在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是我精心整理的放慢脚步优秀作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
很平常的一个黄昏。太阳像一个不断滚动的大球，渐渐沉到地平线下面。整个学校被罩上了一层灰色。
我只是一个普通的初中生。放学了，跟随着人潮疾步行走，却寻不到目的地，我感到一丝窒息。于是，我放慢脚步，静静地走在一片灰霾里。身旁掠过许多行色匆匆的中学生，一律被安上了相似的灰色的面孔，模糊不清。他们快节奏地行走着，我不认识当中的任何人，也不需要去记得任何人。
禹禹独行的我放慢了脚步。
我看到了这座灰色的城市。我知道，灰色是缺少温度的。在这校园的每一个人都在为自己而奋斗着，却从未放慢脚步，细细观察这灰色。节奏快了，使人们很少再有闲心为别人付出什么，原本炽热的内心也被冰冷的外衣罩起来，每个步履匆匆的人都是那么相似。
未忘初心的我放慢了脚步。
我看到了我曾守望的梦幻。居里夫人说，人生就是要为自己找寻一个科学的梦，然后实现它。我何尝没有如此梦幻。却不知道是不是因为我正处在一个热爱梦幻的年龄呢？但梦幻终究是梦幻，终究要披上灰色的现实外衣。若没有放慢脚步，细细思考，又怎么明白其意义所在呢？人潮更加拥挤我快速地退了出去，疾步来到空旷的花园里。
如梦初醒的我又一次放慢了脚步。
我看到了我的生活。我从不效仿别人的生活方式或学习方法。我永远在做自己，也更不愿意参与那冷若冰霜，匆匆疾行的人潮了。而岁月像一条长长的河流，其余的人或驾着万吨巨轮，开大马力；或乘着轻质帆船，张帆满舵。无一例外都漫无目的地驶出了岁月的河流，进入了无边际的大海，迷失了方向。而我，放慢了脚步，只驾一叶扁舟，享受这生活，时而漫步桃花源，时而一览醉翁亭。体验了生活，充实了自己。虽然生活的风浪几次三番地向我袭来，我心惊胆战，但并没有忘记我是生活的守望者。
慢慢地行走，守望着自己的幸福。
继续慢慢地走着，天更暗了，由浅灰至深灰，而我，和灰色一起沉淀在无边无际的思绪中。不知不觉地，又放慢慢了自己的脚步。
放慢脚步优秀作文2最近，我读了章红阿姨写的《放慢脚步去长大》这本书，书中的精彩故事深深地感动了我。
故事来源于现实生活。故事中主人公是一个天真可爱、活泼开朗的小女孩——杨等等。书中讲述了她和唐妮，以及在里与捣蛋同桌“”、好“埃菲尔铁塔”、弹力女超人“班老太”之间发生的一系列事情，有喜、有怒、有哀、有乐，令人感动，令人深思。
杨等等爱看动画片，但从未看完过《白雪公主》，因为一看到恶后母拿出那只毒苹果，她就飞奔而逃，不敢再看；她习惯一到家就换上滑轮鞋，滑翔着干一切事情，滑翔着来吃饭，滑翔着去写作业……给我印象最深刻是就是“杨等等最喜欢坐在马桶上看《哈里?波特》，就如同坐在沙发上一样安心……”。现实生活中我也是如此。我爱看书，每当我看到最精彩部分的时候，耳边常常会响起妈妈的声音：“作业做完了吗？”“吃饭了！”“睡觉时间到了！”……为了逃避妈妈的唠叨，能多挤些时间，我也特别喜欢坐在马桶上看书。小小的卫生间成了我的“小书房”。
与“”的打骂教育相比，妈妈唐妮对杨等等的教育是智慧、宽容的。杨等等每次回到家，都不用面对“与同伴竞争后失败，或挨批评后”而有可能回家遭、妈妈的责骂。她不需要压抑自己的天性去接受各种强化训练。这一切，都无一不令我羡慕。每个同末，我不仅要上英语班和棋类班，还要完成堆积如山的作业，有课堂上布置的，有课外补习班老师要求的，还有妈妈额外加码的。学习的压力就像一块沉重的石头，压得我喘不过气来。
童年，就是要放慢脚步，让心灵更好地成长。这就像是登山，有的人只顾着低头赶路，虽然很快地爬上了山顶，但是他错过了沿途美丽的景致；有的人慢慢地走着，仔细地品赏着，或许他耽搁了一些时间，但是他欣赏到了许多迷人的。他们的结局是一样的，最终都登上了山顶，但登山的过程却是不可同日而语的。在成长的道路上，何不让我们把脚步放慢一些，再放慢一些，让好好地欣赏一番沿途的呢？
我希望爸爸、妈妈和老师们都来读一读章红阿姨写的《放慢脚步去长大》这本书，一起来思考：童年最宝贵的是什么？童年最需要的是什么？
童年是短暂的，让我们好好地感受童年，在童年里寻找真正的快乐吧！
放慢脚步优秀作文3放慢脚步，让你的灵魂跟上。
——题记
匆匆，时间随着笔墨的消逝溜走；匆匆，时间乘着我们的美梦溜走；匆匆，时间因为我们的步履匆匆，弃我们而去。
因为匆匆，我们不在有闲心畅谈；因为匆匆，我们无法欣赏沿途的风景；因为匆匆，我们迷失在雾霭中，只能勇往直前，无法悲叹。
难得的周末，和同学约好一同去图书馆完成周末作业。因为不想迟到，便提前了一小时出门。二十分钟的路程，被我延长成一小时，我不再匆匆赶路，而是放慢脚步，欣赏路边沿途的风景。
街道弥漫着一股早秋的气息，树叶零落富有诗意。秋风微拂，感觉像母亲的手抚摸着我，早秋的风并不寒冷刺骨，反而增加些许凉意让人神清气爽。
我径直走着，在过一条石子路时被一对祖孙挡了道。爷爷腿脚不便，孙子搀扶着走着，还不时讲一两句笑话让爷爷开心，爷爷也不时问孙子在学校的学习情况。我在后面跟着，不忍心打破这一幅和谐的画面。
走完石子小道，我便又回到了大街上，各色的行人都在匆匆地赶路。有的提着录播机赶着去跳舞的大妈们，她们边走边聊，还不忘哼几首舞曲儿；有穿着时尚赶着赴约的小伙子，他手捧一大束玫瑰，径直走向一敞篷辆跑车，翻进车内，扭动钥匙，车子便没了影。
我慢慢地走着，仿佛与周围的匆忙格格不入。我想：何必匆匆？因为匆匆，我们渐渐忘了自己最初的梦想，何不放慢脚步，让我们的思绪翩飞，让我们的灵魂跟上？放慢脚步，所有的风景为你美丽；放慢脚步，所有的花朵为你盛开。放慢脚步，找回最初的梦想，倾听自己内心深处的声音。
走进图书馆，同学还没到，回想在路上看到的、听到的、想到的，不得不再次感叹。初三的我们因为紧张的学习而变得匆匆，当我们放慢脚步是，亦会发现在匆匆溜走的时间里，有太多的时间被我们遗忘，回首，只剩下成绩与课业。
所以，让我们在匆匆只是，放慢脚步，让灵魂跟上，享受属于自己的时间吧。
放慢脚步优秀作文4放慢脚步，倚苏堤盼春晓走进自然；放慢脚步，临断桥抚残雪触摸世界；放慢脚步，伫花港观鱼群发散神思；放慢脚步，立三潭赏映月宁静心灵。——题记烟花三月，春意未盛。开学不久，便有些行色匆匆，漠视了身旁风景。许久未见钱塘消融的冰晶，许久未见武林粼粼的细浪，许久未见迎春吐出的鹅黄，许久未见桃树绽放的笑颜，许久未见樱花雕刻的素蝶……尽管如此，春，依旧悄然而至。
放慢脚步，细赏风景，终于，我寻到了难觅的春色。
雨后的西子湖畔更加妩媚，正衬了苏轼的“淡妆浓抹总相宜”，雨滴淘气地洒下片片晶莹，使人不得不放慢脚步，一改以往的匆匆。瞧，那柳絮温婉，如少女怀春的叫“垂柳”；看，那柳丝飘飞，似贵妃醉酒的唤“醉柳”；眺，那柳叶繁密，像狮王头颅的为“狮柳”；瞅，那柳桠低垂，若西子浣纱的称“浣纱柳”。是了，冬去春来，各色柳树纷纷吐露淡黄的嫩芽，将一头的青丝散成慵懒蓬松的披发，飘曳着豆蔻少女涩涩的情愫。柳阴深霭玉壶清，碧浪摇空舞袖轻。林外莺声啼不尽，画船何处又吹笙。
“青丝散披发，青丝散披发……”我低声重复着，忽的想起母亲，是否已然青丝变白发？又一次步履匆匆，赶忙回家。
……
小时候，母亲有一头乌黑的长发，她喜欢把它扎成一束长长的马尾，垂在胸前，墨黑色的长发披散开来，直至腰际。这天的夜晚，蓦然发现灯下收拾家务的母亲那原本黝黑的发间夹杂着丝丝白发。原本柔顺的青丝，如今却干枯开叉，蓬松而零乱地披在头上，点点银白，在灯光下格外刺目。母亲的白发使我不由自主想起她熬夜为我准备夜宵的情景来。光阴似箭，日月如梭，是这月光染白了母亲的青丝，还是那一树梨花，在季节更替中，化作了母亲头上的白发？风霜在母亲的脸上刻下了痕迹，皱纹遍布了母亲身体的每一个角落。原本年轻靓丽的生命，因为另一个生命的成长，而在岁月的颠沛流离中逐日苍老。
放慢脚步，见证春天的到来；放慢脚步，见证时间的`流逝；放慢脚步，见证母亲的衰老；放慢脚步，见证……也请时光老人放慢脚步吧，不要让母亲，过早的衰老。
放慢脚步优秀作文5桌案上的时钟，滴答滴答地旋转，时针拼命地追赶着分针，一切就像是按下了快进键，眼中仅是疾行的脚步。然而，那一次我放慢了脚步，感受到了另一种生活方式。
那是一个炎热的下午，炙热的阳光使人显得慵懒无比，小憩了片刻，虽然脑袋仍昏沉得厉害，但仍加紧投身于堆积如山的作业中。一行行数字，一个个汉字，一串串的英文字母，让我深陷泥沼。烦躁的情绪让我心烦意乱、焦躁不安。“叽叽，叽叽……”窗台上传来几声鸟鸣，那声音委婉中带着几分娇气。被题海折磨得焦头烂额的我恨不得立刻把它赶走。
我走向前，原来是一只很普通的小麻雀。它安静地躺在窗台上，一动不动，圆圆的身体，粉嫩的嘴，还未丰满的羽翼，一看就知道没有经历过风雨的洗礼，还是个无知的幼崽。一双清澈的眼睛亮晶晶的，它带给我别样的感觉，没有丝毫警惕与恐惧，有的只是一份安静和柔和。它让我先前的浮躁一下子烟消云散了，不再理会那恼人的作业，只想“偷得浮生半日闲”。我愣愣地注视着它，它居然趴在窗台上渐渐合上双眼睡着了。我轻轻碰触它，它稍稍紧了紧爪子，便又不动了。
不知麻雀何时落下，也不知它何时会离去，但在和它相遇的那一瞬间，世界好安静，似乎一切都放慢了脚步。风儿慢慢地吹，花儿慢慢的开，小草慢慢地长，就连那“滴答”作响的闹钟仿佛也放慢了节奏，一颗一直处于急速奔跑状态的心不再那么着急。我的心里感受到了前所未有的轻松、惬意。
在铺天盖地的“不要输在起跑线”的告诫下，我们一味追求快节奏、高效率，无心留意周围的风景，无视父母的爱心早餐，疲倦地应付考试作业，敷衍地应对家人的关怀，身心疲惫，亲情淡漠。
看着这只安睡的麻雀，我若有所悟：慢是一种优雅、轻松的方式，在这个疾行的生活中，放慢脚步也是一种悠然自在的生活态度，能更好地品味人生的种种滋味，何尝不是一种幸福呢？
放慢脚步优秀作文6书籍是人类进步的阶梯，生活中没有书，就像鸟儿没有翅膀。而茫茫书海中，令我深有感触的是章红的长篇小说——《放慢脚步去长大》，这本书告诉我们：童年是宝贵的，需要慢慢欣赏。
这本书说的是一个叫杨等等的小女孩小学生涯的一段事，她天真透明、快快乐乐，最喜欢的地方就是厕所，坐在马桶上看《哈利波特》，就像在沙发上一样安心；最爱看的是动画片，却从未看完《白雪公主》，因为看到恶毒的后妈时，就会飞奔而逃；她总是一到家就换上轮滑鞋，飞翔着去做任何一件事······
其中有一句话让我深有同感：语数外三分天下，路秦王一统江湖。这是杨等等小学临近时的艰苦战役，杨等等和她的们在题海中遨游着，所有的副课都取消了。而我也快要了，不知会不会像杨等等他们一样接受艰苦的考验，真有那时，这句名言应该改成：语数外三分天下，陆吴姚一统江湖。可是做一大叠考卷，只为了最后的一张小升初考卷上能有一个令人赏心悦目的数字。
让我觉得最感动的是最后一篇“别了我的蓝旗街”中的最后一段，同学们和一齐哼唱着：池塘边的上，知了在声声叫着，草丛边的秋千上，只有蝴蝶停在上面······童年就这样过去了，回忆我那五彩斑斓的童年，真是像杨等等那样说不完也笑不完：
杨等等时，改写过一篇《灰椋鸟》的课文，而我们班的同学也喜欢改写课文。星期一老师们都去开会，可难为星期一的值日班长宦雨雯了，她领读了课题《三打白骨精》后，全班竟有人跟读，这对值日班长说是天大的喜讯啊！一开始还挺整齐的，不过读着读着就变味了。原文本来是：悟空刚走，唐僧就被妖怪白骨精发现了。而同学们则把它变成了：江辰廷刚走汪琪就被妖怪白骨精发现了。一开始，也只有五六个同学这样读，不过后来一传十，十传百，这样的读法也就风靡全班，连我也加入了这个行列，平时严于律己的张远卓、汤迪然也忍不住哈哈大笑。这平淡无奇的早读立即变得绚丽多彩，热闹非凡，这一瞬间，仿佛整栋教学楼都能听见六一班的欢声笑语，多么幽默生趣的一个班级啊！
真正的成长，不是去追逐那飞速奔跑的外在时间，而恰恰是放慢了脚步，去聆听和观察来自生命本身的种种动静和光影，并由此而体验到宇宙之美和心灵之善。
放慢脚步优秀作文7瀑布可以一泻千里，却错失了细水长流的安逸；苍鹰可以直冲云霄，却错失了俯瞰山川的豪壮；战马可以驰骋千里，却错失了采菊东篱的悠然。有时，不妨放慢脚步，给予疲惫的心灵一段休息的时间，欣赏身边的美景。
今早散步时，偶然间，发现了草坪上有一株雪白的花，仿佛遗世仙子，冰清玉洁。我并不是第一次经过这，但每次经过都未曾发现，只是匆匆离去，留下一个背影。自从步入初中以来，我的生活愈加匆忙，整天像一个陀螺不停地打转，几乎没有休息的时间。对于家人对我的关心，我只是敷衍，留给他们一个匆忙的背影。每次吃饭，我只是草草的扒了几口，便离桌去学习。总感觉，自己被什么束缚着，失去了自由。我的同学们亦是如此。临近期末，同学们将仅剩的一点运动的时间也用来复习，甚至连休息时间也不放过，奋斗到深夜，只是为了在期末考试中取得一个优异的成绩，为自己的人生添上辉煌的一笔。
每个人都在各自的人生大道上奔跑，不停息。大家都形同陌路，偶然间，遇到某个人，于是轻轻问候，淡淡寒暄，然后挥手再见，继续向前奔跑。每个人都想超越自己、超越他人。因此，他们没日没夜的奋斗、拼搏。也许，他们最后成功了，但他们付出的却是他们的健康乃至于生命。或许，他们在各自的领域取得了卓越的成就，但身体却日渐衰弱。健康没了，生命走到了尽头，其他的还有什么用呢？在如今这个快节奏的社会，昔日婉转动听的小夜曲已被激昂澎湃的摇滚乐所取代，往日早晨大家相互嘘寒问暖已被匆匆的背影所取代。人们紧随着时代的潮流，不愿落后，被社会抛弃。因此，人们奔跑，紧随世界变迁。他们不停的奔跑，无论在何地，都像一个过客，匆匆而行，忽略了身旁的风景。之前，我亦是其中一员。但现在，我已放慢脚步，欣赏身旁所见的风景。这朵花，改变了我。
在当今社会，是否还有人注意身边的琐事，留意身旁的美景？人生其实不必急着赶路，留出一些时间让疲惫的心灵与身体休息，亦是一种人生态度。有时，放慢脚步，欣赏别样的世界，才能更好，才不会让生命之花早早凋落。
放慢脚步优秀作文8你是否发现过，当你为了一个终点而仰头猛跑时，错过了多少不曾见过的美景?你是否发现过，当你到达了终点后，你为错过的美景感到多么的惋惜?
终点的到达只是一瞬间，而最美好的是为之奋斗而奔跑的过程。从小我们每个人就怀揣着远大的理想，朝着它奔跑，甚至有时会像小孩子痴迷玩具一样，看着它闪烁的美丽光环，就会不由自主地不停加速向前，直至跑到了跟前才发现只是蜃景，于是怀着后悔遗憾的心情想要折返途中欣赏美景，却不幸地发现风景早已沉沦。其实人生就像一场旅行，不必在乎目的地，要在乎的，是沿途的风景和看风景的心情，让我们怀揣着一张纸上路，看云舒云卷，花开花落，记录下旅途的点点滴滴，还有那些曾经温暖过我们的、感动过我们的人，所有的这一切，都会成为生命中一道无法磨灭的美丽风景。
曾经看过这样一个故事，令我印象深刻：爱·罗塞尼奥是第七届国际马拉松赛冠军，当他从领奖台上走下来的时候，有记者问他是什么力量让他坚持到最后，他用一个自身的经历回答了记者。在他参加中学学校举办的10公里越野赛时，并没有坚持跑下来，而是跑了很久看到了学校的巴士就上了车，但是没有想到的是，校巴一拐弯就是终点。记者哗然，接着又问：“那你没有到达终点不后悔吗?”“不后悔。”几乎没有想，爱·罗塞尼奥就给予回答“我并没有为我没有到达终点而后悔，唯一后悔的是我没有挑战自我，没有亲自享受奔向终点那一小段距离的过程。”
朋友，在奔跑的过程中，你是否有过此种感受?不论有没有，在今后的人生中，你需要有这种感悟，为了这个美好的过程，我们终究要改变头脑中一些根深蒂固的观念。
在这个红灯绿酒的城市里，我们面对着残酷的生存竞争，每个人都没有理由的选择了一种方式：那就是向前跑，一直跑，把所有的事物全部都抛在脑后。其实，我们可以换种方式去追求我们的目标：朋友，从现在起放慢脚步吧，那会让你的生活变得更加美好。让我们从现在开始，带着快乐、感恩、一颗单纯的心大步向前走，也许在这旅途中，你会发现一个令你意想不到的人间天堂……
放慢脚步优秀作文9妈，我喜欢您的笑容，您也喜欢我开心的样子。您笑得最满足的时候，就是您握着我的手的时候，您也许自己都不知道吧？
妈，从我出生起，您就一直喜欢握着我的手。照片中，您的手呵护着我那肉嘟嘟的小手。虽然看不到您当时的表情，可是我能想到，您脸上洋溢着的幸福。
我上幼儿园了。每天您都牵着我的手，走过那条幽静的小巷，却从不厌烦。您耐心的听着我用含糊不清的话语，讲述出每天幼稚的趣事，可能住在巷子里的人每天眼睛中都能呈现出一幅日日重复的景象吧一个脸上充满幸福的女人牵着一个脸上充满喜悦的孩子。
小学了，我长高了，您的头发上也来了白色的恶魔。课业加重，任务繁多，可依然不变的，是您牵着我的那双手。您总是不管每天有多累，我写作业到多晚，您也总是会牵着我的手，去散步。
可是，我变了。
步入初中的我，变得叛逆我挣脱了您的手。我总是以为自己长大了，心中只想着挣脱那双看似禁锢着我的手，也不曾回头看看，您已渐渐跟不上我的脚步。
这时，上帝推了我一把，让我意识到，自己，失去了那双可以依靠的手。
您病了。您的膝盖出了问题。但即便是这样，您也仅仅是骗我说脚崴了。我竟也没放在心上。现在的我还在想：如果当时不是我无意间看到了病历本，您是不是想等到真的治不好了，再告诉我，您得的到底是什么病。病历本上的字化作一束束火苗，汇成滔天大火，烧开那些我自以为是的假象。我还记得，当我重新握起您的手时，您竟然流下了眼泪。而我也没有想到，印象中那双无比柔软的手，竟已这么粗糙。
我拉着您的手做术后康复训练，像回到了小时候您牵着刚会走路的我走在那条小巷一样。慢慢的，一步一步的。妈，我知道了，眼泪是甜的，一点也不苦。
巷子里的人换了一代，眼中呈现的场景换了一幅一个成熟的女孩牵着一个依旧幸福的妈妈。
妈，以后的路很长，我们放慢脚步，就这样牵着手，慢慢走。
放慢脚步优秀作文10雨，悄然而至，撑着伞，匆匆忙忙地往家赶去。那是夏天的一场雨，来得快去得也快。一不留神，踩到了一个雨水积成的小水洼里，溅湿了裤腿，停下来看了一下，抬头，惊愕，原来雨，如此美。
不知不觉地放慢了脚步，微微举起雨伞，雨不停地下着，淅淅沥沥的，像一群欢乐的孩子，亦像一层薄沙，把前面匆忙赶路的行人和来来往往的车辆裹了起来，朦朦胧胧的唯美意境。余光忽然瞥见身旁围栏中那些碧绿的草，此时已被雨滴打的耷拉下了脑袋，可那抹绿意依旧不减，甚至还拢上了一种淡淡的光芒。点缀于绿草中的不知名小野花，虽说不堪雨滴的重力低下了头，可却更是显得娇滴，让人从心底滋生出怜爱。再看，人们手中撑着各式各样的雨伞，若是从高处看，定是一幅很美的画，不同颜色的伞，造就了一片彩虹大地。
雨，悄然停歇，太阳渐渐挣脱云彩，洒落了一地光芒。雨后的那丝清凉还没有褪去，因此感觉不到夏日的闷热，这，不又是一种美吗？
只是一场平凡无奇的雨，可是，有谁曾放慢脚步，看看这个雨的天空？其实雨天的魅力，不逊色于晴天。可是却很少有人仔细看过，它的美也就因此被忽略。如此这般，不正如我们的人生一般吗？日子对于我们来说总是那样匆忙，生活的压力让我们喘不过气，我们不曾放慢脚步，不曾注意那些身边“隐藏”的美，不如现在放慢脚步，想想那些身边的美
最普通的夜晚，月亮泛着皎洁的光芒，像个纯洁娇羞的少女，静静俯瞰着大地。周围簇拥着一闪一闪的星星，光芒虽小，却同样有着不一样的风采。这样的夜晚，你曾注意过吗？
行走在田间的小路上，脚下是最干净的泥土，两旁是碧绿的小草，花香混合着泥土的芬芳，扑鼻而来，这样的味道，你注意过吗？
人生何必这样匆忙，其实只需放慢脚步，你就会发现更美的天地。
放慢脚步优秀作文11世事苍茫，光阴有限，算来，何必太奔忙。
题记
都说青春是奋斗的，需要不停地往前走，怎么在这里却说要放慢脚步？我这里的脚步可不是奋斗和行动，而是心。只有放慢了心灵的脚步，我们才能于这日复一日的枯燥和不断拼搏的紧张中挣脱出来，用心静静地感受生活中那些常常被人忽略的细碎的美好。
刚上初三，我就感受到了不同以往，不可言说，只能意会的那种紧张，我和大部分同学一样，连周末都因补课而似乎没有了喘息的时间，每天的作业都得写到_点钟，一本又一本练习册，一张又一张复习卷，一科又一科的限时训练，着实让我慌了手脚，感觉初三的生活是昏暗无光，是焦虑迷茫。青春难道就该这样吗？
我想青春，难道就是这样吗？除了漫天飞舞的试卷和犹如大山一样压着我们的习题，就没什么了吗？
不！不是的。
初三生活的第一个月慌乱地过去，第二个月一开始，我就慢慢适应了这样的学习节奏，而且我依然认为青春是值得人用一生去怀念的。那令人怀念的，绝不只有奋斗的点点滴滴。
我开始对生活中的小事处处留心，慢慢我的心境发生了改变：
原来傍晚的月亮那么圆，那么亮，夜晚天空的颜色也并非一成不变，这让我晚上学习更有了动力，因为我的心里想着，还有月亮在陪我一起奋斗呢。
原来早上太阳初升时是那么美，天空靠近太阳的一部分也被染上了色，变得如此绚烂，早上起床时也不会赖床了，因为心里想，太阳公公都已经上班了。
原来老师在课下也可以那么的温柔，也会时常关心我们学习以外的事情。
原来同学们也会那么友爱，会在复习时互相鼓励，伤心时送来安慰。
原来姥姥也不是那么的严肃，做的汤也可以让我身暖心更暖，偶尔的迷糊也会逗得我发笑。
原来紧张的学习生活也能如此有趣，如此温暖，如此惬意
青春里，我们奋斗的脚步不能停，但请让心灵的脚步慢下来吧，好去慢慢收集身边那些细碎的美好！
当我们正在为生活疲于奔命的同时，生活已经离我们而去。约翰.列侬
日本有一名非常有名的武士，在学艺的时候请教师傅：“师傅，我需要多久才能成为一名真正的武士呢？”
“大概十年。”师傅告诉他。
“如果我非常努力地练习，需要多久？”武士又问。
“需要二十年。”师傅告诉他。
“如果我每天不休息，夜以继日地练呢？”武士又问。
“那你永远也成为不了一个真正的武士了。”师傅告诉他。
在职场中，我们经常看到有些部门经理夜以继日地工作，事无巨细。而实际上，根据麦肯锡的调查，一个人一天所做的工作中，至少有80%是不重要的。
有一种叫做“延缓幸福综合症”的心理疾病，患有这种疾病的人总是会因为没有时间完成重要的工作而焦虑，永远将自己的兴趣和爱好以及休息时间放在次要位置。据估计，全世界每100人中就有40人患有这种隐形的心理疾病。
随着现代社会的节奏越来越快，大家普遍感到十分焦虑，总是感觉没有时间处理好工作中的重要事情，加班加点，经常熬夜。心理学家表示，现代都市人在高效率的工作节奏中感到精神疲惫，没有幸福感，主要原因是因为“吝啬”拿出时间进行心理上的调整，因而越来越不明白自己真正想要的是什么，找不到自己生活的具体目标和生存的意义。
卓是一家大型公司的部门经理，经常为公司的事物忙得没日没夜，周转于全国各大城市，一周也回不了一次家，三岁的儿子明显感觉不够亲热。每次，他想跟孩子亲热时，孩子总是躲着。也难怪，儿子一个月也见不了几次面。
他上学的时候，是学校的篮球队主力。现在，他最大的梦想就是每周在家里啥也不干，舒舒服服地看一天篮球比赛。但这一切对于他都是奢望。
由于长期加班熬夜，他得了严重的颈椎病，脖子疼的抬不起头。无奈，只能住院休息几天。虽然人在休息，但他放心不下公司的事，总是感觉心里不踏实。一周以后，他火急火燎地赶到公司，发现大家的工作井然有序，一点也没有因为他不在受到影响。
这件事以后，他也想明白了很多事情，做事也稳重了许多，再也不逼着自己加班加点工作了。以前自己事必躬亲的事情，现在也会放手让下面的人去干。周末，也有闲暇时间和妻子孩子一起看看**、打打篮球，做自己喜欢做的事，他感觉生活又有了奔头。
让生活慢下来，享受生活的美好，才能感受到生活的乐趣，才能找到生活的动力。
很多时候，我们总以为忙碌是生活的常态，而往往没有思考生活真正的意义在哪里。没有停下匆忙的脚步，去思考自己人生的价值，这样做只会与我们希望的生活越来越远。
在辽阔的草原上，有一队赶着羊群的牧羊人，行色匆匆，在追赶着慢慢落下天际的太阳。到了傍晚，大家在美丽的夕阳下，架起了篝火，老人围着火堆欢快地歌唱，姑娘们翩翩起舞，一副宁静祥和的画面。
路人问道：“为什么不抓紧时间赶路啊，再晚的话太阳下山前就赶不到目的地了！”
“我们走的太快了，要停下来等等自己的灵魂，”老人回答。
带着灵魂上路，多美的意境，当你匆忙赶路时，请偶尔停下脚步，等等自己的灵魂。想想自己要去何方，别让自己的灵魂迷路，别让自己的心灵受伤。
放慢生活的脚步，体会生活的美好。生活是充满乐趣的，只有放慢脚步，用心去感受生活的精彩，才能体会到生活中的美妙，才能懂得生活的真谛。对每个人来说，生活就是闲暇时与老友相聚的惬意，就是在周末与孩童玩耍的童趣，就是周末读一本喜欢的读物的欣喜。
生活处处充满诗意，只要你留意生活的节奏，生活就会给你意想不到的惊喜。朋友们，让你的生活节奏慢下来，找回我们失去的时间，对生活方式来一次彻底的改革，让我们的生活更加精彩！
慢阅读，关掉手机、忘掉做不完的工作，读一本触动心灵的书，读着读着，说不定哪句话就触动了你，让你开始看到自己的另一面。此时，世界处于静止不动的状态，身边洋溢着安静、和谐，日子也会更加明朗。
慢旅游，去祖国的名山大川欣赏旖旎风光，呼吸郊外新鲜空气，到辽阔的草原打一个滚，感受大自然的魅力，与大自然来一次零距离的接触。
慢运动，慢跑、散步、练瑜伽，让身体与心灵来一次完美的结合，收获心灵的宁静和身体的健康......
慢生活不是支持懒惰，也不是拖延时间，而是让人们在生活中找到一个平衡点，放慢幸福的脚步，慢慢咀嚼生活的每一个瞬间，感受一种回归自然、轻松和谐的意境。
让生活回归宁静，慢也是一种生活的状态，停住你匆忙的脚步，放慢生活的节奏，去感受生活的美好吧！
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小世界，大精彩
快节奏生活个人理解为时间观念强,办事效率高,生活适应能力强,具有较强的竞争能力。慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。
我生活在美丽的杭州，上班时间是“快节奏”的工作，休息时间是“慢生活”的享受。早春时节，江南的白墙黑瓦常常带着蒙蒙的水汽，青砖路上也常是湿漉漉的。天气渐暖，杭州最地道的市井生活又开始在这些街角巷弄生机勃发。找一日空闲，静静地坐在巷子里，体会属于杭城的慢生活。
我们需要过的是快节奏下的“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，慢生活不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。我们可以掌控生活的速度，知道什么时候可以放下，什么时候要加快脚步，什么时候必须驻足，什么时候又该跃起，放慢脚步，倾听内在的声音。
扩展资料：
慢生活的好处：
1、慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。
2、这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
3、 健康的核心就是亲近自然，顺应自然。简单地说，就是顺应日月运行，生命运动，四季变化的规律，这也是慢生活的主张。
4、一天的时间中，工作、生活、睡眠三者各占约8小时，不能偏颇。只要偏离这个生命最基本的规律，就必然要用健康来偿还，人人都不例外。
5、在心态上，“正气存内，邪不可干”，淡泊宁静，和谐有序。
潇洒走一回
时间在轻吟：“悄悄地我走了，正如我悄悄地来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”好一个潇洒的浪子。
某一天，我将一本练习本交到了语文老师处，练习本上只写了一个问题“时间是什么？”老师的回答是，“时间是个冷漠无情的浪子。当你感觉不到他的存在时，你更不会在乎他的冷漠；当你感觉到他已离开时，你就会怪责他的无情。”老师又写道，“时间是泼出去的水，再也收不回来了；时间是调和感情的试剂，使用了就会有反应。因此时间不是无情物，软化心灵更有效……”
我感觉老师给了我太多的想象空间，他的回答使我摸不着头脑。第二天，我便跑去问了政治老师，他是这样说的：“根据马克思列宁主义哲学，时间是物质，是不以人的意志为转移，并能为人所反映的客观事物。”接着还说，“既然时间是物质，那么我们承认它的客观实在性。当我们认识它时，要从现象入手再到认识本质……”
政治老师的解释也未能令我明白，我于是找来了化学老师，他只是简单的说：“物质发生化学反应是需要时间的，不管是长还是短。”他建议我最好去找物理老师。
好不容易找到了物理老师，我便急切地问他，他有条有理的说：“时间是物理学中绝不可以缺少的。热学，力学，电磁学和光学统统都离不开它，正如人的生存，自然的存在和发展也离不开它一样。世界上所有的物质都在时间中起变化，除了一些特殊的情况。例如，黑洞不存在时间，任何被吸进去的东西都会收缩到极限，也就是不存在了。科学家们是这样推想的……”
当我漫步在校园，还在深深地思考着“时间”时，我遇到了历史老师。他像位精通世事的智者，稳重地谈道：“历史是时间的齿轮，是由于时间的不断推移才形成历史的。你不应该问时间是什么，那没有一个准确的答案可寻，只有你亲身去体会，慢慢地才会明白它的一切。”一言惊醒梦中人，明白道理之后我继续走自己的未走完的路……
时间是这样潇洒。我也带着“时间”潇洒地走了一回。
今天，奋斗的起点
昨天带着回忆默默地逝去了，今天携着希望悄悄地来临了，而明天又闪烁着光辉等待着人们。有人沉浸在回忆中，他们依恋昨天；有人沉醉在梦幻中，他们期盼着明天，这两种人，都忘记了最应当珍视的是宝贵的今天。
今天，不就是短短的一天吗？我从明天开始勤奋学习。今天，不就是区区的24小时吗？我从明天开始认真工作。今天，不就是一年的1/365吗？我从明天开始为共产主义事业奋斗（有些人是这样想的，也是这样做的）。朋友，你为什么把要做的事情放到明天，一切从明天开始呢？日月匆匆，到了明天，明天又变成今天，而每个今天之后都有无穷无尽的明天。 那么，你的决心，你的理想，哪一天才能变为行动、变为现实呢？
莎士比亚说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他”。我说：“抛弃今天的人，今天也会抛弃他。而被今天抛弃的人，他也就没有了明天”。
农民种田，不在今天及时拔草、施肥、灭虫，哪有金秋时节的丰收？医生不在今天及时抢救、医治病人，哪有人们日后健康的体魄？清洁工人不在今天及时清扫垃圾，哪有日复一日城市的洁净？解放军战士不在今天全副武装、做好战备，哪有千家万户永久的安宁？
“明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事成蹉跎”，短短几句诗，是先辈千曲百折、历经磨难的生活体验的结晶啊！古人有感与此，于是有了“悬梁刺股”、“囊莹映雪”、“凿壁偷光”的勤学佳话。现在我们条件优越了，不是更应珍惜今天、抓紧今天的分分秒秒吗？
抓住了今天，就是抓住了掌握知识的今天；抓住了今天，就是抓住了发明创造的可能。聪明、勤奋、有志的人，深深懂得时间就是生命，甚至比生命还珍贵。他们决不把今天宝贵的时光虚掷给明天。伟大的发明家爱迪生向来就珍惜时间，利用在车上卖报的闲暇做实验，渴了，喝口凉水；饿了，啃块面包；困了，趴在桌上打个盹。牛顿、居里夫人、爱因斯坦……一切有志气、有成就的人都是如此，他们决不沉湎在昨天，更不空空地观望明天，他们永远从今天开始。
相反，对有些人来说，时间就像代表他的那本日历，撕了这张，还有下一张，
撕完了这一本还有下一本，却不知在洁白如雪的日历上留下自己辛勤奋斗的汗水。他们从初懂生活到长眠地下，都是在闲散、观望和等待之中度过的。如果人的一生如此度过，那么消逝的岁月将如一场凄凉的悲剧。留在个人生命史上的回忆，也将拌和着悔恨、痛苦和哀伤的泪水……
虚掷光阴，在折损着生命的光；及时努力，在开辟思想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要观望明天，一切从今天开始吧！今天才是奋斗的起点啊！
请走在时间前面
高尔基曾说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的，就是时间.”
朋友，你想让青春无悔吗？你想让生活萧洒吗？你想让“美丽”永伴吗…… 那么，请君走在时间前面。
早上铃响后，不在磨磨磳磳，一咕碌爬起，出门时比平时早了几分钟，哦，你成功了，如果这成为习惯的话；午饭时,平时“尾食家”的你这次提早离席，哪怕只比一个人早，那么你成功了，如果这不是偶然的话……
没错，对事情的执着加上坚持到底的精神就是走在时间前面了。社会主义的奠基人马克思不管政府对其的压迫，不管生活的窘迫，始终如一，终于创作出巨著《资本论》；太阳中心学说的奠基人哥白尼30年如一日，甚至用他的生命去坚持……
走在时间的前面,还需要一种敢于启程的勇气。
你不要说你想继续学习而因家贫等问题不得不停止，曹雪芹曾身在巨富之家，后家境衰败且亲人多丧，历十多年作《红楼梦》；不要说由于自身的缺陷而“有心无力”，司马迁一生大起大落，历尽坎坷，并受宫刑，却花了10年时间出《史记》；不要说资料少没时间，李时珍生在乱世，翻山越岭，尝遍百草，经27年而创《本草纲目》……
给自己一份启程的勇气吧！不要再过多地找借口了。朋友，要想翻到墙那边去，请把帽子先丢过墙去，这样你的勇气自然就来了。
“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成磋跎。”不要让时光白白地在面前流失，消逝。你不想做鲁迅先生口中的“谋财害命”之人吧？朋友，“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”到年逾花甲之时才猛然醒悟，后悔莫及，那才是“有心无力”，到那时，只能是”空悲切，白了少年头”！
青春最终经不起时间的洗礼而逝去，花容会凋谢，月貌会蒙上一片黑纱，没有一生伴你的美丽容颜。不过，只要你拥有一颗不老的心，那么你将一生青春相伴，美丽相伴。
朋友，请上路吧！带着启程的勇气，携上坚定不移的信念和坚持到底的意志,怀着年轻美丽的心上路吧!
朋友,愿你在时间大路上一路走好!
时间，又仁慈，又无情
天地间最无情的要数她，然最仁慈的亦是他。他是谁？他是我们最熟悉的，又是我们最陌生的时间，熟悉的是他与我们生生世世相伴，陌生的是我们并没有真正把握住他。
相信没有一个人敢站出来说自己的一生中充分利用好每一分每一秒。上至杰出人物，下至平民百姓，没有一个不是懊恼时间的飞逝。
童年时，时间在嘻嘻哈哈中流过，在荡秋千时飞逝。常常慨叹时间的停滞，迫不及待地想快高长大，成就一番辉煌的事业；年轻时，年轻奔放的心向往着爱情，向往着网络，向往着外面的花花世界，热衷于新奇游戏，荒废了学业，然后尝到了“白了少年头”的悲哀，庸庸碌碌地过完了一生。到了而立之年已想定了成家，时间奔走于家庭与社会两头，养家活口成了一份责任，时间成了烦闷的理由，岁月就这样平淡无奇地滑了过去。到了花甲之年，虽慨叹岁月的无情，却消极地等待时间的判决。岁月就这样把一页页的日历撕下，把一个个今天变成过去，把一个个未来变成今天。
时间走过了一个个白天与黑夜，不因你的欢乐而停歇，更不因你的痛苦而停步。他一刀刀的雕刻着世间万物，他把巨石分裂成尘土，把幼苗雕成大树，把荒漠变成城市和园林，当然，他也使繁华之都衰败成荒原和废墟，使锃亮的金属爬满绿锈，失去光泽。他创造了一个个“可能”与“不可能”。
金钱没能留住他远去的身影，亲情没能停住他远去的步伐，爱情没能吸引他回头的渴望。他漠然地碾碎成千上万颗渴望的心，却也把千千万万陷入绝谷的灵魂拯救出来。他是主宰生命的上帝，毫不心慈手软地带走伟人的生命，也平等地对待平凡人的生命。
你珍惜他，把喝咖啡的时间腾出来，他就会给你相应的回报。你漠视他，把吸取知识的时间用来谈情说爱，他就会在你人生的纪录里留下空白的一页。
他无情，对于荒废度日的人来说。
他仁慈，对于爱惜光阴的人来说。
虽然“一寸光阴一寸金”，但是“寸金难买寸光阴”。他留给世人“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”、“莫等闲，白了少年头”、“百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲”等名句，敲响了虚度年华的警钟。
光阴似箭，岁月如梭。不要把遗憾留在岁月的记事本上。不要在人生的最后时刻才来慨叹时间的流逝。
品味昨天
昨天是什么？
它看不见摸不着没有固定的形态。然而它涵盖了所有流失的岁月。每个人身后都会有不同的昨天。无论你曾经是一代英雄，还是一个平民，你都有你的昨天，你的故事。
那么，昨天是什么呢？
昨天是一阵秋风过后满目的落英，是一阵流星雨后漆黑的夜空，是美丽的昙花深夜盛放后留下的一抹清香。纵便昨天意味着过去，它却给人生命的感慨：奥秘的夜空，引人去遐想；幽幽的清香，给人以精神的沐浴。所以昨天是美丽的，昨天是值得品味和留恋的昨天。
昨天可以是一本精美的相簿，里面珍藏越你生活的点滴。
昨天也可以是铺满尘埃的史册，记录着过往的沧桑。
昨天可以是脸上的皱纹，满头的银霜，可以是手上厚厚的老茧，总之一切过去的都是昨天。
昨天的回忆是美丽的，人生前浮沉几十载，能有多少个昨天呢？人总是喜欢回首过去，当年老时，你不再能疾步如飞，可你书记中分明凸现出在原野上奔跑如风的画面，这个画面或许和爱情有关，还牵扯出一段心灵深处的情感，这些情感是你枯涩老年的炉火；年老时你也许功成名就，可你依然装眷恋一路走来的艰辛，那些平常的、以往的日子造就了现在的你，你对苦难的珍视胜过一切，它们能让你的老年丰富无比……
昨天的回忆也是痛苦的，它记录着你一路上的磕磕碰碰，也许是你人生中最痛苦最无助的时候，又或者是你内心中一道被掩盖很深的伤痕，你不愿回想过去， 因为只要你回想，你的心头就会滴血。你尽力掩盖它，可它却因生活中的某个小小涟漪而令你隐隐作痛。
不管昨天是什么，它已成为你记忆中的一部分。为此，真希望世间能有更多的人珍惜自己的每一个昨天，做到勤于记录，乐于重温，敢于自嘲，善于解脱，让人生的前前后后者互相灌溉，互相滋润！
与时间赛跑
我在这人生的跑道上已经跑过了18载的光阴。18年的路途，路上什么都有，我经历了许多，风雨使我盘骨更强，肌肉更有力，阳光也温暖过我的躯体，让我在漫漫旅途上，继续赶路，有能停步。
我不能回头，不能停步。
从我睁开眼睛的那一，我便在这似乎是没有尽头的跑道上跑上着，起初我毫无目的到处乱窜,但父母的手总会把我拔回正确的方向。我跑着，用眼睛细细地看，在我的前方总会有个身影，有节奏地摆动着身体，他每一步都是如此沉着有力。我的好奇心驱使我跑得更快，要赶去，看个究竟，我用尽全力去追赶，他还是不慌不忙，但是跑了好久，我们之间的距离还是老样子。
我脚软了，一下子碰到了一块石头，摔了一大跤。我捂着伤口坐在那里，望着那个人，不断地远去。“喂，等一等”我大声呼喊，一遍又一遍。你没有回答，沉默的你仍然印着你有节奏的步伐。
我呆坐在那里,看着你远去的身影,似乎有什么不对劲了。四周开始黯淡起来了,花草树木褪去了鲜艳的色彩,鸟声不断地远去,直至一片死寂。不一会我就被黑暗包围了,四周只剩下粗糙的线条,我感到窒息,一看自己才知道自己也正消失着。
我不能湮灭!尽管黑暗吸附着我,我用尽力气,我要摆脱这噩梦。凭着我的信念,我离开了噩梦,我又见到了他。我不敢回头看,也再不敢停下来了,停下就是死亡。
经过这次噩梦,我和他之间距离近了。我能见到我的周围都是和我一样的——跑在人生路上的人们。
我看见比尔盖茨啃着方便面,跑在了列。我也看见张海迪迅速地摇着轮椅,在跑道上奔驰,学生揣着书,老师抓着粉笔,工人挑着建筑材料,他们也在跑着。盖茨脚印留下了视窗软件,海迪的车辙上印着她的著作,老师踏出了桃李天下,工人砌起座座房……
我们都朝着他奋进,要赶上他的步伐,他是谁?他就是时间。
时间银行
你见过有这样一种银行吗？他的分行遍布世界的每一个角落，他不像普通银行那样担忧收益问题，他的运作程序很简单，只是重复着借出贷款，收回贷款这两道工序。
更离奇的是，世界上的每一个人，哪怕是baby也都是他的客户。他有个很奇特的规定，每天都借给客户86400块钱，让客户去自主利用。但过24小时之后，他就向客户收回借出的86400块钱一分也不能少，一秒也不能迟，一定要如实如数偿还。这种银行分分秒秒，日日月月，月月年年都在重复着借出，收回这两个工序。
这种银行很公平，并不会因为你权势大，气焰盛，长得漂亮，他就会多借给你。同样的，这种银行也很残酷，哪怕你又是下跪又是磕头，哪怕是你痛哭流涕，要死要活，他也不会因同情你多借给你或是延迟还钱的日期，这种银行就是如此的奇怪。
朋友，你知道这是什么银行吗？你也是他的客户。你不知道吗？让我来告诉你吧，他就是时间银行。他每天给你24小时，1440分钟，86400秒，一天过后，哪怕你这一整天都在做梦，还是一整天都在闲逛，没有做过任何一件有作为的事，他还是一样铁面无私地收回你度过的24小时，1440分钟，86400秒。第二天，他又会给你同样多的时间任你安排。当然，这些时间性质是不一样的，虽然长度相同，但是这些时间你都要坏给他，是用你的生命慢慢地还。当你觉得时间太长，日子过得很无聊时，时间就在你打呵欠，在你埋怨中飞快地流过，从不为你而停留。
朋友，你也许每天都是24小时，根本没有变化，那么，请你走到镜子前审视你自己，你就会发现本事光洁的额头比以前多了几道皱纹，就是去拉皮也恢复不了青春年少，你就发现乌黑的青丝覆上了几丝白发，不用染发也流行。时间就在不知不觉中匆匆走过，回顾过去所走的路，是了无痕迹，抑或是布满脚印，这只能由你去掌握，时间银行的服务宗旨是：“劝君莫惜金衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”
但是，朋友，我还是要告诉你，据说时间是三支针都被关在形状各异的旷野上，互相追逐，彼此厮杀，残忍得连血腥味都闻不着，那么，你是要这场战争中成为胜者，还是败者？你来作个选择吧。
有效期限
大家好！我的名字叫“时间”，英文名字叫“TIME”，相信大家对我不陌生，也许也不熟悉。今天，就借此机会好好与大家沟通沟通。
有人说我虚无缥缈。不错，我抓不到，看不见，连大画家、大诗人也无法描绘我的真正面目；时钟“嘀嗒”作响的声音也不是我的心跳声。可是我虽无形状，但地球上的任一角落都有我的身影。只要你仔细观察，你就会发现，我从你的手指缝里溜过，从你的视野和思想中滑过，从你的脚步下从容走过……瞧，老人额上的皱纹不就是我的足迹？楼房林立的城市不是我从废墟中雕出来的？红花绿草不就是我从种子中绘出来的？
有人说我冷漠无情。当大地春暖花开，春意盎然，欢声笑语不能留住我的身影；当艳阳高照，夏满人间，热情奔放不能节奏；当秋阳如酒，硕果累累，丰收喜悦不能挽留我的脚步；当白雪皑皑，寒风呼啸，沉默叹息不能使我停步。可是我想说，我不是无情，而是我有我的原则。历史的车轮不断辗转，催人奋进，我的任务就是把将来变成现在，把现在变成历史，又把历史变成越来越遥远的过去。
有人说我慷慨、公平。不错，无论你是腰缠万贯，还是两袖清风，应该属于你的我者如数奉上；无论你是惊世伟人，还是碌碌庸人，本该是你的我都会给你。谁也不必恳求，也恳求不到，因为我就在你们的身边，你珍惜，或许一瞬会变成永恒；你漠视，或许美好化成泡沫。你就恍若上帝借你一用的贷款，是盈是亏，都是你经营的结果。
有人说我是有保质期的。沿线错，当人们意识到我来去匆匆时，便开始认真看清我的保质期了。越害怕我消失的人，他的脚步就走得越快，生命的半径也就越大，他的我的有效期内收获的也越多；而觉得我多余的人，他的脚步就被他心灵的木条框定，他便只能在我的变质期中拥有狭小的世界。牢记着吧，朋友，世界上所有美好东西都是有保质期的，也包括我——时间。
陶渊明说得好：盛年不再来，今日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
祝愿大家在我的有效期内尽情地去品味人生的真滋味！
人生只有三天
最令人怵目惊心的一件事，是看着钟表上的秒针一下一下地跳动，是看着墙上的日历一页一页地撕毁去。其实一个人的一生只有三天：昨天，今天，明天。而我们的昨天，早已在不经意中过去了，我们的今天，也在不知不觉中正过去……
昨天
昨天，是历史的过程，是失败的经验，也是成功的记录；是时间的告别，是空间的定格，也是永恒的象征……昨天是我们成长的确良阶段源泉，但它不能再度来临，无法再为我们增添辉煌。生命是需要跋涉的，不管昨天你有多少功绩，不管昨天你灵园里开满多少花朵，不管昨天你有多少懊悔，那都是属于昨天的。我们不应该唠唠叼叼地诅咒或者怀念过去，后悔不该做的事，忏悔又忏悔。我们要以昨天为奠基，记取昨天，为今天创造辉煌！
今天，是一个新的开始，需要我们前进，还需要我们去孕育。你也许想在今天踏踏实实地干一番事业，取得令人满意的成绩。但随着时间的过去，你今天似乎什么事也没有做，于是想待到明天再重来。可是“人生百年几今日，今日不为真可惜；若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。”富兰克林说过，“今天是人生唯一生存的时间，。”因此，我们要把握好今天，不然，再美丽的今天也只能铧为昨天了。当时间存在时，要抓紧时间，因为当时间过去，便没有了时间。
明天，是未来，是生命的希望，是令人向往憧憬的。但说真的，世界上何曾有人真正见到过时间的到来。明天，明天，是不今天，这是懒人们最喜欢说的话。“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”对明天寄以浓厚的希望，这是守株待兔的幻想。不要给明天太多的功课，因为我们每天只有一个明天。
当你虚度光阴时，不妨高声朗育一下这首诗：
一个人的一生只有三天：昨天，今天，明天
昨天——已经过去了，一去不复返了；
今天——它也正在你的脚下，分分秒秒地缩短
明天——是未来，是希望，它正在向你召唤，向你招手
亲爱的朋友，让我们好好地珍惜我们的一生吧！
因为——一个人的一生只有三天：昨天，今天，明天。
慢，未必缓也。放慢脚步，让生活变得细致，淡泊宁静，和谐有序。
只要让节奏稍稍慢下来，让灵魂跟上躯体，心也会慢慢沉淀，功利之念自然就会排出脑海，心灵也会得到顿悟。慢活并不是将每件事牛步化，而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡，该快则快、能慢则慢。
人生来时的种种急迫，让岁月更替竟在不经意间容下了太多的行色匆匆。何不放慢脚步，调适一下自己的气息，掌控自己的生活节奏，慢慢的行走，慢慢的观察，享受观察者视角的自由旋转，把自己当成一个观察者、倾听者，以豁达和欣赏的态度来感受周围的人和事，享受片刻的安宁和淡雅，感受周围的世间万物。
“慢”是一种意境，一种生活回归。慢下来不是拖延时间，而是在生活中寻找平衡。少一些匆忙，多一些平静，不要错过沿途的风景。寻找传递与寄托时间的地方，投递情感，通过时空的延伸寄托未来的希望。回归到单纯而简单的生活方式当中，在平静中唤醒内心真实的自己，找寻自己人生方向，沉淀自己，享受的过程中，就是爱自己！
生活并不是负重前行，我们也不是生活的傀儡，我们不妨对自己耐心一点、从容一些。生命是没有限制的，我们是永生的，我们有永无止境的时间去做我们想做的，我们现在要做的就是：享受自己的时间吧！
文/芨芨草
现代人的节奏，除了快，还是快：工作快节奏，生活也快节奏。这不，街上的快餐也分外讨俏，就连人们的精神生活，也选择了碎片式的阅读。
果然是匆匆太匆匆 ！可是，这样匆匆的生活，给我们带来了什么？是身体的亏耗，是精神的贫乏。人心的浮躁，也带来生活的不稳定感和不安全感。
所以，才会有人在紧张工作一天之后，觉得无所适从，一片空虚。这是因为白天的精神太过紧绷的缘故。而人在这样的快节奏生活下，往往体会不到有质量的生活幸福感。
虽然这是 社会 的大趋势，但人其实是可以调节自己的生活节奏的。 有时候，适当地放慢奔跑的脚步，让自己的身心停一停，享受生命的更多乐趣，也是人生必要的选择。
昆德拉有一本书叫做《慢》，就是告诫人们：慢的生活才有质量。他在书中这样写道： 慢的乐趣怎么失传了呢？古时候闲荡的人到哪儿去啦？民歌小调中的游手好闲的英雄，那些漫游在各地磨坊，在露天过夜的流浪汉，都到哪儿去啦？他们随着乡间的小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗？
昆德拉提倡生活需要有自己的态度：轻物质生活，重精神生活，享受生活的“慢乐”。
作家林语堂也提倡慢生活的乐趣： 能闲世人之所忙者，方能忙世人之所闲。人莫乐于闲，非无所事事之谓也。闲则能读书，闲则能游名胜，闲则能交益友，闲则能饮酒，闲则能著书。天下之乐，孰大于是？
看来，名人能取得那么大的成就，对于生活的体验也是与众不同。但是实实在在的，慢的生活能够给人带来一个精神上的愉悦。精神上愉悦了，身体也会跟着舒展， 健康 就会常在。
所以，身体的康健，精神的松紧，都与生活的快慢有着密切的关系。很多时候，我们无法放慢自己的脚步，是因为无法调和生活的节奏，无法调和自己的心态，因此才总是把自己搞得紧张兮兮。
曾经有一位朋友，是外企的高管。 白天上班，晚上开会，经常半夜三更喝咖啡，以保持精神的清醒。 他说，那时，自己是一根上线的弦，时时准备发出去。并且，三天两头的出差，日夜的颠倒，让他觉得自己的身心都快崩溃了。
然后有一天，他意识到这样的生活再下去，可能自己很快就会生病。于是，他选择了放下，把这种快节奏、高强度的生活放慢脚步。他辞了职，用手里仅有一点积累，带着老婆孩子回到了乡下，建了一个小客栈。
那个地方不是 旅游 区，但是风景优美，到处能够听见鸡鸭打架。到这里 旅游 的人不多，但是专门寻去的人倒有一些，所以，他的客栈每天都有人入住。他不在乎人多人少，他只是享受自己在乡下能够看日出日落的美好。
有客人的时候，他会陪着客人聊聊天，聊聊书，也聊聊人生。没有客人的时候，他就躺在院子里的藤椅上看书，甚至，他可以晒着太阳睡个好觉。
孩子从城里转到乡下上学，欢喜得不得了。不用再上什么特长课，还可以和小朋友玩泥沙，她每天玩得不亦乐乎。
老婆开始有点不乐意，但看到父女俩生活得这么开心，也就释然了。在她看来，什么都换不来爱人和亲人欢欣的笑颜。
朋友说，换了种生活方式，就如同过了另一种人生。 生命本来就是这样短暂，何苦让自己跑累了身心！人是可以选择自己的生活方式的，大多数人之所以愿意奔跑，是因为对于物质的要求过于强烈。
寻找慢生活的乐趣，需要有一颗低物质，低欲望的心，才能享受其中的滋味。 如果放不下对于物质的欲望，人是很难愿意去放慢自己的脚步的。
唐伯虎有这样两句诗： 万场快乐千场醉，世上闲人地上仙 。闲人，就是把一切看淡看开。世上事，本无事。既无事，又何处惹尘埃？
所以，放缓自己的脚步，去细细品味生活，你会发现，生活有很多滋味可以慢慢享受。
1. 快节奏生活作文
，" 当今社会，办什么事都讲究个速度。
出门奔高速公路，吃饭吃快餐，送信要快递……快，就一定是最好的吗？这点我不敢苟同。 俗话说得好，尺有所短，寸有所长。
慢并非是差也，慢也有其诱人的地方，我们欣赏沿途的风景得慢走，品味一篇佳作得细品，吃饭要香得细嚼慢咽……如此说来，慢，也非一无是处。 对于我们这年纪的人来说，青春是一种活力的象征，是奔跑而并非散步的年龄。
有首歌叫《加速度》，我们是翔飞于蓝天的雏鹰，只有不断飞翔，不断博击风雨，不断加速才可使我们的双翼更加丰满，更加坚韧有力。是啊，快对我们来说更是一种企求。
进入高三，我们只有不断积累知识，不断加速学习，才能更好更快地提升自己的实力。迎风直上，站在前列，才有可能获得胜利，慢一步，你会永远被落下；慢一拍，你就很难跟上集体的节奏。
一百一十米跨栏奥运冠军刘翔正因他快速飞跑而使外国人惊叹。由此而言，快，确定应当为世人所亲睐，所追求的了。
诚然，快是一种挑战极限，那么慢则是一种稳抓稳打。就拿这会来说，离考试结束也不过只剩下短短几十分钟的时间，就我所在考场中，已经有一大部分人做完了试卷，坐在座位上无所事事，甚至有的在睡觉。
相比而言，我承认他们速度比我快多了，但这样真的是好的吗？如果能做既快又好也就罢了，如果不能呢，与其错误一大堆等到后来复查，还不如做的时候细心认真呢！慢一点，你或许可以更仔细一点，避免一些无谓的失误，那样不也是赢得成功的方法之一吗！有句话叫：追着鹿的人是看不见山的。记得一篇文章里写到一个博士生出来工作，他没有选择一步登天，直升高级职位，而是让从基层慢慢做起，让老板一步步地发现了他的超常的能力。
他也因此更加熟实业务，更加能够了解工作，使日后的管理更加得心应手，最终稳稳地坐上副总的职位。 有人喜欢骑摩托，追求风一般的感觉； 有的人喜欢散步，向往安逸闲适的心境…… 其实，快与慢，只在于你的选择。
生活中的事情谁也说不准，当快则快，该慢则慢。我们不可一味追求速度，却也不可以一味地散慢拖拉！ 我们应当拥有一个有快亦有慢，快慢适度的人生，那才是一个完美的人生。
2. 以慢生活和快节奏的生活为话题写一篇800字议论文古人曾说过：“玉不磨，不成器。”玉乃天成，往往生在山中人未识，只有经过玉匠的精心打磨，方才熠熠生辉成为稀世宝物。这生辉的过程就从慢中来，慢中见璞玉。
生活也像琢玉，慢以致远，在悠闲中才能品位生活的情趣，感悟生命的真谛。古人好喝茶，一杯茶往往就是最好的休闲，“草草杯盘供笑语，昏昏灯火话平生”，以至于喝茶喝出了文化，茶的种类成千上万，倒茶的茶技也有门派之别，品茗也各有讲究。以陆羽的《茶经》为脉，茶文化已经成为中华古老文化的根，这不得不得益于闲人杯中的“慢茶”。
可是，工业时代的生活节奏打乱了人们的生活方式，“时间就是金钱”的
理念成了人们心中不落的太阳，炙烧着每个人的心。停下手中的活，休息片刻也被认为是奢侈，快节奏的生活让我们身心疲惫，无暇他顾，如果你一旦在工作上慢上半拍，就会遭到世人冷漠的嘲讽。
每每走过城市广场的钟鼓楼，听见那古老的钟声随尘埃一起漂浮、落定，都会产生一种敬畏感，它高高在上，有俯视苍生、洞察世事的威严。在钟声中看见匆匆的人群，不由得感叹，现代事物瞬息万变，知识在爆炸，我们的脉搏也随之牵动，在追赶时效的今日，我们赢得了时间却失去了生活。
“红笺小字，写尽平生意”的带着幽幽墨香的书信已被虚无的email取代，有了鼠标轻点的方便快捷，却失去了等信与看信时的无限韵味；清闲散步看漫道的乐趣也被飞驰的车轮碾在身后，古代商船要航行数日才能到达另一个国家，现代人出行有汽车、飞机可乘，出国也只是几个小时就可以搞定的事。如此一来，方便是方便了，但不知那些坐在机舱中的人，是否能领略到“星垂平野阔”的古典意境。
外国哲人曾说，情感是人生最大的归宿，只有在温情中才能感到生命的存在。如果有一天，世界上的人都匆忙地只能通过电视、网络进行速配式的恋爱，那么我想你一定会怀念青梅竹马的年代的，因为只有慢品生活，你才能尝到其中的真味。
3. 现在生活节奏变快了,请围绕 快 写一篇700字作文当今社会，办什么事都讲究个速度。
出门奔高速公路，吃饭吃快餐，送信要快递……快，就一定是最好的吗？这点我不敢苟同。 俗话说得好，尺有所短，寸有所长。
慢并非是差也，慢也有其诱人的地方，我们欣赏沿途的风景得慢走，品味一篇佳作得细品，吃饭要香得细嚼慢咽……如此说来，慢，也非一无是处。 对于我们这年纪的人来说，青春是一种活力的象征，是奔跑而并非散步的年龄。
有首歌叫《加速度》，我们是翔飞于蓝天的雏鹰，只有不断飞翔，不断博击风雨，不断加速才可使我们的双翼更加丰满，更加坚韧有力。是啊，快对我们来说更是一种企求。
进入高三，我们只有不断积累知识，不断加速学习，才能更好更快地提升自己的实力。迎风直上，站在前列，才有可能获得胜利，慢一步，你会永远被落下；慢一拍，你就很难跟上集体的节奏。
一百一十米跨栏奥运冠军刘翔正因他快速飞跑而使外国人惊叹。由此而言，快，确定应当为世人所亲睐，所追求的了。
诚然，快是一种挑战极限，那么慢则是一种稳抓稳打。就拿这会来说，离考试结束也不过只剩下短短几十分钟的时间，就我所在考场中，已经有一大部分人做完了试卷，坐在座位上无所事事，甚至有的在睡觉。
相比而言，我承认他们速度比我快多了，但这样真的是好的吗？如果能做既快又好也就罢了，如果不能呢，与其错误一大堆等到后来复查，还不如做的时候细心认真呢！慢一点，你或许可以更仔细一点，避免一些无谓的失误，那样不也是赢得成功的方法之一吗！有句话叫：追着鹿的人是看不见山的。记得一篇文章里写到一个博士生出来工作，他没有选择一步登天，直升高级职位，而是让从基层慢慢做起，让老板一步步地发现了他的超常的能力。
他也因此更加熟实业务，更加能够了解工作，使日后的管理更加得心应手，最终稳稳地坐上副总的职位。 有人喜欢骑摩托，追求风一般的感觉； 有的人喜欢散步，向往安逸闲适的心境…… 其实，快与慢，只在于你的选择。
生活中的事情谁也说不准，当快则快，该慢则慢。我们不可一味追求速度，却也不可以一味地散慢拖拉！ 我们应当拥有一个有快亦有慢，快慢适度的人生，那才是一个完美的人生。
4. 关于快节奏的生活的作文How to Cope with Up-tempo Living In today's increasingly petitive society, the tempo of people's living isspeeding up and more and more urban citizens find it hard to adapt themselves to thefast pace of life. Under the great stress of fast living, they feel that they aremore time-driven and rushed than ever before. Some of them are distressed by "quickrhythm syndrome", which adversely affects them psychologically and physiologically. It is true that up-tempo living has brought us some negative effects, but, in myopinion, it does not make us victims. As a matter of fact, many people seem to prefera life of speed to dawdling in the slow lane. To a certain extent, up-tempo livingreflects the progress and civilization of the modern society. A faster lifestyle haspromoted the advancements of technolgies, which greatly facilitate our work, studyand life. In my opinion, the key to the issue lies in the attitude we take towards up-tempoliving. Good management can help us cope with faster lives. First and formost, weshould decelerate the pace of life by adjusting our perspective,and learn to reducethe pressure and burden for ourselves. Besides, we should arrange our livesrationally and learn to relax ourselves and enjoy ourselves at leisure time.Rhythmically to adjust ourselves is good for both physical and mental health. It isalso important to keep ourselves open-minded and optimistic towards everything in ourlives. If we can adjust our pace well, we will surely live more happily in the fasterlives. (253 words)译文 在社会竞争日趋激烈的今天，人们的生活节奏的加快，越来越多的都市人发现自己难以适应快节奏生活。
在快节奏生活的巨大压力下，他们觉得时间紧张，办事越来越匆忙。有些人为“快节奏综合症”所困扰，“快节奏综合症” 对他们心理、生理造成一定的不利影响。
快节奏生活固然给我们带来了一些负面影响， 但在我看来，它不会让我们成为受害者。事实上，现在许多人似乎喜欢快节奏生活，而不喜欢在慢车道上懒散地闲逛。
在某种程度上，快节奏的生活反映了现代社会进步和文明，促进技术的更快的发展，使我们的工作、学习和生活更加便捷。 依我看来，问题的关键在于我们对快节奏生活的态度。
好的自我管理可以帮助我们应付节奏越来越快的生活。首先，也是最重要的，我们可以通过调整我们的视角来放慢生活步伐，学会自己减压减负。
另外，要合理安排生活，学会放松闲暇，调节劳逸对心身健康非常有益。对我们生活中的事物保持豁达开朗和乐观精神同样也很重要。
如果我们能够调整好节奏，我们就一定能在快节奏生活中生活得更幸福。
5. 以'快'为话题写一篇作文“快”，这不得不让人联想到，我们生活在这样一个快节奏的城市中，每个人都迈着紧凑的步伐，适应着快节奏的生活。
何为快节奏，快节奏生活个人理解为时间观念强，办事效率高，生活适应能力强，具有较强的竞争能力吧！
现在随着社会的快速发展，科学技术的日新月异，要想在现实生活中打拼出来，就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识，就要比别人更能有效地处理好事情.如此必然导致你的生活节奏变快，有很强的生活紧凑感！时间久了，也就成了快节奏的生活了！
快节奏生活是种社会现象，农业社会时代，由于农民种地个人间协作关系不是很大，且种地时早一天，晚一天对自身产能影响不是很大，所以农民生活节奏相对就比较慢.随着我们进入工业时代，特别是进入了信息化时代，我们更要注重团队精神，更要注重团队间的协作，且在工业生产，信息产业的升级中，大量的技术知识的涌现，在有限的资源下，在单位时间内个人间，团队间，公司间，甚至国家间必然会加强竞争，必然会以提高效率为己任，必然会营造一种快节奏生活的氛围.要想在这个大氛围中立足，就必需适应这种快节奏生活吧！
其实块生活的节奏，是走向灭亡.一颗鲜艳的果子，成熟之后，便是腐烂，生活亦是如此，快节奏的生活虽然能促进社会的发展，但是更能磨掉人心底的那丝善良，社会在变，人在变，心在变，人心也在变，再也找不到三十年前的那个小心翼翼营造出来的泡沫乌托邦了。
快节奏生活对人害大于利吧，现在外国已经意识到了：我们这么忙是为什么？为科技进步？为社会进步？如果是为了社会变得更美好，为什么我们还要活得这么累？不是么？现代人都迷失了最终的目的。..所以应该回归本原，生活美好才是真，
6. 有关生活节奏加快的文章我生活在相对安逸的小城，这里的人们有着相对安逸的生活。对比大城市快节奏的人们，我们的一切都属于慢生活。时常从朋友同学的口中，听到这样的抱怨，“太累了”，“都不记得上次回家是几点了”，“我都忘了我老婆长什么样了”。。“忙”这个字左面是心，右面是亡。人太忙了，也许心就死了。心死了，又该如何让生活？一切都变得那么没有安全感。
于是，我们总会怀念起从前的好来！怀念那“慢慢悠悠”过日子的心情，自从刘欢在春晚唱响那首《从前慢》，我们就有所触动，进而开始审视自己的生活状态，是不是出现了问题，是不是真的太快了？
亲情、爱情，在忙碌面前都被抛到了脑后。“披星戴月的奔波，只为一扇窗。”望着家人亲切的笑脸，闻着饭菜香味扑鼻，这才是人最美好的眷恋。绿动无限是以“孝”为根基的企业，正式开展直销业务以来，绿动无限始终积极倡导孝德文化、家庭和谐文化。脚下的土地和身边的爱人、亲人，无论从前还是现在，都要尽全力守护。
金庸先生曾经说：“人要善于有张有弛。武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。这样对健康很有好处。”在这个生活节奏越来越快、压力越来越大、生活质量也越来越来差的“加急时代”，我们是该“慢下来“了！我们的绿动生态园就是返璞归真的自然有机绿色生态园。绿动良品生态园积极倡导慢生活、乐活人生的生活理念，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调健康、可持续的生活方式，健康、快乐、环保、可持续是乐活和慢生活的核心理念。在数字化、快速化、我们的饮食和食品安全越来越缺乏保障的今天，我们希望每个人都可以活在一个更美好更自然的世界里！
“从前的日光很慢，车，马，邮件都慢，一个问候，要等上好多天。从前的月光很慢，有点闲，有点懒，在一杯茶里消磨整个黄昏 ，在半个梦里看星星满天 。从前的脚步好慢 ，从一个村子，到另一个村子，要走一天的时间。从前的日子很慢，很暖 ，裹在淡淡的烟火里 ，日日年年。从前的手帕好看 ，最是那低眉的女子 ，精致的一针一线 。从前的爱情，用一辈子去等一个人 ，慢的，一生只够爱一个人。”慢生活，给人一种踏实的安全感。这种安全感，不仅仅是食物的愉悦。
绿动无限秉承乐活慢生活，为都市的忙碌行人打造一个保障食品安全、心灵栖息的第三地，也称第三生活空间，回归心灵最本真、最自然的状态。累了，来绿动良品生态园，吃一碗好粮，体一片真情；累了，奔驰在广阔无垠的内蒙草原，“天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊”，任心飞翔！
愿每个人都有选择自己生活的能力，愿每个人都可以更真实、自由、快乐！
7. 求写《快时代与慢生活》的高中优秀作文材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。”
他的“时间就是生命，时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言。 材料二：“上世纪80年代，以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道。
1989年，“国际慢餐运动”在巴黎正式开始。20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》，鼓励人们放慢节奏、享受生活。
材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。“慢生活家”卡尔。
霍若指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。 全面理解以上三则材料提供的信息，请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章。
要求：①除诗歌之外，文体不限；②不少于800字。 [思路导航] 品味当今时代万象，反思生活之本源。
“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊。
[立意参考] 这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。 “慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“慢”是“快”的基础。 你只有习惯“慢生活”，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己。
要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。 慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。
它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。 [素材链接] 1.慢餐饮 城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，放慢快节奏的生活。
慢生活的第一要义就是慢餐饮，换言之，美妙慢之旅，由唇齿间开始。慢慢吃，这是慢一族最显著的行为主义。
所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉，提倡回归对食物及用餐环境品质的要求，主调不过是“来，慢慢吃吧，没有太特别的事情要赶的”。既然美妙的生活开始于缓慢的吃法，习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度？比如适当调整一下生活习惯，提早20分钟起床准备早餐，至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁。
与自己约定12点准时去吃午餐，因为上午没做完的工作下午还可以继续做。 2.慢睡眠 睡眠好的人不是没有烦恼，只是他们懂得放弃，最起码要放弃一晚，等到明天再想。
所以，在我们决定睡觉的那一刻，没有人可以打扰我们的美梦。慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒来，容光焕发、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。
3.慢工作 这代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。尽管还要为工作和业务拼搏，但可以把努力工作当作一件很愉快的事。
很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏，也是很美的。也许有人会迷惑不解，工作怎么可以慢呢？现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌，但是你可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式来对待，让工作更有计划性，避免很多重复性的工作，让自己工作着，快乐着。
4.慢读书 对于好书的兴趣，一如对于各色美味。善待自己的生命，也用心守候着自己灵魂的家园。
这个世界上很多事都可以追求快，但阅读却是一件需要慢慢做的事情，而且越慢越好。对于追求优雅和舒适生活的慢一族，阅读指的是“触动心灵”的“读”，不是泛泛地看。
5.慢运动 运动对于一般人而言，享受的是过程，而不是目的或者结果，我们运动的标准不是速度快了多少，也不是肌肉又增强了几分，我们的目的是使自己更健康、更快乐。对于平时疏于运动的都市人来说，高强度的运动可能反而对自己的身体有害，而慢运动才能真正提高生活品质，带来健康。
那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度的放缓。柔韧、平衡、放松才是现代都市生活中最佳也是最快乐的运动方式。
6.慢休闲 无论跑到哪一个城市，就如回到自己的家：黄昏走到街市买菜，在住处周遭闲逛，不带任何东西两手空空、潇洒走过。这样的旅游绝对比“到达、拍照、话题”这样的模式要痛快。
休闲是什么？就是身体和灵魂放轻松，让平时劳碌的身体停歇，让紧张的神经彻底放松，让浮躁的心态沉淀下来。只要能达到这个目的就够了，至于形式可以随心所欲。
8. 以'快'为话题写一篇作文“快”，这不得不让人联想到，我们生活在这样一个快节奏的城市中，每个人都迈着紧凑的步伐，适应着快节奏的生活。
何为快节奏，快节奏生活个人理解为时间观念强，办事效率高，生活适应能力强，具有较强的竞争能力吧！现在随着社会的快速发展，科学技术的日新月异，要想在现实生活中打拼出来，就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识，就要比别人更能有效地处理好事情.如此必然导致你的生活节奏变快，有很强的生活紧凑感！时间久了，也就成了快节奏的生活了！快节奏生活是种社会现象，农业社会时代，由于农民种地个人间协作关系不是很大，且种地时早一天，晚一天对自身产能影响不是很大，所以农民生活节奏相对就比较慢.随着我们进入工业时代，特别是进入了信息化时代，我们更要注重团队精神，更要注重团队间的协作，且在工业生产，信息产业的升级中，大量的技术知识的涌现，在有限的资源下，在单位时间内个人间，团队间，公司间，甚至国家间必然会加强竞争，必然会以提高效率为己任，必然会营造一种快节奏生活的氛围.要想在这个大氛围中立足，就必需适应这种快节奏生活吧！其实块生活的节奏，是走向灭亡.一颗鲜艳的果子，成熟之后，便是腐烂，生活亦是如此，快节奏的生活虽然能促进社会的发展，但是更能磨掉人心底的那丝善良，社会在变，人在变，心在变，人心也在变，再也找不到三十年前的那个小心翼翼营造出来的泡沫乌托邦了。快节奏生活对人害大于利吧，现在外国已经意识到了：我们这么忙是为什么？为科技进步？为社会进步？如果是为了社会变得更美好，为什么我们还要活得这么累？不是么？现代人都迷失了最终的目的。
..所以应该回归本原，生活美好才是真，。
9. 作文阅读下面的文字,根据要求作文略
文题“让心灵在 中憩息”包含着一定的哲理意义。审题立意的关键在于明确设定“心灵”与“憩息”的含义，而补全的内容则是心灵的憩息地。 “心灵”可以理解为“思想情感”等内心世界。“憩息”可以看作是“愉悦的休息”，也就是说人的思想情感可以在某一个地方得到愉悦的休息，心灵得到慰藉。而这个地方可以是有形的，也可以是无形的。可以在“书籍”、“舞蹈”、“绘画”、“书法”等“憩息”，也可以在“亲情”、“友情”中“憩息”，更可以在欣赏自然界一切美景中“憩息”，也可以在人类一切美好的情感中“憩息”。
