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慢节奏生活的好处

  • 发布:2024-10-05 03:57:04
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修身在正其心者,身有所忿懥,则不得其正;有所恐惧,则不得其正;有所好乐,则不得其正;有所忧患,则不得其正。

慢节奏生活的好处

慢生活是一种人生的大智慧,当今社会浮躁不安,有多少人费尽心思争名夺利?到头来,不过竹篮打水一场空!

慢节奏的生活,能让我们静静的品味人生的点点滴滴,让我们生活的更加明朗!

生命议论文

每天睡到自然醒,在一个山清水秀的地方有一块自己的小天地,种一些自己喜欢的花花草草,还有果蔬,早餐就去菜园里摘下绿色蔬菜给爱人和孩子做营养可口的美味。然后去花园散步,和孩子一起嘻戏,一起劳作,一起坐在草地上嗅着花香,听着鸟鸣,看着自己喜欢的书。一些花插在水晶花瓶里,再摘一些无污染的水果坐在沙发上慢慢品尝听着自己喜欢的歌曲。中午依然吃着自己亲手种的蔬菜做成的可口的菜肴,收拾完毕,小歇片刻,带着孩子去路边等上班的爱人回家,边走边聊,微风轻轻,花香弥漫,溪水潺潺,看西阳落山~

慢生活让人没有压力,日子过得很舒坦、惬意!所以慢生活是让人向往的生活、也是 健康 快乐的生活!

编辑

我个人认为放慢家庭过曰子的速度,求得过日子生活当中的质量,挺好的。有人喜欢买车,买房一步到位,东拼西借也要快速完成,甚至不吃不喝,大人孩子们都缺乏营养,有病不花钱治,使家人的身体 健康 出了问题,后果严重。

可有的人喜欢慢慢来,过慢生活,不乱买东西,没有攀比心,过得无忧无虑。等到时机后,再办,可能花钱少,也办得好。

慢生活对当前青年人是有好处的,大多数青年人刚毕业,多数家里人并不富裕,老人把咱供上大学就不容易了,要找工作,又要结婚,又要买房,把家里的老人都难死了,所以,当今青年人你不能慢慢来吗?

有的青年人毕业后分到城市里,慢慢找房子,可以租房子吗?慢慢找对象,靠自己的能力完成,不给家中老人家添麻烦,你就是个好青年人,是当今 社会 最赞赏的人!

最适宜老人居住的城市是哪个?

 在平平淡淡的日常中,大家对论文都再熟悉不过了吧,论文是探讨问题进行学术研究的一种手段。为了让您在写论文时更加简单方便,下面是我收集整理的生命议论文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

生命议论文1

 大自然赋予我们每个人同样珍贵的生命,我们拥有所有生命一致的起点,然而从这个起点开始,我们每个人所走的道路,所到达的出口却拥有成千上万个。

 有的人把生命谱写成诗,留下自己波浪壮阔的一笔;有的人在纸迷金醉的生活中蹉跎岁月,怨天尤人。如果把生命比作一叶轻舟,前者会把轻舟置于惊涛骇浪之上,任由浪花击打而后者则会把轻舟安在风平浪静之下,任由浪花击打,而后者则会把轻舟安在风平浪静之下。安安稳稳不愿激起一道浪花。殊不知生命的绽放需要苦难来粉饰,期待生命的绚丽,就要享受苦难的滋养。作为青少年,我们的生命应该是一团熊熊燃烧的烈火,在不断的敲打中,进发出刺眼的火光,而非一昧地享受理所当然的安逸。人生如流水,及时行乐。这种消极人生观会让人的灵魂变得腐朽,因为生命本来就是处处布满漩涡与暗礁的海洋,而非浮云流水,不在生命汪洋中起舞,都是对生命的一种辜负。因此,我们要勇于面对挫折,在韶华中尽可能发光发热,树立积极向上的人生观。

 在实现生命的意义过程中,我们也要注重生命的内涵,一代伟人塞内卡曾经说过“生同寓言,其价值不在长短,而在内容。“现如今,越来越多只注重生命的长度,而对生命的宽度与高度毫不关心。人固有一死,或轻于鸿毛,或重于泰山,有的人的生命如流星一样知却在历史长河中熠熠生辉。历史中的民族英雄霍去病,23岁便因病去世,但他所创下的辉煌足以让后世的人对他肃然起敬,无外乎司马贞所言:“嫖姚继踵,再静边方。”霍去病用他的一生告诉我们,生命的长短用时间计算,生命的宽度与高度用对社会、对国家的贡献来计算。

 我们在追求生命的宽度与高度的同时,要培养正确的价值观。霍去病把自己的生命释放于大地长天,远山沧海,让自己名留青史,而一代奸臣秦桧则把自己的生命局促于互窥互监,互猜互损。最终霍去病英年早逝,却给后世之人留下了“侠之大者,为国为民”的一代勇将的形象,引无数文人墨客赞誉。而秦桧成功谋害岳飞,成功当上了南宋宰相,在朝廷上呼风唤雨,让百姓苦不堪言,最后遗臭万年,在他死后各地仍然建立不少的跪下认罪样子的秦桧雕像,用来泄愤。相传油条便是民间为了解秦桧之恨,用面团做成他的形象放在油里炸所制成。所以,我们应当树立担当责任,为人服务的价值观,在自己的工作生活中努力为社会创造物质与精神财富,为他人为社会做贡献,也为自身完善与发展创造机会。

 为了更好地完善发展自我,我们必须努力汲取文化知识,接受优秀文化传承。毋容置疑的是,文化是生命之花,拥有强大的生命力,是我们生命的另一种延续方式,它与每一道生命息息相关。文化不仅可以让我们拜托鼠目寸光的肤浅,开阔我们的眼界,丰富我们的思想内涵,还可以记录收藏我们的足迹,传达世界的多样性,宣告生命的存在。我们的生活不该只要表面的生存,还要在文化中探索生命的奥妙。

 最后,作为社会主义国家的接班人,我们还要树立宏大的世界观,没有了世界观的生命,是狭隘的,是不完整的。年少的时候,我们总以为我们接触的就是整个世界,面对这个充满无限可能的世界,我们对它的了解却总是停留在表面,连世界都没仔细观过又谈何拥有世界观呢?只有多出去看看,体验不同的生活,才能正确理解这个世界。理解马克思主义世界观的内涵。

 生命短暂且只有一次,愿我们在丰富生命的同时也敬畏生命,感激生命,谢谢。

生命议论文2

 “生命”这个字眼,虽脆弱,但却闪耀着坚强的光辉。它对每个人来说都异为宝贵,一次的期限,让我们不得不重视它,在乎它。而在天灾面前,生命又重现出依然脆弱的面庞,但不予放下的毅力,却让它永远定格在坚强的边缘,。

 2008年5月12日14点28分,它是一个令所有人无比震撼的时刻,是一个令全球华人心痛的时刻,就在此时,多少人顷刻之间失去了自我完美的家园,此时多少人失去了亲人成了孤儿孤老,还有数不尽的人失去了自我宝贵的生命——这就是四川汶川特大地震灾难发生的时刻!

 国丧的三天,打开电脑,各门户网站都是一片触目惊心的黑色;打开电视,所有的电台都是轰轰烈烈的赈灾新闻,还没开始看,心里早以是一阵锥心的痛。从5月12日来,以四川汶川为中心的这场地震,震动了整个中国,震动了整个世界。这场几十年不遇的天灾毁灭性的破坏了这份祥和,瞬息间原本美丽的面目边的狰狞,美丽的家园成了一片废墟,到处是悲伤的眼神,到处是尸骨残骸,最最不能让人理解的是掩埋在废墟中的孩子,一个个年轻的生命就这样去天堂……

 为了父母,为了自我,为了理解,和一切有价值的东西,珍爱我们的生命吧,此时让我们在阳光下健康快乐的成长!

生命议论文3

 当我们正在为生活体育分你的时候生活已经离我们远去。在现代社会科技越来越发达,经济实力越来越高,生活节奏也越来越快。回顾历史的记录,我们应金钱名誉功力而疲劳,到头来终究什么也带不走。那为何我们不把自己的脚步放慢,去发现生活去享受生活呢。

 时间变慢生活便美好在我们身边常有人说我太忙了,人们没日没夜的快节奏奔波,创造出更多的物质但慢下来也有慢下来的好处,它可以让我们更好地思考,做每件事的意义,而不是盲目跟从,就像非洲的时间很慢,慢到世界各地人都不适应,在20xx年非盟峰会期间,原定于晚上七点结束的会议硬是被拖到晚上九点,与会的非洲各国首脑不但不着急反了还高唱赞歌,或许有人说非洲人不守时,但在非洲人的观念中,人不是时间的奴隶,而是创造着他想拥有的所有时间。

 平常生活中的酸甜苦辣些,是一种享受,当你学会放慢生活中的节奏,就会发现世界有许多乐趣儿挺长各地美食也是一种乐趣,其实每道菜的做法就能体现你的生活,你喜欢听着菜就代表你每天过得开心快乐,你喜欢苦的菜。就代表你今天有许多不顺心的,你喜欢辣的菜,就代表你喜欢做些追求自己的事,除了这些,美食也能代表一种思念对以前生活的凡所有日常的一种回忆,如蔡澜是香港著名的美食家,吃遍世界各地的美食,但当有人问他什么样的东西最好吃,他总是说妈妈做的菜最好吃家乡的佳肴妈妈的味道,带着时光的记忆,平常这样的菜才是最大的享受。

 每个人都有自己理想的生活,有的人想拼命的绞尽脑汁地成为我也学霸,一位月收入过万的高领一位百万富翁等等。男人他们背负着许多压力,但有些人不急不躁做一个月收入七千,有一个小目标知足的平凡人,而他们却会感到快乐满足。

 其实生活没有那么难,只是我们背负太多人活着的人活在世,轻装而慢慢前行,你会发现生活原来如此美好。

生命议论文4

 

 才发现生命是如此脆弱。

 总以为自己没资格谈论生命,那都充满着伟大和不可亵渎。但是当我亲眼目睹了一次后,心里的震惊就不只是这样一个简单的死去的害怕了。

 一个人其实就是一个蚂蚁,可能一失足就消失在大自然和社会的摆弄中了。生命有什么意义我依然不敢妄下结论,但我知道生命又是何其脆弱,不经历难以体会,不感受难以理解。所以当我发现我是如此惊恐时,我才知道生命会突然消失,甚至没来得及做些什么留恋些什么。

 有时候感觉生活给了我太多压抑,尤其在我放弃学校生活后,甚至我想过静静的离去,给自己一个摆脱。这叫懦弱,这充满着颓废,可是当生活压在你身上的时候,才发现自己对生活竟然如此不堪面对,所以我曾经想过……

 但是我不得不承认当我目睹一个生命离开时,内心的恐惧是那么的巨大,甚至在膨胀。

 并不是这能改变我对失去生命的心思,但是心里又不得不反思自己竟把生命这样的亵渎。这样一个生命应该好好保存不管怎样有的人甚至没来得及享受那些压力,就匆匆的甚至不明不白的离开了。所以生命对自己来说应该非常宝贵,对自己或者对家人,生命的失去将是所有,即使没有了什么,我们也该活下去。

 

 有时候自己不能决定生命的存在与否,所以我们不排除生命失去因为自己,所以我认为当生命经过时,我们不仅好好珍惜,而且还要好好把握。

 我们生活,我们存在。我们困难,可是我们的离去会非常简单,因为造物主赋予我们的有很多不平,世界不会是公平的,所以我们的生命也可能就在这一世界的浮沉中,奄奄一息……

 但是我们需要认清,即使生命没有意义,我们也要好好活下去,因为把自己脆弱的生命经营好了,我们的生命就是一处壮丽……

生命议论文5

 随着经济的日益发展,我们生活的地方已经变得越来越美丽,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕惊心动魄,不可挽回的悲剧。

 有一个故事:几个学者与一个老者同坐一条船渡江。学者们问老者会不会哲学,老者直摇头,学者感叹道:“你已经失去一半的生命。”这时,一个大浪扑过来,船被大浪掀翻了。老者掀翻了。老者问学者们会不会游泳,学者们异口同声说不会,老者说:“你们已经失去全部的生命。”

 是啊,灾难的发生是没有人预测得到的。无论是儿童、成年人、老年人,如果缺乏警惕,不懂得安全意识,那么,危险一旦发生,本可能逃离的厄运,却都会在意料之中、客观之中发生了。

 在报纸上,曾有这样一则报导:一天,珠海香洲区小学的下课铃响了,一个小学生正在收拾东西回家。当他走出校门时,看见他的妈妈就在马路对面向他挥手,小学生看见妈妈后便不顾自身的安全,冲过马路。正在这时,一辆大货车向他迎面而来。悲剧发生了,货车撞倒了小学生,地上一摊血,小学生当场死亡,他的妈妈也被吓晕了……

 交通事故每天都在上演着,种种触目惊心的画面难道还不能唤醒同学们对交通安全的重视吗?让我们把平安的撒播进自己的心田,当它发芽开花、长成参天大树时,我们将会收获更多的祥和、幸福和安宁。

生命议论文6

 很多人都以为眼泪是咸的,其实不然。在不同的心境之下,眼泪是会有不同的味道的。当你快乐的时候,眼泪是甜的;当你忧愁的时候,眼泪是苦的;当你……

 我曾经就有过这样的体验……

 有一年署,我随父母去南京玩。中途突然生变,原因是我妈带我去复查眼睛(前几年在南京做的手术),发现需要重新做手术,于是,只好改变原。那段时间,我可真有种“集众宠于一身”的`感觉。所有的人(我南京的亲戚)都来医院看我。堂妹不仅经常带东西给我吃,每天还在医院陪我到很晚。因为我的眼睛是被布蒙起来的,所以白天黑夜在我眼里一个样。于是,我便会觉得,孤独就像是一颗流星,稍纵即逝。过一段时间,我出院。望着那似曾相识的医院,我的眼泪不知不觉地流下来,这泪,是酸酸甜甜的。

 有时候,眼泪也是苦的……

 记得有一次月考,我的数学成绩出忽意料的考有史以来的最低分。我心里很难受,就算我数学成绩不好,有偏科现象,也不至于考这么差吧。老师还在报分数,我却听不下去。趴在桌上轻轻地哭,我感到心在隐隐作痛。不一会儿,泪水沾湿大半片衣服。那泪,是苦涩的。

 眼泪,是酸甜苦辣咸,五味俱全的;眼泪,是生命价值的体现。在生活中,我们需要眼泪来浇灌成功之花,只有这样,你才会感悟到生命的真谛!

生命议论文7

 人生就象一根蜡烛,有始有终,由一根刚点燃的新蜡烛变成即将终结的残余,在这个过程里是要经过许许多多酸甜苦辣的,我们一定要经得起这过程里的种种考验。

 一次,我拿起一张报纸饶有兴趣的阅读着,忽然,看到了一个引人注目的标题“一个男子跳楼自杀”,我怀着稍有恐惧的心理细看了这遍报道的详细内容,这个男子是为一点小事想不开而自尽短见。我把这个报道说给了弟弟听,弟弟说:“那人真傻,我再想不开都不用去自杀。”是啊,连一个还在上小学的小孩都知道要珍惜生命,何况是一个肯定经过多风雨的成年人呢?

 事后我一直在想:“这个人的心灵一定非常脆弱,遇事想不开就走绝路,相信那遍报道中的主人公在跳下去的那一刻也后悔过,可是那己经追悔莫及了”。尘世间的痛苦莫过于此,我们可不能象这个人那样遇事钻牛角尖,所以我们应该豁达的处事、坚强的生活,否则,有些事是没有后悔药吃的。再说一个的人生那会没有坎坷呢?

 再深一层的去想,我觉这种人既可怜又可悲,什么事不能化解,而要走自杀这条不归路呢?凡事都应该从容面对、乐观面对,也许你跨过这个坎坷,等着你的就是一片光明、一段十分美好的日子。一个人的人生总会遇到许许多多、大大小小的坎坷,如稍不顺心就不敢面对,那不太脆弱、太可怜了吗?遇到挫折只有勇于面对、坚强度过,不抛弃、不放弃,乐观的迎接每一日,人生才会过得有滋又有味。

 人生不但象一根燃烧着的蜡烛,还象一场跌宕起伏的戏。我们要尽量把它演得精彩些,甚至演得荡气回肠、令人回味无穹,那样肯定是一个快乐的人生。

 古人司马迁说过,有人死得轻于鸿毛,有人死得重于泰山。自杀的那个人就是死得轻于鸿毛,我们应该勇于面对身边发生的每一件事,永不逃避。更要象燃烧着的蜡烛那样,燃烧自己,照亮别人,那样即使自己烧枯了,也会重于泰山。

 生命是地球上最神奇的现象,有了生命,地球才显得那么多姿多彩。生命是宝贵的,我们应该珍惜生命、描绘生命,让生命更精彩。

生命议论文8

 生命是多么宝贵,它是爸妈赐予我们的。我们每个人都应该好好的珍惜生命,崇尚生命,做到安全第一,让我们的生命更有价值,更有意义!

 俗话说,水、火、电无情。这句话说得一点儿也不,形容的也再恰当不过了。

 我们首先讲的就是用电的问题了。电人称“电老虎”。危害可不小呀!给人的往往是致命一击。我们先说一个钓鱼的人吧!在高压线旁边,这个人竟在钓鱼。要知道,这儿明明有“禁止钓鱼”的标牌呀!这个人还在这儿钓鱼,他的钓竿是铜做的。不久,钓竿触到高压线了,这个人被电成了焦炭。太可怜了,呜呼!真是失之毫厘,差之千里呀!闪电天气时,打电话很危险,更不能站在大树底下。在现实生活中因为自己没有很好的预防而遭受雷击的例子也很多,甚至会导致死亡。除了这个,我这儿还有一件事情呢!那是一个小孩子,他很想看电视,却又不知道叫大人插插头,就自己一个人插了插头。事情结果当然是那个小孩子被电打死了。这个小孩子的爸妈要救时已经来不及了。这个电的危害不小吧!这几个例子一定会让你大吃一惊吧!

 接着我们再说水的问题吧!夏天不可以在深水处游泳、洗澡,这样很有可能会被淹死的。听老师说,在上个星期内,潜山县内淹死了学生四人。游泳应该在游泳馆游泳,有大人的保护,洗澡应该在家中浴室洗澡。这些都是我们应该注意的问题。总之,不要见别人在那儿就和别人一起洗澡、游泳,这种事我们小学生是不能干的。要知道,水的危害不小呀!

 火的问题也是要非常注意的,接下来我们再说火的问题吧!火人称“火恶魔”,危害不在电之下。是三大恶魔之一。有两个小孩子在柴房里玩,找到了打火机,就搭了一个小锅玩,一不小心,火被风吹到了柴房。柴房燃烧起熊熊大火,房门却被关起来了。两个小孩子一时出不出去,很快被烧死了,他家的房子也倒了。他的爸妈悲痛万分,想要自尽,被众人劝住。可见玩火对一个家庭所造成的危害是多么大啊!

 交通秩序问题也是不能少的。上学放学时要靠右行,不能在马路上嬉戏打闹、溜冰。这是都要遵守的交通规则。尤其是我们小学生更要遵守交通规则,因为生命至上,安全第一!在我们的生活中,由于不遵守交通规则而引发的交通事故真是太多太多了!

 珍惜生命,安全第一,全靠我们的行动。如想看电视时,插头没插时,我们可以请大人来帮忙;在雷雨天气,不可以使用电话、手机等;在夏天,不可以在外随便下河塘游泳,不可以在水流急的河段玩耍。在家中时,不可以在易燃易爆物品旁边玩火。上学放学时要靠右行,不能在马路上嬉戏打闹。生活中的安全还有很多方面我们都要注意,例如我们还应该注意饮食安全、网络安全等。

 生命是多么的宝贵啊!珍惜生命,就是珍惜我们的未来;珍惜生命,就要做到安全第一!我希望所有的小朋友在平时的生活和学习中都能做到生命至上,安全第一!

生命议论文9

 在美丽神奇的大自然中,万物自由,和谐,快乐地生活,这一切都是那么生机勃勃。而哪些令人自然充满生机的东西便是生命。

 生命是神奇的。我们在这个美丽的水球里有规律的生存,运用我们的智慧,把我们的家园建设得繁荣富强。

 生命同样是脆弱的。有的小孩子,一出去就夭折了。而有的人,面对生活的现实,国家的战争,只能放弃生命。

 尊重生命,是一种对生命尊敬;尊重生命,是对自我生存机会的努力;尊重生命,是做人最基本的道德。

 生命是值得我们尊重的。无论它是卑微的生命,或是强大的生命。

 在我国古代,封建思想占据了每一个人的大脑。他们认为,穷人奴隶是用来使唤的。而有一些财大气粗的地主,自己死后埋入土里,还会将一部分奴隶活埋。他们这种随意践踏生命,毁灭生命的行为令人发指!虽然现在,这种制度早已废除,但是,城市人骨子里所谓“嫌贫爱富”的思想仍然向感冒一样肆意霸占人心灵的一方土地。我们应强烈抵制这种思想,真真正正地尊重生命!

 尊重生命,生命便像没有石块阻挡的水流。在你我心中激起朵朵浪花。

 来吧,朋友;乘上尊重生命的列车,和我们一起欢乐地前行。相信,彼岸必定是一满生机,鸟语花香的人间仙境。

生命议论文10

 人生一世,殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生。百世沧桑,不知有多少心胸狭隘之人因受到困难而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因遭遇困难而志气消沉;万古旷世,又不知有多少内心懦弱之人因面临困难而葬身于万劫不复的深渊因此,遇到困难、我们必须要去勇敢地面对它,化解它,只有这样,才能让我们心里的戈壁荒原开满鲜花。

 一枚贝壳要用它一生的时间才能将无数的沙粒转化为一颗美丽的珍珠;雨后的彩虹要绽放那一刹那的美丽却要凝聚无数的水汽。如果把这些都看成是一个又一个的困难,那么,是困难成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

 冰心曾经说过:“成功的花,人们只惊羡于她现成的明艳!然而当初它的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,撒遍了牺牲的血雨。”如果遭遇困难仍以奋斗的英姿与之抗衡,那么,这样的人生将是辉煌的。

 德国一位作家贝多芬,他在双耳失聪的情况下,却仍勇敢地面对困难,将一个又一个的困难化解,最终,他成功地谱写了《第九交响曲》。

 张海迪由于一场严重的疾病而高位截瘫,胸部以下的部分完全失去了知觉,生活不能自理。她没在正式学校里上过一天学,可是靠着惊人的毅力在家里读完了小学、中学,还阅读了大量的中外书籍,学会了好几种外语。她那种勇于面对困难、挑战困难的精神怎么不值得我们学习呢?

 打开电视机,顿时,残奥会上一个个催人奋进的精彩场面映入了我的眼帘。那些运动员们虽然身有残疾,却仍然面对困难,挑战困难,以“更快、更高、更强”的奥林匹克精神要求自己,最终,他们超越了自我,成为生活的强者。

 生命是一朵常开不败的花,那困难就是滋润花的水分,没有经历过困难的人生将会是不完整的人生,没有被水分滋润过的花迟早会枯萎。

 困难是人生必然要遇到的一大难题,要想让我们心中的戈壁荒原开满鲜花,就要在遇到困难的时候努力去排解它,积蓄人生的力量去为新的目标而奋斗,只有这样,生命之花才会常开不败,生命的存在才会更加有意义!

生命议论文11

 生命在绿叶与绿叶之间流逝,在蓝天、大海、地平线之间飞扬,生命的脚步匆匆,我们应尊重生命,珍惜生命赋予我们的每一分每一秒——因为生命为了追求而不轻言放弃,在它与生命的搏击之中展现了辉煌与壮丽。

 浩瀚的宇宙中,一个人的生命就如烟花般,从开始到绽放,直至消失,只不过几秒钟的时间,一个生命便随风而逝,风过无痕了,再找不到一丝存在的证据。对于享受烟花的人来说,能记住的也只是那绽放时灿烂的瞬间,但那瞬间对我们珍爱生命的人来说却又是六七十年。

 我们周围,处处都存在着生命。花草树木有生命,所以它们欣欣向荣;飞禽走兽有生命,所以它们活灵活现;因为我们有生命,所以我们龙腾虎跃。世界处处演绎着生命,但每个人所参与的生命过程却不同。有人坚强,有人脆弱。有人遭遇困难仍坚持不懈,有人遇到挫折却寻死觅活。

 对于不同的人,生命有着不同的意义。对于莘莘学子,科研人员来说,生命太过短暂;对于无所事事,游手好闲的人来说,生命太过无聊;对

 于正饱受艰难,痛苦不堪的人来说,生命又太过漫长。但无论是哪种情况,我们都不应放弃生命。是父母给了我们生命,给了我们生存的机会,我们不仅要对自己负责,还要对他们负责。让自己的生命阳光起来,给我们所爱的人带来阳光和温暖。

 曾看过一本名叫《一公升眼泪》的书,我被女主人公亚也所感动。她是一个从小就被诊断为活不过二十岁的不幸女孩,但她却积极地接受治疗,与病魔做斗争。从刚开始的行动不便到后来的瘫痪在床,她都微笑着面对,不让家人和关心她的人看见她内心的悲痛。她努力地与死神抗争,拼命地想要活下来,但最终没有逃过死神的魔掌,一个花季少女就这样香消玉损了。亚也的生命虽已逝,但她顽强不屈的精神却鼓舞着我。我们不能选择命运,但我们可以选择对待命运的态度。

 是什么力量让亚也那么勇敢地面对既定的生命长度呢?我想,对生命的渴望使她想活下来,家人的疼爱,师友的关心都是支持亚也活下去的理由。于是,她拼命地与死神做斗争,只为了不辜负周围所以关心她的人,也为了不辜负自己在人世间走一遭。

 生命是世界各个角落不停地运转,不停地被接替。我们生活的周围,不断地有生命消失,也不断地有生命重生。这就犹如接力赛,不断地有新的生命接替旧的生命,或许你生命的逝去只为了迎接下一个轮回的重生。死亡既是结束又是开始,所以面对死亡时,我们不必惊慌。在自己有限的生命中好好把握美丽的人生。

 珍爱生命,充实人生,让我们不白在人世间走一遭,这才是对生命最好的交待。

一个奉行效率至上的人该如何让自己的生活节奏慢下来

一般气候温和,适合居住的地方。

1.就比如昆明,大理,版纳,普洱,玉溪等地方,生态环境优美,空气清新,生活起来心情愉快,给平淡的生活增添了许多乐趣,很适合老年人居住。

2.相对其他宜居城市,威海物价低,房价低,气候适宜,四季分明,环境空气都比较好,加上出行也很方便,可以一个选择城市。

3.除了威海,当然还有大连。大连冬暖夏凉,早晚气候凉爽,可以说是,北方最适宜宜居和养老的城市。

4.其实还有厦门这座被称为“中国人的海上花园”了,特别是它四处充满文艺和浪漫的气息。不仅是东南沿海的重要城市,还是热门的旅游景点之一。

生活在农村有什么好处?

让生活节奏慢下来对于奉行效率至上的人确实不好做,因为要是慢下来会让自己变得难受,毕竟效率高已经快成了生活中的一部分。想要让自己的生活节奏变慢,首先要给自己一个意识那就是让生活节奏慢下来的意识,只有有意识了,才能让自己在生活中的节奏慢下来,当生活节奏快了就会有意识的自己放慢下来。其次多跟生活节奏慢的人接触接触,让自己的节奏变慢,看看别人的生活节奏是怎么慢的,可以多学习学习熏染一下,让自己知道慢节奏对人的好处。最后可以去看一些书让自己不必那么紧张的生活,不用去追求高效率的生活,偶尔放慢脚步看看周围的风景也很好,去找一些自己爱干的事情,或者去学习一些新的东西,让自己慢慢的去适应新的东西,去适应慢的生活节奏,放松自己,没必要每天都紧紧张张。

可以去找个地放松放松自己,去看一些美景,或者去学习新的东西,反正不要让自己过得太过追求效率了,那样会让人变得格外的紧张,去放松自己,体验一下慢生活的节奏,没准自己爱上了这种慢生活的节奏。现在的社会中,每个人的生活压力都很大,大多数人都去追求高效率,不管工作上还是生活上,其实生活中不用去追求多么高的效率,生活中就是为了放松自己,所以让生活节奏慢下来吧,让自己体验慢生活节奏给人的好处。

在工作中是必须要追求高效率的,而在生活中还是让生活节奏慢下来吧,让自己放轻松,而没必要整天都处于紧张的高效率中,所以让自己的生活节奏慢下来吧。

慢生活是什么意思?

从城里人角度看,生活在农村有以下好处:

1. 环境清新:农村环境相对于城市更加清新,空气污染和噪声污染较少,有利于身心健康。

2. 生活节奏慢:相对于城市,农村生活节奏较慢,可以享受慢节奏的生活,有利于减压和身心健康。

3. 健康饮食:农村人多数种植蔬菜、水果、粮食等健康食品,可以享受到自然的健康食品,对身体健康有益。

4. 人情淳朴:农村人情淳朴,邻里之间互相关心、帮助,社区关系更加紧密。

5. 乡村旅游:农村的自然环境、民俗文化等都有着独特的魅力,吸引着越来越多的人前来乡村旅游,为农村发展带来了新的机遇和活力。

6. 农业文化:农村是农业的重要区域,具有浓厚的农业文化氛围,有利于培养农业文化的传承和发展。

总的来说,生活在农村可以享受到清新的环境、慢节奏的生活、健康的饮食、淳朴的人情、独特的文化和旅游,对身心健康和个人成长有着很大的好处。

从农村人角度来看,生活在农村有以下好处:

1. 自然丰富:农村地区环境优美,水、土地、空气等自然丰富,可以从事农业、林业、渔业等产业。

2. 农业收入稳定:农村人多从事农业产业,农业收入相对稳定,不受市场波动和经济危机的影响。

3. 生活成本低:农村生活成本相对较低,房价、物价等都比城市低廉,生活压力相对较小。

4. 家庭关系紧密:农村家庭普遍关系紧密,亲戚邻居之间互相帮助、关心,形成了浓厚的家庭情感和社区文化。

5. 传统文化保留:农村地区传统文化得以保留和传承,如民俗文化、民间艺术等,具有独特的文化魅力。

6. 社区服务完善:农村地区社区服务较完善,如医疗、教育、商业等服务设施相对齐全,生活便利程度也在不断提升。

总的来说,生活在农村有着自然丰富、农业收入稳定、生活成本低、家庭关系紧密、传统文化保留和社区服务完善等好处,这些有助于提高生活质量和幸福感,同时也有利于农村地区的发展和进步。

读书笔记70-素黑《爱自己是一辈子的修行》

慢生活,是一种生活态度,是一种健康的心态,是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信,是一种旅行方式。"慢生活"的概念和"乐活"、"环保"等生活概念一道炙手可热。

慢生活概念提出得很早,是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式,以提醒生活在高速发展时代的人们,慢下来关注心灵、环境以及传统,在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡,张弛有度、劳逸结合,提高生活质量,提升幸福感。

中文名称

慢生活

外文名称

Slow Life

主要形态

慢运动

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名词概况

在以"数字"和"速度"为衡量指标的今天,少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米·里夫金指出,我们正在进入一个历史的新阶段-一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来,"慢生活"将是历史发展的趋势,越来越多的人将会体验"慢生活"。"慢生活家"卡尔·霍诺指出,"慢生活"不是支持懒惰,放慢速度不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡,"当然,工作重要,但闲暇也不能丢。"、"就是因为现在的节奏太快,我们都有点感觉累了,所以才要学着放慢脚步呀,让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。"'慢'是'快'的基础。

你只有习惯'慢生活,才能够快速准确找到定位,而不会迷失自己,要慢下来(Slow),是因为"快"让人错失了很多美好的事物。

名词详解

概述

慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式,自1989年在意大利出现后,便风靡世界。这里的"慢",并非速度上的绝对慢,而是一种意境,一种回归自然、轻松和谐的意境。

从健康角度讲,古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然,顺应自然。

顺应自然

怎样才是顺应自然呢?简单地说,就是顺应日月运行,生命运动,四季变化的规律。一天的时间中,工作、生活、睡眠三者各占约8小时,不能偏颇。只要偏离这个生命最基本的规律,就必然要用健康来偿还,都不例外。在心态上,"正气存内,邪不可干",淡泊宁静,和谐有序。慢生活并非散漫和慵懒,而是自然与从容。

用个形象的比喻就是:像心脏一样工作,有忙有闲,尊重科学;像蜜蜂一样生活,有劳有逸,懂得生活。心脏的设计之妙,耗能之少,优于任何一种高科技,它是节能的榜样,是慢生活的典范。再看看蜜蜂,更神奇了,2亿年的自然进化,同时代的恐龙早死了,它还活的很好,家族庞大,人丁兴旺,而且天天蓝天白云,清风送行,和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂从不加班,在规律有序的生活中,以勤劳和智慧用普通的花粉和花蜜酿出高科技含量的蜂蜜和蜂王浆,创造出几十倍的科技附加量。反观蚂蚁,加班加点,早出晚归,风里雨里,却只是机械搬运,满头大汗却效率很低。

有人说,只有忙碌才能出成绩,那可不一定。金庸先生给了我们一个很好的回答,他说:"我的性子很缓慢,不着急,做什么都是徐徐缓缓,最后也都做好了,乐观豁达养天年。"金庸先生学识渊博,著作等身,但他不尚奢华,而是羡慕"且自逍遥没人管"的生活,饮食简单清淡,七八分饱,衣着自然简朴。他说:"人要善于有张有弛。武打打一会儿,就要吃饭,谈情说爱,不能老是很紧张,要像《如歌的行板》韵律一样,有快有慢。这样对健康很有好处。"徐徐缓缓的他做出了很大的事业,为表彰他的杰出贡献,2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为"金庸星"。

富兰克林的"时间就是生命,时间就是金钱"对绝大部分中国人来说还是至理名言。虽然大部分中国人还不具备"慢生活"的现实条件,但"慢生活"的价值理念可以并也应贯彻到人们的生活、学习和工作过程中。"你不能实现'慢生活',但却可以实现慢节奏、慢速度、慢饮食、慢心态。

影响

事实上,伴随"慢生活"理念的影响,一些公司也明白了"欲速则不达"的道理,著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件,日本丰田公司则不再允许员工把年推迟到来年。。在北京798艺术区,有一家"熊猫慢递"店,专门提供信件投递服务。但是,它不讲究"快",强调的是"慢":投递的时间由寄信人自己决定,可以是1个月后、1年后,甚至10年后或者更晚。慢递小店开张后,已经有两万多封信被郑重地托付在这里,等待着投递它们的那个特定日期的到来。

学会"慢生活",可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质,那种形式上的慢速度、慢动作,所带来的是内心本质加速度地放缓。如今,无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲,一种"每天一万步"的健身方式相当流行,医学研究表明,每天步行1小时以上的男子,心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。

学会"慢饮食"。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加,唾液里的蛋白质进到胃里以后,可以在胃里反应,生成一种蛋白膜,对胃起到保护作用。所以,吃饭时细嚼慢咽的人,一般不易得消化道溃疡病,细嚼慢咽还能节食减肥等等。

"慢生活"与个人资产的多少并没有太大关系,也不用担心会助长你的懒惰,影响你的事业,因为慢是一种健康的心态,是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信,是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效,更优雅,更接近幸福。生活也是如此。

原因

当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远,当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思"生命中不能承受之快"的生活方式。约翰·列侬曾说:"当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去。"调查显示,90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康,古代医学之父已有箴言:"阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉。"一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然,顺应自然。

中国当代学者林语堂,被誉为中国古典文化的最佳传承者之一。他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快乐的生活哲学"。在《生活的艺术》一书中,林语堂写到:"让我和草木为友,和土壤相亲,我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动,觉得很快乐。当一个人优闲陶醉于土地上时,他的心灵似乎那么轻松,好像是在天堂一般。事实上,他那六尺之躯,何尝离开土壤一寸一分呢?"从他的语言中,我们不难看出,大自然中的草木、土壤对于林语堂来说,是多么的重要。

当初林语堂写这本书,目的是想把闲适的东方哲学介绍给当时忙碌的西方人,希望他们能从快速发展的社会中解脱出来。然而,短短几十年,情形发生了翻天覆地的变化。西方人跳出了快生活的桎梏,而中国人却开始为了账单、房子而忙碌。发展节奏过快,诸多负面问题也初露端倪,影响着人们的生活:过度消耗,环境承受着越来越大的压力;城市化发展太快,城市的房价产生了巨大泡沫;社会进入"汽车化"太快,一些大城市似乎一夜之间就变得拥堵不堪,空气质量受到威胁,而且还在一定程度上加剧了能源的紧张。

圣者有言:欲速则不达。所有的这一切弊端,都可以成为我们要慢下来的充足理由。

提出背景

当今社会,竞争白热化,每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作,生活的主旋律。超时、超负荷工作严重地损害了人们的身心健康。

国内一项调查显示,84%的人认为自己生活在"加急时代",生活节奏越来越快、压力越大越来是普遍现象。英国有位时间管理专家说:"我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙,特别是心理上的忙碌感所带来的伤害,可能超出我们的想象,那种不眠不休的工作,是一种自杀式的生活。"

上世纪80年代末期,意大利人首先倡导"慢生活"方式,他们希望放慢生活节奏,主张"慢餐饮""慢旅游""慢运动"等等。这里的慢,并不是速度上的绝对慢,而是一种意境,一种回归自然、轻松和谐的意境。专家认为,从某种意义上说,"慢生活"是一种积极的生活方式,是一种健康的心理状态,是一种"富"的充实、"穷"的快乐的生活状态,"工作再忙心不乱,生活再苦心不累"。

在我国,也有心理健康专家适时提出了"慢生活"这一理念。专家指出,在生活节奏不断加快的今天,我们应该静下心来思考:什么是人生的真谛?物欲催促上生命的脚步,时光分分秒秒日复一日地流走,人生在金钱方面看似相对丰富了;而在另一方面,却是生活质量下降,影响到身心健康。专家认为,生活要归于简单,工作要抓住重点,在职场忙得焦头烂额、筋疲力尽的人士,不妨梳理梳理心理,让生活节奏慢下来。

金庸先生说:"我的性子很缓慢,不着急,做什么事儿都是徐徐缓缓,最后也都做好了,乐观豁达养天年。"飞人刘翔生活中也有慢的时候,他说:"我吃饭比较慢,我也喜欢洗澡的时候慢一点,因为我喜欢慢节奏的生活。"

慢生活的提出,是对国人生活质量和生存状态的一种反思,放慢生活节奏是一种技巧,同时也是健康、积极、自信的生活态度。"慢生活"没有固定模式,可以从身边的一点一滴做起,从慢一点吃饭开始,到漫步、慢运动等等。有专家因此提倡"节奏慢下来,效率提上去,心态平下来,健康升上去"。

我们或许应该如作家米兰·昆德拉所言,要"慢下来",因为自在有为的生活是急不得的。

方式

是时候停下脚步,慢慢地享受生活了。享受亲情、爱情、友情的美好,享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形,享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中,是实现慢生活的一个途径。中国人大都喜欢陶渊明这个人,尽管他没当过大官,更没什么钱,除了一本薄薄的诗集和几篇零星散文外,在文学历史上也不曾留下什么了不得的著作。但他的田园诗中所描绘的内容至今仍为人们所向往。"有良田美池桑竹之属,阡陌交通,鸡犬相闻。"在他的传世名作《桃花源记》里,因为大自然的田园风光如此之美,人的心情变得从容淡然,竟然连时间都忘记了,不知今昔是何世。

著名作家米兰·昆德拉曾在书中提问:"慢的乐趣怎么失传了呢?"他感慨道:"古时候闲荡的人到哪里去啦?民歌小调中游手好闲的英雄,漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉,都到哪里去啦?他们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗?"从他的疑问中,我们 不难看出大自然对悠闲生活的重要性。

想想古时候,虽然没有汽车、高楼、空调,但与自然和谐相处,"木欣欣以向荣,泉涓涓而始流"。屈原可以"朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英"。杜甫虽然穷,但住的地方"风含翠筱娟娟净,雨浥红蕖细细香"。那时候天是蓝的,水是清的,山是绿的,所以荷尔德林说人类"诗意地栖居在大地上"。

时下的中国,越是在大城市,"快"就越是一种不容分说的形势,一种躲避不开的潮流。有许多人在紧张的工作背景下,饮食"快餐化"了,"快餐化"了,阅读"快餐化"了,甚至连感情也在"8分钟聚会"、"闪婚"等概念下被"快餐化"了。

慢生活概念提出得很早,是由"慢食运动"发展出来的一系列慢生活方式,以提醒生活在高速发展时代的人们,慢下来关注心灵、环境以及传统,在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡,张弛有度、劳逸结合,提高生活质量,提升幸福感。人们平时可以从以下几个方面慢下来。

慢慢吃:吃饭狼吞虎咽,看似争分夺秒,其实既享受不到食物的美味,对健康也没有益处。从吃饭开始放慢速度,细嚼慢咽,充分享受美食带来的乐趣,还能缓解人的紧张、焦虑情绪。

多沟通:下班回到家,吃完晚饭后,大多数人都是在看电视、上网、玩手机中度过睡觉前的时间。将电视、电脑、手机关掉,与家人一起到户外散步,加强与人面对面的沟通,让心情真正放松平静下来。

慢阅读:挑一本好书,每天利用半小时的时间,慢慢阅读细细品味,既能达到良好的阅读效果,也能够给心灵带来更多的愉悦和享受。

规律作息:失眠是快节奏生活的一个典型表现。人们应该保证每天8个小时的睡眠。到了晚上,就应该将生活节奏放慢,让身心彻底放松,最晚不超过11点睡觉,做到早睡早起。

舒缓运动:选择太极拳、瑜伽、散步、慢跑等舒缓的运动,比断断续续地猛烈运动对身体有益,舒缓的运动不仅能消除疲劳,还能抚慰疲惫的心灵,缓解心理上的压力,调整身心平衡。

改变出行方式:一些上班族上下班开着车,总会觉得前面的车开得太慢,心急火燎行色匆匆,不如定期换种出行方式,改成骑车、乘公交或换乘地铁出行,路途中慢慢欣赏外面的风景,体验市井人情。

发展历史

在1986年开始,意大利人Carlo Petrini推动"慢食运动"(Slow Food Movement),现今已成为二十一世纪世界关注的话题。"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球,让人们不断思考自己的生活。并由此发展出一些列的"慢"生活方式,以提醒生活在高速发展时代的人们,请慢下来关注心灵、环境、传统。快餐式的生活是粗糙的、缺乏关怀的。于是,一群关注"如何生活是好"的先锋,在各个领域和层次,以各种创新的方式,体现"慢"的态度--以目前国内为主,有湖南卫视著名主持人汪涵积极倡导慢生活理念,还有专门以慢生活作为理念的品牌:米悠本色,通过自己的纯粹简约的特色,和慢时间网(宣扬慢生活文化、分享品质生活、分享线上线下慢活动的全新品质生活分享平台)一起倡导"让每天拥有30个小时"。

"慢生活家"卡尔·霍诺指出,"慢生活"不是磨蹭,更不是懒惰,而是让速度的指标"撤退",让生活变得细致。这是相对于当前社会匆匆忙忙的快节奏生活而言的另一种生活方式,这里的"慢"是一种意境,一种回归自然、轻松和谐的意境。

早在1986年,意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了"慢餐运动"。他宣称:"城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境,我们要以慢慢吃为开始,反抗快节奏的生活。"在这之后,"慢食"风潮从欧洲开始席卷全球,并由此发展出一系列的"慢生活"方式,以提醒生活在高速发展时代的人们:请慢下来,留心身边的美好。

2005年,意大利62岁的贡蒂贾尼成立了"慢生活艺术组织",倡议人们减慢生活节奏。2007年2月19日,这个组织在米兰举办了首个"世界慢生活日"。之后,贡蒂贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动,此前的几年分别是米兰、纽约和东京。

无独有偶,2010年10月,随着世界"慢城"联盟皮艾尔·乔治·奥利维地来沪参加第三届中国国际乐活论坛,"慢城"这个概念在乐活人士、环保人士圈内引起热议。而中国江苏省高淳县被正式授予"慢城"称号,从而成为中国第一个国际"慢城"。

"慢城"是一种放慢生活节奏的城市形态,是指人口在5万以下的城镇、村庄或社区,它们反污染,反噪声,支持都市绿化,支持绿色能源,支持传统手工方法作业,没有快餐区和大型超市。从1999年起源至今,全球24个国家有了135个"慢城"诞生。

经过20年的发展,"慢生活"已渗透到方方面面,吃有慢餐,行有慢游,读有慢读,写作有慢写,教育有慢育,恋爱有慢爱,设计有慢设计,锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步,享受人生。慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢,尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。

主要形态

慢递

慢递,也叫写给未来的信。是将信件按约定的某个时间寄给指定的人的一种服务。慢递是一种类似行为艺术的方式,提醒人们在快速发展的现代社会去关注自己的当下,在中国大城市已开始流行。目前提供慢递服务的公司有飞灵传信等。

慢运动

(SLOW Motion)慢运动由慢速度、慢动作组合而成,它能消耗一定的体力,又不让你感觉很累,使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜珈、跳舞、高尔夫、钓鱼等。在快节奏、高压力的生活节奏下,享受"慢运动"渐成其生活新风尚。

慢设计

(SLOW Design)慢设计涉及的,不只是耐力或速度,而是深思和熟虑,还有温柔而充满爱意的关照。

慢食

(SLOW Food):其实"慢食"不只说要慢慢品尝,更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。"我们吃的东西,应该是以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用。Petrini表示,慢吞吞并非慢食的目标,慢的真义是指你必须能掌握自己的生活节奏,掌握自己的品味,世界才会更加丰富。"

慢写

(SLOW Up):在资讯爆炸的时代,每天塞得满满的头条和大标题,人们注重时效、哗然、轰动、猛料、私隐。"慢写"的态度,不只是要慢慢写、经过思考地写,而是要懂得欣赏和理解,寻回失落的人文精神,好好读一本书,写一段感受;研究传统的文化,不让它们成废墟;学习如何言之有物,文字是有灵魂的。经常阅读和制造快餐化文字,只会让创造力越来越丧失。

慢爱

(SLOW Love):速食般的恋情、,为了排遣寂寞的恋爱,是否来得太快、太无原则?朴实纯真的爱情,是需要你自己先慢下来,懂得欣赏和赞美身边的事物。否则,寂寞是永恒的。

将来会有更多倡导"慢"生活的各种形态,因为这是人类关注自身发展的重要题目。

慢社交

(SLOWSocialization):以"柔道"俘虏人心。用心和行动赢得别人的好感和尊重,学会用同理心和别人相处。

慢旅游

以慢旅游为主的慢游族

不知从何时开始,我们身边多了群慢游族。他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游,而是随心随性地停停走走。每到一处,他们都会放慢脚步,从慢吃到慢聊,从慢慢购物到慢慢休闲,慢游族的享受方式应有尽有,既适用高端自助游,也适合无钱打工穷游。

现代都市生活节奏紧张,许多城市人出游开始倾向于选择度式的休闲慢旅游线路,特别是70、80后的年轻人,目的地也多集中在周边游和国内游。

据了解,尽管慢旅游以游客自行发起为主,但一些旅行社已经开始关注这一动态,国内多家旅行社也开始在短途游线路上推出懒人游概念,即不安排固定景点,行程完全由游客自行决定。

慢旅游也是漫游

对慢游族来说,讲究富的充实,穷的快乐。家底足够厚的人,把精力更多放在生活新理念的追求上。而对于穷游的人,也能游出个性和精彩。住几十块一晚的家庭旅馆,买个IC卡坐公交车代步,吃饭专找当地人聚集的小食摊。一次日落,一场疾雨,都会令他们的旅程增添无穷乐趣,慢旅游也是漫游,不强调赶场式的旅游,而是随心所欲的行走。

商家更看中慢的商机,慢旅游用品,慢餐厅,慢茶楼,都在慢消费上做文章。比如茶楼,是一个放慢节奏、轻松神经的好地方,针对越来越快的生活节奏,反对快餐的慢餐文化也开始盛行,国际慢餐协会的会员店已开到北京。

这个字左面是心,右面是亡。人太忙了,心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化,而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡,该快则快、能慢则慢。而旅游是教我们停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活方式,人们享受最多的,莫过于在旅游欣赏过程中最本真的快乐。

相关书籍

慢活族必读书目

《瓦尔登湖》

作者:梭罗 译者:徐迟

梭罗于1845年在老家瓦尔登湖边建起一座木屋,自耕自食,写下《瓦尔登湖》。

《人生不过如此》

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在不违背天地之道的情况下,成为一个自由而快乐的人。

《度日:如何一天度过24小时》

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这本书不是现代管理从事,而写于1908年,重点在于利用时间,明白生活的真义,关注自己的日常生活。

《慢慢快活--好想懒惰》

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对于一向快得不得了的欧阳来说,"慢"不是一时的流行,是一种线索。从慢方向、慢人物、慢工细货、慢游、慢动作,思索慢的乐趣,并提出"懒惰"的主张,享受一个慵懒而美好的季节。

其中,一本名为《悠游度日》的书介绍做懒人,但不是做不负责任的人,我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。此书再度引发大家对"慢生活"的期待。有所不同的是,作者Tom Hodgkinson(霍奇金森)是一个崇尚懒散度日的人。在书中,他讲述了在工作压力下的普通人应当选择怎样的生活态度。无论是懒人不起床还是闲人在酒馆喝酒,都在讲人应当过怎么样的生活才自由。

该书很有意思,内容旁征博引,从文学、社会学、工业发展史、现代生活等等入手,将一天分为24小时,从睡懒觉、丢闹钟、上班打砘讲到偷闲漫步、喝茶、泡酒馆,并且提出了不少工作偷懒的好办法。

当然,慢活不是真的偷懒。而是指出,真正的闲散,在于完全对自己负责,真正的自由,源自彻底的独立。所以做懒人,但不是做不负责任的人,我们的重点在于寻求生活真正的乐趣。

当然,在现代压力极大的城市中,都想睡懒觉,不被工作、帐单、房子追的喘不过气,都想慢慢享用一份午餐。

《丽江慢生活》

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从旅居丽江的游客视角,展现丽江的慢生活状态,拷问都市人对自身生命的尊重。丽江是慵懒的,同时也是奋斗的,是随遇而安的,也是充满创新的。玉龙雪山的风、香格里拉的花、丽江的小 桥流水、束河的茶马古道、拉市海的湿地、泸沽湖的女神山、文海的村落、白沙的集市,到处都是漂亮的景致,而丽江漂们,正是被征服于此,改变了生活节奏,也是由此而发现,车子、房子、成功,对于我们的一生并不是必须的。漂与此处的新丽江人创造了全新的丽江氛围,创造了一种全世界都向往的生活方式。相比于当地纳西人的"慢活","不追着赶着也活八十多",新丽江人的"慢活"拥有了与时俱进的、更年轻态的方式。

《慢板生活》

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这本书,有关格调、旅行、音乐、**和阅读。关键词是"慢板",所倡导的是一种恬淡、舒缓而又惬意的生活状态,并以一种新鲜、启发、知性与浪漫的姿态为基调,用一种接近慢板的节奏,展示出现代人在物质生活的表层下,对精神世界的探求。呈现在读者眼前的是一种在音乐中缓慢行走般的诗意生活。

慢生活平台

慢生活俱乐部既是一个宣扬慢生活文化、提供高品质生活资讯的网络平台,又是一个基于互联网成立的社会团体组织。

在线上,我们一起倡导绿色健康的"慢生活"理念,提醒生活在高速发展时代的人们,请慢下来关注心灵、环境、传统。在线下,我们组织一个又一个的活动来让大家体验"慢生活"带来的舒适和愉快。

慢时间网是一个宣传慢生活文化、分享品质生活的网络分享平台。它致力于慢生活的推广,定期发布与慢生活相关的活动,希望人们在慢时间能体会到时间缓释下带来的人生乐趣,从而觅一种内心的平衡与宁静。

米悠本色是一个慢生活家居品牌。它推出的纯然简约家居产品涵盖衣食住行等生活的方方面面。材质上,倡导对自然的亲近,用心选择原木、亚麻、棉质、陶瓷等素材为产品材质;倡导"慢"的生活态度,设计师秉承不断倾听消费者的声音、以互动沟通达到最贴近生活的设计体验。从生活的点滴中享受纯然品质,米悠邀您体验。

慢生活名人

一号人物:本雅明

瓦尔特·本雅明是20世纪欧洲最伟大的懒鬼。他天天无所事事,在街头闲逛,城市街头漫游开拓者,写下了作品《拱廊街》,他说:"艺术家、诗人看似最不潜心工作的时候,往往是他们最潜心其中的时候。"

二号人物:王尔德

贵族公子王尔德不仅是为艺术而艺术的创始人,也是懒散生活的倡导者。他曾说过,"无所事事绝非易事",他的一生都在为悠游生活努力。

三号人物: Tom Hodgkinson(霍奇金森)

《悠游度日》的作者,三个孩子的父亲,英国知名杂志主编,专栏和畅销书作家。上个世纪90年代初开办了杂志《The Idler(有闲人)》,竭力提倡自由懒散的生活,反抗西方世界的工作文化。

四号人物:林语堂

林语堂是中国古典文化的最佳传承者,他也担负了在中西文化间作为桥梁的工作,让进取的西方人了解中国古老哲人的思想。《生活的艺术》充分展现中国人的东方闲适哲学,他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快乐的生活哲学",以散淡的文字叙述了生活的乐趣。

慢生活休闲

在城市化日益严重的今天,大家都为了生活各自忙碌,偷来两天闲暇时光,到天目湖湖边小坐,喝茶赏景,静静度过一个下午的悠闲时光,品味一下漫生活的状态,未尝不是一个绝好的选择。让心情都平静下来。顺山而行,到鸡鸣村看白墙飞檐的古色古香,品味舞狮表演的文化传承,回味古时。或者找寻一下茶叶的历史,看民间手工艺者的高超技术。黄金桥,凌驾竹林之上,木质的廊桥古色古香。静坐其中,呼吸都能感受到自然的纯粹,看竹海起伏,沉淀心情。

纷繁复杂中的清醒,尘嚣喧哗下的静谧,在这里,找回最真的自己。

让生活慢下来,让心灵静下来,不用背叛都市,转身享受群山大湖--闲来逛逛山,余暇泛泛湖,午后去林中看看树,就这样在山和湖的国度里,被大自然和如画的美景宠爱着,天天给自己放,让忘记时间成为一种高贵的习惯,让一颗忙碌的心就此归隐。相信这种慢调山水生活,对于所有长期处于快节奏生活压力之下的人们,都有着不可抗拒的诱惑力。

慢生活强调生活质量,注重优雅舒适的新富阶层,在必要的财富积累下开始追求生活及精神层面的享受。随着城市的高速发展,吵杂、拥堵的都市已经让人厌倦,对自然的回归成为更多人生活的目标。

慢生活,享受大自然的美好

读书摘抄:

1.我们要改变的,应该是以为混乱不安才是生命的原形这种负面的想法。

2.人生走得越远,越明白我们所知道的实在太少,甚至一无所知。只好谦卑地学习爱,做好一个人,少为世人添麻烦,少为地球添垃圾,这一生已满有成就。

3.人生走得越远,越明白我们所知道的实在太少,甚至一无所知。只好谦卑地学习爱,做好一个人,少为世人添麻烦,少为地球添垃圾,这一生已满有成就。

4.? 安静,最终是为了什么?就是准备好身心状态,打开心眼,看穿自己的盲点,心变细,能分辨,长智慧。

修养自己的第一步,原是锻炼定和静,心和脑变得澄明,为的是豁开视野的界限,回头看见自己和生命的本相。

5.固执是死穴,弹性是生机,你看哪个才是真正的智慧?

6.慢的节奏是一种回归泰然的状态。生活节奏太快的人,能量是往外流放的,容易失去自己,不知道自己在干吗。慢的好处,可以让我们放缓,回归。

而“爱自己”和“慢生活”是分不开的。

7.当爱很强大时,它可以融化一切负能量,但凡人的爱最大的弱点正是不够强壮。

2020年的春节少了往年的热闹,少了亲朋友好的聚会,少了串门,少了岁岁鞭炮声,多了紧闭的窗门。虽然给大家带来了促不及防,但是大家的不出门,也是为中国阻击战贡献着自己的一份力量。

守家就是守阵地,

在这个生活节奏飞快的时代

上网时,希望速度快一点;

等公车,希望车快一点来;

等红灯,希望灯快一点变;

排队时,希望队快一点走;

吃饭时,希望饭快一点好;

下雨时,希望雨快一点停下;

冬季时,希望春天早一点来;

夏天时,希望炎热快一点散;

太多时候我们都希望时间过的快一点。

我们在追求快节奏生活时会很难接纳当下发生的一切。其实,任何一个当下都可以是完美、圆满的,尝试着在内心里体会一下慢生活的安定、圆满的感觉。

感恩这次突如其来的疫情,

宅家的慢生活中

我体验与以往不同的节奏,

在慢生活中享受美好。

慢下来,让我发现生活中被忽略的美好;

慢下来,我让感受生活中美好的的体验;

慢下来,让我享受生活中细微的小确幸。

慢下来,给自己留下足够多的享受空间。

慢下来,让自己感受一草一木的美好。

其实慢生活,也会有大收获与美好存在。

静静的在大山里,静静地听着水流的声音,耳边还有鸟叫的欢乐声。天哪,那个感觉就像时间静止在当下,自己就是和瀑布水流融为一体这种。这种感觉真的只有自己体验过才能有体会。

来到老爸的菜园,发现小而美的小野花,当我发现了它的美好后,先对其中的一朵进行拍摄,然后再到两朵最后再到一束,从横拍、竖拍到放在空中拍,各种角度的拍,蹲着拍,趴着拍、站着拍,各种姿势的拍,那种沉浸在当下美好的感觉真的太爽了。在蓝天的映衬下,花儿变的更加的美丽,加上阳光照在身上暖暖的,那一刻超级美好,超级幸福的感觉。

让我感受大自然的无忧无虑的魅力,它创造了一幅永远存放在人们心里的完美图画,用真诚的心感受大自然,感受大自然的魅力!

柳絮老师的观感:不赶时间,我们就在当下,静静地感受眼前最自然的美好,享受当下的同时感受到自己的心流状态,细细回味,这就是对我一种极大地滋养!

每天在家没事,我总是摆弄一下老妈的花草,阳光灿烂的日子,我就用“人工降雨”的方式创造水滴,感受不一样的生命状态。在阳光与水滴的结合下,居然发现了惊人的“秘密”。啊,在拍摄的当下出现了最优心流体验,自己可以完全投入在那个当下,全部的注意力就在眼前的花草与水滴上,那个当下,我从不同角度捕捉到不同于往日的美好时,那个兴奋感无溢于言表。

走向自然,走向绿色的田野,享受它独特的风。虽没有城市的热闹,却有我所喜欢的宁静。在这里,我可以欣赏到蓝天,白云的飘逸;小草的翠绿;在这辽阔宁静的大自然,我第一次发现原来霜花是如此的美丽。

在田间放飞自我,让心灵在美好地环境中净化,让自己完完全全地融入这美景中……

大自然是一个大宝库,有太多的美好在等待我们去发现。在大自然中行走,我总是能够体验美好的心流幸福。感恩大自然的能量,感恩大自然的美好,感恩自己善于发现美好的眼睛,感恩我总能捕捉到那些细小的美好,每一次发现的美好感觉都是一次能量的提升。

这个期最大的感受就是:不赶时间!!!最大程度的享受慢生活。体验慢生活的好处就是有足够的时间做自己喜欢的事。

正如刘凤讲到的:动起来 静下来 稳的住。期宅在家里:和老董一起下厨,学一些他的小经验(如何在煎鱼时不破皮);然后动手烧几碗自己喜欢的菜、拍摄自己喜欢的事物发现很多美好的瞬间、晨间去往小村庄的田园放飞自己、学做分享外出记录的美好;在疫情期间宅家的日子看似每一天都一样,但是我却让自己的每一天过的有些许的不一样。

朝霞安谧地灿烂,旭日宁静的升起,鸟语花香的早晨,夕阳西下的美好又宁静,大自然处处都有它独特的风景。大自然如此美好,我们没有理由不去用心的享受。亲近大自然,感受每一个季节的变化。幸福其实很简单,就是突如其来的喜悦感充满着你的内心。

武汉加油!中国加油!

每一个中国人加油!

我们终将赢来春回大地!

播撒芬芳勃发生命!

久闭的大门一定会被春风吹开!

姹紫嫣红的鲜花一定会与你相拥!

因为胜利终将属于我们每一个人!

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