坐月子的时候需要补身体，增强体质，满足身体需要的营养。产妇在月子的时候需要选择喂养方式，如果母乳喂养，可以吃一些下奶的食物，如果是奶粉喂养，吃一些回奶的食物是比较好的。那么坐月子可以喝公鸡汤吗？
坐月子是可以喝公鸡汤的，公鸡汤当中含有雄性激素，能够起到对抗雌激素的作用，如果产妇吃一些，可以起到增加母乳的效果，对下奶是很有帮助的。公鸡当中的脂肪比较少，不会导致身体发胖。如果产妇还没有奶水，那么不建议吃鸡汤下奶，可能会引发乳腺炎出现。
如果产妇给宝宝喂奶粉，想要回奶，需要喝母鸡汤，产妇分娩以后雌激素和孕激素都已经降低，老母鸡当中的雌激素比较多，从而会使催乳素的功能减弱，这样就会起到回奶的效果。产后不要吃太补的食物，身体太胖是不健康的。
坐月子的时候要吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，辛辣类食物，如果喂母乳，在哺乳期宝妈都需要慎重饮食，以免通过乳汁影响到宝宝。产妇需要多给乳房做，穿宽松舒适的内衣，以免乳房胀痛不通。
1、公鸡脂肪含量少，产妇喝了不易发胖，有利于身材的恢复。而相反母鸡的脂肪含量大，容易导致产妇发胖，所以综上所述，月子期间喝公鸡汤比喝母鸡汤好。
2、公鸡睾丸中含有少量的雄激素，而雄激素具有对抗雌激素的作用，所以产妇喝公鸡汤能促进乳汁的分泌。
：公鸡，家禽，品种很多，翅膀短，不能高飞，啼能报晓。公鸡是法国的国鸟，原因在于它那英勇，顽强，好斗，勤劳的性格。公鸡形体健美，色彩艳丽，行动敏捷，与人们生活关系密切，是绘画表现的很好题材。
公鸡不仅具有温补作用，还具有催奶的功效。这是由于公鸡体内含有雄激素，其能起到对抗雌激素的作用。
雌激素降低才能分泌乳汁。因此，产妇食用公鸡汤对孩子和自身都好。
公鸡的脂肪少，不仅不会导致产妇营养过剩，还能促进宝宝更好地吸收乳汁的营养，避免吸收过多的脂肪而引起消化不良。
扩展资料：
一直以来，母鸡汤深受产妇的喜爱不仅是因为其鲜香美味，还在于大家认为母鸡汤能起到催奶的作用。其实这是个误区，因为母鸡汤并不能催奶，相反还会造成回奶的效果。也就是说，产妇喝母鸡汤后，乳汁会变少。
大家可能不知道的是，当体内的孕激素和雌激素降低时，产妇才会分泌乳汁。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定的雌激素，如果产妇喝了母鸡汤，体内的雌激素就会增多，这样就会导致乳汁的分泌减少，甚至是回奶现象。因此，母鸡肉虽能补阴，但却不能满足产妇喂奶的需求。
人民网-产妇吃公鸡好还是母鸡好？吃对了能恢复身材还能催奶
在我国的很多地方，女性在生完孩子坐月子的时候，要喝老母鸡汤滋补身体，因为老母鸡汤有非常高的滋补价值，可以为产妇提供充足的营养物质。但是，我们在这里建议，如果是产后喂母乳的妈妈，最好喝公鸡汤，因为母鸡汤会有抑制乳汁分泌的作用，不利于乳汁的分泌。
产妇坐月子期间喝鸡汤的滋补功效
1、补充营养：产妇坐月子喝鸡汤可以为身体补充所需的营养物质，有助于产后恢复。鸡汤中的鸡肉和其他食材营养价值高，家常熬鸡汤时，可将鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨鸡汤所含的营养溶解到汤中，而且汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸(脂肪酸不饱和程度愈高,营养价值也愈高)，能为产妇提供营养补给。
2、提高抵抗力：产妇喝鸡汤还可以提高身体的抵抗力，预防感冒。鸡汤具有改善人体的免疫机能的特点，产妇平时多喝鸡汤。特别是在回南天的时候，部分产妇容易感冒，但又不敢吃药，此时可以选择喝鸡。，鸡汤能起到抑制黏膜产生的作用，有助于减少鼻腔堵塞和喉咙疼痛，让身体尽快恢复。
3、产后5-7天喝鸡汤可下奶：产后喝鸡汤可以帮助催乳，产后如果奶水比较少，可以和雌激素少的汤水来促进下奶。此时可以给产妇做公鸡汤(不要选用母鸡)。公鸡体内含有的雄激素具有抗雌激素的作用，所以喝一碗清炖公鸡汤对于乳汁分泌大好处。而且公鸡较母鸡脂肪更少，有利于防止产后肥胖和宝宝的营养吸收。不过要注意的是，喝鸡汤下奶要在产后5天，因为产妇在分娩后的前几天，身体比较虚弱，应多喝些红糖水、小米粥等热性食物，鸡汤应在产后5天，乳汁开始分泌时再喝。
产妇喝什么鸡汤好
1、产妇党参黄芪炖鸡汤的做法
材料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10个，母鸡1只(1000g左右)，生姜2片，盐、米酒适量。
做法：(1)将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。(2)将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。(3)加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
功效：参黄芪炖鸡汤是非常适合产妇喝的，这道汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗的妈妈。黄芪具有补气健脾的作用，可帮助下奶。此外，黄芪还具有益肺止汗的作用，可以治疗产后虚汗症。母鸡是一种补益气血的食物，产妇吃能起到健脾的作用。值得注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后再食用。
2、产妇瓜仔鸡汤的做法
材料：1/4只土鸡，荫瓜100g，老姜30g，青葱1根，水适量。
做法：
(1)将土鸡斩成小块，放入肥水汆烫1分钟后捞出。
(2)荫瓜切块;老姜去皮切片;青葱切段。
(3)将作法以上食材和水，放入锅中，煮开后关火，焖3分钟左右即可。
功效：瓜仔鸡汤是非常适合产妇坐月子期间喝的，因为这道汤可以帮助产妇催乳，对乳汁的分泌有非常多的帮助，鸡是高蛋白质食物，荫瓜中含有大量的植物纤维，能给产妇提供足够营养的同时提供膳食纤维，有助于产妇的营养均衡。
产妇在坐月子期间喝鸡汤有非常多的好处，我们在上面为大家做了详细的介绍了。产妇坐月子喝鸡汤可以帮助身体补充失去的营养物质，有利于产妇产后身体的恢复。产后喝鸡汤还可以帮助产妇预防感冒，鸡汤对于产后乳汁的分泌也有非常多的好处。而且适合产妇喝的鸡汤非常多，比如党参黄芪炖鸡汤、瓜仔鸡汤都是不错的。
