心情不好自我调节情绪的安慰句子(篇一)
1.即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。
2.当你还没强大到一定程度，就不要到处抱怨，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，你才能站在新的高度，拥抱更美的风景。
3.人生无悔便是道，人生无怨便是德。沉默并非总是智慧的象征，但适时的沉默却是对人生的沉淀。学会沉默，是一种优雅的气质；懂得沉默，是一种淡然的情怀。
4.在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
5.烟因你而抽，也因你而戒，调整心态状态重新出发去遇见最好自己，最值得的她你若盛开蝴蝶自来！
6.在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。
7.没有人会突然不爱你，只是你突然知道而已。
8.成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。
9.我难道的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。
10.士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?
12.粒，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索。
13.真坏人并不可怕，可怕的是好人。
14.每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰
15.淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事！加油，你可以隐藏好自己的情绪的。
16.做人如水，水的精神：无论何时何地，总是改变自己的形态不断寻找出路；不拒绝任何加盟的沙石和物障，反而是夹裹前行，壮大自己的力量，勇往直前；任何时候遇到阻挡，总是慢慢蓄积力量，最后加以冲破；历经千里万里千难万险，始终不改变自己的本质。
17.无欲速，无见小利。欲速，则不达；见小利，则大事不成。
18.性格是一个人看不见的本质。——德·穆迪
19.一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。
20.君子谋道不谋食，君子忧道不忧贫。
心情不好自我调节情绪的安慰句子(篇二)21.志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。
22.俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。
23.见善无不及，见不善如探汤。
24.你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。
25.大暑送礼啦！送上一杯防暑减压茶：一喝神清气爽精神佳；二喝垃圾烦恼跑光光；三喝心情畅快容光发，四喝赚钱神速顶呱呱，五喝完美曲线魅力佳！
26.人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。
27.别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。
28.君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，无所苟而已矣。
29.只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。
30.野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要、也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。
31.忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境，没有谁能剥夺你的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执着的走下去。早安！
32.一个人如果能够控制自己的、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
33.有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。
34.仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。
35.不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。
36.你若是总把注意力放到别人对你的观点和外界的威胁上，是没办法做好你真正想做的事情的。你必须要心无杂念地去坚持自己喜欢并且正确的事情才可以有所获得，而不是总被别人打乱生活的节奏。
37.有一颗宽阔的心，你会健康一辈子。有一颗包容的心，你会快乐一辈子。有一颗善良的心，你会无悔一辈子。有一颗同情的心，你会平安一辈子。有一颗童年的心，你会年轻一辈子。
38.你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
39.也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。
40.好脾气是人生的一笔财富。——威·赫兹里特
负面情绪自我调节的句子负面情绪自我调节的句子篇一
1.如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。
2.你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。
3.贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。回也不改其乐。贤哉，回也！
4.口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少；身上事少，自然苦少；大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在。
5.成功的.秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯
6.士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。
7.你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情意，有时候你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见的人太多，只要内心澄明，就永远没必要讨好一个不懂你的人。
8.赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。
9.你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德
10.人生都是走着走着就开阔了，现在的你，不用着急。让未来的，本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇见的时候，才是最美的时候。
11.当心情低落时，不一定要与人倾诉，寻求安慰。独处一阵子，自己安慰自己，自己从痛苦中走出来，走出后的自己会比之前更强大。
12.有一天，你总会遇到那个愿为你弯腰的人。你们彼此不谈地位，不谈金钱，只谈在一起和一辈子。
13.其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩，经历风雨。
14.淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事！加油，你可以隐藏好自己的情绪的。
15.我难道的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。
16.我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。
17.有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。
18.求仁而得仁，又何怨。
19.子曰：“己欲立而立人，己欲达而达人。”
20.我们的性格即我们的自身。——柏格森
负面情绪自我调节的句子篇二21.我就喝了杯奶茶的时间，就一片绿了。深呼吸，调整心态，眼睛一闭一睁，这个月工资没了
22.吃着大锅饭、晒着暖暖的，调整不好的心态、保持着好心情，这样的生活是多少人所向往滴。
23.脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯
24.一个人如果能够控制自己的、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
25.每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己?
26.不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。
27.俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。
28.成功的定义有很多种，有的人认为挣很多钱就是成功。而我认为，把简单的事，做得出人意料的精彩便是成功。
29.可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。
30.人生不如意的事常有，要让自己快乐，就是多和你联系，你是我的减压药，不要生气的好方法是学会忘记，男人要拿的起放的下呀，哥们，你就当一回我的药吧。
31.仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。
32.藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。
33.一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。
34.喝了满满一碗鸡汤，调整好心态继续苦海旅行。
35.沧海一声笑，滔滔人生潮，艰难困苦亦今朝。沧海一声笑，压力知多少，谁胜谁负天知晓。沧海一声笑，莫要自寻恼，笑傲今生仍多娇。
36.不属于自己的浪漫，就象绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就象握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就象上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天！
37.烟因你而抽，也因你而戒，调整心态状态重新出发去遇见最好自己，最值得的她你若盛开蝴蝶自来！
38.钱不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。周末又来到，祝福把你叫。愿你丢掉烦恼，抛开压力，开心就好，事业步步高，生活总美好。
39.狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒
40.你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。
自我调节情绪的说说一、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？
二、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
三、成功的花，人们只惊羡它的明艳，然而当初的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
四、坚持到底就是成功。
五、心态决定着命运的方向和质量，俗语所说，悲欢两重天。什么时候也要记得抬头看，天空飘过五个字，那都不是事儿。
六、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
七、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
八、别低估任何人。
九、生活中的那些悲伤，盘旋于你心中，告诉你，不能强大只能继续悲伤。记忆中的那些痛苦，残留于你心中，警示你，不再坚持永远除不去伤疤。
十、人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。
十一、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。
十二、自己爱自己最美好活着又不是给别人看的！
十三、人，在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣一个人擦泪一个人难过一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。
十四、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
十五、好运在每个人的生活中都存在，心态积极的人会主动抓住机会，从中获益；而心态消极的人却常常阻止了好机会的降临还不自知。
十六、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花。
表示心情烦闷自我调节情绪的句子表示心情烦闷自我调节情绪的句子(篇一)
1.法语之言，能无从乎?改之为贵。巽与之言，能无说乎?绎之为贵。说而不绎，从而不改，吾末如之何也已矣。
2.其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩，经历风雨。
3.每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。
4.一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。
5.子曰：“己欲立而立人，己欲达而达人。”
6.时刻保持宽容的态度，用倾听去代替争吵，让自己变得更温柔更体贴。
7.即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。
8.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
9.不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事，把它们干漂亮了，才能成就将来的大事。不要去焦虑太远的明天，因为焦虑并不能解决任何问题只会令现状变得更糟糕。你迷茫的原因往往只有一个：那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。
10.时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意
11.忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境，没有谁能剥夺你的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执着的走下去。早安！
12.凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
13.一个人的性格决定着他的命运。——绪儒斯
14.你的一生不是在影响着别人，就是在别人影响中度过！所以我们要做什么样的人?
15.一个人如果能够控制自己的、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
表示心情烦闷自我调节情绪的句子(篇二)16.我们的性格即我们的自身。——柏格森
17.如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。
18.我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。
19.如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。
20.只要被打碎，我就随风飞。只要没被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。
21.挫折经历的太少才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。
22.你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。
23.任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！
24.纷纷绕绕的现代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠转不停。压力鸭梨实在大，为了生活没办法。哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。驴打滚呀笑哈哈！
25.只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。
26.没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。
27.为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。
28.走过流年悲喜沉浮，历阅尘世沧海桑田，喜欢这样的自己，恬静浅笑，安然面对生活给予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一怀暖意与淡泊穿行于浮华俗世，以一袭最温婉姿态，于淡淡的疼痛中温暖清寒岁月，轻舞时光，向暖流年，痛到泪流，不言苍凉，回眸处，我自从容，傲视沧桑，即使心已百孔千疮，步履已然蹒跚。
29.真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——爱恩斯坦
30.人生有太多的问题找不到答案，太多数的答案又搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境，剩下的交给时间。
处在碎片化时代，
每周和你一起深度思考一个问题！
这是明海每周深度思考一个问题的第 49 篇文章
（关注“惊喜家”，每周迭代一次认知）
鸡汤，它是刚需，我们都需要。但它只是调料，你不能把它当主食。可偏偏有不少人，就是经常把它当成了主食。 比如：
① 备战高考时，快要坚持不下去了，于是找了一篇《我的高考奋斗》的文章（我自己YY的）：看到作者每天熬夜学习到凌晨1点，早上五点半起来背单词。由原来的三百多分到现在的全校第一名。然后看得热血沸腾，不过几天后又开始心烦了。
于是又找到了一本鸡汤杂志：看到科比的励志故事，还特别注意到了一句话“你见过凌晨4点钟的洛杉矶吗？”。于是，把他当成了左右铭来激励自己，以后起得更早来学习了！
终于伴随各种鸡汤坚持到了高考，可是高考落榜了！
② 带着失意的心情来到了大学，正好碰到了“大众创业，万众创新”的时代，于是听到了很多鸡汤的励志故事。马云第一次高考只考了一分，也只是上了普通的大学，现在创业如此成功；比尔盖茨大学没有读完就出来创业，现在也能如此成功。
是的，我成绩不是很好，但只要努力，我也可以成功！
于是开始轰轰烈烈的创业，不到半年就失败了。又看了一篇鸡汤文章，说到史玉柱创业失败，欠了过亿的债却能起死回生，只要坚持，就一定能成功。
然而，毕业时他还欠着几万块钱呢！
大部分的鸡汤主题主要有两个：如何避免失败，如何获取成功。
但成功和失败是由很多因素造成的，有时代趋势，有运气，有性格......，很多鸡汤却把成功失败归为单一的内因（如主要努力就行），让你觉得只要具备一种品质就能成功。等实践起来，却完全不是这样。这世界错综复杂，所以喝了不少鸡汤却没有见效。
●别人熬夜学习，你比他更熬夜。或许别人白天会补觉，你却还死撑着，然后整天都是昏昏欲睡，效率反而更低；别人可能一睡就睡着了，而你老是想很多东西，常常躺在床上一两个小时才睡着。然后你又模仿别人，更昏昏欲睡了；备战高考大家都很拼的，但为什么有些学生却很差，那是方法的问题；他高考成功了，但专业可能选得不是很好，现在过得却不是自己想要的。自己是否也要深度了解一下各个专业？
但鸡汤只告诉你，只要坚持努力就能成功！
●你觉得马云曾经也只是个普普通通的大学，但在他那个年代，能上高中就是非常不错了；微软辍学创业成功，但他能考上哈佛，你不知道他的母亲就是IBM董事，是她给儿子促成了第一笔大生意，这个或许对他的创业很关键。而你现在很多东西都不太懂，也跟着去创业，失败的机率当然很大啦。
鸡汤报道不会给那么多反例给你，反而包装很简单的样子，让你觉得自己也很有可能像他们一样成功。
鸡汤也不会告诉你方法论，我知道这样做，可是然后呢？这是给鸡汤不给勺子！
就像你问： 螺丝怎么拧不进去？
鸡汤告诉你： 你拧的还不够，继续努力，只要一直拧下去，一定会成功的。
但可能的问题是 ：你拧的方向反了！
为什么我们不能把鸡汤当成主食？但鸡汤也是有用的，又该怎样去面对鸡汤呢？
接下来，从鸡汤的现象开始谈起，主要从三个方面来具体说说：
1、鸡汤泛滥
2、都是只给鸡汤不给勺子
3、问题归因缺乏准确性
一、鸡汤泛滥
上学时，老师给你讲鸡汤；上班时，老板给你灌鸡汤；打开微信公众号，大V给你讲成功经历；刷朋友圈，微商给你讲马云说......
我们处在鸡汤泛滥的时代，很多人跟你说：“来，喝完这一碗鸡汤，你就可以茁壮成长！”
其实，傅斯年在民国那时就指出： “中国学者之言，联想多而思想少，想象多而实验少，比喻多而推理少。持论之时，和于三段论法者绝鲜。”那时候的文章都很多鸡汤，严谨干货的不多。
现在很多文章为了追求流量，内容要激起情绪化，很多还向鸡汤文靠拢；一些所谓的成功微信网红，乐于分享自己的成功经验，开课传教给那些渴望成功、但思考力偏差的人；没有什么生活阅历，写作水平也不怎样，就开始出书推销出去，分享自己如何坚持什么的（可笑的是他们老说自己只是单纯喜欢写作，还经常批评物欲横流的社会。可是自己出书很多就是为了名，有了一个标签）。
反正鸡汤文到处充斥着，当然，之所以存在是因为有市场的。
不被人理解时我们需要一碗鸡汤： 一个成功的人，往往要经历一段不被人理解的日子。
大学和同学合不来时需要一碗鸡汤： 大学，合群就是毁了自己的开始。
快要坚持不下去时需要一碗鸡汤： 每次我快要放弃的时候，我就看一遍《肖申克的救赎》。只要一直坚持下去，终究会成功。（但很多人往往不分析自己的方向是否正确，方向错了，越努力失败反而越大）
很多成功经验的鸡汤往往给人一种幻觉，只要我这样做也可以成功。但新闻报道的都是成功的，还有千千万万的失败者你根本不知道。成功了才有报道价值， 就像孙子说的那样：“善战者，无智名，无勇功”。
那该怎么面对呢？
1、把鸡汤当作激起坚持的情绪或作为失败的慰藉，但不能作为指导生活的方法论。
我们每个人都有失意的时候，当我们对生活快要撑不下去了，急需要鸡汤来激励自己。但你不能沉醉在其中，更不能把坚持当作方法论。 比如：
你的英语很差，然后看到一个励志故事：我当初英语只有三十多分，后来我天天去背英文，坚持了两年，现在的英语竟然达到一百四十多分。
接着你又看到了一本畅销书写着1万小时定律，只要坚持一万小时，你就能成为这个行业的专家。
很多人看到这些鸡汤非常兴奋，感觉看到了希望，只要我也这样做，也会成功。
但你想一想，那么多人写了几十年的字，为什么你成不了书法家，而且写得还巨丑？只要多写就能成专家吗？可是有些去书法培训几个月，却改变如此之大。
1万小时定律是格拉德威尔根据埃里克森的学术文章提炼出来，把它简化了，让人觉得只要坚持一万小时就可以了。但后来埃里克森纠正了他的错误，然后指出学习是要刻意练习的。
同样，你除了坚持背英文，如果中途没有刻意练习，或许很难成功。
而且多元智能理论之父加德纳总结过，人有八种智能，如语言、视觉、自知等。像有些语言好而视觉智能不好的，看数学题的三视图怎么都看不出来，而如果你是视觉型智能，或许通过看英文**学英语比较快。但你不是这种类型也英语学习，效果就不是很好了。
2、判断自己是否只是通过鸡汤来逃避问题？
如果每一条鸡汤都代表一个道理，但仔细看的话，你会发现，你可以用一条道理来推翻另一条道理。
你失败可以找一个鸡汤文激烈自己，跟我一起来喊：我行！我行！我能行！再来一次.....，“滴水可以穿石”。
也可以找一个道理来逃避问题，于是有“命里有时终须有，命里无时莫强求”。你面对失败时，或许只是找很多鸡汤文来麻痹自己，而真正的强者是敢于面对自己的弱小，分析要不要坚持。
3、适当看鸡汤，多看点心理学、方法论的知识。
二、都是只给鸡汤不给勺子
现在的鸡汤不仅泛滥，而且缺乏指导性。
当一个人看完鸡汤之后，感觉浑身充满与希望，然而过了一段时间后，又感到烦恼起来。然后再来几碗鸡汤，可是很快又会出现烦恼起来。因为打完一针鸡血后，还得面对复杂的世界，现实的问题。我们不是宗教信徒，不可能永远活在鸡汤里。
而鸡汤恰恰就是只给观点，不给方法论。有的甚至是正确的废话，我知道是这样，然后呢？
一个学生去问学长：
我最近看书老忘了，感觉自己好失败呀，心有点烦。学长，我该怎么学呀？
学长回答说：
① 首先，看书忘了很正常。要想想，你忘了，别人也一样会看了就忘，要放平常心态。
② 其实你挺优秀的，只是你努力的决心还不够，慢慢来，坚持下去，你一定可以记得的。
③ 我跟你举个故事呀，我曾经和你一样，记了老忘了，但我撑过一段时间，现在感觉好多了。
那个同学本来想询问如何解决看书老忘的问题，你却全部回答精神层面的东西。下次看到别人能旁征博引，自己还是经常忘记，很可能还会心烦，没有解决本质问题。
就像当你疼痛给你点消炎药，可以解决你的痛苦。但如果不根除，还是会经常复发，最后越来越严重。很多鸡汤就像给你一剂消炎药，只是解决暂时的。
鸡汤就是唯心主义，而现实很多问题应该以唯物主义去解决。
比如看书能记住的方法论有：
① 先从自己喜欢的书看起，培养看书的习惯
② 从认知原理看，看书过程中应该要进行知识与知识之间的联系，而不要单纯追求快，和别人比一周看多少多少本书。（如主题看书就是和这个理论相关）
③ 从动机方面看，带着问题看书效率很高。
④ 以自己的使用场景去构建知识体系，看书就是主要记住构建知识体系需要的知识，筛选性看。
......
这些原理就让我想起了我曾经举个的案例：
如下面这两条励志公式：
每天只要进步1%，坚持一年就可以增长37倍多。每天只要付出那么小的努力也可以获得如此大的力量，一定要好好坚持学习呀；反过来，每天退步1%，一点点的退步也能让你变成渣渣。
这个复利公式如此简单清晰，朋友圈都在传播这两条励志公式，表明每天要好好努力。
可是很多人每天都有一点点进步呀，但是一年下来，谁真的增长37倍多，谁又糟糕到只有上一年的0.03呢？究竟怎么回事？
古典老师说过，因为复利公式不是大家认为那样的算法，形成复利要满足两个条件：
1、每天的收入迭代到下一次增长中去；
2、不损失本金。
放到成长复利，就是：
1、今天学到的知识要运用到明天学习到的知识
2、不能忘记
大部分人的学习都不符合这两个条件，因为大部分人都是碎片化学习。今天学到的知识和明天学到的知识无法关联在一起，互相不能产生作用。这样一年下来，不是增加了365次方，最多增加了365个0.01，即3.65倍。再加上忘记，所以积累不了多少。
所以要那个复利公式有效，你就应该进行知识与知识之间的关联，就应该以使用场景和以问题为中心来对抗忘记。否则你按这个鸡汤公式去做，只要每天坚持一点点，你也无法学到很多。
故我们在看鸡汤的同时，多看看一些底层知识，这才是有效解决你的问题。如：
鸡汤告诉你要毅力，但你掌握了其实毅力像能量一样会被消耗掉的。你需要及时补充糖分，像有些同学学习时备点巧克力，坚持不下去吃两块。
鸡汤告诉你，生气不要对人发脾气，但情绪是由边缘系统控制的，理智是由大脑皮层控制的。因为边缘系统比大脑皮层进化要早，所以边缘系统往往战胜大脑皮层，情绪就往往战胜理智。这就很好解释为什么很多人控不住对人发脾气的！
单听鸡汤是解决不了问题的，那怎么办呢？
跑步会产生一种血清素，让人心情越快放松。所以心烦，情绪不好时就去跑步。出了一身汗，洗个澡，就轻松舒服多了。 （我经常就这样）
所以只给鸡汤不给勺子，你是基本不可能解决现实问题的。
三、问题归因缺乏准确性
鸡汤不仅不给勺子，还很多是不准确的。
诸葛亮从来不问刘备，为什么我们箭那么少？
关羽从来不问刘备，为什么我们士兵那么少？
张飞从来不问刘备，兵临城下我该怎么办？
于是——
有了草船借箭、有了过五关斩六将、有了据水断桥吓退曹兵。
很多老板喜欢转发这些鸡汤给员工洗脑，其实，这有很大错误性，一般鸡汤也经很不准确。
比如：根据史书《三国志》，草船借箭是孙权干的。孙权半夜趁着大雾乘船去探军情，被曹操发现猛放箭。船一侧中箭过多偏重可能会下沉。于是掉船头给曹操射另一侧，保持平衡。
诸葛亮的草船借箭实在《三国演义》，不是真实的。再说那是周瑜想刁难诸葛亮限制时间，而且是帮孙权借箭，和刘备关系不大。
（知乎”豁然常在”相关内容）
很多鸡汤看似有道理，但很多是不准确的。或许有一部分准确，但结果归因往往单一化，让人感觉自己这样做也可以成功。因为太复杂、太难的操作是难于引发传播，难于给人希望的。
但成功从来不容易，缺乏独立思考能力的人如果常常只按照鸡汤去实践，肯定会翻跟头的。
有的女生经常照着公众号的一些鸡汤文章对比自己男朋友：
“不接你电话的男生就是不爱你！”
“微信不秒回你的男生就是不爱你1”
“你过生日男朋友不发朋友圈祝福肯定是渣男！”
“不认识某个口红，就说那肯定是直男”
......
然后天天在那对照，感觉自己男朋友是不爱我了，然后稍微做点反常的事就觉得他真的不爱我了，或者觉得太直男分了算了。
“阿七学姐”曾经举个例子：在奇葩大会上一个做公众号月入10万的女生木汁，总结过很多10w+文章讨论就是“骂男生”！
缺乏独立思考的人，很多鸡汤真的会给你带偏了！
特别是朋友圈的有些微商发的鸡汤文，如：
●昨天两个陌生人同时咨询做代理…今天一个跟我说决定做了，另一个跟我说、我怕卖不出去…中国13亿人口，最不缺的就是人、你告诉我你怕卖不出去？宝贝、上帝给你一张嘴，一双艰睛，不是就让你吃喝玩乐的，还要去发现美丽的事物，通过嘴传播给其他人…这么好的两个零件都不好好利用吗？
●我有1500块，你也有1500块，我拿这1500囤了货，而你拿这1500来吃喝玩乐。一星期后这1500变成了3000，6000，你那1500变成了3块，空手套白狼的套路不适合现在的微商，你没有货你就没压力，也就没动力，上哪做的起来。
偶尔看看不反对，有的还真的天天刷屏在发。
① 了解过市场的人都知道，现在中国创业失败率高达95%，而且像可口可乐、联想、保洁等大公司，推出新产品也经常失败。他们做的全球生意，不止中国13亿人呀。你做代理卖产品就一定能成功？
② 做微商那么多，别人凭什么买你的产品？一些比较有信任的正规公司那么多产品，又凭什么买你？
③ 朋友圈的存在本质是为了了解朋友的最近动态，如果朋友圈都在刷你的广告，那朋友圈就没有存在的意义或者存在的意义已经不大了。不是每个人都像你要做微商发财的。
④ 说什么做两年能买飞机，我身边那么多做了好几年也没有看到谁发了大财。
⑤ 大部分人为什么会对你的刷屏广告那么烦么?大部分微商其实没有清楚的。
而是因为大部分广告等营销行为容易激起人一种典型的厌恶感受——“心理抗拒”
心理抗拒：指一个人感觉到自己的控制选择权被不合理的剥夺时，心理就会产生这种心理。
比如看微信是为了了解朋友的情况，突然被你的刷屏广告给剥夺了我正要想完成的任务。
所以刷广告应该模仿朋友正常说话那样 ，顺应微信朋友圈当下这个场景要完成的任务。可是很多微商不告诉你，不够专业，我凭什么就能买好？
......
那对这些不够准确的鸡汤，或者把结果归因单一化的该怎么办呢，特别那些成功经验鸡汤？
可以用孙圈圈的6w模式去考察，比如拿我的文章来开刀：
1、who：这是谁说的？他这个人能不能信得过？
这篇文章是一位高校学生明海写的，看了以前的文章觉得还行，又不是接广告三观不正的人。不过年龄经验不是很多，有些讲解不是很到位。
2、what：说了什么？
说了鸡汤现在泛滥、鸡汤不给勺子，缺乏方法论。很多鸡汤还不过准确，往往简单化。有些观点挺好的，不过有些观点可能为了说服看着，扯得有点远了。对于鸡汤的作用忽略了一些讲解！
3、where：在哪里说的？别人有没有发表不同意见？
在公众号发的，可以评论，不过给不给放出来就不知道了。
4、when：什么时候说的？
很平常的一个晚上发的，这个不是为了追求热点，应该没有为了批评而批评的动机吧。
5、why：为什么这么说？是不是美化或丑化一些事或人？
根据最近文章了解，他一直在学习思维方面的知识，可能现在学习到这个模块的知识吧。而且这个号不是顺应读者，而是为了自己训练。应该不会刻意去丑化鸡汤吧。说得还算中肯，不过有些例子不敢苟同。
6、how：怎么说的？说的时候心情如何？
说的节奏还算中肯，但也不知道最近他或许在朋友圈看烦了鸡汤，带着情绪写的。这样有点观点或许有所偏激，不能全部信任。
反正就是带着批判的视角去看看一些文章！当然不能什么文章你都这样，那是不可能，而是针对那些你要根据他的经验去学习的文章内容！
结语：
鸡汤有用，而且还是刚需。不过它一般只是让你换个角度看问题，不能实际指导你解决问题。基本都是唯心主义，成功失败只依靠内因。所以它只能当调料，不能当主食，你不能天天沉迷于其中。
处在碎片化时代，
每周和你深度思考一个问题！
1、有时分我们需求的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人呈现在你的生命里，就是为了通知你:你真好骗。
2、扯谎其实就是在赌，赌对方智商不够听不出破绽，赌对方感情够深可以原谅你拙劣的理由。
3、当你学会保持，你才可以接受一切的绝望和谎话。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样?
4、谁都没有比谁生活的容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼本人学会刚强。
5、生活不能够像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。有时，我能够软弱得一句话就泪流满面，有时，也发现本人咬着牙走了很长的路。
6、对一团体最好的就是放下，无论再想念也不会去打搅。终有一天你会晓得，得到比拥有更踏实。
7、让步带来的根本都是得陇望蜀，别妄想能换来什么尊重和疼爱。
8、有时不高兴，是因我们太在意他人的觉得，一句非议，一件大事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了本人的心境。
9、彻底地得到一件东西，有时分比失掉还要高兴，由于不用再苦苦守候了。
10、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定沉着，所以请不要随便评论任何人，由于你不在其中。
12、人和人真是说不清的劫数，你为了一团体辗转反侧夜不能寐，那团体又为了他人 颠三倒四食不知味。
13、当你毫无保存的信任一团体，最终只会有这两种后果，不是生命中的那团体，就是生命中的一堂课。
14、不断觉得赚钱比什么都重要，由于真正遇到困难的时分钱可以处理很多成绩。
15、你拼命挣钱的样子也许会有点狼狈，但是你本人靠本人的样子真的很美。
16、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭 能上天上天，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。
有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌，微信圈精辟句子1、总是和你吵架，但从没想要分开，总是取笑你，但从没嫌弃过，总是口是心非，是想让你看懂我的内心，总是矫情偶尔发疯，可一切都因为我爱你。
2、一个人，我不怕，我只怕当习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。
3、在一段感情中，如果是男生一直主动，这段感情就会很好，但若是女生一直主动，便不会太长久。
4、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己 。
5、旧事重提难免多几分讽刺 。
6、很久了，我们不说话，已经很久了，不说那就不说吧，我知道这样的开始，就已经意味着什么了，等到某月某号，你我变成陌生人，那就什么都没有了，那时候我会对你说，祝你幸福，这句话或许很乏味，但是我把对你所有的感情都灌进去了，你带着这句话离开吧。
7、不理你的原因是想你理我。
8、大家都是成年人了；
别太玻璃心 也别太拿架子；
二十几岁了还用自己的想法朋友；
真的有点可笑；
你要做公主就自己做吧；
至少我不做你的仆人。
9、生活里80%的痛苦都来自于上班；
但是我知道 如果我不上班；
就会有100%的痛苦来自于没钱；
所以在上班和没钱之间选择上班。
10、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
一人一碗毒鸡汤，剧毒洗脑毒鸡汤，剧毒，慎入！
你全力做到的最好，可能还不如别人的随便搞搞。
失败并不可怕，可怕的是，你竟然相信这句话。
你以为，有钱人很快乐吗？他们的快乐，你根本想象不到。
条条大路通罗马，可有些人就生在罗马。
你每天熬夜的时候，有没有想过，你喜欢的那个人，早就已经睡了，而且梦里没有你，醒来也不会爱你。
为什么要怕鬼，害你的全是人。
你听过的情话，不都是为上床做铺垫吗？
虽然你单身，但是你胖若两人。
好女孩值得到了"好"字，而漂亮女孩却得到了所有。
有时候你不努力一下，怎么知道什么叫绝望？
长得好看有用吗？太有用了！
撩你不是因为喜欢你，而是因为看你的样子，就知道你很容易睡。
现在的生活，不是我想要的，但确实是我自找的。
别指望减肥了，八戒走了十万八千里，也没见他瘦下来，而且，他还吃素！
别相信灰姑娘的童话，如果鞋子真的合脚，当时就不会掉下。
当我看到，大家的男女朋友越找越丑，我就知道，大家开始认真了，真的要成家了。
知道你的聊天软件为什么那么安静吗？因为你曾为了一个人，淡了所有人，所以不会有人再找你。
丑小鸭本身就是天鹅，灰姑娘本身就是贵族出身。
那些曾经击倒我的人，谢谢你们，躺着真舒服。
不要仗着自己丑，就随便熬夜。
你之所以喝鸡汤，是因为肉被别人吃了！
来一碗毒鸡汤，句句精辟套路1、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。
2、希望你哭过以后，把心放冷一点，把无情发挥好一些。
3、我很懒 ， 没什么特长， 但熬夜是一把好手。
4、不表白可以做朋友 做朋友可以借钱，借了钱再去表白 被拒绝变成了陌生人 ，那么就不用还钱了。
5、缺觉让人变傻，如果我看起来没精神，可能是累了，可能是饿了，最大的可能应该是困了。
6、其实你也没有多喜欢他，只是对于自己付出了却得不到回应这件事，耿耿于怀。
7、都会过去的 ，烦躁的心情 孤独的生活，还有努力也没用的事。
8、他若喜欢你 你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你 就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。
9、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
10、当你觉得自己什么都没有，生无可恋的时候。照照镜子，亲爱的你还有肉啊！
1、有时候我们需要的不是一碗鸡汤,而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里,就是为了告诉你:你真好骗。
2、撒谎其实就是在赌,赌对方智商不够听不出漏洞,赌对方感情够深可以原谅你拙劣的理由。
3、当你学会放弃,你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了,你还能拿我怎样?
4、谁都没有比谁生活的容易。只是有的人呼天抢地,痛不欲生。而有的人,却默默地咬牙,逼自己学会坚强。
5、生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面,有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。
6、对一个人最好的就是放下,无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道,失去比拥有更踏实。
7、退让带来的基本都是得寸进尺,别妄想能换来什么尊重和心疼。
8、有时不快乐,是因我们太在意别人的感觉,一句非议,一件小事,都在内心耿耿于怀,让外界控制了自己的心情。
9、彻底地失去一件东西,有时候比得到还要快乐,因为不必再苦苦守候了。
10、置身事外,谁都可以心平气和,身处其中,谁还可以淡定从容,所以请不要轻易评论任何人,因为你不在其中。
11、别总听悲伤的歌,别总想从前的事,别让过去拖住脚,别让未来被辜负。
12、人和人真是说不清的劫数,你为了一个人辗转反侧夜不能寐,那个人又为了别人 神魂颠倒食不知味。
13、当你毫无保留的信任一个人,最终只会有这两种结果,不是生命中的那个人,就是生命中的一堂课。
15、你拼命挣钱的样子也许会有点狼狈,但是你自己靠自己的样子真的很美。
16、我以为喜欢是一件了不起的事,能翻山越岭 能上天入地,后来我才明白其实不是,它连让你开心都做不到。
伤感说说心好累 承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听一、我们遇见、相爱，我们能改变的只有将来。现在的每一刻都决定着将来，将来的每一刻都在我们的手心里。
二、为什么有些人就是不懂，并不是只要把真心话说出来就可以互相了解的，了解是要心对心的。沉默，固然是一种美德，但在自己的爱人面前沉默，那便是懦弱。如果你真心喜欢一个人，想用自己的双手给予她幸福！那么请一定要说出来，不论用什么样的方式也要让她知道，也让自己心安理得，坚决不错失任何一个机会，免得日后又后悔当初的错过。
三、我是一个傻子，在等一个很爱很爱我的疯子。一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。你信不信有一种感情，一辈子都不会输给时间。承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听。
四、你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
五、生命的真谛不在于呼吸的次数，而是那些令你无法呼吸的时刻。世界上最痛苦的事，就是笑脸相迎你最讨厌的人。人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
六、自此，我退出了你的舞台，离开了你的视线，远走他乡，只求时间能愈合心中的伤口，能让我平淡过完一生！我虽然不知道自己究竟要多坚强，但是我知道，我只有强大，才能像一棵大树那样，给你遮风避雨，给你温暖，给你保护。
七、世界都湿了，星星亮得怕人，我收起伞，收起滴雨的云。世界转到零点，托住上帝的脚跟，你还没来，我还在等。
八、因我善良，脾气好，能忍，这些都成了我最后埋怨我自己的理由，真可笑。
九、女孩想获得安全感，首先要把自己变得更加强大、更有魅力，收拾得好看点，事业上独立点，才能获得真正的属于自己的安全感。
十、当一人个忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。---几米
十一、那年倾城只为她，一眼万年各天涯。
十二、静下来想你，觉得一切都没好得不可思议。以前我不知道爱情这么美好，爱到深处这么美好。真不想让任何人来管我们。谁也管不着，和谁都无关。告诉你，一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。
十三、感情久了、就不是爱了、而是依赖。然后当失去时、那并不是痛、而是不舍。
十四、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。
十五、爱的世界，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁；当我把这份爱情毫无保留的交给你的时候，我根本没有任何要求；只希望你能同样的对待，希望你能永远陪在我身边！因为我眼中只有你，一切看来是那么的平凡。
十六、爱过一个人。爱到你可以违背自己的原则。就算你知道结局也只能是自己受伤，你也愿意孤注一掷。你不害怕伤害，你不害怕流泪，你只怕失去他，就再也爱不上任何人。
十七、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。到最后，你总会明白，谁是虚心意，谁是真心实意，谁为了你不顾一切。走过，路过，想过，猜过，忘过，爱过，丢过，哭过，听过，看过，疯过，糗过，梦过，伤过，惜过，忙过，闲过，迷过，怒过，只不过，最终也只剩得过且过。
十八、小丸子说：有些事不是我不在意，而是我在意了又能怎样。时间就像流水。你永远无法触摸同样的流水两次，因为已经流逝的流水不会再来，享受生命的每个当下！
十九、让人措手不及的，总是突如其来的离别，或许，一别就再也不见；明明知道一切都已经过去，但却发自内心的希望，这一切都不要走得太快，其实，这和贪恋无关，只是不想曾经的温暖，顷刻间变得那么冰冷。虽然，很多时候，我们都沦落成为了爱情的盗版！在世俗面前变得柔弱、卑微，被廉价地贩卖
二十、什么都可以舍弃，但不可舍弃快乐；什么都可以输掉，但不可输掉微笑。
二十一、有时候，幸福只需转变一下自己的态度。
二十二、被暗恋的人暗恋，是一种幸福。但是这种幸福，却是强求不来的。或许与其在等待和犹豫不决的中度过宝贵的青春，不如在追求中燃烧生命的年华。其实爱情中谈不上赢还是输，只要真心对待就好。
有时候就是想大哭一场的伤感说说有时候就是想大哭一场的伤感说说
1、累到筋疲力尽，压力到无法喘息，吃到不好吃的东西都想大哭一场，我已经调节不了自己的状态了，对不起的人当我疯了吧。估计我也是疯了
2、有时候，就是想大哭一场， 因为心里憋屈。 有时候，就是想疯癫一下， 因为情绪低落。 有时候，就是想破口大骂， 因为心里不爽。 有时候，就是想安安静静， 因为真的我累了！我从来没有因为任何人而这么累过，不属于我的终究不属于我！其实你没那么爱我，我也是，只是我付出的比你多！
3、这种感觉就像我知道自己失去了朋友，我很难过的。生活过得很抑郁，我想大哭一场。
4、不知道能为了什么可以大哭一场。今晚我的状态就是想大哭一场。可能太久没流过泪，谁能给一个理由我，让我大哭一场吗
5、说不上是什么感觉人有气无力有很多话想说可是又不知道说什么 想大哭一场但是好像没有眼泪 你放手我放手各自生活终究都倔强
6、我好想大哭一场 然后扇自己一巴掌 哭什么 还不如喝一场 酩酊大醉 什么都不去想 不去想你 也不去想我自己
7、有时候，就是想大哭一场， 因为心里憋屈。 有时候，就是想疯癫一下， 因为情绪低落。 有时候，就是想破口大骂， 因为心里不爽。 有时候，就是想安安静静， 因为真的我累了。
8、有时候我就是很想大哭一场，跟矫情无关，跟失望无关，就是想发泄一下。
9、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就想安静一点，因为情绪低落。有时候，就是想宣泄一下，因为心情不爽。你能接受这样的我吗？
10、有时候 就是想宣泄一下 因为心情不爽 有时候 就是想疯癫一回 因为情绪低落 有时候 就是想大哭一场 因为心里憋屈 有时候 就是想安静一下 因为真的很累 有时候 明明很累 但却没有办法停止脚步。
11、有时候，就是想大哭一场， 因为心里憋屈。 有时候，就是想疯癫一下， 因为情绪低落。 有时候，就是想破口大骂， 因为心里不爽。 有时候，就是想安安静静， 因为我累了 。我没有对不起任何人，最对不起的，就是自己。不要为了任何人委屈自己，卑微不是你该有的，记得左手牵着你的原则，右手握住你的心。
12、当你去恨一个人！那只会让柔软的心慢慢变得残酷起来就没有办法去感受生命的美好！也没有办法张开怀抱去爱别人更没有办法；向你心爱的人去表达自己的心意。这是你难以忍受的伤痛；有时候；就是想大哭一场因为心里憋屈、有时候，就是想疯癫一下因为情绪低落！
13、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。姐今天就特么不爽。。
14、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。最近一段时间都是安安静静，白天上班，晚上追剧，毫无新意，毫无进步，真得很需要重启一下。
15、有时候，就是想大哭一场， 因为心里憋屈。 有时候，就是想安安静静，因为我太累了！
16、开始撕了，吴先森抢走了宝宝一直带的戒指，不给留念想否...我只想说今天我没有扭头走人，没有大撕，是因为我就这样了，以后爱咋咋地，别跟我谈爱情我玩不起，今天软磨硬泡我留下不代表我会改变，我以后就是我自己，不属于任何人，真的很想大哭一场，想找个人歇斯底里吼一下，但是我不想喝酒！
17、你好十二月有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
18、中学同学，因为罕见白血病，今天离开了人世。心里难受得很，想大哭一场，却只能憋到内伤。
19、小时候做噩梦，都是妈妈把我唤醒；二十多年来第一次，我把妈妈从噩梦中唤醒。距离她上次发病即将满一年，进入十二月我开始莫名不安，每天都要坚持到三点多睡觉。从去年起，平安夜对我再不代表平安。今晚我突然觉得无力又无助，很想大哭一场。
20、每次欢乐过后总会突然黯然神伤，心情低落 ，这是为啥。好像又回到了一个人的时候 害怕孤独吧，又似乎是这欢乐背后隐藏的那点儿不美好好想大哭一场呀
21、有时候就是想大哭一场，因为受委屈。有时候就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候就想安安静静的，因为真的我累了。
22、有时候，就想大醉一场，就是想发泄一下。有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
23、第三百六十二天，晚安！有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
24、今天天气挺好，我的心却下着雨，听着两年前给你推荐的《rain》做着在自己伤口上撒盐的事！有时候真的想大哭一场，但是此时的我离海边又太远太远
25、有时候，就是想大哭一场， 因为心里憋屈。有时候，就是想破口大骂， 因为心里不爽。 有时候，就是想安安静静， 因为真的我累了!自己骑车在黑兮兮的路上才知道原来自己还是怕黑，听到家人催促回家的电话才知道原来早已泪流满面，吃着特意留下热腾腾的饭菜才知道原来真的饿了～
26、憋屈，好想大哭一场！心真的好累，如果一觉醒来什么都忘记该多好啊！
27、真想大哭一场 可是哭完过后 发现根本没人来安慰你 这大概会更落寞吧！
28、有时候 就是想大哭一场， 因为心里憋屈 寒冷的冬天躺在暖和的被窝感觉不到温暖，泪水在眼里打转，努力不让它流下来，是谁说抬头闭眼 眼泪就能流回心里，都骗人的。我不知道这是第几个那么深的夜晚，窗外寒风凛冽 或者惯一点进来可以止住悲伤的伤口 控制着湿润的眼眶。
29、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时侯，就是想疯癫一回，因为情绪低落。再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，也有淡忘的一天。再好的人，也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。
30、不知道为什么。好想大哭一场。算作发泄吧。可是谁都不想说。一切都在我心底。
31、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。再好的人也有远走的一天！
形容爱情的心灵鸡汤经典语录(篇一)
1.世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。
2.多笃志去细听别人怎么说，不要急着表达你本身的见解。
3.坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。
4.没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
5.那颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动。是真的真的很爱，才将一颗真心奉上，任由践踏。
6.朋友不分距离，天涯同好，交得其道；朋友不分男女，真知灼同，同日而语；一首音乐，轻松和谐；一个问候，关怀体贴；一条短信，温馨弥漫。
7.对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。
8.最好的心态就是面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕。
9.没有人富有得能够不好别人的帮忙，也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。
10.发令枪一响，你是没时间看你的对手是怎么跑的。只有明天是我们的竞争对手。
11.时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。
12.缺少恒心的人，是一块只上一次发条的表。
13.别人看不起你，很不幸；自己看不起自己，更不幸。
14.只有不努力的学生，没有读不了书的学生。
15.努力不一定成功，不努力一定会失败。
16.在岁月中跋涉，每个人都有自我的故事，看淡心境才会秀丽，看开心境才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自我微笑。
17.好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们。但你知道，他们会一直在那里。
18.不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
19.面对生活种种无常，不悲，不哀，不惊，不喜，就像面对花开花落，自然而淡然，因为，明天还得继续。加油，你可以的。
20.女孩要坚强，坚强为自己。女孩要努力，努力为未来。
形容爱情的心灵鸡汤经典语录(篇二)21.愿你与这世界温暖相拥。
22.任何事物都不如习惯那样强有力。
23.记住，输掉的东西，一定可以再一点一点赢回来！
24.没有所谓失败，除非你不再尝试。
25.有时候天下雨了，是因为世界需要洗一洗；有时候眼睛下雨了，是因为心需要一洗！
26.当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。
27.每天只看目标，别老想障碍。
28.不好对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，务必经受的准备工作。
29.当你无法从一楼蹦到三楼时，不好忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，务必学习并领悟分解你的目标，逐步实施。
30.逼着你往前走的，不是前方梦想的微弱光芒，而是身后现实的万丈深渊。
31.现实虽残酷，但命运掌握在自己手中。
32.当你觉得晚了的时候，恰恰是最早的时候。
33.天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
34.爱自己最好的方式，就是让自己优秀起来。
35.既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。
36.就让我执迷不悟，在自己的世界勇敢地走下去。
37.我不相信永远的爱，因为我只会一天比一天更爱你。
38.不是境况造就人，而是人造就境况。
40.忙吗?没事。只是想用不打扰你的方式告诉你:我在想你。希望你收到我的短信时，你的嘴角是微笑的。让你身边的朋友知道你是幸福的。
心灵鸡汤经典语录爱情1、我喜欢这样的生活，波澜不惊小桥流水，有家常夫妻的温暖。如果从前我的爱情是一道爱情火锅，麻辣香鲜，非常刺激非常浓烈，那么现在，我的生活就是一道豆腐，可以日日吃，不会吃坏我的胃。
2、也许所有的初恋都一样，它只是为后来的恋爱做一个序幕而已，可是到后来你才发现，你如果再想爱上一个人，是这样难这样难。难到你以为你已经不能再爱，不可再爱，难到你找到的下一个人，还以第一个人为蓝本。
3、爱情，说到底，还是一件心疼的事情，如果你一直心疼，说明你一直在爱，什么时候麻木了冷漠了，那么，才是爱情过去了，才是爱已凉。
4、爱是一把手中的细沙，握得越紧，流得越快，最后，会一无所有。
5、爱情的最初，有青木瓜的味道，有淡淡的香和青涩，到浓烈时，就感觉不到涩了，到最后，又会回到原来的淡淡的香。
6、爱到深处，原来是寂寞。
7、其实有一样最重要的东西是你的，只有你拥有。
8、爱上一个人，眼睛就是尺子了，刷拉一下拉过去，我就知道，他的腰围是二尺四，他的裤子要三尺三寸半
9、爱情这件事情，从来不卑微。
10、好爱情是一碗陈年的汤，什么时候喝都滋养你，而且年头越久，越会历久弥香，这碗汤里，夹杂了人生的酸甜苦辣，夹杂了你和她的所有记忆，夹杂了青春里的爱情和芬芳，你可以忘掉爱情，你却忘不掉爱情的这碗汤。
11、好爱情是一场春风，吹到哪里，哪里就开花了。
12、雪落黄河时，黄河知道她的难过，春雨落到黄河时，黄河知道她的伤感。
13、她一直是一只毛虫，努力想变成蝴蝶，所以，她努力努力地飞着，飞着。
14、没有人在原地等待你。也没爱情在原地等待你。
15、世界上最疼痛的事情是，你在意这个人时，这个人已经离你而去，当你发现你快忘记时，他却又出现在你的生活里，而这生活，却与他，再无关联。
16、我就是没有理想。我的理想就是你。
17、不爱，不等于不喜欢。喜欢是另一种，比爱少，不动情，可是，也心动。
18、他有多疼，她就有多疼。
19、你为什么这么美?那时，我没有回答，现在，我可以告诉他：因为，我为你而生。
20、我的爱情，长了蛀虫，我的爱情，出了毛病。
21、我们之间的空气，是冷的，清的，凝固的，一点一滴，越积越多，我知道，总有一天，它会成为一块冰坨，再也让我温暖不起来了。
22、我喜欢那里的情调，常春藤爬满了整个屋顶，门把手是旧的，但带着旧上海的味道，槐树花和梧桐树那样美到凋谢，这是我的上海，这是爱情的上海。
23、如果，如果爱已凉，如果，如果情已逝，那么，还要去问为什么?
24、所有爱的苦都要自己承担，那是你自己种下的因种下的果，和别人没有关系，别人来关心来问，也只是隔靴搔痒。
25、最深爱的，未必最适合自己，最适合自己的，未必最深爱。
26、他始终有那种寡淡的神情，很遥远，又很孤寂。
27、不论我再活多少年，再遇到多少人，可是，我再也，再也找不到第二个你。
28、我们的爱情像一棵树，现在，这棵树让昆虫蛀了，开始一片片地掉叶子了，这些叶子，是我们的爱情，它们的纹络如此细腻，它们的曾经那么感人，可是，它们在掉叶子。
29、我们寻的找的，大抵是和我们精神上有触通的那个人，不分男女不分年龄，那只是形式，关键是心，有心，足矣了。
30、既然想爱，就别怕薄，别怕被辜负。
31、表面上看着如此光鲜，其实内心已经碎掉了。凡是能打动你的东西，它一定伤害得你也很深。比如爱情。
32、世间有一种爱情，是天上人间，是没有时间和地域界限，尽管有生死大限，可是，她始终就是他的人间四月天。
33、喜欢一个人，浅浅地喜欢是最美，不需要告诉他，有时，只是欣赏，还不到爱，喜欢听他的声音，看他的微笑，他颈间小小的痣，还半遮半掩，还欲说还休，还是春天里的二月，还藏着要吐蕊的花苞，这浅浅地喜欢，如饮清茶，淡然而落寂，挑落灯花，满心禅意，是银碗里盛雪的素清，却又听着隔水的云箫，分外的缠绵。
34、放不下了，费心思了，明亮亮的喜欢，小虫子一样，在心里蠕动着，喜欢多好啊，如春潮在涨，一直往上涨。
35、喜欢更长久，更绵延，更适合一个人暗自留恋，不张扬，不对抗，只是默默在一边，它不够彻底不够过瘾，但如果和时光抗衡，它一定是化骨绵掌，这千山万里路，只有喜欢，只有喜欢可以浩浩荡荡走下去呀。
36、痴是病。至少是病态，把自己臆想的东西强加于自己，断断续续加压，徒增烦恼，是自己和自己没完没了的追赶和厮杀，到最痴时，前无道路后有追兵，上天无路入地无门。
37、爱情中都是凡夫俗子，死拉活拽地过几十年，耗成金婚银婚，未必有多恩爱，爱情中有多少能化成蝴蝶，大多时候，我们是那一只只苍蝇，也成双成对，嗡嗡地响着，一生，很快就响完了。
38、想念一个人，再过多少年，再经历多少事，再多久不曾联系，他仍然是她的亲人，她心里面的最里面的亲人
39、如果爱错了人，他会张扬你的种种，谁让你有几分薄名?可是，如果爱对了人，即使离散了，他一样珍惜你，如同珍惜你和他的过去，对你，他只字不提，守口如瓶，这样的男人，爱过他一次，死了都值。
40、这个世界上，即使最寂寞的角落，也会有爱情的阳光，有爱情的地方，到处都会是天堂。
41、我爱上了你，无可救药，中毒已深，已入，膏盲。
42、暗恋一个人，也许是绵长的苦，可是，欢喜也这样滋生着，一寸寸。
43、正因为爱你，我准备放弃一切，这一切，包括我的爱情，包括--你。
44、爱你使我忘记了你的长相，爱你使我忘记了时间，爱你使我变得如此孤单，如此寂寞。
45、开始的开始，我就知道，所有的结局都已写好，而你一定是我心里的那一滴泪，纯粹干净忧伤。
46、如果爱情注定是等待，如果爱情注定是错过，我还会选择再度与你相遇么?我想，会的，因为，我爱。
47、爱你有多难，忘记你就有多难。爱你有多苦，恨你就有多苦。
48、现在，我站在你面前了，可是，你认不出我，你不知道我爱你，我想，这是世上最疼的事情了。
49、也许爱情真的要过尽千帆，也许爱情真的要千回百转，可是，我不悔，因为，真爱，从来值得等待。
50、你是我的他城，你是我的他生。
51、我们永远不说再见好吗?再见，也是为了下一次见，好吗?
52、爱情是，让人想着，然后用一辈子去忘记。
53、那些年轻的岁月，那些暗恋的时光，甚至那些让她疼的刺青，竟然是一生中最美的时光。
54、生死的别离，一次就足够了。如果你爱我，你会舍不得。
55、你说过你会爱我到老，到白头，你说过，只要和我在一起，希望，一下秒就变老。
56、没有你，就没了世界。你是我的世界，我的宇宙，我的所有。
57、你爱我吗?爱。有多爱?很爱很爱。很爱很爱是多爱?他想了一下说，就是可以，到死。
58、我希望你比我早死，因为，我怕你一个人留在这个世上孤单。
59、她以为擦掉这次眼泪就没有了，可是，刚擦掉一片，另一片又落了下来，这多像那些爱情，一片一片的，没完没了。
60、风吹着我单薄的衣衫，我一个人走在想你的路上，又温暖，又凄凉。
中考心灵鸡汤经典语录励志 荐中考心灵鸡汤经典语录励志(篇一)
1.只要还有明天，今天就永远是起跑线。
2.你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
3.性命太过短暂，这天放下了明天不必须能得到。
4.真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将来
5.心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的！
6.回忆再美，也得挥手说再见。
7.真正的自由自在，是内心的自由，搞清楚自己想走的路，确立自己想要的生活方式。
8.能保持我们的童心；书，能保持我们的青春。
9.没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
10.不是境况造就人，而是人造就境况。
11.优胜劣汰，想要生存，就必须接受生活的挑战，顶着压力，接受苦与难。
12.所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动——全靠创造这一团烈火进射出来的。
13.让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
14.只要有闺蜜在一起那才叫嗨到爆棚！我要我们的友谊长存，直到地老天荒。
15.我觉得一味的谦让，确实难以解决什么问题，反倒只会让别人贪得无厌。
16.生命就是一个一直在支出时间的过程，等时间支完了，生命也就走到了尽头。
17.坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。
18.人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
19.人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。
20.成功与不成功之间有时距离很短，只是后者再向前了几步。
中考心灵鸡汤经典语录励志(篇二)21.不要怕目标定得太高，你可能需要退而求其次。
22.现实虽残酷，但命运掌握在自己手中。
23.加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。
24.人生中最艰难的两场考验：等待时机到来的耐心，和面对一切际遇的勇气。
25.亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为亲情、爱情、友情都是一辈子的事。
26.如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
27.每次我一个人走夜路都好害怕，天这么黑，我这么美，真怕别人看不见啊。
28.我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自我的。
29.这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是坚持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。
30.人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
31.即使这个世界有太多不公平，我们也无力改变什么，只能笑着去接受。
32.愿你余生安好，嘴角带笑，与他缘分也正好；愿我不念过往，不等时光，不做痴情少年郎。
33.那颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动。是真的真的很爱，才将一颗真心奉上，任由践踏。
34.天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
35.不论在时光，还是梦里，你都是我最想见的人。
36.利剑出鞘，倒海翻江。
37.没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
38.家穷人丑农村户口成绩很差，但是我仍然相信我会有美好的明天的。
39.谁不是一边受伤，一边学会坚强。
40.时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。
爱情女生心灵鸡汤经典语录爱情女生心灵鸡汤经典语录
1、如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你会让我心醉。如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨。
2、孤单是一个人的狂欢。狂欢是一群人的孤单。
3、亲爱的，外面没有别人，只有自己。
4、不要被生活磨平了棱角，打破思维的墙。
5、人生需要能拿得起，有时候放得下更重要。过去的就让它过去，不要去悔恨，也不要去痛惜。
6、岁月的洪流，卷走了青春，卷走了年华，剩下的只是一颗沧桑的心。
7、同在一条路上行走，只要比别人走得更久，就能够走出别人没有的距离；只要比别人走得更远，就能看到别人没看到的风景！
8、糖吃多了也会腻，有苦有甜的生话才算是没有缺陷。
9、快乐＝物质÷欲望
10、不食人间烟火，说不好听了就是不懂人情世故。对啊，事不关己高高挂起。你不去管别人怎么处事，别人也就不会管你会怎么样。
11、你的胆怯搞错了对象，这种怯懦毫无意义，你本该恐惧软弱的自己。
12、这个世界上有百分之二十的人，不管你做什么，他们都讨厌你；还有百分之六十，会根据你的行动，改变对你的态度，一会路转粉，一会粉转黑；还有剩下的百分之二十，不管你多笨，他们都照样喜欢你，世界就是这么运转的，真要是介意的话那就太累了！但愿你始终不懂人心，游离于世俗。但愿你没有秘密，自白于人间。如果这但愿，让你历经苦楚和伤心，你需了解在肮脏的池塘中，每一样活着的生物都很洁净，希望你喜欢活着的感觉。也祝你找到这样一个人，他能读懂你所有的言不由衷，看穿你所有的故作坚强。
愿你们用漫不经心的态度过随遇而安的生活～
13、我很喜欢漂亮的人，因为长得好看，我很喜欢心灵美的人，因为对我好，我会哭，会笑，是个人！骗我别以为不知道，我会奔跑，追着你跑。所以，我也会成长，从来，我不骂人，也是因为有人对我好，怕他们伤心，所以，别以为我傻，致把我当傻子的人
14、世界教给我们太多，却也让我们迷茫，以至于我们害怕再往前走就是陷阱，相信一个人就会受到欺骗，恐惧拥抱玫瑰就会被伤害，可是亲爱的，不往前走你怎么知道前方有彩虹，不去相信他人又怎会被他人相信，不去拥抱玫瑰又怎会闻到芳香。世间的一切本就相对，也并没有绝对的公平，但我们要记住，上帝爱着我们，只是我们未曾发觉。
15、不用畏惧孤单，因为这个世上，有一个人正努力走向你。
16、有时候想实现或者做好一件事情，就像早上早起那样，充满艰难、困惑、挣扎、迷茫、不甘、挫败、沮丧……但这一切，结束于自己站起来的那一瞬间。
17、教养不是道德规范，也不是小学生行为准则，其实也并不跟文化程度，社会发展，经济水平挂钩，它更是一种体谅，体谅别人的不容易，体谅别人的处境和习惯。
所谓教养，简单了说，就是不管你的出身和背景，都努力做个更好一点的人。
18、生活中，你可能会跟成百上千个人相遇，抑或是独处，表面上迎来送往，一团和气，却从未有过契合感。无论多熟悉，都觉得这些人只是生命中的过客，在心底，从未接纳过他们。也就是说，你的身边一直很热闹，但你始终很孤独。
19、我不发说说，不玩微博，不上微信，不聊陌陌。我就想看看如此这般情况还有谁会主动联系我。谢谢上帝，感谢你还为我安排了几个真正的朋友。
20、蜕弃羽翼，那漫不经心的惨烈，踏破最初的荆棘，轻佛尘埃，迎接绽放
21、欲望越大，内心越空
22、我们之所以活得痛苦，过得无依无靠，是因为我们总想得到什么，而不想付出什么。
23、20多岁，你迷茫又着急，你想要房子想要车，你想要旅行想要享受生活，你那么年轻却窥探整个世界，你那么浮躁却想要看透生活。
24、善良的生命，自由的头脑，高贵的心灵。
25、梦的前方有一个地方叫天堂。
26、喜欢一个人的缺点，就包容了全部，颠覆了爱乌及乌。
1、唯有以理解为基石，以宽容为立柱，以珍惜为墙壁，以满足为装饰，两颗心住在里面才会安全。
2、拥有善良清灵的心，开心地笑，畅快地哭。不娇柔造作，不攻于心计，这样的女孩刚刚好。
3、人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙中一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步之后，你都能把下一步路看得清楚一点。
4、年轻的女子，总盼望遇见个温雅的男子，雨夜里他频频为她添香。年轻的男子，总希望有个良善的女子，清寒渐重的暮光中她悄悄为他添茶。最后，执手的，却总是那大咧咧为她添衣的男人，那骂咧咧为他添饭的女人。时间并不残忍，只是美与真之间若只能二选一的话，总是留下真。
5、打牌时，手中的牌不论好坏，都要把它打到淋漓尽致；人生也是这样，重要的不是发生了什么事，而是我们以什么样的态度去对待它。只要转身面向阳光，就不可能陷在阴影里。送花给别人时，首先闻到花香的是自己；抓起污泥想抛向别人时，首先弄脏的是自己的手。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事。
6、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。——亦舒
7、活着，得爱着。就算这爱小得仅如一根稻草，无关饱暖，也不能救人于水火，但是，握在手中，终是个念想。
8、我对自己再固执，也想心底长驻某个人；我对世界再不屑，也想认真去牵某双手。这个人，他能读懂我的固执，理解我的不屑，看透我坚强下的脆弱，抚平我微笑后的忧伤。其实我不冷漠，那只是我的外表；其实我不卑微，那只是我抵御伤害的一种方式——当你靠近的时候，一定要轻轻对我说一声。
9、如果你放不下那个错的人，那么你永远也找不到那个对的人。
10、做某件事，爱一个人，其实很简单，喜欢了就努力，拥有了就珍惜，失却了就忘记。有时，生命是遗憾连缀的篇章，没有机会让你修改病句，任由当初错失的春华，荒芜了难以轮回的四季。别有太多的抱怨和在意，曾经让你伤心落泪的人与事，总有一会你会笑着说那些都是。让心灵有笑声，才能觅寻命运的景区。
11、无论在什么时候，无论在什么地方，我们都不要抱怨自己的人生。人生中没有设、没有如果、没有可能，人生中充满了机会，也充满了平平常常的小事情。如你没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个小人物，给一个可爱的小孩作父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半一个简单而幸福的人生。
12、每个人都有过去，那些好的不好的。世上既然没有十全十美的人，那也肯定没有十恶不赦的坏人。我们太容易把别人对我们的伤害放大，而忽略了我们对别人造成的伤害。有时候尝试去理解一个人，比一昧的偏见和讨厌更可贵。
13、请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
14、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。
15、流言这东西就是这样，你越是想撇清，必定越抹越黑。相反，若肯横下一颗心去，说一声“是真的又怎么样？”流言反而失去了传播的意义。
16、这个世界上，房子有价格，车子有价格，面子有价格，甚至连伴侣也有价格，然而，一切能用钱买到的东西，都不是最值钱的。唯有感情，始终只能物物交换，若你想得一颗真心，唯有用你自己的真心来换。
17、在你最冷的时候，有人不顾自己寒冷抱着你，这就是幸福。
18、感情就是超强万能胶，一旦动了它，就会被粘上，再也甩不掉，除非连皮带肉撕下一块来，然后留下一出清晰的疤痕伴你一生。
19、去爱一个喜欢你的人，没什么了不起。去爱一个爱你的人，你什么分数也得不到。去爱一个你不喜欢的人，你一定会在生命中学到一些东西。去爱一个无缘无故责备你的人，你就学到了生命的艺术。
20、当尘世未醒，花未败，藤未枯，石未烂。我曾与你以桃花为盟，枯草为冠，为你一诺磐石。
控制自己情绪调节情绪的说说控制自己情绪调节情绪的说说篇一
1.我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。
2.执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。
3.人生道路上，有个值得信赖和依靠的人相伴，是一件幸福的事。若是缺少了这么一个人，就要坚强独立，学会自己面对生活。毕竟，即使有个人相伴，也没人敢跟你打保票，这人不会半路落跑。总而言之，要懂得调整生活和心态，只有不断改变适应生活，才能继续走下去。
4.一个好心态必备的东西：自制的力量，自我调节的力量，冷静的力量，信心还有希望。
5.一个人生活得好不好，取决于独立解决问题的能力，如果什么事都要问别人，就算身边高手环绕，智者辈出，人生依然会一塌糊涂。
6.你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。
7.在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。
8.人生不如意的时候，就把它当作一个“期”，等“期”结束时，人生才刚刚开始。
9.一个人一定不要太着急成功，不要想着一步登天。以一步一个脚印的心态，绝对比所谓的“站在风口上猪都能起飞”稳妥的多。
10.狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒
11.你的一生不是在影响着别人，就是在别人影响中度过！所以我们要做什么样的人?
12.放于利而行，多怨。
13.只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。
14.可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。
15.只要被打碎，我就随风飞。只要没被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。
控制自己情绪调节情绪的说说篇二16.最尴尬的事就是别人根本没把你当回事，你还在那里多愁善感，所以说永远不要高估自己在别人心中的位置。
17.生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！
18.每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰
19.发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！
20.喝了满满一碗鸡汤，调整好心态继续苦海旅行。
21.心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。愿你心若太阳，温暖每一个早上。
22.鹰把刚学习飞翔的幼鸟推下悬崖，若不振翅，便会死亡。良好的成长环境是我们每个人的期望，但如世界不曾对我们温柔以待，也不一定是件坏事。最好的退路，就是无路可退，不逼自己一把，你永远不知道自己会变得多么了不起。
23.一个人如果能够控制自己的、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
24.只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。与其每天担心未来，不如努力现在。成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感。
25.人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
26.你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
27.火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。——阿伯拉德
28.刚才和亮聊了一下，友友讲的对，孩子以后上大学了，就不是你的。要调整好心态！
29.这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。
30.切都并非没有烦恼，而一切厄运也绝非没有希望。
情绪可以控制的个性说说每个人心里都有一道伤，那里曾是天坍塌的地。
爱情的双方最明智的选择是，不要把对方抓牢，而应该让彼此在一定的距离两端相互欣赏
涐不怕下地狱 怕的是地狱里没有沵
为了不值得的人而哭，一点都不值得，因为你在我的心里永远只是个路人甲，不要对我说：“你爱我。”真。
纵使别人怨我指责我咒骂喋喋不休，你会不会依然在我身边说你不在乎别人的闲言乱语。
爱不是不吵架，而是吵架后更爱对方，是油然而生的更多的怜惜，只对TA一个人
我收集关于你的所有 不知道还要多久
尽管你已经不爱我了，但我多希望你能记得你的世界我曾来过…
那些杀不死我的东西，只会让我变的更强。感谢那些带给我们磨难的人和事。
习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。
我们的情话缠绵到生老病死
我只会一个人在自己的世界发自己的疯。安安静静的，不会打扰任何人。
真正的忘记，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。
时光不比人，它脆弱，它禁不起来来回回的辜负。
年轻时候老妈那么美，为什么找个这么丑的爸，生个这么丑的我。
人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
无论有什么样的理由伤害自己的人都是这个世界上最愚蠢最无知的人
我不知道如果有一天我不主动理你你会不会来找我
悄无声息的住进我心里 走的时候什么也没有带走
删了又写，写了又删。最后却只是发了一句“晚安”
别跟我说，时间会让我忘记一切，时间不会改变痛，只会让我适应痛
原来我在你心中只是一个可有可无的过客罢了。
我想你，有一点点深，有一点点频繁，还一天比一天更浓。
在爱情的事上如果考虑起自尊心来，那只能有一个原因：实际上你还是最爱自己。
凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。
不要相信一个吃货说她要减肥。。她说这话的时候一定是在她吃饱的时候时候说的。。
有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误。
有多少人在梦里惊醒，醒来发现还是自己一个人。
世界上最难忘记的两件事，一是遇见，二是忘记。
当时看到你这些变化，我挺释然的，随之而来的又是一阵阵心疼
我讨厌的事实是，你说你想我，但你却什么都不做。
我们只是太年轻，年轻到把每一份感动当成是爱情，傻到把每一个生命中的过客当成爱人。
人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只是成长的代。
情人节让我一个人过，万圣节还让我一个人过，光棍节也让我一个人过，有本事考试你也让我一个人过啊！
情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。
时间过得太快，快到快要忘了你的容颜。
我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切
单身不可怕，可怕的是别人以为你不是单身。
如果某天你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。
如果你不曾带我到天堂，我怎会知道地狱是这般模样。
有个姑娘 她看不清谁对她是真心谁又是意 于是她把所有人都推开了
有时，我只是想能有个人，紧紧抱着我不放，直到我的心情真的好起来。
我希望你幸福，因为那是我最大的心愿。我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我
我本来想安安静静的等，可你却没有一点回来的意思。
我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。
世界上最悲惨的事 不是作业没做 而是当你要做作业的时候 却发现不知道作业是什么？
我好想站在大雨里大哭一场，哭出所有的伤痛和委屈
其实，一直没有人能够懂我，我习惯了装坚强，习惯了一个人面对所有。
一人一半，是伴。一人一口，是侣。伴侣就是：每天一起吃东西的两个人。
世界上最幸福的事情莫过于。在想哭的时候还有人逗你笑。
累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。
对于那些离开我的人我没有一丝遗憾和后悔 只不过你在我这多停留了一阵子罢了
有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。
控制情绪的名言1、怒不过夺，喜不过予。 ——荀子
2、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗。伯顿
3、一个人如果能够控制自己的、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 ——约翰·米尔顿
4、怒中之言，必有泄漏。 ——冯梦龙
5、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w.克莱门特。斯通
6、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。 ——安东尼·罗宾斯
7、真正的管理人是去管理人的情绪。 —— 顾修全
8、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。 —— 陈天桥
9、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄， 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
10、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯
11、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
12、界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
13、如果敌人让你生气,说明你还没有胜他的把握。
14、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
15、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫
16、真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——爱恩斯坦
17、面对太阳，阴影将落在你的背后。——惠特曼
洗脑毒鸡汤，剧毒，慎入！
你全力做到的最好，可能还不如别人的随便搞搞。
失败并不可怕，可怕的是，你竟然相信这句话。
你以为，有钱人很快乐吗？他们的快乐，你根本想象不到。
条条大路通罗马，可有些人就生在罗马。
你每天熬夜的时候，有没有想过，你喜欢的那个人，早就已经睡了，而且梦里没有你，醒来也不会爱你。
为什么要怕鬼，害你的全是人。
你听过的情话，不都是为上床做铺垫吗？
虽然你单身，但是你胖若两人。
好女孩值得到了"好"字，而漂亮女孩却得到了所有。
有时候你不努力一下，怎么知道什么叫绝望？
长得好看有用吗？太有用了！
撩你不是因为喜欢你，而是因为看你的样子，就知道你很容易睡。
现在的生活，不是我想要的，但确实是我自找的。
别指望减肥了，八戒走了十万八千里，也没见他瘦下来，而且，他还吃素！
别相信灰姑娘的童话，如果鞋子真的合脚，当时就不会掉下。
当我看到，大家的男女朋友越找越丑，我就知道，大家开始认真了，真的要成家了。
知道你的聊天软件为什么那么安静吗？因为你曾为了一个人，淡了所有人，所以不会有人再找你。
丑小鸭本身就是天鹅，灰姑娘本身就是贵族出身。
那些曾经击倒我的人，谢谢你们，躺着真舒服。
你之所以喝鸡汤，是因为肉被别人吃了！
一碗热腾腾的负能量的毒鸡汤语录一碗热腾腾的负能量的毒鸡汤语录
21
比我聪明的人还在努力，
我努力还有什么用。
22
从前有只丑小鸭很丑，
不过人们发现它虽然长得丑，
可味道还是很好的。
23
我来到你的城市，
你却不请顿饭吃。
24
别说我很好，
我很好为什么你不要。
25
你会不会突然出现，
在街角的。
26
从前的日色变得慢，
车、马、邮件都慢，
一生只够爱一人。
却能纳很多妾。
27
执子之手，把子拐走。
28
你若安好，那还得了？
29
你以为只要装的帅就有女生喜欢？
你以为只要有钱就能过的开心？
你以为只有学霸才能找到好工作？
我告诉你，这都是TM真的！
30
小时候看电视总以为，
有钱人家的女儿都很跋扈，
长大后才发现，
其实很多有钱人家的女孩，
真的是这样。
31
以前觉得靠关系的人一定是很无能，
接触过后发现人家样样比你强。
32
人生就是这样，
有欢笑也有泪水，
一部分人主要负责欢笑，
另一部分人主要负责泪水。
33
你只需要看别人精彩，
老天对你自有安排。
34
爱笑的姑娘总是比别人更容易，
长眼纹，干纹，细纹，鱼尾纹。
35
在一个瓶子里装进石头，
看似满了，但还能倒进很多水。
这个故事告诉我们，
吃自助餐不能先喝饮料。
36
我知道强扭的瓜不甜，
但我可以加糖，还可以解渴。
37
下雨天了怎么办好想你，
不敢打给你，我怕雷劈死你。
38
我的意中人是个盖世英雄，
有一天他会踩着七彩祥云迎娶别人。
39
我行过许多地方的桥，
看过许多次数的云，
喝过许多种类的酒，
却没见过你这么不懂事的人。
40
生活不止眼前的苟且，
还有读不懂的诗，
和到不了的远方。
微信心灵毒鸡汤的经典说说 我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴1、你备胎无数，你感情不断；并不是因为你很迷人，而是你廉价又百搭。
2、那些与你毫无关系的人，就是毫无关系的。 从第一天开始，其实你就知道。 就算你笑得甜甜蜜蜜，就算你多么努力。 而那些与你有关的，就是与你有关，逃也逃不掉。就算你们只见过三次，三年才搭理一次，就算是你们隔着十万八千里。有些人注定是你生命里的癌症，而有些人只是一个喷嚏罢了。
3、现在的男人，有什么资格和妹子说白头偕老？还没到白发就已经全秃了。
4、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
5、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。
6、在乎的越多，反而越累，留不住的东西你不扔远一点，否则，以后绊倒你就是你活该。
7、不管你多大年龄，从事什么工作，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。
8、你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。世界上100%的抱怨都可以用这句话来回答。
9、别去劝一个执意要的人，不然他不但不会感谢你，还会以为你要和他抢着吃。
10、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。
11、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗。
套路从不断，一碗永流传（扎心毒鸡汤版）精神追求应当是物质追求得到满足后的自然反应。而不是在现实受挫后去寻求的安慰剂。
我不怕变成自己所厌恶的人，我怕过得还不如他们。
没钱没事业的人，才有时间去提高自己的人生境界。
我们非常努力，才能活得像个普通人。
当你受到挫折认为自己被世界抛弃了的时候，不要悲伤，世界从来没有在乎过你。
很多人不是心理疾病，而是心理残疾，治不好的。
优秀幸福的人是喜欢撒娇的，告诉别人自己这儿过得不好，那儿过得也不好。有些人当真的了，觉得别人天天是在宝马车中哭泣。
你全力做到的最好，可能还不如别人随便搞搞
你每天都那么努力，忍受了那么多的寂寞和痛苦。可我也没见你有多优秀。
若你的朋友每天生活都这么幸福，也就不会拍成照片发到朋友圈了。
我追逐自己的梦想，别人说我幼稚可笑，但我坚持了下来。最后发现，原来还真是我幼稚可笑。
所谓的"不要让孩子输在起跑线上"是没有意义的，因为你就是起跑线本人，你的孩子早就输了。
以前觉得靠关系的人一定是很无能，接触过后发现人家还真样样比你强。
生活不是你妈，它是，记住。
朋友，那不是懒，懒是可以克服的。你只是脑子比较弱(笨)，没办法长时间经受高强度的思考，去搞逻辑太复杂的东西和处理太多的信息量。
如果有人问我：那些艰难的岁月你是怎么熬过来的？ 我想我只有一句话回答：我有一种强大的精神力量支撑着我，这种力量名字叫“想死又不敢”。
你费尽力气想明白了一些事情，但对解决它们一点儿帮助也没有。
今天一天过得不错吧？梦想是不是更远了？
美女喜欢有钱人不是挺好的嘛，如果她们只喜欢帅哥，你们不更没有机会。
所以，要学会麻痹自己，杀死自我意识。
1、 心里有自己喜欢的人，想着一起吃饭，一起牵手，一起散步，偶尔有点小吵闹，其实幸福很简单。早安
2、 愿余生有你为伴，和你在一起就拥有了全世界，别无所求
3、 以前你经常会带我去哪家淮南牛肉汤，吃上一碗牛肉汤吃两个饼，你最爱哪家的豇豆，可惜一切都回不去了。早安
4、 宁愿辛苦的去挣钱，也不愿意待在家里做家庭主妇，只是想活得有尊严一些，
5、 我拼命挣钱的样子 也许有点狼狈， 但是靠自己的样子； 真的很美！ 我并不爱钱： 但我知道钱能带来独立和自由， 我喜欢独立和自由的生活。 我只希望在父母年老时， 我有能力承担责任。 在孩子需要时， 我不囊中羞涩。
6、 我愿自己的余生平平安安度过，我的家人和亲人都健康长寿
7、 很喜欢这段话：我认真做人，努力工作，为的就是有一天，当我站在我爱的人身边，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他，他富有我不觉得自己高攀他，他贫穷我们也不至于落魄。早安
8、 只希望在父母年老时，我有能力分担，在孩子需要时，我不会囊中羞涩
9、 我每天起早摸黑的，只是为了经济独立，买得起自己想要的东西，不用低三下四的向别人要，即使很累，但是心里满满的都是小幸福！
10、 要是不用努力，天空会下钱雨就好了
11、 和老公认识十几年了，中间闹了一次离婚风波之后才知道钱不仅仅是钱，它也是人的胆，它能使人自信独立，现在的我不管多辛苦都会上班和坚持做我的微商，愿下半身的我不会再有为钱求全的生活。早安
12、 做个经济独立的女人，不要做手心朝上的女人
13、 有什么别有病，没什么别没钱
14、 以前不用花老公的钱，感觉两个人感情很好，现在每个月都要伸手要生活费，感情一天比一天差，没有和好超过三天！他越来越看不起我，也看不起我家人！他的家人也觉得我是看上他们家的钱，可是我和他认识交往的前两年，他没房没车还比我大十几岁，我能图他什么钱！真是可笑！早安
15、 我妈说，无论以后和谁在一起，拿得出钱来才能说出硬气话
16、 女人在任何时候都要有自己的一份职业，不评论金钱的多与少，最起码不用看人家的脸色，早安
17、 女人挣钱不管挣多挣少，在家里话语权都有底气，活得都会有尊严点
18、 我经历过没钱难过的时候，在你把所有的钱装进你口袋的时候，我决定自己要努力赚钱，不想因为钱让自己为难。我会习惯没有你的日子，也会恋上自食其力的自己，对你好的时候你不珍惜，以后我不会再作践自己。
19、 有人说钱算什么。可是没钱就是寸步难行。
20、 在自己缺钱的时候，才能真的体会到世间人情冷暖，帮我的是情分，不帮的是本份，所以要努力赚钱，不要让自己出现缺钱的困境早安
21、 钱不在多，够花就好。快乐不在别人，知足常乐！早安
22、 有人说你怎么那么努力的奋斗，我说因为我想去的地方还很远
23、 我也不爱钱，但我知道钱能给我和孩子更好的生活，能给我们安全感
24、 自己给足自己安全感 就再也不会为了谁谁谁而难受 女人啊，一定要好好爱自己阿！早安
25、 希望大家都不必因为钱而感到为难，有能力让父母过上好日子，能为孩子打下江山。
控制自己情绪调节情绪的说说控制自己情绪调节情绪的说说篇一
1.我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。
2.执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。
3.人生道路上，有个值得信赖和依靠的人相伴，是一件幸福的事。若是缺少了这么一个人，就要坚强独立，学会自己面对生活。毕竟，即使有个人相伴，也没人敢跟你打保票，这人不会半路落跑。总而言之，要懂得调整生活和心态，只有不断改变适应生活，才能继续走下去。
4.一个好心态必备的东西：自制的力量，自我调节的力量，冷静的力量，信心还有希望。
5.一个人生活得好不好，取决于独立解决问题的能力，如果什么事都要问别人，就算身边高手环绕，智者辈出，人生依然会一塌糊涂。
6.你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。
7.在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。
8.人生不如意的时候，就把它当作一个“期”，等“期”结束时，人生才刚刚开始。
9.一个人一定不要太着急成功，不要想着一步登天。以一步一个脚印的心态，绝对比所谓的“站在风口上猪都能起飞”稳妥的多。
10.狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒
11.你的一生不是在影响着别人，就是在别人影响中度过！所以我们要做什么样的人?
12.放于利而行，多怨。
13.只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。
14.可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。
15.只要被打碎，我就随风飞。只要没被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。
控制自己情绪调节情绪的说说篇二16.最尴尬的事就是别人根本没把你当回事，你还在那里多愁善感，所以说永远不要高估自己在别人心中的位置。
17.生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！
18.每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰
19.发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！
20.喝了满满一碗鸡汤，调整好心态继续苦海旅行。
21.心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。愿你心若太阳，温暖每一个早上。
22.鹰把刚学习飞翔的幼鸟推下悬崖，若不振翅，便会死亡。良好的成长环境是我们每个人的期望，但如世界不曾对我们温柔以待，也不一定是件坏事。最好的退路，就是无路可退，不逼自己一把，你永远不知道自己会变得多么了不起。
23.一个人如果能够控制自己的、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
24.只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。与其每天担心未来，不如努力现在。成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感。
25.人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
26.你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
27.火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。——阿伯拉德
28.刚才和亮聊了一下，友友讲的对，孩子以后上大学了，就不是你的。要调整好心态！
29.这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。
30.切都并非没有烦恼，而一切厄运也绝非没有希望。
我还是很想你的句子1、我还是很想你，只是不会再与你联系，因为看你一次，心就痛一次。
2、我还是很想你，时间走得很快，曾经那回忆是否被冲刷。
3、我还是很想你，当初你的转身，带走的不只是现在的我，而是当初对你好的我。
4、我还是很想你，但有些人的名字，已忘记，有些事，我却永远记得。
5、我还是很想你，但有的人，曾经无话不说，无话不谈，掏心窝子，最终，却无话可说，烟消云散。
6、我还是很想你，但那年相识的我们，那年熟悉的我们;后来，如今冷漠的我们。
7、我还是很想你，但你还是你，我依旧是我，只是变得陌生了，如同路人交错而过。
8、我还是很想你，但你再也不会在意，也再不会出现。
9、我还是很想你，但如今的我们都不认识，不再联系，不再见，只会回想。
10、我还是很想你，突然明白漫漫长路，没有谁可以永远陪谁到最后。
11、我还是很想你，晚霞会渐渐的消失，夜幕慢慢降临，有些人是不是总该离别。
12、我还是很想你，但一生中有很多很多事情，可是存在无奈与来不及。
13、我还是很想你，如今我习惯一个人，然后默默行走着。
14、我还是很想你，一个人的时候，总会发现原来这个世界可以这么安静，丝毫没有变点声音。
15、我还是很想你，有时候，想想总会觉得很累，却不知道该做什么好。
16、我还是很想你，不经意才发现我们都已经长大了，当初很多人、很多事都烟消云散。
17、我还是很想你，昔日两人的尴尬已经变得不重要，因为你已经也不再回来。
18、我还是很想你，我一直对自己说，趁我们还年轻，做我们自己想做的。
19、我还是很想你，一直坚持我们不该坚持的事，珍惜在乎我们的人。
20、我还是很想你，但旅途有进有出，有些人走着走着就再也没有联系，而有些人说了再见便再也不见。
我还是会很想你的句子
1、我还是会很想你，即使海誓山盟变作曾经，沧海桑田成全了最终。
2、我还是会很想你，即使从此失去了你，以后的冬天，也不会周身寒冷。
3、我还是会很想你，也不知道什么时候开始对你心动了，或许是你某一次对我的微笑，也或者是一开始吧。
4、我还是会很想你，最后我不想给自己留下遗憾，所以向你表白，虽然你拒绝但我祝福你们。
5、我还是会很想你，即使时间总是在指缝尖悄悄的离去，但我始终选择在你身边。
6、我还是会很想你，但可惜我们终究有缘无分。
7、我还是会很想你，你不知道想念一个人是有多疼，那种撕心裂肺。
8、我还是会很想你，每晚睡在床上，都会瞪着双眼一直睡不着，就这样一直失眠着。
9、我还是会很想你，坐在窗前，思念便开始一点一点蔓延。
10、我还是会很想你，复杂的也遮盖不了我此时的眼睛，因为，那里有一颗晶莹的泪珠儿似乎要滚落。
11、我还是会很想你，可惜我们就像两根平行线，永远都不会相交。
12、我还是会很想你，美丽的想念隐藏不了满脸的幸福，那上面有一丝浅浅的微笑仿佛要绽开。
13、我还是会很想你，不需要什么语言，不需要什么行为，只要彼此懂得心灵鸣的声音就够了。
14、我还是会很想你，灵犀的精神世界里游走着我们的秘密，你中有我，我中有你。
15、我还是会很想你，我托风儿把我的祝福送给你，你收到了吗?
16、我还是会很想你，带着浓浓的思念，带着长长的牵挂，带着深深的眷恋。
17、我还是会很想你，如同月儿跨越红尘，传递一阙千里婵娟的诗篇。
18、我还是会很想你，但最终我还是选择把这美丽留在心中吧，也许会有另外一种情缘延续在心间。
19、我还是会很想你，心中的渴望时时撞击着心底深处，带来一处处看不见，却感觉很痛很痛的伤。
20、我还是会很想你，不知道此时的你是否也在想念，也在期盼，也在纠缠，也在伤感……
混沌时代，个体茫然，鸡汤盛行。然而，如果只是一味的讲大道理，说一些正确的废话，举一些高大上的励志故事，而不给出具体的方法论，那么多少都有点耍流氓的嫌疑。
不知你有没有这样的经历：刚刚喝完一碗鸡汤，顿时热血沸腾，励志从这一刻起，做最好的自己，做一个能够改变世界的人。然后呢？没然后了，鸡汤只能让你的兴奋三分钟，之后回归到当下的你，一如既往的你。因为针对自己的实际状况不知道该从何处开始，以什么样的方法具体实施，所以发现自己还是原来的自己，然而越是这样，就越对自己不满，就去喝更多的鸡汤。恶性循环，周而复始。同时，需求决定供给，很多写手也以熬制鸡汤为生，变着花样和口味的提供，让人越发迷茫和焦虑。
何为鸡汤？基本上都是对反人性的赞扬和总结。举个例子：《学习改变生活》这类宣扬学习的文章，通篇都说学习如何重要，变着花样的列举各种因为好学而改变人生获得成功的例子，却没有给出具体的学习方法和工具。拜托，学习的好处我们幼儿园就知道了，天天被教育要好好学习，但是学习就是反人性的啊，需要耗费大脑能量，需要集中注意力，需要我们把和偷懒的时间拿来做与我们人类的原始本能对着干的事，大部分人就是做不到啊！其实很多好的习惯都是反人性的，我们的原始本能进化了几万年，而现代社会不过才几百年，为了适应现代社会，让我们一下子对抗我们的原始基因和本能，哪里是说说那么容易，所以不给出具体方法，等于没说。
那么什么是方法论呢？还以学习为例。我们先大概分析一下整个学习这个过程应有的步骤。目的—分类—筛选—方法—步骤—技巧—工具—应用—反馈—吸收—调整—融合等等。所以，如果我写的话，就会写这类文章《如何找到自己的目标？》《如何认识你自己？》《如何找到你的兴趣？》《学习有哪些工具？》《如何阅读？》《如何筛选对你有用的信息？》《如何提升知识的应用？》《如何提高记忆力？》等等。
扯的有点远，其实这篇文章主要是为了写一本书评的，《精进——如何成为一个很厉害的人》，作者铜，浙大的心理学博士，知乎红人。说实话，一开始看到这个题目我就打心眼儿里抵触，本能的认为这是一本不择不扣的鸡汤，所以虽然各大卖书平台首页推荐我也没在意。直到听了得到上对这本书的语音版解读，才决定买来看看。还好，没让我失望，不是单纯的鸡汤，书中很多方面都给了切实可行的方法和工具。下面对书中讲的要成为很厉害的人的七个方面做一个简单的总结：
一 时间管理
1 明确时间之尺，审视的长期价值，尽可能删减非必要。
2 让远期未来更加具体，为近期未来增加挑战。
3 提升的使用深度，减少被动式休闲的比例，保持至少一项长期爱好。
二 选择
1 为自己设定更高的目标，就会发现更好的选项，做出更加完美的决定。
2 如果有太多的可选项，应该把选择对象分解为不同的维度，然后对可选项从不同的维度做出评估。
3 在做涉及情感、喜好等主观性特别强的选择时，最好的方法是聆听内心的声音。
三 行动
1 当一件事你不知道怎么做的时候，就直接开始做吧，只要开始了第一步，就会有第二步、第三步。
2 克服过度准备的惯性，向前一步，把未完成的事情完成。
3 集中处理同质性的工作，可以减少不同质工作间的转换损耗。
4 从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导实践。
5 行动后要及时反思，并梳理这件事情的反应链，特别关注其中发生的意外现象。
四 学习
1 学习应该以学习者心中的问题为中心，让问题引导着我们去探求答案。
2 问题的提出需要基于已有的知识体系，并通过问题将新、旧知识串联起来。
3 通过深入事物的内部解码，我们可以发现事物深厚的内涵，有机会掌握其中精巧细微的技法，不断重建自己的知识体系。
4 掌握了多少知识并不取决于记忆力多少知识以及知识的关联，而是取决于能调用多少知识以及知识关联。
5 求知分为三个层级：信息、知识和技能。技能是学习的终点，信息和知识是迈向这个终点的路与桥。
6 对一个现实问题的解决，或则对一个现实情境的洞察，往往需要同时调用不同知识谱系上的知识。
7 学会有意识地去分析不同领域知识之间的潜在关联，通过不同知识的迁移、印证、互补、获得启发，甚至声称新的思想或发现。
五 思维
1 要简化外界输入的信息，也要简化我们表达出来的信息，为思维腾出更多的使用空间。
2 基于深入了解的简洁，不是乏味，而是意味着更加丰富的内涵。
3 思维依赖于工作记忆，通过将思维外显为图像，给予思维更多的探索空间。
4 现实中的问题，总是牵涉太多的因素，借助矩阵、清单等工具，可以完善思考的周密程度。
六 努力
1 努力是一种具有策略性的活动，需要不断的学习和优化。
2 集中和时间，发展一项才能，打造差异化。
3 用少量时间广泛涉猎和尝试，发现更多可能。
4 不断为自己有难度的非标准动作，在挑战中提升。
七 成功
1 主动探索，突破局限，不断试错，形成自己独特的知识资产。
2 在实践中联接理论，打磨自己的智识。
3 追随内心，独立选择。走一条差异化的路。
最后总结一句话：人生的精进之路，坚持和实践本身就是成功。
拆掉思维的围墙，认知是唯一的障碍——闯客亭
