炖鸡必须放的调料是葱、姜和香菜。做法如下:
用料:鸡一只、葱3段、姜4片、盐适量、水适量、香菜1颗。
1、先把鸡洗干净。
2、剁成块。
3、葱、姜和香菜洗干净准备好。
4、把葱切成段,姜切片,香菜切成两厘米左右的段。
5、锅内放水沫过鸡,大火烧开煮3分钟左右关火,这样做是把鸡体内的脏东西和油脂煮出来(油脂并不健康,毫无营养)。
6、洗干净鸡块,锅内加满水放入葱段、姜片和盐,大火烧开后转小火慢炖1~1个半小时(盐根据个人口味放,因为清炖鸡汤是为了营养,不建议多放,我加了3g,时间根据炖的情况调整)。
7、出锅前加入香菜煮两分钟左右关火即可食用(发白浓香的鸡汤飘满厨房)。
8、出锅即食。
家常炖鸡汤放生姜、大蒜、料酒、花椒、盐等调料。其做法如下:
主料:鸡1只。
辅料:黄芪3克,姜3克,葱花5克,葱段3克,桂圆2克,红枣3个,枸杞2克,党参2克,当归2克。
1、放入鸡和姜片、葱段,焯水去腥去血沫。
2、倒入水1升,放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。
3、中小火炖2个小时。
4、撒上葱花即可。
炖鸡汤的注意事项
1、选用新鲜的鸡肉,最好选用土鸡或者去皮去脂的鸡肉,这样可以保证炖出的鸡汤味道更加鲜美。
2、在炖鸡汤之前,最好将鸡肉洗净,去除血水和杂质,以免影响鸡汤的口感和质量。
3、在炖鸡汤之前,可以将鸡肉焯水,去除鸡肉表面的血沫和杂质,这样可以使汤清澈、口感更好。
4、加入姜片和葱段等调味料可以去腥提味,但是不宜过多,以免掩盖鸡汤的原味。
5、在炖鸡汤时,最好选择砂锅或者不粘锅,这样可以保证鸡汤炖得更加入味。
6、炖鸡汤的时间一般需要2-3小时,最好在中小火慢慢炖,以免煮糊或者过熟。