花旗参 又叫西洋参,它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同,它既有补气的作用,又有滋阴的作用,花旗参和红枣炖鸡汤是最好的搭档,服用后不会上火。特别针对中 年人,几天吃一次,对身体很有益处。 进口西洋参 药 效 好,市面上只有少数如福 临 门能买到正 宗的进 口西 洋 参。
做法一
材料:鸡、花旗参、党参、淮山、枸杞、玉竹
做法:
1、鸡洗净,剁成小块
2、将鸡块放入沸水中,焯去血水,捞出温水冲洗干净
3、提前清洗好花旗参、党参、淮山、枸杞、玉竹
4、将以上材料放入煲内,大火烧沸,改用小火炖1小时即可
原料:西洋参、三黄鸡、枸杞
调料:盐、姜
做法:
1、三黄鸡切块,先在滚水里焯一遍;
2、三黄鸡、西洋参、姜片和枸杞放进炖盅,加入清水,隔水蒸1小时;
功效:西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。”故补而不燥是西洋参的特别之处。常食西洋参能够抗疲劳,增强抵抗力。
题外话:西洋参最好切片再用,若是原条参,煲半小时后捞出切成片再放回锅里。煲汤用老母鸡最香,但油脂太多,夏天最好用公鸡,汤比较清淡,蛋白质含量高。
食材:鸡半只、昌弘西洋参15克、枸杞10克、红枣10克、姜、盐
做法
1、鸡半只,把鸡腿和鸡翅切出,其他切成大块,洗净。
2、把鸡块全部放入砂锅中。
3、锅里倒满水。
4、再加入姜片、枸杞、红枣,调节在“煲汤”档。
5、取15克西洋参片倒入锅中。
6、倒入西洋参后继续加盖煲。
7、继续煲三个小时后加盐调味即可。
8、舀出一碗酒可以喝了,大功告成。
西洋参防高血压、抗衰老、增强身体的免疫机能、促进皮肤胶原细胞再生、帮助生长发育、预防肝病、耳疾、肠胃疾病、贫血、关节炎、妇女病、皮肤病及心血管疾病的产生。鸡肉性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用,听小季的,喝这个汤准没错。
花旗参鸡汤要放些什么
随着经济快速的发展,人们的生活压力越来越大。这些人的抵抗力也会有所下降,因此比较容易出现肾虚这样的问题,这时候很多人会使用西洋参炖鸡汤来滋补身体的。那么其中的花旗参鸡汤需要放些什么食材呢?接下来我们一起看看吧!
一、主料:
一只鸡、
25g
花旗参、
15g
枸杞、
20g
红枣。其中鸡的选材上一般选用的是母鸡。因为母鸡炖的汤更补虚;
二、配料:
适量盐、料酒
三、做法:
1.
先把花旗参、枸杞、红枣加入锅中慢慢煮开,熬成最先的中药汤。
2.
鸡肉去皮洗净用料酒腌一下,然后放入煮好的中药汤。先小火炖一个小时,然后转慢火慢慢炖两个小时左右。
3.
起锅前放入少许盐调味即可。
四、注意事项:
1.
鸡肉最好去皮,不然炖出来的汤会好多油影响其口感
2.
红枣应该去核,带核的红枣具有燥热之说。
3.
花旗参本身偏凉,虚寒体质和胃部疾病的人慎重食用哦!
4.
花旗参在熬汤之前要浸泡一下,这样会使得药味更浓厚。
5.中药汤熬煮时间不宜过长,以免药味过强,同时也会把红枣煮太烂
做法
西洋参炖鸡汤食材鸡腿4只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒。
调味料盐少许
疗效 枸杞子养血明目,西洋参增强补气,红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。
做法
1.先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮10分钟,熬煮出中药汤来。
2.鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料。
3.将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮。
4.起锅前放入少许盐调味即可。
烹饪指南
1. 西洋参炖鸡汤要先煮中药汤,中药汤不宜熬煮过久,以免药味过强,汤汁变得苦涩,同时也会把红枣煮太烂。
2. 西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效,特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用。
3. 喜欢鸡肉较软烂的人,当电饭锅跳起时,可以再按下开关一次。
西洋参炖鸡汤的做法与功效如下:
食材清单:
* 西洋参30克
* 带骨鸡肉500克
* 适量红枣、枸杞、生姜及食盐
制作步骤:
1. 准备食材:西洋参30克,鸡肉500克,适量红枣、枸杞、生姜及食盐。
2. 鸡肉切块,沸水中焯水后洗净沥干备用。
3. 西洋参用清水浸泡10分钟后沥出备用。
4. 炖锅中加入姜片、鸡块、红枣、西洋参,加入清水没过食材。
5. 盖上锅盖,大火炖半小时,调成中火继续炖半小时。
6. 关火后,放入适量枸杞,盖上锅盖焖几分钟。
7. 根据个人口味调入食盐,即可盛出食用。
功效:
西洋参炖鸡汤具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。可以抗癌,提高机体免疫力,适合肺癌等患者及气虚、免疫功能低下者食用。但需要注意,不要与萝卜等泄气的食物同吃,因为西洋参补气,同吃会降低补气效果。最好不要与茶、咖啡同食。