盐一定要在汤已炖好时放。先放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。(其它调味料可以在出锅时加入)
红枣鸡汤的做法:
用料:
主料:枣(干,大)9颗、鸡(土鸡,家养)半只
辅料:盐5克、枸杞子10克、水适量
1、土鸡半只,处理干净后,斩成鸡块
2、红枣洗净备用
3、鸡块冷水入锅焯熟
4、过一遍冷水
5、枸杞清水浸泡备用
6、锅中放入鸡肉和红枣
7、慢慢煲约2个小时左右加少许盐继续煲5分钟,最后放入枸杞
8、出锅
扩展资料有的人不适宜喝鸡汤:
鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。所以如果属于以下几种情况,那么不太适合饮用鸡汤。
1、胃酸过多:
鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人, 一般不宜喝鸡汤。
2、胆道疾病:
胆囊炎和胆石症经常发作者,不 宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
3、高血压症:
高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。
4、高血脂症:
鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
5、肾功能不全:
鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。
6、另外有炎症的人不能喝鸡汤,会不利于炎症的恢复。
参考资料:
鸡汤已经快要炖好的时候才把盐加进去,大概是在准备关火的前十分钟加入食用盐来调味。
主料:鸡肉300克、椰青2个。
辅料:盐适量。
步骤:
1、这是小半只鸡,剁块后用清水浸泡一会,10分钟就行,泡去血水。
2、这是椰青,为了方便装箱运输,一般都削成这样子的。
3、先用菜刀将尖顶下来一寸左右附近的纤维削去,椰青是嫩椰子,很好削的。
4、然后用刀背沿着尖顶下来一寸左右的位置敲上几圈,注意是刀背哦。
5、一会就会看到,有一圈明显的裂缝出来了,用刀尖挑开。
6、椰子很容易就打开了。当然水果店现在都会帮你开好的。
7、椰青的椰肉很嫩,用勺子就能轻易挖下来。
8、将椰子水倒入锅中,椰子肉挖出也放入。
9、将洗干净的鸡肉放入。电饭锅煮汤程序,电炖锅电压力锅都一样。
10、在煮汤结束前半小时,加入一小勺盐,搅拌一下,继续完成剩下的煮汤时间就可以了。
这可以根据个人口味和烹饪方式来决定。
1、在烹饪过程中放盐:在煮鸡汤的过程中,当鸡肉和其他材料已经煮熟后,可以加入适量的盐调味。这样可以让盐分充分溶解在汤中,使味道更加均匀。
2、在喝汤时放盐:将鸡汤煮好后,先尝一口汤的味道,如果觉得不够咸,可以在喝汤时再加入适量的盐调味。这种方式可以根据个人口味进行调整,避免加盐过多。