菲律宾是一个生活节奏相当慢的国家，菲律宾的环境怎么样？
针对生活在中国内地的我们，多数时候从新闻中了解到的菲律宾全是贫困、动荡、政局永远不平稳，热带岛国人民群众皮肤颜色普遍比我们黑的多。但是，真实的菲律宾的环境是怎么样的呢？今天小编就给大家分享一下。
公共交通——在菲律宾你必须提及吉普尼，这成为了菲律宾的名片，吉普驾驶员可以在车的外面绘画，画任何她们自己喜欢的，这也是非常酷的。有归属于自己的风格,便宜是最大的优势,只需7、8p(大概等同于rmb1元),很多本地人会选择,但工作经验不是太好,由于点燃短,重柴油机,排气管,人体会有点晃动,高峰时期会拥堵,可以试试,感受本地生活。
尽管花费少，但最恼人的关键是交通阻塞。菲律宾,被称作“全亚洲最拥堵的国家”,周一周五,总会有人在十字路口等待横穿马路,摩托,越野吉普车,车辆、公交车呼啸而来，而路人只能在绿灯的间隙根据,所以也就能理解菲律宾为何“慢”了,因为想“快”也没办法,仅有这些……
自然，还有一件你一直在中国始终看不到的事儿，那便是，在北京首都这么大区域中心城市里没有垃圾箱。这确实是从未有过的，但地面并不是非常脏，这有点儿令人惊讶。
02饮食方面对于吃货来说，最重要的是要留意吃。菲律宾是一个海岛国家，主要以新鲜水果、鸡脯肉、稻米、苞米为主导。喜欢吃米饭和鸡排的菲律宾人们在吃米饭时，可以在白米饭上加少许料汁。爱大米,爱吃甜,有可能是这几种原因导致菲律宾人身型微胖，自然，除开鸡排之外，菲律宾还有一些别的特色美食,酸菜,木碳烤猪肉,肉粽,凉面味儿也挺好,喜欢吃海鲜你去这儿就对了，这是在菲律宾生活的另一种吧。
03气候方面菲律宾是热带海滨大城市，长年寒湿，本地好朋友跟我说，菲律宾一年仅有两个季节:多雨季节和酷热的季节，5-10月是多雨季节，因此折叠伞是必备物品，很有可能来的时候还是蓝天白云草地，突然就狂风暴雨，只留你自己在风中凌乱。所以一定要随身携带把伞。
04菲律宾人菲律宾人天生乐观、风趣、喜欢笑、爱大吵大闹!有时候工作中并不像工作中，工作中并享受乐趣!她们喜欢音乐，喜爱舞蹈，爱用歌曲来表达自己的情绪。关键是唱起来真的很好听。
自然，他们也有一同的缺点“懒散”，她们理所当然地觉得“懒散”是他们的文化艺术，但慢慢地你就会发现，菲律宾人“懒散”在他们的文化和生活心态中不可动摇。正是这种懒散使我们回到原来的生活方法。如果你在这儿待得够久，你会发现你好像被感染了!你也变懒了!心竟然静下心来了，人也变得平静了!
你可能不相信，但信任我，时长和环境能够改变一个人。中国的生活节奏太快了，你能来这里度旅游或生活一段时间，让自己慢慢的走，这些自身的灵魂。平凡的我们终究会重归平凡的世界，如果你必须选择菲律宾，既然你在这里，学会接受和忍受这里的一切，从另一个角度看世界，其实生活很美好。以上就是全部内容了，关于菲律宾大家还知道些什么，欢迎评论区留言讨论。
有一些国家生活节奏慢，是由于经济落后而导致的，比如老挝。
老挝是中南半岛上的内陆国家，但经济发展却不是很理想。该国工业基础薄弱，以农业为主，轻工业和工业矿业为辅，是全世界最不发达的国家之一。
相对于我国大部分适龄人员都通过兢兢业业来实现自己的人生价而言，老挝人民大部分更喜欢安逸舒适的氛围，并没有很强的上进心。就算提倡和鼓励人民勤奋创业，效果也并不明显。
而另一些国家，比如意大利，依靠发达的旅游业、服装制造业、奢侈品行业以及完善的社会保障体系，还是能够保障快速高效稳定的发展，从而意大利也是欧洲众多发达国家中的一个，而生活节奏却可以从容不迫。
澳洲的生活节奏之所以这么慢，有着以下几点原因，首先要知道澳洲的总人口数量特别的少，满打满算加起来才2000多万，可以说也就是和一个上海市的人口数量相当。与人口数量如此少形成鲜明对比的就是澳洲的总面积非常的大，总共有760多万平方公里，所以如此低的人口密度分配比注定导致每个人可以分到更多的自然，所以在这样的国度中，人们肯定不会为了生存而发愁，当然生活节奏也会相应的慢下来。其次要知道澳大利亚是一个发达国家，虽说跟美国相比还差了一些，但是和大部分的发展中国家相比，它还是强了太多。举个普遍的例子，就比如说澳大利亚有着非常先进的医疗服务，这种医疗服务体现在去医院检查基本上都是免费的，而且还有那种免费的上门医疗服务，甚至治病也不要钱。同样在教育这一方面，大部分澳大利亚的家庭也不用太愁，可以毫不夸张的说，从孩子刚出生到他上大学，大部分的费用都由国家来承担，所以免除掉教育和医疗这两项大的开支，人们在日常生活当中也花不了太多钱，当然有着这样的生活条件，人们肯定也不会拼命的去赚钱，于是生活节奏就这样慢了下来。此外也跟澳洲人的生活观念有很大的关系，生活在这里的人们，每天想的是怎么把这一天过得快乐，而不是像某些发展国家一样想的是怎么吃饱肚子。然后在这里也没有很高的房价，人们自然而然也不用为了房贷而整天努力奔波，所以这里的人幸福指数非常的高，然后在如此高的幸福指数下，他们也没有理由不过那种慢节奏的生活。
我觉得国内跟国外最大的不同是生活方式和生活节奏的不同。我是在欧洲国家是生活过一段时间。那里的生活节奏都很慢，很，他们很注重生活的质量。我们国内的生活节奏就很快，每天都很匆忙，急急忙忙的上班工作，导致我从国外回来之后有一段时间很难适应我们国内的生活节奏。
1.慢生活的发展历史
在1986年开始，意大利人Carlo Petrini推动“慢食运动”（Slow Food Movement），现今已成为二十一世纪世界关注的话题。
“慢食”风潮从欧洲开始席卷全球，让人们不断思考自己的生活。并由此发展出一些列的“慢”生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，请慢下来关注心灵、环境、传统。
快餐式的生活是粗糙的、缺乏关怀的。于是，一群关注“如何生活是好”的先锋，在各个领域和层次，以各种创新的方式，体现“慢”的态度——以目前国内为主，有湖南卫视著名主持人汪涵积极倡导慢生活理念，还有专门以慢生活作为理念的品牌：米悠本色，通过自己的纯粹简约的特色，和慢时间网（宣扬慢生活文化、分享品质生活、分享线上线下慢活动的全新品质生活分享平台）一起倡导“让每天拥有30个小时”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标“撤退”，让生活变得细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式，这里的“慢”是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
早在1986年，意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了“慢餐运动”。他宣称：“城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。”
在这之后，“慢食”风潮从欧洲开始席卷全球，并由此发展出一系列的“慢生活”方式，以提醒生活在高速发展时代的人们：请慢下来，留心身边的美好。2005年，意大利62岁的贡蒂贾尼成立了“慢生活艺术组织”，倡议人们减慢生活节奏。
2007年2月19日，这个组织在米兰举办了首个“世界慢生活日”。之后，贡蒂贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动，此前的几年分别是米兰、纽约和东京。
无独有偶，2010年10月，随着世界“慢城”联盟皮艾尔·乔治·奥利维地来沪参加第三届中国国际乐活论坛，“慢城”这个概念在乐活人士、环保人士圈内引起热议。而中国江苏省高淳县被正式授予“慢城”称号，从而成为中国第一个国际“慢城”。
“慢城”是一种放慢生活节奏的城市形态，是指人口在5万以下的城镇、村庄或社区，它们反污染，反噪声，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区和大型超市。从1999年起源至今，全球24个国家有了135个“慢城”诞生。
经过20年的发展，“慢生活”已渗透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，读有慢读，写作有慢写，教育有慢育，恋爱有慢爱，设计有慢设计，锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步，享受人生。慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。
2.何为生活“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。
看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。” 要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
3.何为生活“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。
看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。” 要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
4.什么是“慢生活”“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”大学生小高说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”
5.慢生活的含义慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
“慢生活”的概念这两年和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热，由此衍伸的两类生活群体，一个是强调生活质量、注重优雅舒适的新富阶层，而另一个则是亚青年文化中的御宅男和干物女。前者在必要的财富积累下开始追逐物质和精神享受，而后者压跟不打算进入常态的社会规范。
他们的状态和普通人的日常生活存在一定距离。 事实上，伴随“慢生活”理念的影响，一些公司也明白了“欲速则不达”的道理，著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件，日本丰田公司则不再允许员工把年推迟到来年。
在北京798艺术区，有一家“熊猫慢递”店，专门提供信件投递服务。
但是，它不讲究“快”，强调的是“慢”：投递的时间由寄信人自己决定，可以是1个月后、1年后，甚至10年后或者更晚。慢递小店开张后，已经有两万多封信被郑重地托付在这里，等待着投递它们的那个特定日期的到来。
学会“慢生活”，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。
如今，无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲，一种“每天一万步”的健身方式相当流行，医学研究表明，每天步行1小时以上的男子，心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。 学会“慢饮食”。
细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到保护作用。所以，吃饭时细嚼慢咽的人，一般不易得消化道溃疡病，细嚼慢咽还能节食减肥等等。
“慢生活”与个人资产的多少并没有太大关系，也不用担心会助长你的懒惰，影响你的事业，因为慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。
生活也是如此。 为什么要过慢生活 当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。
这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”
一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。 中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。
他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。
我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。
事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。 当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。
然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。
发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。 圣者有言：欲速则不达。
所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。 慢生活 如何让生活慢下来 是时候停下脚步，慢慢地享受生活了。
享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形 *** ，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中，是实现慢生活的一个途径。
中国人大都喜欢陶渊明这个人，尽管他没当过大官，更没什么钱，除了一本薄薄的诗集和几篇零星散文外，在文学历史上也不曾留下什么了不得的著作。但他的田园诗中所描绘的内容至今仍为人们所向往。
“林尽水源，便得一山，山有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。”在他的传世名作《桃花源记》里，因为大自然的田园风光如此之美，人的心情变得从容淡然，竟然连时间都忘记了，不知今 昔是何世。
诺贝尔文学奖获得者、著名作家米兰·昆德拉曾在书中提问：“慢的乐趣怎么失传了呢？”他感慨道：“古时候闲荡的人到哪里去啦？民歌小调中游手好闲的英雄，漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉，都到哪里去啦？他们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗？”从他的疑问中，我们 不难看出大自然对悠闲生活的重要性。 想想古时候，虽然没有汽车、高楼、空调，但与自然和谐相处，“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”。
屈原可以“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。杜甫虽然穷，但住的地方“风含。
6.求写《快时代与慢生活》的高中优秀作文材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。”
他的“时间就是生命，时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言。材料二：“上世纪80年代，以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道。
1989年，“国际慢餐运动”在巴黎正式开始。20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》，鼓励人们放慢节奏、享受生活。
材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”，过着惬意的世外桃源般的生活。“慢生活家”卡尔。
霍若指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。全面理解以上三则材料提供的信息，请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章。
要求：①除诗歌之外，文体不限；②不少于800字。[思路导航]品味当今时代万象，反思生活之本源。
“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊。
[立意参考]这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
“慢”是“快”的基础。你只有习惯“慢生活”，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己。
要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。
它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。[素材链接]1.慢餐饮城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，放慢快节奏的生活。
慢生活的第一要义就是慢餐饮，换言之，美妙慢之旅，由唇齿间开始。慢慢吃，这是慢一族最显著的行为主义。
所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉，提倡回归对食物及用餐环境品质的要求，主调不过是“来，慢慢吃吧，没有太特别的事情要赶的”。既然美妙的生活开始于缓慢的吃法，习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度？比如适当调整一下生活习惯，提早20分钟起床准备早餐，至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁。
与自己约定12点准时去吃午餐，因为上午没做完的工作下午还可以继续做。2.慢睡眠睡眠好的人不是没有烦恼，只是他们懂得放弃，最起码要放弃一晚，等到明天再想。
所以，在我们决定睡觉的那一刻，没有人可以打扰我们的美梦。慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡，一夜安眠，第二天醒来，容光焕发、精力充沛地投入工作中，睡出了情趣，睡出了健康。
3.慢工作这代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。尽管还要为工作和业务拼搏，但可以把努力工作当作一件很愉快的事。
很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏，也是很美的。也许有人会迷惑不解，工作怎么可以慢呢？现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌，但是你可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式来对待，让工作更有性，避免很多重复性的工作，让自己工作着，快乐着。
4.慢读书对于好书的兴趣，一如对于各色美味。善待自己的生命，也用心守候着自己灵魂的家园。
这个世界上很多事都可以追求快，但阅读却是一件需要慢慢做的事情，而且越慢越好。对于追求优雅和舒适生活的慢一族，阅读指的是“触动心灵”的“读”，不是泛泛地看。
5.慢运动运动对于一般人而言，享受的是过程，而不是目的或者结果，我们运动的标准不是速度快了多少，也不是肌肉又增强了几分，我们的目的是使自己更健康、更快乐。对于平时疏于运动的都市人来说，高强度的运动可能反而对自己的身体有害，而慢运动才能真正提高生活品质，带来健康。
那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度的放缓。柔韧、平衡、放松才是现代都市生活中最佳也是最快乐的运动方式。
6.慢休闲无论跑到哪一个城市，就如回到自己的家：黄昏走到街市买菜，在住处周遭闲逛，不带任何东西两手空空、潇洒走过。这样的旅游绝对比“到达、拍照、话题”这样的模式要痛快。
休闲是什么？就是身体和灵魂放轻松，让平时劳碌的身体停歇，让紧张的神经彻底放松，让浮躁的心态沉淀下来。只要能达到这个目的就够了，至于形式可以随心所欲。
7.慢音乐拒绝噪。
7.《感受“慢”生活》作文600字 急 要速度《感受“慢”生活》作文
在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和慢生活不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”、“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”‘慢’是‘快’的基础。
你只有习惯‘慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。
慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感.
当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言：欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
8.《感受“慢”生活》作文600字 急 要速度《感受“慢”生活》作文在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。
美国社会学家杰里米·里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和慢生活不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。
“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，“当然，工作重要，但闲暇也不能丢。”、“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步呀，让自己不至于太辛苦。
这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”‘慢’是‘快’的基础。
你只有习惯‘慢生活，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
“慢生活”的概念和“乐活”、“环保”等生活概念一道炙手可热。慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。
慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感.当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。
约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”调查显示，90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。
对于健康，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
中国当代学者林语堂，被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚“自由和淡泊”以及“智慧而快乐的生活哲学”。
在《生活的艺术》一书中，林语堂写到：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。
当一个人优闲陶醉于土地上时，他的心灵似乎那么轻松，好像是在天堂一般。事实上，他那六尺之躯，何尝离开土壤一寸一分呢？”从他的语言中，我们不难看出，大自然中的草木、土壤对于林语堂来说，是多么的重要。
当初林语堂写这本书，目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人，希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而，短短几十年，情形发生了翻天覆地的变化。
西方人跳出了快生活的桎梏，而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快，诸多负面问题也初露端倪，影响着人们的生活：过度消耗，环境承受着越来越大的压力；城市化发展太快，城市的房价产生了巨大泡沫；社会进入“汽车化”太快，一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。
圣者有言：欲速则不达。所有的这一切弊端，都可以成为我们要慢下来的充足理由。
第十一篇
秘鲁原住民的生活状态及借鉴适应
永远迟到 1 小时以上的时间观念
谈到时间观念，没有地方比南美的人更懒散了吧，尤其是秘鲁。国人可以理解住在海边部落人民的慢生活节奏，每天可以散步沙滩、沐浴阳光、看海到天黑……这在东南亚一些国家也很平常。慢节奏的生活导致这些国家的人普遍比较懒散，比如上一个菜可以让你等半天，即使你喊了服务生2-3次。而在秘鲁，最难以让中国人接受的就是，所有大型活动，秘鲁人总会迟到至少1小时以上。比如开个华人会馆周年庆，写着晚上7点半开始，到了八点还没有到席1/3，不到个9点或者9点半，根本就坐不满没法开幕。虽然这个例子还是中国人为主的活动，连久居秘鲁的华侨们都可以堂而皇之地迟到1个小时，更别说秘鲁人了。当然，要是写明了几点钟开始抽奖电视机洗衣机的时候除外。秘鲁人比中国人还喜欢这种抽奖活动（当地的生意总是源源不断，没听说有哪个小是亏本的），到了这个节骨眼当地人就绝对不会迟到了再。
街头艺人、拉丁舞和极限运动
街头艺人其实就是花样乞讨。由于受西班牙殖民的影响，欧洲普遍街头卖艺乞讨的景观在秘鲁老区还是十分常见。常常可以看见在红灯的时候，有穿着各种服饰的演员小丑们在舞刀弄枪：或杂耍扔保龄球瓶，或穿一身变形金刚人车变形，或涂成金属雕塑各种摆造型……
这里举一个比较典型的例子：有一次，哥斯拉一行乘车路过老利马区某个街口，红灯60秒。有一个八字胡中年男子，提着类似中国皮影戏的工具，在表演拉绳骷髅木偶谈吉他。整个表演过程恰如其分地卡在50秒，艺人完全沉浸在自己的表演中，其专注程度丝毫不亚于那些在维也纳金色大厅演出的大咖们，眼神中透露着那份对艺术的执着，即使没人看、或是怕收钱故意不正视、亦或对底层人民的蔑视等等。此刻这些对他都已不重要，完美地演完每一个红灯，把每一个细节、木偶表情调到极致，才是他所唯一追求的。最后他留给自己10秒钟时间收钱，爱给不给，绝不卑躬屈膝，继而等待下一个红灯。
再说说拉丁舞。众所周知，足球、跳舞是拉美人民最钟爱的两项运动。这里随处可见弄堂、公园、广场上几个小孩成群围着足球玩耍。拉丁舞曲，更是全天24小时在收音广播里无限循环。由于拉美歌手出名的就那么几个，加上当地人更喜欢听经典的歌，导致随便放一个广播，曲到高潮时全面K歌，嗨爆万分。连小哥这种呆了两年多本来就爱好拉丁舞的中国小伙都会哼哼“DARTE UN BESO, VIVIR MI VIDA”等等了。
最后谈谈极限运动。和大部分欧美国家一样，秘鲁的年轻人也喜欢穿戴滑轮、滑板或是骑自行车在专用坡道上下飞跃，并以此撩妹为荣耀。冲浪运动在海边甚是流行。在利马海边有一排冲浪集市，专门有教练指导游客玩冲浪。当然教练也是看人的，看见你是可造之材才会一个劲地想拉你下海。要知道，时间冲浪冠军可就是出自这一排冲浪集市教练中的一位啊。秘鲁人看似做事、踢球、冲浪等随性，甚至有点桀骜不驯，但是正是这份真正的兴趣与热爱，才能促使其不断勇攀世界之巅。
酒吧文化
秘鲁的酒吧文化首先必须从首都利马的BARRANCO说起。那是一个复古味弥漫、酒吧氛围浓厚的居住区。所有来这边度的欧美人士第一站肯定选的这里。从晚上10点开始，JAZZ、SALSA、MERENQUE、DISCO……你想要的各种音乐PUB在这里都能找到，且价格亲民，没有强制拉客消费的现象。只有音乐和艺术能把你拉进门。除此之外，在富人区MIRAFLORES，还有一条被称为披萨街的酒吧街，那儿就比较商业气息浓厚了，虽然也是各种PUB齐全，但是氛围没有BARRANCO好。顺道再提一句，这里也有劲爆的脱衣舞俱乐部，但是在罪犯率最高的老区里面，表演是绝对震撼，钱包手机亦需一级看管。
撇开首都，其实最好的PUB都在历史底蕴最丰厚的老城中。比如，热带雨林的丛林酒吧和高原白城的超豪华4层舞厅。
小哥在出差热带雨林的时候，在客户的推荐下去了热带雨林偏远的著名酒吧，要乘三轮摩托20分钟之路程（不知道大家有没有看过一个**叫《乌云背后的幸福线》，里面的CIELO HOTEL在这里就一模一样的有，每天晚上都能看见各种改装的摩托三轮在乡间跑到飙车，场面绝对惊叹，当然坐在摩托后座的辣妹们同样惊艳）。终于到了传说中的雨林PUB，是水泥墙加上稻草棚堆起来的巨型平面酒吧，里面有左右大小两个超大的舞池。而雨林人去酒吧也特淳朴，感觉都是朋友带朋友去，一堆人，然后各撩各的，很少有单身男女只身前往的，那样会显得自己没有魅力吧估计。他们跳的SALSA和小哥国内学的ON1、ON2完全不是一个范儿，虽然曲目完全一样，小哥只能不停地后撤步陪他们耍两下了就。当地人跳舞并不会注重很多手上的套路花样，而更多地发自内心、随性地转身和摇摆。这点上亚洲人的确没有他们这些与生俱来的Dance基因。
再说说白城AREQUIPA的豪华4层酒吧。哥斯拉与伙伴们特地腾出3天时间去白城旅游，发现那边两天基本可以把大景点都看完了，又不想跑去很偏远的村落，就开始搜罗最有代表的酒吧。终于打听到了酒吧街，在武器广场一侧的尽头，真的走到了尽头才找到了传说中唯一的豪华酒吧。那是一片牌楼，经过一个教堂式的门洞后，里面别有洞天，亮了直接！白天看不见的美女晚上几乎全部聚集到这了，黝黑、黄皮肤、白人，品种齐全，一大波美女精心打扮完聚集在中心广场等待打分免费入场。当然男士都是要买票的，不贵，才35块一个人，VIP也就70。小哥和伙伴们买了35的手环，验票完直接去了声音最闹的那个门厅里。壮观，壮观，还是壮观！这个PUB比利马海边收100入场费的最大迪厅还要大、还要豪华。一楼的舞池就有大中小三个了。初略考察地形完后，他们坐在了小阁楼观望台边上的卡座。当时还没有到11点，人们陆陆续续才进来。直到11点，门口的YES美女们一个个放进来，最大的舞池已经填满了，不眠夜由此开始。小哥一层层地往上参观：二楼是专门跳SALSA和BACHATA的拉丁舞专层，这里高手如云，吓得小哥都不好意思秀，继续上三楼；三楼是disco，音乐更噪，属于重金属那种类型，虽然感觉节奏震到爆，但其实每一楼层DJ都把音量控制得恰到好处，以致不会影响到其他楼层的不同格调，这才是这个豪华酒吧最独特之处；小哥还想继续上四楼，SORRY，这里是VIP厅，需要两条手环的客人才能进。有什么了不起的，小哥明明看见有好多美女上了四楼又走下来，觉得里面太冷清吧还；又或者是，VIP厅对美女颜值的打分要求更高，大部分都被卡下来了吧。不管里面啥模样，只看这底下三层，已经非常令小哥和伙伴们涨姿势了。喝到快一点，伙伴们都找到目标，撩得热乎了，小哥桌前一直有个淑女装扮的本地妹，颜值尚可，不断抛媚眼过来想一起喝一杯。想想第二天4点就要起床去五千米的高原看雪景，小哥最终还是忍住，灰溜溜地回宾馆了，当晚仅他与暧昧无缘。
全球节奏最慢的城市，是位于亚利桑那州的，由于主要为老人设计，因此这个地方是不接受年轻人长期定居的。在里面，我们会发现居住大部分都是老人家，因为这个独特的城市当初就是为了老人而建，久而久之则成为了当地的特色，未满55岁的人是无法在这里定居的。
一、专为老人而建，这里并不接受年轻人定居
亚利桑那州的，主要是因为这里的日照时间比较长而且环境真的很清幽。这个地方最初其实只是荒凉的地方，大家都无法想象因为偶然的机会而成为了特别的城市；机缘巧合之下，这个荒凉的地方被开发商看中，随着楼盘和疗养院的建立，吸引了很多年长的居民进入。慢慢地这里成为了安享晚年的必选之地，当地甚至明文规定不接受年轻人定居，而成为了老年人享受慢生活的城市。
二、由于当地要求，年轻人是无法在这里逗留超过30天
由于专门为老人家而建造，这里的人生活节奏真的很慢，大家都是过着无忧无虑的生活。很多年轻人都向往这里的生活，却无法在这里定居；当地有规定年轻人是不能在这里定居的，甚至作为居住证的子女也无法在这里逗留超过30天，毕竟大家都不希望这里幽静的生活模式被打扰。
想到定居，最必要条件就是年满55周岁，也就是说这个地方可以说是专门为老人家设立的，让老人家可以在这里享受幸福的晚年，不被大城市生活所打扰。
是为老人家而建立的城市，自然不接受年轻人长期定居，为了保护安静的生活，这里甚至不希望年轻人长时间的打扰。
