接下来就让我们看看这个特色炖鸡做法:
准备食材:白条鸡、葱、姜、生抽、蚝油、料酒、冰糖、花椒、八角、桂皮、香叶、陈皮、白芷、粉皮。
第一步:先将买回家的白条鸡,剁成小块,盆里加上5克盐,加入适量的清水,把鸡肉放到盆内,浸泡30分钟。把鸡肉内的血水泡出来,这样炖出来的鸡肉有弹性还不腥。如果把鸡肉焯水后,再炖的话,鸡肉就发柴了。
第二步:将鸡肉捞出,控干水分,用生抽、蚝油、料酒、葱段、姜片,搅拌均匀,腌制20分钟。经过腌制后,炖出来的鸡肉更入味,并且鸡肉吃起来口感更佳,肉质更嫩。
第三步:锅内加入适量的油,要比平时炒菜多两倍,油烧热以后,放入冰糖,小火将冰糖炒化,炒成红褐色,把鸡肉倒进去。放入葱、姜、花椒、八角、桂皮、香叶、陈皮、白芷,大火翻炒10分钟,把香料的香味炒出,把鸡肉内的水分炒出来,这样鸡肉吃着更有韧性,并且给肉炒上色,看起来也很有食欲。有的朋友说,炖鸡只放姜、葱和盐,然后出锅放少许白胡椒粉,其实这位朋友说的就是煲鸡汤,而不是炖鸡。
第四步:鸡肉炒至上色以后,加入适量的水,注意要加热水,如果加凉水的话,鸡肉是热的突遇凉水后,肉质会紧缩,就炖不烂了。加水以后,大火烧开,中小火炖30分钟后,加入适量的盐,再炖10分钟,即可出锅。(中途可以加点粉皮,我妈每次炖鸡都会加一些,我们都是专门挑粉皮吃,特别好吃。)
温馨小贴士:这种炖鸡方法,比较适合炖公鸡,如果是老母鸡的话,建议大家还是用来煲汤比较好。
清炖鸡汤好喝的方法如下:
1、买来的鸡先处理一下。开膛破肚,去除内脏,斩成小块。
2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。
3、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下,这可以去腥。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣大火烧开,这时候可以用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,这样鸡的味道才会更好。
4、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了。
5、等鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,然后再炖一会就可以出锅了。
鸡汤的营养价值:虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感拒之门外,而对于那些已被流感俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。
鸡肉是生活中最常见的肉类之一,也是一种营养价值比较高的美食,所以一直深受广大朋友的喜欢,营养也是非常丰富的。鸡肉的蛋白质非常丰富,也是钙、铁的来源。今天和大家分享一道“家常炖鸡肉”的做法,肉质鲜嫩入味,做法简单,有喜欢的赶紧学一下。
炖鸡肉所需食材:白条鸡一只、葱50克、姜50克、生抽20克、蚝油10克、料酒10克、冰糖20克、花椒1克、八角1克、桂皮1克、香叶1克、陈皮1克、白芷1克。
制作的方法与步骤
第一步:先将买回家的白条鸡,剁成小块,盆里加上5克盐,加入适量的清水,把鸡肉放到盆内,浸泡30分钟。
把鸡肉内的血水泡出来,这样炖出来的鸡肉有弹性还不腥。如果把鸡肉焯水后,再炖的话,鸡肉就发柴了。
第二步:将鸡肉捞出,控干水分,用生抽、蚝油、料酒、葱段、姜片,搅拌均匀,腌制20分钟。经过腌制后,炖出来的鸡肉更入味,并且鸡肉吃起来口感更佳,肉质更嫩。
第三步:锅内加入适量的油,要比平时炒菜多两倍,油烧热以后,放入冰糖,小火将冰糖炒化,炒成红褐色。
第四步:把鸡肉倒进去。放入葱、姜、花椒、八角、桂皮、香叶、陈皮、白芷,大火翻炒10分钟,把香料的香味炒出,把鸡肉内的水分炒出来,这样鸡肉吃着更有韧性,并且给肉炒上色,看起来也很有食欲。
第五步:鸡肉炒至上色以后,加入适量的水,注意要加热水,如果加凉水的话,鸡肉是热的突遇凉水后,肉质会紧缩,就炖不烂了。
第六步:加水以后,大火烧开,中小火炖30分钟后,加入适量的盐,再炖10分钟,即可出锅装盘。
小贴士
1.鸡块一定要充分洗干净、浸泡出血水,否则会有腥味。最好不要焯水,容易把鸡油煮丢,成菜不够香。
2.炖煮鸡块时最好加开水,凉水容易使蛋白质凝固,炖出来的鸡块不够软嫩。
导语:炖鸡汤,用冷水还是用热水?用对水,鸡肉软嫩不柴,鸡汤鲜香不腥
炖鸡汤一直很受欢迎,可以品尝到软嫩的鸡肉,又可以喝到鲜香的鸡汤,吃起来特别舒服,而且鸡汤的营养很高,时不时吃一次对身体大有好处。不过想要吃得香,就要学会炖鸡汤,如果汤鲜,鸡肉却不嫩,那也不好吃,究竟怎么做才能做出肉嫩汤鲜的炖鸡汤呢?
相信很多朋友都遇到过这个问题,辛辛苦苦炖了一锅鸡汤,汤确实很好喝,但鸡肉太难吃了,很硬很柴还没味道,那么这个时候只喝汤不吃肉,就显得太浪费了,而且不吃肉也相当于流失了很多营养,毕竟营养大部分在肉上,不可能全在汤里。
也有少许朋友不懂得炖鸡汤,不仅肉难吃,汤也很难喝,腥味很大,毫无鲜香味。
说到炖鸡汤,我们首先要弄懂一个问题,用冷水还是用热水?用对水,鸡肉软嫩不柴,鸡汤鲜香不腥!这个问题非常重要,别弄错了。
炖鸡汤最忌讳直接下锅炖,这样做出来鸡汤会很腥,那么正确的炖鸡汤流程应该是先焯水再炖,这样一来需要用两次水,一是焯水时,二是炖煮时,这两次用水都用冷水,还是都用热水呢?
有人焯水用冷水,炖煮用热水,也有人焯水用冷水,炖煮用冷水,到底哪种做法对?
其实这两种做法都错了,正确的做法应该是焯水用热水,炖煮也用热水!不少人认为鸡肉内部有血水,如果用热水的话,血水难排出,只有用冷水,血水才能排净,这样说来没错,但鸡肉长时间待在锅里焯水,鸡肉会慢慢发柴,最终做出的炖鸡汤鸡肉不好吃。
而用热水就不同了,可以快速去掉血水和脏东西,鸡肉内的水分流失少,就会保持鲜嫩,营养也流失少,这一点要牢牢记住。
炖鸡汤具体怎么做吧?下面我来给大家分享一下炖鸡汤的详细做法,快来看看。
首先鸡肉里有血水,这点毋庸置疑,要想鸡肉、鸡汤不腥,就要想办法去血水去腥,只依赖于焯水肯定是不行的,教大家一招,我们可以这么做,鸡肉先用水反复洗净,多换几次水,洗到水不太浑浊即可,再将鸡肉放进盆中,加白酒、生姜片、白胡椒粉、食盐,抓拌均匀,腌制一个小时。
经过腌制后,鸡肉的腥味就去掉了,还带有香味,而且鸡肉也有了底味,用这样的鸡肉做出的鸡汤,肉好吃汤好喝。
然后给锅里加足量水,开大火煮开,把鸡肉放流动水下冲洗干净,转而倒进开水锅中,水面出现的脏东西去掉,再煮五分钟。
时间到后捞出,将鸡肉放温水里清洗干净,避免有脏东西附着。
接着炒锅洗净烧热,加少许食用油,放入生姜炒香,再放入鸡块翻炒,多次翻炒后加入足量热水。
开大火煮开,再调小火慢慢炖煮,煮到鸡肉软烂,汤汁鲜香,就可以撒盐调味了。
调味后,再继续小火焖煮十分钟,鸡汤做好了,肉很软很好吃,汤很鲜很香很好喝。
炖鸡汤的做法你都学会了吗?注意三点:
1、鸡肉不要直接下锅炖煮,要先清洗,再腌制,然后焯水,接着炒制,这些工序做好了,才能炖煮,经过这些步骤的操作,鸡汤不好喝都难。
2、鸡肉焯水时,要热水下锅,不要冷水下锅。等炖煮时要用热水,不要用冷水,用对水,鸡肉软嫩,鸡汤鲜香。
3、炖鸡汤,一定要小火慢炖,不要着急用大火炖,否则鲜味出不来。
鸡汤的用料
鸡肉300g 山药1根
胡萝卜1根 玉米1根
姜1块
鸡汤的做法
步骤1
准备好所有食材。
步骤2
鸡肉洗净剁成块,玉米切断,山药、胡萝卜去皮切滚刀块,姜去皮切片。
步骤3
锅中热油,加三片姜,加入鸡肉炒至变色。
步骤4
加一勺料酒炒至挥发。
步骤5
两大碗水煮开捞出浮沫。
步骤6
砂锅中加入玉米。
步骤7
胡萝卜。
步骤8
鸡肉连同姜块一起倒入。
步骤9
加满水盖上盖大火煮开转小火慢炖1个半小时。
步骤10
出锅前20分钟加入山药。
步骤11
出锅前加一勺盐炖5分钟。
步骤12
撒上葱花,超级鲜香,营养美味的山药土鸡汤就炖好了。
步骤13
成品。
步骤14
无敌鲜。
步骤15
秋冬多喝营养滋补汤,身体倍儿棒。
步骤16
喜欢的赶紧炖起。
鸡汤的烹饪技巧
1中途不要再加水,如果加水加开水。 2.全程需要2小时左右,嫌弃时间长的也可用高压锅。
鲜美杂菌鸡汤
用料:
三黄鸡半只 大葱
姜 花椒
料酒 鸡枞菌
茶树菇 杏鲍菇
胡椒粉
做法:
步骤1
鸡洗净、切块,加入冷水、葱段、姜片、料酒煮开,捞出鸡块洗去浮沫
步骤2
锅热下少许油,爆香葱段
步骤3
放入鸡肉爆香、煸出油,加花椒一小撮、沿锅边倒入少许料酒翻炒
步骤4
加冷水煮沸
步骤5
倒入汤锅,盖上、小火煲至少1个小时
步骤6
备好杂菌: 鸡枞菌、杏鲍菇切片、茶树菇切段
步骤7
加入鸡汤内大火煮开,转小火再煲半小时
步骤8
汤浓而香、味鲜而甜,加胡椒粉调味即可。 或加少许盐
准备材料:公鸡2000克、干香菇8朵、姜6片、红枣5颗、枸杞10粒、当归2片、水适量、盐适量
步骤:
1、把鸡洗净,焯水一下。
2、把所有材料洗净备用。
3、砂锅加入所有材料(除了枸杞),再加入开水烧开,关小火炖两小时。
4、炖好加入枸杞,再加入适量盐,就可以出锅。
5、成品。