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如何清炖鸡汤好喝窍门

  • 发布:2024-09-04 02:40:35
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清炖鸡汤好喝的方法如下:

如何清炖鸡汤好喝窍门

1、买来的鸡先处理一下。开膛破肚,去除内脏,斩成小块。

2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。

3、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下,这可以去腥。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣大火烧开,这时候可以用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,这样鸡的味道才会更好。

4、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了。

5、等鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,然后再炖一会就可以出锅了。

鸡汤的营养价值:虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感拒之门外,而对于那些已被流感俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。

清炖鸡汤怎么炖

1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒,放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;

6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;

7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;

8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻

给小孩炖鸡汤,要加什么材料

鸡汤好喝而且拥有着非常高的营养价值,尤其是清炖鸡汤,用鸡肉作为主料,制作出来的鸡汤口感清淡,醇香可口。清炖鸡汤可以按照下面步骤:

1.鸡肉剁成小块,姜切片,葱切段。

2.锅中倒入清水烧开,将鸡肉放进去,放入料酒,撇去血沫,沥干。

3.将鸡肉放入砂锅中,加入菠萝蜜,再放入葱段、姜片,加入清水适量,中火炖50分钟。

4.最后放入一勺盐、2克枸杞、搅拌均匀出锅。

鸡汤的营养价值

鸡汤富含蛋白质、氨基酸和矿物质,能促进人体新陈代谢,滋养身体,提高免疫力,增强体质,有助于预防流感。鸡汤有温脾益胃的作用。经常喝鸡汤可以补中益气。对于脾胃虚弱的患者,以改善脾胃功能,鸡汤含有多种矿物质和微量元素,尤其富含钙和磷。喝鸡汤通常有助于补充人体内缺失的钙,预防骨质疏松症和缓解关节疼痛等症状。

鸡汤怎么炖才又浓又白 炖鸡汤好喝的技巧

加葱、姜去腥就可以了。

主料:鸡半只

辅料:葱1段、姜4片、盐适量

步骤一:半只鸡洗干净。

步骤二:凉水下锅焯水 去除浮沫。

步骤三:焯好水 放入砂锅里 加姜和葱段。

步骤四:加一砂锅温水。

步骤五:小火慢炖,中途加盐,炖了四个小时。

步骤六:炖好之后就可以吃肉喝汤了。

鸡汤怎么炖好喝又营养 鸡汤的做法

1 鸡汤怎么炖才又浓又白

食材:鸡、姜、蒜、盐、油。

做法:

1、将鸡的多余的皮部脂肪去除,将其皮部也去除,清洗干净后备用。

2、将姜、蒜清洗干净,切成姜片和蒜片,直接放入到鸡的肚子中。

3、在锅中加入适量的油,油热后放鸡,煎制2-3分钟之后。

4、将其加入到砂锅中,加入开水,大火煮开之后,转小火。

5、小火慢煮1个小时之后,加入适量的食盐,继续熬煮。

6、熬煮至鸡熟为止,这样就能够熬煮出又浓又白的鸡汤了。

小贴士

鸡的品种比较多,对于乌鸡这类本身就带有一定的颜色的鸡是很难熬煮出奶白的鸡汤,所以要熬煮出又浓又白的鸡汤是需要选择适合的鸡的。

2 炖鸡汤好喝的技巧 器具

炖鸡汤最好是使用砂锅进行熬煮,砂锅的传热速度比较慢,可以慢慢熬煮鸡汤,使得鸡肉肉质比较嫩,而且砂锅的保温效果很好,其可以处于长时间焖煮鸡汤的状态,用砂锅熬煮出来的鸡汤是很好喝的。

调味料

熬煮鸡汤的时候,调味料的选择也是非常重要的,建议不要放味道刺激或者过重的调味料,同时也不要放过多的调味料,防止鸡汤中的调味料味道过重,而影响了鸡汤原本的味道,反而失去了鸡汤鲜美。

顺序

在鸡汤中放盐的时候,不要进行搅拌,放了盐之后就直接进行煮制,这样可以防止鸡汤中的咸味出现生盐的味道。

3 煲鸡汤到底要不要焯水

建议焯水。

煲鸡汤的话是建议先焯水然后再烹饪的,因为鸡本身是带有一定的腥味,没有焯水的话制作出来的鸡汤可能会带有一定的腥味。而且鸡肉中带有血水,没有焯出来的话,鸡肉吃起来也可能会带有一定的腥味。

其次就是鸡当中也是有很多的脂肪的,没有焯水的鸡熬煮出来脂肪会比较多,鸡汤中也就脂肪含量比较多,食用起来会比较油腻。

4 熬鸡汤的正确步骤

1、熬煮鸡汤的第一步首先是要将其清洗干净,初步将其中的脂肪、血水等物质给清洗出来。

2、第二步则是将其焯水,将其放入水中焯一遍可以去除部分的油脂。

3、第三步就可以将其放入锅中进行熬煮即可。

快速炖鸡汤方法 香喷喷的鸡汤怎么炖好喝

鸡汤是一道很传统的汤菜,有着非常丰富的营养价值,在我们饭桌上很常见。鸡汤不仅营养丰富,还能起到缓解感冒,提高人体免疫力功能的作用。那么鸡汤怎么炖好喝又营养呢?下面我就为大家讲讲鸡汤的做法。

鸡汤怎么炖好喝又营养

一、滋补鸡汤

1、食材

2、做法步骤

(3)在煲里放入适量的水,将鸡和药材一起放在煲内,加盖大火烧开。

(4)慢火煲60分钟至90分钟,放入盐即可。

二、清炖鸡汤

1、食材

2、做法步骤

(1)将母鸡洗净,去掉内脏和内部油脂。

(2)将洗净的鸡放入烧开的水中飞一下水。

(4)另起锅注水,放入鸡和葱、姜、红枣,盖上锅盖。

(5)大火烧开小火炖1小时左右即可,盛出撒上胡椒粉和盐即可。

三、香菇鸡汤

1、食材

鸡1只、香菇、葱姜、盐、枸杞、料酒。

2、做法步骤

(1)将鸡洗净斩块备用。

(2)起锅加入适量水、葱姜、料酒烧开,下入鸡块焯去血沫捞出备用。

(3)将鸡块放在砂锅中,加上几片姜和适量的水,大火烧开后改文火。

(4)文火煲40分钟,等汤变成温和的白色,水位下降一寸后,下入香菇继续煮20分钟即可。

1、准备食材:鸡肉、生姜、大葱、料酒、食盐、食用油

2、鸡肉可以用整只鸡,也可以用半只鸡或者鸡腿都行,将鸡肉剁成小块,放清水里清洗干净,再重新加满清水浸泡一段时间,因为鸡骨中有很多血水,经过长时间浸泡,可以将大部分血水去掉,不过也不要浸泡太长时间,时间太长肉太散了,炖出来不好吃,控制在半个小时即可。

3、浸泡后,用手抓捏几下,再清洗干净,捞出控水待用。

4、锅中加少许食用油,烧热后将生姜片放入锅中炒香,再将鸡块倒入锅中翻炒,炒到锅内温度最高的时候,沿着锅边淋上一勺料酒,继续翻炒十几秒。

5、接着给锅内加入足量清水,放上葱段,大火煮开,若有少量灰色浮沫的话,用铲子撇掉,这些是没有清洗干净的脏东西,若清洗的很干净了,炖煮时几乎没有浮沫。

6、将火调成小火炖煮,一直炖煮到鸡肉八九成熟的时候,放入香菇等食材,加少许食盐,继续炖煮,煮到鸡肉熟透即可。

7、这样一锅香喷喷的鸡汤就炖好了,汤汁看起来很浓郁,非常好喝。

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