让心慢下来
“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲”，生活本是如此。然而我们有的人却因生活的勿忙而使自己变得急功近利、急不可耐，甚至以狂躁、贪婪、慌乱、冷漠的心态去对待人和事，结果自乱阵脚，自添忧愁。时代在发展，生活的节奏在加快， 谁也阻止不了发展的步伐，但我们可以给心灵减减速，让心慢下来，从而让生活平和沉稳，愉悦充实。
处在喜马拉雅山崇山峻岭之中的小国不丹，因其国民的高幸福指数而受到世界关注。他们不急切追求GDP的高速增长，而以“环境和的保护；公平和可持续的经济发展，传统文化的保留，优良的治理制度”为追求目标，以求减少环境的污染，减轻工作压力，增加生活中的幸福指数。他们的国民收入很低，但国民幸福指数很高，这从一定程度上可以说是他们关注心灵、让心慢下来的缘故。
而我们在现实生活中，总会听到有人不断地抱怨自己生活得不好，过得不开心、不幸福，即使他们的经济已经很富裕，工作很稳定，却依然会一天到晚不停地发牢骚。这到底是为什么呢？日子太悠闲了觉得无聊，工作太忙碌了又觉得疲惫，有钱了又觉得与别人相差甚远。结果是他们在急功近利、急不可耐中把自己折腾得身心疲惫。
生活中要让心慢下来，为人做事也需让心慢下来，多一份耐心，多一份从容，这样方能走向成功。有这样一个故事：群鸟向凤凰学搭窝，许多鸟因学习时狂傲浮躁、急不可耐，都有没有学会。只有小燕子踏实耐心地学，它搭的窝，不仅漂亮，而且又结实又暖和。试想，小燕子若和其它鸟儿一样狂傲浮躁，能学到搭窝的精湛技能吗？
清廷派驻台湾的总督刘铭传，是建设台湾的大功臣，台湾的第一条铁路便是他督促修的。刘铭传的被任用，有一则发人深省的小故事：当李鸿章将刘铭传推荐给曾国藩时，还一起推荐了另外两个书生。曾国藩为了测验他们三人中谁的品格最好，便故意约他们在某个时间到曾府去面谈。可是到了约定的时刻，曾国藩却故意不出面，让他们在客厅中等候，暗中却仔细观察他们的态度。只见其他两位都显得很不耐烦似的，不停地抱怨；只有刘铭传一个人安安静静、心平气和地欣赏墙上的字画。后来曾国藩考问他们客厅中的字画，只有刘铭传一人答得出来。结果刘铭传被推荐为台湾总督。刘铭传是让心慢下来，多了几份从容，获得了曾国藩赞赏进而取得成功。
朋友，让心慢下吧，多一点耐心，多一点从容，做一个自由的自己，做一个真实的自己，幸福与成功必会充满我们的人生！
一些关于放慢脚步享受慢生活的句子篇一
1.悠闲与时间无关，悠闲是心灵的一种忙里偷闲。
2.大城市里慢下来其实也很容易，休息日的时候做顿早饭，坐下来看看剧，很享受啊，做好规划，也可以慢生活，其实最怀念小时候的日子。
3.享受成都的慢生活，今天是我人生中最慢悠悠的日子了，然而腿还是废了。
4.尽享美好生活，来之不易。我所说的来之不易并不是指丰厚的物质生活享受来之不易，不是豪宅来之不易，也不是轿车来之不易，而是在思想上真正想开了什么是享受美好生活来之不易。
5.世上公认最美好的活法：做自己喜欢做的事情，并能从中赚钱谋生。今天你为它付出努力了么？愿你永远在做自己喜欢做的事情，活出属于自己的精彩。
6.让生活慢下来，抓住喜欢的一刻，不知道拍了些什么，就是觉得漂亮。
7.你不是要拥抱新生活嘛，来吧，从今天起我就改名叫新生活了，你不拥抱新生活来让新生活拥抱你。
8.美味的早餐，享受慢生活，早安啊。
9.跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。你肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
10.冬末春初，空气中飘着细雨，沁着丝丝寒意，低眉间，伴着友人捎来的美妙音乐，来一块生姜柠檬糖果暖暖身，开启惬意生活的阀门哦！
11.时间没有等我,是你忘了带我走,我左手是过目不忘的萤火,右手是十年一个漫长的打坐。
12.就算再强大的人太悠闲，也会被悠闲的生活磨去了意志
13.生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。托克维尔
14.我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
15.读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静，便是远方......。
16.喜欢坐在酒店前，桂河边，放空、幽静地慢生活。
17.放慢生活的脚步，用优雅的心灵去享受生活的美好。
18.人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉
19.放慢脚步，夯实基础，慢工出细活，切勿贪多嚼不烂，加油！
一些关于放慢脚步享受慢生活的句子篇二20.没有人会一直用追逐的脚步，如果累了就放慢脚步欣赏一下沿途的风景，或许，它比你想象的更美。
21.所谓纯护，就是放弃复杂，舍弃化工味，回归自然的纯净，清纯的守护，无论身体还是心灵都需要一次纯护的涤滤。
22.生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。
23.享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
24.蓝蓝天空，晒太阳。逗小猫。惬意生活……
25.阳光明媚，下午去村坊田间河边散步。河水清澈！乡村田园的惬意生活，太舒服了。
26.化缘过山脚，柴门竹篱内立着一裾与我相近容色的青梅，见我湿污的鞋递我一双丝履。师傅无言，我却知定是又怒了，因师傅又遣我拾柴薪。师傅啊，虽我受以丝履不曾拒，你可知，即使绣锦间我曾有思，也当思无邪。
27.缘来是你，只要余生都是你，以前遇到的问题都不是问题。
28.生活如琴，我们可以弹奏爱的小夜曲，也可以让轻松的梦幻曲在我们的指间滑落，可以在弦上挥洒我们的浪漫，也可以奏出表现我们内心渴望人生卓越的旋律，我们可以在弦上静静地欣赏过去岁月里古曲的清悠，也可以在弦上创作出对未来充满期待的交响乐。
29.你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
30.其实享受生活，是一种感知。生活中的春华秋实、云卷云舒都值得体味。一缕阳光、一江春水、一语问候、一叶秋意，都是生活里醉人的点点滴滴。
31.时光悠然，不快不慢，其实是对人生的一种提醒。把握自己的力量，活一场适合自己的人生，让心态慢下来。
32.早晨的阳光山间的流水远处的青山路边的小花草丛里的虫鸣树头上的鸟叫我喜欢这样的慢生活。
33.如果余生也是你该多好，一次遇到你，另一次就用来祝福你吧。
34.生活，有苦有甜。甜又甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既可以坦然地面对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地面对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。
35.友人说，看你生活过得挺惬意的，我说也没有，只是习惯了不抱怨。
36.喜欢下雪时光！往年，每逢下雪，都会出去走走，甚至在夜深人静之时…享受雪花飘飘洒洒的浪漫；或是，坐在窗前，喝着咖啡，品着小酒，呆呆的，啥也不说。不想…惬意生活。
37.每一个今天都将是往后余生中最年轻的一天，爱自己。
38.人生如画，有了微笑的画卷便添了明亮的色彩；人生如酒，有了微笑的美酒便飘着醉人的醇香；人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律；人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。世界微笑日，携微笑一齐上路，让人生五彩斑斓。
一些关于放慢脚步享受慢生活的句子篇三39.湖面上优雅的鸭子，看着一片祥和，水下双脚却在拼命地划动。不经历风雨，怎么见彩虹。掌声与鲜花同在，希翼与汗水并存，朋友加油！用汗水打造属于你的王国。
40.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。
41.真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
42.我们醒了，却知道我们原是相亲相爱的。
43.过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和，愿往后余生，不负流年，不负自己，敬自己。
44.七彩的生活，七彩的人生，不需要任何佐料，只需用心灵去感受生活，品味生活。把生活的每一章诗篇，用最无憾的话语，记录下来。你会发现生活中无限的真谛。
45.生活的艰辛，是给你的考验；生活的忙碌，是让你体会充实；生活的烦恼，是让你珍惜美好；生活的不顺，是让你知道周末的重要。祝你周末快乐逍遥！
46.最喜欢自然醒后，一吃一个上午的慢生活。
47.享受生活名言希望在未来，刘翔也能好好享受生活，过得平静一点，活得平凡一些。去成为一个好厨师，好丈夫，好爸爸吧，岁，生命的井猜才刚刚开始。——姚晨
48.快拥有发现快乐的眼睛吧！那时，一株野草在你的眼里会风情万种；一滴雨滴在你的眼里会折射光辉，一只小虫在你的眼里会奇趣万分。朋友，生活就是这样，快乐在点点滴滴中，任你乐此不疲地寻找，你是否被世俗遮蔽了眼睛呢？
49.余生漫长，我们一起走过。
50.让生活慢下来，让心灵静下来。
51.享受生活不需要寻找特殊的日子，因为每一天都是特殊的，享受生活就是享受今天。
52.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。
53.我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。
54.她的热切的脸，如夜雨似的，搅扰着我的梦魂。
55.无论怎样忙，每一天我们都应该给自己留下一点闲暇，让自己体会慢生活的乐趣，享受一下生命中的良辰美景的点滴细节。
56.月色如练，躺在床上观月，惬意生活，享受安静
57.我真想和你好好聊聊，关于我们要怎么享受生活，而不是如何让虚妄的梦想膨胀自己。
放慢脚步享受生活句子1.对每个人来说，地心引力是不一样的，不是所有人，都可以轻盈地度过这一生。
2.放慢脚步，你会发现原来美丽的风景竟然就在身边。
3.给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，不要急，请相信生命的韧性是惊人的。跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护
4.更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
5.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
6.快生活，总是会留有不少遗憾，而慢下来，便不至于人去楼空，客走茶凉，因为，你已经拥有了，本该属于生命的温存。
7.慢慢走啊，看一看沿途的风景，听一听路边的歌，品山旁的茶，谁又能说你输了一段的人生。
8.慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
9.每个人，都要在自己的世界中生活。或许没有轰轰烈烈的故事，但就是那份平淡，才得以让我们疲惫的心得到休息。在这当中，不乏生活中的美。
10.生活，是一次旅行，有时我们觉得它好漫长，好漫长;有时我们会觉得它很短，短的连我们自己都难以置信。
11.生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景
12.生活就像是一杯白开水，虽然味道上没有什么特别，但是我们每个人都需要他。
13.岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。
14.岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
15.我们走得太快，是该停下来等等自己的灵魂了。
16.许多美好的的东西，往往在心灵历经沧桑之后成为永恒。没有享受到精神富足时的喜悦，没有体味过精神饥渴时的痛苦，这才是人生最大的遗憾。
17.一个人，都要在自己的世界中生活。或许没有轰轰烈烈的故事，但就是那份平淡，才得以让我们疲惫的心得到休息。在这当中，不乏生活中的美。
18.欲望越小，人生就越幸福。欲望和知足是天平的两端，欲望多了，幸福和快乐就会自动减少。适当给欲望减减肥，才能让幸福的天平平衡一些。
19.只有我们学会享受生活，享受时光，生活才会放慢脚步看你一眼。
放慢脚步享受慢生活的优美句子锦集(51条)放慢脚步享受慢生活的优美句子(篇一)
1.我们都怀念过去，却又不想回到过去，发现自己和身边的人越来越复杂，发现朋友心中都藏有秘密，我就知道我们都变了不在单纯不在天真，只能这样慢慢适应慢慢接受慢慢的遗忘从前。
2.只有懂得享受生活的人，才懂得享受人生，即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，第一珍贵的是生命，第二珍贵的是健康，第三珍贵的是心情。你被别人嫉妒说明你卓越；你嫉妒别人说明你无能。人生的幸福就是健康地生活着。问心无愧是一种从不间断的享受。
3.享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
4.人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。
5.放慢脚步，只为等一个人。加快脚步，却消失不见了。
6.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
7.慢生活是有底气的自给自足而不是好吃懒做得过且过。
8.无垠的沙漠热烈追求一叶绿草的爱，她摇摇头笑着飞开了。
9.我们将更高的天赋运用于日常活动的时候，沮丧和不快就会让位给了自然而惬意的活动。
10.当你把生活的节奏给慢下来、那些美好就如期而至了。
11.因此，他们不愿意，也不敢去尽情享受生活带来的美好，而是终日保持警惕，随时备战。也许吧，抛弃享受美好的时间，他们的一生能成就许多事，但是，他们也因此失去了享受生活的资格，失去了享受轻松自在时刻的能力，一辈子活在战斗里。
12.湖面上优雅的鸭子，看着一片祥和，水下双脚却在拼命地划动。不经历风雨，怎么见彩虹。掌声与鲜花同在，希翼与汗水并存，朋友加油！用汗水打造属于你的王国。
13.享受生活的每一个细节，享受生活中的每一次感动，享受生活中的每一天。
14.向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助
15.让我们的生活就象我们的面孔一样吧，不要有一丝皱纹，甚至于也不要有欢笑的皱纹，只有这样我们才能够真的成为文明的人。
16.你不是要拥抱新生活嘛，来吧，从今天起我就改名叫新生活了，你不拥抱新生活来让新生活拥抱你。
17.上午还是大雨倾盆被困房内，下午便是娇阳微露外出踏浪，喜欢这样的感觉，轻节奏慢生活！
放慢脚步享受慢生活的优美句子(篇二)18.步入校园，不自觉的放慢了脚步，晃晃悠悠晃晃悠悠，走在熟悉又陌生的地方。
19.在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
20.每一次的进展，看起来都那么的缓慢，有时候感觉自己很有限，但是积累的滴滴点点，让人成长却是无限，相信你总会有收获的一天。
21.偷闲就是一种放松。有时，我们在忙碌的生活中需要给自己偷懒的空间，有张有弛，才能更好的享受生活。
22.把节奏放慢，偶尔也想一个人随意走走，不受任何打扰，只想放空自己，感受这深秋的美好。
23.人的一生只是一刹那。所以我们要珍惜它，在世上一天就要过好一天，切莫虚度了年华。——里克特
24.生活总是美丽的。忧愁时不妨写首诗，无论别人是否喜欢，快乐时就唱首歌，无论天上掉下来的是什么，我认为生活永远是美丽的。
25.生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
26.包容我的所有缺点不计较我所有的过失，往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫也是你，荣华是你，心底温柔也是你？。
27.关闭电脑，泡上一杯清茶，打开许久未打开的书，静静地享受一下这慢生活带来的唯美！
28.清晨的河边，树林，吊桥，绿地，阳光，清新自然，徜徉其间，悠然慢生活。
29.为了实现自己的理想，我们一步一步走下去，因为我们的每一步都是整个人生。
30.那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
31.往后余生，我再也没有你。往后余生，你的生活和我无关。往后余生，我们只是两条平行线。往后余生，你我渐行渐远，你是你，我是我。
32.我可能真的是个老年人吧能在窗边吹着风发呆一整天，太喜欢这边的慢生活节奏了。
33.过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和，愿往后余生，不负流年，不负自己，敬自己。
34.如果生命是水，自尊是流动；如果生命是火，自尊是燃烧；自尊者，人尊之，把握自尊，把握人生。
放慢脚步享受慢生活的优美句子(篇三)35.你越对人生有所期待，人生便越美好。一个认为自己已享尽人生的人，实际上并未生活。我宁愿相信我一生最好的时光还在后头。
36.热爱生活的人，生活也爱他。
37.生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。
38.还是喜欢阳光明媚的天气，晒晒太阳，戴上耳机，听听音乐，阳光照在身上，暖暖的好舒服，享受阳光带来的惬意生活！
39.生活就应该是这样，散发光彩，充实，精彩。邰丽华展现无声的大美，展现人性的光芒，让世人赞叹；洪战辉燃烧，自强自立，顽强不息；林秀珍赡养孤寡，无怨无悔……
40.月色如练，躺在床上观月，惬意生活，享受安静
41.惬意生活无非就是，早上起来，去园里看看种种的菜，养的鲜花，脚下有一只跟随的小猫咪…然后很知足的拍了照片，去吃早餐。美好的一天开始了！
42.岁月只给珍惜日子的人往后的余生，只想坐在阳台，听听鸟叫声，翻一本老书，看看我们年轻时在书上留下的某些印记，来无声，去无声，我们都要淡淡的活着。
43.人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉；很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事；很多时候心中明白，做起来就犯糊涂；很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的太难，所以有行动比有思想更可贵。
44.跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
45.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
46.喜欢城市的繁华，喜欢乡村的烟火气，喜欢郊区的宁静，慢生活我都想要。
47.愿余生有你，爱意满满。
48.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。
49.人只能来世上一回。余生好好珍惜身边陪伴的那个人吧。毕竟没有下辈子。
50.泪小上的肆意流，回忆得到都冲到个，打作为说一起煮茶温酒，陪我余生携手白头。
51.人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。
关于享受慢生活的经典句子干净治愈摘录五十七条关于享受慢生活的经典句子干净治愈(篇一)
1.若深情总被辜负，余生尽是孤独又何妨。我像疯子一样喜欢你，你却想瞎子一样看不见。青春总是多了伤感，凉了时光，疼了心脏。
2.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
3.放慢脚步，感受生活慢节奏，带不走四季的风，就带走一路的景。
4.每一个今天都将是往后余生中最年轻的一天，爱自己。
5.无论怎样忙，每一天我们都应该给自己留下一点闲暇，让自己体会慢生活的乐趣，享受一下生命中的良辰美景的点滴细节。
6.因此，他们不愿意，也不敢去尽情享受生活带来的美好，而是终日保持警惕，随时备战。也许吧，抛弃享受美好的时间，他们的一生能成就许多事，但是，他们也因此失去了享受生活的资格，失去了享受轻松自在时刻的能力，一辈子活在战斗里。
7.大梦不觉，又是一年。往后余生，有你有我。
8.愿余生有你，爱意满满。
9.累了，才放慢脚步错了，才想到后悔苦了，才懂得满足伤了，才明白坚强醉了，才知道难忘。
10.看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
11.往后余生，让自己成为一个可爱的人，别怕，别浪费，未来会很美。
12.生活中无所不有，人们绝不会放弃生活。
13.悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。
14.生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
15.首先从自己做起，一个不懂善待自己，享受生活快乐的人又怎么懂得珍惜生活、享受生活，又怎能懂得善待别人。
16.人生这么长，或许有些人，只能陪你走一段路。但请相信，幸福不会停留在过去，它在未来。
17.我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
18.步履匆匆的从自己的城市赶到另一个陌生的城市再放慢脚步就成了旅行。放慢脚步身边就是他人眼中的美景。
19.喜欢上了在家的惬意生活，每天陪老爷下象棋，陪老弟一块出去玩，晚上陪爸妈一起聊天，天真又烂漫，看着太阳升起又陪着月亮落下，生活原来也可以这样温馨！
关于享受慢生活的经典句子干净治愈(篇二)20.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
21.生活中，惟一的幸福就是不断前进。
22.享受成都的慢生活，今天是我人生中最慢悠悠的日子了，然而腿还是废了。
23.生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。
24.生活并不需要做太多的准备才去享受，只要拥有一种轻松悠闲的心态，随时随处都可以感受生活的美妙。
25.生活，有苦有甜。甜又甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既可以坦然地面对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地面对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。
26.很喜欢这种安静的慢生活没有刻意却满心欢喜只为陪伴能够多一点再多一点。
27.我相信每一只雄鹰，都是在享受着云天万里的辽阔中练就了自己的一双有力的翅膀。
28.过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和，愿往后余生，不负流年，不负自己，敬自己。
29.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
30.小孩子想念的是亲人，长大了，想念的是恋人，后来的后来，想念的对象又变成了亲人。人生最初和最后的想念几乎是一样的。
31.为了实现自己的理想，我们一步一步走下去，因为我们的每一步都是整个人生。
32.享受生活名言希望在未来，刘翔也能好好享受生活，过得平静一点，活得平凡一些。去成为一个好厨师，好丈夫，好爸爸吧，岁，生命的井猜才刚刚开始。——姚晨
33.生活如歌，那开在原野里的每一朵小花，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那播洒在夜空中的每一缕月光，那婉转在树林中的每一声鸟鸣，那绽放在人们脸上的每一丝笑容。
34.享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
35.闲暇日子里，读书，赏花，品茶，学会享受这种慢生活。给自己一段柔软的时光，给身心一场放松。不用去远赴千里，心静便是远方。
36.我们每天都愉快地过着生活，不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点，也不要把所有特别合意的希望都放在未来。
37.愿我的余生，早起睁眼是你，晚睡怀抱是你，一生一世都是你，这样不一样的婚礼也只属于你。
38.往后余生，我们并肩前行。
关于享受慢生活的经典句子干净治愈(篇三)39.好大的雾！今年冬天第一次这样的天气吧，幸好放在家，倚在沙发上休息，享受休闲时光！
40.快节奏，慢生活，享受不一样的文化魅力。
41.一起露营吧，找一个合适的天气和心情，自驾到溪边，架起帐篷，享受大自然和慢生活。
42.身边的人总是不停的换着那么那么久之后看着一个个人离开那些有关你的过去消失的无影无踪我以为自己已将你忘得彻底，不在想，不在关心。
43.只有懂得享受生活的人，才懂得享受人生，即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，第一珍贵的是生命，第二珍贵的是健康，第三珍贵的是心情。你被别人嫉妒说明你卓越；你嫉妒别人说明你无能。人生的幸福就是健康地生活着。问心无愧是一种从不间断的享受。
44.姑娘往北走，小生向南瞧，今生就此别过，不再打搅，往姑娘日后，善其身，遇贵人，与君欢喜诚，暖色度余生！我于昨晚去世，走时心如止水。我于今早重生，来时心怀暖阳。
45.趁现在阳光正暖，微风不燥，沏一壶龙井，浅酌慢品，静静享受难得的下午时光。
46.慢是一种生活的感悟，一种从容的状态，一种人生的意境；把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
47.好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。
48.在一个地方生活久了，节奏也慢下来了，生活可以不风驰电掣，可以不争名斗利，享受当下的安宁。
49.那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
50.我们醒了，却知道我们原是相亲相爱的。
51.凌晨后的世界，格外的安静，要把节奏放慢，生活是，爱也是。
52.社会发展的重要标志应该是让人们的生活节奏慢下来，而不是疲于奔命。
53.你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
54.它变小了，小如一首歌，小如一回永恒的接吻。
55.活在现实中，酸甜苦辣尝尽，却还是碌碌无为；是不是背负了太多的东西，沉重到忽略了梦想的重量，不堪重负？活的很悲催？
56.有时我们可以慢下来，感知时光，致敬美好，累的时候，不妨放慢脚步，感受生活的慢节奏，倾听时光的旋律，用心感受生活。
57.如果生命是水，自尊是流动；如果生命是火，自尊是燃烧；自尊者，人尊之，把握自尊，把握人生。
在忙碌的生活中要想保持内心的宁静和自由你首先需要知道你想要什么，你的初心是什么。明确目标能够让人快速的平静下来且不受身边的人干扰。
就我自己在高三的学习经历而言，周围的人都在争分夺秒的复习，大量的试卷铺天盖地而来，课程被安排的很紧，每天吃饭都是狼吞虎咽，去学校都是要小跑着去的。唯有我在那种忙碌的生活之下还和班主任打时间战，争取每天早上比人家多睡五分钟。那时候不是看着别人努力不着急，而是我明白我想要什么。
在高三忙碌和高压中，我始终保持着平内心的宁静。当自己心烦气躁的时候，都会抽出一个小时或者半个小时的时间坐在床上冥想。把脑子里所有的想法都抛开，全身心的放松自己。当这一个小时和半个小时的冥想结束以后，你就会觉得内心宁静。适当的在快节奏的生活中让自己慢下来，不失为一件让自己内心宁和自由静的方法。
在忙绿的生活中你还要有适当的运动，跑步就是一个很不错的选择。
在结束了一天的忙碌生活时，你可能会觉得心力憔悴精疲力尽。这种疲倦像一只无形的手死死的抓住你原本平静的内心，你本是一面平静的湖，它朝中投掷一块石头，顿时波澜万丈。湖水一旦被搅匀，就得花时间去平复内心的波澜。这个时候，你也许只要在公司楼下或者是小区楼下的操场跑上一两圈，然后回家洗个热水澡，美美的睡上一觉，所有的疲倦便烟消云散，内心也会觉得无比的安宁和自由。
我在高压或者忙碌之下我都会选择每天晚上跑上两圈，拼命地跑，那种感觉像飞一样，让我觉得很自由。跑完之后，我会大口的喘的上气不接下气，就好像所有的忙绿压力都在这喘气中被排除体外。美美的睡上一觉之后，我又满血复活像个打不死的小强，内心强大而宁静。
其实要保持内心宁静和自由的最好办法就是看书，在一个有着慵懒的阳光的午后，找上一本自己爱看的书，整个人都蜷缩在沙发里。安全而又放松的姿态，让自己的思绪跟着书跑，不管它跑多远，你尽管放任它。你会感觉到无比的宁静和自由。
坚持你的初心，知道自己想要什么，无论外界多么纷纷扰扰，你关上心扉跟着自己的心走就是保持内心宁静和自由最好的办法，最后愿你在忙绿的生活中开出自己的自由宁静之花。
慢是一种生活方式，也是一种心态，更是一种静心的感受。
正如“花开不是为了花落，生命不是一次简单的奔赴死亡之约，而是享受这一过程。”如果太快了，也就无从说是享受了。
慢下来，你会发现，天空很蓝，天上的云很飘逸，你会发现时光缓缓流动，身边都是你喜欢的模样。
当你面对匆匆流年，慢下来的时候，岁月的诗行里，是风的温柔，是雨的情话，是花香的微甜，落落绵绵，是生命的享用。
匆匆，是季节的脚步，脚步匆匆也是生命的跫音，似乎万物皆是来去匆匆，不经意间，都在岁月中消失不见。
不见的不仅是人生路上的风景，更有来路上的心灵纯粹了，但无论如何，也不能忘了慢下来看看身边风景，来反思一下自己，知道知道在什么地方。
就像风也有停息的时候，雨也有它来时的方向，风雨里去，或不追究问去向，至少，应该要慢下来思考一下人生的走向，感受一下静静的美好，身边的美丽，在宁静中做一个暂时的停留。
若生命是一盏清茶，用最纯的心情慢慢品味，才会有感觉，柔柔的味道，让苦涩回甘。也只有慢下来，我们才能品味到生活的内涵。
别走太快，等一等灵魂。匆忙的人生，生活就应该慢一些，再慢一些。让心灵跟上生命的步伐，慢慢欣赏眼前的时光，这才是我们需要的生活。
让生活节奏慢下来，不要在疲于奔命中匆匆走过一生。慢下来，可远离喧嚣，放下浮躁。
让心静下来，可心情放松，慢而静、静而柔，品质生活，慢慢觉察。
让人生不急不缓，在一杯暖茶，一本闲书中慢下来，赏岁月静好，人生美景，墨香、花香、时光正好。
慢下来，可遇人间山水，相逢聆听山风鸟语，在花香里感受万物之美，在瞬息万变之中，只待岁月静好。
让生活慢下来，让心灵静下来。把身心交付于文字，这也是美好！让生活慢下来，闲暇时间看看书，读读阳光，让内心温暖、灿烂。
慢下来，删繁就简，安然生活，给人生做几道减法题，从这悟到丢掉烦恼的真谛。
或者是，在花开的季节去花园里走走，轻触花香，醉人，指尖时光，如一帘幽梦。
也可以，慢下来，让自己听一首老歌，喝一杯热咖啡，给自己一个热爱生活的理由。
菊东篱下，悠然见南山，慢，其实是对人生的一种善意的提醒，也是一种清欢的感悟。
慢下来，用一种闲情，闲趣去装点生活，填补时光的空隙。在空白处用笔墨写出心情，在平静中度过一段时光，暂时避开红尘纷扰。
有人说：“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。”
只有让自己慢下来，才能在画卷中行走，才能看流水，意俱迟，且淡薄共相依，懂得感恩和珍惜。
慢下来，用一颗沧桑的心去感悟人生的静好与温柔，你会知道慢下来的过程，比急匆匆寻找的美好要精彩。
慢下来，远离拥挤的人群，远离不必要的喧嚣，已经调整好内心的浮躁，浅笑慢行，才能感觉到生活的好。
慢下来，在安静中感悟，在慢时光里品味，在光阴里放飞自我，在流年看璀璨烟火，人生慢下来，给生命一个醒悟的世界，是给生活一点空隙，以期装载更多美好。
中年的我们，似乎已经习惯了慢，在慢中修行内在的坚硬与等待，在否极泰来，用慢做支撑，在烟火流年奔波忙碌里慢行，寻静谧时光，把盏诗意清欢，让心情悄悄蔓延。
从而，生命因慢而更容易接受悲喜，而显得一切都来的不突兀，在时光的轻盈里漫步，人生路上慢享人生。
不妨给自己一点时间，摒弃浮躁，让生活慢下来，让一路的风景都清晰、都明媚起来。
1.慢生活的发展历史
在1986年开始，意大利人Carlo Petrini推动“慢食运动”（Slow Food Movement），现今已成为二十一世纪世界关注的话题。
“慢食”风潮从欧洲开始席卷全球，让人们不断思考自己的生活。并由此发展出一些列的“慢”生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。
快餐式的生活是粗糙的、缺乏关怀的。于是，一群关注“如何生活是好”的先锋，在各个领域和层次，以各种创新的方式，体现“慢”的态度——以目前国内为主，有湖南卫视著名主持人汪涵积极倡导慢生活理念，还有专门以慢生活作为理念的品牌：米悠本色，通过自己的纯粹简约的特色，和慢时间网（宣扬慢生活文化、分享品质生活、分享线上线下慢活动的全新品质生活分享平台）一起倡导“让每天拥有30个小时”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标“撤退”，让生活变得细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式，这里的“慢”是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
早在1986年，意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了“慢餐运动”。他宣称：“城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。”
在这之后，“慢食”风潮从欧洲开始席卷全球，并由此发展出一系列的“慢生活”方式，以提醒生活在高速发展时代的人们：请慢下来，留心身边的美好。2005年，意大利62岁的贡蒂贾尼成立了“慢生活艺术组织”，倡议人们减慢生活节奏。
2007年2月19日，这个组织在米兰举办了首个“世界慢生活日”。之后，贡蒂贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动，此前的几年分别是米兰、纽约和东京。
无独有偶，2010年10月，随着世界“慢城”联盟皮艾尔·乔治·奥利维地来沪参加第三届中国国际乐活论坛，“慢城”这个概念在乐活人士、环保人士圈内引起热议。而中国江苏省高淳县被正式授予“慢城”称号，从而成为中国第一个国际“慢城”。
“慢城”是一种放慢生活节奏的城市形态，是指人口在5万以下的城镇、村庄或社区，它们反污染，反噪声，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区和大型超市。从1999年起源至今，全球24个国家有了135个“慢城”诞生。
经过20年的发展，“慢生活”已渗透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，读有慢读，写作有慢写，教育有慢育，恋爱有慢爱，设计有慢设计，锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步，享受人生。慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。
2.何为生活“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。
看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。” 要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
3.何为生活“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。
看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。” 要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
4.什么是“慢生活”“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”
5.慢生活的含义慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
“慢生活”的概念这两年和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热，由此衍伸的两类生活群体，一个是强调生活质量、注重优雅舒适的新富阶层，而另一个则是亚青年文化中的御宅男和干物女。前者在必要的财富积累下开始追逐物质和精神享受，而后者压跟不打算进入常态的社会规范。
他们的状态和普通人的日常生活存在一定距离。 事实上，伴随“慢生活”理念的影响，一些公司也明白了“欲速则不达”的道理，著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件，日本丰田公司则不再允许员工把年推迟到来年。
在北京798艺术区，有一家“熊猫慢递”店，专门提供信件投递服务。
但是，它不讲究“快”，强调的是“慢”：投递的时间由寄信人自己决定，可以是1个月后、1年后，甚至10年后或者更晚。慢递小店开张后，已经有两万多封信被郑重地托付在这里，等待着投递它们的那个特定日期的到来。
学会“慢生活”，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。
如今，无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲，一种“每天一万步”的健身方式相当流行，医学研究表明，每天步行1小时以上的男子，心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。 学会“慢饮食”。
细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到保护作用。所以，吃饭时细嚼慢咽的人，一般不易得消化道溃疡病，细嚼慢咽还能节食减肥等等。
“慢生活”与个人资产的多少并没有太大关系，也不用担心会助长你的懒惰，影响你的事业，因为慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。
生活也是如此。 为什么要过慢生活 当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。
这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”
一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。 中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。
他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。
我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。
事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。 当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。
然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。
发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。 圣者有言：欲速则不达。
所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。 慢生活 如何让生活慢下来 是时候停下脚步，慢慢地享受生活了。
享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形 *** ，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中，是实现慢生活的一个途径。
中国人大都喜欢陶渊明这个人，尽管他没当过大官，更没什么钱，除了一本薄薄的诗集和几篇零星散文外，在文学历史上也不曾留下什么了不得的著作。但他的田园诗中所描绘的内容至今仍为人们所向往。
“林尽水源，便得一山，山有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。”在他的传世名作《桃花源记》里，因为大自然的田园风光如此之美，人的心情变得从容淡然，竟然连时间都忘记了，不知今 昔是何世。
诺贝尔文学奖获得者、著名作家米兰·昆德拉曾在书中提问：“慢的乐趣怎么失传了呢？”他感慨道：“古时候闲荡的人到哪里去啦？民歌小调中游手好闲的英雄，漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉，都到哪里去啦？他们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗？”从他的疑问中，我们 不难看出大自然对悠闲生活的重要性。 想想古时候，虽然没有汽车、高楼、空调，但与自然和谐相处，“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”。
屈原可以“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。杜甫虽然穷，但住的地方“风含。
6.求写《快时代与慢生活》的高中优秀作文材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。”
他的“时间就是生命，时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言。材料二：“上世纪80年代，以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道。
1989年，“国际慢餐运动”在巴黎正式开始。20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》，鼓励人们放慢节奏、享受生活。
材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。“慢生活家”卡尔。
霍若指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。全面理解以上三则材料提供的信息，请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章。
要求：①除诗歌之外，文体不限；②不少于800字。[思路导航]品味当今时代万象，反思生活之本源。
“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊。
[立意参考]这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“慢”是“快”的基础。你只有习惯“慢生活”，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己。
要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。
它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。[素材链接]1.慢餐饮城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，放慢快节奏的生活。
慢生活的第一要义就是慢餐饮，换言之，美妙慢之旅，由唇齿间开始。慢慢吃，这是慢一族最显著的行为主义。
所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉，提倡回归对食物及用餐环境品质的要求，主调不过是“来，慢慢吃吧，没有太特别的事情要赶的”。既然美妙的生活开始于缓慢的吃法，习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度？比如适当调整一下生活习惯，提早20分钟起床准备早餐，至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁。
与自己约定12点准时去吃午餐，因为上午没做完的工作下午还可以继续做。2.慢睡眠睡眠好的人不是没有烦恼，只是他们懂得放弃，最起码要放弃一晚，等到明天再想。
所以，在我们决定睡觉的那一刻，没有人可以打扰我们的美梦。慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒来，容光焕发、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。
3.慢工作这代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。尽管还要为工作和业务拼搏，但可以把努力工作当作一件很愉快的事。
很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏，也是很美的。也许有人会迷惑不解，工作怎么可以慢呢？现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌，但是你可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式来对待，让工作更有性，避免很多重复性的工作，让自己工作着，快乐着。
4.慢读书对于好书的兴趣，一如对于各色美味。善待自己的生命，也用心守候着自己灵魂的家园。
这个世界上很多事都可以追求快，但阅读却是一件需要慢慢做的事情，而且越慢越好。对于追求优雅和舒适生活的慢一族，阅读指的是“触动心灵”的“读”，不是泛泛地看。
5.慢运动运动对于一般人而言，享受的是过程，而不是目的或者结果，我们运动的标准不是速度快了多少，也不是肌肉又增强了几分，我们的目的是使自己更健康、更快乐。对于平时疏于运动的都市人来说，高强度的运动可能反而对自己的身体有害，而慢运动才能真正提高生活品质，带来健康。
那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度的放缓。柔韧、平衡、放松才是现代都市生活中最佳也是最快乐的运动方式。
6.慢休闲无论跑到哪一个城市，就如回到自己的家：黄昏走到街市买菜，在住处周遭闲逛，不带任何东西两手空空、潇洒走过。这样的旅游绝对比“到达、拍照、话题”这样的模式要痛快。
休闲是什么？就是身体和灵魂放轻松，让平时劳碌的身体停歇，让紧张的神经彻底放松，让浮躁的心态沉淀下来。只要能达到这个目的就够了，至于形式可以随心所欲。
7.慢音乐拒绝噪。
7.《感受“慢”生活》作文600字 急 要速度《感受“慢”生活》作文
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和慢生活不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”、“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”‘慢’是‘快’的基础。
你只有习惯‘慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。
慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感.
当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言：欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
8.《感受“慢”生活》作文600字 急 要速度《感受“慢”生活》作文在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。
美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和慢生活不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”、“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”‘慢’是‘快’的基础。
你只有习惯‘慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。
慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感.当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。
约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。
对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。
在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。
当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。
西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言：欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
总是在低头忙着赶路，每天都是行色匆匆，步履匆匆，琐事缠身……
“忙”，即是心死，忙，让人无暇喘息，让人无法思考，让人忘记初心……。只有慢下脚步，让心静下来，才能发现生活的美好，静下来，心无杂念，忘记世俗的纷争、喧嚣与烦恼，静下来，放慢脚步，放空自己，才能驱散心中的烦躁，让心灵获得片刻安宁。只有慢下脚步，放慢生活的节奏，你的眼中才会发现，生活的美原来是无处不在，只是你一直让忙碌，让功利，让凡尘琐事羁绊了心灵，蒙蔽了双眼。慢下脚步，你就会发现生活中的美好——原来秋天的天空是那么高远、澄澈，云朵是那么洁白、柔软，花儿是那么灿烂、夺目……
慢下来，给鱼儿换水，静静欣赏鱼儿在水中自由自在的游来游去，你看它，忽而上下觅食；忽而左右躲闪，灵活的舒展着长长的背鳍和扇子似的尾鳍，姿态优雅。慢下来，你才会被鱼儿的悠哉游哉的快乐所感染。鱼儿是因为心无旁骛才会如此悠闲自在吧？
慢下来，给花儿浇水、松土、摘除枯叶……你看，满目青葱，深深浅浅的绿，或长或圆姿态万千的叶片，总是能唤起你的审美，生活中怎能缺少绿意，缺少生机呢？
慢下来，静静欣赏盛开的花朵，不用什么名贵的花儿，小小的酢浆草也能装扮最美丽的四季。
慢下来，让烦躁与烦忧远离，慢下脚步，心如止水，静静欣赏秋之静美，慢下脚步，眼中有光，原来生活是如此美好。
