而且味道香浓，但是鸡肉会柴的无法入口，把鸡肉撕成肉丝，然后蘸着料汁才能勉强食用。
鸡汤要炖40分钟以上。
鸡汤需要用文火炖40分钟以上，味道才会好，然后用小火煨。这样，鸡肉中蛋白质提取物等新鲜风味物质可以尽可能的溶解，汤新鲜、醇厚、美味。只有用小火慢慢炖很长时间，提取物才能溶解得更多，既清澈又醇厚。第二，炖鸡汤可以和冬瓜、蘑菇等吸油食物一起煮，这样可以减少胆固醇的吸收。
毕竟要是炖的时间比较短的话，很多营养物质都没能够得到充分的利用，这就有点得不偿失了。炖鸡汤的时候，最好还是要完全煮到软烂，这时候的鸡汤味道也会更加鲜美，可以说是一举两得。
炖鸡汤时要不要焯水
鸡肉不管是在日常生活当中，还是逢年过节，都算得上是比较常见的一种菜品，而炖鸡汤也是比较有营养的，不管是成年人，还是小孩子，都是可以适量地去喝一些鸡汤，来补充营养的。但是在炖鸡汤的时候，到底要不要焯水呢？有人说，在炖鸡汤的时候，是一定要把鸡肉先焯水的，这样比较干净卫生，也有人认为焯水这个步骤是多此一举。
其实这也要根据具体情况具体分析，如果是自己家养的鸡，那可以省去焯水这一步，但如果是在外边购买，还是尽量先焯水保证安全。毕竟在外边购买的鸡，大多数的鸡腥味还是比较重的，所以说先焯水一遍，这样也能够散去鸡身上的味道。
如果是文火慢炖的话，一般需要两小时左右，具体做法如下：
1、鲜鸡一只。
2、鸡块放进水里。
3、慢慢炖五六分钟去浮末和血水。
4、鸡块捞出温水洗净。
5、生姜去皮。
6、准备葱姜和红枣。
7、砂锅添加温水，让入鸡块。
8、加入葱段。
9、加入姜片；
10、大火烧开小火慢炖1－2个小时。
11、加少许食盐。
12、出锅享用。
如果是老母鸡，那么焯水第一步，第二步要慢火炖，起初大火而后慢火，一两个小时就能炖好，如果是当年的鸡，那么不需要太长时间，一般的也得焯水，焯水之后为了去掉血水腥味，所以才焯水，之后就是大火烧开慢火基本上一小时左右就可以炖好。
而且选择食材也非常重要，乌鸡需要选择老乌鸡，而且普通鸡也要选择老母鸡才能炖出好的鸡汤，年头越多的鸡营养价值更丰富，而且炖的材料食材也是非常重要的，选择什么样的食材炖什么样的鸡汤，人参，枸杞，大枣，还有其他各种药材都能够起到不同的作用，所以炖汤讲究很多，不需要过多的去解释，但是一定要焯水。
