参枣当归炖鸡汤?食材:鸡半只,红枣、黄芪、党参各25克,当归10克,枸杞5克,葱2根,姜4片,盐适量?做法:? 1、准备好所有的食材,鸡洗净切小块,红枣、黄芪、党参、当归、枸杞洗净沥干水分 2、锅里放水适量的清水,放在电陶炉上开最大8档烧沸 3、再加入洗净的鸡块,先焯去血水,最后再捞起来洗净备用? 4、把洗净后的鸡块放入炖汤的砂锅中,加入红枣、黄芪、党参、当归、枸杞,再加入清水到砂锅的8分满即可? 5、电陶炉开到最大8档先煮到沸,再转小火3档慢炖1小时? 6、最后炖好后再加入少许的盐作为调味,再加入葱段即可出锅? 7、这样一款美容美颜的营养汤就完成了
1.滋补乌鸡汤
[材料]乌鸡半只、黄芪5克、党参3根、红枣4颗、枸杞子20颗、清水2000ml、米酒10ml、姜片3片、盐适量
[做法]
1)乌鸡去头去屁股,洗干净。斩对半,因为炖锅炖,不需要太小块,容易炖烂。党参和黄芪洗干净泡会水。红枣也洗干净,姜切片,枸杞备用
2)乌鸡放锅里过一遍水,捞出来洗干净浮沫
3)出去枸杞,其他全部放入炖锅,加入水,如果用电炖锅煲汤,水不用太多
4)煲三个小时,拔电加入枸杞闷5分钟,拿出来加入盐巴即可享用。真的清甜!
2.红枣煲鸡汤
[材料] 鸡1500g、红枣300g、盐一勺、姜半块
[做法]
1)土鸡洗好,取出内脏,仔细摘下细毛
2)大红枣洗好备用
3)高压锅放入鸡、姜,加入适量的冷水盖上锅盖
4)排气上安全阀,大概10分钟左右,就可以了
5)冷却的时候加入红枣,再煮5分钟即可
6)满满的香味飘出来了,食用的时候加盐。
炖鸡汤的做法图解11.香菇用温开水提前泡开。
炖鸡汤的做法图解22.鸡肉用冷水洗净。
炖鸡汤的做法图解33.锅内倒入冷水,加入鸡肉煮沸。
炖鸡汤的做法图解44.撇去浮油,把鸡肉倒入冷水中再洗净,同时剥掉鸡皮。
炖鸡汤的做法图解55.枸杞子,红枣,花生米泡洗干净待用,生姜切片。
炖鸡汤的做法图解66.鸡肉倒入压力锅胆内,香菇洗净对半撕开放入。
炖鸡汤的做法图解77.红枣,枸杞,花生米,生姜片一起倒入锅胆内。
炖鸡汤的做法图解88.加入适量水,锅胆放入锅内,调成煲汤功能。
炖鸡汤的做法图解99.煮好后加入适量盐调味即可。
炖鸡汤的做法图解1010.盛碗趁热喝。
香菇炖鸡汤
材料
土鸡1只,干香菇10朵,葱少许。
做法
1.土鸡洗净切块,先煮掉血水。
2.接着将锅中重新加入适量的水,将鸡肉放入大火中煮开,然后再转小火接着炖。
3.另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇。
4.将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱。
清炖鸡汤
材料
母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗。
做法
1、将买好的鸡放入烧开的水中飞一下水。
2、将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。
3、气下去后用盐调味即可。
因为是草鸡,就没放其他东西,味道真是不错,清淡却很是香,但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊!
山药炖鸡汤
材料
农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐。
做法
1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。
2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。
3、撇去浮沫。
4、加入一汤匙料酒。
5、放入姜片葱结。
6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)。
7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
8、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。
菌菇炖鸡汤
材料
本鸡1只,火腿1小块,鸡腿菇1个,金针菇少许,小蘑菇少许,枸杞适量,生姜,大葱,小葱,盐,胡椒粉。
做法
1.本鸡处理干净后待用。
2.锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香。
3.接着加入足量清水,放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上(期间有血沫需要沥出)。
4.菌菇洗净切段。
5.枸杞用热水浸泡备用。
6.本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐。
7.出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。
胡萝卜玉米鸡汤
用料
鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣、生姜、盐、花
步骤
1.红枣、在冷水中浸泡至泡发,胡萝卜去皮,切成小块,玉米切成小段。
2.鸡肉切成小块,焯水后备用,汤锅中加足量水,放入鸡肉,红枣,生姜片,花椒等。
3.大火煮开,撇去表面的泡沫,加入胡萝卜和玉米。
4.转小火30分钟,加入适量的盐,即可。
花菇山药煲鸡汤
用料
山药、柴鸡、花菇、干贝、大葱、姜、盐、马铃薯淀粉
步骤
1. 花菇(香菇)提前泡发,然后用马铃薯淀粉和清水揉洗干净(这样洗过花菇煲出来的汤口感更好一点,吃起来也比较滑嫩),斜刀切片。
2.大葱洗净切段,姜切片,山药去皮洗净,斜刀切块,取适量干贝洗净沥干备用,鸡洗净切块。
3.锅里水烧开,倒入切好的鸡块,去掉血腥味,用漏勺把飞水好的鸡块捞出沥干。
4. 砂锅水烧开,倒入飞水过的鸡块,放入葱段和姜片煮开,倒入适量的干贝,倒入切好的花菇大火煮开,改小火煲一个半小时左右。
5.提前10分钟取出葱段,以免煮烂影响汤汁的口感,倒入洗净沥干的山药,大火煲10分钟左右,倒入山药后可调入适量精盐。
6.快好时调入适量胡椒粉,煮一会即可关火品尝您的美味营养靓汤了。
当归竹荪土鸡汤
用料
土鸡、当归、竹荪、花生、红枣、姜片、花椒
步骤
1. 买来的鸡切块洗净,焯一遍水,准备好的主要原料。
2. 为了使汤足够清亮,焯过水的鸡可以再清洗一下,把所有配料和鸡肉放进炖锅里,加水没过鸡肉。
3.竹荪用清水泡开,中途可换几次水。
4.炖鸡的水大火烧开,小火炖两小时后,再放入竹荪炖半小时就差不多了。
蜜枣苦瓜乌鸡汤
用料
乌鸡、苦瓜、蜜枣、瘦肉、姜、盐
步骤
1. 把乌鸡剁块洗净后焯一下水。
2. 苦瓜切块;蜜枣姜片洗净;瘦肉切块。
3. 所有材料一起下锅煲1个半小时 就可以了(煲汤时烧开后有浮沫的话要去掉)。
山药鸡汤
用料
鸡、山药、姜片、枸杞、花椒粉、小葱、油盐
步骤
1. 将鸡切成块, 铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片。
2. 锅中放少许油, 将鸡块和姜片放入,翻炒鸡块, 直至鸡块变色, 鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。
3.将炒好的鸡块放入慢炖锅中,再加入适量的开水,放入铁棍山药块,加盖, 小火慢炖2个小时。
4.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂, 加盖后继续慢炖二十分钟。
5.最后加入盐、胡椒粉等调味, 放入适量的枸杞。
白果参鸡汤
用料
三黄鸡、川明参、白果、山药、红枣、白豆、枸杞、盐
步骤
1.飞过水的三黄鸡放入瓦煲,一次加足水煮到滚开。
2.维持火力10分钟,然后加入全部材料。
3.文火煲90分钟后,直到鸡汤变成温和的白色。
4.撇去汤表面的油花,加适量的盐,就可以喝到甜美的鸡汤了。
栗子乌鸡汤
用料
乌鸡、板栗、红枣、花椒、盐、葱
步骤
1. 将乌鸡洗净,切块,入冷水锅中,放入几粒花椒,水开后捞出。
2. 温水浸泡一会儿红枣。
3. 砂锅中,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱片,大火烧开,转小火。
4. 炖半小时后加入红枣、板栗煲2小时左右,最后加入盐调味即可。
茶树菇鸡汤
用料
土鸡、茶树菇、红枣、枸杞、料酒、姜片、盐、鱿鱼干、瘦肉
步骤
1.土鸡剁成大块,去掉鸡油。洗干净。瘦肉切大块。鸡油一定要弄干净了,不然汤太油。
2.鱿鱼泡发剪成丝,姜两片,茶树菇泡发,去头。枣如果很大,就对半剪开,枸杞洗干净。
3.冷水锅,把鸡肉,瘦肉焯水。开着锅盖,水开后,倒进2汤匙料酒。焯2分钟左右。捞出洗干净。
4.炖锅,把鸡肉瘦肉,鱿鱼丝,姜片,茶树菇一起放进去。大半锅冷水。
5.炖煮1个半小时左右。中间开锅的时候,倒进2汤匙料酒去腥提鲜。最后10分钟,把枣和枸杞放进去。加适量盐调味。完全不用放鸡精之类的东西。只需放盐,这锅汤鲜的能把舌头都吃掉。
清炖鸡汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。它不仅可以滋补身体,还具有很好的保健作用。下面就为大家介绍几种不同的清炖鸡汤做法,让大家享受健康美味,轻松学会清炖鸡汤的多种做法。
一、清炖鸡汤的基本做法
材料:鸡肉、姜片、葱段、料酒、清水。
做法:
1.将鸡肉洗净后切成适当大小的块状。
2.将姜片、葱段放入锅中,加入适量的清水,放入料酒,烧开后放入鸡肉块。
3.煮至鸡肉变色后,撇去浮沫后转小火炖煮1-2小时。
4.最后加入适量的盐调味即可。
二、清炖鸡汤加入药材
材料:鸡肉、姜片、葱段、枸杞、红枣、当归、黄芪、清水。
做法:
1.将鸡肉洗净后切成适当大小的块状。
2.将姜片、葱段放入锅中,加入适量的清水,放入料酒,烧开后放入鸡肉块。
3.加入枸杞、红枣、当归、黄芪等药材,炖煮2-3小时。
4.最后加入适量的盐调味即可。
三、清炖鸡汤加入蔬菜
材料:鸡肉、姜片、葱段、胡萝卜、香菇、豆腐、清水。
做法:
1.将鸡肉洗净后切成适当大小的块状。
2.将姜片、葱段放入锅中,加入适量的清水,放入料酒,烧开后放入鸡肉块。
3.加入胡萝卜、香菇、豆腐等蔬菜,炖煮1-2小时。
4.最后加入适量的盐调味即可。
四、清炖鸡汤加入海鲜
材料:鸡肉、姜片、葱段、虾、蟹、清水。
做法:
1.将鸡肉洗净后切成适当大小的块状。
2.将姜片、葱段放入锅中,加入适量的清水,放入料酒,烧开后放入鸡肉块。
3.加入虾、蟹等海鲜,炖煮1-2小时。
4.最后加入适量的盐调味即可。
五、清炖鸡汤加入豆类
材料:鸡肉、姜片、葱段、红豆、绿豆、黑豆、清水。
做法:
1.将鸡肉洗净后切成适当大小的块状。
2.将姜片、葱段放入锅中,加入适量的清水,放入料酒,烧开后放入鸡肉块。
3.加入红豆、绿豆、黑豆等豆类,炖煮2-3小时。
4.最后加入适量的盐调味即可。
营养丰富的鸡汤的做法
不是肉食鸡,鸡汤浓香,肉质紧致而不柴。
原料:母鸡、纯净水、葱叶、食盐。
做法步骤:
第1步、宰杀好的母鸡洗干净。
第2步、冷水下锅焯水。
第3步、翻面煮开锅,取出来洗净浮末。
第4步、取纯净水。
第5步、倒入砂锅内。
第6步、放入整鸡,山里人自己养的,看起来好请爽干净的。
第7步、大火煮开,中火煮30分钟,改小火再煮90分钟。
第8步、取出来,拆开。
第9步、葱叶切碎。
第10步、碗里放食盐。
第11步、放葱叶。
第12步、放鸡块。
第13步、取鸡汤倒在碗里即可。
第14步、成品。
第15步、成品。
小贴士:
如果给病人吃,新鲜的整鸡,最好是原汁原味的。健康人吃,可以根据自己的喜好加各种调料的。