1、简单生活，简单爱，想把每一分都做好。
2、素年几时，简单生活，不追逐名利权位，端坐于季节的末梢，静听风吟，坐观叶落，在喧嚣中，守着一颗连心尘不染，于生活中寻求一份稳稳的安暖。
4、最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。
5、累了就睡觉，醒了就微笑，简单生活最好。
6、焦虑并不能改变什么，忘了以前是个什么样子。怎样才能做个简单生活的人，温柔坚定，在这重复的日子里，丢掉了好些东西。
7、待人接物，不要以所有的善意也不要有很大的恶意，当你很单纯地对待别人的时候，你会很自然地为别人找各种理由，而当你心存恶意，你会发现每个细节仿佛都变成了棋局，每点善意都成了伪装，细思至恐，惟愿简单生活远离复杂。
8、踏实认真，反复不放弃，尽全力不留余地，干净整洁简单生活，清晨醒来有小动物睡对头，或许这就是幸福的生活。
9、简单生活，简单做人。透彻明白道理，别自欺欺人，别胡思乱想，该放下就放下。想再多都不如果断行动一次，能争取来的就果断争取。
10、想永远做个孩子，天真善良，简单生活，站在阳光下，站在暖阳里，只关心今天是万里无云还是阳关普照。
11、人的一生不长，简单生活不难，有些事，别问别人为什么，多问自己凭什么，凡事都从自己找原因，不为失败怪别人，别做太多自己不想做的事，别只顾及别人的感受，却委屈了自己。
12、如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你。
13、翻翻以前的照片，发现真的好骄傲。现在褪去了锋芒，居家避世，简单生活。似乎又缺少点什么。
14、每天都忙忙碌碌，忙着工作忙着生活，很享受这烟火气十足的简单生活。累并快乐着！
15、人总会在经历沧桑或繁华之后发现简单生活简单做人才是最美好的状态。相由心生，境随心转，笑口常开，好运自然来。知世故而不世故，做最纯粹的人，做一个美好的人，做一个眼睛亮晶晶的人。
16、在这个没有纷争的村落里，简单生活才是真。
17、红尘总是太深，我却执着于简单。我渴望的生活是看山是山，看水是水，真情能够相互取悦，而不是在交际；我欣赏劳有所得，厌恶不劳而获；我希望每一次的付出都能被尊重，渴望人与人之间真诚相处；我喜欢种瓜得瓜、种豆得豆的简单生活。
18、如果有一天我要去流浪，那个地方大概会是一个隐世的村落，人与人、人与自然都温柔相处，宁静的简单生活能给人舒适、遐想和治愈。那么即使阻隔千山万水，我也想办法抵达。
19、心简单生活才快乐，好心情是人生财富，遇到事情不要想太多，勾心斗角不要去理会。宁愿身累，不愿心累，宁可放弃，也别将就。
20、幸福不过是简单生活里还有一个你。
21、有些人，不善言辞，却真诚又善良；有些话，嘴上不说，心里却很明白；有些事，虽没行动，却反复在思索。一个人的真与善，不是自己说了算；一句话的虚与实，时间会沉淀真相；一件事的好与坏，全凭心态去衡量。不乱想，别心烦，好好珍惜对你好的人，简单生活，简单爱，才是最重要的！
22、不搞学习，不打游戏，不谈恋爱，或许就找不到什么精神寄托，渴求不多，在复杂的世界里简单生活。深沉得太多，也想简简单单的生活。
23、我没想出人头地，我只想瘫痪在床然后那种想去哪就去哪，想要什么什么买什么的简单生活。
安慰受伤的心灵的话语 很暖很贴心1、其时，我很累了，我习惯装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。
2、我会一直在，纵使寂寞开成海。
3、每个人都是生活的丑角，出演着一场规模盛大的滑稽戏。
4、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
5、很多人单着，并不是越长大越难爱上一个人，而是越长大越知道自己究竟爱什么样的人。
6、表面装着没心没肺，其实曾经是掏心掏肺。
7、人生若只如初见，我情愿那个人不是你。
8、你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。
9、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
10、爱情最是让人捉摸不定，两个人吵着吵着就好了，两个人好着好着就分了。
11、愿有一屋，不求华丽。不被打扰，幸福终老。
12、人生从来都不会按照你们所预想的路径一帆风顺的走下去，但改变自己人生轨迹的权利永远在你们自己手中。
13、一生中，你要找一双至少要找到一双能够倾听你的耳朵。只要你一开口，他就能懂得你。这或许就是一个人的幸福。
14、总要允许有人错过你，才能赶上最好的相遇。总有人真诚地爱着你，相爱，从来都不是一个人的事，先经营好自己，最好的爱情是你刚好成熟，我刚好温柔。
15、生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
16、你说的情话，都是一个笑话，悲哀的是我却当真了。
17、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
18、我忘记了时间，却忘记不了你的脸。
19、有些苦，只有自己懂;有些累，只有自己受。红尘里，那些得到的，拥有的，失去的，遗弃的，以及深埋于心底的，大事小事，只能自己受，自己忍。如果能哭，能流泪，我不会忍，也不想忍，如果能放弃，能离弃，我不想不，也不会不。只是，人生没有如果，我们总会继续生活，不论苦乐，我们都得坚持，都得忍。
20、你总有孤独的时候，也有不孤独的时候。总有喜爱这个城市的时候，也有不怎么沉醉的批判观点。城市里有你渴望结交的灵魂，也永远有你避之唯恐不及的人类。你以为已经留在彼岸的日子，正一点一滴在新的城市复苏。而你浑然不觉有什么不妥。
21、你永远也看不到我最寂寞的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
22、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
23、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开。所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。
24、人们改变因为两个原因：要么，他们已经学会了太多，要么，他们已经被伤害得太深。
25、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
26、真正属于你的爱情不会叫你痛苦，爱你的人不会叫你患得患失，有人一票就中了头奖，更有人写一本书就成了名。凡觉得辛苦，即是强求。真正的爱情叫人欢愉，如果你觉得痛苦，一定是出了错，需及时结束，从头再来。
27、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离。
28、曾以为，牵手，就是一世之情;拥抱，就是不变之心。其实，放下你的手，还可牵起他人的手;抱过你的胸，还可温暖别人的心。人生，就是这样，没有永远，也难有永远，何时何地，情，抵不过岁月，跑不过世俗。所有的情，受制于现实;所有的爱，服从于眼前。不是谁，情薄情深，现实就是如此，这，就是生活。
29、世界很大，世界也很小，茫茫人海，如果想遇见就一定能遇见，因为你既走不出地球，也去不了。所有的相见恨晚，其实都是恰逢其时。
30、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要羡慕他人，不要输掉自己。
31、不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。一定要打份得清清爽爽，漂漂亮亮，从容自若面对生活。对生活不失希望，微笑面对困境与磨难，心怀梦想，即使遥远。
32、你陪着我的时候想着她，你看不见我的笑多受伤。
33、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。就是这样再简单不过的一句话，生生的将两个原本亲密的人隔为疏离。没有经历过的人，永远都不会明白，那是怎样的一种切肤之痛。
34、时间会带你去最正确的人身边，请你先好好爱着自己，然后那个还不知道在哪里的人会来接你。
35、此时，此地，此身。解析含义就是：此时我能做的事，绝不推诿到下一时刻；此地我能做的事，绝不想着换另外一个境地再做；此身我能做的事，绝不妄想于他人来替代。
36、有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了，永远。
37、爱恨的中间，没有平衡点，只能笑着流泪。
38、无论你经历的事是喜事悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。
39、你这样付出只令我有太大太大的压力，我好辛苦，放过我吧！
40、一句令人无语的毒鸡汤，读完感觉很酸爽：其实不是不想谈恋爱，而是长相配不上自己的眼光，食量无上限，成绩却无下限，人丑还颜控，友少偏爱宅，单身总矫情，没钱还任性。
41、没有一百分的另一半，只有五十分的两个人。
42、有一种孤独，不是做一些事没有人陪伴，而是做一些事没有人理解。
43、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
44、我们常常会因为拥有而快乐，为失去而悲伤，有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往隐藏在追求和拥有底下，是某个让人有所寄托，让人身心安顿的东西。
45、回忆就是这样，即使是那些充满深情厚爱的回忆也爱莫能助，好像脑子里有一种无意识的愈合过程，尽管我们曾痛下决心永勿忘，但它依然能使创伤愈合。---《荆棘鸟》
46、别愁眉苦脸的，不论开心还是烦恼，你都应该享受它，老公对我好呢，我就享受幸福，老公对我不好，我就享受自由，这才是聪明女人。
47、不好的，删除，美好的，留下。人生就是一删一留，生活就是一加一减。遇到气愤事，赶紧忘记，遇到难过事，尽快遗忘。
48、时间真狠一走就不回头了，你也一样。
49、你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。
50、爱上了你之后，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏？为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守？你是如此的迷人。
51、没人能一手把你拽到天堂，也没人能一脚把你踹到地狱。命运是苦是乐，掌握在你自己手里，所以，不要自己欺骗自己。
52、不被知道的思念，才配叫想念。
53、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
54、平和，才能快乐，才会幸福，因为平和的人，能容，能忍，能让，看得开，想得开，放得下。心平，则气静，气静，则颜和。我们时常会觉得心累，就是心不能静，气不能和，想的太多，要的太多，争的太多，心太强，不平和。其实，人生很简单，容得下别人，忍得住闲气，让得了别人，单纯，平和，就行，就好。
55、装没看见，我却用余光扫了几千遍。
56、人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。
57、一对年老夫妇，一起走过大半辈子，多年来他们每晚睡前最后一刻必定会跟对方说一句：我爱你。别人问他们为什么有这个习惯，丈夫说：这样做是为了保证，如我们中一个第二天没有醒来，我们在人生里留给对方最后一句说话就是这三个字。
58、有些人越越想得到的，就越是装作无所谓；越怕失去的，就越是装作不在乎。
59、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
60、只要做自己喜欢的事，没有人会不幸福的。怕麻烦而放弃是很简单的事，没有任何一个梦想是不努力就可以实现得了的。
简单生活心态的句子1.不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要。人生，就是一个修炼的过程，何必去用这一颗不平的心看待人和事，那么也就是作践了自己，辜负了岁月。
2.给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
3.简单生活不粗俗，简约生活求韵致，要做到这点就让我们汲取这样一句话吧：追求简约从简单开始！
4.简约和简单都是一种生活态度。让我们的城市有更简洁、更宁静、更清新的一种生活态度。
5.简约很少被人发现，很难被人赞赏，被人追逐。因为简约是对轻佻的蔑视，对炫耀的抵制。
6.简约是舍弃，更是收获；真正的简约不仅让我们返璞归真，更让我们感悟包容；你的心是造就了简约，还是包容了世界，它！又将去向何方？世界无界，心容则容。
7.努力生活、享受生活、看淡生活、认识生活、认清生活，简单简约，依然快乐。生活中持有一种平常心、平衡心、知足心，生活就会幸福绵长。
8.平淡是白开水，品尝之时无味，平淡之中却见真情真意，平淡之中是一种另类的幸福所归。
9.平平淡淡才是真，远离世外的纷争与世俗，让你的心静下来，去享受平淡的人生，去感受人生的真，让你的心得到一方净土，做下深呼吸，感受生活的律动。
10.生活就应该简单简约，无需多求，忙乎来忙乎去，都是为了生活，既然如此，就应该寻求一种适合于自己的寡淡宁静的生活方式。
11.生活要为理想而冲刺，不要放慢脚步，用正确的心态去面对。即使风雨，就当是一种历练，就算是为生活画卷增添色彩。
12.生活只是一杯水，要靠自己慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，你才能发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。
13.生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单，简单生活
14.陶渊明的人生是平淡的，他远离世外的纷争与嘈杂，向往世外桃源平淡的田园生活，自给自足，闲暇之时赋诗几首；月圆之夜，把酒对歌，此等生活乃平淡之典范。这样的生活，我喜欢！
15.万事由心，抛开名利，把不快乐的情绪拒心门之外。让心简约，无旁逸斜出，无繁冗奢华，却似无刻度的容器，恢宏如一座宫殿，四处充盈着丝竹的歌乐，每一个角落都洋溢着快乐的弹奏。
16.我们无法停留在过去，也无法回到过去，但我们可以回忆过去，怀念过去。
17.我喜欢沏一杯淡淡的香茗，赏一段柔曼的乐曲，任思绪穿越喧嚣与繁杂，让午后那和煦的阳光洒满我的全身，此时我整个人已经飞向了静谧。偶尔停下自己的脚步，生活该是如何的安逸啊！
18.也许有很多的人没准还喜欢那种奢侈繁忙的生活我想多数的人还是应该喜欢那种简单简约，有意义和谐悠闲的生活吧？！
19.一般都是从如此简单的开始，到后来变得复杂。然后经历过风雨明白真正的简单，最后用心享受简单生活！
20.一直抱着想回归简单生活的心态重回校园，结果发现即使回到学校也没有了简单心态，原来早已经过了简单的年龄
21.拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。真的生气的时候不是哭也不是闹，而是不说话。沉默，是一道风景，人生的快乐与悲苦，与得失纠缠，与是非相伴，与成败共生。快乐的真谛，多不在得到的欣喜，而在失去后的坦然。
说的很真，很贴心的经典短语1、一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。幸福这座山，原本就没有顶、没有头。不要站在旁边羡慕他人幸福，其实幸福一直都在你身边。只要你还有生命，还有能创造奇迹的双手，你就没有理由当过客、做旁观者，更没有理由抱怨生活。你寻找到幸福了吗？
2、一生就这么一次，谈一场以结婚为目的的恋爱吧。不再因为任性而不肯低头，不再因为固执而轻言分手。最后地坚信一次，一直走，就可以到白头。就那样相守，在来往的流年里，岁月安好。惟愿这一生，执子之手，与子偕老！
3、我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中……有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好！
4、曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆。累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强；总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚；不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天……
5、如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧扣。又或者相遇的再晚一点，晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅、善待和妥协，也许走到一起的时候，就不会那么轻易地放弃，任性地转身，放走了爱情。没有早一步也没有晚一步，那是太难得的缘份。
6、每个人骨子里都有这样的情结：想拥有一个蓝颜知己或是红颜知己，既不是夫，也不是妻，更不是情人，而是居住在你精神领域里，一个可以说心里话，但又只是心灵取暖而不身体取暖的人。在你受伤时，第一时间会想起他/她，是你一本心灵日记，也是你生命中一个最长久的秘密。
7、爱情是一点动心，爱情是一种默契，爱情是一种巧遇，爱情是一个约定，爱情是一句誓言，爱情是一个憧憬，爱情是一种执著，爱情是一种忠诚，爱情是一种守望，爱情是一屡思念，爱情是一丝惆怅，爱情是一声叹息，爱情是一种哀怨，爱情是一种痴迷，爱情是一种怀念！
8、人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有轻易的放弃，只要坚持，就可以完成优雅的转身，创造永远的辉煌！
9、人生有三样东西是无法挽留的： 生命、时间和爱。你想挽留，却渐行渐远。人生最痛苦的，并不是没有得到所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。离开的你，我等不回来；失去的爱，我找不回来；纵然一切已成过眼云烟，我依然守候在这里，直到看见你得到幸福，我再转身，微笑着，静静地走开。
10、明明人在线，明明想说话，还要学隐身；明明很难过，明明很想哭，还要裂嘴笑；明明很孤单，明明很害怕，还要一个人；明明想见面，明明很期待，还要去拒绝；明明心很乱，明明想人陪，还要装沉默；明明舍不得，明明放不下，还要去放手；明明在心里，明明很在乎，还要无所谓！
11、生活就是理解，生活就是面对现实微笑。生活就是越过心灵的障碍，平静心性，淡泊名利。生活就是越过障碍注视将来。生活就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活就是通过辛勤的双手，创造给力的幸福！
12、一个人一眼能够望到底，不是因为TA太简单，不够深刻，而是因为TA太简单，太纯净。这样的简单和纯净，让人敬仰；有的人云山雾罩，看起来很复杂，很有深度，其实，这种深度，并不是灵魂的深度，而是城府太深。这种复杂，是险恶人性的交错，而不是曼妙智慧的叠加。简单，最美！
45岁女人最好的生活状态
45岁女人最好的生活状态，不畏惧时光，尽兴过好每一刻，享受每一刻，生活中不辜负自己，追求最真实的自己，这样的人生才会完美，下面分享一篇45岁女人最好的生活状态的相关信息。
45岁女人最好的生活状态1很多人都说，随着年龄的增长，越来越不知道幸福是什么。
其实很简单：小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，才发现原来幸福是一种心态，领悟就幸福。
真正的幸福不是别人嘴里怎么说，而是你自己怎么看待。一个女人最好的生活状态，应该是这样的：
01、有事做
女人最需要有的一种状态，就是独立，无论是精神独立，还是经济独立。
女人不应该做被圈养起来的小绵羊，把所有未来都押给一个不确定的男人。
你的大好时光要浪费在自己身上。让自己有事可做，就不会把时间浪费在猜疑对方爱不爱你，甚至为了他晚回了几分钟信息而大吵大闹。
最强大的女人一定会花时间给自己的事业，而不是把生活重心全都放在男人身上。当你忙着做自己的事的时候，便少了些不必要的矫情，多了自己赚钱自己花的底气。也许这样的生活更忙更累，但也更充实、更快乐。真正的好男人，都会欣赏女人独立自信的模样。
你若无伤，岁月无恙。你的安全感不来自于谁的甜言蜜语，而应该来自满格的手机电量、及时完成的工作和生病时一个人去医院看病的理智。
总有一天，你会比谁都坚强。到那时你会发现，哪怕没有人在旁边呵护你、照顾你，你自己也一样能过得很精彩。
02、有人爱
事实上，越长大越发现，遇见一个真心宠你、爱你的人，真的很难得。
好的爱情不是几句甜言蜜语，也不是随口说出的承诺。而是在你受伤的时候、郁闷的时候，能有个人在旁边默默关心着你，成为你的依靠。
再有钱的男人，也比不上一个知冷知热的男人重要；再好听的情话，也不如一房两人三餐四季的踏实幸福。如果一个男人只会口头上关心你，却在你真正需要他的时候承担不起任何责任，那不如选择潇洒地一个人过。
每个人心底最深的期盼，都是遇见一个如彩虹般绚烂的人，成为你生命里的阳光。对的人总会遇见，哪怕拐了好几个弯都会出现在你面前。
不管现在的你，身边是否有一个把你放在心上疼的人，你也要努力做一个温暖的人。
不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。在遇到那个人时，才能以最好的姿态和他站在一起。
03、有所期待，有盼头
曾经有一句话说：爱笑的女人，运气都不会太差。这句话听上去好像没什么根据，实际上我发现，当你以乐观的心态面对生活的时候，世界就会善待这样的你。
如果终日怨天尤人，有一点小委屈就觉得全世界都在和自己作对，这样的人又怎么可能快乐得起来呢？把挫折当机遇，把跌倒当礼物。心里下着雨，天空再晴朗都驱散不了心里的阴霾；心里有阳光，哪怕淋着大雨也别有一番浪漫。
你看到的那些幸福的人，不是他们没有痛苦，而是他们有一颗强大的心，才不会被痛苦左右。愿你也能成长为刀枪不入的大人，生活不能左右你，而是你驾驭生活。
要有一双发现快乐的眼睛，对未来充满期待。别为不重要的人和事影响心情，活给自己看，而且笑容要特别灿烂，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
一个女人最好的生活状态应该是什么样？是该干正事的时候干正事，该放松的时候就别崩着那根弦，遇到喜欢的人就去追，被讨厌的人针对就无视。要有一点自己的仪式感，把乏味的生活过得浪漫。
幸福是用来感觉的，而不是用来比较的；生活是用来经营的，而不是用来计较的；感情是用来过完一生的，而不是用来伤害的。做你觉得正确的事，别在乎别人的眼光
45岁女人最好的生活状态2女人最在乎的就是自己的容颜，最嫉妒的是自己身边的同龄人比自己更显年轻，最骄傲的是自己比别人显得更年轻。但是，女人过了45岁以后，会逐步进入绝经期，卵巢功能开始下降，雌激素分泌也会逐步减少，身体的各个器官就会发生退行性改变，各种衰老的特征也就慢慢显现出来了。
衰老是不以人的意志为转移的，但是，绝不意味着我们面对衰老毫无办法，束手无策。我们身边总是有这么一些女人，看起来就是不显老，你根本看不出她的实际年龄。其实，她们并非是不会衰老，而是及时重视衰老的先兆，并且加以预防，这样延缓了衰老的进程。
45岁后，看起来显年轻的女人，生活中往往都懂得坚持这些小习惯！
心态乐观，情绪稳定。女人其实是很累的，既要照顾家庭，又要工作赚钱，特别是还要面临一些家庭琐碎小事，因此，女人容易生气，面对压力时还会产生挫折感。特别是遇到情感问题时，女性受到的伤害更加明显。进入更年期后，还要面临身体的一些变化，所以，脾气就变得更大了。其实，这些行为都会导致女性衰老得更快。因此，女性一定要保持乐观的心态，正确面对各种压力和不如意，不要产生消极和悲观心理，要做到情绪乐观，心胸宽广，这样不仅可以让自己不显老，而且对健康长寿是大有益处的。
女性想要保持心情愉快，还是有一些方法的。比如，可以每天练习一个小时的瑜伽。瑜伽源于古印度，一种修身养心的好方法。瑜伽姿势易于掌握，能够改善人们的生理、心理和精神方面的能力，让身体、心灵与精神达到和谐统一。在现实生活中，坚持练习瑜伽的女性，一般都心态比较平和，情绪也更加稳定。每天坚持练习一个小时的瑜伽，不会轻易受到不良情绪的影响，从而可以让心态更好，更加容易保持年轻态。不过，练习瑜伽的时候，记住要准备一张高质量的舒适的瑜伽垫。
不熬夜。熬夜是最伤身体的，女人如果经常熬夜，什么保养都没有用，俗话说再贵的化妆品也不如睡个好觉。“美容觉”一词可不是空穴来风，充足的睡眠能够延缓细胞的衰老，促进身体排毒，改善女性内分泌。而那些睡眠不足的女人，皮肤老化的速度要快10倍以上。尤其是30岁以后，如果经常熬夜，体内激素会出现紊乱，毒素不能尽快代谢，皮肤就会越来越差。所以，女人想要美美的，比同龄更显年轻，不要熬夜了，好好睡个觉吧！
人的一生大概有三分之一处于睡眠状态。睡眠时间的长短与年龄段有一定的关系。对于45岁左右的女性来说，每天的睡眠时间保持在7小时左右是最佳的。要想睡好觉，在睡前半小时不要使用电子产品，可以听听舒缓的轻音乐，对肩颈、手臂和腿部等做一些放松动作，这样可以帮助你入睡得更早，睡得更舒服。光线是影响睡眠的一大因素，它会让你容易惊醒，睡得不踏实，甚至一直处于浅睡眠状态。如果没有办法隔绝光线，可以买一个眼罩，这样有助睡好"美容觉"。
管得住自己的嘴巴。不显老的女人，一般不会在饮食上放纵自己。很少食用油炸和辛辣食品，这样可以让皮肤保持好的状态。另外，平时要少吃甜食，因为甜食不仅容易发胖，而且里面的糖分容易让身体加快氧化，老得更快。而且甜食吃得多，皮肤还会长痘痘或是粉刺。
不显老的女人，平时还会吃一些可以补充雌激素的食物，比如经常泡葛根粉喝。葛根中含有较多的异黄酮，它可以促进女性雌激素的分泌，使皮肤保持光滑细腻，更加柔嫩有弹性。
好好吃早餐。经过一个晚上的消化，吃一顿有营养的早餐对人体来说是非常重要的。不过，现在有许多女人为了减肥而不吃早餐，而有些人是起得比较晚，没有时间吃，而有的女人纯粹是懒。其实，不管是什么原因不吃早餐，对身体都是非常不利的。特别是经常不吃早餐，会对肠胃造成一定的伤害，甚至危害到身体健康。而且，还容易导致女性皮肤变差，加速衰老。所以，女性一定要好好吃早餐，这样不会让你提前衰老。如果时间比较紧张，早餐不必弄得太复杂，一碗黑芝麻糊、一个鸡蛋再加一杯牛奶也是不错的。
把脸洗干净。脸是女人的门面，女人老不老，看脸就知道。而脸是否干净，是预防女人显老最基本的前提。当一个女人连脸都不洗干净，你还指望自己看起来比别人更年轻吗？尤其是到了45岁后，女人的一些有利条件基本上消失了，所以，更不能在洗脸上偷懒了。
认真洗脸能够使我们的皮肤更加干净，这样皮肤的状态就会更好。若不及时清洗脸部，会使皮肤的衰老加快，更容易长皱纹，而且肌肤更显暗沉。值得注意的是，不要用冷水洗脸，不管是什么季节，这样不仅难以洗干净，而且会导致毛囊堵 塞，皮肤粗糙，毛孔变大。因此，洗脸时要用温水，对于油脂比较重或是灰尘比较多的人，最好在睡前用较为温和的洗面奶洗一次脸，这样能够让皮肤更加干净，看起来白净透亮，也更显年轻。
45岁女人最好的生活状态3周迅最近亮相，是在节目《圆桌派》，齐刘海短马尾，一身黑色牛仔连体裤。在节目里与好友们谈人生哲理，落落大方又带着一丝往日的灵气。
仍记得去年《如懿传》开播，周迅因在剧中的形象老态，迎来骂声一片，“以老装嫩”、“缺乏少女感”等评价喧嚣尘上。
好在，经历过骂声和焦虑的周迅，如今已经慢慢接受了现在的自己，也接受了变老的事实，听她如是说：
鄙视衰老是不客观的，经过这两年，我对衰老已经比较坦然了。
不再纠结年龄，不再为了皱纹哭泣，她索性把自己交给岁月去安排，而自己只管活得尽兴。
发现周迅是真的.不急了，反而日子过得舒服又自在。她背着个彩虹色的双肩包，去拥抱春天，有空看个海，等个太阳落日。在阳光下微笑，在春花里烂漫。
她在微博上写下：我有一件重要的衣服，叫自我。这个开始试着坦然接受岁月雕琢，把余生交给自我的女人，反而愈加自在灵动，重新显现了昔日的风。
01
此刻，就是最好的时光
如果说20岁的周迅，让我明白了灵动、纯粹；那么40岁之后的周迅，让我看到的则是从容、大气。
岁月改变了她的年龄，但没有改变她的天性，她的眼睛里依旧纯真干净，她的姿态依旧美好大方。如今的周迅，活得坦然，也老得漂亮。
三毛在《随想》一书中写道：
我们三十岁的时候悲伤二十岁已经不再回来。我们五十岁的年纪怀念三十岁的生日又多么美好。
当我们九十九岁的时候，想到这一生的岁月如此安然度过，可能快乐得如同一个没被抓到的贼一般嘿嘿偷笑。
时光之所以美，就在于它的必然流逝。
真正聪明的人，从不会去悲叹过去的时光，他们只会坦然跟随时光的脚步，用每一分每一秒去活成自己喜欢的样子。
孟德斯鸠曾说：“女人的魅力，通常是在经年智慧之中，而不是在青春的容貌之中。”
在一次访中，51岁的刘嘉玲被主持人问“你最享受人生的哪一段时光？”她坚定地回答说，“最享受现在，此刻就是我最好的时光。”
刘嘉玲对这句话的解释一直让我印象深刻：
20多岁的女孩就该是20多的味道，青春洋溢，很美；
30多岁的女人了解了很多生活，眼睛里开始有了故事，也很美；
50多岁的女人，像我，虽然皮肤的质地没那么漂亮了，但我眼神的光芒却是年轻人没有的。
每个年龄，其实都有每个年龄的味道，每个年龄，其实都是恰到好处的自己。”
年轻并非生命中唯一的黄金时机。一步一脚印走过的路，会成为闪闪发光的印记，它们会让你成为更好的自己。你要做的，是予自己信心。去享受每一段岁月， 每一趟人生旅程。
30岁那年，周迅就曾说过：“我三十岁了，那又怎么样？一直天真很可怕。我好高兴我开始变老了，我希望能得到相应的智慧，我希望能拥有相应的力量。”
02
勇敢爱人，保有爱别人的能力
如果说演戏是周迅一生的事业的话，那么爱情一定是她毕生的追求。周迅说：“对爱情，我属于那种奋不顾身，直至把自己烧干了为止的人。”
与窦鹏五年的“相依为命”，小房子里五年的“柴米油盐”，换来的是好聚好散、各自安好。那一年周迅二十四岁。
对朴树深深的迷恋，演出、创作常伴左右，最后也只能分道扬镳。那一年周迅二十六岁。
但周迅说：“我永远不会对爱情失望。”所以，她有了李亚鹏。李亚鹏是周迅爱过的男人，也是伤她最深的男人。
周迅勇敢了，也受伤了。维持了两年的感情，随着王菲和李亚鹏婚期的宣布，结束了，此后再无“蓉儿和靖哥哥”。周讯坦言：“那是劫难。”那一年，周迅二十九岁。
我想起知乎上看过的一个话题——“周迅哪里吸引了你”，其中一个高赞的答案，我最喜欢：
每一次恋情都轰轰烈烈地投入，每一位爱人都毫无保留地公开，每一段关系都坦诚不负地对待。
慈善晚会上，她挽着高圣远的手，一袭白纱出现世人的眼前，她说：“我要结婚了！”一对新人笑得月圆花好。那一年，周迅四十岁。
四十岁的周迅，眼睛依然清澈，她看向高圣远的眼神里，多了些倔强和坚定。
四十岁的周迅，身上分明还是那股“初生牛犊不怕虎”的劲儿，哪里还看得出来受伤的痕迹。
作家三毛说过：
人活在世界上，最重要的是有爱人的能力，而不是被爱。我们不懂得爱人，又如何被人所爱呢？
看来周迅早已经参透了这句话的真谛，也一直不畏伤害，勇敢爱着......对于周迅来说，没有什么是一场旅行解决不了的，如果有，那就来两场！
03
活出自我
2014年，情史坎坷的周迅终于将自己嫁了出去，简简单单。高圣远跟她回浙江老家，在酒店摆了八桌婚宴，叫来一大帮亲朋好友，喝酒祝福，超接地气。
婚礼上播放了他们登记的，二人傻不愣登，开心得像孩子。她们很低调，很真实，随性自然。
李少红曾说：
周迅是通过演戏和恋爱来了解这个世界的，她在每一段爱情里，汲取，成长。
爱了一路，伤了一路，但依旧会付出真心。
21年间，周迅谈了8个男友，这漫漫长路，她饮过烈酒，红过眼眶，心如死灰，孤独成性，直到遇见高圣远，风住，雨停，雾散尽。
她始终觉得：“爱一个人就是爱一个人，不管他做什么，不管他怎样，主要爱上了就去爱。”
这就是她的爱情观，简单纯粹，认真且怂，从一而终。她活得越来越自我，无论18岁、30岁，还是45岁，始终如一。
岁月在她脸上留下了深深浅浅的痕迹，让她无法再演少女，但同时给了她阅历、体会，以及一颗繁华过尽依然宁静如初的真心。
这就是周迅，阳光下像个孩子，风雨里像个大人，纵使不能永远年轻，永远热泪盈眶，也依然对一种更美好的生活怀有乡愁。这就是周迅，勇敢、无畏、真诚、豁达。
她不改稚气，不煞锐气，不失勇气，不染戾气，即使在最黑的夜，也有最亮的眼，最热的血。或许韶华已逝，美人迟暮，但她的内心就像美酒，年岁越久，越醇香浓溢。
周迅从来就不是一个怕老的人，也不是能被流言蜚语击垮的人，她这一路上，都在用自己的方式爱着演戏、爱着别人、爱着生活、爱着自己。
白岩松在《幸福了吗》写道：
一群人急匆匆的赶路，突然，一个人停了下来。
旁边的人很奇怪：为什么不走了？
停下的人一笑：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。
真正重要的事，都没那么急。让灵魂追赶上身体，慢下来的那一刻，就是好的生活。
其实不用活得那么急，那么累。你的时间，可以多花在一些你喜欢的事情上。活出自我，这才是女人最好的生活状态。
永远在重生，永远在成长，永远热忱和满怀信心，才是最好的活法。心境年轻，人就不老。不惧时光，尽兴过好每一刻，不辜负这一生，也不辜负自己。
既已决心追求真我，又何惧岁月？况且，岁月一定会善待那些活出自我、活得纯粹之人！
余生，愿我们都能活得坦然，老得漂亮！
平凡柴米油盐酱醋茶就是平凡的人生活。
只要认认真真工作，全心全意为家庭，好好爱老婆和孩子就是平凡生活。怎样的生活取决于自己，相信老婆只是想平安过日子，别想一些不切实际的事，对老婆和孩子多点关心和关爱，多陪陪他们就是最幸福的生活。
扩展资料:
平凡的人拥有着一颗平凡的心，在生活中人们都会有些许的不耐烦，做重复的劳动、学生要听老师喋喋不休的教导、在这种过程中会有许多人急功近利，在这时有着平凡心就格外重要了。只有能够在生活中保持自己那颗平凡的心，才能在生活中一步步走。
生活不能着急，心急吃不了热豆腐太过于急功近利反而会与自己的目标背道而驰。能够在生活中保持一颗平凡的心就是不平凡的事情，因为平凡所以简单，因为简单所以快乐。
因为简单我们不会为生活中琐事而被纠缠，在平凡中我们可以独享好心情，因为我们有着好心情，我们可以品味平凡的生活，而平凡的生活则让我们保持一颗平凡的心，拥有一颗平凡的心并不意味着平庸，平庸是因为自己甘与碌碌无为，平凡的人拥有一颗积极进取的心。
在我看来，一个人好好生活的话，那就是在学生事情好好学习，在中年色时候好好工作，要做到对工作、生活都要有责任心，在老年时期去做自己想要做的事情，不要因为儿女的事情困扰到了自己。
在大学，情侣的生活，有人会在寝室追剧打游戏，然而男生最主要的就是打游戏了，有些想要好好学习的人就是泡在图书馆里面，真的很希望能多学到一点知识，我觉得谈恋爱的还是不谈恋爱的都应该好好学习，我周末兼职遇到的一个大三的学姐，前几天她去实习的时候她跟我说，她很后悔没有在学校里面好好学习，而且她学习的都是皮毛，根本没有学到实质性的东西，她就想着以后出去找工作肯定很困难，所以我还是觉得一个人吧一点要在大学多学一点，不要被爱情冲昏了头脑，整天就想着儿女情长的事情，到头来什么都没有学到，而且后面要是再和恋人分了的话，就什么都没有了，最后只能是人财两空。 人生就是一个不断进步的过程，一个人的话，可以经常去外面旅游开阔自己的视野，也可以多去参加社会实践活动来丰富自己的生活，不要像我上面提到的那个学姐一样整天在寝室追剧，打游戏，还有就是她大三了还经常出去玩兼职什么的，并没有好好学习，直到后来连她自己都觉得自己很后悔。一个人吃饭，一个人睡，一个人开心，一个人醉，没有了别人自己照样要活，而且还要活得好好的呢。大学生最好的状态
进入大学感觉很迷茫，课程很无聊，课后又不知道干嘛身边的人都在玩。身为一个大学生，应该有什么样的状态才是对的呢？
我今天给大家总结了24点大学生应该有的好状态。其实总结起来就是享受孤独，照顾自己，努力学习，提升自我。
1.学会独处
一个人吃饭，一个人睡觉，一个人学习，一个人走路，一个人去图书馆，一个人看病，都不是什么可怕的事情，而是一件很浪漫的事情。孤独是寂寞的唯一出口。
独处
2.早睡早起
不管早上有没有课，都要按时早点起床。不要因为没有就睡到下午。你千辛万苦才考上的大学不是用来睡觉的。晚上要早点睡觉，不要老是熬夜刷手机，熬夜不仅伤肝还容易变丑。
3.按时吃饭
一日三餐都要按时吃，不要管室友吃不吃，反正你自己必须吃;不要因为没人和你一起去食堂吃饭而不吃饭，一个人吃饭并不孤独，也没什么好丢脸的。
4.保持运动
定期运动，一个健康的身体比什么都重要。
定期运动
5.多去图书馆，少待在宿舍
没课的时候多去图书馆看看书，少待在宿舍。天天窝在宿舍是成不了大事的。你想想那些经常待在宿舍的舍友，是不是不是睡觉就是玩手机?
6.少刷朋友圈，某音某快，浪费时间没营养
现在活跃在朋友圈的基本都是微商，而某音某快上面更是一些没有营养，同质化的内容。刷朋友卷，某音某快这种80岁都能做的事情，就不要占用20岁的时间。
7.整理好自己桌面、床和衣柜
每天起床要叠好被子，桌面要保持整洁，衣柜的衣服要放好。不要觉得在宿舍里没人看得到，个精致的女孩应该对自己严格。
8.注意自己的着装
衣服起球了，要记得剃毛;鞋子脏了，要及时清理。不一定要名牌加身，但一定要穿得干净整洁落落大方。
9.学会拒绝别人，不做讨好型人格
不想做的事情就直接说No,不要觉得不好意思，不要为难自己，你要记住帮是情分，不帮是本分。
10.不要太在意室友
室友如果处得来最好，处不来也不用刻意迎合不要太在意室友。有句话所得好，大学室友不是一定是朋友。你要知道，毕业之后大家就分道扬辘了，天南地北的，交集很少。你要相信以后跟你关系做好的一定是你的高中同学。
11.不要因为孤独而去谈恋爱
大学的时候，你会发现身边好多同学都在谈恋爱不要羡慕，大学里的爱情百分90走不到最后。爱情这种东西可遇不可求，千万不要因为孤独去谈恋爱。一个人是最好的增值期。
12.多给父母发消息打电话
你第一次离开家去这么远的地方，他们会担心他们也很想了解你的大学生活，很想听你说说话。
13.做一个有野心的人，想要的东西勇敢争取
做一个有野心的人，班委、社团、助学金、奖学金、比赛等，只要你想要的，都要去争取。不要害怕失败，试试才知道有没有可能。
14.不要攀比，不要超前消费
平价护肤品也很好用，淘宝的衣服穿起来很好看不要羡慕别人什么都用得好，你有多少资本就消费怎样的产品。不要拿着爹妈的辛苦钱去和别人攀比。不要使用花呗、借呗，会上瘾的。
15.不要害怕错误，而是要敢于犯错
大学是你可以随便犯错的唯一阶段，因为你有学生这个保护伞。所有错误都可原谅，所以，不要害怕犯错，在大学里要多去试错，找到那些适合自己，自己喜欢的东西。
16.上好每一堂课
上课认真听讲，不要摸鱼。你有没用认真，老师是知道的，虽然他没有说出来，但一定会给你很高的平时分。而且，大学没多少课，你再不好好学习就没有了。
认真听课
17.认真完成作业
每一次作业都认真完成，这是对自己最基本的负责。
18.争取奖学金
奖学金分校级，国家级、校友赞助等。学校一般有等级，几百到几千不等，国家励志奖学金每年5千，国家奖学金每年8千。好好学习，奖学金也是一笔巨大的财富。
19.社团不要太多，如果可以，坚持到底
社团有用，关键在于你如何选择，怎样去做。老学姐的建议是大一不要加入太多，到大二的时候选择一个自己感兴趣，能学到东西的，坚持到底评优和以后简历都很加分。
20.深入学习一门技能
写作、思维导图、Ps、摄影、编程、练字、ppt制作、excell等办公软件都可以。这些你以后工作都会用到。提前学习将会和同龄人拉开距离，给你带来职业机遇。你还可以兼职，实现经济独立。
21.坚持学英语
不要以为过了4、6级万事大吉了。英语学习不能停!英语学得好的人以后一定会比那些英语不好的人吃香，不要为什么?你难道看不出来全球化趋势吗?
22.多看书
阅读是提升自我简单的方式，读书会在无形中改变你的东西。就如三毛所说，读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己以为看过的书籍都成了过往云烟，不复记忆，其实他们仍是存在的。在气质里，谈吐上，无涯的胸襟，生活和文字里。
23.考证
大学是考证的黄金期，时间多，20岁，年轻的很学习能力很强的。教师资格证、翻译、笔译、?BBC商务英语、会计、银行、证券从业资格、心理咨询师、计算机等等都可以考。证多不压身，你现在考的每一本证书都可能成为未来的出路。
24.不必慌张，你是最好的!
踏入大学后，你会发现身边优秀的人很多，会发现自己很多不足的地方。这时候，你不要慌张不要担心，要保持信心，不断努力提升自己。你要知道，着急是没有用的，慢慢来，你会也变得很优秀。要记住，心沉下去，生活才会满溢出来
你要相信，上天也畏惧勇敢的人，在三流的大学里也可以过出一流的人生。
很多人都说，晚年儿孙满堂、子女工作顺利、家庭美满就是幸福，不过这些都太笼统了，真正的晚年幸福，有几个“黄金标准”，全中的不多，中一个的人就偷着乐吧。如果能在晚年快乐地度过余生，即便早年经历了一些磨难，也可以当做一段插曲，或者是一种点缀，让自己的人生变得更加精彩。一、身体健康，没有疾病，没有灾难。
这一点，我想大家都不会反对，不管你的生活多么美好，如果没有一个好的身体，一切都是浮云。
就像一个数字，无论后面有多少0，如果没有1，那么这一切都是白搭。而且，人到了老年，身体就会出现问题，健康的身体，没有疾病的困扰，这是一种很好的生活方式，也是一种健康的生活方式！二、有钱有粮，有吃有穿。
金钱是生命的根本，年轻的时候，想要活下去，就必须要经历一些磨难。
如果到了老年，没有足够的退休金，还要为金钱和生存而担忧，那就更可怜了。
我们偶尔会在街上看见一些老年人，他们已经上了年纪，还在用一辆三轮车，用他们的瘦弱的身躯。有卖菜的，也有捡垃圾的，看着这一幕，所有人的心都揪了起来。
只要有足够的银子和粮食，他们就不会在风吹雨打中劳作。按理说，他现在应该是一个悠闲的老人了。因此，钱粮充足，衣食无忧，是老年生活的物质基础。
三、儿孙孝顺，精神愉快。
人的一生，都是为爱而生，有爱的人，有人爱，才能有希望。你想想看，如果在这个世界上，没有人爱你，没有人在乎你，你的生活会是什么样子？
这不是最大的快乐吗？毫不夸张地说，这是一个人晚年的快乐的精神根基！老了就是老了，可以有积极向上的生活态度，但是不能再有一颗“不安分”“不服老”的心。
远离纷纷扰扰的人群，远离纷纷扬扬的场所，抛弃不切实际的幻想，保持一颗平常心，安安静静地生活。生老是自然规律，晚年生活也是人生的一个过程。
但愿每一个老人都能心态平和身体健康子女孝顺，都能够有一个属于自己的幸福的晚年。
