1.1花1草的灵动。最好的路，是在脚下，最美的风景，是在心上。只要心存美好，再平淡的日子也有诗意，只要心中有景，何处不是花香满径。
2.哪有那么多天赋异禀，更多优秀的人都在孤独地翻山越岭。要知道，最终使你脱颖而出的，不是天赋异禀，而是持之以恒。
3.每一个普通的改变，都将改变普通，因为从决心变得更好的那一刻开始，我们就已经与一个全新的自己不期而遇。加油吧，只要你肯用心，生活无论何时都不会负你。
4.你要无欲则刚，要学会孤独，要把自己逼出最大的潜能，没有人会为了你的未来买单；你要么努力向上爬，要么就只能烂在社会最底层的泥淖里。
5.所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果！
6.无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
7.对生活抱怨的人，总会过得很累；对生活充满积极心态的人，自然会过得很幸福，各方面也都会很好。
8.所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！
9.愿你在俗世多读点好书。将每日的闲暇，分一部分给寂静中温热的茶杯和新拆的书卷，去遇见经典，遇见智慧，遇见良善，遇见自己。
10.若美好迟迟未发生也不要着急，最好的总会在不经意间出现，你的幸福只是姗姗来迟。而你只需努力，剩下的交给时光。
11.生命中没有四时不变的风景，只要心永远朝着阳光，你就会发现，每一束阳光都闪着希望的光芒。
12.看得开，要仰仗于两个方面：一要心足够大，一要阅历足够沧桑。其实阅历沧桑了，心也就大了。概括到一点上，就是心要辽阔。心辽阔了，人生才能辽阔。这样你才能走得更轻松。
13.不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
14.每当黎明的太阳升起，美好的一天又开始了！生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己！
15.有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。
16.你可以倒下，但是要记得站起来；你可以流泪，但是要记得长大。每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己说了算的生活，选择自己喜欢的人。
17.请不要不开心，这世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！
18.世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生。该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力。
19.在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。
20.最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。
21.没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，哪里都会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出一小步。每天都要做最棒的自己！
22.只有人欣赏你的成功，没有人欣赏你的手段，这个社会就是这么现实，低头看勇气，抬头看实力。
23.买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。
24.一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的收益。好比香料，捣得越碎，磨得越细，香得愈浓烈。生活其实很简单，却也很难。
25.亲爱的自己，好好对待陪在你身边的人，因为亲情.爱情.友情都是一辈子的事。
26.别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。
27.青春，也许是一场场考试，是宽大的校服，是阳光下的操场；青春，更是成长担当，一心追梦，哪怕万人阻挡，也不愿投降的勇气和力量。青春是一种心境，让我们无惧世事变幻，放开手脚，勇敢去闯。
1.山上的人不要瞧不起山下的人，因为终有1天他们会上山取代你。上山的人也不要瞧不起下山的人，因为他风光时你还在山下。
2.有些问题没有答案就不要再追问，你要明白不是所有的事都会如愿以偿，来日方长，不如没心没肺笑一场。
3.你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
4.人生最大的难过，莫过于长大之后，笑得不再纯粹，哭得不再彻底，说话不再走心，交友不在随心，一切都是为了过得更好，一切又都是自己不想要的。
5.这个世界并不完美，甚至有点残酷。你无法决定下一段旅途，遇见的是好事还是坏事，可你能决定面对它们的态度。你看这个世界的角度，决定了这个世界给你的温度。
6.有些人，你可以接近，但不可以交心，交心，你会心痛；有些事，你可以参与，但不可以倾心，倾心，你会受累。不是每一个人，都值得我们信任的；不是每一件事，都能让我们顺心的。
人的一生中，总有人的一生中，总有这样那样的迷茫、孤单或者是无助的时候，也就是人们常说的低谷期。通 常在这个时候，人们的心灵会变得十分脆弱，十分没有安全感。以下是我整理的心灵鸡汤励志短文，希望能够给你一些正能量！ 心灵鸡汤励志短文篇1：
这是一个充斥着浮躁的社会，这是一个充满焦虑的时代，每个人的小情绪都不由自主地跟着浮动的空气躁动起来。“心静自然凉”有时候不得不再一次验证它真理性的存在。
社会越来越进步，生活越来越提高，物质越来越丰富，人们却不是越来越幸福。为什么?我们可以说这是个物质极大丰富的时代，也完全可以说这是个物欲横流的时代，因为有欲望，所以不满足;因为忙攀比，所以不幸福。
可不是吗?从小到大，不管是有形的还是无形的，我们不都在与人较比吗?你看看某某家的孩子多听话，你看看某某同学学习成绩多优秀，你看看某某某上了一所什么大学、找了一个什么工作，你看人家升职多快，你看人老公多能挣钱?如此云云，不都是在引导着你去比较吗?社会大环境如此，人个体又何尝不是呢?为什么我就比不上谁谁谁?为什么某某有车有房有存款而我却没有?出发点并不是你需要车需要房离了车离了房走不动道儿活不下去，而仅仅是因为别人有我却没有。细细想来，不是很可笑吗?为什么别人有我就要有，为什么我要以别人有没有判断自己要不要有，而是不根据自己到底需不需要必不必要?
我宁愿相信是社会发展太快，我们有点跟不上步伐迷失了方向，也不想这是本性使然。为什么要通过比较去争取去给自己无尽的压力呢?难道我们自己竟不堪到需要靠别人的成功才能激励起自己的斗志吗?
不得不承认，社会中的每一个个体都是一个独一无二的存在，我就是我，找遍世界的任何一个角落，也找不到第二个我。一个人有一个人的生存状态，有自己不同于别人的世界观、人生观、价值观，有自己独一无二的思维方式和生活方法，当然也应该有适合自己的精神追求和奋斗目标，你只需要找适合自己的，而不是努力去压过别人的。
是该从“向谁看齐”的惯性思维中跳出来了，为什么要向谁看齐，而不是追求更卓越的自己?别人的可能是好的向上的，却不一定是适合你自己的。
在这个社会急速发展的时代，大楼越来越高，人群越来越大，厂房越来越多，工作越来越繁重，生活节奏越来越加紧，个人空间却是越来越狭小。当个均占有空间与经济发展水平越来越不相适应的时候，唯有我们的思想还是可以不受侵犯、可以给自己紧张的人生聊以慰藉的。难道已经浮躁不定的我们，在体能备受开发的同时，还要让自己的情绪和心境也去受制于人、受制于本可以不存在的欲望吗?为什么一定要去跟别人比拼?为什么不去自己独立地诠释自己的生活?
我们是有手有脚有思想有头脑的高级人类，是有精神有能力有想法有追求存在于这个世界的不二个体，为什么不能主动的能动的去主张自己的人生自己的未来自己的幸福，而非要去受别人的成功别人的光芒别人所谓的幸福蛊惑和操纵呢?社会本已浮躁，人们又如此不安，为什么要去给自己增加这无谓的压力和负担呢?做别人只能迷失了自己，做自己才能把握人生的方向。不管社会再浮躁、工作再繁重、人性再复杂、竞争再激烈，只要我们有一颗强大的内心，只要我们足够坚强，生活的美好便会无尽的延伸。
不要再试着去做最好的别人，乐观，向上，努力去做更好的自己!
心灵鸡汤励志短文篇2：活着不仅仅只有自己，如果快乐无人分享，那不叫喜悦，快乐与难过时相应而比的，倘若悲伤地时刻有个人拍拍你的肩膀，让你依靠一下，那也是一种快乐的伤感了!生命的责任不是自己想不要就可以抛弃的，没有责任的人生失去了的也就是你活着的意义了，你的快乐没人知道，你的悲伤没人和你一起承受，那么你就是现实世界的纯正意义上的“孤家寡人”!
如果你只是存活在唯你的世界里，如果你只是思考你一个人的人生，如果你只是为你自己而生活，你注定一生只是大海的一颗水，很很渺小而毫无光泽，注定要一生卑微罢了!
掐指数数，手上的年轮还有多少，有些事必须想想的，因为我们有这样的责任!你的家人，你的朋友，你需要对他们负责，你也需要对自己的生命负责，这是我们天生带来的使命感，推也推不掉的!我想其实每个人都知道自己所被上天赋予的使命，想完成，只是有些时候因为某些客观的因素阻拦被迫推迟而已，时间没了期限知道自己生命结束的时候才开始后悔莫及!
我们的双手所要托起的不仅仅是我们自己身体，还有我们的家人，甚至是周边的朋友!一个生命，首先，必须要让自己强大才能让他人看得起，也就有能力可以帮助别人，如果连自己都不想帮自己，那再有能力的人也是无法帮助我们的!
在现在的这个世界，生命的自私也是可以理解的，每个人都是有私欲的，我觉得这很正常，如果一个人没私欲那说明这个人没有情感，更别谈责任了!只是这种私欲是否损伤到他人这才最关键!健康的私欲没什么不好!我也是一个有自私情感的人，我也有私欲，因为我也只是一个很普通的人，而且我觉得只要是人就会有私欲!
只要把握的有分寸，正会是因为这样的私欲激动着我们不断地提高自己，不断地完成自己使命感，不断体现出自己生命的责任感!生活其实差不多就是每一天重复着几乎一样的事情，有时候我们会觉得活着真的不知道有什么意思。但必须活着!
我也不知道自己的未来，因为下一秒的事情谁也无法预料，我只是有种感觉告诉我的心说：我的生命不是只为我一个人，我不是我这条生命权利的主宰，我只是它的一个载体罢了!我的世界不是只有我一个人，我还有的我的家人，还有爱我的所有人!我还有我生命的责任!
不一定每个人对生命责任的感悟都一样，但我相信所有的人在心底对生命的要求的原则都一样，那就是大家都希望自己的家人活的快乐、幸福!
像雪花，虽然一片的力量很小很小，但是它尽自己全力向世人展现自己最柔美、最洁白的一面，它将自己生命诠释的唯美而绚烂，它很努力地完成了对自己生命的责任，即使在世人面前舞动的时间很短很短!
像雨，即使一点一滴的降落，但是它洗净了世界的很多污浊，它的心很透明，很纯洁，它让自己葬埋在世界最宽广的怀抱，它永远记得自己出生的地点，它记住了给自己生命的大地，它对生命的责任伴随着自己骄傲的在自己重新还给给自己生命的“人”了!
心灵鸡汤励志短文篇3：有一段父子之间经典的对话，告诉了我们努力读书和不读书的大不同。 儿子刚上学不久就问当农民的父亲，人为什么要读书。 父亲说，一棵小树长一年的话，只能用来做篱笆，或者当柴烧。10年的树可以做檩条。20年的树用处就大了，可以做梁，可以做柱子，可以做家具;一个小孩子如果不上学，他7岁就可以放羊，长大了能放一大群羊，但他除了放羊，基本上干不了别的。 如果小学毕业，在农村他可以用一些新技术种地，在城市可以到建筑工地打工，做保安，也可以当个小商小贩，小学的知识够用了;如果初中毕业，他就可以学习一些机械的操作了;如果高中毕业，他就可以学习很多机械的修理了;如果大学毕业，他就可以设计高楼大厦，铁路桥梁了;如果他硕士博士毕业，他就可能发明创造出一些我们原来没有的东西。知道了吗?儿子说知道了。爸爸又问：放羊、种地、当保安，丢人不丢人?儿子说丢人。爸爸说：儿子，不丢人。他们不偷不抢，干活赚钱，养活自己的孩子和父母，一点也不丢人。不是说不上学，或上学少就没用。就像一年的小树一样，有用，但用处不如大树多。不读书或者读书少也有用，但对社会的贡献少，他们赚的钱就少。读书多，花的钱也多，用的时间也多，但是贡献大，自己赚的钱也多，地位就高。那次谈话给儿子留下了极深的印象，从此儿子在学习上不需要威逼更不需要利诱，就会做出最好的选择。
励志 文章 是一盅心灵鸡汤，我深深地陶醉在它的幽香之中。以下是我为大家整理的关于心灵鸡汤正能量 散文 ，一起来看看吧!
心灵鸡汤正能量散文篇1
标题：有梦想，就要努力去实现
作者：meiya
1
起初，我们总是会害怕，害怕不能得到自己渴望的物质生活，害怕遇不到那个好好爱自己的人，害怕失去青春也换不回事业上的进步，害怕会做下一个让自己悔恨的决定?可这一路，我们就是这样踩着自己的害怕和悔恨走来，渐渐地，在害怕中一点点成长、充实，日益强大，对当初做下的决定释然，最终迎接另一种不惧怕未来的自己。
在这个时代，你要对自己宽容一点，允许自己迷茫，允许自己困惑，允许自己慢慢来。
年轻的时候不知道自己想要什么，不必太过焦虑，但你需要了解自己对什么感兴趣，愿意把时间投入在哪一方面。如果你连自己对什么感兴趣都不知道，如何认识人生和世界?
你若真的没有发现自己喜欢的事情，那就不要放过任何尝试的机会，直到找到自己内心真正热爱的，找到自己愿意为之努力的梦想。
冯唐想写就去写，想开公司就去开，一路都在做自己想做的事情。我也只是做自己喜欢做的事情，去想去的地方，一步步地跑，一字字地写。
人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事情，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。
2
不管你想要怎样的生活，你都要去努力争取，不多尝试一些事情怎么知道自己适合什么、不适合什么呢?
你说你喜欢读书，让我给你列书单，你还问我哪里有那么多时间看书;你说自己梦想的职业是 广告 文案，问我如何成为一个文案，应该具备哪些素质;你说你晨跑，但总是因为学习、工作辛苦或者身体不舒服第二天起不了床;你说你一直梦想一个人去长途旅行，但是没钱，父母觉得危险?其实，我已经厌倦了你这样 说说 而已的把戏，我觉得就算我告诉你如何去做，你也不会照做，因为你根本什么都不做。
真正有行动力的人不需要别人告诉他如何做，因为他已经在做了。就算碰到问题，他也会自己想办法，自己动手去解决或者主动寻求可以帮助他的人，而不是等着别人为自己解决问题。
首先要学习独立思考。花一点时间想一下自己喜欢什么，梦想是什么，不要别人说想环游世界，你就说你的梦想是环游世界。
很多人说现实束缚了自己，其实在这个世界上，我们一直都可以有很多选择，生活的决定权也一直都在自己手上，只是我们缺乏行动力而已。
如果你觉得安于现状是你想要的，那选择安于现状就会让你幸福和满足;如果你不甘平庸，选择一条改变、进取和奋斗的道路，在这个追求的过程中，你也一样会感到快乐。所谓的成功，即是按照自己想要的生活方式生活。最糟糕的状态，莫过于当你想要选择一条不甘平庸、改变、进取和奋斗的道路时，却以一种安于现状的方式生活，最后抱怨自己没有得到想要的人生。
因为喜欢，你不是在苦苦坚持，也因为喜欢，你愿意投入时间、精力，长久以往，获得成功就是自然而然的事情。
3
我从跑步中得到的东西有许多，比如，一个健康的身体，积极的生活态度，跑步时挥汗如雨的畅快感，认识了有共同 爱好 的朋友?没有一步是浪费的。在生活中也是如此，只要用心生活，没有一天会是虚度的，你总会有所收获，你行走的每一步都是为了抵达美好的未来。
我渐渐意识到做一件事，开始的兴趣带来的热情只是最初的火种，想要形成燎原之势还需要持续不断的投入。人是因为对一件事情干得越来越好才越来越有兴趣的，不是对什么感兴趣才干得好的。小目标完成后给予及时的小奖励，会促使自己去实现更大的目标，大目标完成后，更要好好犒赏自己一下。
一生之中，每一天都是不同的，而我们常常把完全不一样的每一天过得都一样。摒弃重复无聊的日子，迎来未来精彩美好的生活，这是我们每个人的期望，但对大多数人来说，这样的生活简直就是奢侈，因为我们习惯对自己日复一日的生活产生依赖感和麻木感，巨大的惰性会拖垮我们。我们宁愿麻木不仁地生活，安全地受困，也不愿意冒险改变，以至于没有精彩美好的未来。
有梦想，就要努力去实现。
心灵鸡汤正能量散文篇2
标题：做自己生命中最重要的人
在你痛苦的时候，是谁对你不离不弃，真正扶你走出伤痛的 牢狱?在你遭遇挫折一蹶不振的时候，是谁鼓励你爬起来，继续向 前?在决定你人生起落的大上，是谁果断地作出抉择，决定自 己前方的道路?是妈妈?是爸爸?是爱人?是朋友?或许我们的亲 人和朋友会给我们建议，给我们关爱，然而，一个人如果自己不去 思考，不去努力，不想向前，他人所有的努力都毫无意义。谁才是 你生命中最重要的那个人?不是他人，而正是你自己!所以，请认 清自己，珍爱自己，相信自己，你是这个世界的唯一!你的存在就 是一种价值!在人生的关键时候，唯有自己才能拯救自己。你才是 自己人生的真正创造者!
在我们生活的每一个当下，我们最容易忽略的人，不是其他 人，而是我们自己!
你有没有问过自己：?你喜欢自己吗 如果你自己都不爱自己的话，如何让他人来爱自己呢?外在世界对我们的评价，是通过 我们自己对自己的评价来界定的!
王雅丽是一个很自卑的人，一直觉得自己不如他人，在公共 场合也很少发表自己的看法，甚至觉得别人不喜欢自己。看到那些 活泼幽默的人，她就自惭形秽，感觉自己寡然无味。她非常讨厌 这样的自己。可是越是带有这样的想法，她就越加沉默了。有一次 下班，她和领导搭同一部电梯，和领导打招呼。领导竟然不知道她 是谁。雅丽终于找到自己在单位虽然勤劳肯干，却不被重用的原因 了。一直以来，她过分谦虚、内向，虽然工作做得不错，但是很多 时候，领导甚至不知道这是她的功劳。
雅丽决定做一个改变，她找到心理咨询师，坦明自己的情况， 从喜爱自己，增强自信入手，一步步提升自己的信心。
果真，不到三个月的时候，领导就找她谈话，提升她做部门主 管。雅丽立即将自己内心的想法和建议一股脑吐露，领导对她的想 法非常感兴趣。两天以后，雅丽做了新的部门主管。用她自己的话 说：?这在以前是不可想像的。如果是以前，我可能会说，我没有 管理 经验 ，恐怕自己还不能胜任主管职位。XX比我更合适。?
如果你坚信自己不行，没有人喜欢自己，你很可能就真的不 行，也无法得到别人的爱!因为你自己都不爱自己，你躲在一个黑 暗的角落里，太阳怎能照得到你?
然而，如果你能够从这种错误的认识中走出来，真心地爱自 己，相信自己，那么，你的世界一定会是另一副摸样!就像上面的 雅丽一样，如果她不懂得爱自己，不相信自己的能力，她自然无法 意识到自己的价值，更无法在领导面前表明自己的想法，得到重用 和认可。
生活中，很多人过得木快乐，根本原因，就是他们不喜欢自 己!心理学研究表明，一个人的自我价值感越低，越容易对外在的 事物不满。一个每天抱怨生活的人，表面看是在诉说生活的不完 美，而本质上，却是他自己对自己的不满意所造成的!
一个人对自己不满意，也就是缺乏自信。为什么缺乏自信呢? 根本原因，要追究到自己的原生家庭对待孩子的方式!父母如果常 常以赏识的方式对待自己的孩子，让孩子及时受到肯定，他就会极 大增强自己的自信心。反之，在打骂、批评中长大的孩子，就会非 常容易产生自卑心理，总是对自己不满意，因为在他成长的过程 中，没有能及时得到父母的肯定!如果说一个孩子一年需要100次表 扬的话，而你只给了孩子50次，那么孩子的自信心就会不足。
每一个人的出生都是注定的，我们无法选择自己的家庭，也 不能去责怪我们的父母。将自己的不足怪罪在父母身上。因为父母 不可能教会我们他自己也不懂的事情，父母有自己的局限，有些父 母他们也不懂得如何地爱自己，不懂得如何爱你才能让你更好地成 长!他们只是竭尽全力地用他们自己的方式爱着我们，尽管有时候 这样的爱对我们来说是一种伤害。他们的不恰当的爱的方式或许又 要追溯到他们的家庭生活的 教育 中!所以说，为了我们自己，也为 了我们的下一代，我们应该学会爱自己!
从现在开始，开始爱自己，由衷地，发自内心地!查尔斯?哈 尼尔说：?就让自己面爱，直到你成为爱的磁铁! 一个能够爱自己的人，他自己就是整个世界，他不需要依靠 他人的赞许才能肯定自己的价值!他不会沉迷于网络，因为他有着 自我，不必在虚拟的空间寻找精神上的寄托!他不会将自己迷醉于 酒精的世界中，因为那是在自己，而他们知道自己是应该被爱 护，被照顾的!
一个人，真心地爱自己，才会感受到世界的美好!
莉莎?妮可斯说：?在好几次的交往关系中，我一直都期待伴 侣能称赞我的美丽，因为我看不到自己的美。在我成长过程中，我 的英雄就是?无敌女金刚?、?神力女超人?和?霹雳娇娃?，我 觉得她们好棒，但我长得不像她们。直到我爱上自己一爱我的咖 啡色皮肤、我的厚唇、我的圆臀、我黑色的卷发，整个世界才会爱 上我。?
爱自己，首先要接纳自己，接纳自己所有的一切!优点自不 用说，我们的缺点也是我们应该接纳的。上帝是公平的，他在给予 你缺点的同时，自会传递与你另一种东西，让你获得感悟，得到提 升，我们应该从我们的缺点中，从生活的挫折中寻找它们的价值。
接纳自己，就要接纳自己的全部。每个人都是多面的，如果刻 意压抑自己某一方面(自己不喜欢的方面)的特质，将会造成自己 内心的冲突，妨碍个人应有能量的发挥。
凡事由接纳而改变，面对一件我们不喜欢的事情，我们首先要为白g斗二奋一T做的是接纳?而非抗拒，接纳才能改变。
比如说，一个人非常害怕孤独，他讨厌孤独的感觉，因此，当 这种感觉一来，他就不停地和朋友打电话、聊天，忙碌地工作。可 是这些事情一结束，那种孤独感就又跟随了，它像鬼魂般折磨着自 己的内心。
为什么如此呢?首先，我们需要承认，人是需要和自己独处 的，这样才能更好地看清自己的内心，明白自己到底需要什么。其 次，我们应该接纳孤独的感觉，你讨厌它，想把他赶跑，可是越 是这样，它越是跟随你。如果，你试着接受这种感觉，享受这种感 觉，跟他和谐相处，你会发现，这种孤独感竟然不知道何时已经不 见了。
爱自己就要赞同自己。当你赞同自己的时候，你就会为自己创 造一个安全的空间。你会感觉到信任，感觉到自己的价值，这样你 就会创造生活中更多友好的人际关系!
爱自己，就要欣赏自己，而不是总是为难自己，责备自己。任 何责备和批评都是负面的，只会限制我们才能的发挥，把我们越来 越导向我们不喜欢的方向。要理解自己，关爱自己，人生没有谁是 不犯错误的，重要的是我们会朝着越来越好的方向发展!
爱自己，就应该多听听自己内心深处的声音，做一个内在和外 在和谐的人。身心和谐，才是一种健康的人生状态，身心和谐我们 才能最大限度地发挥自己的能量。
一个懂得爱自己的人，应该让自己的心灵喜?悦。每个人都能让自己喜?悦，都有责任让自己喜悦。如果我们能够选择喜悦，为何要 让自己愁眉苦脸呢?尊重自我，悦纳自我，让喜悦随时跟随自己。
鲍勃?普克特说：?你有着非常棒的特质。我研究自己四十四 年了，有时候连我都想吻一下自己!因为你必定要去喜欢自己，我 指的不是自负，而是一种对自己有益的尊重。当你爱自己，你自然 就能够爱他人。?
让自己做一个充满爱的磁铁吧!
心灵鸡汤正能量散文篇3
标题：再苦再艰难也要笑给别人看
文/蓑依
你哭着对别人说，别人会在心里笑你;而你笑着对别人说，别人会在心里流泪，这就是人与人之间的逻辑。
每当受到上司批评的时候，自己还没缓过神来，周围的同事都扑过来，安慰你说：?亲，不要难过啊，没什么大不了的。?你心里想着：?就是没什么大不了的啊，我觉得上司批评我不认真是对的啊，我为什么要难过呢?倘若你在朋友圈里说和男友分手了，那更不得了，你看着下面的评论和安慰，会觉得应该喝药毒死自己一次，或者上个吊、跳个河，才能表现出他们以为的悲伤。
如果你创业失败，发个?今早起来喝了杯咖啡，沐浴在温暖的阳光中，突然就觉得好幸福?的状态，看到的熟人几乎不约而同地说：?就应该是这样嘛，失败一次，没什么大不了的，好好享受生活才是最重要的。?你看后，恨不得把咖啡杯摔掉，心想：?你们真行，我喝个咖啡，都会被你们理解为治愈系。?
从小到大，长辈一直在告诉我们：?有难处了，千万要说出来，即便别人帮不了你什么忙，起码心里会好受些。?长大后，你才知道，长辈是多么的善良和理想，事实是：你有难处了，千万不要说出来，你说出来了，别人不但帮不了你什么忙，可能还会给你添堵，给你无形中增加额外的压力，心里非但不好受，而是更难过。
有这样一类人，不知你身边有没有：如果你用5分钟的时间找她哭诉了某件事情，她会用两分钟的时间来安慰你，然后用8分钟的时间来说在这件事情上她做的是如何如何好。有些人真的是你不管和她聊什么，她都能够轻松自如地过渡到她自己的身上，如何的优秀，如何的快乐，如何的成功。这还没有结束，半个小时之后，估计你周围的几个人都会知道了你哭诉的事情，她的解释会是：?多几个人安慰，会觉得好一些吧。?你恨不得扇自己几个巴掌，?让自己多嘴?!
之前，我也是一个遇到困难就想着第一时间打电话给朋友的人，渐渐地发现，自己好像成了祥林嫂，别人记住的都是你的苦难、你的眼泪，好像痛苦比快乐要更让人印象深刻，哭诉的多了，别人看你就是一副?倒霉蛋?的样子。
记得上大学时，大一那年，我体育选修课修的是 健美操 。班上有一名女孩子，性格内向，肢体也很僵硬、不协调，不知为什么，也修了这门课。第一次上课，她就被老师叫到了最前排，和老师正对着，老师说：?咱班里我看就你基础最差，你以后每次都站在这个位置好了，我方便手把手教你。?后果是她由于紧张，压力又很大，在最前排，全班同学都能看到她?张牙舞爪?的样子，她简直要崩溃了，第一节课后，她在教室里嚎啕大哭，那是我到现在为止听到过的最大声的哭泣，整个教室都安静了，所有人都看着她，她就一直哭，一直哭，第二节课，她没有向老师请就离开了。
后来的每一节课，她都来，站在第一排，脸上没有一点笑容，即便老师做了一个很搞笑的动作，她也从来没有笑过。班里的同学下课时，都不敢去找她玩，担心无话可说，会冷场。她会戴着耳机，站在窗边听歌，不闻不顾。整整一个学期，她的健美操都跳得很笨拙，虽然能看出她很努力，但每个动作都不是很到位。
到现在，我还记得她，反倒不是因为她的健美操很搞笑，而是她的那一次大哭。那一次大哭，让我们所有的人都见证了她的悲伤，以至于让我们不敢靠近她。那一次大哭，让我们觉得她特别可怜，觉得自己很，而的人怎么好意思和不幸的人一起快乐呢?那一次大哭，仿佛给她戴上了一层盔甲，她想笑都笑不出来了，所有人都见证了她的嚎啕大哭，笑就显得那么微不足道。
我想，倘若那时，她是笑着面对，以打趣自己的态度面对老师，即便心里流血，但面上还是开自己的玩笑，结果可能会完全不同。也许，她会和我们打成一片，我们私下里都愿意帮助她;也许，老师会觉得她是个好相处的人，愿意课下多给她一些时间教她;也许，她会慢慢觉得自己没有那么糟，会发现周围还有几个人和她差不多，她们可以组成一个?联盟?，厚着脸皮，享受不一样的舞蹈的快乐;更有可能的是，快乐的她，会花费更多的时间来练习，终有一日，她的身体会轻盈很多，协调很多，将来成为一名健美操老师也说不一定呢。
但是，她一哭让所有的可能都成为了不可能，哭泣的威力就是这么大。哭是具有破坏性的，而笑是具有建设性的，哭泣会让你在痛哭中越陷越深，而笑容则会激励你，拔雾重见天日。
更何况，所有艰难的路，不都是你自己选择的结果吗?自己有能力去选择，自己就要有力量去承担、去面对所有的后果。再艰难，也要通过笑容，告诉给别人：你不后悔自己的选择，在你的世界里，你是自己的英雄。
人生百味，情最浓，人生繁华， 淡最真，人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟，不论时光如何流转 ，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。
一辈子，真短，别为一些无关事伤感，幸福不是看你拥有多少，而是看你在乎多少，不属于自己的不去强求，握在手里的好好珍惜。在快乐的心境中做自己喜欢的事，用阳光般的笑容走好每一段路。
心若知足，人生处处是风景；不知满足，生活到处是陷阱。我们虽改变不了许多事，但可以拥有一颗宁淡、恬怡的心态。凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。
人的一生，好与不好都是一种经历。好是精彩，不好是磨砺。本着快快乐乐生活，平平凡凡做人，认认真真做事的原则，卸去满身的疲惫，让花来衫里，让雨润心田，相信，眸里芬芳，蝴蝶自来；心之若素，香自满怀。
人存正气，壶涵茶香。每把壶肚里都蓄着一口气，有人这样评价一把壶：上品乃是虚静之气，如空谷幽兰、德馨怡人；中品乃是平庸之气，虽八面玲珑，却了无个性；下品乃是混浊之气，断然是苟且敷衍、猥琐不堪。 做壶与做人，有时候，就是一个道理！
人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。人生没有预演，我们迈出的每一步都应是弥足珍贵。
女人要记住了：你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长…对自己好点！
记住这么几句话你心里可能会好受点：1）每个人都有评说你的自由，你有接受不接受的权利。2）所谓缺点很多时候在成功后都是特色，之前叫别人的借口。3）活出别人眼里的成功，不如活出自己的心里的精彩。4）凡是想从你身上免费赚便宜，而不能给你带来价值的人都不是真爱，皆为浮云。
一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定，而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果；一个人的深度，衡量不了一颗心的从容，而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度；让我们豁然开朗的，也许只是一个道理，左右我们心绪的，也许只是一个心结。 将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常！
心灵鸡汤正能量短文300字
心灵鸡汤正能量短文300字，写文章可以锻炼我们的文字功底，灵活写作对每一个学生来说都非常重要，文章是启发性的，自己的经历其实也是比较好的写作素材，以下分享心灵鸡汤正能量短文300字范文。
心灵鸡汤正能量短文300字1
励是鼓舞，劝勉;志是关干将来要有所作为的意见和决定，是有识之士的心愿。励志是激发文气，以求有所作为的意思。
励志，首先要有志向，有高尚远大的理想，和明确的奋斗目标。
少年周恩来在全班同学面前表明了自己的心迹;要为中华崛起而读书，他不愿意自己的民族再软弱，不愿意自己的同胞再受欺辱，他把个人的学习与民族的振兴大业相联系，最终成了新中国的第一任!可见，高尚远大的理想和明确的奋斗目标对人的领导作用多么巨大!
人生是一条射线，以我们的出生为起点可以无限延伸，理想有多高远，学习有多勤奋坚持有多长久，这条射线就有多长，我们的人生轨迹就有多深，价值就有多大，意义就有多远。
心灵鸡汤正能量短文300字2有个老木工准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木工说可以。但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的`是软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。
“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物”。他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢?现在他得住在一幢粗制滥造的房子里! 我们又何尝不是这样。我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子”里了。把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天你敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面墙，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铭牌上写着：“生活是自己创造的”。
心灵鸡汤正能量短文300字3这是发生在英国的一个真实故事。有位孤独的老人，无儿无女，又体弱多病，他决定搬到养老院去。老人宣布出售他漂亮的住宅。购买者闻讯蜂拥而至。住宅底价8万英镑，但人们很快就将它炒到了10万英镑。价钱还在不断攀升。老人满目忧郁，是的，要不是健康情形不行，他是不会卖掉这栋陪他度过大半生的住宅的。 一个衣着朴素的青年来到老人眼前，弯下腰，低声说：“先生，我也好想买这栋住宅，可我只有1万英镑。
可是，如果您把住宅卖给我，我保证会让您依旧生活在这里，和我一起喝茶，读报，散步，天天都快快乐乐的——相信我，我会用整颗心来照顾您”!老人颔首微笑，把住宅以1万英镑的价钱卖给了他。 完成梦想，不一定非得要冷酷地厮杀和欺诈，有时，只要你拥有一颗爱人之心就可以了。自己创造的”。
