处在碎片化时代，
每周和你一起深度思考一个问题！
这是明海每周深度思考一个问题的第 49 篇文章
（关注“惊喜家”，每周迭代一次认知）
鸡汤，它是刚需，我们都需要。但它只是调料，你不能把它当主食。可偏偏有不少人，就是经常把它当成了主食。 比如：
① 备战高考时，快要坚持不下去了，于是找了一篇《我的高考奋斗》的文章（我自己YY的）：看到作者每天熬夜学习到凌晨1点，早上五点半起来背单词。由原来的三百多分到现在的全校第一名。然后看得热血沸腾，不过几天后又开始心烦了。
于是又找到了一本鸡汤杂志：看到科比的励志故事，还特别注意到了一句话“你见过凌晨4点钟的洛杉矶吗？”。于是，把他当成了左右铭来激励自己，以后起得更早来学习了！
终于伴随各种鸡汤坚持到了高考，可是高考落榜了！
② 带着失意的心情来到了大学，正好碰到了“大众创业，万众创新”的时代，于是听到了很多鸡汤的励志故事。马云第一次高考只考了一分，也只是上了普通的大学，现在创业如此成功；比尔盖茨大学没有读完就出来创业，现在也能如此成功。
是的，我成绩不是很好，但只要努力，我也可以成功！
于是开始轰轰烈烈的创业，不到半年就失败了。又看了一篇鸡汤文章，说到史玉柱创业失败，欠了过亿的债却能起死回生，只要坚持，就一定能成功。
然而，毕业时他还欠着几万块钱呢！
大部分的鸡汤主题主要有两个：如何避免失败，如何获取成功。
但成功和失败是由很多因素造成的，有时代趋势，有运气，有性格......，很多鸡汤却把成功失败归为单一的内因（如主要努力就行），让你觉得只要具备一种品质就能成功。等实践起来，却完全不是这样。这世界错综复杂，所以喝了不少鸡汤却没有见效。
●别人熬夜学习，你比他更熬夜。或许别人白天会补觉，你却还死撑着，然后整天都是昏昏欲睡，效率反而更低；别人可能一睡就睡着了，而你老是想很多东西，常常躺在床上一两个小时才睡着。然后你又模仿别人，更昏昏欲睡了；备战高考大家都很拼的，但为什么有些学生却很差，那是方法的问题；他高考成功了，但专业可能选得不是很好，现在过得却不是自己想要的。自己是否也要深度了解一下各个专业？
但鸡汤只告诉你，只要坚持努力就能成功！
●你觉得马云曾经也只是个普普通通的大学，但在他那个年代，能上高中就是非常不错了；微软辍学创业成功，但他能考上哈佛，你不知道他的母亲就是IBM董事，是她给儿子促成了第一笔大生意，这个或许对他的创业很关键。而你现在很多东西都不太懂，也跟着去创业，失败的机率当然很大啦。
鸡汤报道不会给那么多反例给你，反而包装很简单的样子，让你觉得自己也很有可能像他们一样成功。
鸡汤也不会告诉你方法论，我知道这样做，可是然后呢？这是给鸡汤不给勺子！
就像你问： 螺丝怎么拧不进去？
鸡汤告诉你： 你拧的还不够，继续努力，只要一直拧下去，一定会成功的。
但可能的问题是 ：你拧的方向反了！
为什么我们不能把鸡汤当成主食？但鸡汤也是有用的，又该怎样去面对鸡汤呢？
接下来，从鸡汤的现象开始谈起，主要从三个方面来具体说说：
1、鸡汤泛滥
2、都是只给鸡汤不给勺子
3、问题归因缺乏准确性
一、鸡汤泛滥
上学时，老师给你讲鸡汤；上班时，老板给你灌鸡汤；打开微信公众号，大V给你讲成功经历；刷朋友圈，微商给你讲马云说......
我们处在鸡汤泛滥的时代，很多人跟你说：“来，喝完这一碗鸡汤，你就可以茁壮成长！”
其实，傅斯年在民国那时就指出： “中国学者之言，联想多而思想少，想象多而实验少，比喻多而推理少。持论之时，和于三段论法者绝鲜。”那时候的文章都很多鸡汤，严谨干货的不多。
现在很多文章为了追求流量，内容要激起情绪化，很多还向鸡汤文靠拢；一些所谓的成功微信网红，乐于分享自己的成功经验，开课传教给那些渴望成功、但思考力偏差的人；没有什么生活阅历，写作水平也不怎样，就开始出书推销出去，分享自己如何坚持什么的（可笑的是他们老说自己只是单纯喜欢写作，还经常批评物欲横流的社会。可是自己出书很多就是为了名，有了一个标签）。
反正鸡汤文到处充斥着，当然，之所以存在是因为有市场的。
不被人理解时我们需要一碗鸡汤： 一个成功的人，往往要经历一段不被人理解的日子。
大学和同学合不来时需要一碗鸡汤： 大学，合群就是毁了自己的开始。
快要坚持不下去时需要一碗鸡汤： 每次我快要放弃的时候，我就看一遍《肖申克的救赎》。只要一直坚持下去，终究会成功。（但很多人往往不分析自己的方向是否正确，方向错了，越努力失败反而越大）
很多成功经验的鸡汤往往给人一种幻觉，只要我这样做也可以成功。但新闻报道的都是成功的，还有千千万万的失败者你根本不知道。成功了才有报道价值， 就像孙子说的那样：“善战者，无智名，无勇功”。
那该怎么面对呢？
1、把鸡汤当作激起坚持的情绪或作为失败的慰藉，但不能作为指导生活的方法论。
我们每个人都有失意的时候，当我们对生活快要撑不下去了，急需要鸡汤来激励自己。但你不能沉醉在其中，更不能把坚持当作方法论。 比如：
你的英语很差，然后看到一个励志故事：我当初英语只有三十多分，后来我天天去背英文，坚持了两年，现在的英语竟然达到一百四十多分。
接着你又看到了一本畅销书写着1万小时定律，只要坚持一万小时，你就能成为这个行业的专家。
很多人看到这些鸡汤非常兴奋，感觉看到了希望，只要我也这样做，也会成功。
但你想一想，那么多人写了几十年的字，为什么你成不了书法家，而且写得还巨丑？只要多写就能成专家吗？可是有些去书法培训几个月，却改变如此之大。
1万小时定律是格拉德威尔根据埃里克森的学术文章提炼出来，把它简化了，让人觉得只要坚持一万小时就可以了。但后来埃里克森纠正了他的错误，然后指出学习是要刻意练习的。
同样，你除了坚持背英文，如果中途没有刻意练习，或许很难成功。
而且多元智能理论之父加德纳总结过，人有八种智能，如语言、视觉、自知等。像有些语言好而视觉智能不好的，看数学题的三视图怎么都看不出来，而如果你是视觉型智能，或许通过看英文**学英语比较快。但你不是这种类型也英语学习，效果就不是很好了。
2、判断自己是否只是通过鸡汤来逃避问题？
如果每一条鸡汤都代表一个道理，但仔细看的话，你会发现，你可以用一条道理来推翻另一条道理。
你失败可以找一个鸡汤文激烈自己，跟我一起来喊：我行！我行！我能行！再来一次.....，“滴水可以穿石”。
也可以找一个道理来逃避问题，于是有“命里有时终须有，命里无时莫强求”。你面对失败时，或许只是找很多鸡汤文来麻痹自己，而真正的强者是敢于面对自己的弱小，分析要不要坚持。
3、适当看鸡汤，多看点心理学、方法论的知识。
二、都是只给鸡汤不给勺子
现在的鸡汤不仅泛滥，而且缺乏指导性。
当一个人看完鸡汤之后，感觉浑身充满与希望，然而过了一段时间后，又感到烦恼起来。然后再来几碗鸡汤，可是很快又会出现烦恼起来。因为打完一针鸡血后，还得面对复杂的世界，现实的问题。我们不是宗教信徒，不可能永远活在鸡汤里。
而鸡汤恰恰就是只给观点，不给方法论。有的甚至是正确的废话，我知道是这样，然后呢？
一个学生去问学长：
我最近看书老忘了，感觉自己好失败呀，心有点烦。学长，我该怎么学呀？
学长回答说：
① 首先，看书忘了很正常。要想想，你忘了，别人也一样会看了就忘，要放平常心态。
② 其实你挺优秀的，只是你努力的决心还不够，慢慢来，坚持下去，你一定可以记得的。
③ 我跟你举个故事呀，我曾经和你一样，记了老忘了，但我撑过一段时间，现在感觉好多了。
那个同学本来想询问如何解决看书老忘的问题，你却全部回答精神层面的东西。下次看到别人能旁征博引，自己还是经常忘记，很可能还会心烦，没有解决本质问题。
就像当你疼痛给你点消炎药，可以解决你的痛苦。但如果不根除，还是会经常复发，最后越来越严重。很多鸡汤就像给你一剂消炎药，只是解决暂时的。
鸡汤就是唯心主义，而现实很多问题应该以唯物主义去解决。
比如看书能记住的方法论有：
① 先从自己喜欢的书看起，培养看书的习惯
② 从认知原理看，看书过程中应该要进行知识与知识之间的联系，而不要单纯追求快，和别人比一周看多少多少本书。（如主题看书就是和这个理论相关）
③ 从动机方面看，带着问题看书效率很高。
④ 以自己的使用场景去构建知识体系，看书就是主要记住构建知识体系需要的知识，筛选性看。
......
这些原理就让我想起了我曾经举个的案例：
如下面这两条励志公式：
每天只要进步1%，坚持一年就可以增长37倍多。每天只要付出那么小的努力也可以获得如此大的力量，一定要好好坚持学习呀；反过来，每天退步1%，一点点的退步也能让你变成渣渣。
这个复利公式如此简单清晰，朋友圈都在传播这两条励志公式，表明每天要好好努力。
可是很多人每天都有一点点进步呀，但是一年下来，谁真的增长37倍多，谁又糟糕到只有上一年的0.03呢？究竟怎么回事？
古典老师说过，因为复利公式不是大家认为那样的算法，形成复利要满足两个条件：
1、每天的收入迭代到下一次增长中去；
2、不损失本金。
放到成长复利，就是：
1、今天学到的知识要运用到明天学习到的知识
2、不能忘记
大部分人的学习都不符合这两个条件，因为大部分人都是碎片化学习。今天学到的知识和明天学到的知识无法关联在一起，互相不能产生作用。这样一年下来，不是增加了365次方，最多增加了365个0.01，即3.65倍。再加上忘记，所以积累不了多少。
所以要那个复利公式有效，你就应该进行知识与知识之间的关联，就应该以使用场景和以问题为中心来对抗忘记。否则你按这个鸡汤公式去做，只要每天坚持一点点，你也无法学到很多。
故我们在看鸡汤的同时，多看看一些底层知识，这才是有效解决你的问题。如：
鸡汤告诉你要毅力，但你掌握了其实毅力像能量一样会被消耗掉的。你需要及时补充糖分，像有些同学学习时备点巧克力，坚持不下去吃两块。
鸡汤告诉你，生气不要对人发脾气，但情绪是由边缘系统控制的，理智是由大脑皮层控制的。因为边缘系统比大脑皮层进化要早，所以边缘系统往往战胜大脑皮层，情绪就往往战胜理智。这就很好解释为什么很多人控不住对人发脾气的！
单听鸡汤是解决不了问题的，那怎么办呢？
跑步会产生一种血清素，让人心情越快放松。所以心烦，情绪不好时就去跑步。出了一身汗，洗个澡，就轻松舒服多了。 （我经常就这样）
所以只给鸡汤不给勺子，你是基本不可能解决现实问题的。
三、问题归因缺乏准确性
鸡汤不仅不给勺子，还很多是不准确的。
诸葛亮从来不问刘备，为什么我们箭那么少？
关羽从来不问刘备，为什么我们士兵那么少？
张飞从来不问刘备，兵临城下我该怎么办？
于是——
有了草船借箭、有了过五关斩六将、有了据水断桥吓退曹兵。
很多老板喜欢转发这些鸡汤给员工洗脑，其实，这有很大错误性，一般鸡汤也经很不准确。
比如：根据史书《三国志》，草船借箭是孙权干的。孙权半夜趁着大雾乘船去探军情，被曹操发现猛放箭。船一侧中箭过多偏重可能会下沉。于是掉船头给曹操射另一侧，保持平衡。
诸葛亮的草船借箭实在《三国演义》，不是真实的。再说那是周瑜想刁难诸葛亮限制时间，而且是帮孙权借箭，和刘备关系不大。
（知乎”豁然常在”相关内容）
很多鸡汤看似有道理，但很多是不准确的。或许有一部分准确，但结果归因往往单一化，让人感觉自己这样做也可以成功。因为太复杂、太难的操作是难于引发传播，难于给人希望的。
但成功从来不容易，缺乏独立思考能力的人如果常常只按照鸡汤去实践，肯定会翻跟头的。
有的女生经常照着公众号的一些鸡汤文章对比自己男朋友：
“不接你电话的男生就是不爱你！”
“微信不秒回你的男生就是不爱你1”
“你过生日男朋友不发朋友圈祝福肯定是渣男！”
“不认识某个口红，就说那肯定是直男”
......
然后天天在那对照，感觉自己男朋友是不爱我了，然后稍微做点反常的事就觉得他真的不爱我了，或者觉得太直男分了算了。
“阿七学姐”曾经举个例子：在奇葩大会上一个做公众号月入10万的女生木汁，总结过很多10w+文章讨论就是“骂男生”！
缺乏独立思考的人，很多鸡汤真的会给你带偏了！
特别是朋友圈的有些微商发的鸡汤文，如：
●昨天两个陌生人同时咨询做代理…今天一个跟我说决定做了，另一个跟我说、我怕卖不出去…中国13亿人口，最不缺的就是人、你告诉我你怕卖不出去？宝贝、上帝给你一张嘴，一双艰睛，不是就让你吃喝玩乐的，还要去发现美丽的事物，通过嘴传播给其他人…这么好的两个零件都不好好利用吗？
●我有1500块，你也有1500块，我拿这1500囤了货，而你拿这1500来吃喝玩乐。一星期后这1500变成了3000，6000，你那1500变成了3块，空手套白狼的套路不适合现在的微商，你没有货你就没压力，也就没动力，上哪做的起来。
偶尔看看不反对，有的还真的天天刷屏在发。
① 了解过市场的人都知道，现在中国创业失败率高达95%，而且像可口可乐、联想、保洁等大公司，推出新产品也经常失败。他们做的全球生意，不止中国13亿人呀。你做代理卖产品就一定能成功？
② 做微商那么多，别人凭什么买你的产品？一些比较有信任的正规公司那么多产品，又凭什么买你？
③ 朋友圈的存在本质是为了了解朋友的最近动态，如果朋友圈都在刷你的广告，那朋友圈就没有存在的意义或者存在的意义已经不大了。不是每个人都像你要做微商发财的。
④ 说什么做两年能买飞机，我身边那么多做了好几年也没有看到谁发了大财。
⑤ 大部分人为什么会对你的刷屏广告那么烦么?大部分微商其实没有清楚的。
而是因为大部分广告等营销行为容易激起人一种典型的厌恶感受——“心理抗拒”
心理抗拒：指一个人感觉到自己的控制选择权被不合理的剥夺时，心理就会产生这种心理。
比如看微信是为了了解朋友的情况，突然被你的刷屏广告给剥夺了我正要想完成的任务。
所以刷广告应该模仿朋友正常说话那样 ，顺应微信朋友圈当下这个场景要完成的任务。可是很多微商不告诉你，不够专业，我凭什么就能买好？
......
那对这些不够准确的鸡汤，或者把结果归因单一化的该怎么办呢，特别那些成功经验鸡汤？
可以用孙圈圈的6w模式去考察，比如拿我的文章来开刀：
1、who：这是谁说的？他这个人能不能信得过？
这篇文章是一位高校学生明海写的，看了以前的文章觉得还行，又不是接广告三观不正的人。不过年龄经验不是很多，有些讲解不是很到位。
2、what：说了什么？
说了鸡汤现在泛滥、鸡汤不给勺子，缺乏方法论。很多鸡汤还不过准确，往往简单化。有些观点挺好的，不过有些观点可能为了说服看着，扯得有点远了。对于鸡汤的作用忽略了一些讲解！
3、where：在哪里说的？别人有没有发表不同意见？
在公众号发的，可以评论，不过给不给放出来就不知道了。
4、when：什么时候说的？
很平常的一个晚上发的，这个不是为了追求热点，应该没有为了批评而批评的动机吧。
5、why：为什么这么说？是不是美化或丑化一些事或人？
根据最近文章了解，他一直在学习思维方面的知识，可能现在学习到这个模块的知识吧。而且这个号不是顺应读者，而是为了自己训练。应该不会刻意去丑化鸡汤吧。说得还算中肯，不过有些例子不敢苟同。
6、how：怎么说的？说的时候心情如何？
说的节奏还算中肯，但也不知道最近他或许在朋友圈看烦了鸡汤，带着情绪写的。这样有点观点或许有所偏激，不能全部信任。
反正就是带着批判的视角去看看一些文章！当然不能什么文章你都这样，那是不可能，而是针对那些你要根据他的经验去学习的文章内容！
结语：
鸡汤有用，而且还是刚需。不过它一般只是让你换个角度看问题，不能实际指导你解决问题。基本都是唯心主义，成功失败只依靠内因。所以它只能当调料，不能当主食，你不能天天沉迷于其中。
处在碎片化时代，
每周和你深度思考一个问题！
最毒的鸡汤应该就是心灵鸡汤了，由于生活节奏的加快，工作压力的增加。很多人在现实的生活中，是需要激励的。因此不少人在闲暇的时候，会选择看一些名人名言，亦或者励志语录。但是往往有些东西根本就是自己无法完成的。毕竟那些适用于名人的语录，真的不一定就适合我们，就比如马总曾经说的：人要多走走，多看看。可是谁不想旅游呢？但是有很多人还拼搏在温饱线，因此就不要谈什么环球旅游之类的了。
第一：人要脚踏实地
不论是工作也好，还是看励志语录也罢，一定要脚踏实地地去做。曾经马可波罗说过：世界这么大我要去看看，虽然这句话不少人都非常的向往，但是又有几个人能做到呢？先不说去世界各地游走有多么麻烦，单单是旅游经费方面就是一笔不小的开支。因此大家还是脚踏实地的比较好，心灵鸡汤可以看，但是要选择一个适合自己的，千万不要好高骛远，如果真的因为相信名人名言，而卖房子去旅游的话，那么回来之后很大的可能就是一无所有啦。
第二：自己要学会努力拼搏
作为一个现代人，面对着这么大的生活压力，一定要学会努力拼搏。名人名言都是成功人士撰写的，并不适用于每一个人。因此真想出人头地的话，还得需要靠自己的努力。俗话说得好：吃得苦中苦，方为人上人。将一切零碎的时间好好的整合一下，然后多学习一些文化知识。毕竟每一位成功人士的背后都离不开努力。
所以说作为年轻人，千万不要好高骛远。只有努力的学习东西，不断的创新自己的思维，才能获得自己想要的。心灵鸡汤，不使劲儿努力的话，基本也没什么用。
很难办
下面网友说的都是写屁话，真是站着说话不腰疼
兄弟，我也有这个问题，我也解决不了。
不过我发现了问题的根源，我老婆文化程度也就个初中，我也没多高就一大专。
我老婆哎，最早我发现她看那些东西的时候我没怎么关注，认为啊，就是些什么驭夫之术，我认为我不可能让她把我训了。现在着魔了，我觉得就难办了，每天都是说谁谁对老婆好了，怎么怎么样对老婆才是真对她好了，越不理越来劲，理了就没完没了了。
兄弟，我觉得既然是魔，我们要么灭，为民除害；要么就渡；要么，被同化入魔；要么，悟道
灭魔，兄弟你有信心没，反正我觉得做不到，魔太多了，再说我也不带这技能啊
渡魔，这个也太难了，不成魔你怎么渡啊，反正我觉得我成不了，没那时间啊，渡不了没能力
入魔，不想入，真不想，还不如完成个梦想
悟道，我觉得靠谱点，毕竟不是什么很高深的毒害，创造条件让她悟下试试，具体方法因人而异
兄弟，觉得我说的还行不，还行就纳吧，谢谢
很多人都说鸡汤毒，毒鸡汤。
到底毒在哪里呢？
人们往往在失落迷茫的时候会去看所谓的鸡汤，而大多数人一看过后便只是三分钟热度罢了。
但是当人们真正落身低谷期的时候，总有一句“毒鸡汤”能够陪着你前行。
只记得在高三那段时间里，经常会莫名烦躁。
无缘无故的就想发脾气，也不知道哪里来的那么大火气。
心里面一直都想着自己要考一个特别好的大学，才能对的起自己的努力。
某个不会做的题，不懂得知识点，搞不清楚这些就也会烦躁。
一点一点的这些小烦躁积累起来，低谷期便来了。
班里同学一模二模三模考试，成绩指数型增长，而我稳稳的一条直线。
从刚到重点班班主任课上对我极度关心，但凡我有小动作老师都会叫我起来回答问题。
由于我的成绩直线型发展，以至于后面课上呼呼大睡班主任管都不带管。
在那样一个紧张且压力大的学习氛围中，无论是任何一个学生察觉到这样的小变化，难免都会很失落，更何况我一个普普通通的学生呢？
“连老师都想放弃我了，我还能有什么出色的成绩呢？”
那段时间里我的内心活动一直都是这样。
恰巧遇到了某满是“毒鸡汤”的公众号，我就。
内容都是一些：
“不苦不累，高三无味”
“熬得住就出众，熬不住就出局”
“为什么要努力？想要的东西太贵 想去的地方太远 喜欢的人太完美”
……
每当我感到烦躁不想继续的时候，我就一直盯着这些句子看。
有时候看着看着，就感觉文字也有了生命力。
他们好似在对我说“加油，你可以你是最棒的”
于是我的书本上，桌子上，写满了那些话。
上课不想听课了我就看他们，做题做不下去了我继续看他们，就连睡觉前会把自己喜欢的话在脑子里过一遍。
每天都这样给自己加油打气，循环往复，直到我高考结束。
好在我遇到了那些所谓的“毒鸡汤”，是他们陪我走了下来。
出成绩的时候，挺让人惊喜的，成绩也是高三一年里最高的一次。
很多时候，是没有感动身受存在的。
在低谷期里，文字恰恰就具备了“感同身受”这个超能力，好似一面镜子，画里画外你都是主角。
如果下次遇到低谷期了，不妨看看这些正能量的话语。
于千万句中总有那么几句可以打动你。
然后默默鼓励着你。
尾记：
在黑暗的日子里，希望你可以找到一盏陪伴自己的明灯。
ps:文章首发于公众号青春保质期
：来源网络
定期更新朋友圈。
1、根据自己擅长的领域，或者说现在比较好卖的一些东西，一定要亲自用过，不放心的是建议到产品生产基地去考察的，因为如果产品存在一些质量上的问题，这个对于自己的售后和口碑都有很大的影响，甚至带来一些无法估计的后果，所以自己要谨慎选择，产品的各项资质证书，防伪标识等，都要认清楚。
2、产品一定不要做得太杂，最好是做一个品牌一个系列的东西，不要横跨很多领域，比如又卖衣服又卖化妆品，这个就显得有点杂，做得越单一，就说明你有更多的时间个精力了解这个产品，自己在这个领域就更加专业，更好的接待产品咨询问题。
3、定期更新朋友圈（鸡汤文）
4、定期更新产品动态。
经常看书的人和不看书的人的最大区别是知识面的宽广与狭窄，人所共知，书是知识的海洋，书是人类进步的阶梯，所以一个人能在海中畅游，能登高远望，其胸怀一定大度，气质绝对非凡。
现在生活条件好了，很多人都开始注重养生，我55岁的母亲也不例外，她在外打工操劳了一辈子，前两年又回了乡下老家全职照顾年迈的外婆，毕竟照顾老人还算轻松，平时就是烧个饭，把门口的菜园打理打理，其他也没啥事了。
但是母亲却是一个极为看重养生的人，闲下来就看电视上那些养生讲坛栏目，然后打电话叮嘱我，这个不能吃，那个不能吃，最后按照她指定的说法，我发现我除了喝水和米饭，竟然没什么可吃的，我就问她你这些谬论哪来的？
母亲的口头禅就是：“人家医生说的”、“人家电视上宣传的”，我就反问：“究竟哪个医生说得？电视上说得就一定是对的？凡事不能全信，也不能不信，我们也不能盲目照搬对吧？”
“好好好，你不听我的随便你，到时候吃亏了别说做娘的没提醒你。”
因为我在外地工作，母亲在老家照顾外婆，为了方便联系，我给家里装了宽带，也给她换了部智能手机，并手把手教她怎么上网看和搜索东西，说实话，现在想起来这件事我都感到后悔。
母亲学会了上网后，听八旬的外婆讲，母亲天天在家用手机看养生节目，最后外婆打电话向我抱怨：“你妈妈那个什么养生，在家和我说这个不能吃，那个不能吃，经常一个月你妈妈都没买什么荤菜，天天跟着你妈妈吃青菜萝卜，我肚子里面一点油水都没，都是我强烈要求之下你妈妈才勉强买点肉回来，不过她自己从来不吃，我都一个八十岁的老太婆了，过日子就顺其自然，过一天是一天，这哪是养生，分明就是受罪。”
外婆抱怨这些话，我也打电话给母亲向其做思想工作，让她不要过度养生，顺其自然最好，反而又被母亲训斥不珍惜自己的身体，母亲执拗的性格听不下去我和外婆的忠告。
我想母亲虽然极端点，但出发点毕竟是好事，是为了保养自己，父母懂得保养自己，做儿女的在外面工作也就安心了，想到这点，虽然我不赞同母亲这种对养生近乎痴迷的程度，但我也没过多干涉她。
去年开始母亲经常感到头晕目眩，外婆陪母亲一起去医院查看，结果医生告知母亲患有高血压，高压一度高达170，建议母亲去配点降压药，趁着现在被发现出来了还能通过药物调节，为时不晚，如果再不吃药，后面极易引发一系列严重的后果，甚至把命都弄丢了。
然而执拗的母亲并没有当回事，她觉得降压药一吃就是一辈子，自己才55岁，不能就这么当了药罐子，她不甘心，她相信通过养生能实现自我治疗高血压。
我不在她身边，只能经常在电话督促她去配药：“高血压不是闹着玩，你不是一向注重养生嘛，怎么还得了高血压？这话就不说了，有病咱就治，医生说每天按时服药就行了，其实也没啥大不了的，你必须得吃药。”
母亲总是敷衍说知道了，不用我管，让我管好自己就行，自己肯定会保重自己身体的，现在想想，语言真的是太苍白无力了，有时候做儿女的必须要当面强制父母治疗，一味的劝告和尊重父母其实是对父母最大的不负责。
后来外婆又偷偷打电话跟我讲：“你赶紧再下功夫逼你妈妈，我天天在家和你妈妈吵，逼她吃降压药，你妈妈不听，自从知道得了高血压，高血压养生节目，不仅如此，天天跑到地里面挖这个野菜，挖那个野菜，而且烧菜的时候，油就意思放了几滴，盐也不放，说低油低盐清淡饮食，说实话，我苦了大半辈子，以前没得吃才吃那些猪才吃的野菜，现在日子好过了，又天天跟着你妈妈吃野菜，日子都往回头过了。”
我又打电话天天督促母亲吃降压药，总被母亲“我知道了，你在外面把自己保保重，我不要你劳神”给打发了，我说多了她又不耐烦：“我自己的情况自己知道，人家医生说了，可以通过清淡养生饮食加锻炼治疗高血压，我和你说了你也不懂，这件事你就不要多说了。”
母亲根本听不进去我和外婆半点忠告，固执己见，让我感到万分无奈，不过我出于尊重母亲的想法，也没过多过于严厉地干涉她的生活。
然而没过多久，我就为了我的尊重和麻痹付出了惨痛代价，去年12中旬，接到老家亲戚电话，说母亲因为脑出血住院了，让我赶紧回去，医生一度下达病危通知书，让我和父亲度过了难熬的半个月。
现在距离母亲发病已经过去四个多月了，母亲也在一天天好转，我有时候问她：“后悔不？你那些养生节目到头来自己还脑出血，差点把命都弄丢了，那些节目可信可不信，都是为了播放率，各种卖焦虑，再者，每个人实际情况也不同，不能盲信全部，医院里面医生的建议肯定更专业更适合你。”
母亲听到我的责备，总是低下头自己原谅自己：“后悔也没用，事已至此，算了算了，你也别说我了，听医生的话好好康复吧。”
为人子女，只有尽到对父母的责任与义务才是最大的负责
1、不要让自己对父母的尊重和顺从成为后悔莫及的借口
我们做儿女的，不少人都认为应该尊重和顺从父母，父母想要干啥就让他干啥，但是有时候我们的这种放任自由会害了他们，尤其对于很多上了年纪的父母，他们的文化程度不高，很多事情比较容易想当然，喜欢按照自己阅历的理解去行事，而且也比较容易受到外界信息的蛊惑，如果我们不加以关注和干涉，一味地尊重父母或许只会酿成无法预料的后果。
同样在我们村，一位五十岁的父亲得了癌症，手术之后相当成功，医生叮嘱一定不能剧烈运动，主要在家以休养为主，然后回来定期复查即可，刚开始，这位父亲注重饮食清淡，偶有出去散散步，精神气明显一天比一天要好，后来他感觉自己没问题了，就开始骑着自行车上街买菜，又接着还扛着锄头去下地干农活了，他远在重庆的儿子得知后，并未多加阻止。
认为父亲康复不错，他想多做做事，运动运动，未尝不是一件好事，就随他去吧，然后很快让儿子后悔终生的事发生了，再去医院复查的时候，发现癌症恶化加重了，医生回天乏术，不到半年就去世了，给儿子留下的除了悲伤，更多的是后悔，一直自责自己当初要是逼他休息，不让他过度劳作，可能就不会出现这种悲剧了，然而，世界上没有后悔药吃，有些事带来的影响往往就是一辈子。
所以，作为儿女，我们需要时刻关注父母的动向，父母的意愿我们理应尽最大程度的尊重，这也是合乎情理，但是有些事情，特别是关于父母身体健康的问题，我们千万马虎不得，尊重要看用在什么地方，起码在父母健康方面，儿女要有一定的强制干预，否则自己就会为所谓的尊重和麻痹而买单。
2、关注网络营销信息对上了年纪父母的洗脑，警惕悲剧的发生
现在网络信息特别发达，老年人也人手一部智能手机，很多商机就会瞄准了老年市场，因为我们知道老年人比较关注自身的健康，因此，和保健相关的信息老年人尤为关注。
特别是保健品的宣传和养生节目铺天盖地地播放，让商家在老年经济市场狂欢的时候，我们做儿女的却多了一份担忧，如果对保健节目有所了解，我们可以发现，这些宣传节目很多要么是打亲情牌，儿女的孝心，要么是贩卖焦虑，让老年人产生惶恐的心理，总之，这些节目的背后多少存在一定程度的资本嗜血。
作为儿女，我们一定警惕这些节目对父母的洗脑，因为他们年纪越大，明辨是非的能力会有一定下降，加之他们文化程度普遍不高，对这些商家和节目宣传的套路容易深信不疑，甚至将其奉为圭臬。
在有些父母看来，尊重他们的意愿就是有孝心，但是现在营销套路和养生鸡汤那么多，很容易让他们上了营销推手的圈套，作为子女，一定要根据自己父母的实际情况进行选购养生用品，而不是唯唯诺诺以父母之命是从，这不是为他们好，一旦出了事就是害他们，我们在明辨是非的时候，我们也要做好解释工作，不要让父母对我们的孝心举动有任何误解，同时也是让父母意识到什么才是对自己有利的东西。
3、口头的劝慰往往显得苍白无力，此时，我们更需要依赖于现实手段
现在很多子女并不在父母身边，每天只能通过电话保持联络，然而每天仅仅通过几分钟的电话我们其实很难彻底了解父母每天的状态，很多时候他们身体或者心理即使有问题也不会主动说出来，怕影响我们在外面的工作，有病了自己扛着，有问题了自己憋着，这种做法似乎成了父母自己价值观世界里面的美德。
然而，这种所谓的“美德”并不是我们做子女所真正需要的，父母的好心反而有时候会酿成严重的后果，所以我们一定要时刻关注父母的身体健康以及生活难题，及时知晓他们的动态有助于我们尽早取应对措施。
而劝慰作为一种指导解决问题的方法，虽然成本低廉，效果也同时比较有限，很多时候面对实际问题，我们苍白无力的言语根本没办法去解决，所以此时就更加依赖于我们取现实的手段，比如经常回家看看父母，或许并不能为家做多大的贡献，但是经常与父母在一起总能及时察觉出某些问题，一旦父母有某种需求，我们可以及时予以解决，而不是让父母藏在心里，这样不仅是为了父母好，其实也是变相地为我们省去很多不必要的麻烦。
工作再忙，应酬再多，为人儿女，也要时刻关注父母的生活与身体动向，每天的电话联系不是为了完成任务，同时，我们也要意识到电话代替不了自己常抽空回去看看父母，父母牵挂在外漂泊的我们，我们只有让他们保证身体健康，生活无虞，我们才能在外面更加放心地打拼！
1.就像是小孩子听道理，左耳朵进，右耳朵出，根本就没有放在心上，尽管你听过很多道理，但是的话你没有把它放在心上，这个时候你就相当于跟没有听一样，就像是你上课的时候听到很多知识。你全部把它记在脑子里嘛，没有所以的话，班上的学习参差是不一样的。这个的话就是一个明显的效果。
2.因为你听到道理觉得很有道理，但是你按照那个道理去做明没有的话，那么这个道理对于你来说就是一句过眼云烟的话对于你来说就是不太重要的，那么你等他忽略过去了，这个虽然很有道理，但是对你你来说你没有去实践，没有去认真的将它做出来，那么这句话就是没有用的，所以依旧是没有过好这一生。
3.所以道理是有的，每个人都会听到很多很多的道理，都会明白很多很多事情，但是明白了就能够去做嘛，不会有很多人把一些事情真的当做至理名言去做，那么这个时候别人成功是必要的，但是自己可能就是忽略了很多机遇，忽略了很多重要的事情，那么这个时候没有过好这一生，可能也是自己没有把握住那么好的机会。
4.所以每个人的人生都是不一样的。有好的，有差的，但是不必去羡慕别人的人生，别生可能看起来光鲜艳丽，但是他私底下做的努力真的是非常非常多。只要活出自己就好，自己开心就好。
