乌鸡炖汤是最常见的家常菜之一,很多人喜欢吃,只是你真的会做吗?到底怎么做乌鸡最健康呢?今天教大家香菇乌鸡汤的做法,这道菜加入了香菇和红枣作为配菜,汤鲜味浓。
乌鸡香菇怎么炖
食材:
乌鸡200克、水发香菇50克、红枣5颗、姜1块、盐1茶匙、小葱1根、生抽1汤匙。
香菇乌鸡汤的做法:
1、乌鸡洗净然后剁成块,红枣去核切片,姜切片,小葱切葱花;
2、锅中倒入适量水,将乌鸡放进去,焯水洗净;
3、另起锅,加入乌鸡块、姜片、红枣、香菇,和适量清水,没过食材煮30分钟;
4、出锅加入少许盐和生抽调味,撒上葱花即可。
小贴士:
选购乌鸡的时候注意,乌鸡的耳朵显绿色,犹如翡翠、色泽鲜艳。成年后颜色会变浅。乌鸡的骨头一般是黑色的,且骨膜漆黑发亮,骨质乌黑,最好选择骨和肉都是黑色的乌鸡。
乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡(Gallus?domesticus),是一种杂食家养鸟。它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。香菇乌鸡汤对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品。
主料:乌骨鸡1只、香菇6朵、干香菇12朵
辅料:枣(干)6个、枸杞1小把
调料:食盐少许、姜4片、水适量
制作步骤:
1、乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片
2、砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫
3、将切好的姜片放入
4、加入泡好的香菇
5、泡过的红枣和枸杞也一起加入
6、加盖大火煮开后用小火炖
7、新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹
8、待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖
9、乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可
小贴士:
1、煲汤的水要一次加足,不要中途再添加。
2、煲汤还是用砂锅煲最好喝,小火慢慢炖,不要心急。
3、鲜香菇可以不加,我是想让鸡汤更漂亮才加了切出花纹的香菇。
4、如果担心鸡汤太油,可以将浮在上面的油撇去再喝。
主料
乌鸡
半只
香菇
10朵
红枣
10颗
枸杞
10g
辅料
盐
2小勺
鸡精
适量
步骤
1.把乌鸡放在烧热的水里煮一下捞出来洗净
2.干香菇,红枣,枸杞洗净
3.把洗好的鸡肉,香菇,红枣,枸杞放入锅中加水,开大火煮
4.等把鸡汤煮开放小火,煮1到2小时,放入盐,鸡精调味就可以了
小贴士
不管是鸡,还是骨头买回来煮汤之前都要煮一下,去掉血水,比较干净了
香菇配乌鸡可以做成汤的。
做法:
1.乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片
2.砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫
3.将切好的姜片放入
4.加入泡好的香菇
5.泡过的红枣和枸杞也一起加入
6.加盖大火煮开后用小火炖
7.新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹
8.待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖
9.乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可
烹饪技巧:
1、煲汤的水要一次加足,不要中途再添加。
2、煲汤还是用砂锅煲最好喝,小火慢慢炖,不要心急。
3、鲜香菇可以不加,我是想让鸡汤更漂亮才加了切出花纹的香菇。
4、如果担心鸡汤太油,可以将浮在上面的油撇去再喝。