断舍离的正确解释如下：
指把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，之后才能过简单清爽的生活。断舍离是一种生活态度，是从瑜伽的修行哲学"断行·舍行·离行"中提炼出的思维方式，并用于日常生活的"整理"上，是任何人都能做到的"自我探查法"。
扩展资料：
在繁忙的现代生活中，我们常常被物质的欲望所束缚，家中堆积的物品越来越多，而我们的内心却感到越来越空虚。这时，我们需要一种生活哲学来指引我们，断舍离正是这样一种理念，它教会我们如何放下不必要的物品和情感，让生活变得更加简单、清爽和有意义。
一、断舍离的起源
断舍离的概念源于一位名叫山下英子的日本女士。她通过观察和思考，发现人们在日常生活中常常受到物质欲望的牵绊，无法真正享受自由和快乐。于是，她提出了断舍离的理念，鼓励人们从家中开始，舍弃那些无用、不需要、不舒服的物品，让生活变得更加简约和美好。
二、断舍离的意义
减轻生活压力：随着社会的发展和生活水平的提高，人们拥有的物品越来越多，但这些物品往往会给我们带来压力。断舍离可以帮助我们减少不必要的物品，减轻我们的生活压力。
提高生活质量：物质的堆积往往会让我们的生活变得杂乱无章，影响我们的心情和生活质量。通过断舍离，我们可以把更多的时间和精力用于追求真正有价值的事物，提高我们的生活质量。
培养自我控制力：断舍离需要我们有足够的自我控制力，不被物质的欲望所左右。通过实践断舍离，我们可以逐渐培养起自我控制的能力，更好地掌控自己的生活。
三、如何实践断舍离
自我审视：首先，我们需要对自己拥有的物品进行审视，明确哪些是我们真正需要的，哪些是不必要的。
分类处理：对于不需要的物品，我们可以进行分类处理，如捐赠、丢弃或二手转卖等。在处理过程中，我们需要果断地做出决定，不给自己留下遗憾。
珍惜当下：在实践断舍离的过程中，我们需要学会珍惜当下所拥有的物品和情感。同时，也需要不断提醒自己，不要被物质的欲望所左右。
总之，断舍离是一种简单、清爽、有意义的生活方式。通过实践断舍离，我们可以摆脱物质的束缚，让生活变得更加美好。
“断舍离”出自日本山下英子所著图书《断舍离》。 “断舍离”，是一种生活态度，意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单、清爽的生活。
断舍离的观念一出现，就被许多人接受。有不少人开始自己生活中的断舍离行为，然而能够真正做到的人却不是很多。很多人在进行断舍离之后，又无法控制自己的欲望，又把自己的家塞得满满的，然后又需要进行新的断舍离，这种恶性循环在不断地进行着。其实，这些人并没有过上真正的断舍离的生活。
在我们的房子进行再装修时，可以事先规划好断舍离的简洁装修方案，比如省去复杂的吊顶，简单的房顶省钱，且方便打理，又可显得空间更高。可以省掉沙发，建造一个榻榻米，在上面放上几个蒲团或者垫子，就是一处很好的休息场所。省掉客厅、餐厅、卧室的昂贵的吊灯，它们既费钱，打理、清洁起来又费力，而是换成简单实用的简洁灯槽。
家中的厨具、日用品、衣物鞋帽等，精确计算，够用就好，力求精致，在乎质量而非数量。因为数量太多，往往很多东西都用不上，占地方，不方便清洁，也浪费钱。用坏了后，再及时补充相同数量的东西，绝不因为打折等图便宜而买许多没有用的东西。
平时的食物也不要买多，有时间的每天买够一天全家人吃的食物即可，没有时间的可以最多一个星期买一次，够一星期的量就好。不要过度地买食物，因为食物最好吃新鲜的，买多了就是浪费，吃多了对身体也不好。
尽量避免浪费，在用完、吃完后，再去买新的，不要盲目购物。在每一次购物之前，检查家中的物品和食物的存量，认真计算购买的种类和数量，列好购买清单。对于每次购买的物品和食物，在使用和食用时，及时进行复盘，以便对下一次的购买实施调整，尽量减少浪费。
对于家中不用的东西，及时整理和清理，可以送人的就送人，送不了的，尽快使用，使用完毕后，及时丢弃。尽量减少不必要的购买，减少家中垃圾的产生，做好垃圾分类。
断舍离最精辟的十句话有：
1、断舍离的主角并不是物品，而是自己。
2、断舍离并非绝对地丢弃物品，而是通过物品来认清自己。
3、断舍离不是一种简单的整理术，而是一种生活态度。
4、断舍离的核心理念是放下执着，远离喧嚣，追求内心的平静。
5、断舍离可以帮助人们摆脱过去的束缚，迎接未来的美好。
6、断舍离的过程是一种自我发现和自我成长的过程。
7、断舍离的最高境界是摆脱形式上的束缚，追求内心的自由。
8、断舍离是一种积极的生活态度，也是一种积极的自我改变。
9、断舍离是让人们摆脱物质的控制，追求真正的自我。
10、断舍离不是一时兴起的行为，而是一种持久的自律的生活习惯。
1.断舍离是一种生活态度,也是一种行为艺术。2.断舍离是一种整理术。3.断舍离是一种人生整理术。4.断舍离是一种行为艺术。5.断舍离是一种人生哲学。6.断舍离是一种处世智慧。7.断舍离是一种生活美学。8.断舍离是一种思维模式。9.断舍离是一种人生境界。
