时间的流速是恒定的,而人其实适应力很强的。在老房子感觉慢可能是你适应了慢节奏的生活,自在,但突然转变新房子新环境就一下子不适应突然快起来的一切,没事的,不要着急,好好去感受,融入到周围的环境里,慢慢慢慢地就会适应这边节奏的。当然要是你只是想炫耀新家那当我没说哦。
慢节奏可以缓解身心压力,减少心理疾病的发生率,利于身心健康
可以活出自我、活得自由自在,跟自己的心走
1慢节奏生活可以延长工作的耐力和韧性。在紧张的工作之余,让自己的节奏慢下来,就像汽车加油充电才能继续跑下去。就如足球运动员在球场上不可能永不知疲倦的奔跑,时不时的慢下来缓一口气,才能继续跑下去
2慢节奏生活可以调节心理。快节奏的生活状态,给我们带来了更多的压力,让我们的心理紧张,情绪不安,导致我们身心俱疲。而慢节奏的生活使我们的心理得以放松,缓解身心的疲劳。当我们慢慢的走在公园的小路上,心境也慢慢的平和下来,忘掉了一切烦恼,我们的身心得到了净化
3慢节奏生活可以让我们欣赏到更多的沿途风景。人生就像爬山一样,有的人只是匆匆的爬过,有的人虽慢却欣赏到了美景
4慢节奏生活可以减少意外的伤害
5慢节奏生活让我们的身体更健康。就譬如吃饭,现在快节奏的生活也催生了快餐文化,有的人吃饭狼吞虎咽,草草了事。有的人细嚼慢咽,慢慢品味。时间长了,那些吃饭狼吞虎咽,草草了事的人由于胃肠的负担长期加重,增加了肠胃病的发生,而由于粗粗咀嚼,影响消化吸收,导致营养缺失
6慢节奏生活会让我们感觉更幸福。快节奏的生活让我们来也匆匆,去也匆匆,为了生活奔波劳碌,只会感到生活的不易和身心的疲劳。慢节奏的生活让我们慢下来,有时间去品味生活的真谛,感受生活的美好,就譬如在一个放着舒缓音乐的咖啡厅里,慢慢的品味着手上的咖啡,那不仅是一种惬意,一种享受,更是一种品味人生的感觉。
我从沈阳到西安后就觉得有些不适应,西安的节奏真的是挺慢的,但是在那里生活很舒服,可以体会到人情味,并且物价也不是太高。慢节奏生活给我带来了不一样的情趣,我可以下班后去健身房锻炼,或者在夕阳下漫步,看着其他人慢节奏的生活,自己的心也就静了下来。