1
有一份理想的工作
工作是一种乐趣时，生活是一种享受！工作是一种义务时，生活则是一种苦役。
一份舒心的感兴趣的工作，即使辛苦，也让你觉得充实和满足。
2
安稳平和的睡眠
每天都有高质量的睡眠，保证充足的睡眠质量，才有精力面对张牙舞爪的世界。
三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。
3
有几个可信赖的朋友
无聊时能有朋友陪你逛街八卦。不是在最好的时光里有你们在，而是有你们在才有了最好的时光。
月光很美，比不上朋友的安慰；夜空很美，比不上友谊的珍贵；星星很美，比不上友情的点缀。
4
吃嘛嘛香的胃口
无论如何，按时吃饭，不亏待自己。这个世界上，能吃会吃是一件超有幸福感的事情。
有想不开的事，就去大吃一顿，如果还不行，就两顿。
5
一颗童心
无论年龄多大，都要拥有一颗永葆青春的心，单纯地生活，单纯地爱。
王小波说：“我时常回到童年，用一片童心来思考问题，很多烦恼的问题就变得易解。”
6
生生不息的信念
不轻言放弃，坚信前进就有希望，生命不息，信念不止。只有这样，你才能在被打击时，抵抗恶意；在迷茫时，坚持自我。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
7
有健康的身体
虽然是老生常谈，然而确实没有什么是比身体健康更重要的事。
健康，是一切幸福的来源。因为只有拥有健康的身体，我们才有心情去体会幸福。
对于幸福的定义，我想，每个人都会有不同的见解。也许有的人认为，有钱有权就是幸福；或许也有的人会这样认为，健康就是幸福。又或许是，家庭和睦、团结，共享天伦就是幸福。一大部分的人认为幸福没那么容易得到，他们一直都在追着幸福，却没有得到。 一、要有一份工作，因为工作是维持我们生存所需要物质来源，这能让我们生活得更加美满，增加幸福指数。 二、要有一个自己的网站，工作之余，休闲时间，可以整理自己的一些爱好，例如：bbs**导航网，搜集了所有，把我们的所有生活时代的记忆都保存于其中，这是我们的生活与回忆的存储器。 三、懂得分享，因为懂得分享的人 ，是幸福快乐的 。人生在世 ，不可能独立存在 。与人方便 ，于已方便 一个会尊重人并善于向他人献出爱心的人 ，他必定会享受到更多的爱和尊重 。 四、要心怀感恩的心，心存感恩的人是不会被市场竞争的大潮淹没的 。因为感恩是一缕春风 ，能将枯枝败草装点得生机盎然 。感恩是一杯香茗 ，能使品尝的人焕发抖擞的精神 。感恩是一剂良药 ，能把紧张的人际关系调得亲切自然 。 五、要有一颗爱心，所谓大爱无边，小爱绵延。在爱的街道上 ，没有红灯 ，没有黄灯 ，只有畅行无阻的绿灯 。爱的钥匙 ，可以打开心际之间的任何铁锁 ，不论相识与陌生 。爱是五彩的心灵共同编织的彩云 。 幸福其实是一种朴素的心态 ，它与你所拥有的物质无关 ，只要你拔去生命中欲望的樊篱 ，拥有一种平静淡泊的心境 ，在人生道路上大步向前走 ，幸福自然就会跟在你的身后了 。平静淡泊 、知足常乐 ，幸福始终伴随着你 。
所谓的幸福生活是纯粹的个人感受，在饥渴的时候，有一个馒头一杯水，你就足以感到幸福！在日常生活中，幸福就是没有让你绝望的事，心中充满，自己觉得日子过得不错。再好的生活，也可能没有幸福感，年入千万、名车豪宅的富豪同样可能忧心忡忡；在贫困的日子，也可能幸福环绕，穷人也有穷人的幸福生活。个人的体会，让自己感到幸福的要诀有四个：一是知足常乐，少些贪欲，人的欲求永无止境，不能满足时就会感到失落绝望；二是少些攀比，人比人气死人。如果你非要比，就拿生活的比你差的人比吧；三是寻找自己的优势。每个人都有自己的优势，比如你是教师，比那些经理、官员、白领收入低得多，但你有比较自由的时间，有三个月的寒暑，还有自己培养的学生，这是其他职业不具备的；四是正视现实，接受现实。环境不会因你而改变，那么，你就得学着改变自己——包括思想上的和能力上的。也许，小小的改变，你的心境会大不一样。试试看吧，你一定会幸福！
