1、给自己一个下午茶，享受这悠闲惬意的周末时光！
2、生活有时候就该让自己慢下来，静下来，享受一个人独处的宁静，享受片刻惬意时光。
3、午后的阳光需要沐浴，似乎又回到了曾经的时候，一杯下午茶的惬意生活！忙中偷闲一下下！
4、睡到自然醒，看看喜欢的书和**，享受这一段孤独又惬意的生活。
5、每天的生活都过得如此快乐，我的日子真的是悠闲而又惬意，只有这个时候才能让我享受到生活给我带来的一份意义！
6、阳光依然明媚，心情依然灿烂，热情悄悄积累，活力等待爆发，思念持续升温，问候滋润心田，春末夏初，享受一份悠闲的惬意，祝你周末快乐！
7、雨天享受一杯茶的美好，一杯香茗，一本小书，一段音乐，时光悠悠，心情如风，惬意舒爽。
8、还是喜欢阳光明媚的天气，晒晒太阳，戴上耳机，听听音乐，阳光照在身上，暖暖的好舒服，享受阳光带来的惬意生活！
9、用一个局外人的眼光，审视自己的内心，然后就能拥有一种超脱悠然的心境，那正是生活中最惬意的一段时光。
10、开心快乐的一天，和闺蜜逛街购物，享受美食，欣赏音乐美景，多么惬意闲适，活色生香，优雅精致的生活！
11、冬日，搬出躺椅，半躺在椅子上，捧一杯清茶，拿着一本闲书，抛开生活的琐屑，尽情地享受着冬日暖阳带来的惬意，这样的生活真是羡煞旁人。
12、静守时光，以待流年，下午茶给你最惬意的享受！
13、久违的安静与惬意，于阳光的间隙，安静的享受静谧的时光。任思绪奔跑，没有终点，没有目的。做最真实的自己，做最快乐的自己！
14、浅夏的阳光，透过树叶洒满小院，吃一个悠闲下午茶，虚度的时光惬意。
15、享受周末睡到自然醒的状态，起床做个简单的早餐，喝着自己做的鲜榨豆浆，听着喜欢的歌，喜欢这样慵懒惬意的生活。
16、繁忙的时候觉得惬意恬淡的桃源生活很让人向往。清闲的时候却又觉得那繁忙的生活才是最有意义的。
17、远离城市的喧嚣，焦虑，仿徨，不安，农村的生活就应该是这样悠闲惬意的！放空自己！
18、懒洋洋的下午茶时光，聊聊天，生活可以如此惬意。
19、看着爷孙俩享受着暖阳的沐浴，放眼条山下的盐田，侧耳听着大风车的转动声，谈笑声回荡在蔚蓝的天空下，自己享受着退休后的惬意生活。
20、周末时光在家带带孩子，然后陪孩子放放风筝是多么惬意的一件事，多一些亲子活动，给孩子的生活增添一份快乐！
21、睡到自然醒，从温暖舒适的床上起来起来放上喜欢的音乐，为自己做一顿健康美味的早餐，听着音乐享受着惬意的早餐时光，迎来元气满满的周末。
22、昨天的一场大雨将城市刷洗的干干净净，今天的江边安静悠闲，阴天气温舒适，适宜散步，惬意的生活很美好。
23、生命中最好的时光，就是用来虚度的。舒缓，自然，惬意才是生活应有的样子。
24、炎炎暑夏，你需要一杯茶，享受悠闲惬意的下午。
25、郊游期间，同学们都很惬意地享受着这美好的时光。
26、喜欢在晨光下散步，任温馨的晨光洒落在身上，感受着丝丝暖意带来的美妙感觉，感受着清爽的晨风带来的惬意，享受美丽大自然的气息，品味美好的人生！
27、放慢脚步，用心去享受惬意的下午茶时光。给自己一杯下午茶，美好往往都在我们的热爱。
28、享受惬意生活，就是如此简单。
29、室外下着淅淅沥沥的小雨，寻一处惬意的场所享受着下午茶时光。
30、雨天窝在家为自己烤份苹果卷，听听音乐惬意的享受下午茶时光。
31、每个人都有让自己舒服的生活方式，虚度时光有时也是一件无比惬意的事情！
32、阳光明媚，下午去村坊田间河边散步。河水清澈！乡村田园的惬意生活，太舒服了。
33、最惬意的时光，放松的心情，休闲的日子，你好啊。
34、好希望在某个惬意的午后，吃一份甜点，喝一杯花茶，享受着阳光，安然的入睡。
35、我想要的惬意生活，不过一点阳光，一盘棋。
36、晚饭后喝茶散步吹海风，感受另一种惬意生活。
37、吃的是意式美食，喝的是浓情饮品，玩的是闲暇情调，乐的是惬意时光。
38、最好的生活状态：一个人时，安静而丰盛；两个人时，温暖而踏实如是这样的当下，惬意是藏不起来的。
39、雨天难得那么惬意，不用去想太多，享受自然苏醒后的生机！
40、晨曦到暮光的平凡生活，最爱阳台下的惬意！
41、生活的美好，不急不躁时，最清醒，最浪漫，也会最惬意！
42、乡间小道，漫步其中，山里人家，炊烟袅袅，李子花、山水之间，特殊时期，过上几天惬意生活。
43、阳光明媚，一家三口喝着茶晒着太阳畅聊人生，过着惬意的生活。
44、亲种菜蔬，亲制食物，暂时忘却人间烦恼，这是最惬意的生活。
45、我不需要惬意的生活，我只想有一个闲适的午后！
46、惬意的生活，白天睡到自然醒，睡醒洗刷吃午饭，吃完阳台晒晒太阳，晃悠晃悠，偶尔打打牌，看看剧，一天就这么过了。
47、优美的风光，让我的心不断的飘到远方，那一副幅美丽的深情画卷等待着我的探索。心的向往，是多么惬意的生活。
48、感受冬日暖阳，感受自然和谐，珍惜当下如此惬意的生活！
49、好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。
50、看看远处的风景，听听鸟儿声，晒晒太阳，如此惬意的一天，晚些时候，烧个柴火饭，铁锅炒菜，嗯，悠哉乐哉。
51、在最美的夜里想你，在最深的呼吸中念你，在最惬意的时候感受你，在最失意的时候知道，这个世界有你就已经足够。
52、谁没年轻过，谁没青春过。让我们在最绚丽的年华，去最美丽的地方，过最惬意的生活。
53、午后一杯茶，聊聊天，生活可以如此惬意。
54、草原远望一碧千里，像一片绿油油的地毯，给人惬意的享受。
55、秋风似一种廓然空阔的心绪，秋风似一种淡然惬意的闲适，秋风似一种悠闲高雅的遐思。
56、放下手机，眺望远方，美丽的风景，小小的故事，原来这就是生活中的惬意。
57、祝你周末愉快，享受期带来的每一分钟的惬意！
58、感谢老公无微不至的照顾，感觉生活很惬意。
59、只因在河畔多看了你一眼，那一瞬间，爱情的便播种在彼此心田，共同演绎爱的流年，日子惬意又悠闲。
60、难得的惬意生活。做做饭，看看书，听听歌，睡睡觉，稍微运动运动，完美。
面对爱情的时候，爱人心里有别人是大家都不能够接受的，一心一意的爱情才是每个人的追求，心里还装着别人的爱人，大多数人都不愿意接受。那么你爱的人心里有没有别人？ 测试 一下就知道答案了，下面我们就一起来做个 爱情测试 吧！
生活中，你最想要去改变的是什么呢？
A、慵懒的生活状态
B、可有可无的爱情
C、忙忙碌碌的工作
D、什么也不想改变
测试答案：
A、你爱的人心里有有别人
你的爱人是那种朝三暮四的人，虽然和你在一起了，但是你的爱人心里还是装着别人。你对你的爱人应该多加注意，你是一个很容易在爱情中迷失自己的人，面对爱人的时候，你往往很信任，但是很多时候你会受到伤害。
B、你爱的人心里只有你
你的爱人是一个对待感情很忠诚的人，你的爱人心里只有你，即使你不爱对方了，你的爱人也不会轻易的放弃你的。你是幸福的，你的感情并不会有背叛这种事情出现，爱人能够给你慢慢的安全感，而且你们之间的感情很稳定。
C、你的爱人控制力很强
你的爱人有很强的控制力，你的爱人知道什么是自己应该做的，什么是自己不应该做的。和你在一起的时候你的爱人是全心全意的爱你的，你并不需要去质疑你的爱人，你的爱人在生活中是很难被诱惑的，爱你的时候认真爱你。
?慵懒?好像应是个贬义词，因为懒散、懒惰、懒洋洋之类的总是给人颓废、精神面貌欠佳的感觉，很容易让人想到一副无精打、困倦乏力、蓬头垢面的容颜，甚至进而会传染对人产生不良的影响。当然，一个人若经常处于慵懒的状态，肯定也不好!但是，如果只是适当的慵懒一下，倒不失为一种享受，一种调节，甚至还值得提倡!
现代人生活节奏快，上班一族每天的脚步通常是急匆匆的，就说我自己吧。一直以来，每天清早总得先调好闹钟，准点起床，准时出发，不管外面刮风下雨，是严寒还是酷暑，精神是好是差，铃声即是命令，不容迟疑不得商量，已形成机械固定的模式，天天如是，年年一样，长此下来，自然易生出厌倦之情，感觉生活乏趣可陈。所以，日的清晨，即便因长期通过强制早起已形成本能反应的睡不着了，我还是放纵自己，尽情地慵懒一番，不急于起床，尽管懒洋洋，继续微闭双眼，让脑袋放空，来一段柔美舒缓的乐曲反复循环播放，或是收听喜马拉雅喜欢的节目，这样的时光，最是妙不可言，同时，也不无得益哦!
听北辰磁性魔性十足又带着浓浓鼻音朗读苏童《因为放了一个屁，我们分手了》，貌似荒.唐，实则意蕴韵味无穷;听应犹用甜美亲切的嗓音读麦家《塑造自己很难，毁掉却很容易》，麦家痛悔自己曾经用3个月时间完成一部30万字的作品，事后发现漏洞百出愧对读者，深刻检讨郑重道歉，反思因时代的喧嚣浮躁，迷恋速度追逐名利，导致人很容易就把美好的品质给丢掉，让自己迷失把自己毁掉了。多么发人深省!听新闻主播佳音用甘之如饴的声音温暖你，与你分享国学大师、?中国最后一位大儒家?梁漱溟的《智慧有一个要点，就是要冷静》，文章用猴子的故事阐释一个深刻的道理，在作者看来，拥有大智慧的人，都有一种品质，那就是懂得控制自己的情绪，遇事冷静，?你要气吞事，而不是被事慑着你?。多么启迪心智!?亲，这样子的慵懒晨光，是否让你也?心有戚戚焉?
通常，工薪一族容易因为工作上的繁忙压力，生活中的繁杂琐碎而深感疲惫，心生烦躁，或是变得百无聊赖。这时候，如果有可能，最好是允许自己先放下，偷懒一下，泡一壶功夫茶，任茶香弥漫，放空自己，慢斟细酌。这场景，仿佛尘世的喧嚣嘈杂已完全隔开，任凭自己遨游于空灵悠远的世界。甚至无妨放纵自己也来个葛优躺，玩一下手机，与远方的朋友来一席天南地北、不着边际的闲聊，让紧凑的节奏放慢，让绑紧的神经放松，让千篇一律的生活得以调节，享受慵懒对心灵的抚慰，总可以吧!
当然，这样的惬意时光，最是难得，也只能是适度，尤其是就原本已气喘吁吁的中年一族而言。毕竟，年轻人有的是精力朝气，蓬勃向上浑身散发活力才是应有的姿态;老年人更多的则已是颐养天年的祥和怡然自得美景。背负工作家庭重担，深感疲累困倦的中年一族，建议偶尔允许自己慵懒并好好享受一番吧。人间有味是清欢!
（文章来源于网络）
慵懒说明太放松了，如果自己是个有自制力的人可以尝试给自己定个容易实现的目标，如果做不到，那就只有找人监督你去达到某种目标
您自曝自己的不良心理和行为，就足以说明您已经具有了决心转变的心态，我想您的这种心态就足以让自己发生彻底的转变。
首先针对自己所学的课程做一个切实可行的，这个最好能充满您上课以外的时间，然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的完成情况，如果完成了当天的，就给自己一个奖励——或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的，首先要多问自己几个为什么，是不切实际还是没有按去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按行事就要对自己进行检讨或惩罚。
这种做法久而久之就会形成习惯，那么您也就达到了目的。
其次，前面我所说的是您自己在理性的时候控制自己的行为方式，如果在感性上不想控制自己的时候，我们用理性的目标就好像不能解决感性这个问题了，那么我们就不妨请一个学习与生活认真踏实、按部就班的朋友来帮忙，这样既可以让他来监督您的落实情况，又可以跟着他习得良好的行为习惯。
第三，如果前两项都无法做到，那么我们就试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事，比如进行体育运动、找朋友聊聊天等，然后再为自己制订一些难度不大、要求不高小，用自己的努力和毅力争取把它完成，如果完成不了，要从自己身上找出原因。同时，用笔记本把这段心理历程记录下来（困惑和感受），以促进自己思考，帮助自己从非理性思维走向理性思维，久而久之他就会成为您的精神财富，当您在迷茫或难以控制自己的时候把它翻出来看看，它会帮助您改善自己的自控能力。
第四，当自己情绪不好，对自己在理性的情况之下做出的“改过自新”，感觉不爽或故态复萌的时候，首先让自己意识到后果，比如，这样做的结果就是考不上大学→就业困难→“毁了我这辈子的前程”，并引导自己去理性地思考，这样也可以达到提高自制自控能力的目的。
第五，如果以上方法没有效果，那么您也可以加强体育锻炼，或求助亲密朋友以及心理医生来改善自己的自制自控能力。
悠闲生活的句子
悠闲生活的句子，悠闲的生活方式是每个人都向往的，这是一种很惬意的生活方式，而描写悠闲生活的句子更是多到数不胜数，下面分享有关于悠闲生活的句子相关内容，一起跟随我来看看吧。
悠闲生活的句子1
1、悠闲与时间无关，悠闲是心灵的一种忙里偷闲。
2、在这个悠闲宁静阳光微暖的午后，忙里偷闲泡着一杯咖啡，随意翻阅一本喜欢的书，听一曲舒缓悠扬的音乐，让那种美好充溢在你身上每一个细胞之中。
3、我希望有一天，能在一个干净明亮的下午，悠闲地坐在小镇的某个茶座前，晒着太阳，看着行人，懒洋洋地度过。
4、期待着与至爱之人，牵手共度人生，欣赏沿途风景，老了，停下来，和TA开一家清雅悠闲的小店，贩卖着这一路陪伴的幸福。
5、这个国度的时光总是慵懒闲散，大概上帝到了这里也会把钟表的指针拨慢。人们坐在咖啡馆里悠闲地享受生活，仿佛所有烦恼皆被抛之脑后。
6、懒散地斜靠在午日树下的藤椅上，一壶茶、几包零食、几句感言打发着悠闲自在的老年时光……
7、一时的忧伤会在抬头的刹那烟消云散，我所期待的是每一天都能够平淡悠闲。
8、悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。
9、阳光的午后，微风习习。一杯茶，一把竹椅，一本书，多悠闲的日子。
10、一杯茶，悠闲了时间；一根烟，点燃了寂寞；深夜，独坐，没翻过的书，恍惚。
11、一枝清寒，绽开我孤单的悠闲。
12、将有限的时间，投入一些到自己喜欢的事情上去，练练书法，养养花草，上上网……
13、悠闲与时间无关，悠闲是内心的一种发现，悠闲是生活的一种乐趣，悠闲是生命的一种节奏。
14、悠闲宁静的风景还得需要悠闲宁静的人去欣赏，很难想像，一个整天忙忙碌碌不得其闲的人会欣赏到悠闲宁静风景中的美。
15、渴望在某个悠闲地日里，去葱葱郁郁的山林间独坐，独自一个人，闲看日出，静观日落。
悠闲生活的句子21、悠闲是一种人文品位，醉中舞剑，隔窗读雨，无不是情趣欣然，但悠闲更是一种生态品位，人文品位通向生态品位，悠闲的状态进入更高的境界。
2、清闲无事，坐卧随心。
3、不让悠闲与富贵共生，不让安逸与权力同在，自古及今都是上帝表达公正的一种方式。
4、几许关心总不平，飘然湖托余生。闲云好伴孤帆去，祖道何人唱渭城。
5、享受悠闲的生活决不需要金钱。有钱的阶级不会真正领略悠闲生活的乐趣。
6、过最简单的生活，享最悠闲的人生。在人生旅途中，我们常常把名望、财富、享乐、虚荣等等太多的东西背在身上，以致身心疲惫、脚步蹒跚。如果不会给心灵减轻负担，迟早会把自己累垮。我们要不时停下匆忙的脚步，用心检点自己的行装，该丢的丢，该放的放，这样才能更加洒脱地到达自己想去的地方。
7、富翁和权贵们不会拥有真正的悠闲，他们最多只能拥有悠闲的形式；真正的悠闲属于那些把人格看得比事业更重大，把灵魂看得比名利更紧要的'人。
8、悠闲需要充沛的精力，去愉快地度过空闲的时间，如果没有充沛的精力，始终一副恹恹的病态或呈倦怠的`娇慵，那么你也就无法进入轻松闲适的风景。
9、如你正在失去悠闲，当心！也许你正在失去灵魂。
10、悠闲无法刻意去创造，而需要靠心去感受，因为，悠闲是一种心灵的境界，享受生活，只有在悠闲的`状态下才能完成。
11、悠闲是一种恪守我心的生活，一个人是否能真正享受悠闲的时光，关键看他的内心是否宁静，如果他有一颗淡泊宁静的心，住在哪儿他都可以享受悠闲的时光。
12、人，不能一生悠闲，也不能一生没有悠闲，悠闲是对生命状态的一种调整，我们每个人都需要这种调整。
13、悠闲的生活与懒惰是两回事。
14、水流心不竞，云在意俱迟。
15、悠闲才是真正的生活必需品，挣钱、从政、置办产业只不过是生活的点缀。
16、且待夜深明月去，试看涵泳几多星。
17、无限旱苗枯欲尽，悠悠闲处作奇峰。
18、享受悠闲生活当然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠闲的生活只要一种艺术家的性情，在一种全然悠闲的情绪中，去消遣一个闲暇无事的下午。
19、悠闲是一种恪守我心的生活。一个人是否能真正享受悠闲的时光，关键看他的内心是否宁静，如果他有一颗淡泊宁静的心，住在哪儿他都可以享受悠闲的时光；如果他的内心充满世俗的焦躁，无论是大海边的别墅，还是森林中的小木屋，都无济于事。不让悠闲与富贵共生，不让安逸与权力同在，自古皆然。
20、只要你有一种达观的心态，有一种闲适的心境，你也就拥有了心灵的悠闲。
