坐月子乌鸡汤的做法大全
生娃一次，就像是从鬼门关那边走了一趟，痛并快乐着的滋味，是男人是没办法能够体会的。生完孩子的产妇，身心俱疲，在这个时候补充营养十分关键，而喝乌鸡汤进补就是非常不错的选择。乌鸡汤不但味道鲜美，而且它的的滋补效果很好，一般人在病愈之时都会喝一喝。那么坐月子的时候，要给劳苦功高的产妇炖乌鸡汤，究竟需要怎么做呢？莫心急，美味的乌鸡汤做法马上为大家奉上。
归芪乌鸡汤
原料：炙黄芪30克、当归30克、乌骨鸡1只、葱段20克、姜块15克、精盐1小匙
做法：
1、将乌骨鸡杀后放尽血，用80度的热水去毛、剖腹，取出内脏，剁去尾翅、脚趾、嘴尖后洗净再砍成小块，备用；
2、黄芪、当归去净灰渣，备用；
3、起锅置火上，倒入适量清水，待水沸腾后，倒入鸡块焯一下，捞起；
4、取紫砂煲放入焯好的鸡块、黄芪、当归、姜块、葱段、精盐、绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时；
5、撇去葱段，姜块，盛碗即可。
花旗参乌鸡汤
材料：乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞、盐
做法：
1、乌鸡处理好后切块，其他所有材料同样洗净切好。
2、将所有材料一起放入锅中，加水烧开，文火炖一小时。
3、在炖好的汤中加盐调味，喜欢的话可以加点味精或鸡精。
坐月子喝乌鸡汤的营养价值
坐月子和怀孕一样，作息饮食都需要密切注意，坐月子进补很重要，但是要挑选适合进食的食物才能让产妇的身体恢复，而乌鸡汤就是个不错的选择！乌鸡汤与一般的鸡汤不一样，它的营养价值铁定秒杀其他的普通鸡汤。在民间，乌鸡更是作为大补之物帮助产妇恢复体质，那么坐月子吃乌鸡有哪些营养？且听妈网百科详细介绍一番。
乌鸡为雉科动物，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，乌鸡外形奇特，典型的乌鸡具有桑椹冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征，有"十全"之誉。乌骨鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。产妇吃乌鸡，能补肝益肾、预防贫血，能帮助补养气血恢复体质，还能帮助活血化瘀排除体内淤血。
妈网百科碎碎念：坐月子喝乌鸡汤还可以催奶哦，催奶又能提高身体免疫力，乌鸡汤还真的是美味食疗药膳。
坐月子喝乌鸡汤的注意事项
产妇吃乌鸡，似乎已经成为了约定俗成的一件事情，每逢家里有人生娃，亲戚朋友都会送上自家养的鸡或者是在市场买的鸡，来给产妇补身子。产妇能够吸收到乌鸡的营养价值自然是好，但是在喝乌鸡汤的过程中，是有一些注细节问题是需要留意的。那么产妇吃乌鸡需要注意什么事情呢？妈网百科马上为大家科普一下这方面的内容。
1、忌用高压锅：如果用高压锅炖，虽然不到半小时连骨头都能碎了，可是吃起来不够鲜香。因为高压锅有高压和高温双重作用，尽管内容物很快炖熟了，但由于时间过短，食物中的氨基酸、肌苷等有鲜味的物质很少溶解于汤中，来不及散发应有的香味。另外，过高的温度及高压对某些营养素有一定程度的破坏作用。
2、放猕猴桃汁：炖汤时，可于汤中放几滴猕猴桃汁，15-20分钟就可以柔软鲜嫩。因为该汁中含有一种蛋白水解酶，能把肉类的纤维蛋白分解成氨基酸，阻止蛋白质的凝固，是很好的肉类软化剂。
3、不要吃硬物：产妇在吃乌鸡的时候需要注意，一定要把乌鸡捣碎，因为刚生完娃的产妇胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬的乌鸡肉，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。
坐月子什么时候可以喝乌鸡汤
冬天需要进补似乎是永恒的话题，在这个寒气袭人的季节里面，喝上一碗暖胃的乌鸡汤真的是别样的享受呢！乌鸡虽然长得黑不溜秋，但是肉质很滑嫩，绝对能满足你挑剔的舌头。众所周知，乌鸡汤常见于给家里的孕妇或者是产妇吃，特别是刚生完小孩的产妇，身体虚弱，急需要补充营养，要不然身子营养跟不上，孩子很有可能会没有奶水喝，那真的是遭罪了。那么坐月子什么时候可以喝乌鸡汤？这样的问题又困住了多少人呢？如果你并不知道坐月子要喝乌鸡汤有时间讲究，那就赶紧过来恶补一下生活常识知识吧。
乌鸡越老含的雌性激素就越多，因此产后如果过早过多地进食乌鸡，使血液中的雌激素增多，就会使催乳素的作用减弱甚至消失，影响乳汁分泌。所以乌鸡汤千万不能早喝，要等到分娩5天后再开始喝。
鉴于产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，而且分娩过程中体内损失大量水分，因此产后第一天应吃流质食物，多喝些高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。
1、岁月你别催，该来的我不推。
2、忘记一个人挺简单：不要见，不要贱。
3、悲剧分为两种：一种叫悲剧，一种叫没钱。
4、知道为什么备胎是圆的吗？ 因为方便滚。
5、不要说生活伤害了你，生活连你是谁都不知道。
6、善良没用，因为只有你先漂亮 ，别人才能看到你的善良。
7、难受的时候摸摸自己的胸，告诉自己是汉子，要坚强。
8、人都有幸福的权利，但少数人有幸福的能力。
9、要知道，你差劲到一定程度的时候，连问题都不会来找你。
10、别动不动就把问题交给时间来证明，时间懒得理你这个烂摊子。
11、没有钱包的充实，哪来内心的宁静，很多人都本末倒置了。
12、在这个世上除了你的父母外，根本没人会对你好，除非你很漂亮，或者很有钱。
13、一个人越是一事无成，就越喜欢在吵架中获胜，因为这是他为数不多的能获得成功的领域。
14、不是时间过得很慢，是因为你过得很糟糕；不是时间过得快，是因为时间对你越来越重要。
15、愿人早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样动真情。
16、有些事不是努力就可以改变的，五十块的人民币设计的再好看，也没有一百块的招人喜欢。
很给力的句子
1、以国家之务为己任。
2、为政之道，以顺民心为本。
3、平时一滴不入口，意气顿使万人惊。
4、临乎死生得失而不惧。
5、凡治乱之道：一曰仁，一曰信，三曰直，四曰一，五曰义，六曰变，七曰尊。立法：一曰受，二曰法，三曰立，四曰疾，五曰御其服，六曰等其色，七曰百官宜，无*服。
6、凡用兵之法，驰车千驷，革车千乘，带甲十万，千里馈粮。则内外之费，宾客之用，胶漆之材，车甲之奉，日费千金，然后十万之师举矣。
7、人民的力量是不可战胜的。
8、学者欲其进，须钦其事，钦其事则有立！有立则有成；未有不钦而能立；不立则安可望有成！
9、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
10、捐躯赴国难，视死忽如归。
11、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。
12、哪里有压迫，哪里就有反抗！
13、交有德之朋，绝无义之友。取本分之财，戒无名之酒。
14、所谓勇气，是让人振奋的正义的话，不能作为的理由！
15、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
16、吁嗟身后名，于我若浮烟。
17、改变逆境的策略：、抓住机遇，不留余地；、内紧外松，留有余地；、造足局势，获得认可。
18、寸丝千命，匙饭百鞭，无功受禄，寝食不安。
19、大丈夫行事，论是非，不论利害；论顺逆，不论成败；论万世，不论一生。
20、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。
21、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。
22、常怀克己之心，闭却是非之口。若能依朕所言，富贵功名可久。
23、一忍可以制百勇，一静可以制百动。
24、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。奸贼不除，死有何益？
25、感时思报国，拔剑起蒿莱。
26、如果真的可以让你毁灭的话，为了公众的利益我会很乐意迎接死亡！
27、拯斯人于涂炭，为万世开太平，此吾辈之任也。仁以为己任，死而后已。
28、余生二百年，从未食过量之食，与夫作长久之酣眠，盖以此也。
29、必古人之所未及就，后世之所不可无，而后为之。当明末年，奋欲有所自树，而迄不得试，穷约以老。然忧天悯人之志，未尝少衰。事关民生国命者，必穷源溯本，讨论其所以。
30、据说狗的一切起居行藏都是以气味为依归。而我们人只依重一双眼，所以好色。有一天如我们都瞎了，所有感情都只好寄放在气味之中。这是我住过的地方，这是我家人朋友情人的气味，永远忠实。
31、天下兴亡，匹夫有责。
32、军民团结如一人，试看天下谁能敌。
33、城池我丢得起，军心我不能丢。
34、丹青不知老将至，富贵于我如浮云。
35、不食嗟来之食。
36、给领导提意见，有两点特别不要做：第一个是揭领导的短揭得狠，第二个是探领导的心探得准。
37、贪污和浪费是极大的犯罪！
38、我是何等人，彼为何等人，若是答他，却与此人等也。如此自处，忿心必自消也。
39、廉约小心，克己奉公。
40、不为五斗米折腰。
41、思所以危刚安矣，思所以乱则冶矣，思所以亡刚存矣。
42、日食三餐，当思农夫之苦，身穿一缕，每念织女之劳。
43、不到长城非好汉！
44、手提三尺龙泉剑，不斩奸邪誓不休。
45、古者逐奔不过百步，纵绥不过三舍，是以明其礼也；不穷不能而哀怜伤病，是以明其仁也；成列而鼓，是以明其信也；争义不争利，是以明其义也；又能舍服，是以明其勇也；知终知始，是以明其智也。
46、建国君民，教学为先。
47、大丈夫处世处，当交四海英雄。如果不擅长讨女孩欢心，那就去讨自己的未来欢心吧。男人，不是来征服女人的，而是来征服世界的。
48、创基冰泮之上，立足枳棘之林。
49、富以苟，不如贫以誉；生以辱，不如死以荣。辱可避，避之而已矣；及其不可避也，君子视死若归。
50、我可能不会太有钱，但是别人能给你的我肯定也能给你。
51、以铜为鉴，可正衣冠；以古为鉴，可知兴替。
52、为中华之崛起而读书。
53、涅于浑浊而不缁。
54、君子死知己，提剑出燕京。
55、耕夫碌碌，多无隔夜之粮；织女波波，少有御寒之衣。
56、天子者，众人所积而成，故天子应自视为众人之一人，视天下为天下之天下。
57、路见不平，拔刀相助。
58、值得做的事都值得一做再做。
59、一曰人，二曰正，三曰辞，四曰巧，五曰火，六曰水，七曰兵，是谓七政。荣、利、耻、死，是谓四守。容色积威，不过改意，凡此道也。
60、愿欲一轻济，惜哉无方舟！闲居非吾志，甘心赴国难。
很给力的句子大全1、不为五斗米折腰。
2、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
3、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。
4、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
5、含泪播种的人一定能含笑收获。
6、丹青不知老将至，富贵于我如浮云。
7、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。
8、做对的事情比把事情做对重要。
9、据说狗的一切起居行藏都是以气味为依归。而我们人只依重一双眼，所以好色。有一天如我们都瞎了，所有感情都只好寄放在气味之中。这是我住过的地方，是我家人朋友情人的气味，永远忠实。
10、君子死知己，提剑出燕京。
11、路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。
12、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
13、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
14、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
15、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
16、交有德之朋，绝无义之友。取本分之财，戒无名之酒。
17、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
18、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
19、常怀克己之心，闭却是非之口。若能依朕所言，富贵功名可久。
20、思所以危刚安矣，思所以乱则冶矣，思所以亡刚存矣。
21、手提三尺龙泉剑，不斩奸邪誓不休。
22、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。
23、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。
24、天下兴亡，匹夫有责。
25、涅于浑浊而不缁。
26、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
27、自古成功在尝试。
28、我可能不会太有钱，但是别人能给你的我肯定也能给你。
29、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
30、感时思报国，拔剑起蒿莱。
31、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
32、临乎死生得失而不惧。
33、为政之道，以顺民心为本。
34、凡治乱之道：一曰仁，一曰信，三曰直，四曰一，五曰义，六曰变，七曰尊。立法：一曰受，二曰法，三曰立，四曰疾，五曰御其服，六曰等其色，七曰百官宜，无*服。
35、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
36、平时一滴不入口，意气顿使万人惊。
37、绊脚石乃是进身之阶。
38、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
39、不食嗟来之食。
40、军民团结如一人，试看天下谁能敌。
41、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
42、给领导提意见，有两点特别不要做：第一个是揭领导的短揭得狠，第二个是探领导的心探得准。
43、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
44、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
45、学者欲其进，须钦其事，钦其事则有立！有立则有成；未有不钦而能立；不立则安可望有成！
46、古者逐奔不过百步，纵绥不过三舍，是以明其礼也；不穷不能而哀怜伤病，是以明其仁也；成列而鼓，是以明其信也；争义不争利，是以明其义也；又能舍服，是以明其勇也；知终知始，是以明其智也。
47、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
48、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
49、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
50、所谓勇气，是让人振奋的正义的话，不能作为的理由！
51、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
52、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
53、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。奸贼不除，死有何益？
54、寸丝千命，匙饭百鞭，无功受禄，寝食不安。
55、人之所以能，是相信能。
56、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
57、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
58、不是境况造就人，而是人造就境况。
59、生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。
60、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）
61、回避现实的人，未来将更不理想。
62、蚁穴虽小，溃之千里。
63、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
64、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
65、以铜为鉴，可正衣冠；以古为鉴，可知兴替。
66、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
67、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
68、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
69、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许，太过于年少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。
70、余生二百年，从未食过量之食，与夫作长久之酣眠，盖以此也。
71、人生伟业的建立 ，不在能知，乃在能行。
72、城池我丢得起，军心我不能丢。
73、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去
74、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
75、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
76、有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。
77、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。（戏从对手来。）
78、上帝助自助者。
79、年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。
80、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。
81、怠惰是贫穷的制造厂。
82、吁嗟身后名，于我若浮烟。
83、以诚感人者，人亦诚而应。
84、很多时候我们不知道，却装知道；很多事情我们知道，却装不知道；很多时候我们不开心，却装很开心。
85、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。
86、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
87、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
88、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
89、拯斯人于涂炭，为万世开太平，此吾辈之任也。仁以为己任，死而后已。
90、先知三日，富贵十年。
91、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
92、事实上，成功仅代表了你工作的1%，成功是99%失败的结果。
93、必古人之所未及就，后世之所不可无，而后为之。当明末年，奋欲有所自树，而迄不得试，穷约以老。然忧天悯人之志，未尝少衰。事关民生国命者，必穷源溯本，讨论其所以。
94、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
95、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
96、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
98、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
99、两粒，一片森林。
100、只要路是对的，就不怕路远。
101、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
102、建国君民，教学为先。
103、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
104、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
105、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
106、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的，便成不了事业家。
107、不要等待机会，而要创造机会。
108、不到长城非好汉！
109、夫妇一条心，泥土变黄金。
110、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
111、我是何等人，彼为何等人，若是答他，却与此人等也。如此自处，忿心必自消也。
112、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
113、廉约小心，克己奉公。
114、虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变，人会老，但那颗心不变。
115、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。
116、凡用兵之法，驰车千驷，革车千乘，带甲十万，千里馈粮。则内外之费，宾客之用，胶漆之材，车甲之奉，日费千金，然后十万之师举矣。
117、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
118、天子者，众人所积而成，故天子应自视为众人之一人，视天下为天下之天下。
119、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
120、一忍可以制百勇，一静可以制百动。
121、贪污和浪费是极大的犯罪！
122、世界会向那些有目标和远见的人让路。
123、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
124、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
125、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
126、为中华之崛起而读书。
127、富以苟，不如贫以誉；生以辱，不如死以荣。辱可避，避之而已矣；及其不可避也，君子视死若归。
128、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
129、日食三餐，当思农夫之苦，身穿一缕，每念织女之劳。
130、如果真的可以让你毁灭的话，为了公众的利益我会很乐意迎接死亡！
131、当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边，让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、、说给自己听。会使你泪流满面
132、人民的力量是不可战胜的。
133、以国家之务为己任。
134、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
135、改变逆境的策略：抓住机遇，不留余地；内紧外松，留有余地；造足局势，获得认可。
136、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
137、造物之前，必先造人。
138、捐躯赴国难，视死忽如归。
139、创基冰泮之上，立足枳棘之林。
140、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。
141、大丈夫行事，论是非，不论利害；论顺逆，不论成败；论万世，不论一生。
142、大丈夫处世处，当交四海英雄。如果不擅长讨女孩欢心，那就去讨自己的未来欢心吧。男人，不是来征服女人的，而是来征服世界的。
143、耕夫碌碌，多无隔夜之粮；织女波波，少有御寒之衣。
144、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心；创意、乐意。
145、哪里有压迫，哪里就有反抗！
146、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。
147、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
148、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
2020很给力的句子1、上流社会的人，总喜欢做点下流的事。
2、携子之手，将子拖走，子若不走，拍晕了，继续拖走。
3、最有魅力的人是康师傅，每天都有成千上万的人泡他。
4、别把人和狗相提并论，狗最起码忠诚。
5、外面的世界太多细菌，我怕一出去就会被传染。
6、每次问别人吃了吗？其实自己快饿死了。
7、让暴风雨来的更猛烈点吧，让那些约会的都淋成落汤鸡。
8、我不是草船，你的贱别往我这发。
9、对男人来说，有奶就是娘。对女人来说，有钱就是郎。
10、即使你已名花有主、我也要移花接木。
11、心里只有你一个频道最可恨的是还没有广告。
12、人生就像一次旅行，指不定会在哪翻车。
13、人生没有如果，只有后果和结果。
14、我也想做一个优雅的淑女是生活把老娘逼成了泼妇。
15、给你最大的报复，就是活的比你幸福。
16、有的人，做面膜的时候，比好看多了。
17、要不是老师说不能乱扔垃圾，不然我早把你扔出去。
18、老师说过：世上没有后悔药，只有老鼠药。
19、狼心狗肺总好过撕心裂肺。
20、鹅鹅鹅，曲项用刀割，拔毛加瓢水，点火盖上锅。
21、吃光用光身体健康，赌光嫖光。
22、我不恨你，因为我不想记住你。
23、知道大人物是什么吗？就是一直不断努力的小人物、知道我需要多大的勇气才拨下你的号码么，你却关机。
24、问君能有几多愁，恰似一扎雪花啤酒。
25、脸皮厚的人最常说的一句话是我待你不薄阿。
26、不要以为你晒黑了就能掩盖你是白痴的事实。
27、挂个蚊帐在里面裸睡，挑逗蚊子，把它急死。
28、我身材其实挺好，肥而不腻。
29、如果我中了五百万，我觉得还是捐进自己的账户吧。
30、不要给我压力，那将是我成为你上司的动力。
31、比一比这两条鱼谁长的帅，长得帅就是明天的菜。
32、没有癞蛤蟆，天鹅也会寂寞。
33、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
34、常在厨房走，哪能不切手？
35、我是光棍我可耻，我给国家浪费纸。
36、别在无聊的时候来找我，不然显得我是多余的。
37、姐不是收破烂的，做不到让你随喊随到。
38、姐不是电视机，不要老是盯着姐看。
39、我不是骨头，不能让每条狗都追着跑。
40、等我有钱了，我就带我最讨厌的人去最好的神经病院。
41、你淡定是因为你不怕死，我比你淡定是因为我不怕你死。
42、生活就像便便，我们如屎壳郎一样陶醉其中。
43、锄禾日当午，啥都不靠普。闲来没事做，不如。
44、看看你的排名，就知道你班有多少人。
适合男人发朋友圈的心灵鸡汤经典句子(篇一)
1.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
2.时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。
3.怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。
4.坚信就是强大，怀疑只会抑制潜质，而信仰就是力量。
5.你不能等待别人来安排你的人生，自己想要的要靠自己努力去争取。
6.是我的，终归是我的；不是我的，再去争取也会灰飞烟灭，何必呢？还是默默在角落做好一个旁观者，顺其自然，随遇而安，好好过自己的生活。
7.我觉得一味的谦让，确实难以解决什么问题，反倒只会让别人贪得无厌。
8.记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
9.一个人也许会朝着完美奋斗，但必须在相反的那一面受足够了苦，才能使自己变得完整。
10.生命就是一个一直在支出时间的过程，等时间支完了，生命也就走到了尽头。
11.这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。
12.再努把力，别让自己配不上自己的野心，也辜负了自己所受的苦难。
13.人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。
14.不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。
15.任何事物都不如习惯那样强有力。
16.回忆再美，也得挥手说再见。
17.过的一页就不要再翻，翻起的灰尘会迷了双眼。
18.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
19.心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的！
20.不要失去希望。你永远不会知道明天会有怎样的惊喜。
22.缺少恒心的人，是一块只上一次发条的表。
23.不幸的人才，要更坚强。
适合男人发朋友圈的心灵鸡汤经典句子(篇二)24.当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
25.多笃志去细听别人怎么说，不要急着表达你本身的见解。
26.不要怕目标定得太高，你可能需要退而求其次。
27.当下的奋进与堕落，皆是一种积淀，它们会默默为你铺路。
28.如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。
29.命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念！
30.苦想没盼头，苦干有奔头。
31.当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？
32.一个人除非自我有信心，否则无法带给别人信心。
33.当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。
34.不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们必须付出了你没有想到的努力和代价，才华机遇运气努力外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。
35.自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路；自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野；自信就如一台学习机，帮助学习差的同学提高成绩；
36.性命太过短暂，这天放下了明天不必须能得到。
37.真正的自由自在，是内心的自由，搞清楚自己想走的路，确立自己想要的生活方式。
38.不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
39.面对生活种种无常，不悲，不哀，不惊，不喜，就像面对花开花落，自然而淡然，因为，明天还得继续。加油，你可以的。
40.行动那才是最重要的，而每个行动都有其代价和欢乐之处，人生的旅行过程给我快乐，而不是那目的地。
41.如果你生气了，请在面对爱人之前先面对镜子。看看自己，你喜欢现在这张脸吗？
42.没有热忱，世间便无进步。
43.没有比人更高的山，没有比心更宽的海，人是世界的主宰。
44.世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
45.障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
46.有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。
个性朋友圈说说心灵鸡汤 朋友圈心灵鸡汤大全1、学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。
2、你不必逞强，不必说谎，懂你的人，会知道你原本的模样。
3、没有受过伤的人，才会嘲笑别人身上的伤痕。
4、抱怨，是一种毒药。它摧毁你的意志，削减你的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨解决。凡事多找方法，少找借口，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑！
5、一个人久了，除了寂寞点还是蛮开心的。一个人久了，会慢慢变得成熟起来。一个人久了，会比以前更爱父母。一个人久了，对所有的节日大多没什么期待。一个人久了，听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。一个人久了，会越来越理性，越来越现实。
6、有些人过去就过去了，不用追；有些事忘记就忘记了，不必悔；有些青春逝去了，是用来沉淀的，不用念念不忘；有些风景看透了，才能真正释怀，心不再累。我们总朝生活索取，却未必懂回馈，生活其实很简单就是一进一出，生生不息，你要想相信，所有的付出都不会白费，付出，等待，终有硕果累累。
7、爱无声无息，淹没在曾经的花海里，我踌躇着，在路上自言自语，为什么相思总像一段段伤感的插曲，带着夜的忧伤，带着夜的神秘，无力擦拭渐渐模糊的记忆，岁月蹉跎了心中四季颜色的美丽，只留下一颗素心的淡然，静静写下夜里琵琶哀婉的言语。
8、那个看起来不懂风情，却能在你面前温暖得像个小太阳的人，爱你最深。那个能让你每天都有笑容给的人，才是对的人。
9、你要珍惜那种主动跟你说话，跟你聊天，给你发短信，甚至在你说了一句嗯之后依旧滔滔不绝的人，因为没有谁会吃饱了撑着来讨好一个自己不关心的人，不要让那些真正对你好的人，慢慢的从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。
10、发呆是一种专注的无意识。生活中，我们都会有这样的经历：开会的时候，聊天的时候，自己会有一段时间愣神，耳朵明明听着别人讲话，脑子却一片空白，什么也没听见。专家表示，发呆可以帮助人们减轻疲劳，对大脑来说，是很好的休息。它给予心理一个缓和的空间，偶尔发呆有利于心理健康。
11、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。
12、两个人在一起，还有什么比每天开心快乐更重要呢？笑得出来，感情才有未来，日子才有奔头。
13、幸福中总会掺加那些悲哀的元素。你是一个什么样的人，就会听到什么样的歌，看到什么样的文，写出什么样的字，遇到什么样的人。
14、一个人发展的越好，那么他犯过的错误就越多。一些人过中年，还没有取得成绩的人，基本上没有犯过什么错误。他们在年轻的时候力求稳妥，小心谨慎，看似没有失去什么，却失去了从错误中成长的机会，辜负了自己可能的成就，从而让自己变的平庸。
15、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
16、熬，是生命最好的磨石。在我们身边，有一些人，沉得下心，耐得住寂寞，也不肯轻言放弃。或许他们没有大事业，但在人生路上，已成赢家。
17、渐渐的懂了，不是所有的人都值得托付真心；遇见的人越多，越觉得自己也并不是非他不可。
18、一个人活着，就应该好好的生活，请你记得时刻都要快乐着，幸福着。有一种追求，明明是失望，却不愿回头。
19、那个总能在某个不经意的瞬间，将你逗乐的人，是真的爱你，也最值得你用力珍惜。
20、把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
21、因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。《侧耳倾听》
22、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦却得不到你，可是有人只需对你微微一笑却令你连滚带爬纵身而去。
23、只有无所事事的人才会觉得孤单，朋友是在志趣相投的领域不经意的偶遇，而不是为了突显自己的人气而随意结识的群体。
24、越计较，越痛苦！人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
25、人生难免会遇到坎坷、悲伤、愧疚、迷茫、无奈等等不如意，稍不留神，我们就会被自己亲手建造的心狱囚禁。不要指望别人的救赎，心灵的枷锁是你自己扣上的，也只有自己才能够把它打开。哪怕一无所有，哪怕孤身一人，哪怕处境艰难，也要从容生活、笑对人生。只要你够坚强，命运又能把你怎么样呢
26、一件事期望太高你就输了，一份情付出太多你就累了，一个人等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。
27、对你突然发火的人，你不知道他在心里忍了你多少次；看起来决绝果断的人，你不知道他在心里下定了多少次决心，才能真正做到不回头；闪闪发光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代价和努力，让他看起来毫不费力。别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。
28、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。
29、心好，一切都好。心态好，人缘就好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。
30、真正长得漂亮的人很少发自拍真正有钱的人基本不怎么炫富真正恩爱的情侣用不着怎样秀恩爱发截图真正玩的愉快的时候是没有多少时间传照片的真正过得精彩的人并不需要刻意的向别人去炫耀自己的生活这段话献给你献给我献给生活
31、无论你如何淡泊，无论你如何不喜欢跟人争，当你遇到不平的时候，一定要表态，否则你非但不会被尊重，而且可能被歧视。
32、有些女人，无论美抑或不美，都很有骨气，要是男人对她无爱，她立刻就走。她知道，无论她长得如何，她都值得被爱。做女人，美抑或不美，都胆要大，要够胆博。博什么？博下一个男人，更好。
33、阳光温和，岁月静好，你若不来，我怎敢老去。
34、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。
35、能让你笑的人，一定是在乎你的人。他害怕你难过，更害怕你受伤。所以才想方设法逗乐你，费尽心思讨好你。而所有这些，不过是因为他在乎你，爱惜你。
36、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。
37、世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁；世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失。
38、你永远不要有企图改变别人的念头！你能够做的就是像太阳一样，只管发出你的光和你的热。每个人接收阳光的反应是不同的，有的人会觉得很温暖，有的人会觉得刺眼，甚至有的人会选择躲避。破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。
39、不要因为一句气话而断送了一段感情；不要因为面子，错失了一个心爱的人；爱的世界里，主动认怂的，是因为他知道爱你比面子重要！
40、我们没书没笔，但是我们有颗不想挂科的心
2022适合早上发的心灵鸡汤句子 收藏2022适合早上发的心灵鸡汤句子篇一
1.常求有利别人，不求有利自己。
2.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
3.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
4.有些人我们叫着亲爱的却并不真心喜欢，有些人我们骂着傻瓜却是真的爱着。
5.在岁月中跋涉，每个人都有自我的故事，看淡心境才会秀丽，看开心境才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自我微笑。
6.金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
7.如果活着，是上帝赋予我最大的是命，那么活么有你，将会是上帝赋予我使命中最大的恩赐。
8.利剑出鞘，倒海翻江。
9.性命对某些人来说是美丽的，这些人的生命都为某个目标而奋斗。
10.同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。
11.一心一明月，一树一年华。
12.这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。
13.不要怕目标定得太高，你可能需要退而求其次。
14.这场游戏，并不是由你来决定输赢，决定我们的命运。
15.患难使人聪明，但不能致富。
16.人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。
17.不好对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，务必经受的准备工作。
18.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。
19.天道酬勤，宁静致远。
20.当你觉得晚了的时候，恰恰是最早的时候。
2022适合早上发的心灵鸡汤句子篇二21.一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。
22.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
23.千里之行，始于足下
24.冬天的树影日渐稀疏，路灯有一些感伤，一些抱歉。我对它说:没关系，春天不远了。
25.苦想没盼头，苦干有奔头。
26.人家说你年轻，像个学生一样，并不是因为你看起来长得小，而是因为你穿得土。
27.酸甜苦辣我自已尝，喜怒哀乐我自已扛，我就是我自已的太阳，无须凭借谁的光。
28.穷不必须思变，就应是思富思变。
29.与其去讨好别人，不如武装自己，与其去听风听雨，不如昂首的走出去。
30.有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。
31.就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
32.如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。
33.不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们必须付出了你没有想到的努力和代价，才华机遇运气努力外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。
34.梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。
35.这个世界上，除了天赋，勤奋和努力也能让人走向成功。
36.人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。
37.海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
38.什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。
39.看淡了，悲悲喜喜不过是生命中的闹剧，看开了，苦苦乐乐不过是人生中的插曲。
40.没有所谓失败，除非你不再尝试。
2022适合早上发的心灵鸡汤句子篇三41.不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的以往拥有。
42.用行动开启完美，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃，用执着守候成功，用发奋打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！
43.不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。
44.亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为亲情、爱情、友情都是一辈子的事。
45.生命之舟将面对险滩，面对激流，弱者会选择逃避和放弃，而强者则会选择面对和挑战。人生中无限的乐趣都在于对人生的挑战之中迸出不衰的光芒。
46.能坚持别人不能坚持的才能拥有别人不能拥有的。
47.不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。
48.没人想的小孩，终究要自己撑起一片天空。
49.不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。
50.一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
51.重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事情来改善它！
52.执着太用力，就是纠缠。既廉价着自己，又打扰着别人。
53.如青春是一种缺陷的话，那也是我们太快就会失去的缺陷。
54.不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。
55.真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理。他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。
56.拼一个春秋冬夏，赢一个人生无悔。
57.一个人除非自我有信心，否则无法带给别人信心。
58.让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。
59.自我打败自我是最可悲的失败，自我战胜自我是最可贵的胜利。
60.能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。
适合发朋友圈的心灵鸡汤的经典句子 必备适合发朋友圈的心灵鸡汤的经典句子篇一
1.人生与命运无关，与自己的选择有关。
2.浑身都是刺，别人才会照顾你的感受。你软绵绵的，是人都想揉一把，多舒服！
3.在真实的性命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
4.如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
5.这世界哪怕再叫人失望，也有一种美好的东西在暗地里生长。
6.坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。
7.注意你的思想，它会变成你的言语；注意你的言语，它会变成你的行动；注意你的行动，它会变成你的习惯；注意你的习惯，它会变成你的性格；注意你的性格，它会变成你的命运。
8.容易被激怒的人，要么太弱小，要么太敏感，所以，要么自己强大，要么学会无视。
9.你的心有多大，你的世界就有多大，你每天只是期盼一个窝头，你也就那样了。
10.家穷人丑农村户口成绩很差，但是我仍然相信我会有美好的明天的。
11.不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
12.不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。
13.每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。
14.以琛等了默笙七年，吴邪等了张起灵十年，我要你一辈子。
15.现实虽残酷，但命运掌握在自己手中。
16.生活，一次碰壁，一次清醒。不管经历过怎样的残酷，人生都要保留一份真，活好一颗心！
17.你在逃避什么，是昔日的承诺还是现在的无言面对！
18.不一次次受伤，怎会一点点坚强。
19.心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是和快乐。早安！
20.要善于套用别人的成功模式，别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
21.不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
22.东西，让你羡慕，却不能拥有;有些错过，让你留恋，却终生遗憾。
23.常求有利别人，不求有利自己。
24.人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
适合发朋友圈的心灵鸡汤的经典句子篇二25.用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
26.不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。
27.不论在时光，还是梦里，你都是我最想见的人。
28.人生中最艰难的两场考验：等待时机到来的耐心，和面对一切际遇的勇气。
29.人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！
30.执着太用力，就是纠缠。既廉价着自己，又打扰着别人。
31.只要你需要我，我永远在你能看到的地方。
32.生命需要保持一种，这能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成功让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并且能够改变很多东西。
33.一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。
34.即使这个世界有太多不公平，我们也无力改变什么，只能笑着去接受。
35.不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们必须付出了你没有想到的努力和代价，才华机遇运气努力外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。
36.性命太过短暂，这天放下了明天不必须能得到。
37.恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。
38.人的心念一闪动，无数的恶魔是开始舔牙微笑了。
39.不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难
40.任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。
41.什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。
42.失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。
43.加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。
44.生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。
45.每天少吃一顿饭，时间一长就可以省下很大一笔钱，这笔钱可以留在以后看胃病用。
46.为了伟大的事业，不要害怕失去美好的东西。
47.看着你的眼，我看见了大海，蓝天；更看到了美丽的未来。
48.我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚，我已准备好将权利减半、义务倍增了。
给自己也给他人带来温暖的暖心鸡汤文案(篇一)
1.面对生活种种无常，不悲，不哀，不惊，不喜，就像面对花开花落，自然而淡然，因为，明天还得继续。加油，你可以的。
2.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
3.人的心念一闪动，无数的恶魔是开始舔牙微笑了。
4.失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。
5.你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
6.不想这样安于现状，我会逐渐的让自己变得强大起来。
7.这个世界上，除了天赋，勤奋和努力也能让人走向成功。
8.每一次的伤痛，都是成长的支柱。每一次的打击，都是坚强的后盾。
9.要善于套用别人的成功模式，别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
10.回忆过去，满满的相思忘不了。朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。有过伤，还有痛，还有你，还有我。
11.只想牵你的手，看你的眼，光着脚丫子，在海边漫步，只有你，只因你。
12.最好的心态就是面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕。
13.即使这个世界有太多不公平，我们也无力改变什么，只能笑着去接受。
14.当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。
15.每天只看目标，别老想障碍。
16.同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。
17.记住，输掉的东西，一定可以再一点一点赢回来！
18.没有一个对自己上进努力的期限，注定是默默无为的。
19.现在的男人，有什么资格和妹子说白头偕老？还没到白发就已经全秃了。
20.不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。
给自己也给他人带来温暖的暖心鸡汤文案(篇二)21.家穷人丑农村户口成绩很差，但是我仍然相信我会有美好的明天的。
22.人都需要这样一个朋友：当以为自己再也笑不出来的时候，他能让你开怀大笑！
23.天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
24.人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。
25.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
26.生命之舟将面对险滩，面对激流，弱者会选择逃避和放弃，而强者则会选择面对和挑战。人生中无限的乐趣都在于对人生的挑战之中迸出不衰的光芒。
27.坚持到底，至死不渝。
28.没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
29.不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
30.人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！
31.不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。
32.每次我一个人走夜路都好害怕，天这么黑，我这么美，真怕别人看不见啊。
33.天再高又怎样，踮起脚尖就更贴近阳光。愿时光莫负竭尽全力，青春莫负自己。
34.其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……
35.既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。
36.同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
37.金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
38.坚信就是强大，怀疑只会抑制潜质，而信仰就是力量。
39.朋友不分距离，天涯同好，交得其道；朋友不分男女，真知灼同，同日而语；一首音乐，轻松和谐；一个问候，关怀体贴；一条短信，温馨弥漫。
40.就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
给自己也给他人带来温暖的暖心鸡汤文案(篇三)41.人生，就要闯出条路来！
42.朋友是常常想起，是把关怀放在心里，把关注盛在眼底；朋友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个黄昏；朋友是想起时平添喜悦，忆及时更多温柔。
43.我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚，我已准备好将权利减半、义务倍增了。
44.只要还有明天，今天就永远是起跑线。
45.一个人，只要知道付出爱与关心，她内心自然会被爱与关心充满。
46.每天少吃一顿饭，时间一长就可以省下很大一笔钱，这笔钱可以留在以后看胃病用。
47.也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……
48.生活，一次碰壁，一次清醒。不管经历过怎样的残酷，人生都要保留一份真，活好一颗心！
49.己所不欲，勿施于人。
50.利剑出鞘，倒海翻江。
51.你不能等待别人来安排你的人生，自己想要的要靠自己努力去争取。
52.要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。早安！
53.没有热忱，世间便无进步。
54.最好的成长是读书，最快的成熟的失恋！
55.某些人的爱情，只是一种当时的情绪。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。
56.梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。
57.简单的做人，不沉迷于幻想。
58.我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自我的。
59.每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。
60.有时候，你放弃了某个人，不是因为你不再在乎。而是因为你意识到他们不在乎了。
给闺蜜发送的暖心鸡汤句子文案给闺蜜发送的暖心鸡汤句子文案(篇一)
1.世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
2.不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。
3.命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。
4.人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
5.现在的生活有的时候很疯狂，人们追求这些不能得到的，却舍弃这些人们最需要的'。
6.如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。
7.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
8.每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
9.使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。
10.对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。
11.努力就有收获，都能成功。
12.让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。
13.收获是怎样的？收获是美好的，是辛勤的，是愉快的，是自尊心的维护。但，成功是要付出代价的。每一个人都希望自己成功，自己能收获，但在这条路上要洒许多辛勤的汗水。
14.过的一页就不要再翻，翻起的灰尘会迷了双眼。
15.常求有利别人，不求有利自己。
16.浑身都是刺，别人才会照顾你的感受。你软绵绵的，是人都想揉一把，多舒服！
17.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
18.当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
19.生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
20.别人的精彩只是因为早有老天的安排，只不过老天却对你有了另外安排。
给闺蜜发送的暖心鸡汤句子文案(篇二)21.每天只看目标，别老想障碍。
22.这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。
23.不一次次受伤，怎会一点点坚强。
24.海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
25.人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
26.比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说，我无能为力。
27.其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……
28.不是境况造就人，而是人造就境况。
29.青春就像一只容器，装满了不安躁动青涩与偶尔的疯狂。
30.冷漠的人、谢谢你们曾经看轻我让我更精彩的活。
31.以琛等了默笙七年，吴邪等了张起灵十年，我要你一辈子。
32.没人想的小孩，终究要自己撑起一片天空。
33.我们穷人要翻身，没有道理讲辛苦；我们穷人要翻身，没有道理讲兴趣。
34.当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。
35.只要心是晴朗的，人生就没有雨天。
36.宁为鸡头，不为凤尾。
37.要想拥有成功，就需要赋予人生足够的速度。这是成功者的姿态，也是胜利者的姿态。
38.谁不是一边受伤，一边学会坚强。
39.人生最大的光荣，不在于永不失败，而在于能屡仆屡起。
40.人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
给闺蜜发送的暖心鸡汤句子文案(篇三)41.没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。
42.不要怕目标定得太高，你可能需要退而求其次。
43.我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自我的。
44.己所不欲，勿施于人。
45.要善于套用别人的成功模式，别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
46.不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们必须付出了你没有想到的努力和代价，才华机遇运气努力外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。
47.现在开始，我相信我一个人可以很好。
48.生命是需要奋斗的，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己。
49.记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。
50.勤学的人，总是感到时间过得太快；懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。
51.天再高又怎样，踮起脚尖就更贴近阳光。愿时光莫负竭尽全力，青春莫负自己。
52.执着太用力，就是纠缠。既廉价着自己，又打扰着别人。
53.冬天的树影日渐稀疏，路灯有一些感伤，一些抱歉。我对它说:没关系，春天不远了。
54.有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来。那是因为，你忘了原谅自己。
55.忙吗?没事。只是想用不打扰你的方式告诉你:我在想你。希望你收到我的短信时，你的嘴角是微笑的。让你身边的朋友知道你是幸福的。
56.也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……
57.行动那才是最重要的，而每个行动都有其代价和欢乐之处，人生的旅行过程给我快乐，而不是那目的地。
58.美好的一天，上帝不会就这样给你，需要自己去创造。
59.如果自己不努力，谁也给不了你想要的生活；梦想不会逃跑，逃跑的永远是自己。
60.人家说你年轻，像个学生一样，并不是因为你看起来长得小，而是因为你穿得土。
与他人相处的人生真理：给他人留余地，就是给自己攒人品1、如果伱做不到，请伱不要轻易的对莪许诺。
2、刚才在华都大酒店搞了毕业酒会。
3、什么时候你回我的消息能像自动回复一样快。
4、你知道我不独立，但是你还是走了扔下我一个人。
5、我有两个梦想：一是，生活里始终可以做梦，二是，别醒。
6、给眼泪少一点自由、让微笑多一些时候 。
7、心很乱没法表达
8、独自斜坐在咖啡屋的一角，灯光昏黄发案，没有咖啡和点心，只有一杯水。
9、我多害怕习惯了谁的好 然后他又玩笑般的离开
10、我其实一点也不想不在你身边
11、给他人留余地，就是给自己攒人品。
12、物是人非美吗 万箭穿心痛吗 无坚不摧累吗 久溺深海冷吗 他不爱你懂吗
13、如今的你，心里还有没有我点滴的记忆，落寞的时候还会不会把我想起。
14、永远不要停止相信自己。
15、如果你真的喜欢我，我死都不会放开你的手
大寒节气发给他人的句子文案大寒节气发给他人的句子文案(篇一)
1.大寒节气今天来，我的祝福最先到，我比财神早，我比流星快。所有不开心，所有不快乐，收到信息后，统统都忘掉，祝你大寒笑常有，生活步步高！
2.雪再大，也遮不了快乐；雾再浓，也藏不住好运；风再猛，也刮不走健康；天再冷，也挡不了思念。大寒到，祝福如期而至，愿你拥有至多的幸福日子！
3.冬雪雪冬小大寒， 小寒大寒又一年。寒冷一冬，要经过立冬、小雪、大雪三个节气的铺垫才真正进入严冬，再经过冬至、小寒、大寒三个节气的渲染才至年根。冰冻三尺非一日之寒矣！
4.大寒又逢年末，短信捎上问候：保持注意防寒，手套围巾戴好；心情保持舒畅，莫要心烦意燥；关怀莫要忘掉，空时找我唠叨。祝你大寒暖暖，年末逍遥！^o^
5.岁月如风，又到寒冬，把烦恼全部清空，让快乐陪你运动，不要怕天寒地冻，迎着雪花向前冲，收获成功，实现美梦。大寒到，愿你多保重，把幸福尽情享用！
6.大寒，大寒，疾病胆寒心碎地逃离你，烦恼彻底心寒地抛弃你，只有好运和幸福饱寒深情地爱着你，健康与平安寒辛茹苦地陪着你；祝大寒平安幸福！
7.就像人的三十而立，说立哪就那么容易一到三十就立。怎么也要经过四十不惑、五十知天命，到我等这花甲之年才耳顺，七十能否随心所欲也未可知。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。不经人生大大小小的霜雪和严寒，无以成气候，先贤至人莫不如此，更况我等草民?
8.狂风吼，雪花飘，大寒来到；多穿衣，勤锻炼，注意保暖；先喝汤，忌生冷，健康饮食；送祝福，常提醒，祝你安康；大寒来，常预防，幸福快乐。
9.大寒一来，气温陡降，寒潮汹涌，不可不防。愿君珍重，多加衣裳，适当锻炼，增加营养。滋补得法，身心健康。心情愉悦，走过寒冬！
10.思念的雪花越飘越多，情意的雪球越滚越大，深情的小手越来越快，祝福的雪人越堆越高，大寒之日，我堆起雪人，为你挡风避寒，发出真心，为你祝福祈愿：祝你这个冬天永远温暖，永远快乐，永远美丽动人！
11.煮一锅欢乐粥，烫一把麻辣串，温一壶团圆酒，升一盆温馨火，写一段祝福愿；送给大寒节的你，祝你大寒温暖相伴，幸福快乐不断！
12.烦了，抬头看看天上云卷云舒；累了，低头看看地上花开花谢谢；倦了，展目看看江中潮起潮落；冷了，凝神看看我的祝福：大寒到了，请多保重！
13.大寒佳节恭喜你，发个短信祝愿你，开心的笑容常伴你，健康长寿想着你，最后还要通知你，财神爷爷也要造访你哦。
14.“走阿，出去玩阿”“我已看透世态炎凉，只想与世无争”“说人话”“外边太特么冷了，我不想动”
15.二十四节气快过完，大寒来到是今天，雪花飘飘梅含笑，朋友关怀忙送到，祝你福如东海好运到，愿你开心快乐每一秒。
16.雪花，是冬的天使；白雾，是天使的轻梦；寒冷，是冬的韵律；大寒是冬的音符；你，是我的相思；你，是我的牵挂；祝我所爱的人：天气寒，而心里暖！大寒快乐！
17.我的大寒信息到：拆开第一层，厚厚口罩隔流感，拆开第二层，暖暖手套护小手，拆开第三层，保暖袜子鲜艳艳，拆开第四层。别拆了，再拆手机零件掉满地。祝你大寒快乐！
18.一年最冷是大寒，我的祝福记心间，加衣保暖出入安，心情舒畅别愁烦，工作上进做贡献，家人爱人一肩担，对了，记着我想你哦，快快回复快乐添。大寒快乐。
19.大寒已来到，北风呼呼啸，雪花凑热闹，誓与人比高。我送问候到，祝福身边绕，快乐无烦恼。任你风怒吼，任你雪花飘，我自乐逍遥。祝大寒快乐健康！
20."大寒节日来报道，最冷时刻即来临，预防感冒把衣加，坚持锻炼体健康，为人和蔼多交流，邻里邻居多沟通，心情舒畅欢乐多，欢欢喜喜度大寒。"
大寒节气发给他人的句子文案(篇二)21.大地冻得皴裂，小树挂起冰花，岁末招手作别，春节走到眼前。让友谊携手吉祥，爱心传递温暖，亲情播撒春天，幸福不再遥远。岁末大寒，注意加衣保暖！
22.大寒来到需保养：胃部下腹需保暖，慎防脚下寒气凉，冬令进补勿过量，适当吃些肉无妨，早睡晚起避风寒，冷水洗脸增抵抗，外出增添衣和帽，下雪出行防摔伤。大寒来到，祝爸妈保重身体，健健康康过新年。
23.雪花飘飘，大寒来到；添衣加帽，不要感冒；快乐微笑，不要烦恼；保重身体，锻炼别少；遮风避雨，温暖安好。愿好运与你相依相靠，健康伴你每分每秒！
24.大寒冻成团，抱个火炉取暖，一条短信牵挂不断，特别提醒注意防寒，传我心愿健康无边，祝你幸福直到永远。
25."一迎大寒，二来御寒，三做预防，四加衣服，五勤锻炼，六多运动，七多喝水，八多沟通，九美生活，十分正确，愿你预防大寒有妙招，轻松生活多温馨。"
26.大寒到，送你一碗热汤羹，愿能为你驱走寒冷；送你一双棉手套，愿能给你带来温暖；送你一份浓浓友情，愿能给你带来快乐；送你一份真心祝福，愿能给你带来幸福无限。大寒快乐。
27.大寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖；这天记得来防寒，火炉边上来取暖；欢喜快乐在人间，如意身边；短信一条我祝愿，愿你大寒开心无极限！
28.寒风吹不散思念的情意，寒雪飘不走温馨的关爱，寒意袭不进心中的牵挂，寒霜冻不坏温馨的问候，寒气凝聚成真挚的祝福。今日是大寒，但愿我简单的问候，能温暖你整个冬天。大寒快乐！
29.大寒时节，风雨潇潇，霜雪飘飘，日月追逐从蓝天飞过的四季鸟。你用心收获生活的五谷，期盼一年的衣食有了依托。用心清洗四季的风尘，期盼一生如一年平安美好。
30.一条围脖，暖头；一双手套，暖手；一双棉靴，暖脚；一碗热饺，暖胃；一壶好酒，暖身；一句问候，暖心；大寒节气，祝福朋友：冬日吉祥，暖洋洋。
31.雪花飘飘大寒到，温馨祝福来环绕。天寒地冻心不冷，温暖问候暖心间。出门别忘加衣服，睡觉被子要盖牢。幸福永远属于你，大寒好运永不断！
32.大寒里，刮来的不是寒风，是我悠长的思念；飘下的不是寒雪，是我堆积的惦记；袭来的不是寒意，是我温馨的问候；我发的不是短信，是我虔诚的祝福。祝你大寒无寒感，温暖常相伴，幸福乐绵绵。大寒快乐！
33.日子转眼到大寒，大寒祝福送面前。多加衣服勤锻炼，健康身体长相伴。好运伴随寒风来，喜气盈门乐开怀。万事顺利皆如意，祝你大寒永平安！
34.大寒节气到，雪花漫天飘，雪人送给你，越堆财越高，雪球送给你，越滚运越好，大寒时节至，祝你事业妙，快乐拍手笑。
35.本短信凝南极企鹅之灵气，聚北极北极熊之福气，吸收千年寒冰之精气，携万古冰川之神气，加滚滚寒潮的锐气，和我十全十美的心气，祝福大寒节气的你人气旺旺，才气旺旺，幸福无量！
36.大寒大寒，寒冷的顶点，烦恼的终点，快乐的起点，好运的焦点，成功的热点，平安的关注点，幸福的落脚点，愿你每天开心点，日子过得潇洒点。
37.大寒来到气温陡降，寒潮汹涌必须要防，关怀问候及时送上，锻炼适当勤加衣帽，公道搭配增加营养，心情愉悦快乐四方。
38.冬天脚在被窝里每伸向一块新地方都是一场探险。
39.大寒已至天更冷，早晚添衣避凉风；嘘寒问暖因情重，莫弃挂牵风雨中；花开花落有相逢，无论春夏与秋冬；有情有义常相记，管它南北与西东！
40.元旦过完大寒到，短信关怀祝愿飘，保暖措施要做好，毛衣围巾不可少，身体锻炼必须要，饮食健康要确保。祝你大寒心情妙！
大寒节气发给他人的句子文案(篇三)41.大寒大寒又一年，雪花飘飘落人间，心情舒畅身体健，事业发达把钱赚，喜事连连无极限，快乐幸福绕身边，大寒到：预示天寒，注意保暖。
42.大寒季节近年关，千家万户备春忙。大雪封陆路难行，泥水四溅防滑拌。一条短信遥递传，真情挚爱在里面。放早日归故里，父母焦心儿女盼。愿你早日回家乡，早了老人心意愿。
43.教你们一个冬天嘴唇不会裂的方法：吻我。
44.大寒到了，用吉祥为你勾一双棉袜，愿你在事业的路上捷足先登；用温暖为你织一副手套，愿你在人生的路上妙手回春；用快乐为你做一顶帽子，愿你在爱情的路上拔得头筹。
45.大寒节气到，送你一碗发散风寒汤，愿你从此远离感冒，防风御寒能力强；送你一碗八宝饭，愿你气血转旺，脾胃调和精神安；送你一碗芪杞炖子鸡，愿你体质加强，阴阳相济，抗病能力得提高。这三种食物，愿你大寒常吃保健康。
46.大寒到了，小的给各位大哥大姐大爷大拿大帅哥大美女送去大大大大的祝福，祝大家大红大紫大富大贵大智大勇大吉大利，大寒心情大大的好！
47.大寒节气到，寒冷随之就来到。大寒节气虽寒风，祝福短信暖心情。生冷食物勿多吃，身体健康最重要。欢快的心情时刻要，幸福来把你环绕。
48.大寒到了，想送给你一份的礼物，煎炒烹炸煮，给你烹饪的御寒大餐，宫商角徵羽，给你弹奏最动感的健身舞曲，赤橙黄绿青蓝紫，给你描绘的冬日时光。哈哈，感动不?大寒这日子快乐了吧?
49."大寒号"来犯，快登上我的"集结号"，让"升温"飞起来，"没完没了"热气蔓延开来，"无极"暖流奔腾万里，祝你这个大寒与温暖"不见不散"！
50.大寒来到漫天鹅毛，早睡早起锻炼腿脚；添件衣服加件棉帽，御寒保暖防止感冒；养生之道坚持重要，健康美满时刻都要。祝健康牵你之手，美满随你左右！
51.温馨缝个大口罩，真心织双小手套，关心编顶兔儿帽，爱心把你来拥抱。大寒节气又来到，注意身体最重要，防寒防冻记心上，不然我心会感冒。天寒地冻大寒节，祝你健康快乐保平安。
52.大寒天，暖意延，朋友心中常惦念；寒当前，衣服添，保重身体最当先；桂圆甜，煮白莲，补体强身助睡眠；信一篇，心意连，大寒时节祝康健！
53.“冬雪雪冬小大寒”，大寒——寒冬里的最后一个节气，不失信地如期而至。春来，花儿开；夏至，青禾壮；秋去，果成熟；冬临，五谷藏。春夏秋冬，像是大自然的四个老姐妹，个个性格分明。当立则立，当退则退，无半点含糊。大寒，大概就是冬生养的最后一个小小孩了。
54.年末了，天气依然寒冷，咋办呢?放心，有我的祝福在。收到我的祝福，伴你度过余下寒冬，迎接温暖的春天。我的祝福就是最贴心的棉袄！
55.寒风是刺骨的，信息是祝福的，大寒是寒冷的，祝福是温暖的，保暖是必须的，必须要锻炼的，锻炼是强身的，身体是重要的，重点是饮食的，食物要温热的，温暖是心里的，心情是愉快的，大寒要快乐的。
56.元旦过完大寒到，短信关怀祝福飘，保暖措施要做好，毛衣围巾不可少，身体锻炼必须要，饮食健康要确保。祝你大寒心情妙！
57.也怪这个冬天太冷，难免a想起谁。
58.大寒时节又来到，温馨提示少不了，早睡早起身体好，防寒御风要做到，每晚睡前烫双脚，补肝益气疾病掉，心情舒畅保持好，黄绿蔬菜顿顿妙，小小口诀心中咏，保你今冬壮又健。祝愿您健康平安度大寒！
59.为什么喜欢冬天呢，因为即使再难过，当阳光照到身上的时候，就会觉得，一切好像并没有那么糟糕。
60.大寒到了，送你一件大衣，用它为你裹住幸福，兜满财富，扣紧健康，阻隔一切烦恼，让你每天都身体暖暖，心情棒棒！
产妇坐月子期内喝鸡汤的滋补养生作用
1、补充维生素：产妇坐月子喝鸡汤能够为身体填补所需要的营养元素，有利于产后修复。鸡汤中的鸡胸肉和其它食物营养成分高，生活中熬鸡汤时，可将猪板油、猪皮、鸡脯肉和鸡骨架鸡汤含有的营养成分溶解到汤中，并且汤里的猪板油大多数归属于饱和脂肪(油酸不饱和脂肪水平愈高，营养成分也愈高)，能为产妇给予营养成分补充。
2、提高抵抗力：产妇喝鸡汤还能够提升身体的抵抗能力，预防流感。鸡汤具备改进身体的免疫系统功能的特性，产妇平常多喝鸡汤。特别是在南风天的情况下，一部分产妇容易感冒，但又害怕服药，这时还可以挑选喝鸡。，鸡汤能发挥抑止粘膜造成的功效，有利于降低鼻孔阻塞和喉咙疼痛，让身体尽快地恢复。
3、生完孩子5-7天喝鸡汤可下奶：生完孩子喝鸡汤能够协助催奶，生完孩子如母乳非常少，能够和雌性激素少的滋补汤来推动下奶。这时能够给产妇做公鸡汤(不必用老母鸡)。雄鸡身体带有的雄性激素具备抗雌性激素的功效，因此 喝一碗清炖公鸡汤针对分泌乳汁大益处。
并且雄鸡较老母鸡人体脂肪更少，有益于避免 产后减肥和宝宝的养分消化吸收。但是要特别注意的是，喝鸡汤下奶要在生完孩子5天，由于产妇在孕妇分娩后的前几日，身体较为孱弱，应多喝些红糖姜水、小米汤等热性食物，鸡汤应在生完孩子5天，奶水逐渐代谢时再喝。储藏量也明显，对皮肤疾病的诊治也是有一定功效。
坐月子喝鸡汤放姜好吗在坐月子期内，产妇是必须多喝滋补汤来补身体和下奶的，在其中鸡汤能够算是最适用的一种滋补汤了，一般在平常大家汤全是会放姜的，但在座月子期内，很多产妇听闻自身不能吃辣椒的，就逐渐担心起来，不清楚究竟需不需要放姜，
坐月子时一定要吃姜的，姜是温性的，对产后修复有益处，烧菜熬汤的过程中都能够放，并且最好切一片放。坐月子多喝汤水，能够下奶。不必吃凉的、辛辣食物的、带有皮肤过敏的食材(孩子吃了奶水皮肤会加剧)、不必多吃水果(适当吃是还可以的)饮食搭配要口味淡，不必太油腻感。不必吹凉皮，以防得了月子受凉。
秋季祛湿汤
由于秋冬季节是紧跟着湿热并重的夏天而来的季节，因此，在此时，夏天对人体的影响还会存留一段时间。这表现为：在人体的生理活动中，出现一些“热”未除的症状，如口苦口干、心烦、小便黄赤、大便干燥、舌红、舌苔黄等表现。除此之外，还有“湿”的症状，如脘腹满闷、食欲不佳、口黏、小便不利、大便烂、舌苔厚或腻等表现。
秋季想要清热祛湿，可以多喝汤，下面小编为您介绍几道秋季清热祛湿汤的做法。
1、赤小豆苡仁冬瓜煲生鱼汤
材料：赤小豆30克、苡仁20克、冬瓜600克、蜜枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜4片
做法：各物分别洗净，冬瓜切块，赤小豆、苡仁浸泡;蜜枣去核;生鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。将各汤料放进瓦煲，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后，改为文火煲约一个小时，调入适量食盐便可。
功效：清热消暑利尿又不寒冷;滋阴润燥补益又不燥热，为盛夏秋暑时家庭养生靓汤，且男女老少皆宜。
2、薏米百合鹌鹑汤
材料：薏米1两、鲜百合两包、鹌鹑6只、瘦肉250克、姜。
做法：薏米百合清水洗干净，鹌鹑去皮洗净，瘦肉洗净切块，煲里放上适量的清水，将材料倒入，开始用大火，水烧开后，转慢火煲大约两小时即可。
功效：薏米百合鹌鹑汤，有祛湿之功效，滋阴健肺，止咳补气，适宜久咳虚喘者食用。
3、桑叶茅根健胃汤
材料：桑叶15克、茅根15克、黄豆100克、猪瘦肉500克、生姜片、盐、鸡精各适量。
做法：桑叶、茅根洗净。黄豆浸泡片刻，洗净。猪瘦肉洗净，切块。锅内烧水，水开后放入猪瘦肉，焯去血水。各种药材及生姜片、黄豆一起放入汤煲内，加入适量清水，大火烧开后，改用小火煲约2.5小时，调味即可。
功效：桑叶能疏散风热、清肝明目、除头痛、止风、止泻。茅根消暑解渴。黄豆能健脾宽中。此汤能清热祛湿、健脾益胃。
4、丝瓜豆腐滚泥鳅汤
材料：丝瓜、泥鳅各400克、豆腐2块、生姜3片。
做法：丝瓜刮去棱角皮，切菱形块;豆腐漂洗、切块。泥鳅宰洗净，用盐水或热水冲洗，煎至微黄，溅入少许热水，再加入姜和清水1250毫升(约5碗量)，武火滚沸后改文火滚约15分钟，下丝瓜、豆腐，滚至丝瓜刚熟时下盐便可。
功效：泥鳅能调中益气、滋阴清热、祛湿解毒、消肿保肝、通络益肾。以丝瓜豆腐滚泥鳅，鲜美清润可口，有清热降火、健脾益胃之功，为盛暑炎热之日的家庭靓滚汤，且男女老少皆宜。
主料：乌鸡一只，天麻10-20克(各大药店有售，非自由市场的大白萝卜)
辅料：葱块，姜片，枸杞适量
作料：料酒，酱油(拒绝味精，鸡精等)
器具：圆柱体砂锅一只
流程：先让乌鸡在开水中游会儿泳(去血和土腥味)，清水洗净后，连同天麻葱块姜片枸杞倒入盛满清水的砂锅，文火慢炖。开锅后，撇去剩余残沫，扣盖。待鸡肉烂时，加少许料酒，酱油(汤稍变色即可)小炖一会儿，齐活。
享用：盛汤时，随盛随加盐。适量给砂锅补水(不可太贪)。另外，可适量炖些鲜嫩小蘑菇或几片胡萝卜或几根香菜点缀其间，表现出你的关怀和体贴。注意！可以有小创意，但要适可而止，不能变成什么都有的杂碎汤。需知关心过度可是禁锢呀。
功效：长期服用可养颜，健胃；调节精神压力，失眠，调理内分泌，缓解四肢畏寒
四菜一汤，即一餐四样菜一碗汤，相传为明太祖朱元璋为整治达官贵人穷奢极欲而首倡。
明朝建立时，百姓生活艰难。而官员却穷奢极欲，过着花天酒地的生活，产生一些骄纵之气。从社会最底层上来的朱元璋深知民间疾苦。如此下去大明朝也要亡国，决心整治这股奢侈风气。
一天，他下旨宴请文武群臣，为皇后祝寿。臣子们非常高兴，以为又可以重温战争年代那个大碗喝酒，大块吃肉，猜拳行令，一醉方休的快乐时光呢！可是让他们做梦也想不到的是，这个宴会有些特别——第一道菜上的竟是炒萝卜；第二道菜是炒韭菜；第三道是两大碗青菜；最后一道是葱花豆腐汤。
朱元璋逐一大赞每道菜的好处：“萝卜上了街，药店无买卖”；“韭菜青又青，长治久安定人心”；“两碗青菜一样香，两袖清风喜洋洋”；“小葱豆腐青又白，公正廉洁如日月”。群臣听了，顿时恍然大悟。
朱元璋又当众宣布：“今后众卿请客，最多只能‘四菜一汤’，这次皇后的寿筵即是榜样，谁若违反，严惩不贷。”从此，“四菜一汤”的规矩便从宫廷传到民间，进而成了现代廉政的榜样。
经典菜式
1、姜丝蒸鲶鱼，黄芪枸杞炖土鸡，红枣紫米蒸莲藕，佛手海蜇丝，胡萝卜鲫鱼汤。
2、菜心蟹味菇，糟溜鱼片，麻婆豆腐，咖喱牛腩，菌菇土鸡汤。
3、青椒炒鸡蛋，手撕包菜，香干炒肉，蒜香鸡翅，黄豆猪手苦瓜汤。
4、山珍豆腐，酱烧虾，清蒸鲈鱼，干贝万年青，牛骨海带豆腐汤。
5、锅炮肉，杭椒牛柳，清蒸鲈鱼，泡菜炒肉丝，紫菜蛋花汤。
6、糖醋排骨，卤酥鸭，麻婆豆腐，清蒸鱼，火腿冬瓜汤。
营养价值:
蛋白质、碳水化合物、多种维生素、氨基酸、膳食纤维、钾、钠、钙、铁、锌、硒等
适宜人群:
一般人群皆可食用，尤其是身体虚弱者、肾虚尿频、水肿、气喘者
红枣乌鸡汤
所需材料
乌鸡半只、茶树菇150克、红枣10颗、姜2片、盐适量
红枣煲乌鸡汤的做法
1.乌鸡清洗干净，放入开水中汆烫3分钟捞出，对半切开备用。
2.茶树菇浸泡10分钟，清洗干净;红枣清洗干净，去核。
3.将以上所有材料放入煲中，倒入2000毫升水煮开，用中火煲2小时，再加盐调味即可。
红枣煲乌鸡汤的功效与作用
茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、防癌抗癌、抗衰老和提高人体免疫力的功效，对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。红枣具有补血养肝、健脾益胃和防止心血管疾病的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。红枣煲乌鸡汤此汤具有补益肝肾、滋阴补血、益气和胃、消除水肿、增强免疫力的功效。红枣具有补气血的作用，和乌鸡一起煲汤，可以起到，强身健体的作用。是一举两得的好方法，这样的食物搭配可以提高人体的免疫力，还可以抗衰老，补充丰富的钙质和蛋白质。
