世间多少纷扰事，浮华落尽都随风，即知有一日殊途同归，又何必执着于得失幻灭，待一切落幕，世上自然平静，有些事无需强求，有些人无需强留。
内心的从容和淡定，就像轻轻走过的岁月，不染风尘，天涯海角，尽在心间。终其一生，我们寻找的，不过是内心世界的片刻安宁，以及一场盛大的清欢。
看清浮华，给人生留点空白，让人生回归简与淡。
华枝春满，天心月圆，绚烂至极，归于平淡，这便是极致的人生，简与淡。
简单朴素的活着；淡泊从容的心态。
人间至味是清欢。
清欢之所以好，是因为它对生活的超逸，不讲究物质的条件，只讲究心灵的品味，返璞归真，让我们的生命回归最舒适的状态，最本真的模样。
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。我们曾如此渴望期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
恬淡随意的生活，慢慢沉淀在记忆里的浅浅的快乐，淡淡的遗憾。恩与怨，得与失，爱与恨都成了藏在心底深处的一道风景，细细品味，是一笑而过的淡然。
生活，一半烟火，一半清欢。
人间最有味的，就是这清淡的欢愉；生活简单就迷人，人心简单就幸福。
一念放下，万般皆自在。
佛说：舍弃便是拥有。你舍去了烦恼，就得到了快乐，放下越多，欢乐越多；你放不下，太多过往的东西，就无法快乐。
一个人，越简单，越快乐；越淡泊，越安静。清淡的人，才是没有烦恼的人，才有更多的快乐，你之所以不快乐，是因为烦恼太多，欲望太强，心情太复杂。
一个人越炫耀什么，内心就越缺少什么。内心真正富足的人，从不炫耀拥有的一切，她不会告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，买了多贵的衣服，有什么珠宝，因为他没有自卑感。
内心越是丰盈，生活越是简淡。
这个世界上，没有无成本的占有，你所占有的东西，同时也在占有着你。一个人放下得越多，却越富有。
简与淡的生活方式，永不过时。
海明威说：我始终相信，开始在内心生活得更严肃的人，也会在外表上开始生活得更朴素。
人生的精彩与否，不在于拥有多少物品，而在于拥有多少让自己愉悦的时间。
简单的生活方式，是让我们自己穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。多给自己留点舒适的空间，整理清简身边的物品，保持对物质有限度的满足。
我们一生中真正的朋友并不多，我们的时间和精力也是有限的，无效社交只会消耗我们的能量，把时间花在重要的人身上，才能获得真正的幸福。
拥有高质量的人际关系才是极简生活的根本。幸福美好的生活，需要我们不断简化人际关系，留下生命里最重要的人。
简到极致，便是大智；淡到极致，便是放下。
人生就是如此，想要活得美，就得删繁去简，去掉多余的东西，放下多余的负累。
一个人终极的梦想生活，不是极度奢华，而是返璞归真，只做一个简单的凡夫俗子。
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1、要有稳定的收入
马克思说的：经济基础决定上层建筑！基础稳定了，其他一切应该都好说了，只是上层建筑要建多高的的问题吧。有份稳定的收入支持着我们的生活已经解决了生存的一大难题了。
2、家庭美满
老话说的好：什么都可以没有但是不能没钱，什么都可以有但是不能有病！钱不是万能的，但是没钱是万万不能的。钱它买不到家庭健康与和睦，一家人健康和睦的在一起，加上适当的物质基础是那才能算的上家庭美满。
3、有爱人的陪伴
稳定的收入、美满的家庭，那么怎么缺的了神圣的爱情，被爱和爱人都不如相爱来的幸福，世界人千千万万，有被爱、有爱人，有的人没人爱，可你们却是相爱的，那得是件多么幸福的事情，感谢命运的眷顾。
4、有几个至交好友
感情的世界，除了爱情、亲情还得有友情，这三种感情是无法被其中任何一个替代的，三五好友之间的那种感觉很是让人觉得满足和羡慕，不论这三种感情，哪一种不顺心，另外的两份感情都会给于你支撑，相辅相成。
5、可以做自己想做的事情
有的人喜欢唱歌，有的人喜欢跳舞，有的人喜欢下棋，如果每天都能做自己喜欢的事，那是多么美好。当你有稳定收入，和睦的家庭，爱人的陪伴，朋友的相随，然后天天可以去做自己喜欢事，那一生就完美了！
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！理想的生活状态离我们大部分人相距胜远，但是只要我们能在你现有的条件下，尽可能按照自己期待的生活来过，相信我们的生活会越过越好！
我觉得自己每天的生活状态，还是非常的积极向上的每天我都会对自己，有一个全面的规划，每天都让自己有一个新的目标，所以我对自己每天的状态还是非常满意的。
我觉得人每天都应该调整自己的生活状态，总结自己什么样的状态是好的，什么样的状态是不好的，然后才可以对自己有一个新的规划，拿我自己来说吧，我以前的时候从来都不吃早餐，因为我觉得很麻烦，而且我也已经习惯了不吃早餐。
但是随着时间长了以后，我发现自己胃越来越不好，我觉得和我自己不吃早餐的关系非常的大，所以我就调整自己的生活状态，每天早起半小时，给自己准备一份儿早餐，我养成了吃早餐的习惯以后，觉得每天吃早餐也挺好的，胃也不觉得有那么难受了。
我以前上下班的时候，都是开车来回，以前还觉得这种状态挺好的，风吹不着日晒不着，所以我也非常享受我的这种生活状态。但是后来发现自己没有时间锻炼身体，所以我想到其实并不是没有时间锻炼身体，而是自己没有想抽出时间来，也没有给自己创造锻炼身体的机会。
于是我选择，只要不是太忙的情况下，上下班的时候尽量选择步行，既可以让自己绿色出行也为环保作出一份贡献，还可以让自己有机会每天都能得到锻炼。我觉得这种步行上班的生活状态，比我之前的状态还要好我觉得，人要不停的调整自己的生活状态，才可以让自己能够达到最好的生活状态。
我认为最好的生活状态应具备以下几个方面:
1. 保持积极心态。最好的生活状态首先需要积极正面的心态,相信人生是美好的,会有希望与出路。这样的心态可以使我们在面临困境时也能保持信心和毅力,继续努力向前。
2. 健康的身体。生活质量的提高离不开健康的身体,我们要养成良好的生活和饮食习惯,适当运动,保持身体和精神上的健康。
3. 丰富的人际关系。最好的生活需要家人朋友的支持和牵绊,我们要抽时间去加深与朋友家人之间的联系,建立深厚的人际关系。这也是心理健康的重要基础。
4. 有意义的工作或事业。有意义的工作或事业可以使生活充满目的和活力,我们不妨做些我们热爱并且有意义的事,以实现自我价值。
5. 充裕的休息时间。除工作和事业之外,充足的休息时间和闲暇生活也同样重要。我们要学会合理安排时间,既要工作又要生活,既要奋斗也要停歇,这样的生活更加健康可持续。
6. 经常学习和进步。最好的生活状态需要不断学习进步,不断丰富自己的知识结构和能力素质。我们应养成读书和学习的习惯,不断提高对周围世界的洞察和理解。
7. 简单和知足。生活不需要太多的物质来满足,我们要学会用简单而知足的心态去看待生活,珍惜当下,不过于追求物质上的满足。简单快乐和知足常乐才是最好的人生态度。
所以,总的来说,最好的生活状态需要积极的心态,健康的身体,丰富的人际关系,有意义的事业,充裕的休息时间,持续的学习与进步,以及简单知足的生活态度。这些要素缺一不可,共同构成完美的生活。
我先来简单的说一下自己吧，自己目前23岁然后是去年考的研究生，然后今年考上，然后在9月份之后然后就要去读研究生，然后我现在目前的一个生活状态就是比较随性而活随意而生。然后因为国家的政策，然后很少会有补习机构了，所以我现在一直浮闲在家，然后每天看看电视，然后背背英语的单词，因为自己以后还想考一些雅思托福之类的，然后就是记录一下每天的饮食之类的，还是挺好的，然后自己的一个生活状态的话，就是每天早上六七点钟起床，然后八九点钟上床，然后可能要到10:00然后睡觉，每天都是这样的，然后睡眠质量也挺好的，很少会做梦了，自己有一个生活状态总体来说还是比较好的，但是也有些时候是充满着不太好的东西。其实每个人他的生活状态都是不同的，但是对于我而言，我的这样的生活状态我自己不是很喜欢，因为我喜欢在外面玩旅游，然后看祖国的大江南北，但是因为疫情的原因去每个地方都得做核酸之类的，然后会比较麻烦，然后二来也是因为没有钱，所以就一直搁置了这个计划，但是我想上了研究生之后能领到了自己的真正的工资，也就是补助之后我会选择去旅游。
平时的自己也很喜欢一些摄影，因为自己的一个生活状态，因为是随性嘛，所以自己也想记录一下身边的美好时刻和身边的一些小记忆，所以自己会偏向于拍照去留念一些事情。
因为这张是看出了丁达尔效应，所以当时拍到照片的时候是非常激动的，虽然他的丁达尔效应不是特别的强烈，但是也是可以看出来那种欢喜，真的在我自己枯燥乏味的生活中给予了我很大的帮助。
女孩极简生活是一种追求简约、舒适和自由的生活方式。她们喜欢将生活过得简单，拥有清爽的心情和宁静的环境。在日常生活中，女孩们注重物质与精神的平衡，通过减少无用杂物，保持整洁有序的环境来打造一个简约而高效的生活空间。
女孩们在极简生活中注重精心挑选出真正需要的物品。她们不会盲目追逐时尚潮流，只购买符合实际需求和个人喜好的物品。通过理性消费，她们能够避免物质上的浪费，并将有限的资源用于更有价值的事物上。
女孩们在极简生活中注重空间的利用和布局。她们拥有一个清爽宽敞、功能分区明确的居住环境。通过合理布置家具和收纳物品，她们能够最大限度地利用空间，并保持整洁有序。这样不仅提高了居住效率，还为身心带来了舒适和放松。
女孩们在极简生活中注重时间管理和精力分配。她们拥有清晰的目标和计划，不会让琐碎的事物占据太多时间和精力。通过专注于重要的事情，她们能够更好地利用时间，并且保持高效率的生活状态。
女孩们在极简生活中追求内心的平静和宁静。她们注重自我成长和修养，通过阅读、冥想、运动等方式来放松身心，保持健康积极的心态。她们也喜欢与大自然亲近，享受大自然带来的宁静与美好。
女孩们在极简生活中注重人际关系和社交活动。她们拥有一群志同道合、真心相待的朋友，通过互相支持、分享和交流来丰富彼此的生活。她们也会参加一些有意义的社交活动，结识新朋友，拓展人际关系。
女孩极简生活是一个追求简约、舒适和自由的生活方式。她们注重物质与精神的平衡，通过减少无用杂物、保持整洁有序的环境、合理利用空间、管理时间和精力、追求内心的平静与宁静以及注重人际关系和社交活动来打造一个简约而高效的生活空间。这样的生活方式不仅让她们拥有更多时间和精力去追求自己的理想和梦想，还能够带来更多的幸福感和满足感。
每个人的理想生活状态都不一样，我理想的生活状态是以下的样子：
一、有稳定的收入。
经济基础决定上层建筑，基础稳定了，优质的生活质量，其他都好说了，稳定的收入解决了生存的一大难题了。
二、家人健康和睦。
没钱是万万不能的，但是有钱也不是万能的，它买不到健康和睦，买不到亲情，最重要的是一家人健健康康和和睦睦的，这是我最期盼的。
三、．有自己心爱的人。
稳定的收入，和睦的家庭，怎么能少得了神圣的爱情，和自己心爱的人住在同一间房子，那是一件多么幸福的事情啊。
四、做自己喜欢做的事情。
我们有很多无奈，小时候可能不喜欢读书，但是得读，在上学的时候想要一场完美的初恋，可是不能有，想做一份自己喜欢的工作，可是又无法实现。
现在想想自己还喜欢做什么事情，在自己能力范围之内的，做自己喜欢的事情，就是一种幸福。
俗话说车里有油，卡里有钱，家人健康，这才是我们努力的方向。
放轻松，不畏将来，不念过去，过好当下。
一、学会人际关系的断舍离
很多人会感到焦虑，有的时候是来自没有处理好自己与别人的人际关系。不想交往的，三观不同的人，果断断舍离，把有限的精力留给值得的人。
如果因为工作实在没办法远离，那就当成普通的同事关系，做好自己的工作，不要试图成为朋友，心里的期待降低了，就不会那么累了。
除此之外，去做那些我们坚持的对的事情，不过多把别人对自己的期待背负在身上。
你要知道，世界从来都是自己的，与他人没多大关系。
二、不要总是想着未来的路，立足当下很重要
有一个朋友小雪，刚毕业那年，不到一年换了三四份工作，每份工作做个三四个月就辞职了。我很好奇她为什么总是换工作。
她告诉我，进公司前觉得职位特别适合自己，可进去了之后，发现与自己的期待相差甚远。不是工资太低，就是经常要加班，又或者是觉得工作没什么价值，看不到自己的未来，所以才频频换工作。
很喜欢一句话：“别去展望那些遥不可及的前景，我们当务之急就是应付眼前的事物。”
未来都是遥不可及的，立足当下才是最重要的。
不要总是盯着一份工作当下的工资是不是很高，更应注重的是，这份工作能不能让你成长。即便是你将来跳槽，这份工作学到的东西，对你的能力有没有提升。
名家画廊 | 娄师白
三、进行强制性的时间管理
很多时候，焦虑来源于我们的拖延症。事情越多，越不知道从何做起，就越拖延，拖到最后，就越焦虑。
可以拿出一张纸，列出你接下来一段时间要做的事情。对手头上的工作进行合理的分解，每一小块都在你能承受的范围内。
每完成一项，你就会有很高的成就感，大任务也在一点点的小目标的解决中完成了。
当我们能在短短的一天当中，从容安排好并完成每天的任务，信心和成就感满满，自然不焦虑了。
四、转移注意力，做一些让你感到开心的小事
当你感到特别焦虑的时候，不要硬扛。放下手中的事情，清空你的大脑，去做一些让你开心和放松的事情。
不妨试着远离你的社交软件，给自己留一个独处的时间，做一些让自己感到快乐的小事。可以是读书，可以是打扫房间，甚至可以是玩一会儿自己喜欢的游戏。
我觉得最好的生活状态莫过于，兜里有钱、身上没病、心里无事，和自己心爱的伴侣生活在一起。
兜里有钱，钱不是万能的，没钱却是万万不能的。一个人首先要养活自己、善待父母、抚育子女，然后才有资格说钱不是一切。
《傅雷家书》里有一句话：“越是轻视物质越需要控制物质。要保持你的尊严，人格的独立，控制物质更成为最迫切最需要的先决条件。”
人首先要经济独立，才能支撑人格上的独立。经济不能独立，要么依附别人，要么委屈自己。囊中羞涩，腰板挺不直，说话做事都欠几分底气。钱不必多，但要够用。要跟得上孩子成长的脚步、父母老去的速度。兜里有钱，才能让自己和家人活得体面、有尊严。
身上没病。健康是人生的基石，是世间一切幸福的保障。健康好比数字1，家庭、事业、地位、财富都是0。前头有了这个1，后面越多0越富有。前头没有这个1，后面再多0还是0。
健康是一种责任。保持健康，不仅是对自己，也是对家人负责。爱自己、爱家人，就请照顾好自己的身体。
心里无事。庄子曰：“虚室生白。”人心就像是一个房间，如果塞满了东西，再亮的灯光也照不通透。一个人要获得这种日日幸福、时时安适的生活，首先就要心情舒畅。
很多时候，烦恼都是自找的。世上本无事，庸人自扰之。要想从烦恼的牢笼中解脱，就要放下心中的一切杂念。保持一颗无事的心，必能享受安宁。
和自己心爱的伴侣生活在一起。生活最好的状态一定不是冷冷清清的，我们可以和对方分享自己的快乐，一起度过这漫长的岁月，这样才能拥有最好的生活状态。
简单的生活是什么意思？对我来说，简单的生活就是快乐的生活。我们不需要追求过多的财富和物质，只要有足够的生活必需品和能够满足基本需求的东西，就可以拥有简单却幸福的生活。比如，和家人朋友相聚，品尝美食，发掘自然中的美好，阅读一本好书，这些都能让我们感到心情愉悦。
简单的生活也是一种减压的方式，我们可以逐渐减少工作和社交的压力，更加关注内心的平静和宁静。比如，定期做些简单的瑜伽或太极，提高身体和心灵的健康度，这样就能够远离烦恼和压力，保持充满活力的状态。
简单的生活其实也是一种思维方式。我们只需要看待问题更简单，采用更简单直接的方法，就能够享受到简单生活中的美好和幸福。要记住，简单的生活也可以带来无尽的欢乐和快乐。
