放冰箱就行。乌鸡汤放一晚第二天喝如果是放在冰箱中保存，通过低温环境就可以抑制细菌，这样可以达到保鲜的功效，并不会影响到乌鸡汤的营养价值，所以能行。如果是常温保存就无法抑制细菌滋生，非常危险，容易拉肚子。
晚上喝乌鸡汤的话是可以的，不过晚上不管是哪种食物，都不要吃太多了，如果晚上吃了太多的乌鸡汤，那么就很容易出现消化不良的现象，甚至在晚上的时候吃了乌鸡汤就直接睡觉的话还会有拉肚子的现象，所以说大家吃乌鸡汤最好是白天吃，晚上吃的话就要少量。
喝补肾阴中药拉肚子
对于一些身体调养或者是肾脏方面的问题，许多中国人更加倾向于选择中医来保养身体。中医调养就必须要吃一些中药，但是在吃中药补肾的时候，一定要了解禁忌知识，不能够触碰的千万别乱来，否则不仅不能够起到补肾的作用，反而对身体造成更加严重的后果，例如出现一些拉肚子等情况。今天，小编就来和大家一起说说喝补肾阴中药拉肚子是怎么回事，一些喝中药补肾阳禁忌有哪些，一起来了解下吧！
喝中医补肾注意事项
补肾之前一定要弄清楚自己的体质，然后选择最适合自己的补肾手段，避免走进一些补肾壮阳的误区之中。另外，补肾的目的一定要实际，千万不能够为了一些不切实际的想法或者是目标胡乱进补，选择一些电视节目上介绍的或者是小广告中介绍的方法进行。补肾一定要选择科学的方法，否则对于肾脏、肾脏的伤害非常的巨大。
第一：部分肾阴或者是肾阳的情况胡乱吃药
从中医的角度上来看，补肾并不是仅仅只要吃一些中药就可以了，他涵盖了人体的生殖系统、泌尿系统、内分泌等等众多生理功能，这从西医的角度上是非常难以理解的。所以说，在补肾的时候一定要从中医的角度上来进行分析。
在补肾之前就一定要弄清楚自己是属于肾阴虚或者是肾阳虚的情况，如果是肾阴虚的情况，那么患者的身体症状就主要表现为怕冷的症状;如果是肾阳虚，那么症状就是容易出现咽喉干燥、咳嗽或者是上火的情况;如果是属于肾气虚，那么就主要表现为尿频以及精力不够、容易疲惫等等情况;如果是属于肾精不足则是表现为患者落发严重，并且出现弱精的情况;如果是阴阳两虚，那么不仅仅会出现怕冷的情况，怕热也有的。
中医认为只有人体中的阴阳达到了平衡，那么身体才能够更加的健康，不容易患有疾病。所以说，如果出现了阴虚的情况那就需要进行补阳的工作，如果是阳虚的情况就要补阴，总之就是要令身体健康必须保持平衡。如果对原本是肾阴虚的患者服用补阴的药材，不仅不能够令肾脏更加的健康，身体也会越来越差。
第二：胡乱吃六味地黄丸
很多人认为，如果身体出现了肾亏或者是肾虚的情况，那么服用六味地黄丸这味中药能够很好的令身体恢复健康。但是，有些人在服用之后不仅仅出现了喝补肾中药拉肚子的情况，病情也是越来越严重，这是为什么呢？专家告诉我们，这就是一种没有弄清楚病因就互换进补的直接案例，因为患者是属于肾阳虚的情况，而六味地黄丸具有滋阴的功效，这样服用之后自然身体就是越来越差。
所以说，日常生活中如果出现了肾虚的情况，千万不能够自己胡乱的选择六味地黄丸或者是其他的补肾药材服用，否则不仅不能够令身体恢复健康，反而并且也不能够得到有效的控制。主编推荐》》平时吃那些食物可补肾
第三：认为补肾就是壮阳
很多男性朋友认为进行补肾就是具有很好的壮阳功效，服用这些药物之后能够很好的提高性能力。事实上，这是一种非常错误的认识，如果身体出现了肾虚的情况，那么就会导致肾功能出现减退，身体也是直接表现为发育变得迟缓、性功能下降、夜间出现尿频以及腰膝酸软的情况。这些是很多中老年男性身上非常容易出现的情况，但是这些症状并不能够一概而论，不能够认为出现这些症状之后就一定是由于肾虚所引起的。
性功能下降并不是通过补肾就能够立即解决，甚至于立刻服用虎鞭、*羊藿等等。很多人性功能下降猪腰是由于心理压力过大或者是身体过于疲劳所导致的，这个时候只需要放松自己、勤加锻炼就可以了。
喝补肾中药拉肚子是怎么回事
上文我们也说了，补肾并不是简单的服用药物就能够很好的解决问题，在服用药物之前一定要弄清楚自己的体质，自己是什么类型的肾虚情况。弄清楚原因之后则要根据具体的身体情况来选择最适合的进补药材，千万不能够互换用药，否则对于身体非常的有害，这就有可能出现拉肚子的情况了。
在服用中药补肾的阶段之中，最好能够戒烟酒、少吃一些含量的食物或者是具有刺激性的食物。在生活习惯方面，一定要尽量的科学，尽量早睡早起不要熬夜，在白天的时候也不要过于剧烈的运动。另外，如果说是患有感冒等等疾病，那么最好停止服用重要，避免药性降低，或者是对于身体出现其他方面的损伤。
对于慢性肠炎 一般建议从饮食上治疗
1、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。
2、慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。
3、忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。
4、适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。
5、忌吃产气食物。此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。
6、忌生冷瓜果。此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。
7、多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻，如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等
