如何熬出香浓的鸡汤:
一、宰活鸡吃冻鸡。
鲜鸡买回来以后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4小时再取出解冻炖汤.这跟排酸肉的原理是相同,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速.冷冻既杀菌,也让肉从"僵直期"过度到"腐败期"再到"成熟期",这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩.
二、飞水:必需功课。
任何肉类炖汤前都应该先将主料飞水-就是开水里煮一下.不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不浑浊,鲜香无异味,一试就灵.飞水也是有学问的.若冷水放肉,由冷水到煮沸,肉的营养会严重流失.最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动.开水下锅也行,3~5分钟即可.
三、下锅:水"生"火热。
炖汤则宜冷水下锅,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味.与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖.
四、火候:猜大猜小。
炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转小火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的"鲜"是一个损失.而且这10分钟里千万不要揭盖,"跑气";了的汤就没了原汁原味.
五、放盐的学问。
对于炖汤来说,这还是个不小的问题.放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味.不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对.盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂.那么盐该何时放还呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已好时放.放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓.注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味.
引言:许多人在调养身体的时候就会选择炖鸡汤来喝,因为鸡汤具有很高的营养价值,几乎适合所有的人群,无论是孕妇还是老人,小孩,是非常好的汤品。有小伙伴们在汤的时候,可能会发现鸡汤不够鲜浓,而且鸡肉又老又柴,那么,这是哪一步做错了呢?
一、原材料不够好鸡汤不够鲜浓,很有可能是因为原材料没有选择好,大家都知道,想要做出一道好汤,优良的原材料十分重要。市面上有许多的鸡都是饲料养殖的速成鸡,这种鸡是不适合用来熬汤的,想要熬制出汤汁鲜美的鸡汤,最好选用家养的土鸡。在选配料的时候,也要当天去菜市场买新鲜的最好,不要用放在冰箱里许久了的蔬菜。
二、烹饪方法错误许多小伙伴们在制作鸡汤时,认为先将鸡块焯一遍水能够去除鸡肉的腥味,但是焯水往往会让鸡肉营养流失,最主要的是,会让鸡肉变得又老又柴。想要去腥,不一定非要用焯水的方式,可以多洗几遍鸡块,将水沥干之后放几片姜片,几段葱,腌制20分钟左右,下锅先炒一遍即可。同时,炖鸡汤时要讲究小火,千万不要开大火,否则大火会起到收汁的效果,就成炒鸡了,而没有汤,而且大火容易导致鸡肉变柴。
三、配料选取不合理炖鸡的时候肯定不能单单炖鸡,许多人喜欢在里面添加一些配料,比如说香菇,山药,红枣等,这些都是比较适合和鸡一起煮的配料,但是注意不要加的太多,否则会抢味。红枣可以起到补气血的作用,香菇可以提高鸡汤的鲜味,山药富含许多营养元素,特别适合给老人吃。
在熬鸡汤的时候,火候一定不要太大,要讲究小火慢熬,这样才能够将鸡汤熬得更加滋补鲜美且鸡肉嫩滑。
炖鸡汤
原料
带骨鸡肉250克,茄子150克,清汤500克,酱油、绍酒、葱姜末、盐、醋各适量。
制作过程
1、把鸡肉洗净,剁成小块;茄子去皮切成滚刀块待用。
2、炒锅上火烧热,放油烧至六成热,下葱姜末炒香,在下鸡块煸炒透,烹入酱油、绍酒炒片刻,加入清汤烧开,放入茄子,改用小火墩子鸡块、茄子熟烂时,用盐调味,洒醋即可出锅。
10》人参炖鸡汤
[用料]
人参12克,老母鸡1只,姜、葱、米酒、盐各适量。
[制作]
1、人参切薄片,鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净。
2、二味同放入砂锅内,加水适量,下诸调料,武火烧开,除去汤面上的浮沫,改用文火慢炖2-3小时,即可起锅食用佐膳。
[功效应用]
大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。