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孕妇鸡肉汤放什么煲汤好

  • 发布:2024-10-09 18:41:24
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一、大枣煲鸡汤

孕妇鸡肉汤放什么煲汤好

原材料:三黄鸡1只、大枣多个、葱末少量、盐适量、生姜片2片。

作法:

1、三黄鸡褪毛和内脏器官。

2、随后冼净切块状,放入沸水里过一下、去浮末。

3、取火锅,里边加冷水,放入过山泉水的鸡脯肉。

4、煮10分钟后,添加大枣和盐,放两块生姜片,低火煮1钟头。

5、打开表盖撒上葱段,装在碗里中既成。

二、花菇炖鸡汤

原材料:鸡1只(柴鸡),草菇10朵,姜片,葱,米酒,盐。

作法:

1、鸡清理解决干净,草菇用温小水泡发。

2、鸡切片,放进锅中,倒进一定量凉水,烧开,去掉浮末。

3、放进生姜片和葱段。倒进少量米酒。

4、倒进泡草菇的水,放进泡开好的草菇。

5、火灾烧开,转小火慢炖一个半小时上下。

6、待鸡脯肉能轻轻松松用筷子透过,添加盐调料就可以。

三、枸杞炖鸡汤

原材料:枸杞100克,鸡800克,米酒60克,芝麻油15克,姜2克,食用油15克,盐2克。

作法:

1、鸡清洗切片,以酒30克、芝麻油、姜腌制。

2、锅中下油烧开后,放进腌好的黑椒鸡块,火灾炒3分钟。

3、再放进1000克水、30克酒、枸杞子和盐,火灾煮10分钟至熟就可以。

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