生活中，我们经常听到身边的人抱怨自己的生活平淡如水、寡淡无味。其实，人生的常态就是平淡。平淡如水，原本是生活的本质。无论你是贫穷还是富足，无论你是达官显贵还是凡夫俗子，都不会脱离平淡的生活。而不同的生活方式，都只是人生的调味品而已。
平淡的生活就像白开水，不同的人用不同的调配方式。喜欢追求刺激的人，往生活里注入了酒精；喜欢苦中作乐的人，常用它冲咖啡。有的人在生活里滴入了蜂蜜；也有人把生活泡成了茶；也有一些人把生活熬成了毒药。
另外还有一些人，他们什么也没加，照样在平淡中品尝出了人生百味。他们不仅能在灯红酒绿的喧闹声中华丽转身，更能耐得住纸醉金迷的蛊惑。其实，恰恰是寡淡的平凡生活，最能让人心境平合、轻松。聪明的人懂得给自己的生活做减法，时时地把酒精、咖啡、蜂蜜、茶等调味品，从自己的生活中剔除，让自己的心始终保持纯净、自然。
在人际交往中，我们应该秉承古人的训诫，坚持以“君子之交淡如水”这一原则来指导自己和他人的人际往来。小时候我们写同学录的时候最爱写的一句话“友谊地久天长，”那么什么样的友谊才能长久呢？那就是淡如水的友谊。
对于每个社会人来说，没有谁能离得开朋友独立生存。朋友，在我们一生当中，一直都扮演着举足轻重的角色。没有朋友的人是可悲的，他们时常孤军奋斗，累了倦了都只能藏在自己心里，就是有所成就也无人分享。有了朋友还不知道珍惜的人更可悲，他们拿友情为砝码来换取利益，这种人必遭众人遗弃。
其实，对待朋友，应该像有位名人所说的那样：“大家应该为友情卸除重担，也让朋友们轻松起来。朋友就是朋友，真正的友情，因为不企求什么，不依靠什么，总是既纯净又脆弱。”这句话是说，友情是世界上最宝贵也是最容易失去的东西，我们应该加倍用心地呵护她。
友谊是最单纯的情感，抛开这份情感，人生就会多几分坎坷。朋友不在多，能有几个可以交心的人即可。如能得一知己，更是人生一大幸事。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，在有朋友的日子里我们是的，在苦恼时我们有可以倾诉的对象，快乐的时候有人陪我们一起分享。
1、平淡的生活最真，静静的人生最美，心安的日子最好。往后余生，以一种随缘随喜的心态，随遇而安。如此删繁就简，岂不乐哉。
2、平平淡淡是生活，来来去去是人生。生活无求心自淡，人生不比才心安。
3、生活对我而言并不一定要绚丽多彩，平平淡淡，有滋有味，不求大富大贵，只要小小欢喜。
4、平平淡淡才是真，远离世外的纷争与世俗，让你的心静下来，去享受平淡的人生，去感受人生的真，让你的心得到一方净土，做下深呼吸，感受生活的律动。
5、无论我们干什么，还是平淡一些好。对人，对事，都用一颗平常之心，生活就会多一份幸福和精彩。平平淡淡是一种精神，让我们在平平淡淡的生活中体验生活的真谛吧。
6、用一个平平淡淡的心去看这个世界，你就会发现美无处不在，看似平淡的生活是如此的绚丽多彩！平平淡淡是一种胸怀。当你拥有了一颗平平淡淡之心，你就拥有了宁静。
7、平淡是人生的常态。人生走到最后，都要回归朴素和简单，将日子过成一杯白开水的味道，一碗清粥的简单。才能品尝到生活真实的味道，幸福便会不期而至。
8、让生活趋于平淡。是啊！放慢生活的节奏，其实是对自我的一种宽容，才能淡定从容的怀着美妙的情绪看待身边的人和事。
9、生活在于过程，犹如生命在于成长。平淡不是无味，而是生活的真味；平淡不是无所求，而求得的恰是人生的本质。任何激越的爱情，都会回归于柴米油盐；任何辉煌的人生，都将恬淡于平静的回忆。
10、平淡的对待得失，冷眼看尽繁华；人生既有不期而遇的温暖，也有擦肩而过的幽凉。
文／伟爵爷
年少的时候，不管成长在一个怎样的环境，我们都对未来有过各种理想，科学家，文学家，政治家，企业家等等高大上的身份，恐怕很少有人会幻想自己将来是个卑微的角色吧！
随着时间的流逝，我们逐渐长大，发现我们那些曾经的理想，会被主观或客观的种种因素所制约，逐渐意识到，大部分的人终究是平凡的生活着，功成名就，风光无限的毕竟是少数。这时，人们的生活态度往往有了分歧，有人乐天知命，在平凡的日子里，在普通的身份下，找寻着人生的乐趣，快乐的享受着生活的一切！有人则开始怨天尤人，消极度日，不知不觉错过了很多人生的美好！还有一些人，不肯向命运屈服，顽强的拼搏着，期待自己有朝一日可以出人头地，他们的生活也许在旁人看来，很累，很辛苦，但对于他们来说却是痛并快乐着，他们以自己的方式，充实着自己的人生！
其实，人生说到底都是自己的，不管你以何种态度去面对他，都无可厚非。可是，我们要明白，人生到最后不过都是一场经历而已，除了回忆，什么也不会真正留下！
古龙先生曾经在中这样写到：‘’世界上有些人一生碌碌无为，但到最后回忆起来都是平凡的快乐，淡淡的甜蜜！而有些人历经前辛万苦，得到了自己想要的一切，可最后回忆起曾经的过程，却满是痛苦与卑贱。这两种人到底哪种更值？‘’这实在是一个见仁见智的问题，不同的人会有不同的答案！
不识庐山真面目，只缘身在此山中。当局者迷，旁观者清！当我们心平气和的去思考一下人生时，不难发现。平淡就是人生的常态，人生就是平淡的！也许有人看上去活的精彩万分，但当退下表演的舞台，回归生活时，也不过白天黑夜，衣食住行，一日三餐而已！普通人与他们的区别，仅仅在于，在某个时间点，他是演员，你是观众而已！
繁华阅尽，方知平平淡淡才是真。所以，如果你已经乐天知命，享受着你平淡的生活，那请你继续保持，继续快乐！如果你消极度日，那希望你抬起头，看看阳光，吹吹海风，观赏一下百花盛开的样子，感受一下雪花绽放的温柔！相信你会对人生有新的领悟！如果你积极进取，鸢飞戾天，那希望你放慢一下追求成功的脚步，舒缓一下那颗略显疲惫的心，也许你的路会走的更稳，走的更正确，你理想的终点也会早日呈现曙光！
1、好好生活，慢慢爱你，不早不晚，刚好是你。
2、家四口，再苦再累，一家人在一起就是幸福。
3、家四口唯美可爱温馨，一家人就要整整齐齐。
4、家四口三餐四季，这就是简单的幸福，做人呢最重要的就是开心啦。
5、带我到荒芜里，或者跟我走，去体验鲜活。
6、家四口全家福，我们伴你长大，你陪我们到老。
7、这大概就是，理想中的一家四口吧，温馨的生活。
8、荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。
9、城烟沙，葬我一世风华。一捧黄土，埋我相思入画。
10、风华是一指流沙，苍老是一段年华。
11、没有你，写诗的夜晚，想念，是我余生的灵感。
12、房子虽然是租的，一家四口却过出另一种幸福！
13、今天是个好日子，一家四口外出吃饭庆祝，心情十分美丽！
14、家四口外地打工生活，有苦也有甜，平淡中的小幸福。
15、好幸福的一家四口，一定要一直幸福下去。
16、而我的生活中遇到了，简单的小幸福。幸福的一家四口，波澜不惊，朴实无华！
17、小房子，一家四口，媳妇贤惠，干净整洁。
18、在星球上生活着这样幸福的一家四口，就是我们一家四口。
19、在千万人之中遇见，于千万年之间相逢，没有早一步，也没有晚一步，只是刚巧赶上了，这就是命
20、这是个个性张扬的时代，你谦虚谨慎就固定会被埋没。
21、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
22、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。
23、家四口在一起过生日，好开心的一家四口！
24、其实这很幸福，一家四口人，为着生计一起打拼。
25、你说暮色醉人，我就陪你看尽黄昏。
26、憧憬着你出生我们一家四口在一起生活的样子，想像着你和哥哥在一起玩耍时的样子，还有爸爸陪你们两个在海边戏水的情景，不禁湿润了麻麻的眼睛，原来幸福是这么的简单。
27、家四口为了孩子，在闹市独辟出来的一方净土，感受心安慢品人生。
28、我的梦里全是你，你就是我的梦啊。
29、我们辨识错了世界，却说世界欺骗了我们。
30、抵住诱惑、懂得放弃、学会选择。
31、家四口晒太阳杀菌太幸福。
32、幸福的一家四口，一儿一女，刚刚好不会太累。
33、凉爽的早上，一家四口去晨练，其乐融融！心情美美哒！
34、我们为什么跌倒...因为我们能学着站起来
35、快乐的一家四口人，其实幸福很简单。
36、家四口的快乐生活，成长需要相互陪伴。
37、开心、快乐的一家四口！
38、清晨槐荫公园溜达，看见一家四口幸福的漫步也是一种幸福，远远的偷偷合影。
39、家四口的愉快期时光，简单而又幸福，愿你也拥有美好生活。
40、家四口享受最后的期，幸福不是吃穿比，幸福就是一家人在一起。
41、好幸福的一家四口，万物皆有真情在。
42、愿望越是美好如花，凋谢起来就越是显得残酷伤人。
43、天虽冷了点，床虽小了点，一家四口挤在一起还是幸福满满。
44、那些不需要解释的事情， 从你张嘴那一刻起 ，你已经输了。
45、家四口开心的回娘家了，心情也很美。
46、人生最可怕的是等待，最值得的也是等待。
47、真爱就像一本写满人生的，不经意地阅读，很有可能会错过；认真地品味，多数时候会流泪；顺其自然点就会很好。
48、陪我共饮的是影子，杯中浮现的，却是你的样子。
49、幸福不是拥有金山银山，而是在你最需要的时候刚好出现。
50、难得的相聚，我们格外的珍惜，享受一家四口在一起的幸福时光！
51、这大概就是幸福的样子，一起同心做一件事，一家四口真好。
52、我们一家四口，每天幸福的在一起，日子简单点，就好。
53、幸福的一家四口：妈妈拍照，爸爸扶着哥哥，哥哥抱着妹妹。
54、人间自是有情痴，此恨无关风与月。
55、情不弃，时光温暖；爱不离，岁月不寒；心无澜，碧海晴天。
56、家四口外出赏花，心情大好，田园生活乐趣多。
57、没伞的挨着有伞的人走，靠得再近也躲不过雨，反淋得更湿，倒不如潇洒一些，躲得远远的。无伞，却总有雨过天晴的时候，不靠近，也能拥有属于自己的阳光天地。
58、给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念是上策。财富买不来好观念，好观念能换来亿万财富。世界上最大的市场，是在人的脑海里！
59、你的路途，从此不见我的苍老。
60、幸福其实很简单，一家四口有你在就很幸福。
61、家四口，晒晒太阳，过过平凡的生活。
62、此时、彼时，阳光微淡，岁月静好，安然若素。
63、家四口挺好的，不需要别人，就这么幸福的过下去吧。
64、长街长，烟花繁，你挑灯回看。短亭短，红颜辗，我把萧再叹。
65、世上本无事，庸人自扰之。
66、学会忘记，善忘是一件好事
67、我很幸福知足，将来一家四口好好生活，因为我始终坚信，皇天不负有心人。
68、美丽的花没有错，有错的是蝴蝶
69、口之家其乐融融的温馨。最幸福的事，我想，便是如此。
70、春花依旧那样美，秋月还是那样圆。
71、看透看淡了人间冷暖，却依旧留恋盛世浮华。做个俗人，干净利落。
72、今天一家四口出门踏青，感受春天的气息，希望以后能多点这样的日子，简简单单的幸福。
就是每一天都值得用心安排。
仪式感是把本来单调普通的事情，变得不一样，对此怀有敬畏心理。无聊的生活中，平淡是常态，总要找到一种新的方式，让自己度过无趣的日子。既可以享受美好的一切，也可以坦然面对糟糕的一切。得意时不会忘形，失意时也不会潦倒。知道，无论境况如何，生活都必须庄重。仪式感，会让人在平凡又琐碎的日子里找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。
生活要有仪式感广义上来说，仪式感就是花心思把日常的事情变成不日常而产生的一种神圣感。狭义上来说，仪式感就是花心思让自己开心的一种感觉。不是简单的吃个饭过个节，买束花，更重要的是你的生活态度，比如坚持睡前阅读，坚持锻炼，定期给父母打电话。
就我个人而言，平凡是生活的绝大多数常态，那么我已经甘于平凡了吗？我的答案是：时而甘于平凡，时而又不想平凡，这种想法是我如今会经常隐隐约约蔓延出来的，有时候想着这辈子平凡的度过也好，生活平淡也好，毕竟平淡才是真，平凡的生活也是最好的一种状态，有时候又不甘于平凡，觉得我还年轻，还会有所作为，还可以让生活变得更加丰富多彩一点，也许人都是矛盾的，或者我本身就是矛盾的。
其实我觉得平凡也没有什么不好，我觉得人来到这个世界上，不要去争夺那些不属于自己的，也不要挤破头去获得自己想要的，人这辈子就算八十岁，也就两万多天，说长不长，说短不短，但有时候感觉明天和意外永远不知道谁先到来，有时候想着自己的生活这辈子平凡一点也好，不用去绞尽脑汁让生活变得丰富多彩，不用折腾自己苦了灵魂，会觉得生活本身就是平凡的，也觉得自己就是个平凡的人，也刮不起很大的风浪，也折腾不来很多东西，甘于平凡也觉得挺好。
但有时候会不甘于平凡，会觉得自己还年轻，觉得年轻就是资本，还有着资本去折腾，去挑战，去尝试，觉得自己生活这辈子不想要这么平凡，不说要非常光鲜亮丽，至少要非常丰富多彩，把生活中该享受该感受的都要体验一遍，这样才对得起这短短的一生，觉得自己还有精力去让自己生活变得更好，会觉得生活都是创造出来的，如果一直平凡着会很没意思，甚至还有一种很无趣的感觉，不想让年纪轻轻就过着上年纪的生活，总觉得自己还可以在生活苦难中寻找到真经，找到让生活变得多姿多彩，变得绚丽缤纷的源头。
这种甘于平凡和不甘于平凡会一直在我脑海里交织着，也许我是个矛盾体，对待这种生活的抉择非常的矛盾，有时候甘于平凡是觉得人这辈子不要把自己弄得这么劳累，毕竟人也就是来这个世上走一遭，平凡一点去度过，去享受就好，不甘于平凡是觉得人这辈子太短暂了，要在有限的时间里让自己生活更加有乐趣一点，或者说不该荒废掉大好年华去创造出丰富多彩的生活，所以，对于平凡是生活的常态这种概念，我时而甘于平凡，时而又不甘于平凡。
无所谓，看待一切都是无所谓的平淡状态。
这是我以前比较常态化的状态，时不时也会焦躁爆发！
以前无论生活中遇到什么事情，情绪状态基本都是非常的平淡，很多时候就算是生气也只是是淡淡的，高兴也是淡淡的，就算是焦躁突然爆发，也就是炸完瞬间就过去了！
大多是时候还是非常平淡的，有时候甚至平淡到让人感觉无趣，那时候我觉得我的很多友谊维持的很短暂的原因是我太无趣了，毕竟这样的我属实是有些太无趣了。
那时的我能够无趣到什么程度呢？无趣到如果是我遇到我这样的人，我都不想跟他做朋友。
直到近些年才稍稍有所改变，虽缓慢但也在慢慢的转变中，表达愤怒和高兴这样的情绪也是近些年才稍微会点，不过大多数时候还是非常平淡的状态。
偶尔也会有情绪，多半都是焦虑的情绪，因此我的情绪状态就是平淡中夹杂着突然爆发的焦躁情绪的状态。这种平淡和焦躁交织的状态，让与我在一起生活或者共事的人会有压抑的感觉。
我那时也是很想去改变这种状态，不过貌似越是去改变，就越发不知道该如何去表达情绪，越发的就越不愿意去与人相处，宁愿去多做点工作，或者独自去呆着。
那种让人感觉压抑的低气压的感觉，我也曾经在身边的朋友身上感受过，那种随时看似平淡却随时会焦躁爆炸的状态，就让人需要时刻精神紧绷着，说实话挺累的。
那次感受过以后，我也是深刻反思了，就去试着调整过自己情绪状态，不过也基本没啥效果，该情绪无感还是情绪无感，也只有顺其自然了。
而后，某次跟朋友闲聊，聊到我的问题了，多年好友，也没什么避讳，我把我的疑惑说了出来，倒也是很轻易的就得到了答案~
听君一席话胜读十年书
他说， 其实问题不在于你是不是太平淡，或者说你会不会表达情绪，你平淡也好，你不会表达也好，大家都是能够接受的，这也不会太影响别人对你的看法。
你最关键的问题在于你的焦躁情绪，明明正在很平和的沟通着，你这焦躁的情绪就像是，突然就爆发了，爆完你又像没事人一样，搞得别人莫名其妙的，次数多了自然就觉得压抑了，或者说觉得累了，就不跟你玩了呗！
也唯有像我这样足够了解你的人，心里知道你本来就这样，会去迁就你。
那些不够了解你的人就自然顺着他们的自己感觉走了，就心里觉得这人奇奇怪怪的，莫不是个神经病吧！
有了这样的想法，他们自然就对你敬而远之了~
其实呢！经常是平淡的状态也没什么，你见过哪些人天天都是大哭、大笑、大喜、大悲的，平淡是生活常态。
你的问题不在于平淡，或者说你所说的无趣，而在于你在平淡中突然出现的焦躁情绪，你会焦躁也正常，但是不能太多突然啊！
这就像你在高速公路上开着车，在平稳的速度之中一直夹杂着急刹急停，你觉得乘坐你车的人，他的乘坐体验能好吗？
以上为他说，表述可能会有些不太准确，大概的意思就是这样。
我心里觉得可行，然后也就按照这个去做了，在生活中尽可能的去避免焦躁情绪的突然爆发，这个状态也是依然平淡，也依然不会表达情绪，却不至于让人对我敬而远之了！
如果你也跟我一样不会表情绪的话，那就不要去刻意学着去表达了，顺其自然就好了，最重要保证尽可能不去突然爆发情绪就好了，毕竟谁都不想经常体验突然爆发的情绪，你就算没情绪对他也没影响来着。
