煲鸡汤可以放花椒,大料,生姜,葱,陈皮,食盐便可。放入材料后,不但营养味美,还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
炖鸡汤放什么材料好吃
13万 次观看
space
煲鸡汤可以放花椒,大料,生姜,葱,陈皮,食盐便可。放入材料后,不但营养味美,还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。
鸡汤是百搭的,需要特定补什么在添加材料。
推荐鸡汤:
1、枸杞根炖老母鸡
功效:补血食谱,孕妇菜谱,补虚养身食谱,壮腰健肾食谱。
2、归芪炖老母鸡
功效:气血双补食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱。
鸡肉是一种比较百搭的食材,鸡肉与蘑菇和土豆是绝配。这是因为,蘑菇中含有丰富的鸟苷酸盐(一种呈鲜物质),鸡肉中则含有丰富的肌苷酸盐,在慢炖的过程中它们都会释放出游离的谷氨酸钠。
三者协同作用,产生的“鲜味”要远大于各自单独使用时产生的“鲜味”之和。土豆含有较多的谷氨酸盐,和鸡肉搭配也会增强美味。
扩展资料:
鸡汤的营养价值
虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。
所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感拒之门外,而对于那些已被流感俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。
人民网-鸡汤可提高免疫力 5种人最忌讳喝鸡汤
人民网-喝汤胃口好 炖好老母鸡汤五个关键点
人民网-鸡汤比鸡肉更滋补?营养专家告诉你吃鸡的6个真相
作为一名美食爱好者,对这类美食问题问题很有发言权
就拿我自己的经验来说如果要喝清汤那可以选择什么配料不放,直接放点盐就可以,一般人炖鸡汤都会放各种各样的调味料,比如什么八角、花椒,胡椒粉之类。
炖鸡汤放什么材料好吃:
鸡汤可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如说:
1.搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
2.搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
3.搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。
家常炖鸡的做法 :?
鸡肉剁块洗净备用。(我一般多洗几遍,不焯水,喜欢焯水的朋友也可以焯一下。)
锅烧热后,放少量花生油,再放入姜和花椒爆香。
放入鸡块翻炒,加盖。
鸡肉炒出的水炒干后,加入少量老抽、料酒和葱段、蒜瓣,翻炒几下后加入开水,水量要没过鸡肉。
加盖炖,炖的锅中只剩一半水时加盐继续炖,等到水快炖干时,加入味极鲜酱油,美味的鸡肉就可以出锅了。(如果喜欢汤多的,可以在步骤4时多加些水,最后炖熟了汤也刚刚好。)
如果有帮助,记得点个赞鼓励下
煮鸡汤的时候适当的放入一些调味料,那么可以更好的增加这些食物的营养价值,在熬鸡汤时放入红枣枸杞,香菇等,这样不仅味道更加的鲜美,营养价值也更高。 煮鸡汤调料:
一、制作食材,鸡适量,红枣适量,枸杞适量,葱段适量,姜片适量,盐适量,香菇 适量!
二、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污)。
三、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开。
四、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低。
五、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!
(最好是老母鸡)这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能。如果很怕鸡汤的油,可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉,等油凝固后撇去,再加热食用。
一、黄芪
黄芪有补气作用、有增强机体免疫功能、能延缓衰老用、抗肿瘤、降血糖、治疗艾滋病、治疗肺结核、治疗低血压作用。黄芪治疗免疫力低下、易感冒、心慌气短、低血压。还有固表止汗、治疗糖尿病、防治癌症的作用。用黄芪炖鸡能补气益气温中,增强免疫力,补充人体必需蛋白质、氨基酸和微量元素。可用于易感冒,身体虚弱,免疫力差,病后体虚少食,产后母乳少,还可以用于防治癌症。
原料:鸡肉750克,黄芪40克,生姜3片,老酒适量。
做法:
1、黄芪用2碗水煎成1碗。
2、鸡肉(连骨)切成小块洗净加7碗水煮,水滚去除泡沫,改用慢火,加入老酒和姜片,以中火煮30分钟后再放入黄芪汁,用慢火煮2小时即成。
二、党参
党参为常用的传统补益药,具有补中益气,健脾益肺之功效,其因含有多种营养成分,而具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。党参性味甘,平,具有补中、益气、生津、养血、健脾、镇静的功效,适用干脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻等症。
原料:鸡肉500克,党参20克,油适量,盐适量。
做法:
1、鸡肉切好放置一旁待用。
2、锅内放少量香油放入姜丝爆香,再将切好的鸡肉放入一同翻炒。
3、鸡肉变粘后放入砂锅中,加入洗好的党参,加入适量的水,放入炖锅炖两个小时这样,要出锅的时候在放入适量的盐。
三、大枣
红枣能健脾和胃,益气补血,为安中益气的良药,适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高,被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣,一辈子不显老”的说法。
原料:土鸡一只,红枣8颗,桂圆5颗,生姜适量,火麻油一勺,盐适量,黄酒1勺。
做法:
1、将鸡处理好,洗净剁成块;
2、冷水下锅,煮开后,会有很多浮沫,关火把鸡块盛出来,水就不要了;
3、在砂煲里面倒入烧开的水,.然后将鸡块倒进去,加入姜片,红枣和桂圆;
4、加入一大勺的黄酒,大火炖一个小时后转小火2小时;
5、加入适量的盐调味就做好了,出锅前淋上一点火麻油,装盘食用即可。
四、当归
当归是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。当归中含有维生素B12,对治疗女性常见的贫血极为有效,它含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用。
原料:母鸡1000克,当归20克,大葱5克,姜5克,盐3克,料酒5克,味精1克。
做法:
1、鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁去爪,用开水分透,再放入凉水中洗净,沥干水分。
2、当归洗净,按块质大小,顺切几刀,姜葱洗净,姜拍破,葱切段待用。
3、将当归,姜,葱装入鸡腹内,肚腹朝上放入砂锅内,注入清水适量,加入盐,料酒,武火上烧开,再改用文火炖至鸡肉酥烂时即成。
五、天麻
天麻性平味甘。它富含天麻甙等人体所需的营养成分,是一种营养丰富、药食两用的纯天然保健食品。它除了含淀粉、蛋白质、脂肪外,还含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。新鲜的野生天麻用于美容,可使皮肤细嫩、容光焕发。
原料:天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。
做法:
1、土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下。
2、天麻提前加入少许白糖泡软。
3、锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。
4、等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出,冲洗干净。
5、将泡好的天麻切薄片,姜2片。
6、把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右。炖好后调入适量的盐即可。
鸡汤是餐桌上常见的一类汤,在中国不管东西南北,逢年过节或家庭日常饮食都离不开鸡汤。
鸡汤的好坏和汤的材料和火候有一定的关系,要想鸡汤做的好喝,必须选用新鲜的母鸡,生长周期在一年左右,鸡肉容易烂也容易煲。
汤都会选用不同的佐料,常见的有冬瓜,红枣,枸杞,党叁,香菇,可以根据个人的爱好自行添加。
鸡汤本身比较鲜,含有丰富的氨基酸,所以汤时一般不用刻意的去放味精或者鸡精,只需少量的胡椒粉和盐,加上生姜做调味,基本就可以满足鸡汤的鲜香,刻意的添加其它调味料则反而会破坏鸡肉本身的鲜香,同时火侯的掌握也非常关键。炖鸡汤,讲究的是汤味鲜美。要在“鲜”上下功夫。
鸡汤营养丰富,不同的人,喝不同的鸡汤。
久病身体虚弱的人,喝老母鸡炖的鸡汤,营养丰富有滋补的功效,或者直接喝乌鸡汤,大补。产妇要喝公鸡汤,很多人搞错了,以为肥母鸡的营养多,岂不知,这么肥厚油腻的汤,下奶太快会把产妇的乳管堵塞,造成乳腺硬块,还得通乳,更费事,产妇还遭罪。
平常喝的鸡汤,选一年生的跑地鸡,公鸡最好,不油腻。
把买来处理好的鸡,洗干净剁块,凉水下锅,放葱姜料酒,煮开,撇去浮沫,煮5分钟捞出,放入砂锅里,加水,姜片,小火炖1小时,根据自己喜好,可以加嫩玉米、山药、莲藕、红枣、桂圆、枸杞、黄芪等,无论加什么,这时一定要加一种最重要的食材:干贝。
加干贝、盐、胡椒粉,再煮20分钟,关火。如果有浮沫或者油花,可以用除油纸吸去,让汤色清亮,诱人食欲。
用干贝增鲜,确保鸡汤鲜美无比。千万别拿鸡精、味精来糊弄自己。
很高兴回答这个问题。
鸡汤是家庭经常做的,我炖的鸡汤,凡是喝过的都赞不绝口,甜、鲜,美味可囗。
北方人炖鸡汤,连肉带汤一起?,这点和南方人截然不同,所以如果不是特别要求,也不放药材。
首先炖鸡汤的鸡要选生长期比较长的,也就是老百姓常说的老鸡。现在很难买到真正的土鸡,去菜场买鸡时,问下售货员,看看鸡脚,选老点、稍贵点的鸡,毕竟一分钱一分货嘛。
鸡买回,剁成小块,洗干净。
鸡汤用砂锅炖比较好,下面说下操作方法砂锅加水, 水开后, 放入鸡块,再放一小块姜。
再次开锅后,打去浮沬。盖上盖子,小火慢炖一个小时。
准备点铁棍山药,几棵红枣。山药去皮切成小块。
一个小时到,开盖放入山药和红枣,再小火炖半小时,关火。
美味的鸡汤就好啦。
这样炖出的鸡汤香甜、鲜美,肉不才,山药软糯,好吃极了,不用多加调料,保持了食材的原汁原味。
根据各个囗味,可加点盐。
注意点,鸡不用焯水,一定要开水下锅。喜欢喝鸡汤的朋友试试这个方法,一定不会让你失望的。
关注我 @深漂大姐0027 ,给您分享更多的家常饭简单做法
鸡汤一般作为滋补的膳食,大多数人都喜欢清淡一些,煲汤的时候可以放一些枸杞,红枣,龙须根,石斛等等,煲汤的时候水不能放太多那样味道会被多余的水冲淡了,反而不好喝了。
很高兴回答您的问题!
鸡汤里放淮山玉米最好喝,特别适合全家人喝,清淡可口,健脾开胃 养生 汤,尤其适合夏天喝,常喝这款汤不易上火,助消化,提高免疫力。
淮山玉米鸡汤,饭前饭后都可以喝,南方人饭前喝滋润喉咙,吃米饭不干,多喝汤就不会吃太多菜和饭,常喝这款汤不易长胖。
北方人喝汤喜欢在饭后喝,饭后喝助消化,还可以解油腻。
淮山削成洗干净切块泡水里,防止变黑氧化。
鸡肉剁块冷水入锅加料酒煮开焯水2分钟,再次用清水洗干净,放入汤锅里加姜片,玉米块先煲35分钟左右开盖加入淮山块继续煲25分钟左右,要转中小火煲汤,煲出来的汤甜香味浓。
喜欢红枣和枸杞子的煲好后添加再继续煲10分钟左右开盖加适量的盐调味即可享受一锅美味可口的淮山玉米鸡汤。
温馨小贴士
淮山不宜久煲,久煲出来堂容易浑浊,淮山容易烂碎,口感就不好了,营养也流失了,一般建议煲汤的淮山,汤快煲好的前30分钟左右入锅煲最好。
这个要看,你煮的是红烧的,还是清汤的。
而且每个地方的人生活习惯不一样,所以口味也就不一样。
我姐他们家在重庆,他们煮鸡汤,如果红烧他们觉得放放蘑菇更好吃。。清汤他们喜欢白果,板栗
关于炖鸡汤放什么材料,这个说实话,真的不好回答,在回答这个问题前,我特意看了一下其他创作者的回答,答案都很好,不过在 家里面炖鸡汤不应该是很随意的吗?你喜欢吃什么就放什么,哪有什么必须放什么才好吃,鸡汤才好喝。唯一需要讲究的是什么 时候放,怎么放,还有鸡肉怎么处理。
众所周知,鸡汤喝的是鲜香味美而汤清。所以不管加什么炖, 鸡肉的第一步处理很重要,在鸡肉斩块以后,用冷水焯水,使血沫充分去除,在用清水洗净。然后,热锅下油,下姜片将鸡肉煸香, 加葱段,白胡椒除味提鲜, 再加水炖,大火烧开后,转小火慢炖,最好用砂锅炖。最后待鸡肉软烂时调味即可,这样炖出来的鸡汤,鸡肉软烂不说,鸡汤还不要太鲜。
若你喜欢吃香菇。建议干香菇泡发后,多洗几遍,去除香菇的异味后,与鸡肉同炖,鸡肉与香菇的鲜香配合是最经典的吃法之一。若你喜欢吃山药,这边建议用干山药,洗净后直接与鸡同炖,不失味滋补身体的佳品,还有 藏红花,当归,党参,首乌,薏米,红枣,板栗等药膳类,香菇,海带,山药等鲜香类,
大概归纳下,鸡汤大概可分为 药膳类,鲜香类,原味类 ,所谓原味就是只加点姜葱除味,其他什么都不放。
我不是炖汤的行家,若是让福建,广东一带的行家来,估计炖什么汤都好喝。一点点建议希望对大家有所帮助。
究竟怎么炖鸡?
中国是一个 美食 的国度。世界上,能把单一的烹饪方法,做出千变万化口味的,除了中国,也找不到第二个国家了!
我个人认为,炖鸡一共三个种类:1、药膳炖鸡,根据个人的需求,添加相应的中药食材!例如莲子猪肚鸡:养胃的;蕙仁炖鸡:养神去疲劳的,等等,
2、根据不同的地域及个人的口味添加食材的,例如东北的:小鸡炖蘑菇,又或者南方的:老坛酸菜炖鸡,又或者冬瓜炖鸡等
3、原味鸡,这个也是我妈经常这样炖的,方法很简单,土鸡切块后,用土鸡本身的鸡油炒,一直炒到土鸡的水份比较少的时候,加开水。当烧开水后,去掉浮沫(我们这边也叫血水),加几片生姜,几段大葱,几粒花椒(大四川经常用花椒),或者胡椒,然后小火慢炖!只到筷子能插入鸡肉关火就好了!这样的做法,很好的保留了鸡的本味,同时鸡肉也非常美味!
当然,除了第一种对鸡的要求不高外,后面的两种都要求是土鸡,饲料鸡,怎么炖也白搭!
花胶炖鸡
1/准备食材,老母鸡一只,花胶15克,老姜5克,红枣5棵,枸杞3克
2/将花胶用水泡至5小时左右,切丝,老姜切片,红枣去核.
3/接下来我开始制作
首先将老母鸡洗净切块放入锅中冷水下锅焯水去腥,焯好水后将鸡放入清水中洗净备用。
4/将锅烧热下入底油,将锅滑热后倒出底油,下入老姜炒出姜味,下入,鸡肉转小火将鸡肉炒制5分钟左右出香味,下入老酒,加入冷水,下入一盐调味,,烧开打去白沫,下入花胶,红枣枸杞,倒入煲中小火将鸡炖烂即可。
5/花胶中的蛋白质的含量高达84.2%,而脂肪的含量仅仅0.2%,是一种名副其实的高蛋白低脂肪食物,无论是男女老少均可食用,是补而不燥的珍贵补品。
6/烹饪技巧
1肉类冷水下锅可以更好的去除血腥味
2用小火炒制的鸡,炖出来的汤肉香汤清
其实炖鸡汤主要是吃原汁原味,主要是去腥就可以了,想补气血可以加些合适的中草药进去,我比较喜欢加枸杞,不会影响鸡汤的味道,做出来汤鲜肉嫩,就推荐给你吧。
食材
主料:母鸡1只。
辅料:枸杞100克,老姜20克,盐适量,胡椒粉少许,味精少许。
做法
1. 母鸡宰杀煺毛,掏去内脏,洗净,宰去鸡的头、脚,入锅加清水置旺火上烧开,撇去浮泡,加入老姜、枸杞(用白纱布包上) ,移焖炉内, 用微火炖4小时(嫩鸡3小时)。
2.炖好后取出,鸡肉用筷子拨开成丝,去掉脊背骨,拣去老姜,取出枸杞即成。
3.将鸡汁和鸡肉丝盛于碗内,加味精、精盐、胡椒粉,并酌加鲜嫩小菜即可食用。这道菜汤鲜肉嫩,回味纯正。
你好,非常高兴来回答你的问题。
你说炖鸡汤放什么材料好喝,我来说一下吧。
首先,要想鸡汤好喝,最好选择土鸡,土鸡的鸡汤要比肉鸡要浓很多,要香很多,即使你不放材料,单独煮鸡也是可以的,也是非常好喝的,所以如果有土鸡就更好。肉鸡就是有肉,但是味道很淡,不是很香,如果煮肉鸡的话,要香汤好喝就有点难了。所以第一是最好选择土鸡。
第二,不还什么鸡,肉鸡还是土鸡,都要放姜,姜是煮汤必须备的一种材料,一是能够去腥味,二是姜汤对身体也很好,三是姜煮起来味道也不错,所以第二个要放的材料就是姜,这个不能少呀!少了味道就会不那么好喝。
第三,就是要放一些砂仁,最好是青砂仁,不要那种干砂仁,砂仁想必大家也非常熟悉了,砂仁是我们煮汤必须放的一种材料,砂仁自有的香味非常好闻,煮汤也非常好喝,煮鸡汤是必不可少的,当然还可以放一些八角,桂花等。但是不要放很多。
好了,这就是我的回答,尽量选择土鸡,土鸡不放料都好喝,如果是肉鸡就加上面这几种材料,那鸡汤就会非常好喝了,感谢阅读,希望对你有所帮助。
可以放一些虫草花,菌菇等滋补的食材,炖出来的口感还是相当好的。我们家基本上每个月都会喝一次,一包,足够三五个人食用!性价比挺高,关键口味很赞!
春季是一个 养生 的季节,而饮食 养生 是大家最喜欢的,很多会选用鸡汤来 养生 保健,鸡汤是滋补最有营养的食物。如果炖鸡汤加一些竹笋搭配,会有意想不到的效果。很清甜
主料:全鸡:1只竹笋:2根
辅料:黄酒:2汤匙小葱:3根食盐:少许生姜片:5-8片
1全鸡和竹笋洗干净。
2把土鸡大卸八块,竹笋去壳,去老根后切成滚刀块。
3备好黄酒,生姜片,小葱。
4先把鸡块和笋块冷水下锅,焯水后捞起洗净。
5再把鸡倒入电压锅内,加入清水,再把姜,葱和黄酒倒入。
6电饭锅通电后选择鸡肉键。没有的话,那种老式高压锅也可以。
7等时间到能开盖时候,打开加入竹笋。
8加盐再盖上压5分钟即可,吃之前把表面的油撇一下,也可以不撇。
9盛出后,撒上葱花即可享用,一定要趁热喝。
小小提示:1.我不喜欢喝太浓郁的汤水,所以选择电饭锅,喜欢汤水浓郁一些的可以用明火大火烧开转小火炖。2.竹笋最后加入能保持脆嫩的口感,千万不要和鸡肉一起加入。看上去油光光的,其实一点都不腻,开锅的时候香味扑鼻,一口下去,春味四溢,好吃还不长肉。
鸡汤是我们生活中很常见的一种 美食 ,炖鸡汤是很有讲究的,将不同的食材同鸡汤一起炖煮,产生出来的口感和营养也是不同的。 那很多人会有疑问: 炖鸡汤放什么好? 下面我就分享一下我炖鸡汤时常用的三种食材,使鸡汤更加的浓郁好喝,希望能给大家带来帮助。
红枣
炖鸡汤时加入适量的红枣,可以使得汤味更加的清香(感觉非常的解腻,调和了汤的味道),鸡汤同红枣一起炖煮的过程中,可以使得红枣的营养释放和融入鸡汤中,同时红枣又吸收了鸡汤的浓郁,而且红枣的味道很好。 总之加入红枣炖煮后的鸡汤,汤味香鲜,红枣软烂(鸡汤会带有一些红枣味别具风味,且很滋补)。
山药
山药分绵口的和脆口的(个人喜欢脆口的),山药口感细腻,带有一些微微的甜味,而且山药的营养也非常丰富。 放入山药使其吸收汤中的油脂使山药的口感更加丰富,同时汤味更加的鲜美清爽且味道更加柔和。
香菇
香菇的味道很浓郁,放入同鸡汤一起炖煮,出来的口感非常的浓郁(香),提升鸡汤的鲜甜味。
综上所述,其实我觉得炖鸡汤不需要放入太多的材料,这样会使得汤的很杂,掩盖了鸡汤原本的口感。其实炖煮鸡汤时,上述三类可以选其二类相互搭配,一起炖煮即可,不仅口感会更加香浓,也不会掩盖鸡汤原本的口感。
你好我是芸姨私房菜,很高兴回答你的问题,炖鸡汤放什么材料好,下面我把我的经验分享一下。
所用食材:
一只老母鸡,4到5颗大枣,枸杞适量,人参一个,葱,姜,料酒适量。
方法与步骤:
1:把老母鸡清洗干净,冷水放在砂锅里面,大火烧开,撇去上面的浮沫。
2:把大枣,人参清洗干净。
3:把大枣和人参放进砂锅里面,在放上姜片,料酒,大火烧开之后转小火慢炖3到4个小时。
4:在把适量的枸杞清洗干净。
5:鸡汤炖好后,把适量枸杞放进去,在用小火在炖10分钟。
6:鸡汤炖好了,关火出锅,撒上葱花。这样一道美味又滋补的老母鸡汤就做好了。
炖鸡汤要好喝,关键不在于用什么配料,而在于鸡新鲜与否和处理的干净不干净。
我一般用琵琶鸡腿剔除鸡肉后剩下的鸡架子,当然半只鸡也是可以的。
首先去除脊梁骨里面的内脏,因为鸡腥味很重。其次斩成大块,最后流水冲干净直到没有血水,沥干水分即可。
清汤:起锅添凉水加葱、姜、料酒,下入鸡块,大火煮开,撇去浮沫,转小火煮四十分钟,再捞去葱姜不用,再加小火来个四十分钟即可。
此法成肉汤清澈、口味清甜,鸡肉软烂。加盐、糖、白胡椒调味即可。
浓汤:起锅,加少许底油,点火
鸡汤本身就是非常有营养的补品,但是鸡汤不应该只有营养,好喝也很重要,至于如何炖鸡汤好喝又营养,可以加入一些其他调味的食物,不仅可以去掉鸡汤中的腥味,还有淡淡的香味。
1.香菇炖鸡汤
材料
土鸡1只,干香菇10朵,葱少许。
做法
1.土鸡洗净切块,先煮掉血水。
2.接着将锅中重新加入适量的水,将鸡肉放入大火中煮开,然后再转小火接着炖。
3.另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇。
4.将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱。
2.清炖鸡汤
材料
母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗。
做法
1、将买好的鸡放入烧开的水中飞一下水。
2、将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。
3、气下去后用盐调味即可。
因为是草鸡,就没放其他东西,味道真是不错,清淡却很是香,但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊!
3.山药炖鸡汤
材料
农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐。
做法
1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。
2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。
3、撇去浮沫。
4、加入一汤匙料酒。
5、放入姜片葱结。
6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)。
7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
8、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。