在快节奏的当下，慢下来生活仿佛变成了现代人的奢侈。而随着“慢”这个概念越来越大众化，慢生活成为一种追求，但是身处闹市，心在远方的都市人真的能慢得下来吗？
一面天天嚷着慢生活，但现实是根本不可能的。我也曾想抛下现有的一切，去旅行，去做诗情画意的事，过风花雪月的日子，然而惊醒的瞬间就是梦破碎的声音。
纵观现如今各大荧屏上充斥的各种慢综艺，在经过精美的包装后以不食人间烟火之姿勾动着人们的心里的火。
看了《向往的生活》，就有无数网民讨论渴望回归乡土，悠闲自在；李子柒这类美食视频火了之后，又有多少人做梦去做游于世外的隐士；看了《奇遇人生》，有很多人又开始怀疑这不是想要的人生。
可惜的是，想法很多，却总是囿于现实，我们不是慢不下来，而是不敢慢下来。
向往车马邮件很慢的生活，可是现下到处车水马龙，偶有水泄不通。
当你早上慢悠悠享受一杯手磨咖啡，一些人囫囵吞枣般解决了早餐开始一天的工作，然后因为你的慢你迟到了。当你想着周末关上所有社交工具静静看一本书时，你的竞争对手拿下了客户。
所以不是我们没有选择去放慢步伐，而是这种代价承受不来。那些曾试着慢下来的人，有多少都被焦虑打败了。
那些改变原有的生活节奏、去过一种慢生活的人，最后大多数都弄得自己狼狈不堪，甚至落荒而逃。
一位放弃都市不错职位，不错薪水的老友，辞去了让他烦闷的工作，准备去进行旅行。临别前，听他信誓旦旦地说绝不回这个城市了，旅行完就回家开家小店。
然而过了一段时间，他的朋友圈里不再发美丽的风景照，而是各种心灵鸡汤。我原以为他会在县城惬意地度过余生，但是他又回到那个曾经逃离的大都市。
一次聚会问他，为什么。他垂下眼眸回答，回不去了，在家里的那半年比自己一个人在外在外打拼过得还要不如意。焦虑、迷茫、失眠、无处排解的郁闷找不到可以倾听的人。
那一刻我竟然觉得他成熟了。
虽然这场轰轰烈烈的逃离最后还是不了了之，但是原本慢生活之于他就像一场做不完的梦，而这个梦随着主体的意识地改变在逐渐扭曲变形过。
在我看来，选择以一种逃避的态度来逃离原有的快节奏生活是多么不理智。当我们不确定哪种慢生活的形式适合自己时，我们应该放慢的不是生活本身，而是转变心态，让自己的内心慢下来。
在夜晚来临前我又一遍遍吐槽生活是多么地，一觉醒来又一脸冷漠地继续着。这辈子真的很难真正慢下来了，只有忙忙绿绿，才能维持得了生活本来的样子。
如果越慢越焦虑，还不如紧跟着时代的步伐，就算城市人潮拥挤，也尚存一丝惬意。对于大多数人慢生活只存在幻想，快生活才是当下。
斯特洛夫斯基说过，不是快生活选择人们，而是人们选择了快生活。伴随着互联网成长的一代应该更有体会，快生活之于我们本就是生活本身。
比如现在随时随地点个外卖，无论刮风下雨，不出一个小时就会送到你手里。外卖改变了我们的饮食方式，打开app随心一点，八大菜系不是问题，各国料理应有尽有。无数肥仔快乐的来源不就是外卖带来的便捷吗？
还有快车、快递、快消、快时尚等每一件快事物的出现，都是因为人类需求，都是为了满足人们的生存需要。
我们此时此刻就在享受着这种“快”带来的便利。所以一味地鼓吹追求慢生活，逃离快生活，很可能在变相地制造一种叫焦虑的病毒。
每一个步履匆匆的都市人，都渴望过慢生活。因为书中、电视中、传闻中描述地太美好，可是你不知道的是在文字修饰下、视频滤镜地渲染下、口口相传地美化下的场景大多不存在，存在的小部分终究不属于你我。
现实的生活难道不比那些调色过的人生更真实可爱吗？和可爱的人过可爱的日常，接受该有的烦恼，接受生活原有的模样，这个过程不觉得很奇妙吗？
慢生活固然美好，但是要切合实际情况。如果没有强大的心理，没有稳定的收入，没有决绝的执行力，大家就散了吧，明天继续起来上班吧！
我个人来说还是比较喜欢快节奏和慢节奏交替的生活，节奏很快，会觉得每天过的很忙很劳累，节奏很慢的话会觉得生活没有动力，我喜欢平时上班的时候节奏快一点，能尽快做完的事尽快做完，休息的时候节奏慢一点，只有慢一点才能体会休息时的乐趣，所以不管快慢我都不喜欢，我只喜欢快慢结合。
慢节奏的生活是怎样的呢？首先小编问大家几个问题。你曾经是否有过独自一人漫步在秋季的下午，黄昏下静静的数着路旁的小树；你曾经是否有过独自一人趴在教室的桌子上，看着数学题发呆，内心早已漂往窗外；你曾经是否有过独自一人躺在草坪上吹着微风，看着天上的星星回忆什么。如果没有过，那你肯定想去感受下这些事情吧！这就是每个人都爱的，都再追求的但是仿佛不是那么容易得到的慢生活。
快节奏的社会生活似乎已经让人们麻木了自己，在这个以“速度”为度量的今天，很少有人能过着自己想要的生活了，慢生活家”卡尔·霍诺指出：“慢生活”不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标“撤退”，让生活变得细致只是想在这飞速发展的时代找一些自己的内心平衡感。也许只有在大学期间才能找到这样的回忆吧，“慢”才是“快的”基础，放慢生活的节奏，找到那份纯真的感觉。首先学会独处。独处使你能够享受时光如梭、岁月静好的美妙，你会变得从容安静，所谓宁静致远就是这个说法。第二种方法是散步，尽量慢下来。如果你在散步的时候，看到那些行色匆匆的人，你就能感觉到他们慌慌张张的样子有多狼狈。第三种是在你每天上班之前，沏一杯茶或者冲一杯咖啡，然后浏览当天的新闻标题。就像运动员在开始激烈的比赛之前，总要先给自己一个热身，否则不仅影响比赛结果，而且还有可能拉伤自己的肌肉。
另外慢旅行，慢阅读，慢聆听：吃一到不爱吃的菜，做一道没做过的蔡，睡一次懒觉。。。
一个人，一首歌，在这繁忙的季节中寻求一丝宁静。我爱慢生活，追求慢生活。
我们一直在追求心中所谓的美好生活，但我们不知道有很多无形的压力让你我选择快速前进。我们总是害怕，不小心落在别人后面。多少次，疲惫的身体和疲惫的心灵使许多人面临窒息的边缘。在经历了许多坎坷和克服各种困难之后，有一天，我发现自己能够安静了下来。其实，我一直很不安，一直追求名利，但开始的时候忘记了初衷。
我还记得有一次我对朋友们说，即使我有钱，我也想有更多的钱，所以我走得越快，就越怀念一路上的风景，甚至是陪伴孩子成长的最佳时机。最后，我有很多钱，但我感觉不到生活的快乐和过去的美好回忆。这样的生活有什么意义？为了理解我真正想要的，我觉得整个人都很放松。有了一份体面的工作，我可以花更多的时间和孩子们在一起。
虽然生活节奏放慢了，但我心里却感到无比幸福。当我有空的时候，我会陪我的孩子们读书和练习书法。偶尔在周末，我会带孩子去周围的公园放松一下，在家里做零食。当我的孩子们自己在阳台上画画时，我也可以自己做刺绣和拼图，享受这种乐趣。我总觉得过去我忽略了很多。
为了不停地加班，最后，我还是承受了很大的工作压力，脾气暴躁，还总是冲着家人大喊大叫。但现在，我的选择和改变让我感到更加放松。也许，珍惜眼前的生命和幸福是人们一生中最重要的事情。如此缓慢的生活使他们的心平静，他们的脾气温暖，他们的生活更舒适。
会有突兀的不适应，就像是你在高三的这种紧张的生活中，突然脱离了高考结束的那一刻，自己觉得很轻松，似乎身上所有的担子都放下了，但是到家里之后就觉得没什么事情可做了，以前到家里只有短短的一天时间，自己什么都不想做就是想吃什么让父母做什么，然后出去玩，或者在家里打游戏，就非常的开心，但是现在有了很多很多时间。再也没有任何人去管我们到底打不打游戏了，到底学不学习啦，可以说有将近三个月的时间让自己去玩耍，去放松，这个时候反而不知道去做什么。
生活节奏指的是生活中各种活动（如工作、休息、、家庭等）的进行速度和顺序。当生活节奏快时，人们的日常活动安排比较紧张，时间安排紧凑；当生活节奏慢时，人们的生活更加安静缓慢。生活节奏的快慢可能受到个人的生活方式、职业类型、家庭环境和文化环境等因素的影响。
